游戏化思维：改变未来商业的新力量 读后感 第(1)篇

游戏化是提高参与度的技巧手段，可持续的进展仍然要靠行动的内核价值。

作为概念介绍书来讲，本书已经做得不错了，理论清晰，举例翔实，不该苛求太深的延展剖析。

如果只想看最核心的方法论部分，就在这段：

为了盖房子，你需要了解三个层面的元素：小规模的组件，如锤子、钉子以及尺子；一些中级概念，如框架、管道、蓝图；还有高级的抽象概念，如浴室框架、结构工程、流动性和美学，这些都是房屋建筑中必须的元素。这些元素的总和，以及把它们组合在一起的方式构成了房子本身。设计者和建设者使用这些元素把一块空地变成一座成型的房子。同样地，负责游戏化设计的管理者以类似的方式去了解游戏，并且运用这种认识去建设、拆分、重建各自的游戏化项目。

dmc系统

从游戏元素在游戏化系统中的作用来看，可将它们分为三类：动力（dynamics）、机制（mechanics）和组件（components）。它们是以抽象程度的高低排列的。每个机制都被连接到一个或多个动力系统上，每个组件都被连接到一个或多个更高级别的机制元素上。

其中，最重要的动力元素包括以下5项。1.约束（constraints）：限制或强制的权衡。2.情感（emotions）：好奇心，竞争力，挫折，幸福感。3.叙事（narratives）：一致、持续的故事情节的讲述。4.进展（progression）：玩家的成长和发展。5.关系（relationships）：社会互动产生的友情、地位、利他等感情。

10种重要的游戏机制。

1.挑战（challenges）：拼图或其他需要花力气解决的任务。

2.机会（chances）：随机性的元素。

3.竞争。（competition）：一个玩家或一组玩家取胜，而其他人或组失败。

4.合作（cooperation）：玩家为了实现共同的目标而共同努力。

5.反馈（feedback）：玩家表现得如何的信息。

6.资源获取（resource acquisition）：获得有用或值得收藏的物品。

7.奖励（reward）：一些行动或成就的福利。

8.交易（trading）：玩家之间直接或者通过中介进行的交易。

9.回合（turns）：不同的玩家轮番参与。

10.获胜状态（win states）：一个或一组玩家胜出时的状态，以及平局或失败的状态。

组件是动力和机制的具体形式。下面是1

元认知：改变大脑的顽固思维 读后感 第(1)篇

大脑中承载自律的按钮-元认知

no.15-读书笔记

我们的大脑非常的神奇，书里说道的心声是一种真实存在的神经元，有时候我都在想，我是谁。再次也要想到，我是我、大脑是大脑。

通过练习正确的控制自己大脑认知的过程，自律会和你并驾齐驱。

自律指的是可达到的自我意识的最高水平。

自律型人格的人了解元认知回路并且能够使其发挥最大功效。

读书笔记目录：

1-元认知与心声做朋友

简单地对元认知进行一下定义，即“对思维的思考”，无论做任何行动，大脑里会有一个或者多个站在第三方角度来看待我们思维的神经元。

如果心声得到良好训练，那么它将扮演一个冷静的旁观者的角色。反之，人们将沦为情绪的奴隶。

人类心智区别于其他动物的另一个与众不同的特征就是“心声”。心声是将行为中的元认知觉察标注出来的通常做法。当我们检验自己的思维过程进行到哪一步的时候，检测者会听到一种来源于自身的声音。尽管这种声音是我们自己发出的，但是它更像是一位冷静的旁观者做出的论断。

比如：今天下班回家准备健身，回家以后很累的在沙发上面，这个时候心里有一个声音会出现，“应该要去健身，因为对身体好”“算了，还是不去了，上班很辛苦，明天再去”这样的情况大家都很熟悉，为什么会有这样一个声音，在心里而且自己可以清楚的听到，这里最后要不要去健身就是整个元认识觉察的过程。如果你去了，恭喜你用好了元认知，如果你没有去，躺在家里，元认知还需要继续练习。

如果你的元认知觉察的过程得到了良好的训练，那么可以肯定地说，心声会引领着你走向成功。

2-反馈回路→自律之基石

事实→联想→结果→行动

事实阶段

每个反馈回路都要先搜集数据。从广义上说，数据可以是观察、整理、测量的和之前存储在大脑中的任何信息。数据既可以来源于你自身，也可以来源于其他人

比如：看到朋友健身后的变化，网上说健身对身体和心智的改变

联系阶段

在联系阶段，我们将从数据的搜集和存储转向数据的输出，但是此时的数据已经“改头换面”。如果要使数据能够在反馈回路中发挥作用，数据本身必须被赋予意义

比如：联系到自己，身体不是很好，自己懒惰，要改变自己。

结果阶段

一旦数据有了意义，回路就能够继续发展，但是，若要保证回路运转顺利，我们此时还要知道如何去处理这些信息

比如：正确的了解关于健身是否适合自己，身体有无异常，有无时间，健身房距离，家人是否同意等等。

如何改变习惯：手把手教你用30天计划法改变95%的习惯读后感1500字 第(1)篇

本书主旨：将主要精力放在设计行动方案上，思考如何用较少的意志力就能坚持习惯。

改变习惯，意味着开始尝试全新的生活哲学和思考方式，而非仅仅改善行为这么简单。

一、“30天计划法”

首先，要对“30天计划”有一个正确的认识。

目的：用30天改变一个习惯/培养一个习惯

方法：写下计划和承诺

（1）计划的核心内容

（2）计划实施的时间段

（3）计划实施须遵守的规则（3条以内）

（4）可使计划顺利进行的建议

需要注意的是，要量力而行，最好专注于一个习惯。贪多求全极可能导致最后的失败。

在计划执行的过程中，你可能会经历几个阶段：

（1）全速起跑期（前3天）

特征：通常会激情满满，高度专注地行动

（2）疲惫放缓期（第4~10天）

特征：冲劲不足，执行计划阻力巨大

（3）过渡期（颠簸期）（第10~20天）

特征：逐渐容易坚持/逐渐忘记坚持，也可在这个过程中出现突发情况或障碍打乱整个计划。

（4）稳定期（最后一周）

特征：习惯逐渐变得自然/还是需要意志力去执行。

对计划运作规律有了正确认识之后，再对计划执行过程可能发生并阻碍、打断执行的情况进行提前预测。这是有利于我们达到最终目的一种策略。针对以上几个阶段可能出现的问题，建议：

（1）在第一阶段注意调整节奏，避免精力透支；

（2）第二阶段，发现阻力太大难以执行时，尝试将太难的任务分成几小块，通过多个“30天计划”来完成。

（3）面对第三阶段可能出现的忘记执行的问题，应该在计划前就制定提醒机制，设置闹钟、在醒目的地方写便条等。此外，在定制计划时要对自我有一个清晰的认识，充分考虑放弃的主观原因，（我可能因为什么原因而放弃，比如，因为晚睡而放弃早起计划，因为腿酸放弃跑步计划，因为嘴馋放弃减肥计划）并提出应对方法；提前预测可能发生的客观情况，比如假期、出游、生病，将它们纳入“30天计划”范围内，留出可调节的时间和空间，以及补救办法。

（4）最后就是继续坚持。尽力排除阻碍因素，将会极力促进我们更顺利地完成计划。

二、“进阶技巧”

以上是针对“30天计划”本身的策略和方法，接下来谈谈几个“进阶技巧”：

1、巴普洛夫定律

书中提到的“触发点”这一概念其实是引自巴甫洛夫的条件反射定律中。比较有有意思的是练习“仪式”，可能会对我们有所帮助。

我曾在“早起”计划正式开始前进

用序言的话说，这是一本“未来学”范畴的书。

这本书从游戏的机制出发，探讨了游戏或“游戏化”如何能够改变社会和改变世界。

导读脉络：

b.    游戏快乐的根源在于：体验自豪感

c.     游戏使我们快乐的途径在于：唤起心流和把焦点放在内在奖励

2.     游戏化具体有哪些方面的目标

a.     更满意的工作：明确目标，即时而生动的奖励

b.    更有把握的成功：接受失败，保持对成功的希望以及灵活调整目标

c.     更强的社会联系：积极的亲社会情感

d.    更宏大的意义：宏伟的故事（化），联动更大规模的人群（社群）

3.     游戏化怎么运作

a.     平时实境游戏，促进对现实生活的全情投入

b.    真实生活中的奖励（反馈）系统

c.     真实生活中的社群系统

d.    利用游戏化的机制和技术创造性的解决幸福问题

4.     游戏化的价值

a.     可持续可参与的经济：众包、分布式计算

b.    把社会价值通过游戏化变成平凡大众的宏伟使命

c.     游戏化能够带来协调一致的人群合作

d.    超大规模的合作成为可能

作者更加侧重从游戏理想化能够带来的社会价值出发，去勾画未来游戏化在生活和社会方方面面的影响和应用。案例作为观点的论据有点理想化，总的来说对于“如何生活得更好”的哲学视角有一定的启示，但对我个人来说从可以着手的对工作和生活的应用上参考价值略不高。

2019年第4本书《游戏改变世界》读完。本书的作者认为，游戏已经吸引了越来越多的人群投入大量时间与精力到虚拟世界。两条路线：一味压制与一味放任都不可取，而第三条路线：用游戏化的手段推动现实世界的改变才是未来让世界变得更好的方法。作者开篇不久即提到游戏之所以吸引人的四大特征 ：目标 规则 反馈系统和自愿参与。目标，指的是玩家努力达成的具体结果。规则，为玩家如何实现目标做出限制。反馈系统，告诉玩家距离实现目标还有多远。自愿参与，要求所有玩游戏的人都了解并愿意接受目标 规则和反馈。相比现实，游戏的目标，规则，反馈更透明，更具确定性，更及时，且可以做到更公平，这也是人们喜欢玩游戏的主要原因吧。正如书名所示，书籍的大幅篇章在介绍各类游戏对现实的启示与实验，比如《魔兽世界》与《光环》如何凝聚异常庞大的游戏社群，维基百科是如何增加彼此之间的联系，《家务战争》如何使得大家抢着做家务，

很多人都会想去改变世界，可最后都是被世界改变了。这里小编给大家带来的是《当世界无法改变时改变自己》读后感1500字，有兴趣的小伙伴可以进来看看，参考参考！

不要抱怨，不要气馁，想要改变世界前，首先要改变你自己。

不善于和别人沟通、怕和陌生人接触曾经是我再大的缺点，却造物弄人，从事的是服务行业，从一开始的酒店服务员到党校招待所服务员到党校宾馆的主管，做了二十多年服务工作，每天都要接触不同的人、有不同的问题要解决。刚开始的时候总觉得自己的能力不如别人，别人不喜欢自己，看不起自己。自卑、自怨自艾和不甘的负面情绪一直在困扰着自己，直到有一次在一本书上看到这样一段话：想要你自己过的好一点，当你又不能改变环境时候，那么你就改变自己去适应环境；当你不能改变一个人时候，那么你就改变自己去适应这个人。我开始尝试去改变自己，以乐观、积极的态度大胆地去面对生活和工作。心态变了，我的处境也跟着变了。这一段话影响了我一生，成了我人生的一盏指路灯。竟争是人类生存的法则，能者生存、适者生存，能者就是改变环境改变别人的人，适者就是改变自己的人，当我们没能力做能者的时候，那么我们就要改变自己做一个适者。

书中所说的一个人的内心环境，包括心理、情感、精神完全由个人的态度所创造的。外部的环境复杂多变，要改变它绝不是一件简单的事，所以不要把你的注意力过多地放在外在条件上，那只会让你对他人心怀敌意，对自己失望。积极的心态虽然不能让一个人事事成功，但肯定能够改善一个人思考和做事的习惯，让他更加接近成功，反之，一个心态消极人绝对不可能成功，即使遇到好运气暂时获得一点成绩，也是不稳固不牢靠的，经不起困难的考验。

看透世界正反面，从骨子里让自己变的乐观起来。当心境变了，处境也就跟着变了。书中说到这样一个故事：在美国的推销界流行着这样一个故事，有两个皮鞋推销员被派到非洲支推销皮鞋。由于天气炎热，当地的人都是赤着脚走路的，他们根本不穿鞋子。其中一推销员想：唉，这帮人肯定不会买我的鞋子了。于是失望地离开。而另一个推销员见到情景兴奋的不得了，他惊喜道：这么多人没有鞋子穿，我一定要抓住这次机会！于是，他想方设法去引导人们穿鞋和买鞋，最后（）他由此发了一笔大财。

曾经看过这样一个故事，有一位妇人到一间餐厅里用餐，因为心情不好，刚好菜品的味道不合口胃，找来餐厅经理一通的抱怨指责，而餐厅经理始终的面带微笑站在旁边聆听着。妇人抱怨过

《改变，从习惯开始》一书由顾舟群所著，我们每个人都想要改变自己，想让自己成为一个更优秀的人，但是很多人不得法，我们可以从小事做起，从改掉自己不好的习惯开始，久而久之，我们便会变得优秀。下面给大家带来的是《改变，从习惯开始》读后感：成长，从改变开始。

从一年级教到了二年级，作为一名班主任，也是第三次带低年级的学生。我时常会思考，会将现在的学生和以前带的班级作对比。越比较心里越虚，越比较心里越急切。假期里，大扫除的机会让我在角落里重获了这本寻找多次的智慧书本《改变，从习惯开始》。这本书是新教育榜样教师顾舟群，汇集她所教的一年级和二年级两年时间四个学期的73封每周一信。 顾老师把她平时教学的点点滴滴记录了下来，读起来倍感亲切。顾老师字里行间洋溢着她对孩子满腔的爱，对教育的执着追求。顾老师的文字，让我更多地了解了如何与家长沟通，让我知道了引导学生养成更好习惯的方法，更重要的是，顾老师对读写绘的潜心实验，让我接触到了绘本的世界，体会到了绘本的魅力。

73封饱含真情和努力的每周一信，搭建起老师与家长之间心灵沟通的桥梁，更催化生命的成长，让毛毛虫们成长为自信而快乐的蝴蝶。现代快节奏的生活，让人变得浮躁，能够静下心来，每周坚持与家长们进行沟通，是一件多么不容易的事情。这一份坚持，这一份毅力，这一份用心，让我深受感动。所以，顾老师的每一封信我都认真拜读，信中的每一句话我都认真体会，信中的每一个方法我都认真思考。

2016年，我接手一年级新班级。45个孩子将在我的带领下学习怎样做一名优秀的小学生，开始学习小学的生活，孩子们兴奋不已，但也必定有着一丝的不知所措。在孩子们背后，家长们开始学着适应孩子们，学着做一名小学生的家长，千头万绪，不知从哪里开始。年轻的我，也思考着怎样与孩子、家长们沟通。某天，想到顾老师的那一封封信，给了我一些灵感。开学时建好班级群后，我着手写了第一封给家长们的信，从学习准备到习惯养成，再到班级建设。对孩子们的期待，给家长们的建议，都融合有信里，借助网络平台，很快家长们便能接收并及时回应。有了第一封，第二封也在开学两周后发了出去。这样的方式，不仅让家长对孩子的学习生活有了更多的了解，也更好地加强了家校之间的合作。

播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。在快节奏的现代生活中，喧嚣与浮躁充斥着社会的每一个角落，能静下心来坚持与

《改变世界的机器》这本书以汽车工业为例，主要介绍了精益生产方式的产生和发展，预示了精益生产方式的产生和发展对未来的影响。不知道大家有没有读过这本书？读完有什么感悟？下面给大家带来的是改变世界的机器读后感：精益书面学习。

《改变世界的机器》这本书介绍了将在世界范围内取代大量生产方式的精益生产方式的到来、具体应用及其将对世界正直、经济产生的深远影响。书中以汽车工业为例，说明世界面临严重缺乏具有竞争力的精益生产方式的生产能力的危机。在各工业界普遍采用精益生产方式后，将会带来诸多方面的重大变化。本书通过大量生产方式与精益生产方式的比较，并且综合考虑两种生产方式的发展历程，说明了精益生产方式的优越性。

最初的汽车工业采用单件生产方式，产量极低，且即使是按同一设计制造出来的汽车也存在较大的差异。这种方式很快被亨利福特和阿尔弗雷德斯隆的产业革新摧毁。

大量生产方式，指亨利福特开发的一种能通过机器大量提高产率的生产方式。最开始福特在海兰公园使用移动的总装线，并且使零件实现了互换，将生产t型车的工作效率提高了上百倍。在这种方式中的工人却变成了生产过程中随时可以更换的部件，在流水线上工作毫无升迁的可能。与此同时，这种生产方式一个总装厂通常要直接联系与他相关的一千到两千个协作厂，几乎每一个零件都是通过不同的协作厂完成。总装厂与协作厂，协作厂与协作厂之间都是相互竞争的关系，因此对互相的生产过程都不了解，沟通上的失误最终导致产品的缺陷。而且这种缺陷往往体现为零件的配合失准，所以会导致生产的停滞和库存的积压。大量生产方式通常是从制造与设计出发而很少考虑客户的感受，这也让他们对市场的判断渐渐失准。运用大量生产方式的另一个缺点在于产品的更新换代通常需要一个很长的周期。即使是生产线一些模具的更换有时也需要长达数月的时间，这使得他们在应对市场变化方面显得迟钝。汽车设计方面，大量生产方式的研发团队的领导往往不具有权力，只负责协调功能，因此往往使产品的设计周期大量延长（参见gm-10的例子）。

在发展过程中，大量生产方式的高层领导也对其做出了改进。斯隆对通用公司采用了各个分部分散经营的改进，但并没有对工人的地位做出改变。福特追求纵向一体化和标准化，为了解决与协作厂之间的配套问题，把所有工作都归并到厂内自治，同时采用高度的标准化实现零部件互换，事实上降低了成本。为了解决库存问题，将库存压力转移至经销商，却使

思想改变课堂读后感（一）

做一名思想的行动者

陈云霄丨文

唐彩斌，被许多被很多数学大家唤作“小唐”的唐彩斌，却是拥有“”中学高级教师，浙江省教坛新秀，杭州市政府“131”中青年人才培养对象、杭州市优秀教育工作者，教育部首批公派中小学教师留英访问学者，浙江师范大学教育硕士导师，浙教版新思维小学数学教材编委，杭州现代小学数学(新思维)教育研究中心主任，上城区教育学院研究员等头衔的年轻学者。《思想改变课堂》是他的专著名，也是他教育追求的座右铭，因为唐彩斌觉得，“只有把思想落实到了课堂，才能体现在孩子的身上，这样的思想才有力量！

全书共分3个篇章，第一篇“专家访谈篇”，张景中等知名学者阐述数学的本质，从教材角度探讨课堂教学的真谛、辨析“大纲”和“标准”的区别，指引有效教学的方法。第二篇“理论研究篇”，对教材比较、教育技术运用等热点问题给出独到的回答，富有独特的眼光。第三篇“教学实践篇”，收录了作者10多年千锤百炼的经典课例，可谓争奇斗艳。下面是一些我读书之后的点滴感悟。

感受一：居高临下看数学。

在平常的教学中，我们看教材，却看不到教材里所隐含的其他元素。以至于设计公开课教案时，没有教学参考书和其他资料的帮助，很难将备课进行到底。那是怎么了？如何理解教材？如何设计好精心的教案？我在读了《思想改变课堂》这本书的其中一个篇章时，深深体会到作为教师应注重数学本质，提高自身的数学素养。就像书中所说的，当我们看到教材时，眼里不能只有简单几幅画面，几个数字，我们应该要看到这些画面背后所折射的不同的背景，来自不同方面与之有关的知识，在脑子里就要能够及时的闪现，这样我们在教学中才能做到心中有数，否则我们的课堂就是非常的淡白与枯燥。

我们经常听到这样的片段，“一百万有多大”,让学生认识“一百万颗黄豆有多少体积”。在体验一百万时，它一定是从一开始，然后到十、百、千一点一点数出来的。当数目很大的时候，数起来很费力。让孩子经历这样一个过程还是很有好处。不过，我们本质上还是要关注100万这个数的结构。至于说100万粒米有多大，这个不是数学要研究的问题，这是个别的体验，100万粒米、100万颗花生、100万个篮球有多大等像这样的问题是没有穷尽的，也不是我们每个人都需要去体验的。张奠宙老师提出：我们要把精力放在100万的结构上面，比如100万里面有多少个1000，100万里面有多少个1万，我们每人捐款1

新常态改变中国读后感（一）

看完《新常态改变中国》（吴敬琏 等著）后，首先对于什么是新常态有了一个了解，他的来源是：2014年5月，习近平总书记指出，"我国发展仍处于重要战略机遇期，我们要增强信心，从当前我国经济发展的阶段性特征出发，适应新常态，保持战略上的平常心态",这是高层决策者首次将"新常态"一词用于描述中国经济。具体是指：7%~8%已成为中国经济增长的‘新常态’".

这本书基本构架为：第一篇 释义新常态、第二篇 改革建言、第三篇 宏观经济分析、第四篇 改革试验田、第五篇 投资新思路、第六篇 企业应对、第七篇 房地产与土地、第八篇 互联网金融。基本上，我只对第一章、第三章产生了少许的共鸣，有种茅塞顿开的感觉，原来现在的经济大势是这样的，但对其它章节，感觉很吃力，有大量的专业术语或者陌生的词汇，理解起来比较困难。但是对于炒股来说，我所获取的消息也够用了。

就经济趋势来说，传统制造业由于产能过剩，势必会有大量企业会被淘汰，而龙头企业由于占有市场优势，会在越来越激烈的竞争中存活下来。环保产业、互联网金融现在处于重点关注对象，在未来，会逐步的发展壮大。而银行业，这就不用说了，不管什么时候，都是最赚钱的行业，而现在股票的价格又处于一个相对的低位（去年9月至12月是股市疯涨的时候，银行股基本上都涨了80%,捡钱的时候已经错过了。）从逻辑上来讲，这是不是有点不正常，所以从长远趋势来看，银行还是会涨回去的，至于这个时间是多久，我不是股神，我也不知道，我也只能算是初入股市的一个菜鸟而已。至于上面的这东西，很大一部分也是从各个证券公司分析中借鉴的。

对于我们普通老百姓来说，可以投资的渠道太少了，股市是一个很好的渠道，但仅仅是相对于存银行来说的。从邱国鹭《投资中最简单的事》中，可以发现一些端倪，那就是现在的价值洼地依然是银行、地产、白酒等低估值蓝筹股。

新常态改变中国读后感（二）

书到之后，就先启读《新常态改变中国》，它的内容有释义新常态、改革建言、宏观经济分析、改革试验田、投资新思路、企业应对，房地产和土地和互联网金融共八篇，每篇都有三到五个首席经济学家谈大趋势的文章，要读懂它不是很容易。

经过反复研读，逐渐明白了经济新常态实际上就是保持正常增长速度的经济常态（符合道德经"知常曰明，不知常，妄，妄作，凶"的常理）。与之相对立的旧常态为了追求高增长（每年9-10%的gdp增长率），

《抱怨他人不如改变自己》读后感

下冶二中 童云霄

"现今的社会是一个科技发达、物质丰富、充满竞争的社会，我们心中的欲望，常被挑逗得像看见红色斗篷的斗牛；他人暴富的经历，更让我们血脉喷胀，跃跃欲试；时尚名牌漫天飞，哪能心如止水；美女香车招摇过市，我们的心早已蠢蠢欲动；更不能忍受的是别墅洋房的诱惑……太多的时候，我们被世上的名利、金钱、物质所迷惑，心中只想得到，只想将其统统归于自己，而不想舍弃，更舍不得放下。得不到的偏想要，于是心中就充满了矛盾、忧愁、不安，心灵上就会承受很大的压力，以至于活得怨气冲天。"

借用书中的一段话开篇，此段话用最朴素的语言将目前社会的现状以及人们对此状态的心理描述得淋漓尽致。缘于内心的躁动不安，情感郁结，遂俯下身来耐心阅读《抱怨他人不如改变自己》这本书，以求得心灵的救赎与明净。本书分为六大板块：世界不会因为抱怨而改变、怨天尤人不如改变自己、抱怨别人，于事无补、抱怨别人其实是抱怨自己、改变自己，赢得主动、不抱怨的惬意生活。

抱怨就好似空气，无时无刻地萦绕在我们周边：学生时代，我们抱怨学校的规章制度琐碎且严格，老师们布置的作业太多。工作之后，我们抱怨领导不体谅工作安排不合理。日常生活中我们抱怨父母不理解，上天不厚待我们。长此以往，总觉得事事都不能尽如人意。看完这本书，我意识到一味地抱怨，于事无补。生活应该是五彩缤纷的，我应该用"海纳百川，有容乃大"的宽阔胸襟去迎接我的生活。特将阅读感悟总结如下：

一、 肯定自身的价值——存在便是合理。一张千元大钞，不管是崭新的，皱皱巴巴的，抑或是被践踏沾满泥土的，其自身价值都不会受到丝毫的影响，人人皆想争而得之。人亦是如此，不管我们经历怎样的质疑，面临何种考验，我们自身的价值永远不会因为外在的打击而有任何改变。生命的意义，不在于别人认为好，才是好；生命的意义，在于肯定自己存在的价值。抗癌小战士周大观就做到了这一点，他在抗癌日记《我还有一只脚》中写道：不是我失去了一只脚，而是我还有一只脚。他又写：贝多芬双耳失聪，郑龙水双眼失明，我还有一只脚，我要站在地球上。海伦凯勒双眼失明，郑丰喜双脚畸形，我还有一只脚，我要走遍美丽的世界。不足十岁的稚嫩童声里我们看不出丝毫的怨声与叹息，只有感恩。孩童如此，更何况我们呢？

二、 另辟蹊径，打开局面——做个会变方向的好舵手。我们每个人都是自己生命的建筑师，预先设定的远景与蓝图固然是美好