再回看稻盛和夫先生书，更准确的说是发自肺腑的声音。

在我浏览完世界七大宗教，梳理了东西方哲学、伊斯兰哲学与印度哲学，再抛弃各种说法争论独立理解了儒家道家与佛家，以及管理学大师们的著作，伟大企业家们的传记，理解日本文化之后，再回头看下稻盛的成功方程式：活法、心法与干法。其实，不能简单地去概括稻盛和夫因为出家为僧而说其深受佛家思想影响了。

从稻盛的各种书，演讲及行为来看，稻盛和夫深受中国传统文化影响，人性善是他的内心世界，他始终相信每个人都有无限的可能性，相信宇宙的他力量。同时，稻盛先生也一再说：相信相信的力量，专注于工作和事业，持续不断的努力。倡议追求事业的精进。

因此，再看稻盛和夫先生的思想，深受中国传统文化思想，儒家、道家思想对其影响至深。同时，作为佛教徒，他坚信释迦摩尼的利己利他以及贪嗔痴三毒。他相信内心的力量，又深受王阳明的心学影响。

同时，他充满普世的大爱，辛勤的工作，节俭地生活又与新教精神相符。

正如稻盛和夫所言，他在基督教教堂，伊斯兰清真寺教堂，同样双手合十，南无，南无，谢谢。所有的都是相通的。

相对于印度的原始佛教，传入中国的佛教与儒道融合，尤其是传统文化的天下大同思想正契合大乘佛教，而禅宗是中国佛教的突出贡献。

而深受中国传统文化影响的日本，无论是儒家还是佛家，在日本又融入了新的内涵，具有了积极入世的特征，更适应现代化与商业化世俗化的社会。

日本这个被根植了东方文化基因的国家，能够在近代快速转向学习西方文化，并在甲午海战后成为当年的老师-中国的学习榜样。

在西方现代化的冲击下，既能融入现代化，又能保持和坚守自己的文化传统。这是需要我们深思的。

而犹太人亦如此，虽经千年磨难，但始终具有强大的凝聚力，始终坚信自己的信仰与文化传统，却又能在与时俱进的世界中占据金融与科技，以及知识的最前沿。

游戏化思维：改变未来商业的新力量 读后感 第(1)篇

游戏化是提高参与度的技巧手段，可持续的进展仍然要靠行动的内核价值。

作为概念介绍书来讲，本书已经做得不错了，理论清晰，举例翔实，不该苛求太深的延展剖析。

如果只想看最核心的方法论部分，就在这段：

为了盖房子，你需要了解三个层面的元素：小规模的组件，如锤子、钉子以及尺子；一些中级概念，如框架、管道、蓝图；还有高级的抽象概念，如浴室框架、结构工程、流动性和美学，这些都是房屋建筑中必须的元素。这些元素的总和，以及把它们组合在一起的方式构成了房子本身。设计者和建设者使用这些元素把一块空地变成一座成型的房子。同样地，负责游戏化设计的管理者以类似的方式去了解游戏，并且运用这种认识去建设、拆分、重建各自的游戏化项目。

dmc系统

从游戏元素在游戏化系统中的作用来看，可将它们分为三类：动力（dynamics）、机制（mechanics）和组件（components）。它们是以抽象程度的高低排列的。每个机制都被连接到一个或多个动力系统上，每个组件都被连接到一个或多个更高级别的机制元素上。

其中，最重要的动力元素包括以下5项。1.约束（constraints）：限制或强制的权衡。2.情感（emotions）：好奇心，竞争力，挫折，幸福感。3.叙事（narratives）：一致、持续的故事情节的讲述。4.进展（progression）：玩家的成长和发展。5.关系（relationships）：社会互动产生的友情、地位、利他等感情。

10种重要的游戏机制。

1.挑战（challenges）：拼图或其他需要花力气解决的任务。

2.机会（chances）：随机性的元素。

3.竞争。（competition）：一个玩家或一组玩家取胜，而其他人或组失败。

4.合作（cooperation）：玩家为了实现共同的目标而共同努力。

5.反馈（feedback）：玩家表现得如何的信息。

6.资源获取（resource acquisition）：获得有用或值得收藏的物品。

7.奖励（reward）：一些行动或成就的福利。

8.交易（trading）：玩家之间直接或者通过中介进行的交易。

9.回合（turns）：不同的玩家轮番参与。

10.获胜状态（win states）：一个或一组玩家胜出时的状态，以及平局或失败的状态。

组件是动力和机制的具体形式。下面是1

元认知：改变大脑的顽固思维 读后感 第(1)篇

大脑中承载自律的按钮-元认知

no.15-读书笔记

我们的大脑非常的神奇，书里说道的心声是一种真实存在的神经元，有时候我都在想，我是谁。再次也要想到，我是我、大脑是大脑。

通过练习正确的控制自己大脑认知的过程，自律会和你并驾齐驱。

自律指的是可达到的自我意识的最高水平。

自律型人格的人了解元认知回路并且能够使其发挥最大功效。

读书笔记目录：

1-元认知与心声做朋友

简单地对元认知进行一下定义，即“对思维的思考”，无论做任何行动，大脑里会有一个或者多个站在第三方角度来看待我们思维的神经元。

如果心声得到良好训练，那么它将扮演一个冷静的旁观者的角色。反之，人们将沦为情绪的奴隶。

人类心智区别于其他动物的另一个与众不同的特征就是“心声”。心声是将行为中的元认知觉察标注出来的通常做法。当我们检验自己的思维过程进行到哪一步的时候，检测者会听到一种来源于自身的声音。尽管这种声音是我们自己发出的，但是它更像是一位冷静的旁观者做出的论断。

比如：今天下班回家准备健身，回家以后很累的在沙发上面，这个时候心里有一个声音会出现，“应该要去健身，因为对身体好”“算了，还是不去了，上班很辛苦，明天再去”这样的情况大家都很熟悉，为什么会有这样一个声音，在心里而且自己可以清楚的听到，这里最后要不要去健身就是整个元认识觉察的过程。如果你去了，恭喜你用好了元认知，如果你没有去，躺在家里，元认知还需要继续练习。

如果你的元认知觉察的过程得到了良好的训练，那么可以肯定地说，心声会引领着你走向成功。

2-反馈回路→自律之基石

事实→联想→结果→行动

事实阶段

每个反馈回路都要先搜集数据。从广义上说，数据可以是观察、整理、测量的和之前存储在大脑中的任何信息。数据既可以来源于你自身，也可以来源于其他人

比如：看到朋友健身后的变化，网上说健身对身体和心智的改变

联系阶段

在联系阶段，我们将从数据的搜集和存储转向数据的输出，但是此时的数据已经“改头换面”。如果要使数据能够在反馈回路中发挥作用，数据本身必须被赋予意义

比如：联系到自己，身体不是很好，自己懒惰，要改变自己。

结果阶段

一旦数据有了意义，回路就能够继续发展，但是，若要保证回路运转顺利，我们此时还要知道如何去处理这些信息

比如：正确的了解关于健身是否适合自己，身体有无异常，有无时间，健身房距离，家人是否同意等等。

用序言的话说，这是一本“未来学”范畴的书。

这本书从游戏的机制出发，探讨了游戏或“游戏化”如何能够改变社会和改变世界。

导读脉络：

b.    游戏快乐的根源在于：体验自豪感

c.     游戏使我们快乐的途径在于：唤起心流和把焦点放在内在奖励

2.     游戏化具体有哪些方面的目标

a.     更满意的工作：明确目标，即时而生动的奖励

b.    更有把握的成功：接受失败，保持对成功的希望以及灵活调整目标

c.     更强的社会联系：积极的亲社会情感

d.    更宏大的意义：宏伟的故事（化），联动更大规模的人群（社群）

3.     游戏化怎么运作

a.     平时实境游戏，促进对现实生活的全情投入

b.    真实生活中的奖励（反馈）系统

c.     真实生活中的社群系统

d.    利用游戏化的机制和技术创造性的解决幸福问题

4.     游戏化的价值

a.     可持续可参与的经济：众包、分布式计算

b.    把社会价值通过游戏化变成平凡大众的宏伟使命

c.     游戏化能够带来协调一致的人群合作

d.    超大规模的合作成为可能

作者更加侧重从游戏理想化能够带来的社会价值出发，去勾画未来游戏化在生活和社会方方面面的影响和应用。案例作为观点的论据有点理想化，总的来说对于“如何生活得更好”的哲学视角有一定的启示，但对我个人来说从可以着手的对工作和生活的应用上参考价值略不高。

2019年第4本书《游戏改变世界》读完。本书的作者认为，游戏已经吸引了越来越多的人群投入大量时间与精力到虚拟世界。两条路线：一味压制与一味放任都不可取，而第三条路线：用游戏化的手段推动现实世界的改变才是未来让世界变得更好的方法。作者开篇不久即提到游戏之所以吸引人的四大特征 ：目标 规则 反馈系统和自愿参与。目标，指的是玩家努力达成的具体结果。规则，为玩家如何实现目标做出限制。反馈系统，告诉玩家距离实现目标还有多远。自愿参与，要求所有玩游戏的人都了解并愿意接受目标 规则和反馈。相比现实，游戏的目标，规则，反馈更透明，更具确定性，更及时，且可以做到更公平，这也是人们喜欢玩游戏的主要原因吧。正如书名所示，书籍的大幅篇章在介绍各类游戏对现实的启示与实验，比如《魔兽世界》与《光环》如何凝聚异常庞大的游戏社群，维基百科是如何增加彼此之间的联系，《家务战争》如何使得大家抢着做家务，

很多人都会想去改变世界，可最后都是被世界改变了。这里小编给大家带来的是《当世界无法改变时改变自己》读后感1500字，有兴趣的小伙伴可以进来看看，参考参考！

不要抱怨，不要气馁，想要改变世界前，首先要改变你自己。

不善于和别人沟通、怕和陌生人接触曾经是我再大的缺点，却造物弄人，从事的是服务行业，从一开始的酒店服务员到党校招待所服务员到党校宾馆的主管，做了二十多年服务工作，每天都要接触不同的人、有不同的问题要解决。刚开始的时候总觉得自己的能力不如别人，别人不喜欢自己，看不起自己。自卑、自怨自艾和不甘的负面情绪一直在困扰着自己，直到有一次在一本书上看到这样一段话：想要你自己过的好一点，当你又不能改变环境时候，那么你就改变自己去适应环境；当你不能改变一个人时候，那么你就改变自己去适应这个人。我开始尝试去改变自己，以乐观、积极的态度大胆地去面对生活和工作。心态变了，我的处境也跟着变了。这一段话影响了我一生，成了我人生的一盏指路灯。竟争是人类生存的法则，能者生存、适者生存，能者就是改变环境改变别人的人，适者就是改变自己的人，当我们没能力做能者的时候，那么我们就要改变自己做一个适者。

书中所说的一个人的内心环境，包括心理、情感、精神完全由个人的态度所创造的。外部的环境复杂多变，要改变它绝不是一件简单的事，所以不要把你的注意力过多地放在外在条件上，那只会让你对他人心怀敌意，对自己失望。积极的心态虽然不能让一个人事事成功，但肯定能够改善一个人思考和做事的习惯，让他更加接近成功，反之，一个心态消极人绝对不可能成功，即使遇到好运气暂时获得一点成绩，也是不稳固不牢靠的，经不起困难的考验。

看透世界正反面，从骨子里让自己变的乐观起来。当心境变了，处境也就跟着变了。书中说到这样一个故事：在美国的推销界流行着这样一个故事，有两个皮鞋推销员被派到非洲支推销皮鞋。由于天气炎热，当地的人都是赤着脚走路的，他们根本不穿鞋子。其中一推销员想：唉，这帮人肯定不会买我的鞋子了。于是失望地离开。而另一个推销员见到情景兴奋的不得了，他惊喜道：这么多人没有鞋子穿，我一定要抓住这次机会！于是，他想方设法去引导人们穿鞋和买鞋，最后（）他由此发了一笔大财。

曾经看过这样一个故事，有一位妇人到一间餐厅里用餐，因为心情不好，刚好菜品的味道不合口胃，找来餐厅经理一通的抱怨指责，而餐厅经理始终的面带微笑站在旁边聆听着。妇人抱怨过

《改变，从习惯开始》一书由顾舟群所著，我们每个人都想要改变自己，想让自己成为一个更优秀的人，但是很多人不得法，我们可以从小事做起，从改掉自己不好的习惯开始，久而久之，我们便会变得优秀。下面给大家带来的是《改变，从习惯开始》读后感：成长，从改变开始。

从一年级教到了二年级，作为一名班主任，也是第三次带低年级的学生。我时常会思考，会将现在的学生和以前带的班级作对比。越比较心里越虚，越比较心里越急切。假期里，大扫除的机会让我在角落里重获了这本寻找多次的智慧书本《改变，从习惯开始》。这本书是新教育榜样教师顾舟群，汇集她所教的一年级和二年级两年时间四个学期的73封每周一信。 顾老师把她平时教学的点点滴滴记录了下来，读起来倍感亲切。顾老师字里行间洋溢着她对孩子满腔的爱，对教育的执着追求。顾老师的文字，让我更多地了解了如何与家长沟通，让我知道了引导学生养成更好习惯的方法，更重要的是，顾老师对读写绘的潜心实验，让我接触到了绘本的世界，体会到了绘本的魅力。

73封饱含真情和努力的每周一信，搭建起老师与家长之间心灵沟通的桥梁，更催化生命的成长，让毛毛虫们成长为自信而快乐的蝴蝶。现代快节奏的生活，让人变得浮躁，能够静下心来，每周坚持与家长们进行沟通，是一件多么不容易的事情。这一份坚持，这一份毅力，这一份用心，让我深受感动。所以，顾老师的每一封信我都认真拜读，信中的每一句话我都认真体会，信中的每一个方法我都认真思考。

2016年，我接手一年级新班级。45个孩子将在我的带领下学习怎样做一名优秀的小学生，开始学习小学的生活，孩子们兴奋不已，但也必定有着一丝的不知所措。在孩子们背后，家长们开始学着适应孩子们，学着做一名小学生的家长，千头万绪，不知从哪里开始。年轻的我，也思考着怎样与孩子、家长们沟通。某天，想到顾老师的那一封封信，给了我一些灵感。开学时建好班级群后，我着手写了第一封给家长们的信，从学习准备到习惯养成，再到班级建设。对孩子们的期待，给家长们的建议，都融合有信里，借助网络平台，很快家长们便能接收并及时回应。有了第一封，第二封也在开学两周后发了出去。这样的方式，不仅让家长对孩子的学习生活有了更多的了解，也更好地加强了家校之间的合作。

播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。在快节奏的现代生活中，喧嚣与浮躁充斥着社会的每一个角落，能静下心来坚持与

新常态改变中国读后感（一）

看完《新常态改变中国》（吴敬琏 等著）后，首先对于什么是新常态有了一个了解，他的来源是：2014年5月，习近平总书记指出，"我国发展仍处于重要战略机遇期，我们要增强信心，从当前我国经济发展的阶段性特征出发，适应新常态，保持战略上的平常心态",这是高层决策者首次将"新常态"一词用于描述中国经济。具体是指：7%~8%已成为中国经济增长的‘新常态’".

这本书基本构架为：第一篇 释义新常态、第二篇 改革建言、第三篇 宏观经济分析、第四篇 改革试验田、第五篇 投资新思路、第六篇 企业应对、第七篇 房地产与土地、第八篇 互联网金融。基本上，我只对第一章、第三章产生了少许的共鸣，有种茅塞顿开的感觉，原来现在的经济大势是这样的，但对其它章节，感觉很吃力，有大量的专业术语或者陌生的词汇，理解起来比较困难。但是对于炒股来说，我所获取的消息也够用了。

就经济趋势来说，传统制造业由于产能过剩，势必会有大量企业会被淘汰，而龙头企业由于占有市场优势，会在越来越激烈的竞争中存活下来。环保产业、互联网金融现在处于重点关注对象，在未来，会逐步的发展壮大。而银行业，这就不用说了，不管什么时候，都是最赚钱的行业，而现在股票的价格又处于一个相对的低位（去年9月至12月是股市疯涨的时候，银行股基本上都涨了80%,捡钱的时候已经错过了。）从逻辑上来讲，这是不是有点不正常，所以从长远趋势来看，银行还是会涨回去的，至于这个时间是多久，我不是股神，我也不知道，我也只能算是初入股市的一个菜鸟而已。至于上面的这东西，很大一部分也是从各个证券公司分析中借鉴的。

对于我们普通老百姓来说，可以投资的渠道太少了，股市是一个很好的渠道，但仅仅是相对于存银行来说的。从邱国鹭《投资中最简单的事》中，可以发现一些端倪，那就是现在的价值洼地依然是银行、地产、白酒等低估值蓝筹股。

新常态改变中国读后感（二）

书到之后，就先启读《新常态改变中国》，它的内容有释义新常态、改革建言、宏观经济分析、改革试验田、投资新思路、企业应对，房地产和土地和互联网金融共八篇，每篇都有三到五个首席经济学家谈大趋势的文章，要读懂它不是很容易。

经过反复研读，逐渐明白了经济新常态实际上就是保持正常增长速度的经济常态（符合道德经"知常曰明，不知常，妄，妄作，凶"的常理）。与之相对立的旧常态为了追求高增长（每年9-10%的gdp增长率），

《父母改变孩子改变》读后感 本月买了《父母改变孩子改变》的书，这本书虽然不厚，但是谈论的问题却是沉甸甸的。 作者总是用一句很简短的语言作为开篇，但是却是直插内心深处，让人为之一颤，并扪心自问，我做到了吗？ 对自己的拷问----下班的路是回家的路。这也是现在的现状，尤其是爸爸们，正处于事业上升期，为了工作，不停加班不停应酬，回到家不是孩子已经睡了，就是自己疲惫不堪哪里还顾得上陪伴孩子。所以“爸爸去哪儿”这档节目能引起这么大的反响。我周围一般都妈妈陪伴孩子为主，加上本身北方男人那种根深蒂固的男主外女主内的思想，爸爸的角色能扮演好的有，但是不多。他们也说自己的童年中爸爸的印象比较淡，但为什么对自己孩子继续重复自己的历史呢？父亲在育儿角色中的缺少，导致孩子一般和妈妈、姥姥或者奶奶一起生活为主，在育儿过程中两代人的观念差异必然会或多或少的影响家庭成员之间的关系，这对母亲的要求更高了，如何协调好教育孩子和协调家庭成员关系，这大概本身就是一个课题。 对自己的提醒---被上帝咬了一口的苹果。这个观念告诉我们，每个孩子都是上帝给我们的礼物，但他或多或少都缺少了一部分，就是他会有这样那样的缺点和不足。书里还有句话对我来说印象深刻“你的孩子缺土”，说的也是有个孩子体弱多病，妈妈带他去看中医时，老中医说他孩子缺土。按照现在意思理解就是不接地气。我们就是这样，从小在家为主，很少玩土啊之类的东西，也很少去大自然中玩耍，因为害怕生病所以呆在家中，反而陷入有点风吹草动就生病的循环中。宁宁就想一朵温室里的花。 这大概就是看书的收获，书就像一面镜子，看到自己的言行，看到自己的不足；书就像一位学者，向我们娓娓道来为人处事之道。这本书还没完全读懂读透，需要时间去消化吸收，并转化为自己的行动，我想这也是作者最大的心愿，也是读者最大的收获吧。

《赞美改变你》读后感

————卢雨婷

我今天读了一本书，名叫《赞美改变你》。

这本书讲述的内容是：毒舌女玉婷最讨厌一天到晚嘴上抹蜜的梦瑶。她不明白为什么梦瑶整天不是夸奖这个，就是赞美那个。最可气的是，她身边还总是围着一群粉丝。一天，梦瑶病了，她在病中给玉婷写来长信，告诉玉婷自己学会赞美的七个彩虹秘方。后来，玉婷也学会了赞美。

我很羡慕吴梦瑶。她既善良又温柔，很引人注意，身边围着一群好朋友。

称赞改变你，改变我，改所在人，你与其批评不如多称赞一下别人，我赞美一下，你会变得很快乐！

《赞美改变你》读后感

--毛嘉言

寒假里，我买了一套最励志校园小说，有本《赞美改变你》内容主要是对我们的好习惯，自律，自信，领导力，创造力，分享，计划性，成就感，专注力，交往能力，自控力，和称赞等12个方面引导。《赞美改变你》这本书讲述了玉婷好梦瑶之间的一系列交往，一开始玉婷很讨厌梦瑶，为什么那么多同学喜欢围在她身边。一次玉婷写了一封信给梦瑶只有几个字，可是玉婷却得到了梦瑶3页纸内容回信，玉婷很惊讶，这样慢慢的玉婷打开了心灵之窗，与梦瑶成为可以保证"秘密"的朋友。通过好朋友分享，玉婷也交到了更多朋友，从此快乐无比。我的感想是想要别人尊重你，首先你要尊重别人，所以我们要"己所不欲勿施于人",才能交到更多的朋友。

《改变孩子先改变自己》这本好爸爸贾容韬教子手记很实用，读完让我受益匪浅，作者以自己的两个孩子为例，详细讲解了教育孩子的方法，对于我们这些在外工作很少能和孩子在一起的初为父母的人来说，实在是受益匪浅！

生活习惯决定学习习惯。生活习惯教育是真正的素质教育，教育无小事，生活即教育。不会生活的人，不可能会学习。生活习惯决定学习习惯，学习习惯决定学习成绩。父母的生活习惯影响了孩子的生活习惯，这种因果关系可以列出下列的公式：父母生活习惯孩子生活习惯孩子学习习惯孩子学习成绩。

培养孩子读书习惯。培养孩子读书习惯的最好方法是家长首先养成读书习惯，让孩子喜欢学习最有效的方法是自己首先热爱学习。有的家长吃一餐花掉数百元，买一套衣服上千元，一套化妆品需要一个月工资，眉头不皱一下，而他们却不舍得花几十元买几本书读读。好多家长并非买不起书，而是家长没有这方面的观念。作者在书中说道：教育孩子是个系统工程，并不是给你支两招就行了。正因为你不读书学习，没有教育思想、缺乏教育艺术，你的孩子才出现了问题。如果你固执己见，仍然不肯读书学习、不改变观念、不与时俱进，谁也救不了你的孩子。多读经典，少读时尚。

培养孩子善良的品格。善良是立身之本。亚里士多德说：行善的人生是有意义的人生，除非你善良否则你不可能快乐。作者以五十余年的人生阅历告诉我们，我们留给孩子最大的精神财富应该是健全的人格，它比优良的学习成绩重要得多。而健全人格的底线是善良，只有善良能给孩子带来终生的幸福。我们一定要把孩子培养成善良的人无论他以后是大名鼎鼎的什么家，还是默默无闻的普通劳动者，他都能凭着自己的善良去开创美好的未来。

读完这本书让我感触颇深，对于我这个宝爸来说领略了很多作者独到的见识。关于孩子的教育千万马虎不得，想要改变孩子必须先从自身做起，以身作则先改变自己，为孩子树立榜样！