不知道你们看到过这样一本书么？它读起来很安静可以平复你内心的烦躁可以让你懂得很多学会很多明白很多……

——题记

《花若离枝》这是程然的《莲花次第开放》中的一篇文章，很安静也教会了我很多这个暑假静静地读完了这本书唯有这篇文章令我感慨万千。

亲爱的，请允许我再一次这样子叫你。曾经，我们在一起，那个时候的我们，从来不会考虑后果怎么样，只是单纯的快乐就好。分手后的那一刻起，感觉整个世界都黑了，哭肿的眼睛，无法承认的事实。那个时候，认真的喜欢过，到头来，却还是分开了。心痛、难过、无法言语，想挽留，却已没有了勇气……

“花若离枝随莲去，搁开已经无同时，叶若落土随黄去，搁发已经无同位……”如果有时间，你一定要去听一听这首闽南儿歌，很伤感，但也很好听。别离，总会有别离，有人说：今天的别离，是为了而明天更好的相聚真的是这样子么？分别后，真的会有更好的相聚么？

《花若离枝》告诉我：今天的别离，不是为了明天更好的相聚也许这只是分别的一个借口而已。别离，是要我们好好珍惜身边出现过的每一个人，把握相聚的时刻。这一生，只有一次，来生，你已是他人，别离，不是为了再相见，它在警示，我们相聚只有一次，过时不候，时不再来。生命中最美的姿态与感情里最美的时机，总是稍纵即逝的擦肩而过，就这样擦肩而过。有些人，有些事，错过了，记再也回不来了，曾经的海誓山盟，再分别的那一刻，化为虚空，一切仿若泡沫般消散。这时候才明白，什么是真实的存在，什么是虚幻的未来，那些曾经困扰我们的、让我们日思夜想，苦苦留恋的都见无情的退席。人生在世，相聚并不是我们的目的，是我们的遭遇——经由相聚，我们逐渐地完善自己，成长起来，然后分离。有早有晚，各奔东西。

从前，总是以为分离是一件伤感的事，想到要离开爸爸妈妈，离开依恋的家，离开关系很好的朋友。眼泪会不由的落下。当我看到“别离不是消极的。悲伤地，痛心疾首的；相反，它是勇敢地、坚强的，它是浴火的凤凰，在煎熬里百炼成钢，在九天里骄傲的飞扬”这样一句话时才明白，悲伤，不是别离赐给我们的礼物，珍惜现在所拥有的一切，感激生活赐予你的所有，微笑地面对每一个在与不在的日子，好好的生活。等待你的生命慢慢显现他本来的面目，是不辜负离别最好的方式。

恨你不知阮心意，为着新樱等春天。不愿青春空枉费，白白屈守变枯枝……

不知道你们看到过这样一本书么？它读起来很安静可以平复你内心的烦躁可以让你懂得很多学会很多明白很多

题记

《花若离枝》这是程然的《莲花次第开放》中的一篇文章，很安静也教会了我很多这个暑假静静地读完了这本书唯有这篇文章令我感慨万千。

亲爱的，请允许我再一次这样子叫你。曾经，我们在一起，那个时候的我们，从来不会考虑后果怎么样，只是单纯的快乐就好。分手后的那一刻起，感觉整个世界都黑了，哭肿的眼睛，无法承认的事实。那个时候，认真的喜欢过，到头来，却还是分开了。心痛、难过、无法言语，想挽留，却已没有了勇气

花若离枝随莲去，搁开已经无同时，叶若落土随黄去，搁发已经无同位如果有时间，你一定要去听一听这首闽南儿歌，很伤感，但也很好听。别离，总会有别离，有人说：今天的别离，是为了而明天更好的相聚真的是这样子么？分别后，真的会有更好的相聚么？

《花若离枝》告诉我：今天的别离，不是为了明天更好的相聚也许这只是分别的一个借口而已。别离，是要我们好好珍惜身边出现过的每一个人，把握相聚的时刻。这一生，只有一次，来生，你已是他人，别离，不是为了再相见，它在警示，我们相聚只有一次，过时不候，时不再来。生命中最美的姿态与感情里最美的时机，总是稍纵即逝的擦肩而过，就这样擦肩而过。有些人，有些事，错过了，记再也回不来了，曾经的海誓山盟，再分别的那一刻，化为虚空，一切仿若泡沫般消散。这时候才明白，什么是真实的存在，什么是虚幻的未来，那些曾经困扰我们的、让我们日思夜想，苦苦留恋的都见无情的退席。人生在世，相聚并不是我们的目的，是我们的遭遇经由相聚，我们逐渐地完善自己，成长起来，然后分离。有早有晚，各奔东西。

从前，总是以为分离是一件伤感的事，想到要离开爸爸妈妈，离开依恋的家，离开关系很好的朋友。眼泪会不由的落下。当我看到别离不是消极的。悲伤地，痛心疾首的；相反，它是勇敢地、坚强的，它是浴火的凤凰，在煎熬里百炼成钢，在九天里骄傲的飞扬这样一句话时才明白，悲伤，不是别离赐给我们的礼物，珍惜现在所拥有的一切，感激生活赐予你的所有，微笑地面对每一个在与不在的日子，好好的生活。等待你的生命慢慢显现他本来的面目，是不辜负离别最好的方式。

恨你不知阮心意，为着新樱等春天。不愿青春空枉费，白白屈守变枯枝

运城学院师范分院高三：张健丽

《正念：此刻是一枝花》一书由乔卡巴-金所著，这是一本心理学著作，我们经常会感到焦躁不安，在夜深人静感到孤单失落，这本书告诉我们一种方法，让我们找到内心的安静。下面给大家带来的是正念：此刻是一枝花读后感1400字欣赏。

在《正念，此刻是一枝花》中提到，正念是一种修行方式，也是一种能让我们脱离无意识非清醒状态的有效途径。正念意味着以一种特殊的方式集中注意力：有意识地、不予评判地专注当下。

大多数情况下，我们都处于非清醒状态，清醒且集中注意力的状态是极为有限的。对此，我个人深有感受，我集中注意力的时间相当短，可能十几二十分钟就会走神，走神状态下我都不清楚自己到底在想一些什么，因为想的都是一些杂七杂八的小事，完全构不成逻辑。其实很大一部分人在日常生活中都处于这种非清醒状态。

而正念的修习可以让我们脱离这种非清醒状态。

k叔，是一个自律达人，他除了自己的本职工作，还是一个每天坚持陪小朋友读书的二胎奶爸，北京财经类top院校的在职博士，除这些标签，他还是一位自媒体创作人。但是拥有这么多任务，k叔每天下午都会抽出半个小时进行冥想，冥想可以让他更为清醒地处理自己该做的事情。

这也充分说明了正念修习的重要性，正因为我们的生活杂乱无章，所以才更需要立足当下，完成此时此刻的事情。

清醒地认识自己可以帮助我们更好地立足当下，因为自己了解自己的能力，就不会去招揽超出自己能力范围的事情，也不会去做那些不适合自己的事情，但认识自己之前需要观察自己。

尼萨迦达塔马哈拉吉在他所著的《与物同在》中写道：与自己相处满怀兴趣地在日常生活中观察自己，意在理解而不是批判，完全接受浮现出的一切，因为这些都是客观存在的；通过以上做法鼓励深藏于内心的东西浮现出来

以前的我都带有一种自卑情绪，我需要通过把事情做好来体现自己的价值，从而获得成就感。但很奇怪的是，我只是喜欢最后得到的好结果，而并不在意中间的过程（其实大家都明白，只有过程之中好好努力，才能得到好结果）。可我偏偏在过程当中在意一些无关紧要的小事（特别是照顾自己的情绪），忽视真正重要的步骤，最后坏结果到来的时候，我又总是批评自己，觉得自己不够努力，或者是太笨。

其实这些表现无非都是自己不够了解自己，也并不懂得反思自己的行为导致的。所以观察和了解自己是非常重要的，它也是改变自己的前提。

最近我就一直在记录自己的睡眠习惯、以及自己做事情的一些小习惯，我不要求自己把

知离而爱

——《朝花夕誓》观后感受

原创： 一粒芦苇

“有剧透，请谨慎！”

这是一个关于离别、爱和成长的故事。

有一个古老的民族，他们拥有着长寿之血统和永生不老的面容，擅长纺织，他们以记忆与情感作为织品的经纬，见证着轮回的人们，也见证着许多种族从辉煌走向陨落，因此又被称为“离别一族”。

故事开始于少年少女们的打闹，一个飞扬自由的少女，一个羞怯胆小的少女和一个神采飞扬的少年。之后，便是贪婪外族的入侵，“离别之族”开始了他们的离散。

胆小的女孩被巨龙抓走，掉在了荒郊野岭之中，遥望前路茫茫，回望故乡不见，她不知所措，直到听到了一声婴儿的啼哭。一个被盗匪屠戮一空的村子，还幸存着一个婴孩，他的母亲紧紧护住了他。玛琪亚决定带他一块走，说是做他的母亲，但更多的是两个孤独的孩子相依为命，此时的玛琪亚不过十五岁。若是玛琪亚没有遇上这个孩子，她可能不知道会走到哪里去，有时候责任是一种力量，让人坚强。

在村中遇到了有一半“离别之族”血统的人，他提醒玛琪亚：不要爱上一个人，不然将会体会到真正的孤独。而长老也曾经提醒过玛琪亚相似的话。决意要带走艾瑞尔的时候，就注定了玛琪亚会看着他从一个不会说话的孩子，到蹒跚学步的幼儿，到青涩叛逆的少年，到结婚生子的成人，再到迟暮黄昏，最后溘然长逝，这是不可逆的宿命。

艾瑞尔的成长其实很典型了，幼儿时对母亲的崇拜与依恋，少年时的俄狄浦斯情结与叛逆时期，成年时期对母亲的脱离，非常到位与典型。有些人觉得艾瑞尔对玛琪亚有暧昧男女之情，我个人觉得是没有的，艾瑞尔一直还是把玛琪亚当成母亲的，只不过在青少年时，因为玛琪亚不会老而产生一些困惑。后来艾瑞尔跟蒂塔结婚生子后（这里有人认为处理得太仓促了，但我觉得还好，电影早期其实是有铺垫的，倒是不突兀），玛琪亚认识到了人类轮回的生生不息，循环不止，一代一代织就下来，邂逅，离别。到最后，玛利亚送走了艾瑞尔，放声痛哭，也许很难过，但绝对不是孤独的，更多的是温暖的记忆。

飞扬自由的少女蕾莉亚，被入侵者强掳为王妃，只为了她长生不老的血统。她为了种族被囚禁在皇宫，她跟龙说话，质问他们为什么不脱离皇宫，一飞冲天。然后她为了腹中的孩子和玛琪亚，放弃了逃离的机会。孩子出生后，她也被禁止跟孩子见面，甚至被囚于一宫室，茫茫数十载，孩子成了她唯一的支撑。最后，众国伐此国，国王王子仓皇而逃，蕾莉亚终于有可能得到自己的自由，在阁楼顶上，她遇见了自己的女儿

人的生活中，处处有希望存在。希望是精神的火苗，有了希望，生命就有了意义，有了动力……

有一匹雄斑马刚从非洲来到昆明后就患了急性肺炎，整天卧在地上，两眼无神，兽医说，病马必须站起来，多活动活动，配合治疗。病可以痊愈。但是要想让他站起来，谈何容易？动物园用了各种办法也无济于事。它虽然虚弱，也能站起来，可她自己都不想活了，只能等死。这时有一个人踩了一捆非洲橄榄，用铁丝做了一个h型的架子，把橄榄固定在一端，奇迹发生了，它颤颤巍巍地跨步向前……

我想，它一定是觉得橄榄枝就在它的眼脸上方，它只要站起来就能吃到，橄榄枝随着身体的摆动，不停的摇曳，给它带来了希望。

希望，是精神的支柱，有了希望，才有追求，有憧憬，让希望变成现实，是需要不断奋斗的。记得去年《全市中小学生乒乓球比赛》中，我精力不集中连输了7个球，对方7分我0分，我当时非常懊丧，这时，耳边响起妈妈的加油声，燃起了希望之火，想：“我一定要挽回这一局。”咬紧牙关，一球、二球、三球……比分渐渐追了上去，最终，我以11：7战胜了对手。是希望给我带来了胜利！

希望是一种巨大的力量，能踏平困难。你在黑暗里，在困境中，是否能重燃起希望之火，重新打足勇气，努力前行？愿我们每一个人都扬起希望的风帆，在人生海洋里，乘风破浪！

《离歌》是饶雪漫的又一部青春疼痛系列的大作。之前看过她的《沙漏》一二三部，《左耳》，基本上对她的文风与叙述语言的风格有了一个大概的了解。在图书馆看到这本书，之所以被吸引是因为封面的书模长的实在太漂亮，也太帅了。呵呵，这是一个很感性的理由哦。

《离歌》不同于饶雪漫以往的码字风格，这次，这本书全都是在以一个人的口吻在讲述，那就是主人公“马卓”。马卓，其实我挺喜欢这两个字组建成的名字，读起来很干练，也很动听。这本书也就是在讲述马卓从四五岁记事前一直到18岁在这期间发生的故事。也许是高中离自己的生活最近吧，所以我印象最深的还是她在天中里的生活，她与毒药的感情纠葛，她与于安朵这个校花的矛盾，她与肖哲之间的误会。

看完之后，我没有更多的关于人生，社会，学校的思考，我没有太多的感觉，只当是自己看了一个故事，亦或是一场电影，在电影落幕时，是一个留给人悬念的结局，因为还有《离歌2》，所以作者在文末写着未完待续。看完之后，我明白了一些关于书中描绘的80后，90后生活的状态，内心的真实感觉，但是对于他们的这种生活方式或者所作所为，我无法发表意见，因为不知道自己要说些什么？

《离歌》里的爱情是复杂的，但是也是很美妙的，虽然没有我想象中的干净，却也依然让人憧憬，让人期待。有些人看重的是《离歌》里的爱情，卑微却又期待的爱情，有些人看重的是亲情的部分，阿南对林果果，对马卓的照顾与关怀，阿南真的是个不折不扣的男人！有些人看重的是马卓自身的品质，坚强，隐忍，鼓励着青春期的少男少女们。

一个高中生这样写《离歌》的读后感：离歌写的是青春类型的小说，我承认和言情小说差不多，但书中吸引我的不仅仅是作者细腻华美的辞藻，还有小说里主人翁的情感历程，她的坚强，她的隐忍，她的敢作敢当，她的善良，她的勇气与毅力，无不吸引着我，感动着我。这本书让我体会到了青春的苦与乐，爱恨情仇交织的青春，才会让人一辈子铭记。最后他说：“青春的挽歌，只为我们唱的《离歌》”，我觉得这句话写的真好，青春的挽歌，只为我们唱的《离歌》，真的

黍离读后感

捧起《诗经》，打来《黍离》，总觉得有种悲观的空气笼罩着。《黍离》出自《王风》，历来被视为悲悼故国的代表作。

西周末年，相传幽王为博宠妃褒姒一笑，烽火戏诸侯；后戎族入侵，诸侯不再勤王，西周于是灭亡，都城镐京被夷为平地。周平王被迫东迁洛阳，国势就此一蹶不振。后人便以为周幽王之亡国，便与这场焰火晚会有关，说是幽王拿国事和诸侯开玩笑，以致后来果有战事，再举烽火，诸侯便无动于衷，不来相救了。

实际上，事情并没有这么简单。幽王千金买得美人一笑，足见他也是一个正常男人。偶尔的一次烽火戏诸侯绝对不至于亡国。西周亡国的真正背景其实仍是一场权力斗争。史载幽王与虢石文为御，用事，国人皆怨，这是其一，用错了人，引起了国人的愤怨。又废申侯，去太子也，这是其二。因爱褒姒，废去了申后和太子，另立褒姒为后，伯服为太子。申侯怒，与僧西夷犬戎攻幽王，这是其三。申侯是幽王的国丈，你废掉了人家爱女的王后之位，他就卖国勾结犬戎造反。幽王举烽火征兵，兵莫至，遂杀幽王骊山下。虏褒姒，尽取周赂而去。这是其四。或许出于对幽王国政的不满，或许还有申侯的收买，诸侯不救国难，或许来不及等到救兵赶到，因为这是内外勾结，进兵自然神速，致使西周灭亡。

平王东迁后，一位朝中大夫出差经过宗周都城丰镐一带，亲历从繁华到荒凉的变迁的诗人，目睹昔日的繁华一变而为禾黍离离的景象，再联想到天子失宫，周天子由天下共主沦落为诸侯同列，不禁悲从中来，赋出这首《黍离》。

如今我们不会相信因果报应之说，但历史似乎在冥冥之中确有某种因果报应。西周初年，原殷商的大夫箕子被周王室远远地打发到朝鲜去做诸侯，临行之前，箕子去朝周，经过故都殷墟，看到宫室毁坏，原来繁华的王都成了一片废墟，还长出了禾黍。史载，箕子伤之，因作《麦秀》之诗以歌咏之，殷民闻之，无不流涕。

而今历史在这里重演了，连诗人所感叹的都是如此相似。彼黍离离，彼稷之苗，和箕子所唱的麦秀渐渐兮，禾黍油油。彼狡僮兮，不与我好兮！如出一辙。

尽管西周开国之初的统治者早就说了，殷鉴不远，在夏后氏之世。然而，终不免好了伤疤忘了痛，一旦国将不国，才又回想昔日，感慨如今。后世便依此诗诗题，称之为黍离之悲。

这首《黍离》，沈青崖说的好：述其所见，既非托物，因所见而行为之靡靡，心为之摇摇，亦是实写其忧，而非由于黍稷引起，直是赋体，不兼有兴。如果是子思父，则应该侧重思，而不是忧。而且，根据《诗经》的经验，写

离歌读后感（一）

徘徊在书架之间，我在寻找一本书。一本封面印着几个女孩和男孩的书吸引了我的眼球。我从书架把它拿下来，揽入了怀里，走向了收银台。

回到家，我盘着腿坐在沙发上。翻开了这本书这本书叫做《离歌》，作者是饶雪漫。无论是书名还是作者名都吸引了我。在书中，一个名叫马卓的女孩跟着妈妈来到了另一座城市。奶奶的离去，妈妈的死，朋友的离开，在马卓的人生里唱响了一首又一首悲伤的离歌。

看完了《离歌》，一股不知名的味道涌上了心头。离别，谁可以避免？世间的万物有多少东西是没有尽头？小溪会断流，太阳会下山，花儿会凋零，我们人也会死，不是吗？有的人，不去养花，是为了不想看到花儿不一点点地凋零。也许，这样做的确不会看到花儿凋谢。可是，在逃避了凋谢的同时，他也失去了一个新的开始。起点，终点，只有一线只差。没有终点，就没有起点。没有起点，就没有终点。到了终点，就得分离，开始下一段旅程。其实，我们要做的并不是去躲避，而是去珍惜。珍惜烟花在天空绽放的那一瞬间，珍惜小溪流淌的叮咚声，珍惜雨点滴在地面溅起的水花。相比之下，珍惜不是更加美好吗？每当回忆起当初珍惜过，心头一定会涌起一阵幸福吧？至少，我们不会遗憾，因为我们珍惜过，因为我们拥有过。

漫漫长路，我们难免要匆匆写下一首首情不自愿去又不得不的离歌。可是我们也不要忘了，这也会是一个新的开始。

今天在宿舍整理书籍，手指轻轻滑过每一本书，突然一个淡雅的封面紧紧地把我的目光抓住了，原来是饶雪漫的《离歌》，我若有所思地笑了笑，轻轻拂去上面的灰尘，思绪不知不觉回到了那年的夏天、那年只属于我们的青春

主人公马卓出生在一个美丽的小城镇，然而父亲早早去世，母亲也弃她而去，她自小就与奶奶和小叔一起生活，生活的曲曲折折、坎坎坷坷一直没有放过这个可怜的少女，不久奶奶就离开人世，只剩下了残忍虐待她的小叔和她一起生活。

几年后，马卓长成了亭亭玉立的少女。她有着和妈妈林果果一样的性格。她个性倔强，极端自我，喜欢独来独往。同时，她以优异的成绩考入了一所重点高中。因为一次偶然，她认识了技校的问题少年毒药，从此，马卓的一生就改变了本来的应有方向。马卓被毒药的桀骜不驯深深吸引住，冥冥之中，像是有一条命运之线，无形地在乖女生和坏男孩之间贯穿。最终，义无反顾地将他们拉在了一起。就像有很多时候，情感都不由自主控制着生活的轨迹。尤其是女生，正处在多愁善感的时期，对爱情

读后感大全内容专辑推荐：“断舍离读后感”，敬请浏览。

我记得那年，每次考试，班主任总是有以下几点建议:

我们应该以一颗平常心去应对，不要有心理包袱，轻装上阵，才能发挥出最好的竞技水平。

一直记住这段,特别是“轻装上阵”这个词铭刻于心,所以每次面对生活的考验,只要以轻松平和的形态来处理，卸下心头的重担，身心轻盈，一切难题便事半功倍。

山下英子提出“断舍离”的概念，表面上是日常生活中接受安排的一种方式，但实际上包含着人生的道理，是一种以轻松、不可思议的心态整理安排。

我们知道环境在人们的生活中扮演着极其重要的角色。如果你身边有一个坏人，不仅会降低生活质量，还会严重影响自己的心态，甚至干扰他人的情绪，导致恶性循环。

所以，第一步，切断。切断贪婪，断绝一切不必要的物品，使“入口”变窄，只有“收藏、精选”才能通过“关卡”。当身边只有你喜欢的东西时，心情会越来越快乐。

第二步是舍。丢掉浪费，舍弃贪婪。你不再需要的东西扔掉它，卖掉它，或者送掉。明白“可以用，但用不到”就没有意义，只会增加环境的混乱，恶化心情。

前两步是一个良性循环。通过对物品的收集和处理，不断地用必要的、合适的、舒适的物品来替代不必要的、不合适的、不舒服的物品，最终达到生活环境、生活物品和生活主人的和谐状态。然后一个新的世界将会出现。

英子女士把“断舍离”分为三个层次，其中最极端的是“离”——摆脱执念，认识自己，爱上自己，成为一个自由、清新、快乐的自我。身处一个舒适的空间最终会让你快乐。整个人散发出积极的能量，感染周围的家人和朋友，一起过上积极的生活。

事实上，我们可以从中国古代贤人那里学到“断舍离”的生活智慧。

在那些日子里，柳三变的“忍把浮名换作浅吟低唱”，是悲愤和看透名利之后的决裂，曹孟德的“不可慕虚名而处实祸”，是通透练达彻悟人生之后的断舍离

在这个物欲横流的世界里，人们就像无头苍蝇一样，互相推搡，互相欺骗，这就是所谓的“奋斗”，但最终，他们不知道自己真正想要的是什么，只留下孤独。甚至有年轻人突然死于过度工作，还有更多的人在一生的痛苦中失去了宝贵的健康。

是时候理清你的思绪和欲望，放慢脚步，“轻松上阵”，告别过去的贪婪、愤怒和偏执。要知道，只有带着爱和感激，你才能到达通往天堂的霓虹灯。慢慢来，不要错过你生命中那些美丽可爱的人。

断舍离你的主角是自己。而不

【篇一：断舍离读后感】

读了《断舍离》，让人感怀万千，在生活中要做到断舍离是件不容易的事情，不迷恋物质，舍掉目前看来是废物的东西，我们会想万一哪天用到了怎么办？断开自己不需要的不适合的，而人的本能是只要我喜欢的就要，至于适不适合自己目前是不是需要，则很少考虑，比如抢购潮。所以，在实践中，要打破传统思维，做到断舍离也是件痛苦的事情，往往需要外部的力量去推动。

实质上断舍离的推广也是一种外部力量，在教育人们改变自我，唤醒人们的主动意识。尤其在新农村的环境整治中，表现的更为突出。农村柴草乱堆乱放，散养的鸡鸭鹅粪便院内院外到处是，这一点砖头那一点石头等等。要期待农民主动去做好，做到断舍离是件很困难的事情，于是政府宣传教育，出资出力，多少都有点强制的力量去改造，把农村建设的面貌焕然一新，向城镇化发展。

表现在我们快递行业上也是如此，徐州中通快递总部对此强调要求，承包区门面要建设好，严格按照政府的要求去做，把环境建设好，要井然有序要安全等等，多次开会宣传教育，加强承包区的主动意识。政府要检查，不合格就罚款甚至取缔，我们徐州中通快递总部也是积极配合政府，审查督促承包区做到断舍离，把门面建设好，为此还奖励了建设的比较好的承包区。

因此外部力量加上我们的主动意识，就会做到断舍离，提高我们的门面档次、改善工作环境、处理好人际关系等等，轻松愉快地工作，进一步做大做强我们的中通快递事业。

【篇二：断舍离读后感】

在很多年以前，我就喜欢收拾物件，尤其是整理抽屉，在整理中获得内心的平静，干净、整洁成为心灵纯净的标志了，通常心情不好时，我也会通过整理屋子、整理抽屉的朴素方式，来平复心情。

近年来，人们关注了一种新型的生活观念断舍离，正是这种观念的极大扩散，悄悄改变了现代人的生活。不说与现今中国反几风的政治话题，这种朴素、简洁的生活信念，通过心灵的净化能够让生活更清爽，让心灵更自由，这是信息社会在工业化发展进程中的一种回归，现代人对生活本质的回归。

读这本书时，我没有意识到自己多年来朴素的行为中有一种禅意蕴含其中，整理房间也就是整理自己，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，只有有行动，心灵就会跟上脚步，断舍离就是一种动禅。

德国诗人歌德曾经说过一句话，人类最大的罪是不快活。快活的维持也是需要环境浸润的，用心经营自己生活空间，通过筛选保留必要的物品，以个体为主体，好好维护舒服简洁的小小