【篇一：小鸟学做操作文】

林子涵

初春的早晨，太阳公公露出了灿烂的笑脸，阳光像金子一样洒遍了大地，大地变得暖暖的。

公园里的花儿开了，草儿冒出了嫩芽，一位小朋友来到公园里锻炼身体，小鸟站在柳枝上，学着小朋友锻炼身体。小朋友拍拍手，小鸟扇扇翅膀；小朋友跳跳，小鸟也跟着跳跳。学得可真认真，可爱极了。

我们要像小鸟一样，锻炼身体。

【篇二：小鸟学做操作文】

汪芯羽

一个阳光明媚的早晨，小朋友来到公园里做操。一只可爱的小红鸟飞过来，停在了柳树上。

小朋友做什么动作小鸟也跟着做什么，学得有模有样，真有趣。小朋友弯弯腰，小红鸟也跟着弯弯腰；小朋友摇摇手，小鸟也跟着摇摇翅膀。

小红鸟学得很开心，小朋友也做得很开心。

【篇三：小鸟学做操作文】

马浩轩

初春的早晨，太阳公公露出了笑脸，天气暖暖的。

鸟站在柳树上跟小男孩学做操。小男孩抬抬腿，小鸟也跟着抬抬腿；小男孩点点头，小鸟也跟着点点头；小男孩弯弯腰，小鸟也跟着翘翘尾巴。

真是一只又聪明又可爱的小鸟啊！

在那涛涛的黄河水中逝者如斯；大多人一生平凡、碌碌无为，最终抱憾终身；只有少部份人最终名流千古，让人铭记致今。而在这些人中，我最喜欢三国时期的大枭雄——曹操。他广纳贤士、不怕失败、纳谏如流、礼贤下士最终成就了大魏江山。

曹操在开始时就展现了远大的政治抱负，悉心听取谋士的建议将当时的皇帝接到了许昌，来挟天子以令诸侯。这一明智选择不仅为他取得了一个正当的理由去攻打其他诸侯，也让他得到了人心。所以他无疑拥有超越常人的远见、。

时操方解衣歇息，闻说许攸私奔到寨，大喜，不及穿履，跣足出迎。遥见许攸，抚掌欢笑，携手共入，操先拜于地。这就是曹操赤脚迎许攸的故事，曹操用他的真诚感动了许攸，最终在著名的官渡之战中取的历史上以少胜多的战役。曹操的真诚引来了大批贤士的加入，这难道不是曹操礼贤下士的真正体现。他虽然文不及诸葛亮，武不及关羽，但为什么可以制霸天下，我觉得靠的就是这个吧!

曹操不怕失败敢于直视失败，赤壁一战八十万大军败北后，并不灰心相比起在不听大臣们的劝告执意为关羽报仇的刘备好多了，刘备在夷陵之战失败后最终病死于白帝城，这便是曹操与刘备最大的区别吧。所以曹操无疑是个不怕挫折、敢于直视失败的人。

在白帝城刘备的将蜀国的天下交给了刘禅，可惜刘备以死不然一定会为自己的决定后悔的，年幼的刘后主虽然有足智多谋的诸葛丞相但任然在宫中歌舞升平，奸佞之臣一次次的扰乱国家大计，刘禅始终放任。在将士想要力挽狂澜的时候，昏庸的刘后主却投降于魏国。“当演奏到蜀地乐曲时，蜀旧臣们油然诵起国破家亡的伤怀之情，个个泪流满面。而刘禅却麻木不仁嬉笑自若。司马昭见状，便问刘禅；“你思念蜀吗?”刘禅答道：“这个地方很快乐，我不思念蜀”。这就是著名的成语——乐不思蜀的由来。而曹操无疑比起刘备的选择好了多了，他把自己的江山交给了曹丕，而曹丕也不负重任创建了魏国。所以曹操不仅善于用人更善于选人。

“ 馀香可分与诸夫人。诸舍中无所为，学作履组卖也”。这竟然是一个大枭雄最后的遗言，没有过多的抱怨，也没也过多的说及军事，在我看来有的只是对他的夫人们溢于言表的关心。所以曹操是个儿女情长的大枭雄。

曹操你虽然被世人所厌恶，但我任然喜欢你，你广纳贤士、不怕失败、纳谏如流、礼贤下士最终成就了不平凡的一生，所以我敬你。

初次阅读《混沌操作法》时，我感觉到此书的理论和观点都比较新颖，但读过之后的印象却并不深刻，大约2个月后，一种强烈的潜意识告诉我应再看一下，从那时起《混沌操作法》就吸引了我，至今我已读了10遍以上我迷上了它。每当我困惑无助时，《混沌操作法》就会给我指引，帮我树立信心，指导我度过黎明前的黑暗，和我共同享受朝阳的灿烂光辉。那么，《混沌操作法》是本什么样的书呢？

《混沌操作法》应该是为具有一定分析基础和交易经验的交易员写的训练教材。作为教材它结构严谨，论点突出而明确，论据充实而丰富，论证方法也简练。一些例证很幽默并贴近生活，同时内容和其他教材一样的通俗易懂。作者在书中阐述了宇宙中充满非线性动态的事实，提出生命和智慧基于混沌才可能发生，我们通过特定的范式观察世界有一定的局限性，并且很难反思范式的本身。同时简单介绍了混沌理论和分形几何学的知识，描述了稳定是暂时的，混沌才是永恒的。而金融市场也不例外，同样具有非线性的性质。市场是混沌的，是自然的函数，具有不可测性。成功的交易应与市场共舞，而不是与市场为敌。指出要在市场交易中成功，必须了解市场的根本结构和自己的根本结构，然后寻找到自然的交易自我，与市场融合，进入阻力最小的通道，如此才能达到知己知彼，百战不殆的境界。

因为作者不仅是一位成功的交易者，同时也是一位著名的交易教练，所以他在《混沌操作法》中还详细介绍了学习混沌交易的五个阶段应如何分别进修及每段的目标,知识，工具等。所以，想要学招数的朋友应该也会有不小的收获。

并且，基于作者还具有心理学博士身份，因此，他运用了深厚的心理学知识叙述了人类和市场沟通的三项定律，描绘了三种身体结构如何影响你的交易风格，解释了脑部结构的组成和左右脑.脑核心的处理速度，以及它们的功能弱点（特质），最后总结出了三者协调运行的方法。对那些由于不能克服人性弱点，而因此始终无法达到知行合一的交易者，这实在是极好的内容。

另外，《混沌操作法》在很多方面有较大的突破。例如，mfi（市场促进指数）的发明和视窗的建立，使我们对价格运动有了进一步的认识；使用5/34/5macd指标和5/13/34移动平均线来判断波浪分形最可能的起点和结束点，令波浪理论的浪打浪开始变的有迹可寻。

不过，作为此书的读者最好具有波浪理论的基础和物理学的基础，这样阅读时会感到很轻松，并能体会出书中的内涵和文字里隐含的深刻道理。书中的内容涉及了

体操王子李宁读后感（一）

今天晚上，我读了名人故事里的《体操王子李宁》以后，我的收获很多。最主要的内容是：李宁在练的时候右脚没站垫子上，站到了地板上脚又一歪给倒了，脚腕立即肿了起来。快到比赛了，李宁的脚还没有好怎么参赛呀！李宁却说好了！于是，他用右脚狠狠的跺了一下不疼，其实巨痛已在他心上了，可他抗过了疼痛。

我有很多很大的收获和启发，我们应该向李宁学习做事不怕苦、不怕累、坚强、不怕疼痛的精神。

体操王子李宁读后感（二）

提起家乡的名人，那叫一个多，有：歌王王婉秋；播音员欧阳夏丹；体操天才莫慧兰但我最喜欢的还是体操王子李宁。

李宁出生在广西柳州，在他小的时候他的父母都希望李宁在音乐方面有所成就，可小李宁却悄悄地迷上了优美的体操。每当学校的体操队集训时，李宁都会在窗边偷看，过后他就自己一个人到沙坑里悄悄地翻跟头、倒立|。回到家后，爸爸常常发现他满身的泥沙，就问：他去哪了？怎么这么脏呀，打架了吗？到外面玩去了。李宁躲着父亲，却始终没有说出真-相。爸爸见问不出真-相，就随他去了，也不再追问下去。

第二天，爸爸悄悄地尾随着李宁，来到学校，只见李宁直奔沙坑，爸爸就躲在一棵大榕树后，看着小李宁一个人在沙坑里忙活，又是倒立，又是翻跟头，爸爸看着他熟练的动作，从大榕树后跑出来，惊奇地问：你这是在哪学的，动作这么娴熟？小李宁有些害怕地小声说：我愉愉看学校的体操队训练学来的。爸爸见小李宁这么热爱体操，只好把他送进学校的体操队，做了一名编外运动员。

一次，广西体操队来到李宁所在的学校选拔体操队员，李宁知道后，马上跑来，看着一个个校队的队友展示着自己的技巧，小李宁感觉心痒痒地，他迫不及待地对选拔教练说：我也会，让我来一个吧！你会什么？教练感兴趣地问道。我会的可多了，翻跟头，竖蜻蜓，我都会。那翻个跟头吧！教练说。李宁紧了紧裤带，就地翻了起来。只见李宁双手着地，双脚一蹬，一翻一滚地像只猴子，在场的所有人都被逗得笑了起来。这时，李宁很不服气地又紧紧裤带说：教练，我还会竖蜻蜓，能竖好长时间呢。说着，他两手撑地、双脚朝天地竖了起来。没等他竖稳，双手一软，便翻跌下来，人群中又爆发出一阵哄笑。教练却没有笑。他见李宁是个机灵的孩子，便和颜悦色地问：你爱体操吗？李宁认真地点点头。要知道，练体操非常苦，你吃得消吗？我不怕！我是在乡下长大的，吃得了苦。李宁坚定地回答。教练拍拍李宁的肩膀，说：好好练！不久，李宁就

初次阅读《混沌操作法》时，我感觉到此书的理论和观点都比较新颖，但读过之后的印象却并不深刻，大约2个月后，一种强烈的潜意识告诉我应再看一下，从那时起《混沌操作法》就吸引了我，至今我已读了10遍以上——我迷上了它。每当我困惑无助时，《混沌操作法》就会给我指引，帮我树立信心，指导我度过黎明前的黑暗，和我共同享受朝阳的灿烂光辉。那么，《混沌操作法》是本什么样的书呢？

《混沌操作法》应该是为具有一定分析基础和交易经验的交易员写的训练教材。作为教材它结构严谨，论点突出而明确，论据充实而丰富，论证方法也简练。一些例证很幽默并贴近生活，同时内容和其他教材一样的通俗易懂。作者在书中阐述了宇宙中充满非线性动态的事实，提出生命和智慧基于混沌才可能发生，我们通过特定的范式观察世界有一定的局限性，并且很难反思范式的本身。同时简单介绍了混沌理论和分形几何学的知识，描述了稳定是暂时的，混沌才是永恒的。而金融市场也不例外，同样具有非线性的性质。市场是混沌的，是自然的函数，具有不可测性。成功的交易应与市场共舞，而不是与市场为敌。指出要在市场交易中成功，必须了解市场的根本结构和自己的根本结构，然后寻找到自然的交易自我，与市场融合，进入阻力最小的通道，如此才能达到知己知彼，百战不殆的境界。

因为作者不仅是一位成功的交易者，同时也是一位著名的交易教练，所以他在《混沌操作法》中还详细介绍了学习混沌交易的五个阶段应如何分别进修及每段的目标,知识，工具等。所以，想要学招数的朋友应该也会有不小的收获。

并且，基于作者还具有心理学博士身份，因此，他运用了深厚的心理学知识叙述了人类和市场沟通的三项定律，描绘了三种身体结构如何影响你的交易风格，解释了脑部结构的组成和左右脑.脑核心的处理速度，以及它们的功能弱点（特质），最后总结出了三者协调运行的方法。对那些由于不能克服人性弱点，而因此始终无法达到知行合一的交易者，这实在是极好的内容。

另外，《混沌操作法》在很多方面有较大的突破。例如，mfi（市场促进指数）的发明和视窗的建立，使我们对价格运动有了进一步的认识；使用5/34/5macd指标和5/13/34移动平均线来判断波浪分形最可能的起点和结束点，令波浪理论的“浪打浪”开始变的有迹可寻。

不过，作为此书的读者最好具有波浪理论的基础和物理学的基础，这样阅读时会感到很轻松，并能体会出书中的内涵和文字里隐含的深刻道理。书中的内

以前我在电视上见过体操，那优美的动作让我喜爱她，不过关于体操的知识，我一点也不知道。 就要到体育节了，每个班都要办手抄报，我们班是体操内容，我查了几张资料认真地看了几遍，感到体操和我近了好多。 我知道了中国第一位获女了体操冠军的是马燕红；李宁、李小双分别获得十四枚体操金牌；北京奥运会项目对我感触最深的是体操冠军刘璇的故事。 刘璇5岁开始学体操，当时她并不是教练眼中最优秀的孩子，却有一股同龄人没有的韧劲。刘璇在8岁时被选进了湖南体育局，每天都要练习体操，刘璇的手被磨出血泡，起了一层厚厚的茧子，刘璇让她爸爸用刀片把茧子割下来。就这样，刘璇若练了16年，终于在21岁时拿到了三枚奥运会奖牌。刘璇辉煌的成就背后有多么大的付出啊！正如爱迪生说的那样：天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。 聪明不可以让你成就未来，它只是一个梯子让你快点到达，最重要的是你自己的勤奋和坚持不懈地努力。走近体操使我明白了一个道理。

读《我的艺术体操经历》有感 洛阳中心小学五（2）班 张瑜鸿 《我的艺术体操经历》讲了文中的“我”是一名优秀的小体操运动员，曾获得过很多的荣誉。但在它的背后“我”却付出了五年的艰辛和汗水。冬天，寒风凛冽，但我仍在训练。在一次跑步中“我”凭着自己的坚持和努力跑了一个第一名，回到楼上教练叫“我们”把双腿分别架在椅子上形成一个“v”字型，抱头悬空五分钟。当“我”坚持不住的时候，仍不放弃，最后成功了。还有一次在跳大跨的时候，“我”不小心把脚扭伤了，倒在地上，流出了眼泪，脚上也鼓起了一个大包。但教练仍让继续，“我”支持着。回到家“我”向妈妈诉苦，但妈妈说的那句话让“我”深深地印在脑海里，每天都在鼓励“我”。 读了这个故事让我不禁想起了著名的爱迪生，他发明了很多的东西，让很多人佩服不已。但有谁知道，成功的背后有多少的汗水和失败的惨痛伴随。上学期我们在语文课上学过一篇课文——《说勤奋》，它告诉我们“勤奋是通往理想境界的桥梁”，“古今中外，每一个成功者手中的鲜花，都是他们用汗水和心血浇灌出来的”。爱迪生又何尝不是呢？ 暑假里看的《我的艺术体操经历》这本书也让我想起了发生在我身上的一件事。记得有一次，我的姑姑给我买了一双溜冰鞋，我很喜欢它。于是，我就拿着它出去练习了。我也跟作者一样经过了很多失败，但跌倒了，我咬咬牙，拍拍身上的灰尘，爬起来继续练。尽管真的有点疼，但凭着我的坚持后来终于让我学会了。我兴奋得欢呼起来！ 这个故事，让我真正地理解了什么叫“要练惊人艺，须下苦功夫”，也让我懂得了做一个人不仅要诚实、守信，还要有一颗勇敢、坚持不懈、不怕困难的心。

寒假里，我阅读了《“挣”来的体操女王》这篇文章，它描述了哇禄的艰辛生活和奋斗过程。我读后感慨万千。

文章的主要内容是这样的:哇禄从小要强好胜8岁进入了省体操中心训练但不幸摔下平衡木膝盖骨开裂。坚强的哇禄没有屈服，整日坚持锻炼，最终恢复正常。但一波未平一波又起。由于训练过度她的锁骨断了，但经过母亲的照顾又神奇复合了。从此她更加努力训练了。功夫不负有心人，经过她的努力成为了最耀眼的“四金王”。

与作者相比，我们是什么都有了，什么都不缺。但仔细想想，我总觉得似乎缺少了点什么。缺少了什么呢？我们缺少的正是作者的吃苦耐劳、顽强拼搏的奋斗精神。就拿我自己来说吧，虽说不是饭来张口茶来伸手，却也好不了多少，常常这个不爱吃，那个不爱喝。自己的被子不叠，自己的书桌不抹，自己的书本不整理，更别提做一点家务事了。平时一有时间就想到看动画片，做作业时遇到一道难题就依赖父母讲解，学习上取得了一点成绩就沾沾自喜，没有想要继续努力争取取得更大的成绩。所有这些毛病，不正是缺少作者吃苦耐劳、顽强拼搏的奋斗精神的表现吗？，也许有人会说：“现在生活条件好了，怎么能再让孩子去吃苦受累呢？”是的，如今祖国的经济建设飞速发展，人民的生活水平日益提高，是没有必要让我们再去吃一遍苦受一遍累了，但是，这种吃苦耐劳、顽强拼搏的奋斗精神不能丢！在我们成长的道路上，我们会面临着许许多多意想不到的困难，没有吃苦耐劳、顽强拼搏的奋斗精神，能行吗？

“不经历风雨，怎能见彩虹？”读了《“挣”来的体操女王》这篇文章，我感受到了作者艰苦卓绝的精神。更深深地感到，我们这一代少年儿童是多么需要她那种吃苦耐劳、顽强拼搏的奋斗精神。

《深圳市技术改造倍增专项操作规程》政策解读

一、制定依据

为贯彻落实《深圳市关于实施技术改造倍增计划扩大工业有效投资的行动方案(20172020年)》(深府办〔2017〕22号)和《深圳市关于实施技术改造倍增计划扩大工业有效投资的若干措施》(深府办规〔2017〕9号)，规范技术改造倍增计划若干措施中各项扶持计划的组织实施，提高技术改造倍增专项的资金使用效益和管理水平，制定本操作规程。

二、读懂技术改造倍增专项

技术改造倍增专项包含企业技术改造扶持计划、质量品牌双提升扶持计划、企业技术中心扶持计划、工业强基工程扶持计划和公共技术服务平台扶持计划等5大类扶持计划，下设15个资助类别：

备注：第①项扶持计划中，已申报资助类别1的企业可就同一项目或同一投入，在同一年度内叠加选择资助类别2至6中的任一项申报一个项目;第②至⑤项扶持计划中，同一企业(含已申报第①项扶持计划的企业)在同一年度内，可就任一项扶持计划申报一个项目(奖励项目除外)，但项目建设内容不能存在重复。

三、申请技术改造倍增专项资助的主要条件

申请技术改造倍增专项资助需满足如下七个主要条件：

(一)申报单位是在深圳市(含深汕特别合作区，下同)注册的独立法人企事业单位、行业协会和社会组织，项目实施地在深圳市;

(二)申报项目所在产业不属于国家、省、市产业目录中的禁止类和限制类，且申报项目不属于政府投资建设项目;

(三)技术改造项目按《深圳市企业技术改造项目备案管理实施办法》(深经贸信息规〔2017〕3号)规定在市企业技术改造项目备案系统中备案;

(四)申报单位持续守法经营，具备实施申报项目所需的资金、人员、场地、设备等主要条件保障;

(五)申报单位提交的工业总产值、营业收入等经营指标数据，应与报送市统计部门的数据一致;

(六)不存在多头申报或与有关市级财政性资金资助项目存在重复的情形;

(七)符合《操作规程》中各扶持计划具体资助类别的专项申报条件。

四、资助内容和资助标准

《操作规程》第八条至第十二条规定了具体资助类别的资助内容、资助比例和资助上限等内容。

五、资助审核程序和时限

技术改造倍增专项审核基本流程为：

其中不同资助类别项目审核流程略有不同，具体请以《深圳市技术改造倍增专项操作规程》具体规定为准。资助计划征求有关部门意见后，在市经贸信息委门户网站公示10个工作日。公示期满，无异议或者异议不成立的，市经贸

老师,你的”操作系统”更新了吗? ——《今天怎样做教师》读后感 南京市江宁中等专业学校幼教部陈斌211100 记得去年和一个问题学生有过一段对话。师：“我的系统已经更新了，你呢？”生：“我的也更新了，不过好像没有你更新的快！”我们相视一笑。两年来的班主任工作让我逐渐明白：教师的成长来自对学生问题的思考，来自对学生问题的解决，而问题的思考与解决都需要我们不断阅读，不断更新我们的知识结构。 我们大家都熟知电脑的操作系统从最初的dos系统到) 然后把学生找来提出要求，让学生保证下次不要迟到。可是很有可能，隔天我们发现这个学生又迟到了。其实学生迟到的原因很多，有的时候是因为公交车晚点，有的时候是遭遇恶劣天气，有的时候是因为家里有点急事。如果我们足够留心，就会发现大多数迟到的学生在意识到自己迟到后都会低着头表现出一丝愧疚，都会在快进教室的一刹那一路小跑。如果我们的老师能够先去想想学生为什么迟到，而不是急着要学生保证下次不迟到，学生的迟到现象应该会得到更好的改善。 2、滥用道德的“集体化” 我们的德育至今还是强调“集体化”的道德过多，而强调个人的道德修养还不够。我们德育教育普遍强调外部干预，靠煽情，靠群体威力。殊不知，外部干预很有可能削弱个人的道德内化过程；煽情，有可能削弱道德教育中的理性和理智成分，助长盲从之风；而靠群体威力，则有可能削弱个人主体性，逼迫学生形成随大流的风气。这三条有一个共同点——不需要受教育者独立思考。我们的德育总是促使学生热血沸腾，而不是同时帮助他们冷静思考，尤其是独立思考。我们很多时候自觉或不自觉地打着为集体争光的旗号，用集体的力量暂时去约束个别同学的不良行为。表面看，有的时候我们似乎解决了某个问题，其实只是把问题潜藏起来，而未能根本解决。 3、思维方式简单化、公式化、模式化、封闭化 现实生活中，我们会发现习惯了简单思维方法的教师会瞪着眼睛把有用的信息筛掉，正所谓“视而不见，听而不闻”。我们很多老师，不明白一个结果可能有多个原因，一个原因可以导致多个结果。很多时候他们往往只能开出千人一方的药方，而想不出另外一种可能性。比方说学生讲话，他们就条件反射地让学生闭嘴，学生不爱学习，就和学生大谈学习的重要性，似乎明白了这一点，学生的态度就会主动转变。这里老师就把一个很复杂的厌学问题删