“我们很乐于去做那些我们擅长的事情，于是就会一直去做，最终就使得我们一直擅长那些事。越擅长就越愿意去做，这样的一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，但却容易陷入能力陷阱，在其他方面无法突破。”

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每个人都要警惕这种能力陷阱，这是一种让自己陷入温柔乡的陷阱，最终会导致不思进取，成为井底之蛙，当有新机会时我们再也跳不出井口。

这方面我很有体会，刚毕业的时候，在程控机房上班，一直做用户数据，局数据，处理障碍，也写点小程序，出去装一下电话，对我而言没有什么难度的工作，收入也不错，工作环境很舒适，比父母收入还高，闲得来经常我拿起重庆商报上的招聘信息来看，也寄一下应聘资料出去。第一家日资企业，招移动业务的人才10人，只有我一个女生，以第2名的身份入围，要求辞职到广州参加英语培训，然后选派到美国培训。我就有点犹豫。一是害怕和那么多男生竞争，二是害怕万一英语培训没过关，现在的央企单位也没有了，所以就没有去。第二次招聘是广东中山邮电局招成熟人才，收到录取通知以后也是没有去，当时就是觉得中山是小局，重庆是大局，加上当时交通不发达，坐火车要两天两夜，坐飞机要介绍信，也没有去。这两个机会现在回头看都是会深刻改变我的命运，但是没有抓住。后面我一直在想，我难道要在这样的机房工作一辈子吗？工作日复一日是透明化的，从早上醒来就看得到上班下班的情况，可以一直看到退休，我不想一直做重复的工作。我就下了决心，我要到市场去。后面政企客户部应聘，增值中心应聘，我都不放过机会。最终如愿到了前端，做了自己喜欢的事情。很庆幸自己，没有陷入能力陷阱。市场是锻炼自己的知识水平，写作水平，协调能力，管理能力，营销能力，积聚人脉能力的地方，不能正常上下班，收入指标始终高悬头顶，客户和领导都喜怒无常，需要揣摩，同事之间也是每天上演宫斗戏。每一天醒来都不晓得第二天要面对的是什么样的局面，一切都是未知，充满压力和新奇。

在市场前端的工作经历，彻底改变了我的生活，包括思考问题的方法，决断力，判断力，抗压能力，让自己在后面的工作和生活中，能够始终有勇气去进入一些新的领域进行尝试，不惧失败，也不在意别人的看法。避开了能力陷阱，我们会有更远大的前程。

一千个读者一千个哈姆雷特，个人读此书后，最大的印象有以下四点，串起来，实质就是如何改变

毫无疑问，这本书写的非常刺激，看的过程当中，虽然不是当事人，但是却能够感受到当事人在这样的事件中所遭受到的非人的待遇。一个企业的发展，往往是和他们的所以员工一起做一件有意义的事情的过程，但是在这本书里面，我们却看到了阿尔斯通公司，因为首席执行官的过错，却让员工承担所有责任的一个恶劣行径，可谓是寒了所有员工的心。从阿尔斯通的事情，我们可以看到，美国在现今的社会里面是如何的运用法律这个大棒去做一些让自己收益而损害别人的事情，阿尔斯通这样的事件肯定不是唯一的事件，后面还有许许多多的国家和企业生活在美国强权的淫威之下。比如现在的贸易战，如果美国抵制某一个国家的企业，当事企业的很多合作伙伴肯定会第一时间和这家企业脱离关系，为什么呢？因为这样子才是他们不用遭到美国的各种法律的约束。而有些不长眼的企业敢挑战美国的强权的话，迎接而来的就是各种不同的罪名。从文中可以看出，美国想要制裁一个企业，只需要你和这个企业的某一个项目有一点关联，他们就可以找到无数的资料，然后按到你身上，说这就是你犯下的错。看，应该有无数的人像本书的作业一样，成为了美国称霸全球的野心，或者说是阴谋吓的牺牲品。美国唯一想做的事情就是称霸全球，不想要让另外一个国家起来。就拿现在我国的企业华为一样，因为5g技术在世界上首屈一指，就成为了美国的攻击目标，一名高管只要对他们的野心有用，就安了一个罪名逮捕了。如果放在小的国家，肯定无能威力，像阿尔斯通公司一样，成为美国霸权之下的奴隶，但是可能这次低估了中国的力量，特别是中国这几年的高速发展。可见，美国的阴谋都是在为了他自己能够称霸全球，保持二战以来，一超多强的唯一的超的地位，可惜，现在全球的国家能够和他竞争的国家越来越多了，看来这次是要倒跟头了。从这本书里面，能够看到美国的无耻和阿尔斯通管理层的自我保护的自私，但是这难道不应该给我们敲一个警钟么？目前，如果你能够关注一点国际新闻的话，可以发现，现在美国在全世界范围内用法律，用武力试图控制许多国家，从亚洲到欧洲，都是一样的，那么，我们是要做一名反抗者，还是做一名小绵羊，这是看各个国家的领导人的决策的。希望目前第三世界的领导这团结起来，一起抵抗美国的无理制裁，还世界一个公道。同时也应该到了世界各个国家独立发展，各个国家拥有自己独立的主权的时候了。我相信这本书会给很多国家一个很满意的答复，抵抗则赢，如果容忍美国这么毫无人性的野蛮，大

跳跃看完的，重点在附录的总结，很全面很实用。最近在看身心灵相关疗愈的书，有提到复盘的运用，所以想学习一下复盘的正确使用方法，看完本书才知道原来复盘不是单纯的总结，它结构严谨，看似简单，实则繁琐，不仅要回顾目标与事实，也要对差异的原因进行分析，得出经验与教训，才能算是完整的一次复盘。有一个重点要求是团队复盘，头脑风暴集思广益发现个人的未知处。这点自己一个人的复盘是无法做到的。虽然书中的高大上理论和案例我都触及不到，但他的实用性和成功性非常值得学习和借鉴，汲取适合自己的部分，编辑一套专属的复盘流程，应用在个人生活中，我想效果也会不错的。

殷：苟日新

夏：有启新民，无德而弃

禹：堵不如疏，梳到一家人...

读史复盘，指引明灯 [尴尬][呲牙] 

公司一直在强调学习型组织，鼓励员工多学习，但员工的自我学习跟公司建设学习型组织没有直接关系，而且见效不会那么快，而团队复盘其实就是一种很好的组织性学习，让学习从公司实践项目中来，到实践中去，让学习的经验立马能转化成公司可以改进的方法或者工作流程，促进整个组织或者系统的优化跟完善，积跬步至千里。 总之，短期看，复盘能解决公司现有问题并转化成具体的流程制度，长期看，复盘也是一种培养人才的方式。

但复盘有一个问题，形法易，心法难，我们知道具体的流程不够，怎么通过复盘总结出我们真正想要的经验，这里边作者说的非常笼统需要主持人的深厚功力，如何引导，如何提问，怎么把握尺度才是重点。总之，招式容易学，内功需要好好修炼。

《美国陷阱》读后感700字

花了三四天时间读完这本书，翻译的质量很高，忍不住想一口气读完。原版成书的时间应该在2019年，这么快中文版就面世了，可见翻译团队是花了很多功夫的。

读完这本书对美国这个“世界警察”的理解更深刻了，美国利用他最核心的三把刀：军事、科技、价值观（价值观可以更宽泛的理解为市场经济、法律制度、民主制度等），誓死捍卫着美利坚的利益，尽然还可以做的那么冠冕堂皇，这不可谓不厉害。给我们国家的启示是：

因为华为看的这本书，想到老任看完这本书应该很担心他女儿落到美国手里，一旦她女儿被引渡到美国，他可能就变成了阿尔斯通的柏柯龙，进退两难，完全任由美国宰割。所以老任在很多场合也都在给美国戴高帽子，相信美国和加拿大的司法公正，就怕最后司法不公正或者不作为。

最后祝福华为，希望涅槃之后再也无人可以践踏我们！

《爱的五种能力》读后感

文/虹姐

全书读完，它根本论点还是如何爱，而五种能力是作者发现爱的一个途径。

启示:

跟着内心的声音走，用宁静与爱来填充生命，这样美好的事就会发生。

我们需要通过亲密关系审视自我，真正发现和了解自己，并且接受自己（尤其是掩藏起来的阴暗面），当你完完全全接受了自己后，才能自爱，也才能真心诚意的付出，去爱他人。

而不完整的自己来源于过去生活的经验，让你把自己的天赋压抑了，以适应这个环境，获得归属感，获得心灵的慰藉。

但是那些你不接受的自我的特质始终存在，只有通过伴侣来找到他们，接受他们才能成长。

另外，怀疑也是阻碍成长的东西。而对他人的怀疑不过是对自我的不信任的映射。所有对他人的观念都是对自我想法的投影（应为像由心生），当我们完全接受自我的时候，我们也就能坦白信任的接受他人。

所以，全书的观念就是：发现并且接受完整的自己，然后修炼自我的灵魂，达到更完整的状态。

同时，亲密关系（包括生命的方方面面）也会更进一步。

稀缺这一本书为我们描绘了一种人文情怀，从中我们可以感悟到作者想要解决贫困问题，却发现那些人们不断的陷入一个死循环中，所以就造成了一种社会现象，里面的深层次的内涵或许就是面对吧。下面是小编带来的稀缺读后感：人生陷阱中的自我救赎。

首先，能读到这本书是一种滑稽的缘分。自告奋勇又自不量力。自告奋勇的是参加了农经1班的读书会，自不量力的是读不通《稀缺》的大部分内容。其实我以为还读《活着》诸如此类的书呢。所以当拿到老师拿来这本崭新的《稀缺》时，我真的吓了一跳。不是失望，是惊吓，我怕我读不好，对不起书。

没有个性鲜明的人物，没有跌宕起伏的情节，没有逼真的环境描写，我会沉醉吗？我会激动吗？读完《稀缺》之后，我明白了一个道理。即使没有触人心动的文学描写（），一本书它也是可以充满着人文情怀，它同样可以给你感动，给你热泪。

当我看见作者研究稀缺是想解决贫困问题时，当我跟着作者走进那些穷的人愚昧无地陷入稀缺心态死循环时，当我看见作者真诚地发出改变心态，逃离稀缺陷阱的唯一希望时；我不在自卑于自己对稀缺的理解有多深，我不在纠结到底在读书会上会不会丢人，我更多的是沉醉在一种新的看事情的角度，沉思在为什么他们就这么无知。

结果，我开始彷徨，我也是一个无知的人，我也有着稀缺心态，我正在一步一步地落入稀缺陷阱，我即将变得贫穷，荒废我的人生。

稀缺是拥有少于需要的感觉，我好像是这样啊！我好像总是觉得时间不够没有满足我自己想做去的事，我好像总在埋怨各种无聊的会议，各种繁杂的社团活动，然后没有时间做自己喜欢的事情。我后知后知觉地明白，我有稀缺心态，稀缺俘获了我的注意力，在改变着我的思维方式，在改变我的决策和行为方式，在俘获我的大脑！我过于专注那一两场的会议，那一两个活动，我忘记了自己在宿舍无聊抠脚打游戏，然后当事情扎堆，我开始抱怨没有时间！正应了一个朋友说的那样，穷人活该受穷，我活该平庸。

长沙地下通道买袜子的穷人就和书里印度卖菜的穷人是一样的，他们总是专注于今天多买点就好了，却总是没有发现这样改变不了现状。就好像我总是在抱怨，却总不去改变一样。所以看见作者说：穷人会一直贫穷下去，而孤独者也注定会继续形影单只；繁忙之人永远会日理万机，而节食者的计划也总是会以失败告终。稀缺造就了一种心态，而这种心态会令稀缺长存。如果这种说法让你觉得太过残酷，那么就来看看这个观点：穷人之所以贫穷，是因为他们缺乏技

《狼的陷阱》读后感

狼是世界上最讨人厌的家伙，它不仅每天晚上会不停地叫，还会吃那些可爱的小动物。有时候找不到食物了，竟然还去骗取食物，还是俗话说得好：好人有好报，恶人有恶报。狼终于得到了报应。

有一只狼在等猎物出现，一时辰后，一个猎物都没有，于是它用了巧妙的方法，把一只山羊吸引来了，结果山羊从后门跑了。有等来了兔子。结果兔子从石头缝里不见了。狼把所有的出路都堵牢了，猎人来了，狼找不到出路了，结果被猎人捉住了。

在我们生活中，也有跟狼相似的经历。

那是一节劳技课，坐在我旁边的一个女孩，似乎有点上厌了，就把动漫书夹到了劳技书里，看了起来，正当老师叫我们复述一遍他刚才说的做东西的要领，那个女孩突然笑了起来，老师很奇怪，便叫她说一遍刚才我们说的话，她站了起来，问我说：“喂，说什么啊？”老师大怒，说：“你在干什么？下午的课全给我站到后面去上，下课后，来我办公室一趟，我要和你好好谈谈。”谁知那个女孩竟然不知悔改，小声的不服气的说：“去就去，怕什么，你以为你是我什么人呀，你根本不敢动我一根毫毛！”

那个女孩和那只自作聪明狼没什么两样，都是自作聪明，到最后受罪的还不是自己。人们的聪明不是用在坏事上的，而是用在好事上的呀！有些人就是喜欢耍点小聪明，可一到正事上就毫无作用了。狼就是靠着自己的小聪明，但最后一到正事上就没用了，结果才会被猎人捉走了的~~~

成为富有创新能力的教师读后感 读了《成为富有创新能力的教师》这本书，觉得受益匪浅。从这本书中我深深的体会到创新的重要，使我进一步认识到创新与教师密不可分。由此有了以下一些思考。 创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不懈动力。教师是为国家培养人才的，教师服务的对象是学生。要使国家兴旺发达，后续人才辈出就要使学生有一定的创新能力。要使学生具有创新能力，首先必须使教师具有创新能力，教师怎样才能具有创新能力呢？我认为应从下面3个方面入手： 首先，教师要转变传统教育观念的束缚，培养学生自主学习的能力。 其次，教师要培养自己的创新意识，提高自己的创新能力。要培养和爱护学生的好奇心和问题意识，唤起学生的创新意识。 最后，教师要学会创设问题情景，提出富有启发性的问题，提出新颖有趣的问题，激发学生的求知欲和学习兴趣。使学生在求知的过程中学会创新。 总之，教师教学创新能力的强弱，直接影响着素质教育的推进和学生创新精神培养的成败。因此，为贯彻实施新的教育观念，全面推进素质教育，深化新课程改革，我深深感到必须重视和加强教师创新能力的培养，教师创新能力的培养不仅是教师专业成长的需要，更是学校发展和推进新课程的关键。 当前，我们教师在教育创新和实践中，应身体力行逐步成长为一名富有创新精神的教师，这是历史赋予我们的使命。要想成为富有创新精神的教师，就要具备时代的使命感，从脚下做起。当今我们最重要的就是如何改变传统的教学方法，实施好“三步导学”的创新，建立好的教学方式，以促进学生学习方式的变革。一句话，只有创新才能进步，只有掌握先进的教育技术，才不会被社会所淘汰。

《父亲的陷阱》读后感

我读了《父亲的陷阱》这篇文章之后，感受到了猎人对他的孩子的良苦用心，父亲设下的局让孩子一夜之间像一位打猎多年的老手，猎人的孩子用自己的智慧脱离危险。这个故事是我明白了逆境磨炼出人才的道理。

《父亲的陷阱》讲了这样一个故事：那年，猎人和他的孩子一起上山打猎，他的孩子不小心掉进了陷阱里，孩子拼命叫喊，可是父亲往下看了一眼就离开了，孩子认为是因为陷阱光线太暗，或者是上次父亲打猎时耳朵受了伤，没有听到自己的呼救。

孩子想了很久，沿着陷阱的周围观察，没有出口，自己应该怎么出去呢？要是到晚上一只食肉的动物掉下来该怎么办呢？孩子安静地坐了下来。天渐渐黑了，从草丛里发出的一阵哗哗声让孩子害怕至极。孩子想，自己为什么不用小刀在井沿挖一个楼梯呢？后来，孩子沿着楼梯爬出了陷阱。他发现父亲在大树下，他恨父亲没有去救他，让他在陷阱里待了一整夜。可是，猎人所他已经长大了，这一切都必须经历，孩子终于明白了父亲的话，仿佛在一夜之间成了一位老猎手。

这篇文章是我深受启迪，人只有经历逆境，才能勇敢地面对一切困难，一步步地走向成功。

抗挫能力读后感（一）

暑假读了《培养小学生抗挫折能力的100个故事》一书，书中有很多故事都值得老师和家长一读，书中告诉我们当学生遭受挫折时，我们可以引导他们化挫折为动力，一个人不经历挫折永远不会长大，身心不会成熟，挫折是人一生中必须要经历的，能遇到挫折也是一种幸运。

纵观中国的教育，我们不难分析小学生抗挫折能力差的原因。中国父母是世界上最宠爱孩子的父母。在中国家庭里，父母处处为孩子设置温室，他们希望把世上的一切幸福和欢乐都给孩子，把一切不幸和痛苦都揽到自己身上，不让孩子经历失败，看到失败。殊不知，恰恰是这样的环境使这些小花们畸形地生长，甚至过早地夭折了。父母的庇护不但没能使孩子茁壮成长，反而让孩子在面临困难时束手无策，无所适从，经受不起挫折的打击和考验。温室里养出来的小花耐挫能力差，是我们教育者所忧心忡忡的。如何提高小学生抗挫折的能力，是我们教育者的当务之急，读完这本书，我豁然开朗起来。

温室小花长期接受赞扬、忍让、宽容等养分的滋养，以至于无法面对别人一丁点儿的指责。从小养成惟我独尊、倔强好胜、骄傲自满的性格特点。自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。在学校他们天不怕地不怕，好出风头，意志力较强。针对他们的特点，从书中我得到的启示是，注意挖掘其性格中好的一面，进一步培养他们的争胜心和意志力，同时纠正其惟我独尊的骄气。

陶行曾经说过创造的人生是患难与欢乐所织成，并告诫学生要懂得失败为成功之母。在孩子遇到挫折想要退缩时，教师要适时鼓励孩子以积极的态度主动地去面对挫折。当学生因目标过高而产生挫折感甚至引起心理障碍的时候，教师要引导学生及时调整自己的心态，降低自己的愿望与要求，学会放弃，树立正确的挫折观。例如在这个学期里，我任教的班级里有名学生，成绩一向很好，平时在班里总是名列前茅，可有一次考试成绩却较差，她从此一蹶不振，连上课都常常走神。这时我就抓住这件事，利用课前五分钟讲了《无腿小鸭》的故事，使学生们明白：失败是正常的，只有经过失败，人才能从失败中吸取经验教训，才能吃一堑长一智。任何事情，都不可能一蹴而就，不可能一次就成功，都可能经过长期的失败才取得成功的。这样日积月累，潜移默化，挫折耐力就会渐次提高，从而做到宠辱不惊，成败安然，将胜利、失败都化为零的起点。

书中告诉我们，挫折教育在提高挫折耐力的同时，要加强学生对抗挫折的能力。教师在平时的教育中教给学生对抗挫折的方法；抗挫教