超马行读后感,读《超马行》有感,初中读后感1000字

在人生的旅途中，我时常感到迷惘，你是否会和我一样？经常迷失方向，像一艘没有雷达的船舶在大海中徘徊。在这个世界上，似乎还没有人发明后悔药这种神奇的东西，这更让我沉吟不决。

初读《超马行》这篇文章，我的心情和素常一样，不起一丝波澜。因为这就是一篇叙述如何跑超级马拉松的文章。可读完后，却不经发现，它还有另外一个名字人生指南。

（一）

俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。又或者初出牛犊不怕虎，我们在年少时都曾满怀豪情逸兴，我们的理想壮志凌云。就像刚开始跑超马的时候，许多兴高采烈的参赛者，面对素昧平生的人都会毫不吝啬地分享自己的光荣战绩。当身边的人气喘吁吁之时，你还能夸夸其谈，面不改色，这种感觉也是极好！但人生无常，一开始看来厉害的，一开始就想以速度显露自己的过人之处之人，到最后未必都行。爱斯基摩人从不赶路，他们抗拒过分使用力量。有的人或许会觉得这是一种惰性，其实不然。在长途跋涉之时，你必须努力调整自己的步调，不要太在意别人的脚步，何况人生，这条漫漫长路呢？

（二）

经过数十里的跋涉，第一个补给站到了。对于跑超马人的来说，他们不奢求饱足，不需要盛宴，只求营养与能量，以供给他们前进的步伐。雷诺夫费恩斯与麦克史卓，在不靠任何机械与兽力，自己拉着一雪橇的补给品完成无协助横跨南极之旅。当他们到达南极点之时，雷诺夫给自己的奖赏是一条马斯巧克力棒。人生需要盛宴，但现在还未是时候！

（三）

大鹏飞兮振八裔，中天崔兮力不济。跑了过半，有些人会有抽筋的症状产生，这说明我们应该慢下来了。作者阐述了抽筋的正确解决方式：很多书会告诉我们，抽经了就立刻停下来，但这样会更痛，而且一停便很难继续。正确的方式是继续运动，但稍微减轻力道，肌肉会调整到最合适的状态。人生到达四十岁，也会有很多麻痹或称之为习惯的东西。到了这时，有许多女性跑者便开始了超越之旅。子曰：后生可畏，焉知来者之不如今也？四十、五无闻焉，斯亦不足畏也已。孔子没有说是女生可畏，但我们却很少能找到反例，成名要趁早啊！不然，等到这个岁数，再落后便注定扳不回来了。

（四）

转眼间，终点已近在咫尺，胜利在望。冲过终点，暂时不能露出筋疲力尽的样子。因为他们背负了一种社会期待：有些人可能永远都跑不完一次超马，可是他们期待有人能完成，别人的胜利，能够刺激观众，就像自己也跑完了全程。所以，抬头挺胸收腹，得摆一个英雄的姿势！

有种人就是如此，在平淡的工作生活中，如春雨润物般的将信念、精神、温暖、友谊植入人们心中，而不被人们所察觉，但当她猝然离去，人们才发现她是如此的伟大，让人如此的难以割舍，才发现她已经在无形中打造了一种精神，鼓励而鞭策着此刻的人，并将继续鼓舞更多的后人，陈超英就是这种人，一个可亲可敬的人，一个平凡而又伟大的人。

读着陈超英的先进事迹，忽的感受到一种由心而生的暖意。她的一生充满着爱，使人感动，这种爱虽然平淡，但能令人感到震撼的力量，就如同风的力量，无须张扬铺排，却能让人铭记于心;无须渲染夸张，却能使人感动不已。

她身上有矢志不渝的信念。当她所在的企业陷入前所未有的困境，她能坚守岗位，和颜悦色的为职工宣讲国企改革方针政策;当她应对部分职工对企业的误解和无理取闹，她能始终忍辱负重开展工作。她用爱与坚守化解了职工的怨气，用心贴心的沟通感化了职工。渐渐的，在误解、责难、谩骂之后，职工也逐步把她当做了自己的贴心人，把她亲切的称为大姐书记。在企业困难时期，她本有机会脱离苦海回北京工作，但她毅然选取了坚守，她说：我相信只要我们大家努力，困难是暂时的，我坚信中建五局必须能够搞好!

她身上有大公无私的情操。作为一名共产党员，她始终坚持的实事求是作风，把有利于企业发展、不愧对职工群众作为工作的出发点和落脚点。她有公平公正的信义，做到了领导放心、同事信赖、群众满意因此不管哪一届班子，遇到不顺心的事总是习惯找她沟通，需要解决的棘手问题总是找她牵头，上级要求的关键性工作总是在她的有力配合下完成。她有公心公义的无私，讲话办事不捎带个人感情、不夹带一己私利，从不把个人私事置于企业发展之上，不违反原则谋取一己私利。她亲妹妹的小孩，大学毕业后，在株洲打临时工。而作为一个公司领导，要在五局给他安排一个工作，纯属小菜一碟，她没有这样做。她一家三口的家却只有100平米不到，三楼的楼梯房，室内的装修只能用简陋来形容，很难想象，居高位的书记居然蜗居在这间陋室中，很难想象这间陋室中能酝酿出如此众多的大项目。她在出差或办公事刷自己的卡，刷了多少次，用了多少钱，自己也记不清，不仅仅如此，她还拒绝了制度规定应得的三年累计126000余元车贴，被身边同事笑称为傻书记。

她身上有乐观向上的生活态度。她是工作上一往无前的女强人，但或许你不明白，她也是一个身患严重脊椎病和低血糖的女人。她能够不顾自己年过半百，克服道路险峻对自己脊椎

陈超英读后感（一）

陈超英身兼数职，一党一委副书记、纪委书记、工会主席、主组织人事、协管人力资源。不同的职务，不同的角色，在每一个角色中都演绎得完美无缺，因而被公司称为润一滑油，被职工称为主心骨，大家亲一昵地称她大姐书记，是创优争先活动中的楷模。

人是要有一点一精一神的，只要有了一精一神，就会不知疲倦地投入到工作中去。陈超英就是一个典范，她对工作的认真可以用极度一个词来形容。她把工作作为自己生命的一部分，把企业作为自己的家，把职工作为自己的亲人，工作起来全身心投入，全然不顾自己是患有严重脊椎病和低血糖的女一性一！丘吉尔曾说过：不是你一爱一哪行干哪行，而是应该干哪行一爱一哪行。陈超英就是干一行一爱一一行，最大限度地开掘自己的潜能，将工作做到尽善尽美。

在这个世界上，有才华的人太多了，但有才华而又忠诚的人却不多。只有忠诚与能力共有的人才是真正的企业一精一英。陈超英就是企业真正的一精一英，她具有可贵的忠诚品质。在企业陷入前所未有的困境，面临内债清欠、理顺劳动关系等矛盾，作为工会副主席的她始终坚守岗位，忍辱负重开展工作。当时，她有机会回北京工作，但她毅然放弃，她说：我的生命已经与这个企业紧密相连，虽然它现在困难，但我相信这是暂时的。

忠诚的具体表现就是尽忠职守。她说：有些事，不用领导交待，要用主动负责的职业一精一神和科学有效的工作方法，解决好工作中的每一个问题，全力以赴、尽职尽责地做好自己的工作，给领导和企业交满意的结果。

忠诚是一种智慧，忠诚更是一种品德。俗话说：一把钥匙开一把锁。针对不同的人，不同的问题，就采取不同的思想政治工作。陈超英有两个亲妹妹失业十多年，几个侄儿大学毕业到外地打工，却从来没有利用职务之便给任何亲人在单位里安派工作。她恪守职责，铁面无私，这与近年来裙带关系、官二代形成鲜明的的对比。

XXX曾说过：没有调查就没有发言权。作为企业管理更是如此，发现问题在现场，解决问题也要在现场。在企业脱离现场就没有发言权。陈超英就经常深入企业的现场，她殉职后，人力资源部门统计，她每年平均有200天深入施工一线，大家都戏称她为工作上的超人、事业上的超女。这与官僚主义蔓延的当今社会，有形成了反差。

宰相取于州郡，猛将起于卒伍。像海豚一样，要想浮上来，先要沉下去。潜下去越深，跳的也就越高。陈超英热一爱一工作，忠诚企业，经常深入项目生产一线，她用无私的奉献演绎了一段一精一彩的人

前一段时间，我在造型基础课的课余时间上看完了了《超体》这部电影。 这部电影的主要内容是这样的：美国公民lucy来到中国生活，结果被男朋友骗了，无意之中变成了贩卖一种名为cph4毒品的人员之一。这种毒品有着可以让人的脑力开发到100%。结果误打误撞，她肚子里的毒品袋子破了，cph4瞬间扩散到了她的全身上下…… 这部片子给我的感觉就是一个字：帅！lucy在摄取大量的cph4之后，瞬间变得没有表情，身手敏捷，而且所有事情感觉都在她的控制之下，她可以控制电，勾一勾手指头时间就能倒转，而且她什么也不做，直接走过去，附近想要伤害她的人都会莫名其妙的失去攻击力…… 片子中的lucy的勇气也让我感到震惊。她知道自己活不久后，做出的第一个决定，是把cph4全部摄取完，然后把自己能知晓的所有知识全部贡献给人类。最终，在博士的帮助下，lucy用自己的生命换来了一个u盘，u盘里，都是人类至今无从而知的秘密…… 有很多人说这部电影荒唐又脑洞打开，但是我不这么认为。电影可以是虚拟的故事，而想要公正的对待一部电影，最好就是把它当做是真实发生的事情。要我说的话，这部片子在我心里的科幻片中的地位，仅仅次于《哈利波特》系列和《变形金刚》。 在片子的最后，lucy消失了，实验室中一片寂静，仿佛一切都未曾发生过。突然，不知道从哪里传来了lucy的声音，响彻整个实验室： “生命给予我们还有一年的时间，现在你知道该怎么做了吧。”

暑假里我读了曹文轩的《童年》，其中有一篇《马和马》让我印象深刻。

故事是围绕两匹马展开的。一匹黑马和一匹白马同时降生在一户农家，它们一起吃草，一起玩耍，在阳光下，在风雨里，快乐地长大。战争爆发了，两匹马命运却发生了不同的转变。白马走上前线，成为一匹战功赫赫的马，一匹真正的军马，十分威武，它成了全村人的光荣。黑马昼夜劳作，虽然疲惫，但是心中为白马感到高兴。在前线的战火中，白马受了重伤，不能站立起来，被抬回村子。主人很快就感到厌烦了。只有黑马与它朝夕相伴，把最好的食料与它分享。黑马细心地照料者，鼓励着白马，在黑马全心照顾下，白马终于站立起来。时光流逝，它们又回到了从前的快乐时光。

黑马和白马这对好兄弟，我更欣赏黑马，他善良、真诚、耐心、勤劳。它能做到为了白马荣耀而高兴，是发自内心地祝贺。当白马受伤时，黑马对它不离不弃，把主人给自己最好的草料与它分享。黑马为了让白马站起来，一边示范着跑动，一边大声呐喊并鼓励着。我想人与人之间，如果能做到黑马这样，当别人荣耀时，为别人真诚地祝福。当别人有困难时，主动地用心帮助别人，我相信我们的大中国会越来越好，我们的中国梦一定会早日实现。

【第1篇】

当美国漫威和dc两大漫画公司开始了银幕争霸之后，大银幕上的超级英雄就日渐增多，世界其它国家的电一影人也在努力开发各自专属的超级英雄。法国顶尖的商业片导演吕克·贝松适时出手了，他一手创造的超级女英雄露西诞生了，影片《超体》于10月24日中国内地上映，让观众看到了“女神”斯嘉丽·约翰逊版的超级女英雄。

电一影《超级》是一部国际制作，片中主角有斯嘉丽·约翰逊担纲，其他主演还 有韩国的崔岷植，美国的摩根·弗里曼，都是实力演技派演员。特别是崔岷植在片中饰演的黑帮老大，十足的霸气侧漏，他非常适合演这一类角色，能够hold住全场。

当然了，影片中最大的主角是斯嘉丽·约翰逊，最大的主题是一名超级人类的诞生。吕克·贝松作品的天马行空想象力，过去在《第五元素》中就有充分的体现，这次的《超体》玩儿的更大，导演设定了一个人的大脑被开发了100%之后会是怎样？据说一爱一因斯坦也才开发了不到20%，这就已经是当时地球上最聪明的人之一了。现在《超体》中的露西（斯嘉丽·约翰逊饰）大脑就被就发100%的智力，展现出的力量几乎达到了神一级。

露西因为被注射一了一种毒一品而获得了空前强大的力量，变成了女超人，或者成为了名符其实的“女神”，她可以用意念移动物品，还 可以预见未来，并且拥有了强大力量，简而言之，没有人是她的对手了。露西在拥有了超级力量之后，便开始调查谋害她的黑帮组织，也开始了一场与邪恶力量的一交一战。

导演吕克·贝松早已经释怀了他当年“一生只拍10部电一影”的誓言，他后来也解释为“只拍10部最好的电一影”。但不可否认，他的每一部作品不仅做工一精一良，而且都极具商业卖点，在法国仍然是商业片的中流砥柱。

吕克·贝松非常喜欢塑造女英雄，他早期作品《尼基塔》就是显著的例子，之后他还 执导了《圣女贞德》（1999），他是一个对女一性一角色有偏一爱一的导演。他喜欢塑造女强人，而且是那种非常强悍的女强人。尼基塔就是那种一流的女杀手，威力指数不输于后来的杀手莱昂。圣女贞德更不必说了，法国历史上著名的战争女英雄。这次的《超体》露西，女英雄进化成超级人类，可以说无所不能，这部电一影也体现了吕克·贝松对于女一性一英雄角色的终极想象。

【第2篇】

天地玄黄，宇宙洪荒，苍穹一瞬万年，人生百年南柯。不知从何时起，人类就一直在探究神秘的超能力。从风、雨、雷、电、雾到物体本身，从远古到现代，亦或是缥缈无踪旳未来

读后感是写阅读作品后感受最深的一点，它不是书评。凡是取得伟大成就的人，他们都对书有着不同一般的痴迷，网络上有很多关于作品的阅读分析，想信您在阅读后也有所得，最好的心得其实是自己“产出”一篇属于自己的读后感！一篇优秀的作品读后感是怎么样写的呢？下面，小编为大家整理的“《陶行知文集》陶行知读后感”，请继续阅读本文相关内容！

《陶行知文集》陶行知读后感 篇1

“教学做合一”，是陶行知先生生活教育理论的教学论。“教学做合一”用陶行知的话说，是生活现象之说明，即教育现象之说明，在生活里，对事说是做，对己之长进说是学，对人之影响说是教，教学做只是一种生活之三方面，不是三个各不相谋的过程。

“教学做是一件事，不是三件事。我们要在做上教，在做上学。在做上教的是先生；在做上学的是学生。从先生对学生的关系说：做便是教；从学生对先生的关系说：做便是学。先生拿做来教，乃真教；学生拿做来学，方是真学。”他用种田为例，指出种田这件事，要在田里做的，便须在田里学，在田里教。在陶行知看来，“教学做合一”是生活法，也是教育法，它的含义是教的方法根据学的方法，学的方法要根据做的方法，“事怎样做便怎样学，怎样学便怎样教。教而不做，不能算是教；学而不做，不能算是学。教与学都以做为中心。”由此他特别强调要亲自在“做”的活动中获得知识。值得指出的是：“教学做合一”的“做”与杜威“从做中学”的“做”是有区别的。

首先，陶行知所说的“做”是指“劳力上劳心”，反对劳力与劳心脱节。“‘做’字在晓庄有个特别定义。这定义便是在劳力上劳心。单纯的劳力，只是蛮干，不能算做，单纯的劳心，只是空想，也不能算做，真正的做只是在劳力上劳心。”其次这个“做”亦是“行是知之始”的“行”。陶行知指出：“教学做合一既以做为中心，便自然而然地把阳明先生的`见解颠倒过来，成为‘行是知之始’，‘重知必先重行’。”他认为“有行的勇气才有知的收获”。可见陶行知的“做”是建立在“行”的基础上，是以“行”求知，强调“行”是获得知识的源泉。

这场教育改革实验虽然是科学家发动的，但在教学中起主要作用的仍然是教师。在课堂里，教师不再是居高临下地对学生传授知识，而是在学生面前说：“我也不太清楚，明天我再告诉你。”“我不知道，让我们一起来做实验吧。”教师成为学生学习的引导者。

《陶行知文集》陶行知读后感 篇2

伟大的教育家苏霍姆林斯基曾说过：“教师进行劳动和创

有种人就是如此，在平淡的工作生活中，如春雨润物般的将信念、精神、温暖、友谊植入人们心中，而不被人们所察觉，但当她猝然离去，人们才发现她是如此的伟大，让人如此的难以割舍，才发现她已经在无形中打造了一种精神，鼓励而鞭策着此刻的人，并将继续鼓舞更多的后人，陈超英就是这种人，一个可亲可敬的人，一个平凡而又伟大的人。

读着陈超英的先进事迹，忽的感受到一种由心而生的暖意。她的一生充满着爱，使人感动，这种爱虽然平淡，但能令人感到震撼的力量，就如同风的力量，无须张扬铺排，却能让人铭记于心;无须渲染夸张，却能使人感动不已。

她身上有矢志不渝的信念。当她所在的企业陷入前所未有的困境，她能坚守岗位，和颜悦色的为职工宣讲国企改革方针政策;当她应对部分职工对企业的误解和无理取闹，她能始终忍辱负重开展工作。她用爱与坚守化解了职工的怨气，用心贴心的沟通感化了职工。渐渐的，在误解、责难、谩骂之后，职工也逐步把她当做了自己的贴心人，把她亲切的称为大姐书记。在企业困难时期，她本有机会脱离苦海回北京工作，但她毅然选取了坚守，她说：我相信只要我们大家努力，困难是暂时的，我坚信中建五局必须能够搞好!

她身上有大公无私的情操。作为一名共产党员，她始终坚持的实事求是作风，把有利于企业发展、不愧对职工群众作为工作的出发点和落脚点。她有公平公正的信义，做到了领导放心、同事信赖、群众满意因此不管哪一届班子，遇到不顺心的事总是习惯找她沟通，需要解决的棘手问题总是找她牵头，上级要求的关键性工作总是在她的有力配合下完成。她有公心公义的无私，讲话办事不捎带个人感情、不夹带一己私利，从不把个人私事置于企业发展之上，不违反原则谋取一己私利。她亲妹妹的小孩，大学毕业后，在株洲打临时工。而作为一个公司领导，要在五局给他安排一个工作，纯属小菜一碟，她没有这样做。她一家三口的家却只有100平米不到，三楼的楼梯房，室内的装修只能用简陋来形容，很难想象，居高位的书记居然蜗居在这间陋室中，很难想象这间陋室中能酝酿出如此众多的大项目。她在出差或办公事刷自己的卡，刷了多少次，用了多少钱，自己也记不清，不仅仅如此，她还拒绝了制度规定应得的三年累计126000余元车贴，被身边同事笑称为傻书记。

她身上有乐观向上的生活态度。她是工作上一往无前的女强人，但或许你不明白，她也是一个身患严重脊椎病和低血糖的女人。她能够不顾自己年过半百，克服道路险峻对自己脊椎

篇一：作文读书心得400字(精选7篇)

作文读书心得400字一：读书心得（439字）

我看过一本淘气包马小的书主要内容写；马小跳、唐飞、毛超和张达一起去马天笑先生那里打高尔夫球，打着打着马小跳发现远处一间像城堡一样的房子在他眼前，他觉得很好奇，所以马小跳他们准备明天出发到这座像城堡一样的房子里去，到了明天，马小跳，唐飞、毛超和张达果然一起向像城堡一样的房子去，他们来到后，一位叔叔惊奇地问：“小朋友，这里是买车的地方，你们来这里干什么？”，唐飞说：“小朋友不可以买车吗？”，这位叔叔只好让他们进了里面，里面有很多各种各样的车，他们终于找到这座城堡，他们把门打开，第一眼看见的人是巨人，哗！好大的巨人啊！马小跳问巨人：“你有没有交朋友”，巨人说：“我没有朋友”，马小跳说：“我们交个朋友吧！”“好”，马小跳又问：“你叫什么名字？”，我叫：“阿空，”你们呢？我叫：“马小跳，我叫：“唐飞”，我叫：“张达”，我叫：“毛超”，有一次夏林果给巨人做了土豆沙娜，巨人觉得很好吃，然后巨人建议大家种一些土豆。

通过这个故事我觉得马小跳他们四个人虽然很调皮但是他们有一颗善良的心。

作文读书心得400字二：《瞧，这群小丫头》读书心得（885字）

《瞧，这群小丫头》是一本魔法书，记录了不同性格孩子在童年时代的快乐与委屈。一座文字桥，通向了童年的世界。

这本书中，杨红樱阿姨向我们讲述了四个不同女孩的故事。她们分别是美丽大方的夏林果、活泼可爱的小大人路曼曼、疯疯癫癫的杜真子。她们的成长过程中，有时欢天喜地；有时脆弱无比；有时还天真烂漫；有时还胆大无比

美丽大方的夏林果，她从五岁开始练习芭蕾舞，他走路时眼睛永远平视前方，永远挺得笔直，品学兼优的她当上了学校的大队委。有一次，马小跳的爸爸想找一个女孩子当模特，然后照着她的样子设计出一个中国娃娃，马小跳极力推荐夏林果，因为夏林果太在意所以表情不自然，所以又换路漫漫，路漫漫在露出自己的标准的微笑下，马小跳的爸爸又觉得放松的夏林果好看。这个小文章告诉我们：人在自然状态的表情才是最靠看的。

活泼可爱的小大人路曼曼，在本里当着中队长，是班主 任秦老师的得力助手，在上学的时候，路曼曼帮助秦老师管着马小跳，把他上课时不良行为给记录下来，于是马小跳对路曼曼恨之入骨，每天下午放学时，路曼曼把小本子交给秦老师看。秦老师又把马小跳留下，好好教训一番。

善良无比的安琪儿，她虽然善

最近一直比较关注注意力、怎样提高工作效率的书，这本《超聚焦》就是在讲怎样有效集中注意力，高效工作的书。

本书共分为两部分，一部分是怎样聚焦注意力高效工作，一部分是怎样发散注意力提高创造力。下面就让我为你详细介绍一下主要内容，希望对你有帮助。

第一部分，怎样聚焦注意力高效工作。

第一步，选择一个值得去做的事情。很多做不好一件事，经常会说：这件事不是我喜欢的，如果我喜欢我一定能做好。或者是：我之所以没做，是因为我还没想好，我一旦想好了，一定能做好。这两种说法都属于给自己找借口，根本原因是内在动力不足。

我自己就是这样，以前我很喜欢打篮球，甚至一天可以不吃饭，但不能不打篮球。随着工作的变动和生活压力的不断增大，这个爱好也不得不为工作让路。我必须把我的注意力放在能产生更大价值的事情上，因为他对于我来说是刚需。

为什么说穷人的孩子早当家，因为生活不允许他不强大起来。家庭富裕的孩子为什么多数没有上进心，因为生活还过得去，暂时还不需要把许多精力放在上进心上。所以，选择一个必须做的事情，更有助聚焦注意力。

第二步，清除内外部的干扰。外部干扰很容易理解，比如，手机各类消息的提醒，或者同事声音很大在打电话都会干扰你的注意力。相对于外部干扰来说内部干扰才是我们真正要通过刻意练习才能提高的。

你有没有碰到这种情况，要完成一个托了很久的调研报告，但是一个下午过去了，你才写了几个字。一下午你的思绪满天飞就是无法集中，这是我们人类的天性，我们就是很容易被外在的一切所吸引。在人类进化的100多万年中，我就是靠着这种本能，在大自然中才能不被老虎、狮子吃掉。我们必须通过刻意练习正念冥想来把注意力长时间集中到一点。李笑来老师《通往财富自由之路》课程也提到，你最宝贵的资源就是你的注意力和如何提高元认识能力，这些都是在说注意力的重要性。

第三步，完成了前两步第三步也就顺理成章了，也就是把注意力选定在自己的工作上。要循循渐进，不要一下把自己逼得太狠。这样不容易坚持长久，容易半途危废。

第四步，就是在刻意练习中不断把自己拉回到选定的事情上。周而复始，循循渐进，直至你能有效的控制自己的注意力。这是一个很难的过程，任何一个领域的高手，都是通过这种方法练成的，别无他法。

第二部分，怎样发散注意力提高创造力。这一部分的内容正好和第一部分相反，是教我们怎样提高创造力的，他分为三步。

第一步，还记得刚才那个写报告的例子吗