这个寒假我读了《小学生皮皮的高效学习法》之方法篇，这本书主要讲了如何提高学习效率，如何记忆，如何进行预习、复习，如何抓住课堂40分钟，如何学好各门功课，如何应对各门考试，等等。俗话说会者不难，难者不会，大概可以解释为，在某件事情上觉得困难的人，那是因为他没有理解、掌握关于这件事情的规律、方法，而这些已经掌握这件事情相关的规律和方法的人，在做这件事情的时候，就不会觉得困难。

下面请与我走进方法的海洋如何审题。

首先要认真审题，例；一公斤铁与一公斤棉花那个沉？如果没认真审题，你一定想铁重呀！家里的铁锅拿起来有点沉，而棉被盖起来轻多了！可都是一公斤呀！一定要认真审议呀！如果碰到一道难题时，我们可以参照一下方法去审题，保证正确率；

1.解题前读题：首先读题，一定要弄清已知什么、求什么，然后在纸上把已知条件和所求的列出来。

2.解题中读题：此次读题是用来寻找解题的突破口。一边读，一边将题目信息涉及的知识点列出来。

3.解体后在读：即再次将题目、分析过程和列式、解答通读一遍。这次读的过程重在想，想一想自己的解答是否符合题意，并且再用笔将过程演算一下。

我们不存在智商问题而是方法问题！

北京朝阳区北京市第94中学机场分校六年级:zhaoyunqi

读《北大高效学习法》有感 李炳华 “读书是人类获得知识的重要途径。在知识经济时代，知识更新速度加快，因此，掌握高效读书方法也是我们必备的能力之一”。打开高效学习法这本书封面，这一段简洁的文字说明深深吸引了我的眼睛，让我想要一探书中的究竟。是的在当今知识经济的时代如何读书，读什么样的书，怎样高效率的学习摆在了每个人的面前。北大高效读书法为我们想要成为读书的成功者，指明了一个方向。 目录一共把本书分成了六章，其中强化你的学习动机、提高成绩的方法、增强你的记忆力这前三章，为进行成功学习作了简要说明，而“如何学好各门功课”则是具体到了实际操作的层面。书为我们学生指明了学习的方法，学习的作用点，学习使用的力度，不失为一本难得的好教材。 给人印象最深的是，书中指出要培养良好的学习习惯。好习惯的养成来自于平时的时间点滴，而养成了的好习惯可以终生相伴，好习惯用到学习上更是如此。诚然学习是一个求索的过程，是一个不断积累的过程，来不得半点虚假，所谓千日之功也。这个功夫全要在平时养成的良好的习惯上面。有了好的习惯，才会有好的行动，进而就会有好的回报。一些平时习惯好的，并进而考上了各类名牌大学的学习尖子就是好的证明例子。 请看北大学子如是说的：“学时专心致志，玩时酣畅淋漓，在学习的时候就不走神；对待任务雷厉风行，说做就做，一做就完，绝不拖泥带水；对每一项学习任务，无论大小一律认真对待，不马虎了事等等，在学习过程中慢慢养成了一些习惯，获益匪浅，直到了大学，仍然保留了很多高中的习惯”。 那么什么叫做好的习惯？那些习惯比较适合学生呢？人人都想达到一目十行，过目不忘，但那是一种理想。多数的学生都是从一字一句、一言一行学起，从点滴做起的。好习惯来源于平时的养成，老师的因势利导和学生的积极配合是二个相辅相存的环节。如把学习语文、英语的早读课这种习惯反复多次后，再坚持一阶段时间，过后回头一瞧，会发现原本的与现在的大不相同了。这就是习惯的养成。高效率课堂的得来，也是平时的一种积累和习惯的养成。比如我们常常要求学生课前预习、课上学习、课后复习不能少的三步曲，对良好习惯的养成很重要。学生可以充分利用这几个步骤，把握知识的要点。学有余力的学生下了课，还可能会把课堂笔记和自己在听讲中领悟到的道理拿出来反复比较，转化为自己的认知，甚至前后进行联系，融会贯通

读书对于我们来讲，是一辈子不间断的事情。观看一本书之后，我们对于作品每个人都会有不一样的感受。通过写一篇读后感可以把作品中的内涵精髓表达出来。读后感可以是因读书而引起的一些决心和理想。怎么才能防止将读后感写的千篇一律呢？下面的内容是小编为大家整理的小编分享：费曼学习法读后感，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

费曼学习法读后感【篇一】

最近，我发现妈妈总是沉迷于一本书，爱不释手。那本书是《别闹了，费曼先生》。我一看到书名就有好多问题：费曼先生是谁？他干了什么事？是谁让费曼先生别闹了……？我带着疑问，看起了书。

费曼全名：理查德.菲利普斯.费曼，他是美籍犹太裔物理学家，在1965年获得了诺贝尔物理学奖。费曼在高中毕业后进入了麻省理工学院，他还是加州理工学院的教授。费曼在24岁时加入了美国原子弹研究小组，参与秘密研制原子弹项目“曼哈顿计划”。费曼是一个头脑聪明，性格幽默的人，他经常做出一些有趣的事，同时还能告诫别人一些道理。

这本书中许多精彩的内容都在第三部“从军记”中。里面写到了费曼如何撬开同事、领导以及长官的保险柜的趣事。他把耳朵贴近柜子，开始试号码，用他的方法试，听到“咔哩”一声，柜子就开了。有一位同事的办公室中有6个柜子，费曼便一个个撬开，打开后还在柜子中留下纸条---“费曼借你的……一用”、“要加强防护，小心资料被偷”等等。同事回去后看到柜门大开，吓了一跳。当他看到费曼留下的纸条，真是又好气又好笑。但是通过这件事，同事们都加强了防范意识。还有一次，一位同事出去旅游了，别人要用他保险柜的资料，找到了费曼。因为同事们都知道，就算上了锁的柜子在费曼这里，那都不是事。

费曼在上大学的时候，有一次他去参加一个茶会。艾森赫夫人问费曼，需要在茶水中加牛奶还是柠檬？当时费曼正在思考一个问题，压根没听清艾森赫夫人的问题，不假思索地回答：“都要。”艾森赫夫人惊讶地说道：“别闹了，费曼先生。”原来这本书的书名就是这样来的。

多年来，费曼经常和同事的儿子拉夫.雷顿一起玩鼓。玩鼓时，费曼就聊他的故事。后来，雷顿开始录音，他一直鼓励费曼说下去。经过整理后，成为这本书。费曼不认为这是一本自传，但他亲自参与，就连书名也是费曼坚持的。书中的对话方式完全保留了，他的风格和自我形象。他最有趣的智慧游戏，多半出现在本书里。物理学家拉比曾说：“物理学家是人类中的小飞侠，他们从不长大，永葆赤子之

虽然已经放暑假，本应该在家好好休息休息，但总是有一个问题困扰着我，那就是如何能让学生主动去学习，并且学习的效果非常明显。在一次不经意间我看到了介绍“费曼学习法”的文章，那时我才知道原来还有这么好的一种方法，并且这样的方法就在我们身边，我们也用过，只不过没有系统的、完整的把它归纳出来形成一种理论。“费曼学习法”让我进一步体会到了学无止境的含义。

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首先，对费曼做个简单的介绍

理查德·费曼出生于纽约，毕业于普林斯顿大学，美籍犹太裔理论物理学家。13岁就学完微积分；高中毕业之后进入麻省理工；24岁就和爱因斯坦一起加入马哈顿计划天才小组，一起研发原子弹；33岁在加州理工学院期间，费曼因其幽默生动、不拘一格的讲课风格深受学生欢迎；47岁获得诺贝尔奖。被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家，也是第一位提出纳米概念的人。

其次，说一下什么是费曼学习法

费曼学习法，就是以教的方式，逼迫自己自觉，甚至是开心的完成有意识的主动学习。

有个生动的故事很形象地说明了什么是费曼学习法。有一位农民父亲，他的女儿考上了清华，儿子也上了北大。有人就好奇的问他：你把两个孩子都送进名牌大学，是不是有什么绝招啊？农民憨厚的说：“我这人没什么文化，也不懂什么绝招。只是觉得孩子上学花了那么多钱，不能白花了，就让孩子每天放学回家，把老师在学校讲的内容跟我讲一遍，如果有弄不懂的地方就问孩子，如果孩子也弄不懂，就让孩子第二天问老师。这样一来，花一份的钱，教了两个人。”“奇怪的是，孩子学习的劲头特别强，哪怕是别人的孩子在外面玩的热火朝天，他也不为所动，就这样学习成绩从小学到高中一路攀升，直到考上清华北大……”其实这位父亲所用的，就是费曼学习法，只是他没意识到而已。

“教给别人”对学习的吸收率是最高的，高达90%。表面上看是在教别人，其实是在以教的方式“逼”自己查漏补缺。

第三，费曼技巧的主要操作流程

第一步：选择要学习的概念，拿一张空白的纸，在最上方写下概念的名称。

第二步：设想你是老师，要教会一名新生这个知识点。这一步你要假想自己讲给一名毫无这方面知识的学生听懂，并把你的解释记录下来。这一步是关键，因为在解释那些你理解甚至不理解的知识过程中，让自己不明白的更明白。

在教学方法上称之为“教学记忆法”。有时候有些老师会把某个知识点让一个学生当

《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》读后感500字

可以将快速阅读术，超级记忆法，和这本高效学习组为三部曲，将学习这件小事解剖的淋漓尽致，我觉得够用了，其实这本书也是对之前两本书的总结和升华，更具全局性。

作者自己在最后一章对全书内容作了总结并列表展现。以下是我自己的mindmap:

关键词：策略

整体性学习要素：

整体性学习顺序:(顺序可变)

不断练习方法，熟能生巧，使之成为习惯。不被自己的固有习惯控制，而是通过灵魂去培训习惯，从而控制情绪，意念等所有的潜意识显示的部分。明确学习的动机，目的，意义，比如新的。经历，精力，冥想，潜意识，天马行空的想象。超级记忆法是对记忆的介绍，而这本书则应用到了全部，比如潜意识，联想等。假设自己是老师，去教授学生，这样会掌握的更好。

如何维持高效率：

建立良好的学习程序，学习习惯，前面有规则，后面省时间。

这种好的方法，培养成习惯后，会衍生到生活的方方面面。

书评有点杂，天马行空的想象么。

我想再深一层，这是最深的一层，阅读有关潜意识培训的书，然后就要风生水起了。

《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》读后感3000字

这本书还是值得给5星的，但是不要想着它真的像书名那么吸引人，可以做到让你合卷就能获得跟作者一样1年搞定33门课程的绝世忍术！正好相反，这本书其实是一个思想指南，一个关于对学习方式的思考以及一些可以运用的实际方式的指导，它并没有什么严格的科学依据，更多的是对已有的大脑的运行方式研究的现实运用，所以把它当做一个指南书籍来频繁的参考和运用更为合适。不可否认的是，这些方式的的确确会帮助我们更好的掌握所学的知识，并且运用到现实世界中，最初可能反而会让我们的学习速度变慢，但是不管什么时候，每当跳出舒适区的时候，势必要有一定的适应过程，这个过程的代价就是内心的不确定性和沮丧感，但是只要过了这个阶段，这个学习方式就会开始发挥它许诺的成效。

回到本书的内容，作者以“整体性学习”的概念介绍开头，它包含了结构+模型+高速公路三个模块，虽然我觉得作者的这个比喻可能并不是最恰当的。

- 结构：这是所学的知识能构建出的网络节点，这些节点与节点之间有四通八达的连接，任何一个知识点都能轻松的引申到几乎整个知识体系中的其他节点

- 模型：这个其实就是具体的网络节点了，是经过压缩的知识和信息，需要的时候，你又可以把它铺成一张大网，对这个节点进行细致的描述。

- 高速公路： 这个比喻就不太恰当了，作者本来想说的是与知识所在领域以外的其他领域建立的连接，这才是真正的创造力的源泉，但也是最难的。这也就需要掌握广泛的大量的其他学科的知识，并且能够与这个新学到的知识领域纷纷建立联系，这是需要时间和精力的，但却是回报最高也最有可能有以外收获的一步。

接着作者介绍了整体学习的顺序：

1. 获取：这一步要广泛，快速，多角度的去得到这一块的知识

2. 理解：顾名思义，就是超越“记住”的阶段，要了解到这个知识的历史，出现的场景，解决的问题，本质含义。这个阶段其实是有三个不同层次的，包含了理解知识本身和下面提到的“拓展”和“应用”。理解知识本身往往不是最难的，有些深奥的知识可能需要一些时间，但是真正困难的往往是拓展和应用，只有真正理解了这个知识，并且能够与自己已有的知识体系建立起连接，才能拓展到各个领域，接下来才能充分的应用到现实世界中。

3. 拓展：拓展分为“深度拓展”、“横向拓展”和“纵向拓展”。画图表的方式能很好的帮助深度和横向拓展

《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》读后感1200字

书摘： 一 通过联系，你可将想法内化于心，从各种角度看问题，直至找到适合自己的方法。这才是思考的真谛！ 二建立关联系，形成个性化的整体学习方法holistic learning！ 理解就是得到信息的表面化层次，要深化理解！自问这个信息是怎么来的，从而建立联系. 拓展有三种主要方式：深度拓展、横向拓展和纵向拓展。 三 进行积极阅读时你需要记下： （1）这一节中主要观点是什么？ （2）我怎样才能记住主要观点？ （3）我要怎样将主要观点拓展开以及应用它。 四 记笔记（粗略）否用笔记流取代传统记笔记方法之前，练习笔记流技术。 1.买一本专门的笔记本，在封面上写下“笔记流技术练习本”。 2.确保2周内每天练习1次：把你课堂上记的笔记拿出来，按照笔记流的方式重新记录，记下知识点并在知识点之间画上联系。 3.练习将其他技术融合到笔记流技术. 联想法和整体性学习方法的一个共同特点就是想象力。别害羞，想象要大胆一点，想象的图像越是夸张、奇特，联想的效果就越好，整体性学习也是如此，联系越多，越不一样，学习效果就越好。 五 仅仅阅读这些观点是不够的，一定要把知识变为一种行动上的习惯. 费曼技巧的操作流程，你可以用它大幅度地提高各门学科的成绩。 第一步：选择要学习的概念 首先选好你打算深入理解的概念，拿一张空白纸，在最上方写下概念的名称。 第二步：设想你是老师，正在试图教会一名新生这个知识点 这一步你要假想自己费尽口舌让一名毫无这方面知识的学生听懂，并把你的解释记录下来。这一步至关重要，因为在自我解释那些你理解或不理解的知识过程中，你会理解得更好，而原先不明白的地方也得以理清。 第三步：当你感到疑惑时，返回去吧 每当你碰到难题感到疑惑时，别急着往下走，学习不是单行道，回过头来，重新阅读参考材料、听讲座或找老师解答，直到你觉得搞懂了为止，然后把解释记到纸上。 第四步：简单化和比喻 如果你的解释很啰唆或者艰涩，尽量用简单直白的语言重新表述它，或者找到一个恰当的比喻以更好地理解它。 例如：在学习力矩时，用简单的话解释力矩，而不是照抄书上的定义。比如，首先用俗语“扭曲”来说清楚力矩是什么意思。 六 整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中，1）结构——关于某个学科的知识之间联系的总和，它是你大脑中的城市。 （2）模型——

《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》读后感1900字

怎样可以成为一个如作者般能“1年完成麻省理工4年33门课程”的高效学习者呢？

全书读完，以下是我所学到的：

首先，你必须要有学习的理由。

在作者看来，如果没有理由，学习必定是盲目而低效的，如沙漠中迷失方向的旅人，永远只能在烈日下白流汗水，兜着圈圈。

类似地，坐在书桌前12个小时，每天坚持读书，都只是学习的表象，并非实质。真正的学习，是基于特定目的，对该学科进行打破砂锅问到底的钻研。

这个观点震撼了我。

长久以来，我坚持每日看书、看ted、学英文、举办读书会。但我做这些的目的是什么呢？却从来没真正想清楚。有人问类似的问题，我总笑笑说：好玩。

任何游戏都有变得不好玩的时候，更何况是那些如爬山般艰难枯燥的项目。毕业三年来，看似热爱学习的我依然从未真正构建起任何一门知识体系，英语也总无法突破瓶颈只停留在“还行”的阶段，读书会也断断续续丧失往日热情。

究其根本，我欠缺了一个学习的理由。

从本质来说，我是个“爱智求真”的人。然而，程度不够。或者，并不纯粹。所以我不可能做到像苏格拉底那样为知识、为真理衣衫褴褛甚至喝下毒酒。作为一个凡人，学习于我有着更多世俗意义：装酷满足虚荣、方便泡个爱读书的女文青、通过各种考试在社会立足。以及，最近终于想通，学习可以让我以后有机会赚更多的钱。

想通了这些，果真激发了我更大的学习热情。

接着，要以项目为基础去学习。

以项目的形式是最高效率的学习方法。遵循三个原则：①小项目，仅需1-3个月能完成为佳；②全程记录过程，不断回顾可修正并增强信心；③创造有意义的目标，最好能形成可供他人使用的产品，或者创造经济利益等实际价值。

例如：

编程——用1-3个月写一个小程序、小网站或小游戏。

历史——关于某历史问题写一篇探讨性的论文。

会计——对某公司做详尽的财务报表分析。

英语——读完几本相关主题的原著并写出一系列英文书评。

健身——达到目标体重，锻炼出胸肌、腹肌，并全程摄像、文字记录。

写作——三个月内完成30篇文章，并投放于公众号获得奖赏。

作为毕业后的上班一族，没有考试的约束，以项目为基础的学习更有必要。它能让学习变得更系统而有目的。

然后，运用学习技巧达到更高效率。

学习过程大致分五个环节：获取、理解、扩展、纠错、应用。

个人认为，其中最有价值的技巧是：

《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》读后感700字

美式学习方式，与中国应试教育最大的不同就是，美国教育更讲究知识面的横向拓展，而中国教育是线性的，沿着一条知识线去点对点的应付考试内容，然而一到现实生活中就成了“文盲”。我的理解是本文由四个核心组成，第一，学习方法，能不能从中学到东西和每个人的理解能力有关，毕竟在应试教育的大环境下能不能改变学习习惯，很考验人的耐心，都说兴趣是学习最好的老师，关键是能不能从此套学习方法中快速找到其中的乐趣，就是个很大的问题。第二，学习思路，也是本文的核心，用一句话说就是活学活用，从书本中的知识横向拓展到其他方面的学习和生活实践中。第三，精力管理，第四，习惯养成。后面两点一起说，我个人觉得后两点实用性更高，无论谈到自控力还是注意力或是人生规划，情绪管理，都有提到同一个词，那就是精力。没错，如果一个人管理不了自己的精力分配，无论多么完美的计划，学习方法，不能保证你需要的能量，什么都会显得力不从心，和第四点相辅相成，良好的习惯养成能帮你事半功倍，包括精力管理，比如说养成早睡早起的习惯，你会发现一切都会变得不一样。总结，我看了一半差点看不下去，后看了其他人的评价，有一个观点可能比较中肯，不适合刚开始找学习方法的人，我的理解就像一个游泳高手在岸上教你各种技巧，然后特别强调一点按照他的技巧勤加练习，然而作为一个新手，你下水后就是一脸懵逼，能不能从中吸取干货这和每个人的理解能力有关，有的逻辑思维强的平时学习时可能在文中就能找到影子，所以总结的来说，勤加练习，学以致用是本文的核心，至于学习方法，你觉得对你有用你就试试，如果不行也不用自责和纠结，人生没有那么多为什么，反复尝试，你总能找到答案！

《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》读后感1000字

去年花了太多时间在读零零散散的书，所以今年的读书重点是学习方法论+注重体系的学习。

本书的作者斯科特在各个方面都有着开挂的学霸人生，我特别佩服他清楚知道为何要学习，如何更好地学习。

所以他在提高效率上提了很多方法（后文会提及）。他通过整合各种方法为己所用，课堂上做好笔记流，课后整理笔记用图象法，从知识的整体性学习五个步骤中不断强化，把别人的知识转为自己的知识。

注：整体性学习的五个步骤指的是 1.获取——通过感官获取信息。 2.理解——明白信息的表面意思。 3.拓展——与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。 a）深度拓展——探究知识的背景。 b）横向拓展——探究知识的关系。 c）纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。 4.纠错——剔除错误联系。 5.应用——将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。

有别于现在其他作者提倡的番茄分段法，作者更主张在设定目标后进行批处理，在工作量允许的情况下一次性解决目标，这样训练的好处是节省分段后重新启动的时间，以及可以不断提高自己的注意力阙值，专注的时间越来越长。

当然批处理是需要有组织、有计划的，日历和做事清单会帮助你，别忘记随身携带记录的工具。最好设立一个1～3个月的项目，可以是学习某项技能或去做某个改变，坚持每天阅读、每天练习、设立每日目标，来对项目的进度有个可观的把控，在3个月内看到成效刺激成就感。

另外，就算工作了也要保持学习的热情，利用好各种媒体资源进行自我教育。

最后作者还在第四部分非常贴心地总结了本书提及的概念和方法论。

技术一览

1.快速阅读

a）指读法

b）有实例的练习阅读

c）积极阅读，边读边思考边学

2.笔记流

不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记，在写下来的观点之间建立联系，最好图形化

3.比喻法

比喻是用自己熟悉的故事、图像或场景解释新信息。

4.内在化

内化是建立信息与自己各种感官及情感的过程，就是把信息读出画面、声音、触觉，甚至感情，从而达到深刻记忆的目的。

5.图表法

创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。

6.联想法

a）创造一系列容易视觉化的符号。

b）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。

c）在第一个条目和触发物之间建立联系。

7.挂钩法

与联想法相似，只不过我们是