《做你自己的心理治疗师》读后感——成长之路

洋桔梗儿

情感幼儿园

“当我们还是孩子时，我们所有人都做出了一系列的决定。我们意识不到自己在做这些决定或者存储这些决定，但我们确实在做这两件事情。这些早期决定构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。塑造你的性格的，并不是发生在你生活中的事情，而是你对于那些事情和环境做做出的有意识和无意识的决定。其中的很多决定都是你在5岁之前的童年阶段做出的。想象你开车出去兜风，而掌握方向盘的是一个5岁的孩子。我们大多数人都在以这种方式过着成年人的生活。你可能会惊讶的发现，你的内在孩童有着多么大的影响力。”

_______《做你自己的心理治疗师》

前年这个时候也就是2015年的7月，是我刚刚开始在南京生根的第一个月份，成年人的时间都是以”年“为单位来计算的，那么截至到今天，在这个新的城市，我已经度过了两个单位的时间。心路历程也可以长篇大论地来说，但那并没有太大的意义，唯一有意义的只有两个字”觉察“或者五个字”不断的觉察“，如今我很庆幸跳出了习惯了30年的舒适圈让我的眼睛看到了更多的风景，让我的心境经历过了更多的磨练，如果没有反复的自省以及不断的觉察，我又如何能够绕过情绪之河？然而自省与觉察必然是理性而系统的，自省与觉察也需要通过不断的学习去习得，从而得以贯穿已历经的岁月去发现！去看到！

生活总是不断给出问题，回头去看，这些问题就像是我高三的时候学数学，我很努力的想要学好，我很努力的做题，可是永远是，除非我做到一模一样的题目，否则只要题目稍微变幻一下，我必死无疑。生活给我出的题目也一样，我还停留在”情感幼儿园“阶段，深陷在小时候非黑即白的思考方式中，因而错失掉可能会给我带来当前问题的解决方案的数百个选择。这些问题遍布我生活的各个组成部分：工作、婚姻、育儿、社交等等，问题千种万种，而我会的永远只有从小到大的那唯一一招，尽管这一招已然那无力解决任何问题。

于是我想回到我的小时候，去探探究竟······然后我回想起离得稍近的一个场景：那是我上高中的时候，记不清是高几了，有一天我与母亲又爆发了我们日常生活当中频率相当之高的一场战争，我记得我在房间满怀委屈，一边哭一边收拾好了行李，准备来一次离家出走作为我的“反击与报复”，但我迟迟没有行动，好像是在等什么······不过很可惜，我并没有等来任何安慰和道歉，我小小的心房里装满了委屈，父亲在堂屋旁敲侧击以及

《和谐师生关系的心理构建》读后感

最近又读到一本好书《和谐师生关系的心理构建》，对于比较深层次的方面我不敢过多评论，但书中对于教师和学生关系的描述却让我有了进一步的思考。

面对难教难管的学生，我们教师往往是抱怨，发牢骚，比如有的学生上课时做一些无关的事情。我们往往容易对这群学生失去信心，产生厌恶情绪。可以说，当前职业学校的师生关系比较紧张，教师不爱学生，学生也不太尊敬教师。

我认为，良好的师生关系是提高课堂教学效率的一个重要保证。那么如何改善师生关系，从而促进职业学校教学朝着健康积极的方向发展呢？我觉得应做好以下四个方面：

1.民主地对待学生

在教学活动中，教师要改变居高临下的态度，真诚地与学生交流；让学生有更多的时间自主学习、讨论，最大限度地发挥学生的创造性思维。实践证明，教师尊重学生的民主权利，彼此尊重、信任、相互促进，才能建立起民主、平等、和谐的师生关系。

2.全面关爱学生

对于表现不佳的学生，教师不能只是一味地指责、批评，而应该给予他们更多的爱和关心。虽然这种爱有时毫不起眼，但它有助于师生间理解桥梁的建立和良好师生关系的形成。

3.改革教学模式

传统的教学模式是教师唱主角、少数学生当配角和一问一答式为主要课堂教学形式。大多数学生是被动的听课，死读书，读死书。新课改要求教师给学生提供平等的学习机会。学生是学习的主人。在教学过程中，学生始终是学习的主体，教学的一切活动都必须围绕学生来进行。

4.丰富教学内容

目前很多教师在教学方式改革方面下了很大的功夫，也取得了很好的效果。但我认为要想真正激课堂教学，单纯在方式上下功夫是不够的，必须在教学的内容方面有所作为。

我相信，只要我们每一位教师都用爱心去教书育人，那我们收获的将是一颗颗诚挚的心，筑就的将是祖国的栋梁之才。

放牛班的奇迹读后感看完这本书后，我真是有刺激又感动。

一个出生牛犊的菜鸟老师在毕业后不久便来到了这个充满罪恶感的203教室。这个教室里的孩子年龄虽小，但有的刚从少年监狱出来，有的曾经加入过黑帮，吸毒贩毒，心态十分不正常，她们狠学校，狠老师，也狠彼此。可怜的艾琳老师却摊上这个烂活，我很为他担心，怕他忍不住痛苦，怕她被带坏，怕他精神分裂而辞职或自杀，可她顽强的坚持下来了。而我们呢，在生活中只遇到几个小困难就大声叫嚷，毫无毅力，我们应该学习艾琳老师坚强不屈的精神。艾琳老师还让每个同学每天写日记交给他。这些年轻却干涸的心灵渐渐拿起笔用日记来倾诉内心的痛苦。她们一颗颗封闭的心灵渐渐打开，她们开始相信自己，相信梦想，开始仰望蓝天。

读到这儿，我觉得艾琳老师太伟大了，他找到了与孩子们联结的纽带，更重要的是帮助他们找到了彼此沟通的方式，是他们有了前进的目标和对未来美好的希望。读完了这本书，我深刻的感受到在逆境中成长是多么重要的事，我们每个人并不都是温室里的花朵。我们在成长的过程中一定受了不少挫折。但我们可以从困境中崛起，自立自强，保持本性。要知道，改变这个世界很难，但更难的是不被这个世界改变。当我们再伤心难过时可以通过写日记来抒发情感，鼓励自己用正确积极的态度和方式处理事情，是我们汲取新的经验和教训，并且和他人分享。要相信，我们很快就能见到阳光了。

最后，我衷心希望世界上每个老师都能像艾琳一样用宽容的心和爱对待学生，那么世界会变得更美好。不是一个精彩绝伦的书，也不是一本缠绵悱恻的书，更不是一本温馨怜人的书。 它是一本震撼人心的书。 它是一本能令人感人泪下的书。 它是一本真正能够读到心里、读到字外、读到黯然神伤的书。

读读好的奇迹男孩，追求的是一种气质、亦是一种涵养。在阅读了奇迹男孩后，我想您对于这个奇迹男孩有了更深的了解，我们需要将这些感悟梳理出来，以加深我们对奇迹男孩的理解。您是否正在想怎么样才能写好奇迹男孩的读后感呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是读后感大全小编整理的“创造奇迹的奇迹男孩读后感分享”，相信您能找到对自己有用的内容。

创造奇迹的奇迹男孩读后感分享(篇一)

《奇迹男孩》是近期在中国电影市场上比较火的一部作品，和印度的《神秘巨星》并驾齐驱。《神秘巨星》在商业营销上打着中国观众所熟知的演员阿米尔汗的招牌，而《奇迹男孩》则完全靠口碑相传和影视相关公众号推波助澜了，至少对于中国的大部分观众来说是这样。

先是老大在电影院看完了《奇迹男孩》，然后bella给老大推荐了《wonder》这本书，也就是电影《奇迹男孩》的原著小说。老大问我有没这本书的电子版，我觉得书的封面似曾相识的感觉，到自己的云盘里面一搜，还真有，在usatoday这个文件夹里面，马上贡献了出来。《wonder》这本书，在usatodays best-selling books 12/21/2017十佳销售榜单中排名第二。

紧接着老大开始看《wonder》的原版书，qq老师也悄不作声的开始看，看完书后说写得很棒，难度也不大，书中好几处还把她给看哭了。这下我就心痒痒了，趁着周末空闲，先从网上下载高清资源看完电影，然后立即看书，暂停手头正在看的《哈利波特与阿兹卡班的囚徒》，三天时间看完。

《wonder》这本书，之所以畅销且热度不减，我觉得作者抓住了几个点。一是内容简单质朴看起来比较轻松，就像中国原来有一档节目叫东方时空，它的口号是：讲诉咱老百姓自己的故事。二是遣词造句简单，难度不大，可以覆盖不同年龄、地域和阶层的读者。三是书中传递出来的价值观被普罗大众广泛接受：天生残缺的人活出了不一样的人生。中国有一个成语形容叫：身残志坚。四是多点叙事的文法结构安排得很巧妙，全书总共分八个章节，每个章节以不同的人物出场进行第一人称视角叙事，每个章节彼此连接又互相穿插，画面感很强，可读性就更强。

书中有一个温馨的家庭，家庭中有幽默风趣的爸爸，有把所有时间和精力扑在孩子身上的妈妈，有坚强懂事的姐姐，有出生时候遭遇不幸却又勇敢面对生活的弟弟小八月（核心男主角）。所有看点围绕小八月展开，他的日常生活，他的

《奇迹的价格》读后感

《奇迹的价格》读后感（1）

有一个九岁的孩子她的小弟弟病的非常厉害可是父母没钱给弟弟治病，父母说只能等待奇迹于是她便拿出自己积攒的一枚五十美分的硬币去了药店去为他的小弟弟买奇迹。小女孩儿的信念，打动一位衣着考究的绅士，这位绅士就是著名的精神外科医生卡尔顿-阿姆斯特朗先生。他被小女孩儿的精神感动了，免费为小女孩儿的弟弟，菲利斯做了手术。弟弟得救了。事后妈妈问小女孩儿，你买的奇迹多少钱？小女孩儿笑了，她说:50美分加上一个小女孩儿的坚定的信念。读完后，我懂得了一个道理:不管什么难题坚定的信念，一定能通过难关，不要放弃，因为办法总比问题多。

《奇迹的价格》读后感（2）

《奇迹的价格》是写一个叫苔丝的小女孩，8岁就很懂事了。有一天听到爸爸妈妈说弟弟病的很重，家里很穷，没有钱，只有做手术，才能保住弟弟的性命，但是手术的费用非常的贵，伤心的母亲只能盼着奇迹的出现。懂事的苔丝把自己积攒的钱都拿了出来，还很仔仔细细的数了三遍，就向药店走去。在药店里苔丝把弟弟的事情说给药剂师听，最后苔丝给药剂师说要买奇迹？药剂师的弟弟，是位著名的医生，他帮助了苔丝一家人，免费为苔丝的弟弟做了手术，弟弟的病好了。

苔丝很勇敢，也有执着的信心，表现出了对弟弟的关爱。还有医生帮助和无私的爱心，一起创造出了奇迹。

《正念的奇迹》读后感

当我读完《正念的奇迹》这本书后感觉有很多话想说，这本书给我的启迪是：我们很多人，尤其是现在的我，没有活在当下，更不知道自己想要的生活是什么，而是一直活在焦虑中，有时甚至是在麻木中生活，这种状态让自己感知不到生活的真谛和生命的意义到底是什么。怎么能够看管好自己的心，是学会正念的重要方式，让自己时时刻刻都能够感知到生命的美好，就是要学会以正念的思维方式去面对每一天每一刻的生活。当然，要想达到这个境界还需要用很多书中的方法去修练和学习。

记住，最重要的时刻永运只有一个，那就是现在;现在是我唯一能主导的时间。最重要的人永远就是那个当下和你在一起，在你面前的人，因为谁也不知道将来你是否还会与他人共处。最重要的事，就是让你身旁的人快乐，因为这就是人生所追求的。

下面与大家分享本书的精华：

32个正念练习

1.早晨醒来时，轻轻地微笑

在天花板或者墙上挂一根树枝或其他标示，甚至是笑这个字，好让你一张开眼就能看到。这个标示有提醒你的作用。

利用起身前的片刻掌握好呼吸，轻轻地吸进并吐出三口气，同时轻轻地微笑，随顺你的呼吸。

2.闲暇时，轻轻地微笑

不管在任何地方坐着或者站着，记得轻轻地微笑。

看着一个小孩、一片树叶、一副墙上的画，或任何其他相对来说的静物，保持微笑。

安静地吸气与吐气三次。轻轻地微笑，将你专注的所在处视为你的真实自性。

3.听音乐时，轻轻地微笑

听一段音乐，听上两、三分钟。

专注在歌词、曲调、旋律与音乐情境上。

注意你的呼吸，轻轻地微笑。

4.发怒时，轻轻地微笑

当你意识到自己在发怒，立刻轻轻地微笑。

安静地吸气、吐气三次，保持微笑。

5.平躺，全身放松

背部平躺，不要用垫子或者枕头支撑。

双臂放松，平放在身体两侧，双脚微微张开，向外舒展。

轻轻地微笑。

轻轻地吸气、吐气。专注于你的呼吸。

放松全身肌肉。放松每一寸肌肉，就好像它正要沉到地底下，或像悬挂在微风中的一片丝绸那般柔顺。

完全地放松，只要专注于自己的呼吸和微笑。

把自己想成一只猫，全身软绵绵地躺在温暖的炉火前。当猫的筋肉松弛下来，任何人的抚触，它都不会抗拒。

持续呼吸十五次。

6.坐姿放松

全跏趺坐或半跏趺坐，或双腿交叉而坐(印第安式坐姿)，或跪坐(日式坐姿)，甚至做到椅子上，两脚着地。

轻轻地微笑。

吸气及呼气，保持微笑。

放松。

7.深呼吸

背部平躺。

平稳轻柔地呼吸，把注意力集中在胃

《教育的奇迹》读后感

书籍是人类进步的阶梯，书是知识的海洋，取之不尽、用之不绝。假期里，学校要求在假期读一些有意义的教育书籍，写写心得，给了我很多教育实践中曾经历过，却未细细揣摩的教学真谛，我遨游在这片书海中，深深的懂得教书育人的不易。

朱永新的《教育的奇迹》一书中的教育成功经验来自教育的门外汉，给我很大的感触。所有这一切来自一个“爱”字——人世间最普通也伟大的父爱。他们用父爱使教育出现奇迹得到成功，成为教育家。我们呢？我们得时时反省自己，时时反思自己，才能将工作更落到实处。没有最好，只有更好。学海无涯，艺无止境。教师的专业追求、专业探索、专业提升，要靠不断的反思，不断的学习，更新教育观念，教师要学会在言行中思考，在反思中成长，在学习中升华。

《教育的奇迹》书中介绍了周弘用母语玩字法教女儿识字，他从来没有强迫女儿非得把这些字认会。正是这种只管耕耘不问收获的心态使女儿对文字发生了兴趣，从此婷婷在书的海洋里自由地汲取知识如痴如醉。周弘带着双耳全聋的女儿走上了一条与命运抗争的路，一条充满希望但不平坦的路，一条没有捷径的路。日本心理学家多湖辉所着的《幼儿才能开发》正是这本书改变了周弘一生，也使女儿实现了超越，从一个聋哑孩子成长为一名优秀的少年女大学生。

胡厚培看到了由美国威斯康星大学心理学教授申白普利和美国职业作家奥个兹合着的《儿童世界》一书，书中阐述的观点让他深受启发，他选择了音乐刺激法。使舟舟对音乐表现出浓厚的兴趣，在舟舟的早期教育中，第一次有成功的喜悦感。他便有意识地让舟舟欣赏更多的歌舞和交响曲的排练，并对舟舟进行适当的启发和提示，舟舟认识了很多的乐器，懂得了很多世界名曲。这为后来舟舟当上乐队指挥起到了很大作用。书中还有很多的例子不再一一介绍，每个教育成功的经验背后都有一条不平坦的路，他们用耐心、爱心、责任心来填平这条不平坦的路，使残疾人成为有用的人才。

看了此书我被书中成功的奇迹所感动，认为教育需要思想。教育不光需要有思想的教育工作者，有思想的行政管理者，有思想的教育刊物、书籍，更需要有成千上万有思想的教师，这些教师应该有自己明确的教育理想和教育追求。做一个有思想的教育者，它具有两方面的意义：

一是用思想武装我们的行为，用思想去重塑我们的教育行为，“观念改变，行动改变；命运改变”。命运的改变，远远不只是个人命运的改变，也将是整个国家和民族命运的改变。

二是用思想陶

爱的奇迹读后感（一）

最近看了一本有关家庭教育方面的书《爱的奇迹挽救失足女儿的父亲200天手记》，这是一本在上世纪八十年代就非常畅销的日本书。该书用日记体的形式，记录了一位从事媒体工作的日本父亲为了挽救失足女儿，在伤透了心、吃尽了苦、受尽了委屈都没能让女儿行为有所改变的境况下，不得不求助于警察局里的专业辅导人员，并按照专业人员的指示与女儿相处，最终凭借对女儿的爱和责任重拾父女情。读来让人感慨万千。书中那对可怜的父母，内心所经受的煎熬、灵魂的摧残、万箭穿心的疼痛，是常人所无法相像的。

这本书的译后记为《爱的震撼》，我花了几天的功夫看完这本书，书中那位任性、叛逆的女孩由香里的确震撼了我。一个体弱多病、乖巧听话的13岁女孩由香里，仿佛一夜之间性情突然大变逃学、交坏朋友、离家出走、偷窃、飙车、吸兴奋剂父母的苦心劝说、粗暴打骂，都不能令她回心转意。她变本加厉地叛逆堕落，一次又一次被抓进警察局，一次又一次地无视父母的存在，很难想象，一个仅有13岁的女孩竟有如此巨大的能量，在心底筑起一道高墙，将父母阻挡于千里之外

为了走进由香里的内心，我看见了一位绝望的母亲竭尽所能，跪求朋友、求教专业辅导人员帮助，希望能听到孩子哪怕是一丁点心声。可孩子依旧如是，可怜的母亲泪湿沾襟，无能为力，只能眼睁睁看着警察带走只有十多岁的孩子。母亲的心在滴血，灵魂在羞愧，此时的母亲在黑夜中彻底崩溃可怜的孩子却完全不能体会父母的心，一个无爱的灵魂已游走得愈来愈远。她的孩子还有拯救的可能吗？

要是谁家中有这样一个孩子，或许就是一场无法醒来的噩梦，或许是一颗藏在身边的炸弹，或许是一幢越垒越斜的危楼但是，由香里的父母用小心翼翼的爱，颤颤巍巍的呵护，改变了孩子的一生。他们无论怎样的境遇，即使内心翻江倒海，五味杂陈，留给孩子的始终是坚定的笑容，信任的目光。他们始终相信自己的孩子，相信她心本善良，相信她是世上最优秀的孩子，她也许只是一只迷途的羔羊，一时找不到回家的路。他们坚信，父母博大的爱，能融化坚冰，能点点石成金，由香里终会变为乖乖女回到父母的怀抱。

在这场爱与被爱，包容与放纵的博弈中，一对父女终于冰释前嫌，这真的不能不说是一个爱的奇迹。是爱的魔力融化了一颗冰冷的灵魂，是血浓于水的温暖唤醒沉睡的孩子，是幸福的曙光照亮家庭列车前行的路，是爱之有道的人格尊重明晰了迷途羔羊的人生路标。

家是避风的港湾，是心灵停泊的驿站，我们的

奇迹的价格读后感 李梁 读完《奇迹的价格》这篇文章，我的眼前浮现出这样一幅画面：一个小女孩的弟弟脑子里长了一个坏东西，她妈妈说弟弟得动手术，可爸爸拿不出来钱，并说只有奇迹才能救得了弟弟。于是，小女孩就用自己的钱去药店里买奇迹，药剂师说没有奇迹可以卖。但小女孩说只有奇迹才能救弟弟。药剂师被小女孩的这种执着的精神感动了，就免费给弟弟做了一个手术。 我被小女孩这种执着的精神感动了。 由此，我想到了我练唱歌的那件事：小时候，我觉得自己的嗓子不错，于是，我就想当一名歌唱家。在我五岁的时候，爸爸妈妈给我报了一个唱歌班，我开心极了。一开始，我觉得唱歌很简单，心想：不就是读一读歌词儿就完事儿了吗？这么简单，自己应该可以自学吧。可是一唱起来不是唱跑调，就是唱没了感情。这时，老师走过来先是鼓励我了一下。然后又说：“要想唱好歌，就必须先练发音。音发不准，唱出来的歌一定不好听。其次，还要唱得有感情。没感情的歌，同样也不好听。”老师说完，又给我做了一个示范。回到家里，我就练习起来。不管是像春天、秋天这样舒服的季节，还是像夏天冬天这样恶劣的季节，我都坚持练习。

【篇一：教育的奇迹读后感】

《教育的奇迹》一书，一本神奇的书籍我读完了这本书，受益匪浅，受到的启发很大。本书告诉我们的道理是：父母和老师的教育会对孩子起着绝对的作用。老师、家长们应该学习各种教育理论，帮助孩子成长，而不是一味地给孩子过高的压力，强迫孩子去成长。

没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的农民。农民怎样对待庄稼，决定了庄稼的命运。同理，在教育孩子的问题上，每个父母都是农民，孩子就是庄稼，你对待孩子的态度，就在一定程度上决定了孩子的命运。

是的，作为父母和老师切忌不要随意地把孩子定性为差孩子、坏孩子，只有把每一个孩子当成好孩子、聪明孩子、优秀孩子、正常孩子来对待，他们才可能成为父母和老师所期待成为的人。实际上，每个孩子都具有无穷的潜能，每个孩子都有自己的强项和弱项，他们都会以自己独特的方式来展示自己特有的天赋。对孩子的教育，应该从孩子的实际情况出发，既不要和别的孩子攀比，也不要和家长当年的能力相比，应该多为孩子喝彩，多对孩子进行鼓励。

【篇二：教育的奇迹读后感】

暑假里心血来潮，买了好多茶叶，大红袍、龙井、碧螺春、铁观音、正山小种。于是，忙里偷闲（此忙为带孩子忙），沏上一杯好茶，捧上一本好书，品香、品味、品读！

身为教师，便离不开教育的主旋律，而教育的乐章，要用爱去谱写。几本书中，朱永新老师主编的一本《教育的奇迹》，让我很受感动。此书由四个篇章组成，分别是家庭教育的奇迹、教师的教育奇迹、自我教育的奇迹和学校教育的奇迹。这些奇迹的诞生都来自于一个爱字，唯有爱能化腐朽为神奇。

周弘用爱将失聪的女儿周婷婷培养成一位令人惊叹的神童；胡厚培用爱将弱智的儿子舟舟培养成世界唯一的弱智指挥；荣晓鸣用爱将先天脑瘫的儿子荣博征服美国名校；名师孙维刚用爱浇灌学生心灵的成长；校长刘京海用爱鼓舞学生走向成功；再生父母李圣珍老师用爱感化学生人性的尊严一个个教育的奇迹，实在让人震撼，为之感动。特别是李圣珍老师的人性教育故事，让我久久不能平静。李老师的教育理念是爱孩子，爱教育，提倡人性的高贵和尊严。在这爱的教育理念下，李老师魔术般地转化了无数的问题少年和所谓的差生。凭着一颗热忱的心和一份真诚的爱，李老师把一个个动物变成了人，她是孩子信赖的好母亲，是学生钦佩的好老师，是年轻人喜欢的大朋友。一位平凡的母亲，却被成千上万的孩子视为再生父母。这份爱是何等的温暖，何等的的神奇，何等的伟大呀！

感动书中的