你是否想要高你的读后感写作质量呢？通过沉下心来阅读作者写的作品，改变了自己以往的看法时。通过读后感来表达自己的震撼是非常好的手段，以下的内容“认知天性读后感”是小编特意为您准备的，希望本文能给您提供借鉴！

《认知天性》这本书是以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间，首次提出人类认知规律和学习之间的紧密联系，透彻解读人类普遍的学习过程规律。

根据脑神经科学研究成果，推导出的最有利于大脑的简单学习法则。本书提到的重要学习策略总结为：学而时习之。 学（提取练习：识别、关联和总结）而时（间隔）习（阐释）之。

如果把我们的大脑比喻成一条细链，把知识比作一颗又一颗的串珠，那么学习就是往细链上串珠的过程。重复阅读就像反复把珠子串上细链，却任由它们从链条的另一端掉落。那么怎样才能让串珠留在上面呢？没错，打一个结。

学习过程中，要为自己的知识链打上记忆结，你需要检索。 检索就是主动回忆某个事情的过程，最好的检索其实就是考试。如果能在学习过程中做到主动检索，也就是多去做自我检测，你的记忆就会得到强化。

书中提到了一个实验案例：在伊利诺伊州哥伦比亚市的一所中学，实验人员安排了两组八年级的学生用不同的方法来学习科学课的一些小知识。一组人仍采用老办法，在老师的带领下重复阅读，但没有测试；另一组人需要经常接受关于这些知识点的小测验。一个月以后大考，凡是考到那些用小测验来学习的知识点的时候，学生们的平均成绩是a-；而在考察那些仅作复习但是没有测验的知识点的时候，学生们的平均分数为c+。

虽然学生们反感考试，教育部门也在出台政策来减少考试给学生带来的压力，但我们不能否认的是，考试可能是提升学习效果的最好方式。检索不需要高科技，却对孩子们的学习具有重要意义

《认知天性》读后感1500字：

这是一本解决学习问题的书，能够解决记不住的问题，能让学习变的更加轻松、科学并很快掌握事物之间的联系，大幅度提高成绩，所以这本书很重要。

这本书里讲，心理学家经过测试发现，反复的阅读，对我们来讲几乎是白费力气，因为持续的阅读会让我们产生一种似乎记住了的错觉，尤其是你在本子上画，画各种彩色的线条，画完后你就觉得自己似乎已经记住了。

教育学家配合心理学家做了反复的测试，第一组人就是不停的读不停的读，第二组人是读一遍，读完一遍以

每个人都应该培养阅读的好习惯，尤其是阅读过作者写的作品，书中的情节让我欲罢不能。读后感可以更好的帮助我们在实际中运用所学的知识。栏目小编花时间专门编辑了认知天性读后感，或许在您阅读本文以后有一点收获！

读《认知天性》谈学习记忆

一.阅读《认知天性》，最触动我的是关于邓宁-克鲁格效应的内容，对照自己真是感觉如芒在背，惊慌惊恐。邓宁-克鲁格效应的主要内容是：不能胜任某项工作的人会高估自己的能力，而且感觉不到自己的表现与实际要求之间的差距，觉得没有必要进行自我改进。

根据邓-克效应有种说法，人的认知可以分为四个阶段：

l巨婴阶段：不知道自己不知道

l绝望阶段：知道自己不知道

l智慧阶段：知道自己已经知道

l大师阶段：不知道自己已经知道

真实地感受了巨婴的可怕和绝望的无助，真切地期待获得真正的智慧，奢望自己能够走向大师，获得圆满和宁静！

对照这些内容和标准，深深感觉能力欠缺的时候的自己的错误决定有多么可怕，更加关键是自我的无知无畏！自己还法正确认识到自身的不足，无法区分自我的错误行为，每天沉浸在自我感觉良好的虚幻氛围中，高估自己的能力，无法客观评价他人的能力，其实自己是所有问题的原因[泪]

读《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》最令我触动的就是达尔文这句话：无知要比知识更容易产生自信！不得不提醒自己一定要注意：

1.能力差就容易高估自己，盲目自信；

2.能力差不能正确认识真正有技能的人的水平；

3.能力差无法认知且正视自身的不足，更看不到不足的极端程度；

4.能力差就要承认，通过培训是可以提升改进的。最终通过学习提升认知，会意识到自己的无能的！

二．长久学习生成良好记忆，应该基于四个重要的组成部分：

1.检索学习

2.间隔学习

3.穿插学习

4.记忆生成

良好记忆的关键就是间隔重复，阶段回顾。这个重复不是简单的重复，一遍又一遍的阅读和背诵，而是对于知识和内容需要耗费心力，通过检索、间隔、穿插等方式，通过学习的难度增加，“合意困难”有意识地增加学习强度和元认知的联系。通过这种方式对于学习投入更多的心力和精力，才会产生更加深刻的记忆，并和已有的知识产生更多的关联和联系，生成属于自己的永久记忆。

如果尊重这样的方式进行学习，不管是在学校还是在工作，不敢是学生还是老师，都能够产生非常好的效果。

三．应该建立复合型学习体系

1.学习不仅要记住知识点，

你知道写读后感应该重点注意什么吗？我相信您在阅读过作品之后，已经有了非常多的读后心得，有了想法和感触，为了不让它遗忘，最好是写一篇读书心得。以下是小编为大家收集的“《认知天性》读后感范文”在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

这书看后面的参考书目，就知道是集合了太多人的智慧。这类书籍因为涵盖的知识量过大、过砸，反而会让人阅读难度增加，产生杂乱感。第一次看到书中每一部分后面都会有小结，看出作者努力将每个知识点串联的努力。

但这或许也是一种知识诅咒，即使你串联总结了，因为心智模型和认知能力不同，依然会让人觉得散而吃力。

这类书籍的阅读方法，或许最佳途径是放弃试图穿线的意图，看到哪个方法觉得有用，立刻去践行，践行之后这部分知识就成了内隐知识，可以学以致用，激发再度学习一个技能的热情。

试着回忆读过能复述的要点：

1、学习要增加难度，因为这会加强长期记忆

比如自我测试。

2、学习要穿插间隔进行

因为生活问题的呈现或考试的时候，所有内容都是打散了进行的，过于条理化属于集中记忆，容易忘掉的同时，受限于原来的条理，不适合快速检索调用，以解决问题。

3、任何学习都经历三个过程

编码：对信息或动作的初次接触，形成基础记忆，心里表征，这属于显性知识的部分，也属于短期记忆。

巩固：对心理表征强化巩固，使其记忆延长。对基础记忆部分进行思考、践行、反馈，显性知识演化为隐性知识的过程。

检索：巩固的同时要增加强度，同时学会和之前知识的链接。让新老知识不是散点式分布，而是产生联系，形成能够举一反三、活学活用的心智模型。

4、避免认知局限

比如记忆扭曲、比如邓宁—克鲁格效应、比如智商有限论。

建立自己的成长思维，而不是关注成绩，带着学到东西、解决某个问题的思维，会让人容易接受困难、正确面对尝试失败的必经；避免成绩思维，为了表现的很好，重复表现容易或已经擅长的东西，使自己被局限。

信息传输靠突触，人出生有1000亿神经元细胞，随着年龄变化，会发展出轴突，寻找树突，二者相遇形成突触和神经回路。这些就是智商构成的神经学解释，而每次的学习和练习，都是在建立新链接、强化弱链接，长期练习会提高智商。知识输入越多，新的突触形成越多，神经元间回路越顺畅而多元，调用知识经验能力越强，解决问题能力自然提高。表象上人的智商就提高了。

智商就是解决问题的能力。—李笑来

5、在最后以不同人群

学会读书，便是点燃火炬。作品教我们更加从容的应对生活。不妨去写下一篇读后感来记录自己新获得的感悟和想法吧。如何撰写一份关于作品的优秀读后感呢？以下是栏目小编为大家整理的“《认知天性》读后感 ”,供你阅读参考，并请收藏本页面！

读完《认知天性》以后在上发现自己在19年5月就读地一遍，并且还写了一篇不短的读后感，但是现在我却一点印象都没有了，根本不知道自己读过一本书。写了读后感的都忘成这样，可见遗忘之快，更加不谈后面的从知到行。

作者通过例子以及一些实验对比了一些学习方法来告诉说明正确的学习方法以后为什么这种学习方法是正确的。

1.重复读写vs检索式的学习

重复读写，这个应该很多人都清楚，从小的重复读课文，记重点，记单词。检索可以理解成百度搜索一样，在脑中去搜索你学到的知识，检索式的学习是指你学完一遍之后要把书关上，去回顾书中的的内容，书中的主要内容是什么？是怎么阐述的？通过检索，思考的过程可以有效提高学习的效率，书中讲了不少的对比实验来说明这样的方法，这里就不一一说明。

重复读写为什么效果不好呢？重复读写，看上去很熟练，你会觉得相关的知识都清楚，往往给你一种你完全掌握的假像，但实际上对于知识并没有掌握，在重复读写的过程中，很多时候只是不断的重复这个过程，大脑可能根本就没有运转。

检索式学习，在检索的过程中，大脑会找思考，找到解决办法，在这个过程中会加速运转，与相关知识点的树突将会接合，形成更快速的结全链。

2.集中练习vs间隔练习，穿插练习

当你在学习篮球的时候，教练安排的练习通过都是集中练习。投篮怎么练呢，今天先练投篮，先练手部动作，教练先示意加讲解标准动作，然后开始练习，在教练的指导和不断的练习下，手部动作标准了；接下来练腿部动作，同样的套路再来一遍；再接着把手和腿部动作组合在一起不停的练习。最后大家都能够熟悉的掌握这一套动作。然后第二天开始练习运球，同样的套路；第三天开始练习其他的。这个就称之为集中练习。

而间隔练习和穿插练习则不太一样，比较今天上午练投篮的手部动作，下午可能练运球的某一个动作。第二天上午可能练抢篮板的动作，下午练习投篮的腿部动作。

集中练习讲究的是一段时间只练习一种动作，而间隔练习，穿插练习则是要求一段时间练多种动作，然后过段时间又需要把之前的动作拿回来练习。作文书中用投沙包，体育练习这样实际的对比例子说明了间隔

书是人类最好的朋友，它不仅教给我们知识，还开拓我们的视野。比如这本作品，在我心中留下了难以磨灭的印象，读后感能帮助我们理解作品内容。那么对于读后感的理解，你是否准备到位了？小编经过整理，为你编辑了《认知天性》读后感范文，相信会对你有所帮助！

你是否还认为长时间的背诵课文中的段落或是不断的重复课本上的术语，就可以把他们牢牢的烙在记忆深处。

你是否读书时还在用荧光笔，加下划线，长时间盯着笔记和课本，认为这样就可以把重点内容记到脑子里。

你是否还认为智力水平是天生注定的，学无学业无成是因为先天不足。

但本书研究后发现，反复阅读往往是白费力气，浪费时间，因为反复阅读只能产生短暂记忆，他让我们错误的感觉到自己已经掌握了所学内容，但这些记忆会随着时间的流逝被大脑遗忘。

但为什么明明知道反复阅读和画下划线不会对我们的长期记忆有帮助，但是许多人仍然坚持使用呢？因为做这些事对于他们来说不大费力，而用大脑思考问题是一个很耗能的过程。大脑很排斥这个过程，所以真正意义上的学习是挑战人类天性的必修课。

那如何找到解决这个问题的办法呢？首先我们要了解我们学习的的目的：

首先你要让你学到知识技能，在脑子里随时待命，这样才能在以后遇到问题时，思路清晰并抓住解决问题的机会。其次你的技能是一种条件反射，不需要任何思考。同时你需要将技能变成一种心智模型，随时提取，任意切换。

为了这个目标这个目标，书中将形成长时间记忆的学习分为三个步骤。

1、编码：对短期记忆中的信息进行编码，这些短期记忆还未被巩固，成长为的记忆中的知识表征。

2、巩固：将新知识进行辨识，赋予其含义与长期记忆中的知识进行联系。

3、检索：更新所学知识，并让你能做到学以致用。

其中巩固记忆的几个关键点需要知道。

学习总是建立在已知基础上的，我们是通过与已知建立联系这种方式来解读和记忆中的事情的.。

长期记忆基本上是无限的，你知道的越多你就越有可能为新知识建立联系，这就是为什么有些人书读的越多就越容易学习，这就是“知识的滚雪球效应”。因为他原来的知识量够大，所能产生的联系就越多。

其次提高检索效率的方法：

明白回忆所学知识的难易取决于对信息的重复使用，其中阶段性的检索所学，有助于强化记忆间的联系，常用的方式对所学知识进行阶段性的考查。

重复进行费力的回忆或练习，有助于把所学知识整合成心智模型，如开车感知和

作为启智部的老师，我们经常挂在嘴边的是提高学生的自理能力，培养学生的认知能力等各种能力。学生的认知能力要培养，要提高。我们老师的认知能力需要觉醒。特别是看了周岭先生的《认知觉醒》，这让我对认知有了一个全新的认识，书中提到了很多普通人遇到的问题。

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想勤奋却总是敌不过惰性，

想努力却总是陷入低下的状态，

想精进却总是弯路不断……

读了很多书都忘了，付出很多努力都白费了，我们仿佛越使劲越困惑，越努力越迷茫，是不是很扎心？

书中告诉我们，我们之所以觉得越使劲越困惑，越努力越迷茫，是因为我们的认知出现了问题，人与人为什么会有那么大的差异？是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。

书中给出了早冥读写跑，人生五件套这样一个成本最低的成长之道。这让我比较感兴趣，因为里面的早起和阅读我已经坚持了好几年了。这个应该是比较容易改变的一部分吧。以前早起是因为要做早餐，多余的时间都是刷手机，或者打游戏。看了书以后，我决定要做些有意义的。有什么是可以刷着手机，利用碎片时间，又能掌握知识的，相信有部分同事也是这么做的，就是做学习强国。在党员批评与自我批评里，我经常会写自己理论学习不够，现在我就刻意去学习。这个app里，聚合了大量可免费阅读的期刊、古籍、公开课、歌曲、戏曲、电影、图书等资料，不仅包括了重大会议精神和重要讲话文件，更包含了党、政、军在全国各方面建设上的要闻时事，具有很高的思想性、新闻性、综合性和服务性，每一条信息都主题鲜明、重点突出，可以说是一个全面呈现了习近平总书记关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军重要思想，帮助党员学习宣传习近平新时代中国特色社会主义思想的信息库。以前登陆平台，我带着纯粹学习理论的简单想法，但随着对各个频道的深入阅览后，切实感受到“学习强国”平台润物细无声地灌输着生活各个领域的信息量，让我学到了新知识、开阔了新视野，提高了政治理论水平，增强了工作创新能力，俨然成为了我工作和生活的“加油站”。

每一部书都不是独立存在的，也不应该被独立理解，我们也许并不需要像《中庸》里说的那样。

要“尊德性而道问学”，也不需要“极高明而道中庸”，但至少要“致广大而尽精微”。

读书既要由博返约，也要窥一斑而见全豹。但在这个信息大爆炸的时代，我总是很迷茫，在数以千计

程驿在《认知颠覆》一书中认为，好的写作有且只有三种：

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第一种是能给人带来巨大体验冲击的作品，比如，李白的诗歌、村上春树的小说等。

第二种是能够使人深刻认知自我、社会和世界的作品，比如《人类简史》等。

第三种是能够提出系统性解决方案的作品，比如，《刻意练习》《系统之美》等。

无论哪一种，都需要自由人来写作，即精神上真正的自由，因为只有自由的人才能做到对事情本身进行忘我的探索。作文和好的写作有根本性的不同，作文，是压迫性的表达，而好的写作，是自由人的表达。这就是为什么朋友圈里的人虽然从小学到高中经过长期的作文训练，真正会写作的不超过2%。

精神上的自由人，信息的整合能力，收集并反复归纳信息，获取解决方案，最终形成脑子里面的系统构建，这个系统构建越多，就越容易写出具有创造性的文章，读后感大全也是如此。用发散思维收集信息——归纳信息——提出系统解决方案，正是这种探索能力的最佳途径。

要写出好文章，需要掌握好“故事引擎”。

1.高效说服力

最高的说服效力，是利用故事来讲一件事。

2.说服效力

说服效力:想要说服别人，需要三样东西，信任、逻辑、同理心，逻辑10％，信任25％，而同理心占65％。

3.故事如何产生

一台汽车是由引擎、车身和其他各部分组成的；一个故事，也是由故事引擎以及其他细节所组成的。我们实际需要做的，只是把握好这个故事引擎的原则。

4.正派对抗反派

在多数项目介绍中，设置一个反派，然后讲一个你作为正派如何战胜或即将战胜反派的故事，这是大家都喜欢的模式。

5.坚持就是胜利

因为我们对于成功的理解，通常都是在一个简单的维度下。相比那些复杂的原因，大家更愿意去相信坚持就是胜利这么一个简单的道理。

6.拟物化

使用拟物的手法，可以让那些抽象的东西瞬间被搞懂，而且给人留下深刻印象。

在表达方面最厉害的人，他们的套路无疑都是一个结论+一个故事，把握好故事引擎，努力练习如何讲一个故事，打动自己想要打动的人，写文章也就是这样。

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《本族效应的认知神经机制》读后感

俗话说，物以类聚，人以群分。的确，当一个处于某个群体的时候，你会对这个群体有种归属感，群里面的人就是自己人，对群内的人有认知上的偏见，就好像希特勒要消灭犹太人一样，认为自己的民族是最优秀的。可是本族效应也要看情况而定，不能一棍打死所有人。

《本族效应的认知神经机制》这篇文献中，主要说了本族效应。本族效应是指个体对本族面孔比一组面孔有更好的再认的现象。利用现代技术，探究人的脑电成分与本族效应的编码有关。简单地说就是你对一个人很熟悉了，凭着自己的直觉经验就可以把那个人给辨认出来了，但是你对一个陌生的接触很少的人，当你再看到他的时候你未必会立刻把他辨认出来。(观后感 www.guanhougan.net)stahl，wisese和schweinberger是高加索人做被试，把高加索人分为有异族面孔接触和无异族面孔接触得两组被试，让被试进行“学习—再认”判断，观看人脑发出的n170波，发现异族面孔所诱发的n170波幅比本族面孔所诱发的波幅要大，如果增加被试对异族面孔的接触经验，会发现随着接触得多，异族面孔诱发的额n70波幅与本族面孔诱发的n170波幅之间的差值会变小，这说明了对于本民族的人人们是有面孔认知经验的，越熟悉，再认率越高。

同样，一个实验并不能证明人在大脑中就有“内群”和“外群”之分，也不可以说对于异族人具有排斥作用，所以，接下来还要进行实验对照。ito和urland采用p200和n200，是对不同种族面孔的注意偏向和分类差异，p200更多地指向消极性信息，n200常常与认知控制有关。他们不仅仅拿白人当被试，而且还有黑人，果然不出我所料，让白人被试一招种族（黑人，白人）或者性别（男，女）对面孔照片进行分类，当白人作为被试时，看黑人面孔照片引发更大的p200，看自己本民族人的面孔照片引发的更多是n200.反过来，黑人作为被试的时候，他们看本族人面孔照片引发更多的也是n200，看白人面孔照片引发更多的是p200.

更具有科学性的是采用高空间分辨率的功能磁共振技术通路（fmri),同样是对本族，异族对面孔进行分类，发现对异族分类时激活杏仁核，对本族分类时激活梭状回。实验在我看来似乎是结束了，但是仍然存在疑问，到底梭状回是对本族，异族敏感还是对内外群体敏感呢？所以他们进行了进一步的研究，在研究中，被试告知已经被随机分到了两个互相竞争中一

读后感大全主题阅读推荐：“认知天性读书笔记”。

今天我们为您提供认知天性的读书笔记。写读后感时要注意是发自内心深处的感受，作品是作者写的，读后让人很受感动，令人感慨良多。写读后感时掐准文章思想感情，才能写出有感悟的文稿。供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你！

这本书是非常著名的关于学习方法的书，今天终于抽出空把它给看完。

经典三部曲：编码、巩固和检索。编码：了解知识。巩固：复习知识。检索：测验知识。

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，必须通过复习才能形成长久的记忆；只有形成了长久的记忆，才能被我们随时调用。

这里值得注意的是，我们常常会使用划重点、不断重复的方法去复习，这其实是最为低效的一种复习方式。正确打开复习的姿势应该是：间隔复习和穿插复习。也就是说学完一段时间之后再复习，复习的时候也不要按照顺序来。因为在真正使用的时候，不会按照学习的顺序来的。

检索是查缺补漏最好的方式。尽管我们成年人的学习不像孩子们一样有测验，有考试，但是我们可以用提问自己的方式去学习。

在我看来书中最为重要的一点是告诉了我们，智力水平是动态的，不是一成不变的。就好像一个人，虽然他天生体弱，但是通过运动，可以增强自己的体质是一样的道理。而且，人在进化的过程中，每60年智力会增长18%。

所以，我们看见孩子的聪明不过是人类的进化趋势而已，或者是他某一方面的能力优于其他人。但是，这样的夸赞对孩子认清自己的真实状况，没有帮助。与其夸他聪明，不如鼓励他努力。成功更多的依靠乐观、勇气、好奇心、坚持而不是智商。

最后一章，还给老师提出一些建议，鉴于对人类学习的研究，调整教学方法可以帮助孩子们提高学习兴趣和学习成绩。当然，同样也适用于公司培训。

考试之所以令人痛恨，就是因为考试与资本结合之后，畸形发展成为了评价和筛选他人的工具。

一所学校想选拔优秀的学生，一家公司想招聘优秀的员工，运用最多的方法就是考试，并且这种考试往往都是一次性的，而不是“平均值”或是“中位数”。“一考定终身”让考试承担了太多功能，也由此让考试变异为一种评估和筛选工具。

看看各省的教育考试院是多么强势和权威的机构，想想国家为高考、考研出台了多少政策法律，瞧瞧市场上催生了多少通过辅导考试赚取利益的上市公司，就知道考试已经成为了一种延伸于政府、市场、社会三种环境的全方位产业链。

这

我们整理了认知天性的读书笔记，并分享给您，作者在作品描述了这样的情节，读了以后让人眼前一亮。读完一本书，每个人都会有自己的读后感，你知道写作品读后感有什么关键之处吗？为防遗忘，建议你收藏本页！

你是否还认为长时间的背诵课文中的段落或是不断的重复课本上的术语，就可以把他们牢牢的烙在记忆深处。

你是否读书时还在用荧光笔，加下划线，长时间盯着笔记和课本，认为这样就可以把重点内容记到脑子里。

你是否还认为智力水平是天生注定的，学无学业无成是因为先天不足。

但本书研究后发现，反复阅读往往是白费力气，浪费时间，因为反复阅读只能产生短暂记忆，他让我们错误的感觉到自己已经掌握了所学内容，但这些记忆会随着时间的流逝被大脑遗忘。

但为什么明明知道反复阅读和画下划线不会对我们的长期记忆有帮助，但是许多人仍然坚持使用呢？因为做这些事对于他们来说不大费力，而用大脑思考问题是一个很耗能的过程。大脑很排斥这个过程，所以真正意义上的学习是挑战人类天性的必修课。

那如何找到解决这个问题的办法呢？首先我们要了解我们学习的的目的：

首先你要让你学到知识技能，在脑子里随时待命，这样才能在以后遇到问题时，思路清晰并抓住解决问题的机会。其次你的技能是一种条件反射，不需要任何思考。同时你需要将技能变成一种心智模型，随时提取，任意切换。

为了这个目标这个目标，书中将形成长时间记忆的学习分为三个步骤。

1、编码：对短期记忆中的信息进行编码，这些短期记忆还未被巩固，成长为的记忆中的知识表征。

2、巩固：将新知识进行辨识，赋予其含义与长期记忆中的知识进行联系。

3、检索：更新所学知识，并让你能做到学以致用。

其中巩固记忆的几个关键点需要知道。

学习总是建立在已知基础上的，我们是通过与已知建立联系这种方式来解读和记忆中的事情的.。

长期记忆基本上是无限的，你知道的越多你就越有可能为新知识建立联系，这就是为什么有些人书读的越多就越容易学习，这就是“知识的滚雪球效应”。因为他原来的知识量够大，所能产生的联系就越多。

其次提高检索效率的方法：

明白回忆所学知识的难易取决于对信息的重复使用，其中阶段性的检索所学，有助于强化记忆间的联系，常用的方式对所学知识进行阶段性的考查。

重复进行费力的回忆或练习，有助于把所学知识整合成心智模型，如开车感知和操作就是一个例子。

练习中条件如果发生变化，或在检索