《收藏阳光》读后感。
我们常说读书可以陶冶情操，可以获得进步，人的成长离开不开书籍营养的滋养，在阅读这程中，书中的故事情节激发了我们的浓浓兴趣，此时就可以写一篇读后感来记录下自己的收获和体会，那么作品读后感怎么才能写好呢？请阅读由小编为你编辑的《收藏阳光》读后感，可能你会喜欢，欢迎分享。
在我们的语文书上有很多语句优美，故事生动的文章，但给我印象最深的就是《收藏阳光》这篇文章。
这篇文章前半部分是个小故事，主要讲了一个叫尼克的田鼠，在别的田鼠忙着收藏坚果、稻谷和其他食物准备过冬时，他却忙着收藏阳光、颜色和单词来过冬。大家都认为他的行为很可笑。然而，寒冷的冬天到了，尼克用他收藏的阳光、颜色和单词，描述着夏季田野的美丽景色和动听的故事，温暖了昏暗的洞穴，也温暖了其他田鼠的心田，让大家在这温暖的阳光熬过了寒冷、漫长而黑暗的冬天。
我为故事中尼克的热心与无私而感动，同时也重新认识了什么是阳光，它不只是大自然中我们见到的普通阳光，也是生活里的一些开心的片段，是人与人之间的亲情、友情、爱心、快乐、健康、成功、感动
文章后半部分写出了作者的感受，写得很令人深思，文中说：人生如四季，也有阴晴圆缺，无论但哪里，总难免会有不愉快的事情。因此，对于生存，精神力量和物质收藏同等重要。是啊，在我们生活中难免有烦恼、有挫折，如：认认真真学习考试却考砸了、同学发生误会反目成仇了、被人冤枉了等等，那么，怎么办呢？我认为我们应该向尼克学习，收藏生活中快乐的片段，构筑坚实的心理防线，战胜生活中的困难和挫折，做一个乐观向上的人。
精神力量和物质收藏同等重要。一只田鼠能明白这个道理，我们人类更应该有这样的意识，因为精神的力量的确是无穷的!那么，就让我们收藏阳光，奔向幸福的彼岸吧！
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阳光姐姐读后感
阳光姐姐读后感范文一
阳光姐姐走了，却把阳光带到了一个从来不知道阳光是什么滋味的盲童的视野里，你能说她离开我们了吗？
从阳光姐姐在那条长廊上遇到那个可爱的女孩茵茵开始，我们就盼望着她们的友谊能够天长日久，茵茵是用她的心灵在歌唱，阳光姐姐也是用她的心灵在感知一个盲童的世界，那里没有黑暗，只有阳光似的歌喉在歌唱感觉出来的世界。可惜她们的友谊在茵茵获得角膜的时候静止了，茵茵恢复了视力以后迫切地想看看阳光，想去看看她的阳光姐姐。茵茵得知真相后哭了，阳光姐姐被白血病夺去了生命，却把光明留给了她，使她那双又黑又亮的眼睛里染满了阳光。
反复读《阳光姐姐》的故事，一次又一次的被感动着，感觉窗外的阳光是那么的耀眼，那么的灿烂。阳光在我的眼中仿佛变了一个样子，空气中到处浮动着生命的绿意，我仿佛能看见阳光姐姐在天堂里微笑着注视着我们。
我眼前的文字在飞翔，我的脑际回荡着《爱的奉献》那首歌曲的旋律：这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉 。我真诚地希望阳光洒满世界的每一个角落，就像阳光姐姐一样无私地奉献出自己的爱心，只要人人都献出一点爱，世间将变成美好的人间。把我们的爱心拿到阳光中晾晒一下吧，尽自己的能力让这个世界充满阳光。
阳光姐姐读后感范文二
最近，我看了一本好书《阳光姐姐小派说》，其中的一个故事让我十分难忘。
那个故事主要描写了五年级三班换老师的事情：五（3）班的班主任生病了，于是换新老师了，那位老师对班级管教很严，还定了四条班规。但五（3）班的同学凭着自己的智慧，一次次的戏弄老师，把老师定的班规一条条的给撤掉了。最后，一条班规也不剩了，可黎老师却要走了，五（3）班的同学们都流下了泪水，和老师依依不舍的告别。
读了这篇故事，我感觉我们不仅仅要学习五（3）班同学的智慧，更重要的是要懂得珍惜从我们身边流逝的一分一秒。五（3）班的同学和老师相处的时候常常戏弄老师，担当老师要走的时候却留下了热泪。老师走后，同学们才想起珍惜他们和老师的美好时光，但已经来不及了。
五（3）中的同学就像现在的我，前几天的时候，我坐着车长途跋涉去看妹妹。但到了那里我却常常不愿和妹妹说话， 甚至还老和她闹别扭。但现在，没机会再见到妹妹了，我却又想和她在相处一段时间，哪怕是一会儿。我读了这个故事，才明白什么叫只有失去后才懂得珍惜。
阳光校园读后感
【篇一：阳光校园读后感】
在假期里，我读了一本书，它的名字叫《阳光少年》。这本书的每一篇文章都让我深有感触。
《少年中国说》中，有一段是这样写的得：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。这段话告诉我们：少年如果不进步，国家就会不进步。国家的未来是靠少年的双手来支撑的。
这本书中，《7岁女孩感动世界》这个故事主要讲述了美国小女孩凯瑟琳在电视上看了一档纪录片，介绍了非洲的疟疾状况。小女孩哭了，妈妈告诉她，有一种经过药物处理的蚊帐能防止疟疾的传播。虽然这样一顶蚊帐只要10美元，但是许多非洲家庭都买不起。小女孩就到小区、学校、教堂演讲，号召大家为非洲儿童捐募。小女孩还给名人们、富商们写信，许多人都买蚊帐捐助非洲儿童。比尔盖茨还出资请小女孩来拍摄一部名为《孩子救孩子》的纪录片。
一批又一批的防疟疾的蚊帐来到非洲，让越来越多非洲小孩免受疟疾之害。
NBN网站公布美国四位最杰出的致力于消灭疟疾的人，其中就有凯瑟琳。这个故事告诉我们：只要自己有爱心，有行动，每个都能成为拯救生命的英雄。
读了这本书，我懂得了我们可以做一个很平凡的人，但如果心中有爱，不管你奉献多少，同样能温暖整个世界。
【篇二：阳光校园读后感】
读了《阳光校园》这本书之后对我的感触很大，书中不仅仅包含了我们身边看到的和接触到的东西，还让我了解到了亲情、友情、同学情的珍贵，更让我明白了梦想努力的方向！而我印象最深的就是主题一：我能行。
我能行，看似多么简单的一句话，可就是这三个字代表着一种信念，一种力量，一种自信。作文《阳光校园》书中讲述的两弹元勋邓稼先《我能行吗》的故事给了我深深的感动，邓稼先的一句我能行吗，担负起了国家和民族的重任，让中国的核武器从无到有，从落后到先进，邓稼先用几十年的奋斗和努力告诉了全世界：我能行！我们能行！中国能行！而我们作为新时代的小学生，更要树立起我能行的态度，用自己的行动让我能行变为现实。
小时候的我特别不自信，上幼儿园时不敢举手发言总是躲在后面，也很少跟其他的小朋友一起玩耍。爸爸妈妈为了锻炼我，为我报了一个开放式的英语班，让我多跟其他小朋友接触，大胆的发言！他们一直鼓励我说：你能行的！刚开始上课时我还是不自信，不发言，不和其他小朋友接触。可随着时间的推移，爸爸妈妈和老师一直在鼓励着我，我心中也默默的为自己打气我能行的，上课我认真听讲，课后我花比别人更多的时间去复习，于是有了第一次勇敢的举手发言，交到了第一个朋友，第一次参加了英语演讲比赛我用自己的行动告知了自己我能行。现在的我已经是一名四年级的小学生了，每当我踏进美丽的校园，坐在书声琅琅的教室时，总是会在心底对自己说一句我能行，这样就会让我充满了信心去迎接每一天的挑战！
今年寒假，老师让我们每个同学制定寒假计划，我选择了我最缺少锻炼的做家务作为我的寒假计划，因为这对很少做家务的我来说是个很大的挑战！第一天的家务叠被子、打扫卫生、整理物品做的一团糟，可是我一点儿也不气馁，今天的失败为我今后的成功积累经验，我告诉自己今天不行，明天一定行。三天后我自己叠的被子像豆腐块一样，物品也被我分门别类整理的仅仅有条，看着自己的劳动成果，心中充满了成功的喜悦。
在成长的过程中充满了各种挑战，而通往梦想的道路更是崎岖坎坷，这时我们要大声的喊出我能行，去迎难而上，去勇敢面对，这样我们才能到达成功的彼岸！
名著读后感：阳光
阳光，一种纯粹的光芒，一种温暖的光芒，一种心灵的美感，更是一种无与伦比的力量。我们每个人都在阳光下成长，阳光来源于哪？
小朋友微笑着说，阳光来自于太阳。
同学们开心地说，阳光来自于父母。
我自信地说，阳光来自身边每一个爱我们的人。
从小，我就是一个饱受阳光的女孩，我贪婪的汲取来自阳光的温暖。就是在黯淡无光的阴雨天中，也会有温暖而柔和的光阳照射在我的身上。
记得在很小的时候，一个雷雨交加的日子里，数学老师还在无休止的上课，我望着阴沉，漆黑的天空，心中一阵惊慌：糟了，我忘了带伞。再看天空，便觉得这阴沉沉的天，着实像一个可恨的漩涡，一时间，竟然听不清老师在说什么，讲什么。
这时，数学老师如鬼魅般恐怖的声音在我耳边响起：吴奕玲，你来告诉我，这题怎么写？实在吓了我一跳，我愣了一下，既而缓缓的站起来，无措地说：这个这时，我那憨态可掬的同桌悄悄地在空中，比划了一个九字，我看了，说：等于九。老师这才点了点头，紧皱的眉头也终于松开了，语重心长的说：上课要集中注意力，不能开小差哦！坐下来吧！我慌忙坐下，向同桌投了一个感激的笑容。他挥了挥手又专注地看向黑板听起老师讲课来
好不容易熬到了下课，我无力且缓慢的收拾起了书包，这时，班长兼职好友来到了我的身边，略带不安与焦急地对我说：吴奕玲，你怎么了？平时的时候上课不是很认真的吗？
没什么。，我不经意地说。
真的。班长看着我的眼睛说。
我抬起头，一眼就对上了他闪闪发光的眼睛，又不忍欺骗她，只得支吾了半天，才说：我没带伞。
嘿，就这事？班长轻松的舒了一口沉重的气，笑了一下，说：你家近，我送你。说着，便从书包里拿出来一把印有太阳花纹的雨伞。
我和班长在伞的照拂下，走进了雨幕中
光阴似箭，日月如梭，我依旧在阳光下成长，阳光给了我温暖，希望，与乐观，阳光是我困境时的依靠，阳光更是我心灵的支柱。
阳光少年读后感
篇一：一陽一光少年读后感
昨天我读了《一陽一光少年》，被这个故事深深的感动了。故事讲的是：甘肃省平凉市有个叫张晓的男孩，父亲早逝。他从5岁开始，克服了旁人难以想象的困难，不嫌脏，不嫌累，一精一心侍奉瘫痪在床的母亲。在小学阶段，年年都是学校的三好生。在学习上，他和同学们互相帮助；生活上，他乐于助人，关一爱一他人。用自己14年的行动实践着“百善孝为先”的传统美德。
看看故事中的张晓，再看看同学们和我，哪一个不是爸爸一妈一一妈一的掌上明珠。天有不测风云，三年前，一妈一一妈一得了骨质增生，双脚走路不太方便，只能在家做点轻微的家务活。爸爸为了能早日给一妈一一妈一筹手术费，外出打工了。家里一下乱了套，照顾弟弟的责任落到我的头上，慢慢地，我觉得弟弟越来越不讨人喜欢，淘气、喜欢吃零食，家里经常被他弄得乱七八糟的，更可恶的是喜欢跟一妈一一妈一打小报告。一妈一一妈一经常批评我没照顾好弟弟。一受到一妈一一妈一批评，我就和她怄气，有时干脆不到学校读书。我伤透了一妈一一妈一的心埃
凌晨做饭，寒夜缝衣，雨天拖着病腿送伞，生病时夜以继日的守护，想着这些我的眼泪止不住地往下流：一妈一一妈一，对不起！女儿不孝！
我决定：从我做起，从今天开始，把孝心献给父母。
篇二：
我一人静静的想着：我们都被父母辛辛苦苦的养大，他们从来不嫌我们烦，更不会嫌我们脏，可有多少人到了自己的父母老的时候会放下自己的孩子去照顾他们呢？更何况现在？
我独自站在窗前，享受着窗外的一陽一光，不知不觉中有了一种感触……那灿烂的一陽一光使我感到温暖，惬意中使我想到了张晓。他不就正是一个一陽一光少年吗？他不就是一个同太一陽一一样使人倍受温暖的男孩儿吗！
他用他的行动告诉了我们为何要回报，他用他自己诠释了什么叫坚强！
或许真的是穷人的孩子早当家，他从小一便挑一起了家庭重担，克服了常人难以想象的困难，一精一心侍奉着瘫痪在床的母亲。4岁，一个4岁大的孩子能干什么？我们4岁时还沉浸在全家人的关一爱一中，可4岁的张晓已经开始了顽强自立的生活。4岁那年，他开始学习煮饭。这时我的眼前仿佛出现了一个稚一嫩的身影：锅台高，够不着，他就踩着小板凳，趴在锅台上做饭，时常被沸出的米汤烫伤胳膊。或许他会哭，或许他会喊疼，但我知道他绝对不会放弃！因为在一个坚强的人的词典中不会有“放弃”这两个字！
耳畔一直萦绕着他对母亲说的这样一句话：“一妈一，你不要怕，有我在，就不让你饿着。”这样一句简单的话不禁使我的泪水润一湿了眼眶，我不明白这样一句话为何使我如此感动……或许是这份真挚的母子情谊吧！
不知为什么，只觉得张晓与我好亲近！是他对母亲的那份一爱一使我走进了她的内心世界？是他在学习上的坚持使我与他靠近？还是他对所有对他有帮助人的铭记促使我听见了他的心语？
此时此刻，我沐浴着一陽一光，想着这令人温暖的男孩儿，才真的觉得这世界上的一爱一好坚强、好温馨！仿佛以后有再大的困难，只要有一爱一、只要坚持一定会走下去！
篇三：
昨天，我看了一部电一影《一陽一光伙伴》。这部电一影主要讲的是，朝一陽一小学五（一）班李婷、刘小虎、孙雷、邹建宾、周琴等同学和新来的班主任张老师之间发生的感人故事。
五（一）班刘小虎、孙雷、邹建宾原来对人不礼貌，上课做小动作，使班上纪律涣散，班级从来没得到流动红旗。在张老师的带领下，开展了三十人三十一足（小朋友脚绑脚、肩并肩，手相挽一字排开向前奔跑）活动。这个活动要求全体小朋友齐心协力，步调一致，才能走到终点。只要一个人和其他人步伐不一样，所有人都会倒下。有一次在训练时，周琴稍微慢了一点点，结果使全队都跑不了了，所以周琴没有自信心，不想参加了。同学们都鼓励她，大声喊：“周琴、周琴，你能行！”李婷说：“不要低点跑，只有抬头才能跑得快。”于是，大家在“一陽一光伙伴、齐心协力、超越自我、勇往直前”的口号声中前进了。
历经艰辛的集体训练，大家学会了互助、谦让和宽容，增强了一团一体合作一精一神，整个班级面貌焕然一新。不但在学校的综合评比中得到了流动红旗，而且还代表学校参加区里《一陽一光伙伴》决赛，获得了全区第一名的好成绩。
这部电一影让我深深明白了一个道理，一个集体只有互相协作、一团一结一致，才能取得胜利。不仅仅是一团一结，我们还应该努力拼搏，任何困难都难不倒我们，事情就会做得更好。我以后会一团一结同学，不仅自己要进步，还要和同学们一起为成为先进班级而努力奋斗！
篇四：
前几天，我们观看了话剧《一陽一光少年》，给了我不少启示。
剧中的班长是残疾人，但他的同学并不嘲笑他，而且还给他关心与呵护，他们的班集体在融洽的环境中进步。
剧中还有一个女孩——赵娜，她的父母正在闹离婚，给她的学习和心情带来了巨大打击，她每天都生活在忧愁和烦恼中，同学们知道后，偷偷地以“一陽一光少年”的名义给她的父母写信，劝阻他们别离婚，希望可以还赵娜一个温暖的家。终于，在同学们的劝说下，赵娜的父母重归于好了，这个美丽的女孩又找回了以往的笑容。
看了这个话剧后，我感受到了自己平时有那么多不应该，不应该设有班集体的荣誉感，不应该和同学之间不一团一结，更不应该为一点点小事而计较半天。
今后，我应该向《一陽一光少年》中的同学学习，不嘲笑残疾人，同学之间互相帮助、互相关心，不吵架。
在21世纪，这个信息化、一精一英化的时代，更需要协同合作，集体力量。仅靠一个人的力量是永远也不能成功的，只有一团一结合作，才能更完美。
在现实生活中，我缺少的正是集体观念，没有一团一结合作的意识，我应该向一陽一光少年学习，学习那种一团一结合作、互帮互助，集体利益高于一切的崇高一精一神，做一名一陽一光少年。
篇五：
今天，我怀着无比激动的心情阅读了《一陽一光少年》这篇文章。滴答滴答，泪水像个不听使唤的小孩，滴溅在《一陽一光少年》这篇文章上，读完后，我的心头思绪万千。
《一陽一光少年》这篇文章主要写了5岁的张晓，爸爸因病去世，他无微不至的照顾瘫痪在床的一妈一一妈一，对张晓孝敬母亲、自强不息的故事，大家都有所感动，伸出援助之手，帮助张晓度过一次又一次难关。
张晓就像是我的明镜，从镜中，我看到自己是多么幼稚、不懂事啊！我掩卷深思，想到了昨天一个让我问心有愧，永远也抹不掉的伤疤：寒风在急促地敲打着窗户，外面下起了倾盆大雨，冷得我直钻被窝里。突然，一妈一一妈一咳嗽了两声，便让我帮她去药店买药。我犹豫了，不就是咳几声嗽嘛，不要紧的，它会自己好的，这大冷天的，出去非得冷死我不可！一妈一一妈一家见我一副不情愿的样子，既生气又伤心地出去了，此时，我有些担心一妈一一妈一，不禁往窗外看，我看着一妈一一妈一迈着沉重的脚步，一阵阵寒风迎面而来，一妈一一妈一在寒风中行走非常吃力，全身打抖，而我哭得像个泪人，只是眼巴巴地看着在面对着迎面而来的寒风中艰辛的一妈一一妈一……
阳光教师读后感
一陽一光教师读后感（一）
暑假我认真品读了【修优美师德 做一陽一光教师】这本书，让我感受到做一个优秀的一陽一光教师必须要做到：在面对孩子，要有一陽一光般灿烂的笑脸；面对同事，要有一陽一光般温暖的态度；面对家长，要能一陽一光般真诚的交流；面对教育，要有一陽一光般平和的心态；面对教研，要有一陽一光般积极的热情；面对发展，要有一陽一光般不息的能量。书中的一个个案例在我的脑海里烙下了深深的印痕。
教师是充满一爱一心的职业，教师要做一名一爱一的天使，这是对每一位教师的最基本要求。教师不仅仅要成为一名有一爱一心的教师，还要成为一名智慧型的教师。
智慧是思索的结晶，教师的教育智慧即是教师对教育教学问题长期研究和不断思索的结果。教师如果能从研究的角度来从事教学工作，不断地发现问题，思考问题，研究问题，就能不断地增长自己的思考力、感悟力，不断地提炼新见解、新观点，从而全面地提高自己的学术水平和教育智慧。
做一名一陽一光教师，就要乐于读书学习，走进一陽一光海洋。知识就像海洋，只有不断努力，才能缩短与彼岸的距离。做一名一陽一光教师，就要善待学生的错误。因为每个人都会犯错误，更别提孩子了，吃一堑，长一智。孩子们正是在一次次的错误中吸取教训，逐渐长大的。因此作为教师，我要改变自己的观点，用赞美的眼光去发现孩子身上的优点，进而形成赞美的习惯。那么，我即使面临巨大的压力，也会从心里感到自己是一名快乐的教师。一爱一人者人恒一爱一之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自一由。
我要做一名一陽一光教师，调整好心态，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作。在今后工作中，我会用真心、一爱一心、诚心、耐心，换来孩子们纯真的笑容，赢得孩子们的尊敬和一爱一戴以及学校、家长的认同和社会的认可。
一陽一光教师读后感（二）
以前人们总认为：师德高不可攀，师德遥不可及。所谓的师德楷模大多是让我们自愧不如和望而生厌的苦行僧，更谈不上什么优美和一陽一光。读过【修优美师德做一陽一光教师】后，才知道师德可攀，我们的教育实践就是攀登的阶梯；师德可及，它与我们的生活朝夕相伴；师德可为，它给我们创造的灵感、一操一作的智慧；师德可赏，它给我们心灵的感动、美的享受。
真正的师德更多的表现是植根于普通的、具体的、甚至是有些琐碎的职业生活，能够回答以人为本的显现现实生活世界的种种拷问。真正的师德尊重和张扬个一性一人格，充满创造一性一。即使同为对学生的一爱一，在不同的老师那里，却有不同的理解和表现：有对学生生命的尊重和关怀，有对学生过错的宽容和理解，有对学生发展的责任和义务。好老师是形形色一色的，他们的好以不同形式体现在职业生活的不同领域。
正像前苏联一位着名美学家所说的那样：付出与获得平衡是最高的境界，称之为优美，略高于则是崇高，付出大大高于获得则成为不折不扣的悲剧。因为这其中有许多我们应该尽力避免的不必要的牺牲，过分弘扬和宣传这样的师德会让老师们对师德望而却步。只有优美的师德才是一陽一光的、亲切的、有趣而有效的，因而也是充满快乐的。
驹我感受最深的一点是：我要努力提高自己的师德修养，我要做一个一陽一光教师，我要以我的快乐去快乐我的学生，我要以我的一陽一光去一陽一光我的学生，我要以我的品德去影响学生的品德。
一陽一光教师读后感（三）
俗话说榜样的力量是无穷的，我读了【修优美师德 做一陽一光教师】后很有感想，最近我在学习了张娟老师的职务培训，看了期中的一段视频，是说海伦凯勒怎么学习的影片，沙莉文老师怎么教她的故事，结合我的教育教学，感悟很深。
以前人们总认为：师德高不可攀，师德遥不可及。所谓的师德楷模大多是让我们自愧不如和望而生厌的苦行僧，更谈不上什么优美和一陽一光。读过【修优美师德 做一陽一光教师】后，才知道师德可攀，我们的教育实践就是攀登的阶梯；师德可及，它与我们的生活朝夕相伴；师德可为，它给我们创造的灵感、一操一作的智慧；师德可赏，它给我们心灵的感动、美的享受。
真正的师德更多的表现是植根于普通的、具体的、甚至是有些琐碎的职业生活，能够回答以人为本的显现实生活世界的种种拷问。真正的师德尊重和张扬个一性一人格，充满创造一性一。即使同为对学生的一爱一，在不同的老师那里，却有不同的理解和表现：有对学生生命的尊重和关怀，有对学生过错的宽容和理解，有对学生发展的责任和义务。好老师是形形色一色的，他们的好以不同形式体现在职业生活的不同领域。
正像前苏联一位着名美学家所说的那样：付出与获得平衡是最高的境界，称之为优美，略高于则是崇高，付出大大高于获得则成为不折不扣的悲剧。因为这其中有许多我们应该尽力避免的无谓和不必要的牺牲，过分弘扬和宣传这样的师德会让老师们对师德望而却步。只有优美的师德才是一陽一光的、亲切的、有趣而有效的，因而也是充满快乐的。
驹我感受最深的一点是：我要努力提高自己的师德修养，我要做一个一陽一光教师，我要以我的快乐去快乐我的学生，我要以我的一陽一光去一陽一光我的学生，我要以我的品德去影响学生的品德。
海伦凯勒是美国着名作家和教育家。1882年，在她一岁多的时候，因为发高烧，脑部受到伤害，从此以后，她的眼睛看不到，耳朵听不到，后来，连话也说不出来了。
她在黑暗中摸索着长大。七岁那一年，家里为她请了一位家庭教师，也就是影响海伦一生的莎莉文老师。莎莉文在小时候眼睛也差点失明，了解失去光明的痛苦。在她辛苦的指导下，海伦用手触一摸学会手语，摸点字卡学会了读书，后来用手摸别人的嘴唇，终于学会说话了。
莎莉文老师为了让海伦接近大自然，让她在草地上打滚，在田野跑跑跳跳，在地里埋下种一子，爬到树上吃饭；还带她去摸一摸刚出生的小猪，也到河边去玩水。海伦在老师一爱一的关怀下，竟然克服失明与失聪的障碍，完成了大学学业。
1968年，海伦89岁去世，她把所有终生致力服务残障人士的事迹，传遍全世界。她写了很多书，她的故事还拍成了电一影。沙莉文老师把最珍贵的一爱一给了她，她又把一爱一散播给所有不幸的人，带给他们光明和希望。我也想做像沙莉文那样的老师，把全部的一爱一给学生，让我的学生能茁一壮快乐地成长。
《阳光校园》读后感
读了《阳光校园，我的好伙伴》这本书后，我觉得不只是书里有阳光，在我的校园里，到处都有温暖的阳光。
比如说我们班的陈湘宇同学，虽然学习成绩不算很突出，但是他很幽默，一天里总能让我们乐上几回。记得有一次上英语课，老师带着我们玩英语版的各位仙家请抱拳。当别人说Autumn（陈湘宇的游戏名）会喝酒时，陈湘宇就会装成不可思议、生气地说：Autumn不会喝酒！微胖的陈湘宇就像岳云鹏一样似乎天生喜感，他的任何一个动作都能把我们逗得哈哈大笑。谁知道他以后会不会成为第二个岳云鹏呢！呵呵！
除了陈湘宇同学外，我们班还有会用自创方言讲笑话的肖博今同学，会对子眼，斗鸡眼，样样精通的成航同学，会憋气红脸功的谭宇麒同学，当然更少不了天下名补，补刀之首-我。对于肖博今我会说：听你的这口话我就知道你是个城市人和农村人的混血儿；对于成航我会简单明了地说一句成航，你作文的眼睛累不累呀！向谭宇麒我会不怀好意地说：憋气有危险，请勿学关公。我们的幽默奇才简直可以用大千世界无其不有形容了。哈哈！
在我们学校，阳光不仅仅体现在同学逗乐之间，一些团体活动中也时常见到它。在科技社团活动中，我们的航模、多米诺积木、筷子搭桥小组赛中，我和我的伙伴总能同心协办战胜对手；这一届的校运会上，我们班的运动健儿在各自擅长的运动项目中奋力向上，努力发挥了各自的实力，他们获得了较好的名次，也为我们班拿到了大量的积分。这届运动会上，年级总分第一的桂冠自然就花落我们1202班了。
在我看来，同学们性格上的阳光和心中充满正能量的阳光是相辅相成，缺一不可的。阳光不但有利于我们少年儿童的心里健康，还有利于我们的学习，不会认为学习枯燥无味，对读书养生厌恶感。
我和我的阳光小伙伴们一起，在阳光校园里茁壮成长，我们互助互勉一起迎接美好的未来！
阳光心态读后感1600字:阳光心态读后感
在偶然的状况下，有幸读了吴维库博士的《阳光心态》，对刚踏上工作岗位的我来说，犹如送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。
和谐领导力和自我与自我的和谐是《阳光心态》所要灌述的一个目标。和谐，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好情绪享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。
在我刚工作不久，体会到了学校与社会的沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和陌生的同事。我能够把它归结为是我的不适应，但是社会就是这样，没有人和环境去适应你。应对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自我的认识，在于自我的心态。是我自我觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能持续原先的心态的呢?心态出了问题，那就要调整心态，好情绪才能欣赏好风光。我能够把此刻的一切当成是我成长的一个跨越，去认真应对，那就不存在所谓的不适应，而为自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能完美?应对陌生的环境，持续一种健康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有山重水复疑无路，柳暗花明又一村的。
年轻的我们总是喜欢抱怨，抱怨工作不好，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不明白还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们向下比较。当发现别人比自我差得时候，虽然自我有不尽如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我还是幸运的。快乐的真理便是：向下比较。比上不足，比下有余。
活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下?禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。塑造阳光心态，我们所拥有的只是此刻。有些人常常羡慕别人，羡慕他又换了车又换了房，羡慕她嫁了一个有钱人，羡慕他们的孩子考了多少分，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么好处呢?假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，不要觉得父母对你的好是就应的，假如有一天你失去了，你还会觉得父爱母爱是理所当然的吗?吴维库博士说，珍惜今日，这天就是个性的日子，不要期盼的个性的日子，不要把好东西留给别的个性的日子。
学会感恩。不是必须有人帮忙过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣赏观天下万物皆完美。去年盛行的一词幸福指数，你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。
生命在于过程。常常会觉得，自我经过了许多努力依然没有取得自我理想的成果，那就完全失败了吗?并不是这样的，也许结果失败了，但是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每一天奔波呢?生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每一天的心境，学会享受过程，精彩每一天。
幸福是一种感觉。越来越发现，生活每一天都在反复，周而复始。每一天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自我的心态，为小事而高兴。为小事而高兴，就会有更大的高兴地事情出现。每一天上班做同样的工作使自我变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也许你会看到一辆好车而惊喜万分;也许你会看到忙碌的路人而庆幸自我不必奔波。幸福，其实很简单。
读完阳光心态，我觉得最重要的一点是用用心乐观的心态去对待任何事。开开心心的去生活，工作，何乐而不为呢?热爱自我，热爱生活，你收获的必须比别人多。
《阳光心态》读后感：沐浴阳光溪水 心态明亮洁净
《阳光心态》读后感：沐浴阳光溪水 心态明亮洁净
暑假去了一趟浙西，沐浴了大自然的阳光、溪水，心身快乐了一夏；开学学校发了一本吴维库的《阳光心态》，日看夜读，心灵舒坦了一周。
人生在世，有各种身份，各种责职，这其中若不摆对自己的位，调好自己的心，你就会整日失去自己幸福的状态。而通过阅读《阳光心态》这本书，虽还没看完，满眼已看到的是知足、感恩和乐观、开朗这样一种健康的心态。她使我认识到一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分重要，用阳光心态放眼学校，欣赏他人，看待学生，视野所及皆是明朗光亮的世界。如此你自然就会欣赏每个瞬间，热爱所处的生活，相信自己、学校和社会的未来一定会更加美好。
教书教书，教师一日都离不开书，而怡人的九月学校发的《阳光心态》，绝不仅仅是本简单的书，她是学校对每个教师身心的呵护。六月医院的检查是身体的体检，九月好书的阅读可是身心的调养。借助吴博士的《阳光心态》，我们获得了缔造阳光心态的十二把金钥匙，改变态度、享受过程、活在当下、学会感恩
首先说说改变心态。大家都身有体会，心态决定着状态。就拿旅游来说吧，我们溧阳，在别人眼里，那可是山清水秀美丽阳光的山水宝地，南山里的竹海，天目湖的碧波，迷醉了一批批天南海北的男男女女；可扪心自问一下，你来来去去，你欣赏了身边的山水了没有？我只知道自己这几年，去山东河南，到湖南浙西，就是完完全全把去年天目湖的旅游年卡浪费了。什么原因？就是心态作怪，熟悉的地方没有风景。可如果你换个角度心态看周边，把你看到的每一瞬间每一叶花每一地儿当风景，那你就在画中，自己也是别人的风景了。我们的工作不也是这个理儿，把教室变成享受的地方而不是受难的处所，把需听课变成享受的辰光而不是受难的时段，把要上课看作是绽放作品而不是完成任务，把改作业看作是充实欣赏而不是忙碌难受，你每天每周能不收获自信和幸福？
或许有人会说工作压力大、任务重，改变心态能那么容易？是站着说话不腰疼吧。其实这还是没摆对自己的位，生活中往往你只要转一下身，就看到了事情的另一面；蹲一下做些事，不是工作健身两不误吗，而人怕动歇下来是会变修的。书中吴博士给了我们多好的提醒：把工作当游戏，认真游戏。确实如此，哪个游戏痴迷其中，无不是其乐无穷。看到生命是个过程，享受过程，精彩每天。注重工作过程，不记名利，工作不也是精彩每时？或许人们常常会觉得，自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果。那就完全失败了吗？并不是这样的，也许结果失败了，可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢？生命在于过程，过程在于心态。好心态才有好状态，好状态就有好姿态。正如书中说的幸福就像一只蝴蝶，在被人追求时总是无法捕捉到。如果你安静下来，它就可能栖息在你身上。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每天。
再来谈谈学会感恩。想起了语文读本上的一篇小说：一位在山中修行的禅师，有一天夜里，趁着皎洁的月光，他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光顾，他怕惊动小偷，一直站在门口等候他 小偷找不到值钱的东西，返身离去时遇见了禅师，正感到惊慌的时候，禅师说：你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀！说着脱下了身上的外衣，说道：夜里凉，你带着这件衣服走吧。
说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了，禅师看着小偷的背影，感慨地说：可怜的孩子，但愿我能送一轮明月给你，照亮你回家的路！第二天，温暖的阳光融融地洒照着茅屋，禅师推开门，睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口。禅师非常高兴，喃喃地说道：我终于送了他一轮明月
文中老禅师常怀感恩之心，不仅度化了可怜的小偷，而且给自己带来了全身的舒心。此故事启示世人，学会感恩，不是一定有人帮助过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界，四海皆兄弟，欣赏观天下，万物皆美好。幸福是一种感受，它与财富和权力完全没有关系，主要取决于你的心态，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就是感恩他磨练了你的意志；如果你觉得有人欺骗了你，那就是感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。 怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。一念天堂，一念地狱；向上天堂，向下地狱。看一件事情关键是你如何去思想了。学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。别人为你做了一点好事情，赶紧欣赏他，就会有更多好事情出现。把心当做蜜蜂来看待，它就会本能地飞向鲜花盛开的地方。
还有侃侃活在当下。卡内基曾经说过：聪明的人不问过去，豁达的人不问未来，理智的人活在当下。到底什么叫做当下？简单地说，当下指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人；活在当下就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。人应该积极地生活，那么如何做到这一点呢？那就是不要浪费时间和精力，回味或遗憾已经发生而不可改变的事件，不要等待未来的不可掌握的机遇！人生是宝贵的，其中的时间精力都是有限的，只有把这些有限的资源用于最重要的事情，我们才会获得成功！
活在当下，塑造阳光心态是一种很实在的思维方式。在工作与生活中，面对各种机遇与挑战，有时难免会产生一些不切实际的空想与对过往的留恋，这使我们不能总是专心于现在的工作与生活！活在当下，把握此时此刻就是让我们懂得把握当前比把握过去与把握未来都更重要，也更容易，这种思维方式会帮助我们更加专注于当前的工作！
世间最珍贵的不是得不到和已失去，而是现在能把握的幸福！我们必须相信：目前我们所拥有的一切，不论顺境逆境，都是对我们最好的安排！人生没有十全十美，我们一定要认真的活在当下！在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐！生命最宝贵之处，并不在它的长度，而在它的广度和深度，如果我们能很精彩地过好每一分钟，那么我们的人生也必定精彩！活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命也因此具有一种强烈的张力。一个人把握眼前，心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。活在当下，保持这样的心态，何愁快乐不常驻心间。
阳光心态读后感作文900字:阳光心态读后感
读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式，作者创造了事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等持续阳光心态的方法论。并为此下了具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。
在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现快乐工作、健康生活的幸福人生。
持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。
持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。
持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。
唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。
境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。
人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?
阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。
阳光心态读后感2400字:阳光心态读后感
《阳光心态》使我认识到所谓阳光心态就是一种用心、知足、感恩、达观的心智模式。吴维库老师在《阳光心态》中用十分通俗的语言和案例向我们揭示了很多深刻的哲理，为我们的心灵架起一座通向豁达、智慧和幸福的桥梁。
全书分为为什么要缔造阳光心态?怎样缔造?获得阳光心态三个部分，透过作者真切的感知和呼吁使我认识到：阳光心态透过缔造知足、感恩、达观的心智模式实现自我同自我的和-谐。
我们讲和-谐，不仅仅力求人与人的和-谐，人与自然的和-谐，其实更就应注重人内心的和-谐，人内心的和-谐也许才是和-谐社会的另一个至高境界。吴维库博士提出塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观向上的人生态度，以人的内心和-谐这把钥匙，打开整个社会的和-谐。
社会在不断发展的同时也不断暴露出一系列不可避免的矛盾，人们在各种麻烦的困扰中一筹莫展无计可施，于是各种矛盾在人们埋怨声中上升激化。究其原因，是心态出了问题。心态是我们调节人生的遥控，心态的不一样导致人生的不一样，而不一样会有天壤之别，心态决定命运，心态决定成败，心态是后天修炼的，我们完全能够透过修炼我们的心态，改变我们的人生。
提及如何缔造我们的阳光心态，吴维库老师在《阳光心态》中向我们介绍了十二种工具：改变-态度，享受过程，活在当下，学会感恩，向下比较，心造幸福，逆境商，创造环境，情感独立，致人而不致于人，提升情商，开悟。在我认为以下三点更值得我们当代青年重视。
一、心态决定态度，态度决定结局;
我们的世界里，任何事情的结果几乎都取决于当事人的态度。站在任何一个点，你都能够走向四面八方。你选取的方向来自于你内心的态度或渴望。在生活中，一个人的精神状态对于一个人的工作、生活乃至人生具有多么重要的好处，就应说生活给予每个人成功的机会是同等的，只是收获不一样，只是人们心态的不一样罢了，而以什么样的心态应对你的工作、生活、人生，首先要看你的态度。有人干什么都认为是无奈之举，怨天尤人;有人却干什么都以认真、愉悦的心态去对待，用热情、勤奋去构筑未来，所以有付出后的回报。有人能够从阴暗中走向光明;有人却从胜利的喜悦中走向失败的悲哀。这无不启示我们该以何种态度去应对现实的人生。从必须好处上说，你想成为什么样的人完全取决于你的心，当然，社会环境和人事关系也会对你产生影响，尤其在你还没有决断的时候，但最终做出决定的还是你自我。只要你有坚定的态度和信念，通常就能影响周围的环境和人群，使事态向着对你有利的方向发展。
就企业来说，不少人总是以骑驴找马的心态对待工作，信奉多少工资做多少事。他们不明白潜力越用越强，才干越练越精。他们做事凡事留一手，一心等待自我理想化的工作，然后才愿全力以赴，这种人总是以一种局外人的眼光审视企业，对他们来说多工作一分钟都是一种莫大的损失。对事不认真，对物不珍惜，对人不感恩，总是以自我为圆心。企业会理解这样一个你吗?对于在职者来说你毅然选取了企业，也就选取了你的态度，以什么样的心态去对待你的工作。企业要求员工忠于企业，在我认为所谓的忠诚于服务企业不如需要忠诚优秀的工作态度，始终贯彻追求优秀的工作精神。这种态度就应伴随一个人工作的始终。态度不仅仅决定专业人员的事业高度，也会决定其他工作者的价值。此刻专业知识很容易就能够学到，甚至在网络上就能够学到制造核弹的方法，态度已经成为决定员工价值的关键。台湾飞利浦人力资源中心副总经理林南宏肯定地指出。当态度成为竞争的决胜武器自问我们准备好了吗?我们将以什么样的心态去应对?
二、活在当下，操之在我;
林肯说人快乐的程度多半是自我决定的人生际遇对快乐程度的影响，其实还远不及我们对事件的反应来的重要。活在当下，过去已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有此刻。活在当下，要相信每一刻发生在你身上的事情总是最好的，要相信生命正以最好的方式展现，给自我和别人一个好的期盼，既来之则安之，把握当下。许多人并不是把时光花在此刻，他们为过去懊悔，为未来堪忧，悔不当初，期望渺茫。他们经常在过去的黑暗中消沉，在未来的焦虑中绝望。可他们哪里明白活在当下是对过去最好的补偿对未来更有力的保障，沉浸在过去的痛苦中剥夺了此刻的完美时光，此刻的时光在痛苦中流逝，而过去扮演着一个小偷的主角将你的未来一点点窃取，你的一生都会生活在痛苦的过去。你期望吗?对于过去我们应从中吸取教训从中摆脱，为自我的完美憧憬做好眼下就应做的。事情的好坏并无定性，塞翁失马焉知非福。我们不能预知未来但我们能够创造未来，创造的前提就是把握当下。对于当下的把握难道不是你自我说了算吗?所以要活在当下，操之在我。
三、看的蕴意。
吴维库老师在《阳光心态》中提到有效管理情绪的五个潜力：认识自我、管理自我、认识别人、管理别人、激励自我。认识自我叫反省，认识别人叫移情。那里提到的认识与管理其实是递进关系，因为只有认识了，管理才会有好的结果。《荀子劝学篇》说：君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。所谓人贵有自知之明，认识自我，管理自我，学会他人之长补自我短，学会赏识别人，善于发掘别人的优点。其实生活中并不缺少美，而是缺少发现，我们要学会欣赏每个瞬间，关键在于我们怎样看问题。
我们享受生活，要建立用心的心态。用心的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八-九。这不以人的意志为转移。你务必欣赏自我，才能维系一段感情，你的内心充溢着平静和安宁，才能感受到生命的和-谐与安详。同时，你务必以快乐的情绪去应对世界，然后用心主动地争取，才能感受到生命中源源不断地喜悦。每个人对人对事都有不一样的看法，结论也是千差万别，难免会有矛盾冲突，如果你能坦诚地看待，就会发现，别人也会理解你的看法即使他始终不认同你的看法。有人之所以站的高是因为他比别人看的远。我们提倡阳光心态，不仅仅需要用心去感受生活，更需要用心去看，学会怎样看!
以上的认识或许是肤浅的，但我坚信：生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激-情创造未来，心态营造这天。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。阅读完吴维库老师的《阳光心态》一书之后，它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、用心、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说：我们无法事先判定事物的好坏，但我们能够带着好情绪去创造成功，体验过程。在成长道路上拥有一颗阳光般的心态，你还怕什么，目标正前方，努力就会有所成就!
优秀读后感：阳光.声音
我第三次翻开了海伦凯勒的《假如给我三天光明》和《我的生活》。有一瞬间我似乎理解了很多。
书我很久以前就买了，但并不喜欢。因为我读不懂它。于是我便仍在了一边，不在碰它。
时隔三年我无意中再次翻出了这本书，我饶有兴致的看了一点：我对关于安妮莎莉文的经历比较感兴趣。我好奇的看完了故事，却没有太深的感受。
当第三次翻开这本书，我一字一句的读，脑海里勾勒出一幅一幅画面。模糊又生动。
我看完了整本书，只是为海伦凯勒的缺陷而惋惜，却并不能完全理解她的痛苦。我闭上眼睛，试图模仿一个盲人，但依旧感受到了阳光的存在，我并不是身处黑暗中；我又塞上了耳朵，闭上了嘴巴，企图模仿一个聋哑人，但我依然可以隐约听见声音，想说什么话是，就脱口而出。
我终究理解不了她的痛苦，因为我从没有经历过。即使我拉紧了窗帘，使屋子里一片黑暗，又拿耳塞堵上耳朵，又封上嘴巴。可我并不恐慌。因为我知道我是健全的，当我想说话是，只要撕掉胶布就行了。如果我想恢复正常，也特别简单。最多一个小时，我就会放弃尝试。因为我还有别的事要做。我仅仅只是把它当成一场游戏，经此而已。
海伦凯勒很坚强。我永远也做不到那样。没有遇到过挫折的我，从没想过要是我遇到了挫折会是怎样。也许万念俱灰，自暴自弃。我并不是坚强的人。一直都不是。
这是一本值得品味的一本书，对于它的理解，是关于自己的经历和年龄。
或许很多很多年以后，我还会再次捧起这本已经泛黄卷边的书，再次理解那些依旧年轻的人物。感受他们的活力与无与伦比的精神。
也许这本书里我看到了什么叫真正的春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，也可能真正明白什么叫做爱与奉献。
有的人一生可能都一帆风顺，有的人一生都与坎坷相伴。但是他们都是幸运的。经历了心灵的洗礼，获得重生。有些人，一辈子也不会理解。他们的人生即使幸福也充满遗憾。
人会恐惧困难是因为他们怕失败，怕丢掉令他们沉迷的一切。他们拥有后，便不想失去。可是有些人在还没有拥有之前便已经失去。他们一贫如洗。生活带走了他们的所有。连他们的知觉也企图带走。可是生活唯一带不走的就是他们内心那颗坚毅而刚强的心。
心的力量连时光都带走不了。
所以，即使听不见声音，看不见阳光。即使一贫如洗甚至巨债缠身。
或许，你认为你失去了阳光与声音。
其实你只是忘记了怎么感受阳光与声音罢了。一颗心的信念，足以撑起整个世界。给你阳光和声音。
选择阳光读后感
选择阳光读后感范文一
如果没有胆量迈出一步，那我只能一直呆在家里了。看似平常的短短的一句话，包含了一位双目失明的老人的生活哲理。
读完一本《中华人文阅读》，书里有许多主人公也有许多话语，唯独《选择阳光》中这句话与这个老人让我在脑海中留下了深刻的印象。
乐观对一个人究竟有多重要？我不停地问着自己。在以前，我定会不加思考的回答：乐观就如同干枯的大地得到了甘甜的泉水；漂泊在外的人得到了一个温暖的家这些话尽管我说的很熟练但对其中的深刻意义理解并不透。
乐观不是一切，乐观只是一种态度。有一个好的态度，对在逆境和困难中的人才是真正的救命稻草。态度促使人向前进，知道你更新的目标，然而空洞的乐观，只是虚度年华。阳光与黑暗不难选择，然而拥有了阳光，便拥有了乐观的态度。有人说选择阳光重在选择二字上，我却认为阳光才是最重要的，没有阳光，何来选择，在黑暗时，创造阳光，才有选择。
刘伟，2011感动中国十佳人物，他是10岁失去双臂，13年后，他登上了维也纳金色大厅舞台展示他的钢琴技艺，成为出色地钢琴师。我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。这是他的励志名言，这正是象征着光明，与黑暗的两条路，刘伟选择了光明选择了勇敢的面对生活。十岁时失去双臂，这等于一生就两袖空空，有人会感觉生不如死。可是刘伟成功了，这是乐观的态度，带给他的超人勇气。这是奇迹吗？不，我不认为，这是乐观的态度在他心中埋下种子，最终长成一棵茂盛的大树。
昂起头，我笑了，带着灿烂的笑容和乐观的态度，我迈开步子，在阳光的照耀下，走向美好的未来！
《选择阳光》读后感范文二
只要我们的心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的道路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。
题记
阳春布德泽，万物生光辉，为了阳光，我来到了世上。驻足在人生的驿站，远视阳光，只见阳光舞蹈在埃菲尔铁塔，攀登在珠穆朗玛峰，浏览于万里长城，照耀在尼罗河，亲吻着自由女神，它被贮存在《诗经》中，它落到了梵高的《向日葵》中，它闪耀在古希腊奥运火炬上，它跳跃在美丽的歌声中``````仰视阳光，感受着阳光给予我们的，我毫不犹豫地选择了阳光。
深远的记忆中，缓缓浮现着曾选择阳光的人，他是《阳光的味道》书中《选择阳光》中的主人公，一个乐观地面对生活磨难的盲老人形象。老人以前当过兵，在青海开过车，但后来被分配到一家化工厂工作，因为工伤而致使双目失去了光明，在面队这些厄运时，他曾经彷徨过，也曾经绝望过，但最终还是坦然地面对它。他尝试着认路，到医院给病人做桑拿。他始终微笑着，在被问及瞎眼这个忌讳话题时，他毫不在意，显得非常轻松；面对人家的惊讶、赞叹，他也是一脸的平静``````
奥斯特洛夫斯基说：人的生命似海水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。我说：人的生命似阳光在普照，不遇着狂风暴雨，难以出现美丽的彩虹。
我们的人生道路正如那位盲老人一样，有坎坷的山路，也有晦暗的沼泽，但是只要我们的心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的道路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。我们只要坦然面对人生，笑看生活风云，以乐观的态度，以超俗的目光去看待人生，那么我们将像生活在世外桃源，心境甘纯得如同天水一般。古人白居易把人生之态教给了我们：乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。忧与乐只是心灵的一个选择，只相差一步，然而可将人带入完全不同的两个地带。
选择了阳光，选择了乐观，亦选择了比生命还珍贵的坚强。正如张海迪，她5岁时得了脊髓血管瘤，虽动了好几次手术，但还是没有成功，她的第二椎以下完全失去了知觉，成了严重的高截位瘫痪。就是这样一个残疾人，不但以常人难以想象的乐观精神顽强地与病魔进行斗争，而且以超人的意志初学了小学、中学的课程；自学了日语、英语、德语；她还自学医学，学会了针灸，能为病人看病；而且她在文学方面也取得了巨大的成就。着名的体操运动员桑兰则将这种乐观演绎成贝多芬的苦难是人生的老师，通过苦难，走向快乐。十七岁的桑兰曾为中国体操队增加了数块金牌，然而正当她在积极地练习一些高难度的跳马动作时不慎失手，掉下来失去了知觉。此后她再也无法骄傲地站在领奖台上，但她还是坚强地面对伤痛，绽放着永恒的笑容，每天坚持练习生活动作，进修学范文之家提业，向清华大学进攻。
但是有些人不敢选择阳光，仰视阳光，不愿让烁烁阳光扎入心底，时刻照耀自己几欲暗淡的灵魂，宁愿选择那份平静的黑暗。26岁的王某正植青春年华，却整日无所事事，百无聊赖，天天沉迷于游戏、网络，忘记自我，处于頽废状态，逃避现实，不敢面对社会、未来。后因结识了一些网络朋友，而与他们一同去抢劫，被迫走上了犯罪的道路，走进了阴暗潮湿之地监狱，引来家人的痛楚。而家住松滋市的萧芸（化名）却将普希金的希望是厄运的忠实的姐妹理解成了冲动是厄运的忠实的姐妹。因为父亲多次犯罪及母亲面容丑陋，她非常自卑，从来不让妈妈来校。一次晚会妈妈必须来，所以她让妈妈戴着口罩来，当她不小心摘下口罩被一女同学看见时，那女同学便嘲笑她。萧芸冲过去就要打架，最后一怒之下还拿起一把水果刀，对着女生胸部、腹部连刺两刀。法院判决劳教3年，赔偿2晚元。她的妈妈听了，伤心欲绝，选择了服毒自杀。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，人生不如意事十有八九。要想自己的人生之舟始终朝着成功的彼岸前进，关键在于选择生活，而不是让生活选择你自然选择的过程，往往缓慢而漫长，谁输得起！所以，我们要学会在阴霾密布的时候选择阳光，在困难重重的时候选择奋起，在厄运肆虐的时候选择乐观，始终坚信阳光总在风雨后，如同那盲老人一样。
阳光少年的读后感
导语：我们应该向《阳光少年》中的同学学习，不嘲笑残疾人，同学之间互相帮助、互相关心，不吵架。以下是小编为大家搜集的阳光少年的读后感内容，欢迎大家阅读与借鉴！
阳光少年的读后感（一）
昨天我读了《阳光少年》，被这个故事深深的感动了。故事讲的是：甘肃省平凉市有个叫张晓的男孩，父亲早逝。他从5岁开始，克服了旁人难以想象的困难，不嫌脏，不嫌累，精心侍奉瘫痪在床的母亲。在小学阶段，年年都是学校的三好生。在学习上，他和同学们互相帮助；生活上，他乐于助人，关爱他人。用自己14年的行动实践着“百善孝为先”的传统美德。
看看故事中的张晓，再看看同学们和我，哪一个不是爸爸妈妈的掌上明珠。天有不测风云，三年前，妈妈得了骨质增生，双脚走路不太方便，只能在家做点轻微的家务活。爸爸为了能早日给妈妈筹手术费，外出打工了。家里一下乱了套，照顾弟弟的责任落到我的头上，慢慢地，我觉得弟弟越来越不讨人喜欢，淘气、喜欢吃零食，家里经常被他弄得乱七八糟的，更可恶的是喜欢跟妈妈打小报告。妈妈经常批评我没照顾好弟弟。一受到妈妈批评，我就和她怄气，有时干脆不到学校读书。我伤透了妈妈的心啊。
凌晨做饭，寒夜缝衣，雨天拖着病腿送伞，生病时夜以继日的守护，想着这些我的眼泪止不住地往下流：妈妈，对不起！女儿不孝！
我决定：从我做起，从今天开始，把孝心献给父母。
阳光少年的读后感（二）
我一人静静的想着：我们都被父母辛辛苦苦的养大，他们从来不嫌我们烦，更不会嫌我们脏，可有多少人到了自己的父母老的时候会放下自己的孩子去照顾他们呢？更何况现在？
我独自站在窗前，享受着窗外的阳光，不知不觉中有了一种感触……那灿烂的阳光使我感到温暖，惬意中使我想到了张晓。他不就正是一个阳光少年吗？他不就是一个同太阳一样使人倍受温暖的男孩儿吗！
他用他的行动告诉了我们为何要回报，他用他自己诠释了什么叫坚强！
或许真的是穷人的孩子早当家，他从小便挑起了家庭重担，克服了常人难以想象的困难，精心侍奉着瘫痪在床的母亲。4岁，一个4岁大的孩子能干什么？我们4岁时还沉浸在全家人的关爱中，可4岁的张晓已经开始了顽强自立的生活。4岁那年，他开始学习煮饭。这时我的眼前仿佛出现了一个稚嫩的身影：锅台高，够不着，他就踩着小板凳，趴在锅台上做饭，时常被沸出的米汤烫伤胳膊。或许他会哭，或许他会喊疼，但我知道他绝对不会放弃！因为在一个坚强的人的词典中不会有“放弃”这两个字！
耳畔一直萦绕着他对母亲说的这样一句话：“妈，你不要怕，有我在，就不让你饿着。”这样一句简单的话不禁使我的泪水润湿了眼眶，我不明白这样一句话为何使我如此感动……或许是这份真挚的母子情谊吧！
不知为什么，只觉得张晓与我好亲近！是他对母亲的那份爱使我走进了她的内心世界？是他在学习上的坚持使我与他靠近？还是他对所有对他有帮助人的铭记促使我听见了他的心语？
此时此刻，我沐浴着阳光，想着这令人温暖的男孩儿，才真的觉得这世界上的爱好坚强、好温馨！仿佛以后有再大的困难，只要有爱、只要坚持一定会走下去！
《阳光的故事》读后感
在今年暑假里我读了一本非常有趣的书，书名叫《阳光的故事》。
一看这书名我就知道这是一本关于科普类的书，主要讲了关于阳光的奥秘。这本书是由凯迪克奖得主莫莉·斑与麻省理工学院生态学教授佩妮·奇斯霍姆携手十年，揭开了生命的奥秘、能源与环境之谜。
这本书共有四册，第一册《海中阳光》它主要讲了海洋中有一种微小植物，一些海洋动物都会吃这微小植物，没有微小植物的地方，鱼类都会通过自身的灯光来引诱食物，所以微小植物在海洋中起到了巨大的作用。第二册《生命之光》，它主要讲了世界上任何东西都需要阳光，植物生长需要大量阳光，有了植物我们才能吃饭，有了植物我们才能呼吸，所以我们是离不开阳光的。第三册《深埋的阳光》，它主要讲了地底有一种化石燃料，它是来源于古代植物，我们不能燃烧更多化石燃料要减慢使用化石燃料，让二氧化碳＂毯子＂变簿。第四册《我的光》，主要讲了我们家里平时用的电也是由阳光转化来的，所以阳光对于我们很重要。
读完《阳光的故事》这本书使我了解了更多我不知道的东西，如海洋里面有着很多很多的微小植物，地底下有着化石燃料，这些都是我原本不知道的，读完这本书才知道。同时我还对阳光有了深刻的了解，原来阳光是必不可少的，没有阳光植物就不能生长，没了植物我们就没有了食物，也不能呼吸，我们就无法生存下去。没有阳光我们就没有电，也就没有了光，只能生活在黑暗中，所以我们要好好使用电，不能浪费。
阳光女性读后感范文
《阳光女性》一书，本人非常喜欢。特别是里面的“阳光心语”让我感触颇深，再加之每一篇文章里都渗入一些寓言故事或真实案例，将阳光心态与幸福同在理念阐述的更加生动，耐人回味。下面是有阳光女性读后感范文，欢迎参阅。
阳光女性读后感范文篇一：
打开心灵的窗户，让阳光洒满心田，走在阳光的路上，让阳光与幸福同在，也品尝幸福的滋味。
《阳光女性》一书，本人非常喜欢。特别是里面的“阳光心语”让我感触颇深，再加之每一篇文章里都渗入一些寓言故事或真实案例，将阳光心态与幸福同在理念阐述的更加生动，耐人回味。
我想，作为一名女性，要想成就一个快乐、幸福与成功的人生，那么，必须从缔造阳光心态开始。
那么，阳光心态究竟是一种怎样的心态?怎么样才能够拥有阳光心态，成为一名真正的阳光女性呢?《阳光女性》这本书，用七个篇章给了我们答案，也告诉了我们应该怎么样去做。阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖世间万物。积极、乐观、进取的心态就是心灵的阳光，它能够照亮女性朋友们的心房，温暖其身心，照亮其幸福的人生之路。所以，拥有阳光心态，就能快乐相伴、命运改变、成功不远、美丽精彩、活得健康、幸福一生。
我想对所有女性朋友说，可别小看了心态的作用。我们若总是被消极心态所支配，人生的轨迹就有可能偏离正确的方向，从而失去发展的机会;若总是能保持阳光心态，那么，人生之路就会沿着正确的路线，越走越光明。
这本书也使我体会到，作为一名女性，必须知道，家庭是社会的基础，而一名女性则是一个家庭的主要构成因素。因此，若你的心态不好，会导致你的情绪会发发生极度的变化，直接影响到家庭的氛围，包括与家人的沟通、交流，更或者影响到对子女的身心健康。什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。
书中有一则“阳光心语”是这样说的：福由心生，心造幸福。拥有阳光心态，就能提升我们的幸福感。那么，幸福是什么呢。幸福，其实也只是人的一种感觉而已。幸福就是一种感受，生活不是一帆风顺的，任何人都会遇到烦心事儿，关键是你能够看开，对任何事物都怀有一种乐观的心态，那么你的每一天就是幸福的。读到这儿，我联想起读书的时候，常常想自己能够有一个理想的工作、有一个不错的家庭，我将是很幸福了。可真正当我拥有这些的时候，工作中、生活中难免会有不如意的事情发生，这个时候就觉得不快乐。因而，只有心态摆正了，凡事往积极的方面看，才能真正快乐。幸福的所在也不过如此，只有内心真正的快乐，才算是拥有幸福。
读完《阳光女性》一书，我想对所有女性朋友说，学会缔造阳光心态，做一个阳光女性，让幸福伴随你一生。
阳光女性读后感范文篇二：
初次拿到这本书，光看封面就有一种温暖的感觉，封面颜色以暖色为主，再看字眼，也还是暖意洋洋的，就让人有种想要去奉献爱心的迫切希望。
读完这本书，我的感受就是：这本书里的每一字一句都充满了正能量。
随手翻到书的27页，“福由心生，心造幸福，拥有阳光心态，就能提升我们的幸福感。”多么激励人的一段话呀!很多人在抱怨，抱怨生活，抱怨工作。幸福的女人并不比其他人拥有更多的东西，而是因为她们对待生活和困难的态度不同。当遇到问题时，她们不会去抱怨，而是去努力去寻找解决问题的办法。再随手翻书到131页，有这样一句话是我喜欢的，“如果我们的心胸像海洋一样宽广，像天空一样开阔，那么，我们的人缘会更好，机会会更多。”面对不开心的事情，心胸要宽广一下，要想得开放得下。其实很多事情等我们经历过以后，回头再看看，再想想，会觉得自己当时的情绪化是多么的幼稚和可笑。所以，用宽阔的心胸对待人和事，用包容的心态去对待世间万物吧!
在这本书里出现最多的字眼是“人”，“心态”，“阳光”。而且每一章的章名都是一句名言，都能激励我去轻松地面对每一天。其实，在工作中和在生活中，我们的心态一定要阳光。这就让我想到在工作中，总是遇到一些同事抱怨这抱怨那的，每次我都听听就罢，笑笑就过去了。其实，干什么事情主要是个心态问题，换一种方式想就可以豁然很多，也就没有那么纠结了，也会轻松很多。在航班上我就有一种方式，使得我不会一踏上飞机就郁闷，一看见旅客就心烦，那就是联想法。就是把每位旅客想象成可爱的大熊猫(因为我喜欢熊猫，胖胖的很可爱，一见就想笑。)旅客登机时，自然就笑了。这种方法很受用的，大家可以试一试。在航班上也许会遇到那种无理取闹，故意找事的旅客，我还会想他们坐航班也不容易，出门在外的，在地面的时候可能有些不顺利，所以上了飞机自然不高兴。如果我再不给好脸色，那他会更生气，更加变本加厉的找茬了，也会给自己的工作带来很多不便。所以想来还不如用自己的微笑和服务感化旅客，说不定旅客的心情会变好，我们的心情也会变好，尽而也是一种安慰。有句话说的好，“每天给工作一张笑脸，工作就会给我们一份惊喜和精彩”。
这本书真的写得很好，虽然书名是“阳光女性”，但也适合男性朋友阅读，也可以从中收获很多的，这本书很适用我们，不管干什么都要保持一个好的心态。
转换思路，每天都是“艳阳天”。凡事多往好的方面想，把心量放大，我们才能风雨不惊。给自己一些心理安慰，化忧为乐，保持好心情。
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