冬日温暖的午后，我从书架上取下一本名为《倾听着的教育》的书，作者是李政涛。书的封面上写道，“教育从倾听开始”，这引发了我对“倾听在教育中的重要性”、“如何倾听”等问题的深思。在阅读完这本书后，我找到了答案——

教育的过程是教育者与受教育者相互倾听与应答的过程。当这一过程被阻断或者处于混乱状态时，师生之间的交往和沟通便陷入困境，教育危机随之出现。作为新教师，应当学会倾听，要注意倾听学生的需求、情感、疾病、学生间的差异和区别、学生与他人之间的关系等。在倾听时，教师要学会多种倾听方式：第一，学会转换角色。教师以何种角色进入课堂并与学生交往对话，会影响甚至决定教师所倾听的内容、方式和质量。因此，教师应当将自己的角色从“教”者转为“听”者，才能有效捕捉、判断学生的话语和信息，排除局部障碍并基于学情进行课堂进程的灵活调度。第二，学会问题导向。教师需要带着问题在课堂现场中倾听。例如，可以带着“如何对学生进行合理评价”、“如何对学生的回答进行回应和提炼”等问题去听课，学习其他教师的处理方式，以改善倾听效果。第三，学会提问质疑。在听课时，聚焦于其他教师的倾听状态，学习他们是如何倾听与回应学生的。第四，学会捕捉提炼。教师需要向同行教师学习，要捕捉不同的观察、倾听和思考的视角，要提炼他们的表达方式，从而拓宽自己的眼界，提升自身的思维开阔度。第五，学会反思重建。“反思”是把对他人的倾听过程，转化为倾听自我的过程，实现倾听他人与倾听自我的融会贯通，从中发现自身存在的劣势和优势。此外，教师在对自己的教学进行多次反思后，还要不断揣摩，并进行及时的重建和转化，以提升教学质量。

倾听，是教育的原点，也是教育能否成功的关键。学会以接纳和平等的态度去倾听学生，让学生感受到教师与他同在，才能感染学生、改变学生和发展学生，充分展现出教育的伟大力量！

纽约电话公司曾碰到过一件相当棘手的事情，一名顾客痛骂其公司的接线生，并拒绝缴纳电话基本费，还列举多项罪名，公开指控纽约电话公司，读《专注的倾听》有感450字。最后，公司的一位说客，登门拜访这位暴躁凶悍的客户，并顺利地解决了问题。而他在拜访这位先生时，唯一做的事就是专注地听对方将满腹牢骚倾泄出来，并一再点头称是。

世上许多人之所以不能给人留下良好的印象，正是因为他们不能耐心的做一个很好的听众。而听人说话这门艺术，真正懂他的人，毕竟是少之又少。

有些人，在一起讨论的时候，强者阐述自已的观点，以为这样才能得到别人的肯定，读后感《读《专注的倾听》有感450字》。可是你打断被人的话语时，你已经失去了说服力和感染力，即使说得再好，也失去了听众。

如果你想让人讨厌你，在背后说你的坏话，甚至严重的鄙视你，最简单的方法就是：

——永远不听他人的倾诉。

——滔滔不绝的扯你自已的事。

——时不时打断别人的话，该由自以来发表意见。

所以，如果要别人喜欢你，原则是：说先做个好听众，并随时鼓励对发谈谈他自已的事。

我希望你能够做到，永远像现在聆听我的话一样专心听取他人的谈话。

[专注的倾听读书笔记]

读《专注的倾听》有感450字 纽约电话公司曾碰到过一件相当棘手的事情，一名顾客痛骂其公司的接线生，并拒绝缴纳电话基本费，还列举多项罪名，公开指控纽约电话公司。最后，公司的一位说客，登门拜访这位暴躁凶悍的客户，并顺利地解决了问题。而他在拜访这位先生时，唯一做的事就是专注地听对方将满腹牢骚倾泄出来，并一再点头称是。 世上许多人之所以不能给人留下良好的印象，正是因为他们不能耐心的做一个很好的听众。而听人说话这门艺术，真正懂他的人，毕竟是少之又少。 有些人，在一起讨论的时候，强者阐述自已的观点，以为这样才能得到别人的肯定。可是你打断被人的话语时，你已经失去了说服力和感染力，即使说得再好，也失去了听众。 如果你想让人讨厌你，在背后说你的坏话，甚至严重的鄙视你，最简单的方法就是： 永远不听他人的倾诉。 滔滔不绝的扯你自已的事。 时不时打断别人的话，该由自以来发表意见。 所以，如果要别人喜欢你，原则是：说先做个好听众，并随时鼓励对发谈谈他自已的事。 我希望你能够做到，永远像现在聆听我的话一样专心听取他人的谈话。

专注的快乐读后感（一）

人生就像一出戏，在这里自己既是导演，又是主角。我常想，当自己进入迟暮之年，走过的路、曾经的人和事，会像放电影一样在脑海中重现。残酷的是，拍摄这部戏的不是胶片，而是时间，因此我们的人生之路不能重走，人生之戏不能重拍。作为年轻人，我们应该如何度过宝贵的青春岁月，拥有无悔的美丽人生呢？幸运的是，我找到了故事的角本――《专注的快乐》这本书。

随着阅读的深入，我越来越感叹于作者对生活极致细腻的观察与思考。书中有真实的案例，有权威的统计数据，使他的理论更具说服力。虽然是译文，有些句段比较晦涩，但仍能感觉到笔者与读者间的深入交流，仿佛你不是在阅读，而是在交谈。

一行行铅字2020，幻化成潺潺溪水，流人读者的心田，再汇成一潭静谧的湖水，清晰地映出你现在的生活，最后平静的湖面被掀起层层波浪，迫切地促使你主动打破现有的生活，改变，重生，去探寻属于自己的美丽人生。书中告诉我们：只有专注才会感到踏实，双脚站立在坚实可靠的地方，灵魂才能安宁；只有做到了真正的专注，你才能向自己的内心提供一种稳定而强大的力量；没有专注就不可能有真正的纯粹，内心充满干扰和喧哗，是不会拥有平静美妙世界的。

在生活中学会专注

付出总比得到更让人幸福，这句话在书中也有相应的表达。在你为别人付出的同时，自己内心的幸福感也会增加。这种幸福感对身心大有裨益，医学的研究结果已证实了这一点。每个人都会有这样的感受，当你在公交车上为老人孩子让座，当你为失学的孩子捐款时，都会有快乐幸福的感受，觉得自己很重要，是能帮助别人的人。这时你获得了最优的专注体验，那么你得到的就比付出的多得多。

在工作中学会专注

工作中的人们是最美丽的。当人处干高挑战、高技巧的状态下，且自觉十分专心，深富创造力，相当满意之时，多半是在工作当中，而不是在闲暇的时段。工作中面临的挑战，能使我们充分发挥自己的主观能动性，挖掘自身潜力。如果没有工作中的种种挑战，也许我们都不知道自己还有多大的潜力。雨果说，凡是不能杀死你的，都将使你变得更强大。当你工作中遇到困难的时候，就是你能力提升的机遇，跨越它，你将变得更强大。这种工作带来的成就感，就是书中所说的最优的专注体验。

其实，把一件简单的事做好便是成功，而想要成功就必须学会专注。专注是开启人生财富之门的钥匙。寻找最优的专注体验，亲自导演你自己的青春年华，其中有多少喜悦，多少幸福，全都在你的掌握之中。

专注的力量读后感范文一

《专注的惊人力量》内容概要：这是一本为我们揭示宇宙、自然、生命真-相的书。家庭、财富、健康、人际关系在《专注的惊人力量》里，它会为你一一解答，并指明到达的路径。接下来，你需要做的只是专注

《专注的惊人力量》读后感，来自卓越网的网友：一次偶然的机会，朋友推荐了希克斯夫妇的着作《the amazing power of deliberate intent》（中文名为《专注的惊人力量》）。我如获至宝，贪婪地吸允书中的超然智慧。希克斯夫妇在书中向我们诠释一种全新的生命体验，展示了令人新奇的生活方式，最终达成生命的意义

读《专注的惊人力量》之前已经听说吸引力法则很久了，也看过一些相关书籍，书中都提到吸引力法则的关键就是努力在脑海中想象你想要的东西，并将之形象化，再如想象你得到它的感受并让这感受在脑海中一遍遍重演，想象自己真的得到了它是什么样的心情，保持快乐。最终，你想要的将会被你吸引而来。这听起来似乎像阿拉丁许愿一般神奇，也有点无稽之谈，对于从小接受唯物主义教育的我来说理解起来似乎有点难度。带着疑惑我读了《专注的惊人力量》。这本书为我打开了一个新世界，用它独特的语言向我揭示出了吸引力法则真正的秘密。吸引力法则不是白日做梦，也不是阿拉丁的许愿，而是帮我们通过调整自身，重新连接我们和大自然间消失已久的联系，通过改变自己，找回自人类降生以来就拥有的成长的能力。我们是宇宙万物的一部分，本可以像草木一样无忧无虑的成长，阳光雨露足矣。我们可以在快乐中享受我们追求成功的过程，而当我们处在完全的愉悦之中时，成功也将越来越近。曾几何时，我们已不习惯了安逸，总不想自己的脚步停下来，看到别人都在走，自己怎么能停，焦虑成了生活的必需。我常常想到一个问题，人活在这个世上是为什么，也许很多人会不约而同的说出是快乐。为了快乐，我们努力去争取我们想要的成功，从上学到工作，在到我们有了孩子，为了我们的目标不断的辛苦着，甚至转嫁到孩子身上，当某一天我们真的成功了，我们获得的快感还能剩下多少？而没有成功的人呢，他们就注定了不再会拥有快乐吗？这样的话，我们是在追求快乐还是在消耗快乐呢？事实是，当我们不习惯了安逸，我们只是爱上了劳累，从某方面来讲是一种偏执。我们在靠一个瘾头而活，就是只有通过艰辛的付出我才能得到我想要的。

书中教我们如何放下这种偏执，放下那些沉重的记忆包袱，教我们轻松上路，乘风

教育专注读后感范文一

《专注是金》这本书讲的是这样一个故事：克罗克和一个荷兰人一起经营麦当劳。经过一段时间后，由于某种原因克罗克独自继续经营麦当劳，而荷兰人转行去养牛了。最后麦当劳开遍了全世界，而荷兰人最终也只养了150头牛。

读了这本书，我体会到克罗克之所以成功是源于他的那种持之以恒的精神。而荷兰人在麦当劳出现困难时，并没有坚持同困难作斗争，转而去养牛，最后也没有什么大的成就。

我深深感受到人要有持之以恒的精神，要有敢于同困难作斗争的勇气，只有这样才能从胜利走向胜利。

教育专注读后感范文二

《专注是金》讲的是这样一个故事，克罗克和一个荷兰人一起经营麦当劳，后来克罗克继续经营麦当劳，荷兰人转行去养牛，最后麦当劳开遍了全世界，而荷兰人最终仅养了150头牛。读了这篇文章，我认为克罗克之所以会成功是依靠那种持之以恒的精神，而荷兰人在麦当劳出现困难时，便去养牛，半途而废，最后一生只养了150头牛。

我也有过这样的经历。有一次，班主任老师邹老师说：我们下周举行演讲比赛，每个大组选一人参加，可以加分的哦！太好了，我就喜欢加分这个字眼！老师又说：一大组选我说：选喻艾斌！喻艾斌是我的好朋友，而且我也相信他的能力。可没想到，他又说我的名字，然后大家都说让我去。我嘛，上过几次电视，当过学校频道的主持人，我 也就决定参赛了。

没想到赛中还有两位劲敌，一位是班长孙倩怡，一位是获过演讲比赛奖的刘昌镐，这下，我可就倒霉咯。

为了比过他们回到家，写完作业，就上网查资料，经过反复的修改，终于搞好了。我开始背，背了两三个小时，终于背熟了，只等着比赛的到来了。

比赛这天到了，我们轮流上台演讲。没想到，得过奖的刘昌镐竟然垫了底，我第二名，孙班长第一。后来我去了解，原来是她在背的时候出现了问题，就放弃了，才没背好，中途又拿出稿子。

看来，做什么都要不放弃，坚持不懈才能获得成功。

教育教学专注读后感范文一

撇开世事的繁华，端坐在书桌前，澄净我的思想和灵魂。看着满架的书桌，随手取下一本，是《孙双金教学思想和经典课堂》，这是我几年前去义乌听名师上课的时候在会堂大厅里买的。现在想起来，真佩服义务人的商业眼光，他们总能在在最恰当的时间，最合适的地点，非常投其所好地为你准备好你最需要的商品，让你在热血沸腾的驱使下，挥金如土般地买下他们所为你准备的商品。而这些商品是有时你并不讨厌的，反而会感谢他们及时滋润了你的生活，给你雪中送炭般的温暖感受。这书便是其中的一种。回想几年前在会堂听大师讲课的情景，至今仍会感到热血沸腾，那时一种怎样的澎湃和激情，他们的激情点燃的我们心中沉睡的热情，只想去走进他们，了解他们，与他们一起走进课堂，走进语文，走进孩子们的心灵。

教育教学专注读后感范文二

一段时间以来，我认真拜读了教育家陶行知先生的教育专着，陶行知先生是一位为世人敬仰、怀念的人民教育家。他以毕生的精力，批判旧教育，探索新教育，致力于教育改革并付诸实践。他以蕴含丰富的教育思想宝库，为我们提供了教育的理论和方法，给我们以启示和教益。其中，最受启发的是陶行知先生的两段名言：

1.我们要活的书，不要死的书；要真的书，不要假的书；要动的书，不要静的书；要用的书，不要读的书。总起来说，我们要以生活为中心的教学做指导，不要以文字为中心的教科书。

新课程标准下的教科书与以往传统教科书有很大改变，多以学生生活、活动为主，但是每个学校每个年级的学生认知情况不同，因此在教材的选用上也不同。教材内容是死的，作为老师我们应该根据学生情况来创新教材，自主创新活教材，以实现创新教育。

2.六大解放：一是解放学生的头脑，就是要鼓励学生敢想、善想，敢于动脑，善于动脑；二是解放学生的双手，就是要鼓励学生敢干、善干，敢于动手，善于动手；三是解放学生的眼睛，就是鼓励学生敢于观察、善于观察，胸怀祖国，放眼世界；四是解放学生的嘴巴，就是鼓励学生敢说、善说，敢于提问、善于提问；五是解放学生的空间，就是要扩大学生的活动领域，不把他们局限在狭小的课堂里，也不局限在学校中；六是解放学生的时间，就是要保证学生有时间去独立学习、活动和创造，不要把课程排得满满的，也不要让课外作业多得做不完。

在课程改革的今天，陶行知先生提出的六大解放思想，在近一个世纪后的今天，它仍历久弥新。他的思想与我们今天课程改革所提出的观点可谓不谋而

她的姐姐看到后备受感触，决心向玛丽学习。读完这个故事，我在想，我能不能像玛丽一样优秀呢？答案应该是肯定的。正是因为玛丽从小专注学习长大才能成为一名优秀的科学家，所以我也要向玛丽一样认真学习，做每一件事都认认真真。在平时做作业的时候要更专注一些，把字写得干干净净、整整齐齐，一定不偷懒，争取以后取得更加优异的成绩。

《专注是金》讲的是这样一个故事，克罗克和一个荷兰人一起经营麦当劳，后来克罗克继续经营麦当劳，荷兰人转行去养牛，最后麦当劳开遍了全世界，而荷兰人最终仅养了150头牛。读了这篇文章，我认为克罗克之所以会成功是依靠那种持之以恒的精神，而荷兰人在麦当劳出现困难时，便去养牛，半途而废，最后一生只养了150头牛。

我也有过这样的经历。有一次，班主任老师——邹老师说：“我们下周举行演讲比赛，每个大组选一人参加，可以加分的哦！”太好了，我就喜欢‘加分’这个字眼！老师又说：“一大组选……”我说：“选喻艾斌！”喻艾斌是我的好朋友，而且我也相信他的能力。可没想到，他又说我的名字，然后大家都说让我去。我嘛，上过几次电视，当过学校频道的主持人，我也就决定参赛了。

……

没想到赛中还有两位劲敌，一位是班长孙倩怡，一位是获过演讲比赛奖的刘昌镐，这下，我可就倒霉咯。

为了比过他们回到家，写完作业，就上网查资料，经过反复的修改，终于搞好了。我开始背，背了两三个小时，终于背熟了，只等着比赛的到来了。

比赛这天到了，我们轮流上台演讲。没想到，得过奖的刘昌镐竟然垫了底，我第二名，孙班长第一。后来我去了解，原来是她在背的时候出现了问题，就放弃了，才没背好，中途又拿出稿子。

看来，做什么都要不放弃，坚持不懈才能获得成功。

作者的《情商》系列书籍已经很有名。情商领域并没有直接提及专注力，而是将其视为自我意识（自我管理的基础），或者视为同理心（有效人际沟通的基石）。从信息的深度和专业度来看，本书更像是“二手信息”。如果你对这一类书里感兴趣，更推荐《思考，快与慢》。像嗜好信息根源的我，决定死磕到底把《思考，快与慢》看完。本书4星推荐。介绍关于专注力的书，阅读起来却不自觉”注意力迷失”。作者认为专注包括三个范畴：自我专注，他人专注，以及系统专注。而专注力之所以容易迷失，是因为在人脑在处理信息的时候，我自上而下和自下而上两种方式（在思考快与慢讲述中分别由系统1和系统二控制）。自上而下是自动的系统，大部分时间都运行得很顺利。所以它处理信息我们基本不自觉，它要么把我们带向康庄大道，要么把我们带向死胡同。等我们发现的时候已经为时已晚。所以这个时候我们很需要自下而上的控制，但是因为自下而上是逆舒适的，所以很难坚持，容易无法专注。做一些正念冥想可以帮助我们提升专注。而且，需要我们多自律。但是专注有利有弊。我们还要去做到对他人的专注，体现在对他人同情方面（这方面在书中我有做过备注，略）n而系统专注，需要我们选择对的东西，拒绝错的东西。在这个过程，目标专注（自我意识方面的）和对他人的同情同样重要。作为领导者，需要对这三种专注力作平衡。在信息”海啸“时代，我们很容易迷失，甚至溺水。我们需要使管理专注力，那么问题来了？如何管理？n

专注力是一项元技能

专注力既注意力，正因为有了专注力，我们才能进行思考，分析，想象和做事情，专注的深度决定了我们思考的结果，专注的广度决定了我们想要的东西。

见自己、见他人、见世界

这本书我笔记做了1万字左右，书中写的正中我的想法，自古以来修身、齐家、治国、后平天下。作为个人成长的一个过程，我非常喜欢，也正在践行，如果自己都管控不好，那么何以管控别人，现在处处都是老板，做好的却总是那么少数，听到关门的却很多为什么？

这个网络时代，机会成本大大的降低，条件也降低了很多，好像人人只要有钱都能当老板，加上社会网络的传播，使得人人都希望快速得到恩宠，想要成千古名，做非常之人。然后名声大震，优越感占据全身，放心的放肆潇洒。可是往往在这个人人都加速前进的时代，我们更应该审时度势，认清自己的地位，做出适合自己的反应。

随后人作为社会性动物，免不了的就是社