有许多人，生在福中不知福，说五星级宾馆是最舒服的。可是，有着比五星级宾馆更好的地方家。它不是六星七星，不是千星万星，不是亿星兆星，而是无数颗星，远胜天上的繁星。

而家来自于国家，中华民族作为一个有着悠久历史的民族，作为民族文化的精髓一直都是维系我们民族荣辱与共，不断进取的精神力量。社会主义荣辱观反映了爱国主义、集体主义、社会主义的思想，是中国传统美德和时代精神的结合，是科学的世界观、人生观、价值观的核心。能进一步增强广大人民群众对祖国的深厚感情和民族自尊心、自信心、自豪感，树立人们走建设有中国特色的社会主义道路的信心。因此，我们要做一个爱国、自强不息、奋发向上的青少年。

爱国主义是中华民族的光荣传统。在中国历史的宏伟画卷中,爱国主义从来就是动人心魄的光辉篇章。在反对外来侵略和压迫,反抗腐朽统治,争取民族独立和解放的历史进程中,中国的爱国者始终以国家之务为己任,或是鞠躬尽瘁,死而后已,或是投死为国,以义灭身,其人其事留存青史。这种爱国之情、报国之志,历经千百年的淬炼,已经成为我们民族强大的精神传统,成为国家团结一致的重要精神力量。 爱国主义是全国各族人民自强不息、团结奋斗的一面旗帜，是推动我国社会不断发展进步的巨大精神力量。

听妈妈说，计划经济时期凭证供应的年代，一年至多能添置上两件新衣服，还是一般的平布。过年穿新衣的期盼是她们那个时期的同龄人都有过的愿望吧，如果能在没有过年就穿上新衣裳，让邻居羡慕时的那种满足和得意让现在的年轻人不能理解，更不要说现在的小天使们每个至少都有多套样式和质地都很好且四季分明的衣物了。食品的供应更是让妈妈难忘，买肉凭票是自然的，但绝对没有挑肥选瘦的份儿，更不要说得排上拥挤不堪的露天长队，并要担心轮到自己时还有没有货物可以买到。因为争购食品引起大人们吵闹甚至是相互抓扯让孩子们惊恐不已，妈妈十几岁时最怕的就是让家长吆喝着去排队，常常在接受这个任务时嘴硬地说宁可不吃肉也不去排队。六七十年代物资极度匮乏，一块红糖或豆腐乳，甚至是加了点食盐的辣椒面都曾经是分享的零食，而在当时津津有味的吃相一点不逊于现在孩子们吃到最新上市食品时的兴奋程度，被辣椒麻木过后的畅快也不亚于现在吃火锅后的酣畅淋漓。

韶光荏苒，岁月如流，转瞬间新中国建国已经60年了，60年来新中国发生了翻天覆地变化。 军事战争七次战役基本全胜。军事科技上核弹爆炸成功、火箭卫星上天、神七上天等等

我们家是幸福的一家。家中有4位成员：我，爸爸，妈妈和奶奶。奶奶家在农村，自从我出生后，才从农村搬过来和我们一起住，好来照顾我。可是就是因为我长大了，奶奶也想回到她的老家，所以又搬回去了。我耐不住焦急的思恋，这不，一到放假，我又回去看她了。

嘀嘀车子已经启动了，我把头扭过去，高兴望向窗外。看着窗外不断闪过的树木，人家和冉冉上升的炊烟，我才回过神来，这正值早晨，家家都在做早饭呢。想起做饭，我就不自觉地皱起了眉头。我起身又别过脸，对着正在自我陶醉的老妈：妈，借下手机。我面无表情的说。虽然这样，但还是让老妈怀疑了起来。干什么啊？老妈一脸的不解。那个，没事，打个电话给同学问个事情。我内心偷偷的想：为了大家的健康，请原谅我善意的谎言吧！哪知道老妈一脸的不相信。我还是说出了真相：想让大家中午别在奶奶家吃饭了。我们去饭馆吧。妈妈似乎看出了我的心思：没事，你放心吧。算了，你们不信就算。我又赌气地把脸转过去。想起那件事，我还记忆犹新。

几年前，奶奶回老家打扫屋子的时候我去过。在墙角里，有一个比缸矮一点的怪东西，上面积满了灰尘。它口大，底儿小，下半部还有一个口子。奶奶告诉我，这叫缸灶。做饭时，用一根竹管对着口呼呼地吹气。弄的屋子里浓烟弥漫，呛得大家直淌眼泪。时过中午还没吃上饭。我急得直哭。

嘀嘀奶奶家到了。我一看，呵！外面重新粉刷了一遍，显得光亮如新。我一走进大门，一进客厅一台大彩电就印入眼帘。我吃惊地长大了嘴巴。但，我最关心的并不是这个。我怀着惊喜又忐忑不安的心情走进厨房。哇！一台锃亮锃亮的电磁炉静静的躺在那儿，在向我微笑哩！我一回头，就看见了站在门口的奶奶。看着我惊讶的样子，奶奶呵呵地笑了，说：如今党的扶持政策好，不仅给老人补贴，你大叔也靠好政策承包了土地，养了鸡，鸭和鹅。日子也一天比一天红火。他们和你们家给我添置了这么些家具，过上了幸福生活。我这心里真是感谢党的改革开放的好政策啊！

到了晚上，吃了新灶做的饭，似乎特别有劲。我打开了电视机，一首《好日子》响起：今天是一个好日子呀大家都载歌载舞，幸福极了。我偷偷的看了一眼奶奶，她也笑了，还拍手给我们打拍子呢！脸上也出现了红晕。显得更加年轻了。按照奶奶的话呀，就是；对亏了党的好政策，才会这么幸福呀！看着大家济济一堂的样子，听着大家幸福的欢笑声，我不禁深吸一口气，嘴角也不知不觉地翘了起来。

这就是我的幸福家庭！

《家庭成就孩子》读后感 家是人生旅途中一个重要的驿站，是岁月长河中一条永远行驶的船。 家是一本生活的教科书，需要用一生的时间才能读懂。 家是一本厚重的书，只要用心灵解读，一辈子，都温馨生动。 …… 说起“家，是什么？”千万个人有千万个说法。有的说，家是一种文化；有的说，家是一段时光；有的说，家是一种情怀…… 作为一名教师，阅读了《家庭成就孩子》一书后，我发现书中的一些观点对自己的工作深有帮助。 比如，书中提到：对于爱发脾气的孩子，最好的处理方式不是惩罚他的暴躁，而是帮助他合理地识别自己的情绪，认可他的情绪，并且鼓励他剖析及控制自己的情绪，找出情绪背后潜在的需求，然后以正常的交流方式去表达自己的需求和愿望。家长可以告诉他，发脾气对于满足自己的需求毫无用处，只有在他能正确地表达需求的前提下，家长才可能考虑去满足他。单纯地发脾气，只会加深对家长对他内心需求的误解和愤怒。最后，家长还应该教会孩子如何正确地管理自己的情绪，以及如何让情绪得以消退。 我想：作为教师，自己班上的学生就如自己家庭中孩子。自己就应该学习做一名理性的家长。今后，在工作中遇到爱发脾气的孩子时，我会更理性地面对他们不成熟的表现。在孩子发脾气时，正确地坚持自己的立场以及进行适度的示范，就可以让孩子明白这其中的道理。 要想让家庭成就孩子，就要让孩子学着去感受世界的美好，感受人间的温暖，感受人与人之间的平等，感觉自己是个可爱的存在。我要力求将自己的班级建设成一个具有宽松氛围的和谐家庭，遇事要心平气和地好好说，耐心引导孩子们健康成长！

读后感大全小编经过观察发现，“家庭读后感”在许多文章中是非常突出的,只供参考，请大家仔细阅读。这本书中有着金子般珍贵的智慧和玉一样美丽的风采，许多读者都被这本作品深深地感动和折服。读后感总结了这本作品在哲学、文学和艺术领域的重要贡献和地位。

家庭读后感 篇1

我们没有活成亲人，反而活成了仇人，有多少亲子关系是这样的呢?

原生家庭是我们很多人无法选择的，甚至有些人根本不想面对。还记得那个上学十年都不愿意和家里联系的年轻人吗?他觉得父母伤害了他，在上大学以后他就逃得远远的，终于摆脱了父母的控制。他可以过自己想要的生活，没有父母的牵制。

在书中有这样一段描述，因为父亲喝醉酒就打人，他只要听到父亲的脚步声就害怕，那成了内心的恐惧。

原生家庭对于每个人都有抹不开的影响，无论好的还是坏的，那都是原生家庭所给予的。如果说开始我不知道代际是什么意思，不知道大家是否会笑话，但是确实如此。

代际一般指代际关系，百度百科这样说的：代际关系，两代人之间的人际关系。通常一代指20年，但代际关系的两代，泛指老年人与年轻人，如家庭中的父母辈或祖父母辈与儿女、孙子女辈的关系。

我想起在很小的时候，父母也会提起他们父母之间的那些关系，虽然久远，但是有些事情他们说起却历历在目，恰好犹如今日，我回忆起过去父母的一些行为也是就如在眼前。

不得不说那些事情时刻影响着我做决定，如果不是在今日时时接受现在生活的思想，我可能不会这么辩证的去看问题。尤其是在子女教育方面，我们自己的教育习惯往往就是无意识的延续上一代的。

我们如何才能去改变过去原生家庭给我们伤害，我们必须在现在生活中有意识的去做些努力。这本《走出原生家庭代际创伤》的作者就是一位心理学方面的学者，她通过现实生活中遇到的一些例子，引导我们从自己过去的伤害中走出来。

原生家庭的伤害，很多事情就是在心理，有点类似于一个人动过手术以后，恢复以后还会遗留一些问题。但是原生家庭是看不到的伤害，作文所以这种伤害来的更隐蔽，但是通过这本书，然后自己在生活中可以找到关于这方面的记忆。人做手术可以通过锻炼来慢慢恢复，同样原生家庭的伤害，也可以通过自我调整来恢复。这本书就是有点类似于这样的操作手段，很多时候心理问题不容易好的原因，总归还是它的复杂，主要更多的是个体内心思想的影响，过去经历不同的影响。最好的心理恢复就是靠自我，有必要的时候可以通过心理医生干预。

走出原

知识使人聪明;知识使人进步;知识使人强大。读书是获得知识最重要的途径。读书是人生最好的消遣、娱乐方式，读书不但能给人无穷无尽的知识，而且可以给人无限的乐趣，培养人的为人处事能力、陶冶情操，树立正确的人生观。

从孩子小的时候起，我们就非常注重培养孩子养成爱读书的良好习惯，在家里创造良好的读书氛围。孩子爱上了读书，学习自觉，成绩优异，还让我们不用操心。闲暇之余，我们和孩子各捧着自己喜欢的一本书，斜靠在沙发上津津有味地读着，其乐融融，是人生一大乐事也。

在人们孤独的时候，读书变成了最大的乐趣。这时它既是人们丰富知识的工具，也是消遣的娱乐品，当人们在这时看它，会感到快乐、轻松;而在人们处理事务的时候，最能发挥由读书而获得的能力。从读书中获得的对自己有利的东西是无穷尽的，能力便是其中之一，多读一些好书，对自己是有利无害的，如果能够在实践的时候不是单纯的运用书本中的知识，而是在书中的知识的基础上不断的创新，结合自己的实际，灵活运用，才是读好书的最高境界。

书是人类进步的阶梯。这是高尔基的一句名言，也同样是对书籍赞美的一句名言。从这句话中便可以看出书在人类世界是多么重要，它的价值是多么珍贵。正如高尔基所说的，一本一本的书，就像一个一个的阶梯，使人攀上高峰。但是攀上高峰的路是陡的，是险的，是要努力的才能攀上去的。读一些不同的书籍就像是在爬阶梯，对自己也是很有帮助的，但也要会选择书籍。一本好书就犹如是由钻石似的思想和那些珍珠似的字句堆砌而成的无价之宝，其中所蕴含着的知识与智慧是那样的珍贵，书籍真可谓是人类的良师益友、精神的食粮啊!相反，如果我们去读那些几乎汇集了天下所有肮脏之物的不利于健康的书籍，那不是在掌握知识、寻找乐趣，而是在使自己堕落，会使自己变得庸俗、无知。所以我们从孩子小的时候就教育他分辨书的好坏，让他读的书都是藏满黄金的圣贤书。

读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎? 读书也要讲究方法，要全神贯注，一心一意。正如朱熹此言，读书需三到，既心到、眼到、口到。读书跟其它事也一样，只要专心致志、全心投入，眼、口便可将精力都集中于书上，这样一来就能把书里的知识牢牢记在心中，读书也就事半功倍。在孩子小时候我们就让他专心读书，注意力都集中在书本上，使他从小就养成专心读书的

导语：家庭是社会的细胞，是人们情感的归宿和心灵的港湾。因此，我们尤其是女主人应重视家庭建设。本书以如何建设和美家庭为主线，从家庭美德的弘扬、家庭教育的科学方法、家庭理财的实用知识、家庭阅读习惯的养成、低碳与智慧的生活六个方面，结合感人的故事，生动地讲述着如何建立和维护良好的家庭关系，让爱情保鲜，让生活更充满情趣，让家庭更温馨。以下是关于和美家庭的读后感范文，欢迎阅读!

和美家庭读后感(一)

今天我读了一篇《和美家庭》的故事，讲述的是一个伟大的新疆维吾尔族母亲的故事，她的名字叫阿尼帕.阿力马洪。她生活俭朴，含辛茹苦的养育了来自六个不同民族的19个孩子，攒了很多钱却总也不舍得花，都给孩子们交了学费。她的故事感动了千千万万的人，荣获了2009年感动中国十大人物、全国道德模范、新疆十大杰出母亲的光荣称号。

故事中还提到一个叫胖虎的孩子，他因为一点小的不如意，就要离家出走，直到知道了阿尼帕妈妈的故事，他才认识到自己的错误，决心好好学习，回报爸爸妈妈，回报祖国。

故事中有非常了不起的母亲，也有她非常优秀的孩子们。相比之下，我们今天生活在很幸福的时代和很幸福的家庭里，过着饭来张口、衣来伸手的日子，但是我们仍然不会轻易满足，经常会因为一点小事情而不开心，或者胡乱抱怨，甚至稍不称心就大发脾气。

读书会让我们学到很多知识，也能学到很多哲理，让我懂得珍惜生活，懂得幸福的可贵。除了读书，如果能像故事中的胖虎那样，去采访一下这样的妈妈和这样的家庭，对我们的教育会更深刻。今后每当遇到小小的困难，我们都会想起榜样的故事，感受到榜样的力量，我们的任何困难都不再是困难。

生活艰难也好，生活幸福也好，有一点是相同的，那就是我们的爸爸妈妈也是薪茹苦的养育着我们每一个小宝宝，他们不求回报，不怕艰辛，遇到困难从不低头，也从不向我们诉苦。这就是世界上最伟大的感情，也是世界上最美丽的故事。

我爱我的爸爸和妈妈，我爱我的祖国和家乡，我爱我的学校和老师，我爱我的生活和未来!

和美家庭读后感(二)

仔细拜读了《和美家庭》一书，觉得很有感触，书中的内容广泛而又平易近人，没有一般教育理论那么高深，很容易被接受进而产生共鸣。

陈鹤琴先生说：小孩子生来是无知无识的，不知什么是好，什么是坏。他的一举一动可说一方面受遗传的影响，一方面受环境的约束，受教育的支配。小的时候，环境中最重要的因素是父母，教养中最重要的因素，恐怕也是父

写一篇让人心动的文章需要注意哪些方面呢？写作文是提高中文水平的有效方式之一，应该认真对待。作文可以展现创造力和想象力，通过掌握“观察”这个关键的技巧，就可以轻松打开作文的大门。如果你正在寻找好文章的话，建议您看看“家庭作文”。相信它能够对您的工作和生活带来帮助！

家庭作文【篇1】

大家好！我是来自239班的刘陶陶。

外婆家有一本影集，里面珍藏着许多照片。有时闲来无事，我就拿来翻一翻。

有一天，外婆突然问：乖孙女，你看过了这么多遍，总该知道有多少张照片吧？嗬，小儿科！我拿出纸和笔，打开相册，迅速进入工作模式。

经过仔细查找，我发现相册分有两种规格。前一部分共有48页，装入照片的有22页，每页装8张，228等于176，第22页只装了3张，那么，176-5等于171张；后一部分共有72页，装入照片的有49页，每页装4张，494等于196，第49页还余3个空框，所以，196-3等于193张；最后，171+193等于364张。

嗯，果然是大孩子，这么快就得出结果了！说着，外婆对我竖起了大拇指。

这时候，好吃鬼妈妈也来凑热闹了。她说：既然你这么厉害，我们不妨谈笔交易怎么样啊？我双手抱胸，准备随时迎接挑战。

我的妈妈非常爱喝酸奶，几乎每天都要来上一杯。而我呢，很喜欢阅读，总是争着吵着要求妈妈少喝几杯酸奶多买几本书。

妈妈慢条斯理地说：买书倒行，但你必须得把这笔开支算清楚了。我的脑袋瓜儿迅速转动起来。

妈妈每天喝一杯酸奶，今年共有365天那就是365杯，每杯酸奶估价48元。如果妈妈可以两天喝一杯，那么3654。82等于876元。一本书的平均价格为12元，87612等于73本12等于73本，相当于妈妈剩下的钱可以让我多读73本书。如果妈妈能三天喝一杯的话算了算了，不要太贪心。

哈哈，我赢了。妈妈终于妥协。

虽然这次家庭速算考验我获得了不小的成功，但是可不能翘尾巴哦。生活中处处充满考验，随时随地都能锻炼自己，提高自己，向着美好的未来前进。

家庭作文【篇2】

一天，我走在放学回家的路上，天阴沉沉的，仿佛马上就会有一场暴雨降临，望着恶劣的天气，我的心也变得不平静起来，仿佛很快会有一场风暴来袭

很快，我回到了家，爸爸妈妈端坐在沙发上，彼此都不看对方一眼，我心里紧张极了，忙问：“爸、妈，你们怎么啦？”妈妈“哼”了一声说：“这个家伙敢瞒着我藏私房钱，看我怎么收拾他，再过几个月，就跟他离婚

读完一本书之后，最好的方式就是写成读后感，将别人的东西快速变成自己的东西。阅读作品后，心中被触动，从心底鼓起了勇气，这一刻，好像不会被任何事打倒，此等情怀，此等人物，无不让人想要写篇文章所记录，您一定也在考虑如何写好一份读后感吧！为此，你可能需要看看“最美家庭读后感”，可能你会喜欢，欢迎分享。

最美家庭读后感 篇1

倪伯苍年逾七旬，依然身兼数职，无私为民。他每天巡查走访，用脚步丈量江苏省启东市海复镇庙基村第一网格的街道、学校等，当好义务法治宣传员、社会矛盾调解员和妇女儿童守护员。老伴陈玉兰是他的得力助手，“银发夫妻档”调解员齐上阵，进千家门，解百家难。

倪伯苍的手机号是“村里的110”，他的家是迷你版村委会。xx来，倪伯苍记录约80万字“民情日记”，成功调解矛盾纠纷1000多件。“为了家家和谐幸福，我愿意做一颗为人民服务的螺丝钉。”倪伯苍说。

马学仁是宁夏石嘴山市惠农区礼和乡银河村党支部副书记，妻子张金芳是该村村民。推崇以最简单的规模操办丧事，坚持女儿出嫁“零彩礼”……夫妻两人带头移风易俗，在他们的影响下，村里形成了婚事新办、丧事简办、文明理事的社会新风尚。

汉族、回族、维吾尔族、柯尔克孜族、塔吉克族……新疆生产建设兵团第十二师西山农牧场二连职工勉莉莎的家庭，是一个温暖幸福的“石榴籽”之家。

勉莉莎的婆婆阿依古丽·阿里木一心想为国家和社会做一些力所能及的事情。xx年她加入拥军志愿者团队，结识了自己的军人“儿子”及一群可爱的战士。她每次去看望“儿子”时也给其他战士带上礼物，送去关心，大家亲切地称她“古丽妈妈”。

在阿依古丽·阿里木的鼓励和带动下，勉莉莎一家8人都走上了助学帮扶、助老助残等志愿服务道路。

最美家庭读后感 篇2

“你或许拥有无限的财富,一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有，——我有一位读书给我听的妈妈”

一直都很喜欢这几句诗歌，也每次都能被这几句诗歌深深打动。邱思诚出生于xx12月份，今年成为一名二年级小学生。他人虽小，读书量却不少，家庭藏书量近千本。日常生活中，孩子最大的兴趣爱好就是看书讲故事。邱思诚之所以这么爱看书，作为家长的邱思诚父母，真正做到了用心陪伴，正确引导。总结起来有以下三点：

一、亲子阅读，培养孩子受用一生品格

从邱思诚周岁起，邱思诚的父母就很注重亲子阅读，他们至今共读过千余本绘本，且每天还在继续着。在邱思诚上幼儿园期间

周记是一种将个人经历、感受以文字形式定期记录的方式，记录了我们年少青春时光的点滴。那么，我们通常是如何开始写周记的呢？读后感大全小编特意为大家挑选了一篇名为“家庭日记”的好文，希望能为你提供帮助，不妨收藏起来哦！

家庭日记 篇1

电视连续剧一天只有一集，没有重播……”我们全家的大战只有电视的黄金时间过了才停下来。名师点评：这篇作文写的非常的生动有趣,写出了家庭浓浓的生活气息和快乐的家庭气氛.“家庭电视大战”可能在很多的`家庭都会发生,但小作者能够把它用笔活灵活现的展现给读者,是非常值得表扬的.生活中处处皆是文章,就看你有没有发现的眼睛."你争我抢，互不相让”“半路杀出个程咬金”“并张开双臂挡住整个屏幕”词语生动形象幽默。人物的对话非常精彩，符合人物身份，性格表现很鲜明。（学乐中国特聘教师：罗丹娜老师）-12-16 21:29:00

家庭日记 篇2

我的家里有五个人，分别是我、妈妈、爸爸、奶奶、小狗。在我们之间发生了许多趣事，我就挑一件给你讲讲吧！

有一次，我想和爸爸下象棋，于是，我把爸爸叫来，说：“我们下一盘棋吧！爸爸说：”好！“我们摆好棋，便开始了。

我让爸爸先走，爸爸走了一个”炮“，然后我再走一”马“，他又走了一个”炮“，我想了一下，嘿，原来他是想用”连环炮“呀！于是我也走了一个”马“，哈，他的计划泡汤了，就当他不知道该怎么走的时候，妈妈和奶奶把小狗带出来看我们下棋，妈妈和奶奶把小狗带出来看我们下棋，妈妈和奶奶坐在沙发上，小狗在我们旁边打转，忽然，小狗用爪子碰了爸爸的一颗棋，爸爸准备把它放回去，突然，爸爸得到了灵感，便说：”我不放回去了。“不一会儿，爸爸就把我打败了。

这就是我的`家庭趣事，怎么样啊？是不是很有趣呢？

家庭日记 篇3

“啊！我的脚又僵又痛，妈妈，你过来看一看。”我抱着脚尖叫道，“痛死我了，你还不过来看看，我是你亲儿子吗？”

老妈慢悠悠地走了过来，：“又怎么了，大惊小怪的`。”

我指了指脚踝处：“两只脚都痛，感觉像是僵住了。”

“肯定是前天玩水玩久了，脚受凉导致的。晚上睡觉你还把电风扇开那么大，活该你受痛。”老妈不仅没有安慰我，反而将我骂了个狗血淋头。

我脚上痛得厉害，没有理她，既然说是着凉了，那今天下午我就窝在被窝里好了。

于是，我倒头便睡。

这一睡就是一下午，醒来时，全身是汗。本想着脚会好一点，可是依然如旧。

不一会儿，爸爸回来了，我

“家，可以是温馨的避风港，也可以是折磨人的伤心处!” 约翰·布雷萧的《家庭会伤人》谈的是家庭——我们一生的起点和最深的梦乡。甚至是噩梦的渊源。

出人意料的是，本书既不温馨也不甜美，而是充满了真实的痛楚。作者道尽了家庭带给人们负面影响的可能性，详细叙述了人格在家庭系统中扭伤的心理历程，邀请读者用真实的勇气去阅读，以便发现自己身上可能携有的伤痕和偏差的来源，从而找回健康的自我。本书让你看清整个家庭背后的来龙去脉，同时学会如何走出家庭阴影，不再自伤、伤人。

约翰·布雷萧，他是一个传奇人物，出身于酗酒的家庭，神学院毕业后进入修会·立志传教，却因毒瘾被强制送入戒毒中心。现为心理辅导及著名的公共电视制作主持人。他通过大众传播媒体讲述家庭理论，并以自身的经验印证人会受伤亦会康复的信念。

《家庭会伤人》指出从小在自己的家庭系统里，没有得到过认可，没有得到过无条件的爱的孩子，成年后心中的“失落的孩子”是一道永远的伤，他们会用其他的替代品来弥补——拼命工作、追求完美、性、有毒物品等，都是一种上瘾的行为。如何治愈痛苦?那就是去经历痛苦，抚摸痛苦，不再害怕触碰伤口。作者建议心中有“失落的孩子”的人，带一张自己17岁以前的照片，每天看，放在钱包里，由此来体验那个孩子，自己和内心那个孩子的联系才能建立。每天告诉他：“我是你的未来，我比任何人都更清楚你的经历”、“我是唯一那个永远不会离开你的人。”

许多父母在不知不觉中给孩子带来伤害，而他们大多曾经也是家庭中受伤的孩子，很多不妥的做法，只是本能地代代相传。家庭，不是我们能来选择的，我们只能服从那更高的力量，接受它的赐予，不管好坏，父母给予我们生命，就已经尽到了他们的责任，因为他们也只是服从那力量罢了。并不是通过修行就可以一劳永逸没有痛苦了，我们各自扮演着自己的角色，真正的治愈还是要臣服于它。而人间的这一出戏，就是先作茧自缚，再认出自己被关在牢笼，这个时候选择到底是冲出牢笼还是继续沉溺之中，就是我们的自由了。我们通过束缚发现自由，通过恐惧发现爱，通过有而发现无，通过表象而发现真理。

我们可以省思自己，修复和重塑自己;也可以发自内心地思考，是什么在伤害孩子?