当代的年轻人，越来越焦虑，总是患得患失，不容易感到快乐。面对焦虑，我们要怎么做才可以克服呢？下面是小编为大家整理的2024年轻人如何处理焦虑主题作文800字，供大家参考。

2024年轻人如何处理焦虑主题作文800字（一）

焦虑是一种情感，一种说不清，道不明的感情因素，它就像一把双刃剑一样，可以让我们大杀四方，所向披靡，也可以让我们自乱阵脚，变得遍体鳞伤。

有时候，焦虑是一种莫名的情绪，它让我们对未来充满了恐慌，对未知充斥了恐惧；而有时候焦虑又是一种可怕的力量，它让我们深陷在战战兢兢的黑暗里，迷失在犹犹豫豫的纠结中。可有的时候，焦虑又成为了一种神秘的力量，它会在无形中给予我们压力，逼着我们做好万全的准备，以至于让我们在困境中爆发潜能，得到我们最初所无法预估的结果。

而对于我们这些学生来说，焦虑情绪真可谓是如影随形，尤其是在考试的时候，这种焦虑带来的恐慌与害怕更是让我们心神不定，甚至于发挥失常。而正是因为有这个因素存在，所以有些人就单纯片面的把焦虑当成了自己失败的唯一因素，而不去考虑自身的不足很其他客观的条件。因此，面对人们这种怪罪焦虑，责备焦虑，厌恶焦虑的心理，我想告诉人们，焦虑情绪是一种正常的东西，它并没有我们想象中那么可怕。相反，只要我们用一颗平常心去对待他，我们就可以轻松的战胜它，如愿的击垮它，更甚至于在它的压力逼迫下，我们会把事情做的更完美。

其实，焦虑是一种正常的心理状态，无论一个人有多么强悍，多么卓越，在做事的时候，在谋事的时候，他的内心深处总是会有一丝不安的动乱分子在搅动心神。当然，我们所说的这种焦虑不仅仅是一种生理上的自然反应，也不是一种身体激素的正常刺激，而是一种来自自我精神上的恐吓。事实上，焦虑与一个人的内心承受能力有关系，也与一个人的精神抗压能力有关系。

事实上，如果一个人足够坚强，足够自信，足够强大，那么他的焦虑情绪就会减少很多，这些焦虑感也不会成为他取得成功的阻碍。相反，如果一个人的能力不出众，精神不剽悍，自信不充足，那么他就会随时随刻充满了恐惧，而且会下意识的把这种焦虑感放到到一百倍，乃至于让自己举步维艰，根本无法触碰到成功的大门。

因此，我们必须客观的对待焦虑，正确的看待焦虑，只有这样，我们才不会被焦虑控制，被焦虑摆布。

2024年轻人如何处理焦虑主题作文800字（二）

当我们随意的打开空间，

读《幸运的年轻人》有感 於诗怡

《幸运的年轻人》是德国作家雅格布·格林所写的《格林童话》中的一个有趣的故事。

故事讲述的是从前有一对贫穷夫妻生下了一个非常可爱的小男孩。那小男孩皮肤细腻、白嫩，有位占卜师说这个小男孩长大后将成为公主的夫君，有享不尽的荣华富贵。结果这话让国王知道了，国王非常生气，他不想自己的女儿嫁给一个穷小子。于是，国王想了好多阴谋诡计，想杀死这个小男孩。没想到，这个幸运的男孩，不但没有死，还得到许多人的帮助，长大成人后还真的娶到了美丽的公主。但是国王没有就此罢休，他还要年轻人从恶魔头上拔下三根金发来送给他。结果这位幸运的年轻人，通过自己的机智勇敢，以及恶魔妈妈的帮助，顺利取到了三根金发，还带回来许多金子。而狡猾的国王，由于自己的贪婪，被永远困在了小河中。

那位幸运的年轻人是个非常纯朴、善良和勇敢的小伙子。他在经历重重困难之后，终于娶到了漂亮的公主，过上了幸福的生活。而那位凶狠险恶、贪财如命的国王也得到了他应有的报应。

故事很精彩，他告诉我们好人会有好报，恶人终有恶报，善良必将战胜邪恶。

读了《追寻快乐的年轻人》这一篇文章，我在年轻人身上学到了许多知识。

快乐其实并不需要去寻找，因为快乐就在我们身边。

快乐是一种看不见、摸不着的东西，但只要用心去体会，把不愉快的事情统统抛弃，你就会感到快乐。总之快乐无处不在。它就好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会捉不着；但你若静静的坐下来，它就会在你身上停留。

快乐无处不在，学习中、生活中、或睡梦中都会有，快乐并不遥远，重要的是你善不善于发现它。

快乐也会在不同情况下的人、会有不同层次、不同要求的快乐。例如，一户家徒四壁、一年到头吃不一顿饱饭的家庭，让孩子们能上学、能吃饱、穿得暖、那不就是莫大的快乐了吗！而这些，对一个中等收入的家庭来说，可能算不了什么。再如，在缺水的国家，只要能喝上水、用上水，那也是快乐。

快乐是无形的，它就像一道道彩虹，风雨越大，彩虹就越美。朋友们，快去寻找自己的快乐吧！

《年轻人，干销售去》读书笔记

最近一口气把《年轻人，干销售去》这本书读完，尽管网上对这本书的评价“众说纷纭”，但是第一，我想，一个真正在市场上从一线做起来的人会有所感触，第二，这只是一本小说，你得到你自己想要的就好了。今天，鄢老师把自己都这本书，觉得比较有感悟的一句摘抄下来，供大家参考使用。

1.卡耐基是美国的钢铁大王，小时候，他家里很穷，一天放学回家经过一个工地的时候，看到一个老板模样的人正在指挥盖一幢摩天大楼，他就大胆走上前去问，‘长大后，我怎么才能成为像您这样的人呢？’那个老板模样的人就认真告诉他：‘第一，你要勤奋，第二，你要买件红衣服穿。’卡耐基觉得很奇怪，问他：‘穿红衣服就能成功吗？’老板模样的人指着正在工作的工人说：‘能啊！你看他们都穿着清一色的蓝色衣服，所以我一个都不认识。’他又指着旁边一个穿红衣服的工人说：‘你看到他没有，穿红衣服的那个，因为他穿得与众不同，引起我的注意，我就开始关注他，发现他比别人工作更卖力，而且更有能力，最近我打算给他安排一个新职位呢。’”

2.一个人在突破之前是需要挣扎的，而这个挣扎的过程越剧烈，说明他越有潜力；障碍越大，被阻挡的能量也相应越大，一旦冲破，未来的成就不可限量。

3.嘴巴一张，公司开张，嘴巴一闭，公司倒闭，所以推销就是靠嘴吃饭，但是主要是靠这里，经理指指心口。

4.做业务最重要的不是技巧，而是心态，只要你想做成，你就会通过千方百计的努力来达成，幸运之神也会帮助你；反之，如果自己退却，那么还指望老天眷顾，什么都不能做好的，天助自助者，你要记住!

5.做业务最重要的不是技巧，而是心态，只要你想做成，你就会通过千方百计的努力来达成，幸运之神也会帮助你；反之，如果自己退却，那么还指望老天眷顾，什么都不能做好的，天助自助者，你要记住！”

6.成交，就像一根救命稻草，给他这个饱受摧残的脆弱心灵，注入了一股力量，让方宝觉得：我也是能行的！

7.“你要过一座桥，这桥很窄，只能过一个人，不巧的是你走到桥中央时，对面来了一只恶狗，龇牙咧嘴，眼露凶光，这时你咋办？有三种情况：第一种情况你很厉害，等狗走近后你飞起一脚，狗落到河里；第二种情况：你飞起一脚，却被狗咬住，你们一起掉进河里；第三种情况呢：你还没抬起腿，狗就冲过来咬了你一口，接着你掉进河在任何情况下永远不计较顾客的态度，他对我不好，我就在心里想这个人真没素质，他和我根本不在一个层次

今天，我读了一则故事：一个年轻人，他又十分精湛的技艺，有十分智慧的头脑，却在一个哲学家的话里，理解错了其中的意思，最后，想去寻死了。我每天每日过着非常无忧无虑的日子，却遗忘了一个问题，生命的价值，到底是什么？

每个人对待生命，有不一样的理解，但却都在为世界付出，默默地奉献；不过，也有人，还没来得及付出，便就此了断了一生：居里夫人，相信大家也都认识，她起先对生命的感悟是为世界做出奉献，而后来，她将世界的镜头，转向了女儿；相比之下，一座普通小学里的一位学生，因承受不住老师的责骂，家长的压力，而就此轻生了。可是，他有想过父母的想法吗？不，他没有。

我觉得，印度的泰戈尔说的对：果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的，但还是让我在默默献身的阴影里做叶的事业吧。没错，我们要为世界做出奉献，就算不能这么伟大，孝敬父母，爱惜自己，总该做到的。不能像轻易轻生的男孩一样，但像那些寻死的年轻人一样，感悟出来，也不晚。

要问我生命的价值是什么，我一定会回答：四个字哦！一是无私，二是奉献！

【第1篇】

《幸运的年轻人》是德国作家雅格布格林所写的《格林童话》中的一个有趣的故事。

故事讲述的是从前有一对贫穷夫妻生下了一个非常可爱的小男孩。那小男孩皮肤细腻、白嫩，有位占卜师说这个小男孩长大后将成为公主的夫君，有享不尽的荣华富贵。结果这话让国王知道了，国王非常生气，他不想自己的女儿嫁给一个穷小子。于是，国王想了好多阴谋诡计，想杀死这个小男孩。没想到，这个幸运的男孩，不但没有死，还得到许多人的帮助，长大成人后还真的娶到了美丽的公主。但是国王没有就此罢休，他还要年轻人从恶魔头上拔下三根金发来送给他。结果这位幸运的年轻人，通过自己的机智勇敢，以及恶魔妈妈的帮助，顺利取到了三根金发，还带回来许多金子。而狡猾的国王，由于自己的贪婪，被永远困在了小河中。

那位幸运的年轻人是个非常纯朴、善良和勇敢的小伙子。他在经历重重困难之后，终于娶到了漂亮的公主，过上了幸福的生活。而那位凶狠险恶、贪财如命的国王也得到了他应有的报应。

故事很精彩，他告诉我们好人会有好报，恶人终有恶报，善良必将战胜邪恶。

【第2篇】

【篇一：《那些忧伤的年轻人》读后感】

一开始读这本书，我不禁想到：离开了高中埋头课本的生活以后，我们大多接着分别踏上了两条路：或者直接选择成为成年人，于是扛着肩上的责任，开始全力武装工作能力或上岗资质；或者仍然做一个孩子，成为继续埋头课本的好学生，或成为埋头网游的堕落生。它们最终在我们迈出大学的门槛前，被具体化为了三个目标：出国、考研、工作。三选一，早早的树立起目标，并向着其中之一奋斗，似乎变成了现代大学生涯的全部意义。

我开始搞不懂这究竟有什么意义？不管我们选择了什么，最终不还是要走上工作的道路。在大学里，面对学习和前途的忧虑，人的精神变得卑微，于是不再幻想改变社会，而是要千方百计适应社会。因为未来的不确定，现在所作的事情便无法说清楚意义。希望事情有结果、劳动有回报、未来有保障。这种功利主义的思维使我们并非活在当下，而是活在为未来的准备和忧虑里面。

许知远写《那些忧伤的年轻人》，写到最后终于变成了对中国乃至世界当代大学教育的叹惋和斥责。庸俗化的实用主义终于攻陷了大学这块纯净而崇高的圣地。在这里，学生变得极度缺乏想象力，早早的学会了世故和圆滑，并将其奉为世界的真理；教师或被职称和薪水扰得心绪不宁，或把教学当做铁饭碗，为奋勇开创副业求得了保障，身在课堂却敷衍了事。再好，也不过成了技术过硬的师父。思维的碰撞、大胆的梦想、超越世俗的哲思，随着象牙塔的倒塌，将一去不复返。

人们不倾听内心的渴望，回避孤独与焦虑，身在通行的规则背后，但人们也终究会发现，这种生活其实不值得一过。你越回避自己的内心，越茫然无措。这便是当代部分忧伤的年轻人的写照。因此，这便要求我们：面对忧伤，做个明媚的孩子！

其实，我们也没有那么许知远说的那么严重，个人认为，有焦虑、有忧伤是正常的，面对未知的未来，我们总会胆怯，但这也是可以克服的。只要我们对自己有明确的认识，知道自己想要什么，并为之努力奋斗，制定计划，一步一步达成目标。所谓的忧伤，也就只是青春的感叹罢了。

【篇二：读《那些忧伤的年轻人》有感】

第一次知道许知远的名字，还是在贺雄飞的黑马文丛在全国各地乎乎热卖的时节，《骄子的叹息》，那套文丛里也许是编的最差劲的一本书，让我知道了北大还有一个叫许知远的家伙，而且到现在那本书里我唯一记得的名字，也是许知远。看他的《同居时代》我当时就乐了，写的就跟我自个儿的学生时代一样，到现在我最喜欢的还是他写的校园生活

看了《半熟恋人》之后，让人深思，可以给人很多启示，很多思考的空间。获得爱情你可以随便用什么办法，而保持爱情却需要智慧。在你看完《半熟恋人》后，是不是感觉心里多了一丝东西？读后感大全小编特地为您收集整理“年轻人对《半熟恋人》的心得感悟”，供大家在学习上作为一个参考。

年轻人对《半熟恋人》的心得感悟(篇一)

2022年刚开年没多久，就被塞了一把狗粮，我相信，很多人跟我一样，追《半熟恋人》追得欲罢不能。

一边为大哥大嫂水到渠成的爱情甜到尖叫，一边心疼悲情男二周锦舜的体面退出；一边为“巴啦啦能量”摇旗呐喊，一边又为周楠和王雨城的无疾而终惋惜。

再过两天，《半熟恋人》就将迎来大结局，不出意外的话，大哥大嫂锁死，“巴啦啦能量”牵手成功，落单的周锦舜、周楠、童瑶、杨梦婧……也收获了温暖的友谊。

别急，虽然《半熟恋人》完结了，但芒果台又紧急定档一档恋爱综艺，时间掐得刚刚好，就在这周三中午12点，芒果tv正式播出。

这档节目的名字叫做《春日迟迟再出发》，有意思的是官微竟然喊话《再见爱人》，要知道，《再见爱人》也算是芒果2021年的爆款综艺了，请来婚姻触礁的三对（前任）夫妻，探讨婚姻中的酸甜苦辣。

年轻人对《半熟恋人》的心得感悟(篇二)

“半熟”的爱情有成年人的直接和理智

真正展开追爱之旅后，心有灵犀，如何表达爱意、回应别人？爱而不得，如何辩证看待自己的平凡与闪光？面对竞争者，如何展现自己并且顾全别人？在尚未确定关系的时候陷入多角情感，又该如何应对？《半熟恋人》 中的嘉宾展现出成年人的坦荡与从容。

第一次邀约，罗拉没有收到邀请，她主动邀请心仪的男嘉宾，虽然被拒绝却依然表现得很洒脱：“我猜到他有约，但我觉得，告诉他我有这个心意，也不是坏事。”

周锦舜一开始就喜欢罗颖，但第一次约会邀约失败。他没有气馁，依然大方表示自己对罗颖的喜欢，即使后面罗颖选择了黄瑞恩，他依然在坦白局送出了自己的礼物，表达了自己的爱意，然后坦荡的祝福对方幸福。类似的还有杨梦婧对王能能。

王能能在确定自己喜欢罗拉后，明确拒绝其他人的爱意。同时，他又给罗拉留出了足够的空间，让她和其他男嘉宾相处、以便进行比较。节目中，他对罗拉说:“因为他（俞悦）对你好，所以时时刻刻提醒着我你的好”。

在这场半熟的恋爱旅途中，不管是对心动的表达、接受、还是迟疑、拒绝，嘉宾们都能坦然面对——与他人相处中的融洽，与自己独处时的自洽，没有拧

叶意晶 往日，我们若无其事地分享他，习以为常，直到他走了，才倏然一惊：他多么重要。一个以告别方式生活的人，一个倒着向前走的人，它的生命正如泰戈尔所说:“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。” 《我与地坛》让我们与他邂逅，坐在轮椅上的青年以自己的生活、创作、姿态和岁月的神情，给时代绘制肖像，给人类精神增添着美、尊严和荣誉。 疾病，死亡是我们每个人最害怕也是无法避免的东西，我们很多人至今仍不能接受生死。因为有父母在前面，帮我们挡住了这里的未知与迷茫。而史铁生，无论是在作品亦或是生活上都充满了他对死亡的淡然无惧，他寻求的是精神上、灵魂上的归宿。“职业是生病，业余是写作。”虽然双腿瘫痪了，但他依然行走在一个恬静热情的世界中，他的坚强、勇敢都在告诉我们：急躁、愤怒、焦虑、怨恨都是一种多么愚昧多么错误的情绪。在消极的世界中没有了欢笑，没有了善良，没有了童话世界中五彩的长河和漂亮的城堡是件多么可悲的事。 地坛中的史铁生先生可曾向双腿之束缚低头？ 是的，生活于他之束缚是常人无可估量的。双腿限制了他的行动，限制了他行动的自由，但不能限制他精神的自由。残疾的枷锁将他限制在那片狭小的空间中，他却用自己强大而不屈的精神力量，开辟了地坛中属于他自己的世界。史铁生先生凭借他的精神，感受到春的第一缕春风，夏的第一声蝉鸣，秋的第一片落叶，冬的第一朵雪花。何以为外界束缚而不能冲破之？ 回归当下，高考或许是我们目前阶段面临的最大的未知与迷茫，但是，这又有什么好畏惧的呢？用恒心照亮初心，才是不忘初心的最好办法啊！我懒得想十年后的自己是什么样子，我只在乎十年后的自己，怎么看现在的我。谁还不曾在光亮彷徨的年纪迷失在青春小巷，以为自己是身负悲壮梦想的勇士，不撞南墙誓不回头。蓦然回首时，发现距离梦想还远。没关系，撑下去；没关系，努力。一点点挫折有什么关系，逆光前进，要反地心引力。一点点吃亏有什么关系，留一点痛，才能活得更美丽。全身瘫痪的霍金没有自暴自弃，而是顽强地活下来。在种种令人难以想象的艰难中，他仍然成为了世界公认的科学巨人。这是学术界的一大奇迹，也是全世界的一大奇迹。所谓“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。”花繁柳密处，拨的开，才是手段；风狂雨急时，立得定，方见脚跟。 淡然地面对死亡是精神的升华，他说过：“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然降临的节日。”死，不是突然，是准时，是如期。他，走了。

不是我熬夜，是黑夜需要我这颗璀璨明亮的星。~~你在找类似的句子吗？下面是读后感大全小编精心收集整理，为您带来的《劝导年轻人拒绝熬夜的句子》，欢迎大家收藏参考。希望对你有帮助。

1、不想熬夜了，没什么意思，还是早睡早起吧。

2、6．熬夜真辛苦，喜欢你也一样。

3、秋分气温骤降，养生保健有方，预防秋燥为首，多食秋梨莲藕，早睡早起规律，熬夜伤身易疲，坚持运动别懒，抗病提高免疫，情浓关怀送上，愿你快乐安康!

4、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！

5、你到家了就好，你还没睡，别熬夜了，早点睡，爱人，晚安，我回去了。

6、然后尽量别熬夜按时睡觉。 即使是一个人过生活也要好好爱自己，你在等待很好的人，那个人也在等待更好的你。

7、现在啊，你要好好的，哪怕我不在你的身边，每天记得早睡早起别熬夜了，我还是很喜欢你，你累了还可以来找我

8、别熬夜就算你睡得再晚不想找你的人还是不会找你。

9、习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

10、我常常在熬夜抄作业和早点睡觉之间纠结，后来我选择了熬夜玩手机。

11、习惯晚睡的人，又何必改掉熬夜的毛病。

12、熬夜真的很伤身，所以我建议你通宵。

13、熬夜的瘾还有遥远的你很让我无力。

14、我愿意陪你熬夜，陪你感冒 ，关键你是我闺蜜。

15、和熬夜一样难改的就是爱你。

16、没有困难可以阻挡你，只要你自己勇敢地迈过去。

17、医生叫我进行光合作用，不要熬夜了。

18、等你哪天躺在我怀里，我就不熬夜了。

19、一句晚安，然后各自熬夜。

20、别总熬夜刷手机，多看书，多运动，好好保养，想改过自新永远不晚。早安！

21、真的勇士，敢于肥还贪吃，困还熬夜，穷还追星，丑还颜控，不要仗着自己丑就熬夜。

22、人生本就是一个不断遇上，不断道别的过程，聚了散了，都不过是生命中必须经历的体验，别太在乎，习惯就好。晚安！

23、熬夜的本质是假装抓住了时间

24、慢慢失去睡眠的资格，熬夜成了唯一的快乐。

25、大家都知道熬夜对身体不好，所以我选择通宵，摆脱熬夜的诅咒。

26、熬夜的我了不起，早上起床的我起不了。

27、我是鳌拜的弟弟熬夜

28、身为资深单身狗，跨年，我只当荷尔蒙分泌不足在熬夜。

29、这么晚了还在找一条给他看吗，我替他说一声好姑娘 别熬夜了睡觉吧 ，晚安。

30、看看天空，星星都睡着了，你也别熬夜了！

31、习惯了一个人，习惯了熬夜。

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