暑假里，我和妈妈每天晚上去广场上散步，每次散步时，我心里都会想“多好啊！”多好啊这句话并不是我说的，是我学过的一遍文章，《灯光》里的郝副营长说的：战斗前夕，郝副营长正倚着胸墙。借着微弱的亮光看一本破旧的书，书上有一幅插图，图上画着一个小孩，正在明亮的灯光低下聚精会神得看书。郝副营长看完后，深情地对旁边的战地记者说：赶明胜利了，咱们也能用上电灯，让孩子们都在明亮的灯光底下学习，该多好啊！

半个小时后，战斗打响了，郝副营长为了给后续部队照亮前进的路，于是点燃了那本书，同时也点燃了自己生命的火光。郝副营长就这样牺牲了，他为了战斗的胜利；为了能让孩子们在明亮的灯光底下学习。而他却没来得及见一眼电灯。

今天，我又看到霓虹灯在闪烁，我又想起了郝副营长的这句话：“多好啊！”忽然我听见几声蛐蛐叫，难道它也爱上了现在的幸福生活；难道它也爱上了这明亮的灯光；难道它也爱上了这一个个幸福快乐的身影吗？广场上的小花和小草仿佛都在为现在的幸福生活鼓掌，为现在的幸福生活感到自豪。咦，那一伙子人是要干什么呀？哦，原来是跳广场舞呀！

我来到水池边看到一条条小鱼在水池里游来游去，我不禁一笑，小鱼也在快乐的长大。灯光一直在闪烁着，它照耀着广场上的万物，照耀着人们快乐的身影。

如果郝副营长也能看到这些该多好啊！如果那写为人们利益而死的英雄们也能看到今天这宏伟的景象该多好啊！我们现在的小康生活，都是那些英雄们用无数条性命换来的。

让我们一起珍惜现在的辛福生活，好好学习，努力拼搏，做一个有作为的当代少年，把我们的祖国建设得更加繁荣、富强！

每当夜幕降临，人们有的在灯光下欢聚一堂叙说亲情；有的在灯光下愉快地做一次网上冲浪；还有的则徜徉于五彩的霓虹灯下，尽情地享受着休闲时光......

面对灯光，从来没有过这样的感情：

因镇上电路检修，说是晚上八点才来电，可今天的晚自习照上不误啊！六点半上课，校领导送来一小捆蜡烛，让学生每桌点上一根。借着微弱的但依稀可见的灯光，我带领学生开始上课了。

凑巧的是，我们今天所上的课文是王志坚写的《灯光》。这篇课文以回忆的形式，先写了解放战争时期一次围歼战就要打响的时候，郝副营长借着火柴微弱的亮光在看一本书上的插图，图上画着一个孩子在灯光下读书，这幅图使郝副营长陷入对未来的憧憬

一个人不受教育，究竟会怎样？今天我就从《我的华老师》这篇文章中，知道了答案。

老师带领我们默读了文章，体会到了文章的主要内容，在一次写字课上，“我”忘了带笔墨纸砚，虽然因同学说情，“我”免于受罚，但事后仍受到老师的严厉批评，这件事使“我”受到深刻教育，懂得了人不受教育，后果是很可怕的。

这使我也想到了圣人的名言“百行以德为先”。对呀！人需要不断学习。“开卷有益”“书是人类进步的台阶”“无知是智慧的黑夜”。这些名言都充分说明了有德的人才明事理，辩是非，讲诚信。

如果人人都像小女孩一样，认为好学生就不应该受到惩罚，那就错了。这就是不明是非。

但是人们也不能像作者那样。不勇于承认和面对自己的错误。永远也不能坦然面对，既危害自己，也危害社会。

教育是多方面的，要想变成一个完美的人，就只有靠家长，老师，同学和自我。

记得在一年级时，我看见妈妈写字从不一笔一画认真写，总是一笔完成。年幼的我就认为这是“高超”的技术，我也想学。于是，这还没学会‘走’就想‘跑’的我，字越写越差。老师看到了我的退步，就和我谈了心，知道了事情的来龙去脉，并对我进行了教育。老师告诉我：“人要踏踏实实，一步一个脚印。写字也是如此，要认认真真的写”。通过老师的教育，我深深的记住了老师的话。

做人就是要以道德为第一。要具备道德我们可以从书中提取营养。书是知识的宝库，也是道德之窗。人要把自己的才华贡献给社会，社会才会美好，人类才会进步。人只要先想到别人，把国家放在第一位，社会才能充满阳光与欢笑。

让我们一起努力吧！社会充满和谐，那时社会便是微笑和和平的人类家园。

我也会不断努力的，我会时时刻刻注意自己的一言一行，加强自我道德修养。做一个明事理，辩是非的好学生。

一个人不受教育，究竟会怎样？今天我就从《我的华老师》这篇文章中，知道了答案。

老师带领我们默读了文章，体会到了文章的主要内容，在一次写字课上，我忘了带笔墨纸砚，虽然因同学说情，我免于受罚，但事后仍受到老师的严厉批评，这件事使我受到深刻教育，懂得了人不受教育，后果是很可怕的。

这使我也想到了圣人的名言百行以德为先。对呀！人需要不断学习。开卷有益书是人类进步的台阶无知是智慧的黑夜。这些名言都充分说明了有德的人才明事理，辩是非，讲诚信。

如果人人都像小女孩一样，认为好学生就不应该受到惩罚，那就错了。这就是不明是非。

但是人们也不能像作者那样。不勇于承认和面对自己的错误。永远也不能坦然面对，既危害自己，也危害社会。

教育是多方面的，要想变成一个完美的人，就只有靠家长，老师，同学和自我。

记得在一年级时，我看见妈妈写字从不一笔一画认真写，总是一笔完成。年幼的我就认为这是高超的技术，我也想学。于是，这还没学会走就想跑的我，字越写越差。老师看到了我的退步，就和我谈了心，知道了事情的来龙去脉，并对我进行了教育。老师告诉我：人要踏踏实实，一步一个脚印。写字也是如此，要认认真真的写。通过老师的教育，我深深的记住了老师的话。

做人就是要以道德为第一。要具备道德我们可以从书中提取营养。书是知识的宝库，也是道德之窗。人要把自己的才华贡献给社会，社会才会美好，人类才会进步。人只要先想到别人，把国家放在第一位，社会才能充满阳光与欢笑。

让我们一起努力吧！社会充满和谐，那时社会便是微笑和和平的人类家园。

读了《内伶仃岛上的猕猴》这本书，我感到历史带给我们的感受总是苍凉而空阔的。

书中写的是一个极具韧性的猕猴主角黑儿，不论面对何种境遇，它都充满对生活的希望，用自己的勇气与智慧克服困难，把不幸的遭遇化为成长的经验，最终实现自己的梦想。

黑儿出生在猕猴社会的最底层，自小跟随为奴仆的母亲琥珀受尽欺凌，锻炼出了它极好的忍耐力和承受力。他对未来始终充满信心，谁知道以后发生什么样的事情呢。

黑儿，这只不幸的猕猴自小在艰难困苦中长大，它经历丧母的悲痛，朋友的背叛，强敌的欺辱，死亡的威胁等挫折。但它一直没有停止学习和成长。打开生蚝壳，取得鲜嫩的蚝肉，番薯地里挖番薯，到山坡湿润的地方挖掘葛根充饥等许多独立生存技能它都一一学会。

因为他不放弃人任何生存的希望，生存能力强大，所以他总能在生死关头化解不幸，顽强地活下来。

环境越是困难，精神越能发奋努力，所有要是学习黑儿这种对生活充满希望，遇到问题从不气馁，把失败化为经验。相信这世上的一切都会慢慢好起来。

《脑内革命》读后感

但凡节日贺词，往往都是祝“心想事成”、“万事如意”。人人都当作一种美好的愿望。但看完《脑内革命》这本书，更深地认识到如何才能“心想事成”、“万事如意”。

心中一直想着事情往好的方向发现，你的脑袋会分泌出一种物质，会调动全身所有积极的因素，影响你的决策、你的言行，慢慢就会心想事成。

但如果一直担心往坏的方向发展，或想着坏事，你的脑袋同样会分泌一种物质，会调动你全身所有的负面因素，影响你的决策、你的言行、你的心态，坏事慢慢也会成真——或担心啥来啥！

色心一起，你的身上所有负面的细胞会被调动起来，你的思维会想着如何才能得手，言行随之而变，最终必然付之于行动，满足本能欲望的同时，也可能成了罪获犯。

贪念一起，你身上所有负面的细胞同样会被调动起，你的思维会想着如何才能拿到这笔财富，言行自然会围绕着这笔财富转，最后得手的同时，也可能成了罪犯。

害怕、恐惧，你的身上所有负面能量也会被调动起来，你的思维只会想着如何避开，你的言行自然随心而动。越怕见鬼越会见到鬼。很多人病死还不如说是被疾病吓死。

想要讨好某人，你的脑袋必然分泌出一种物质，调动了你全身的潜力，去研究这人的喜好，你的言行必然是围绕着这人的喜好而转悠，最后也能成功。

《脑内革命》告诉我们：遇到不好的事情时，当你想着“好烦啊”，脑内蛋白质会分泌出甲肾上腺素和肾上腺素，这些不但有毒，还能生成剧毒的活性氧，活性氧会加速衰老、促进致癌物质。当你想“这不过是一种考验，怕什么啊”，脑内蛋白质会分解出二种物质：副肾皮质激素（起到消除身体压力的缓和剂作用）、β—内啡肽（消除精神上的压力）。这二种物质会促进年轻、增强免疫力。

遇到问题时，当采取利导思维模式，大脑会产生正面能量，形成的物质就有良药作用，采取弊导思维模式，大脑会产生负面能力，良药会变成毒药。

《脑内革命》告诉我们：人的脑袋分左脑和右脑，左脑是现代脑，右脑是祖先脑。遗传记忆存在于右脑，右脑储存了祖辈上亿年的智慧，而左脑仅仅是个人出生以来的经验积累，面对当下所有的疑难杂症，对左脑是难题，对右脑的信息量则是轻而易举之事。如何开启右脑西方早有各种各样的实践方法。

人的潜力是无限的，但经常是在矛盾的爆发中、世局的动荡中、被逼到绝境处才激发出能量，从而开启了智慧大门。华夏传统文化的精髓大部分产生于春秋战国时期。民国时期也涌现出大批杰出的人才。

灵机一动、急中生智、绝处

读后感大全精选栏目推选：“由内而外的教养读后感”。

《由内而外的教养》第三章读后感1000字：

非暴力沟通，及正面管教的都强调，沟通之前首先要做的第一步就是链接。链接指的是情绪的链接。那么，情绪对一个人究竟有多重要，我们又该如何链接呢？本书第三章为我们做了很好的解释。

首先，我们要知道情绪究竟是什么。通常我们认为情绪是一系列感觉，我们常用一些词来标记这些感觉，如生气、难受等。然而本书作者从整体角度提出了另外一种关于情绪的解答，即情绪可以被看做一种处理过程，他可以把不同实体协调起来，形成一个整体技能。

通俗解释就是说，我们的大脑集合了数以万计以复杂方式发送信号的神经细胞，他需要一个协调过程使自己保持平衡，情绪就是自我调节的方式，情绪的协调与一致性对我们自身的幸福感，与孩子及他人关系非常重要。

《初级情绪》

情绪情绪除了可以分类，还有一个基本特征，人家把它称为初级情绪。初级情绪是对重要事件的评价，评价可以帮我们理清思维，并让身体做好行为准备。

这种初级情绪不一定是语言的表达，眼神、面部表情，肢体语言，声调回应时的时机语气，都在感知并传递初级情绪。我们所说的沟通之前先链接，链接的就是每个人都会有的初级情绪。如果彼此之间的初级情绪一直，我们就会产生共鸣，会产生被理解的感觉。

如何与孩子他人产生初级情绪链接呢？书中的方法是：积极情绪及时渲染；负面情绪设身处地的感受，并安慰。但这里需要注意的是，回应积极情绪的方式是鼓励而非表扬。

书中52页的例子，为什么很好的解释了表扬和鼓励的区别。案例中一大个谨慎害怕冒险的孩子，一天勇于尝试的跳上树干，走完了一条3米长的树干桥。一位老师看完整个过程后兴奋的表扬到：“非常好！你做的好极了！你是最棒的。”

这样的评价并没有孩子的感受达到调和。对于一个谨慎的孩子来说，老师的表扬太过沉重，孩子会担心要表现的非常好，简直太难了，为了安全起见我不要再次尝试。而正确的方式应该是，鼓励具体行为，并且鼓励的要与他们内心的心理感受和外在经历相一致。如：“我看到你小心翼翼地挪着脚走完整个树干。你做到了！你做到了！你可能有点害怕。虽然这是你的第一次，但你坚持下来了。你真棒，现在你开始相信自己了。”

读到这里，我有一个困惑，情感链接非常重要，但是我们需要关注到孩子的每一个感受，并努力回应吗？

其实，情感链接会呈现一个周期的连续和暂停，

韩世家内容比较简短，配的上他小国的身份。

在太史公看来，韩厥帮了赵武一把，成了程婴跟公孙处臼的义，自己也为韩国积攒了十世的阴德。

人在做，天在看。中国人民相信上苍，古已有之。我们没有上帝，耶稣，佛祖，我们崇拜两样，一个是上天，史记里经常有占卜、卜筮的记载，国家的政治方针都跟这个有关。另一个我们崇拜的就是祖先，不但自己要拜，别人的祖先也要给予足够的尊敬，所以才有史记里继祀的事情。灭了人家的国，但是不绝人家的祀，社会认可的仁人君子。

每当夜幕降临，人们有的在灯光下欢聚一堂，诉说亲情；有的在灯光下愉快地作一次书中漫步；还有的则徜徉于五彩缤纷的霓虹灯下。尽情的享受着休闲之乐。

我们今天学了《灯光》这篇课文，它深深的感动了我。它讲的是一个晚上作者在天安门广场散步，听见了一声赞叹而想到了从前1947年的初秋的时候，军队把国民党包围在了一个村子里，作者来到了郝副营长的身边，郝副营长想让孩子们能够在电灯下学习。战斗开始了，后续部队遭到了敌人猛烈的阻击，在黑暗里找不到突破口，突然，郝副营长点燃了书，为后续部队照亮了路，但是，自己也被敌人打中了。通过读这篇文章，歌颂了革命先烈的献身精神，也赞扬了郝副营长不怕牺牲，无私奉献的高贵品质，说明了今天幸福生活的来之不易。

读了这篇课文，我想起了两年前的一件事。那时我上四年级，妈妈要我打扫房间，我就卷在被窝里，不肯打扫。想到这里，我是多么惭愧啊！郝副营长不怕牺牲，而我呢？连打扫房间都不肯。今天我记住了文中讲到的一句话：赶明儿胜利了，咱们也能用上电灯，让孩子们都在那样亮的灯光下学习，该多好啊！从今天开始，我一定要努力，一定要向郝副营长学习，学习他不怕牺牲，无私奉献的精神。

每当夜幕降临，人们有的在灯光下欢聚一堂，诉说亲情；有的在灯光下愉快地作一次书中漫步；还有的则徜徉于五彩缤纷的霓虹灯下。尽情的享受着休闲之乐。

我们今天学了《灯光》这篇课文，它深深的感动了我。它讲的是一个晚上作者在天安门广场散步，听见了一声赞叹而想到了从前1947年的初秋的时候，军队把国民党包围在了一个村子里，作者来到了郝副营长的身边，郝副营长想让孩子们能够在电灯下学习。战斗开始了，后续部队遭到了敌人猛烈的阻击，在黑暗里找不到突破口，突然，郝副营长点燃了书，为后续部队照亮了路，但是，自己也被敌人打中了。通过读这篇文章，歌颂了革命先烈的献身精神，也赞扬了郝副营长不怕牺牲，无私奉献的高贵品质，说明了今天幸福生活的来之不易。

读了这篇课文，我想起了两年前的一件事。那时我上四年级，妈妈要我打扫房间，我就卷在被窝里，不肯打扫。想到这里，我是多么惭愧啊！郝副营长不怕牺牲，而我呢？连打扫房间都不肯。今天我记住了文中讲到的一句话：“赶明儿胜利了，咱们也能用上电灯，让孩子们都在那样亮的灯光下学习，该多好啊！”从今天开始，我一定要努力，一定要向郝副营长学习，学习他不怕牺牲，无私奉献的精神。

韩余娟是一个非常好的女孩子，她从小就很勤劳，十分善良，上学时学习刻苦，最守纪律，尊敬师长，团结他哦光学，年年被评为“三好学生”，并加入了中国共产主义少年先锋队。

她的父亲是伤残军人，他也许是因为父亲经常帮助人的影响，他也开始帮助别人;下雪时，在路上看见行走不便的老人，他会主动去搀扶，并将他们送回家……

这天，余娟到老奶奶家时，闻到了一股难闻的气味，原来老奶奶行动不便大小便失禁了，于是小余娟刚忙拿来盆子、毛巾给奶奶擦干净。爱着小余娟不怕脏、不怕累地给自己擦身子，老奶奶感动得流下了眼泪。

1983年夏季，一场几十年罕见的大暴雨袭击了苏北大平原，老人家的房子被冲垮了，她被移到仓库里去住了。小余娟怕老人寂寞，便到仓库去陪老人。一天夜晚，小余娟听到什么声音，便叫醒老人。还没弄明白是什么声音，房子就塌了，一瞬间，一大块水泥就要砸在她俩的身上，小余娟猛地一下把老人推开，让它砸在了自己的身上，小余娟英勇牺牲了。

我觉得韩余娟时一个非常懂事的好孩子，她不仅主动帮助行动不便的老人，还做了很多但很多对他们有利的事，他怕老奶奶寂寞便给老人唱小曲，有时可能嗓子都哑了，但她也不顾。她不管脏活累活都干，老人没有亲人，她便细心照顾老人。她还说了这么一句话：“我照顾老人是因为老奶奶无依无靠，他们太可怜了，我不求什么好处，只希望老奶奶能安度晚年。”我被这句话深深感动，我可以读明白小余娟看老人十分可怜，特别同情她，余娟不求好处，只希望老人能快乐地过这最后的时间。

生活中，有许多像小余娟一样的人，例如,在“5.12”地震中，有许多令人感动的事。谭千秋就是令人感动的人物。

5月12日这天。谭千秋和平常一样给小女儿洗漱穿戴上，便匆匆忙忙到学校上班。天黑压压一片，乌云仿佛就要落下来，这天课上，谭老师在给同学讲课时，突然教学楼摇晃了起来，他意识到情况不妙，要地震了，他来不及多想，便大声喊，让大家赶快跑出去，这时还有几位同学冲不出去了。眼看楼就塌了，谭老师把这几位学生拉到课桌底下，用身子死死护住学生们。教学楼坍塌了。孩子们都获救了，但这位年仅51岁的的普通教师却离开了。论条件，谭老师离门口最近，他应该可以逃跑，但在这生死攸关的时刻，他选择了那些无助的孩子。

读了这篇文章，我明白了：在危险面前应该多想想别人，而不要光想着自己。