人，是由一个躯体和一颗心组成的。我们往往只注意到了身体是否健康，而忽视了对那颗心的呵护。我们错了，其实那心有时看上去是那么的坚强，有时却又是无比的脆弱，甚至一碰即碎。我们真的应该保护保护它了。

压力和刺激无疑是造成心理疾病的最主要的原因。不要说我们这个生活节奏如此之快，学习工作压力如此之大的现代社会，就连古代的人，也曾有过心理疾病。还记得那个范进吗？一听到中举消息就疯颠了，这不正是当时残酷的科举制度对人精神压抑过重造成的吗？现在这种事情就更多了，抑郁症、精神分裂症等等常常在我们身边出现。

所以我们要重视心理健康。不要以为看不见的伤口无关紧要，其实那才是最致命的。因为心理的疾病，它伤的是心，谁能忍受这种痛苦呢？我们还应认清，偶尔伤心苦闷，并不等于心理疾病。当你真正感到心理有问题时，你就应该正视自己的心理了。不要欺骗自己，不要不敢承认，不要有太多的顾虑，它与你的道德品质没有关系。只有正视它，才能战胜它。

生活中，我们不要刻意给自己增加过大的压力。一定的压力可以促进我们前进，而过大的压力只能扭曲我们的心理。每年高考，总有一些平时十分优秀的学生，在最后关头摔落马下，不正是给自己的压力太大，心理承受不了而崩溃的吗？

有些时候，总有我们不能控制的事情发生。也许有一天，很多件不顺心的事会一下降临在压力很大的你身上，你是选择心灰意冷还是选择坦然面对？旺热面对魔鬼赛程选择了抱怨，使阿森纳失去了两个冠军；弗格森在困境中保持乐观，所以曼联至少还有可能拿一冠军。在困难面前，保持乐观心态，有什么我不可以放马过来呢？

同时，我们还要学会排泄心中的不爽，倾诉无疑是个好办法。找朋友老师或家长医生说出来，使压抑的心理得到释放，郁闷之情会大大减轻甚至一扫而光。沉默，往往是让自己忍受无比痛苦的折磨。

面对高考，我们更要保证心理的健康，只有强壮的身体和充满激情与活力的心的协同作战，高考这一阵地才能被我们顺利攻克。

今天的太阳落下了，明天还会升起，但每一缕阳光却不相同；今年的叶子落下了，明春还会长出来，但每一片叶子却不相同。世间万物，千变万化，唯有历史，稳如磐石，千古不变。

穿过历史的层层浓雾，我来到了北宋朝代，看到少年时期的范仲淹。

十六岁时，范仲淹就独自一人进深山读书。每天鸡鸣即起，半夜入眠。他就像一只饥饿的野兽，贪婪地咀嚼知识，没日没夜，埋头苦读。为了节省钱，他每天只煮一锅粥，等粥凝固后再划成四块，每天只食两块。

不久后，他在城里的一所学堂读书。一次，皇上进城，城里的人老老少少都跑去看皇上的车队，学堂的弟子去叫范仲淹，可他却拒绝了。

一个高大的形象浮现在我眼前。

历史，让我看到了范仲淹，他两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。正是因为他专注于圣贤之书，长大后才能笃行圣贤之道，才能身体力行圣贤之事。他先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，成为万世景仰的楷模！

接着，我又追随着历史的脚步，来到了十五世纪的意大利。

那是达芬奇。达芬奇从小就喜欢绘画，在绘画方面很有天赋。他小时候，老师让他画鸡蛋，他提笔就画，可是画出来的鸡蛋却歪歪扭扭，圆不圆，正不正，不像鸡蛋，倒像土豆。于是，老师让他每天画鸡蛋。

刚开始，他十分不解老师的用意，认为老师低估了自己的水平。可是，日子久了，鸡蛋画多了，他觉得自己越画越熟练，便高兴得像只撒欢的小鹿。

一天，两天，三天就这样过了许多天，达芬奇把鸡蛋画得惟妙惟肖，每一笔，每一画，都像出自大师之手。

鸡蛋画好了画面包，面包画好了画桌子，桌子画好了画人物他坚持绘画很多年。在达芬奇日日夜夜地工作下，《蒙娜丽莎》问世了，这幅巨作瞬间轰动了全世界。那上面的一笔一画、一弯一钩，都注入了达芬奇的全部心血。

历史，让我看到了达芬奇坚持不懈的精神。这精神使我佩服不已。这种精神，就像芬芳的花丛，使我心旷神怡；这种精神，就像闪烁的星辰，让我永久难忘；这种精神，就像绵延的街灯，照亮我前行的道路

历史，一本丰富的教科书，你丰富了我的知识，你提升了我的素养，你陶冶了我的情操，你就像甘醇的老酒，让我如痴如醉，沉浸其中。

今天是周六，不像之前那样，今天也要来学校上学，今天也是今年在学校的最后一天了，周一晨会时，年级主任就告诉我们这周周六上午会有男女十人接力比赛，下午会举行元旦联欢会。我盼星星，盼月亮，总算是到来了。

上午，运动员们满怀着欣喜和激动的心情，为了迎接上午的比赛，也为了比赛做好了充足准备，广播一响后，我们就走到了操场上，也各自走到了自己的位置，以一个良好的心态来面对，来告别2018，迎接2019。每个人都站到自己应该站的位置上，只听了一声枪响的声音，便开始了，刚开始由于一位同学，班里落下了半圈，后边有因为同学原因，有落下了两圈，最后还是最后一名，有的同学也受了伤，老师和我们讲，虽然失败了，但至少努力了呀，下次比赛注意一下就好了，也安慰了几个人。

下午，我走进了教师，顿时，眼前一亮，教室黑板上画了画，后黑板上也写了大大的四个字，元旦快乐，到处充满着节日的气息呀，也有来的家委会中的家长们，随后，精彩的节目便开始了，张宇航，郭雨涛同学表演的斗舞，拉开了联欢会的帷幕，令我最难忘的就是最后的大合唱，由明天会更好结束了元旦的联欢会，在表演节目的环节中，也有很多同学大展身手，获得了同学们，老师们，家委会的成员的掌声。

热闹的气氛憧憬着新的一年的到来，老师们也被我们的热情所感染，感动了，和我们一起欢笑。

这一天真的是一个值得纪念的一天啊，让人难忘。

我身为一名车间管理者，通过读《做最好的中层》这本书，让我受益匪浅；因为从本身的体会和管理中的问题，让我通过看这本书得到了反省和总结。感触最深的有以下几点： 大境界 我们管理者应该有大境界，才能有大发展，什么是境界？书中借联想集团的董事长---杨元庆的故事做了讲解：①单位提前、自我靠后。②创造第一、条件第二。③不是一劳永逸、而是不断超越。（告诉我们不要停留在自己过去的优秀中，只图安逸没有超越。）而杨元庆则恰恰相反，他是一个自我超越能力非常强的人。当我们回顾他的经历时，不难发现：他曾经和我们一样，都是一个普通的员工；都遇到过工作中的难题；都受到过来自不同方向的“夹心气”。但他的现在又和我们大不一样，他是联想集团年轻的掌舵人；他是企业界的王牌之一；他拥有xx万年薪的精英人物。是什么让他从与我们相同，变成与我们大不相同，这其中的关键就在于“境界”。 要当好管理者、先要当好被管理者 这一句至关重要，只有学会当好一个被管理者，才能当好一个管理者；其次每个人都必须学会承担责任和服从管理的制度。 不能忍辱、怎能负重 就是说不能忍受屈辱，又怎么能够担负重任呢？这句话对于我们所有中层管理者来说尤为重要，因为很多时候中层管理者在工作中常常会受到来自各方面的压力，上级的责难、同事的误会，甚至下级的抵触和客户的责骂。这时候不是：发脾气！抱怨！一走了之所能解决问题，或许还会因一时的冲动，让自己陷入被动的局面之中。一流的管理者：在面对羞辱时他们往往会懂得忍耐，首先想到的不是自己的面子，而是如何以此为契机让自己的能力和素养得到快速的提升，和超越自我。 小不忍，则乱大谋 辱是我们成长最好的老师，因为“辱”有一另一层含义：是我们本身就没有到位的地方，当受到批评甚至辱骂时我们应该立即自我反省、放下架子，让“辱”引导我们改正缺点，完善自己迅速成长！ 生气不如争气 也许我们所受的“辱”是不白之冤，但与其生气、不如争气。不妨用行动和事实来改变现状。当我们做出成绩时，不仅能让领导看出我们的能力，更能看出我们的胸襟与气度。 承担是发展的加速器 在领导者眼中，中层管理者的承担力尤为重要，它代表了一位中层管理者的水平。也显了自身的潜力，毛遂自荐、敢做别人不愿做的事情、承担得越多，获得的信任越大。 智慧来自实践，也应用于实践 整天坐在办公室的干部，眼光只能局限在小范围中，而好点子好方法多是来源于工作现场。 一个善于学习

《我们内心的冲突》读后感800字

每个人都有心理问题，但每个人都可以做自己的心理分析师。相信问题都是可以解决，抱着积极的态度和理性的思维去剖析自己的行为和心理，寻找这二者分别作为表象和本质的联系。要横向联系和纵向联系，不遗漏到这个联系中的无意识因素。这样也能练习用更全面的角度看问题的能力。 消极情绪的危害非常大。包括害怕，自卑，自我压抑，过于依赖他人，对于外界的东西过于看重等等，消极情绪会形成习惯，会影响到生活的方方面面。积累起来人愈加无力和麻木，既失去发现问题的敏锐力，也失去解决问题的动力，越来越虚假越来越会找借口越来越无力面对真实的困难，生活充满打击。作茧自缚又难以自拔，永生陷在失控的牢笼中。 一定要对自己真诚。这样才能把消极的心理暴露出来。 人生终究是处理两种关系:和他人的关系与和自己的关系。和他人的关系可以等同于自己向外界索取，关心，尊重等等。这是被动的，一个不幸运的人可能就是碰不到真爱等等，所以就不要对他人过于苛求，树立独立的生活方式和价值观。自己的关系可以等同于自己对世界给予，要结合自己的才能找到正确的给予道路，文中说想成为作家但又写不出文章结果陷入痛苦就是个很好的例子。 积极扩大实践。弗洛伊德都是片面的，我们普通人就更片面了。我们的想法经历了实践获得反馈后才能检验合理性，经历过实践才会产生新的想法从而使认识更加完善，马克思再三强调过我就不赘述了。。 总之带着脑子多做实事，不要仅仅满足于大脑活动。第一比如享乐，很多享乐不过就是麻木，逃避现实和跟风，虚无罢了。因此一些人变成机器，loser和他人的复制品。第二比如痛苦，反复咀嚼痛苦然后迁怒他人或者责怪自己，不断的内耗后把自己变成虚弱无力的甩锅，自卑一族。第三纸上谈兵，思而不学没用，只学不做一样没用。理论永远是死的，理论终究是实践的辅助环节，理论只是提供片面待考证的思维方法。看书不实操等于没看，要对自己真诚，对目标真诚，不要流于形式。

《致我们单纯的小美好》读后感800字

前几天看完了，一直没有写书评，实际来说这只是一本小说。而以往看的一样，好的结局，略微坎坷的过程。但是可能因为最近热映的电视剧，才会让我在看小说的时候加进去了电视中的各种人物情节。只因为过了那个年纪，现在看这样校园的爱情竟然有很多的怀念。甚至隐隐的期待，期待什么呢？反正时间不会倒流，再也不会像初高中生一样穿着校服满大街跑，连笑也是最单纯的…

我是喜欢这样的江辰和小希。因为她们简单。因为江辰够爱，小希够爱。就算年少别扭的江辰也撑到了最后没有放弃对陈小希的喜欢。而那个傻傻的陈小希也足够执着的喜欢。在她心里，江辰是唯一不可替代吧。

我想我可能性有这样的爱情，是的，否到婚纱还不确定。我们在一起七年多了，是从校服走过来。那时候觉得爱情并不是什么。可能只是觉得相互喜欢就够了。在一起怎么开心怎么好。想起来那时候单纯的恋爱。会害羞，连直视也是经过时间的。会写小纸条，笨拙的情话也就是日常唠嗑。会在生日准备小礼物，会在看到各种东西都想要成为情侣的。从来没分在一个班，却总是游离在班级外边等待。

大学就异地了，别人总是说不相信异地恋，可是在我这里没有。我总觉得我能维持下来这段感情。因为没有什么理由分手，好像生命里有这个人已经足够了。我们也会有矛盾，也会吵架，冷战…可能也会想着为对方变成更好的人。就这样走了很多年，成为彼此生命里不可或缺的部分。

现在想念的还是恋爱的时光，足够单纯，足够美好。连说我爱你都是满足的。更何况稍微给一点承诺的情话让人心脏微微跳动。

期望校服到婚纱，这一辈就爱一个人就好了。那么余生回忆起来，所有的年华都是这个人陪你走过，走过不止一点的回忆，是很多很多，很漫长很漫长…

因为够爱，因为是你[爱心]

《没有我们的世界》这一本书，是对于人类消失后世界产生的变化。从书中我们可以感悟到大自然力量的伟大，也能够感受到人类自己的渺小，或许未来这一天会真的到来。下面是小编带来的没有我们的世界读后感800字，快来看一看吧。

世界如果没有人类会是什么样子？有多少人曾经想过这个问题？没有人类的地球是一塌糊涂还是宛若天堂，每个人的想法想（）必各有不同。对于不少抱有人类位于生物链顶端，凌驾于其他生命之上的人心中，地球倘若没有了人类，将会是死气沉沉的糟糕模样吧。不少动植物可能都会因为没有了人类的保护而灭绝。有这种想法的人不在少数。当年闹得沸沸扬扬的鹦鹉案中，就有不少网友认为当事人很冤枉，认为人类的养殖是对濒危的鹦鹉的保护，如果人们没有饲养他们，这些濒危鸟类就会灭绝。他们或许不知道，正是人们的大量捕抓还有对栖息地的破坏，才导致了这些动物乃至植物陷入的灭绝的危机之中。

我看《寂静的春天》这本书时，看到人们制造出来的化学物质对各种生命、土壤、水源、整个环境造成的可怕影响时，心中那个念头愈发强烈：这个世界要是没有人类会不会更好一些？很多如今濒危甚至灭绝的动物会不会有不一样的命运？天会不会更蓝，水会不会更绿，空气会不会更清新？

假如真有上帝或其他造物之神，看到他创造的人类对地球造成的后果，会不会一怒之下让人们突然消失。而人类如果突然全部消失后，世界会有怎样的变化？《没有我们的世界》的作者也有这个想法，于是做了大量的调查研究写成了这本书。这本书中不是天马行空的幻想。也不对人类的种种行为做出评判。客观描述了人类行为对整个地球造成的影响。并通过到世界各地走访调查，科学客观的勾勒出人类突然消失后的世界会是怎样的一副画面：高楼大桥如何慢慢被腐蚀崩塌；发电厂核设施将会给地球带来多大的危害；人类制造出来的塑料如何变成微小的颗粒悄无声息进去各种动物的体内；那些因为栖息地变化而濒危的动植们是否能重获生机；人类的文明能遗留多少供外星人或其他智慧生命研究这一个个问题书中都一一解答。

保护地球就是保护人类自己这句口号在许多人听来是苍白无力的。地球会毁灭在人类手中还是人类会在地球被毁之前就灭绝。这个问题在我们这代人有生之年估计是看不到的，对于我们来说是幸也是不幸吧。希望更多人能看看这本书和其他类似书籍，希望更多人能意识到保护环境保护地球的重要性，并开始行动。我相信一个个微小的力量，也能把毁灭的那条时间线往后推。

《后来的我们》影评 司荼冬冬 前言：2018年4月29日，凌晨，在睡前我想认真的写一次影评。 心情：电影某些场景中低调的背景音，是过往岁月中糅合进我们青春的五月天。《后来的我们》影评 不知道大家看《后来的我们》这部电影的初衷是什么呢，或许是因为喜欢奶茶，或许因为喜欢五月天，亦或者只是喜欢看电影。我呢，是在咖啡店蹭网的时候从五月天演唱会上奶茶的宣传中得知的，而我想知道这部电影和同名的歌曲《后来的我们》有着怎样的联系，不仅是因为《后来的我们》（眼泪未干版）中阿信和怪兽动情又温柔的弹唱，更由于阿信说光是从奶茶口中得知的故事就很感人了，拍成电影一定很精彩。所以，我在4月29号下午，招呼了一直陪伴我见五月天的小伙伴一起观看了当天五点半的场次。 正如大家所了解的，《后来的我们》这部电影主要讲述了两个同乡年轻人在北京奋斗时的爱情故事，故事的感情主线和同名曲《后来的我们》相似，电影的主题句便是歌曲mv一开头的那句话后来的我们什么都有了。却没有了我们。影片吸引我的是两条主线，一是主角们对未来的追求，主要表现为工作及底层都市生活。另一条则是电影最重要的主题爱情。 首先，对未来的追求这条线是我目前所面临的，我也面对就业的选择，也想要在大城市中寻求关于自己更多的可能性，我也对未来感到迷茫困惑和不确定，但我没有主角们的勇气，即将毕业的我还不敢就这么毅然离去，前往一个完全陌生的城市。大部分的我们对未知感到畏惧，习惯选择简单的安逸，就像影片中男主的同学们以及许多的路人一样，因为种种原因放弃了自己一开始坚守的东西。 其次，爱情。有人说看不懂电影在讲什么，其实很简单，两位主角之间的感情变化是由于双方对爱的概念在相处之中互换了，这种概念互换也鲜明的体现在了剧情之中。一开始，女主追求物质，她认为一个人爱她就可以给她想要的；男主告诉女主，爱一个人是愿意为那个人做任何事情，哪怕上九天捞月，下五洋捉鳖。可是，在相处之中，两个人越来越像，甚至成为了对方。女主懂得了爱一个人是愿意为其付出和陪伴，而男主专注于实现物质条件，认为爱一个人就应该给她力所能及最好的和她想要的。这好像也是一种付出啊，可是人的精力没有那么多，通常不能兼顾精神和物质的实践而偏好于极端的一边。她学会了他教她的爱，他实践着她从前想要的爱，两个人都在变化着，却像x的相交一般，经过了交点后便越离越远。最后的分离，无论如何都令人惋惜，因为那样的爱过

我以前看书总是喜好浏览，书中的资料只是匆匆掠过，大致掌握梗概便算完成。可《这是我们的船》这本书，我却仔仔细细的品读了一遍，其中蕴含的哲理让我感触颇深，作者迈克尔柯维，把他十年海军生活的感悟运用到职业生涯中，使他能在短短的两年时间便获得了所在公司的年度杜邦员工最高成就奖，在成就他所在企业的同时，也成就了自身。

从这本书的题目便能略知本书的大致精神，题目中的两个关键词是我们和船，我们便代表了一个团队，船就是这个团队所赖以生存的环境，船当然会有船长和士兵，一个企业也会有领导和员工。船是船员的生命之舟。船只有在水中并承载着生命，才能称为真正好处上的船。很多企业家都表示过一个企业真正的灵魂是这个企业内部的企业文化，这才是一个企业赖以生存的基础，而企业文化不是一个领导说了就算的，它的构成是内部所有员工的工作及生活激情所迸发出来的。一个人在人生的开始都会遇到挫折，很多困难和挫折虽然给人带来痛苦，但它往往能够磨练人的意志，激发人的斗志，从而使人学会思考成功的路径，调整行为，曾就辉煌的事业。一个企业也会是这样，它并不会一帆风顺，它会不间断的出现人才及资金等的短缺，或是出现更严重的危机，这个时候才是真正体现一个企业的企业文化坚韧度的时候。很巧合的就是基本每个企业内部所提倡的最主要的就是团队合作，也能够说这不是一个巧合，而是成功的必备因素之一。本书中也根据作者的十年海军生涯及之后的商业活动提炼出八项原则：目标明确、团结互助、畅所欲言、互相倾听、强烈的参与、各负其责、死心塌地、创新才有发展，以上八项是一个强大的团队成功所务必遵循的，团队中的每一位成员只有充分发挥主动性，才会建造一个属于自己战无不胜的船。

在接到新的工作岗位，面临新的环境，我也无数次的问自己：准备好了吗?对书中麦克马龙对柯维说的一句话记忆犹新：适应?你不明白这要是在战场上，等你适应好了，早就没命了!。真的会是这样，在企业中一个新的岗位交给自己，不可能给很多的时间去让自己适应，甚至是根本没有时间适应，所以既然自己选取上了一条船，就就应站好属于自己的岗位，也就就应承担更多的职责，要学着改变自己，也许改变是艰难的，但改变能让我们重新认识自己。一个人的潜力不是天生就具有的，它是在后天的不断学习、不断实践、不断的总结中培养出来的。在生活的艰难跋涉中，我们自己要相信，能够输给别人，但不能输给自己。这不仅仅需要有坚韧的意志，其次还要正确看

只要我们上船了，我们就和船在一齐了，这条船就是我们的船了，读完迈克尔柯维的《这是我们的船》这本书后留给我印像最深刻的一句话。全文以船作为主线形象生动的向读者讲述了一个又一个惊心动魄的故事。故事资料我很喜欢欣赏作者把生命与船系在一齐的那种主人公精神。

在这本书里，从我上了一条船到帮忙上司成功，每一节都以作者在企业航空母舰的工作过程中的生活经历，来警示读者，我们是一条船上的;员工和企业共赢的方法，让我跟着作者的思路，不知不觉中体会了作者的思想，犹如一盏明灯点醒了沉睡已久的热忱。在自己的船上从新找到了自己的位置和进取的欲望，这无疑是一个奇迹。当我合上书，细细地品味，我深深地感到，支持作者成功的动力，就是他始终把企业当成是我们的船。

船意味着同心协力，同舟共济，乘风破浪，到达彼岸。不论在生活中还是在工作中我们每个人都是一名船员，都承担这一个船员就应有的职责，我们不是一个人，是一个船队，是一个群众，每个人都要站好自己的岗，付出最激情的行为。我们一旦踏上这艘船，我们的命运就和船紧紧地联系在一齐了。只有船安全了船员才会安全，船员不出力甚至破坏船，那船迟早会沉没。

透过阅读这是我们的船，我深入的了解了什么叫团队精神，每个人的行为都关系到船的生存，所以都要对自己行为负责，团队合作、高效工作是我们每个人都就应具备的特质，船的前途决定着我们的前途，船的命运决定着我们的命运话题作文这是我们的船读后感(5篇)作文。我们船上的每一个人，不管我们之间差距有多大，不论优秀还是平庸，都要在平凡而又不平庸的岗位上，奉献自己的热情，只有大家拧成一股绳，朝着一个方向，按照各自的分工做好自己的工作，要实现目标，单打独斗是行不通的，只有大家互相支持、互相帮忙，才会构成最强的战斗力。一只强大的船队给予我们的是自信，在这样的船队或团队中工作，你会觉得情绪愉悦，干劲十足，在队员们的齐心协力、共同努力下，整个船队成绩会更加骄人，蒸蒸日上，让我们携手共进，挑战自我，宣战极限，发挥最大的潜能，共同打造自己强大的团队企业这条船才能冲破风浪，勇往直前。