《教师的幸福感》读后感文/黄田小学枫埠校区 张永策幸福，使人心情舒畅,称心如意的境遇或生活。幸福，是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福，拥有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人们，才会得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。一项调查显示，目前患有不同程度职业病的教师达到教师群体的34.5%，长期站立授课，伏案批改作业等工作使颈肩腰椎病,静脉曲张等成了教师的常见病。据《中国教育报》报道：北京师范大学心理学院的徐燕、王芳撰文指出，教师是心理枯竭的高危人群之一，教师职业在辛苦之余，还必须承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，据权威统计显示：30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题，7%有心理障碍。教师目前也是心理压力巨大的职业之一。教师总是时刻面对几十名的学生，这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任，社会对教师的期望甚高，且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦教师犯了错，就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。教师职业的劳心劳力，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。事实上很多教师在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福?怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素?教师的幸福在于为大多数人带来幸福：教师的幸福表现在执教过程中的舒畅;教师的幸福感是一种精神的投入和工作的境界。教师的幸福感可来源于外在的评价，即当自己的工作和行为满足了外在所要求的标准时，就会得到一种正面的评价和积极的情感体验。教师的成就感和幸福感更多时候是无形的、偶然的或过程性的。那么该如何追寻教师的幸福感?一、 要研究教学。只有在富有创造性的合作性劳动中

《如何做一名有幸福感的员工》读后感

幸福，一个让人渴望的词，但是问千万个人会有千万种答案。幸福就是当你口渴了，刚好有一杯温度适宜的白开水，这种满足感就是幸福。

幸福是一个内涵丰富，外延宽广的词汇，工作就是其中最重要的一条。工作是一个人的安身立命之本，也是人生乐趣之所在，一个人只有在工作中才能找到自己的价值，只有在工作的成绩中才能享受到幸福的滋味。

所以，工作本身就是一种幸福，员工最大的幸福就是来自于工作。只要工作顺心，成绩显著，再伴以生活如意，那么幸福就无处不在！幸福要从热爱工作开始、找到工作中的乐趣、把工作做出成绩、保持工作的激情避开工作中的枯燥期，培养良好的工作心态，呵护自己的健康等方面去寻找。

对于同一种生活，同一份工作，有人能够欣然接受，有人却呲之以鼻。个中差别，全在于感觉。你觉得这份工作真好，这样的生活不错，你就会相当满足，能够找到乐趣，就会感到幸福。如果你根本瞧不上这样的日子，你对它呲之以鼻、厌恶不已、烦恼不已，你无论如何也不可能从这样的生活和工作中体味到乐趣，幸福感又从何而有呢？可见幸福与否全凭自己来感受，和客观环境并不存在着必然的联系。

员工应该带着热情对待懈怠，积极对付消极的心态从事自己的职业：怀着满腔的热情和爱投入工作，快乐的与同事交往，在平凡的工作中找到自己的位置，欣慰的享受着自己工作中的成就，吃苦的同时也是一种别样的享受。因为有了对工作的热爱，车间里机器的变声成了世界上最动听的乐曲。因为有了对工作的热爱，所有的客户都是自己对未来的期待。

幸福不在富足里而是在满足里。幸福不在拥有里而是在给予里。幸福不在成功里而是在分享里。幸福不在繁华里而在充实里。幸福不在热情里而在理解里。幸福不在别人的眼里而只在我们的心里。

静下心来，让自己回归到最初的原点，我在为谁工作？不管为谁工作，现在已经不是很重要了，因为我找到了工作的乐趣，找到了工作的幸福感，这就够了。

（哈密雪峰三岭公司 机修动力车间）

《做拥有幸福感的教师》读后感 “没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。” 看了《做拥有幸福感的教师》一书，文中这样说道。说到幸福，很可能许多人都会不屑一顾：当今社会，大家都为了更好的生活而忙忙碌碌，哪有时间体会什么是幸福生活？ 随着社会竞争的激烈，许多人更多追求的是结果，反而把过程的美丽忽视了：家长为了追求孩子未来考上个好初中、好高中、好大学，置孩子的成长过程于不顾，课本、试题，试题、课本，多看一点闲书都说孩子是不务正业；上课、下课，再上课、再下课，孩子们天天在赶场子上课，一旦打个篮球或踢个足球，家长们甚至包括有的老师都用怪异的眼光注视着这个“没正事”的孩子，吓得孩子赶紧抛下手中玩物，端起书本；老师呢，盯着孩子们一举一动，自认为极其负责，殊不知早被孩子们在背后成为“老警察”了…… 想想我们可爱的老师和家长们，孩子们身上的优点很多，为什么非要盯住几个缺点不放，你不开心，孩子也不开心；身边的风景很是令人陶醉，为什么偏偏盯住那一处不美的地方呢？所以拥有幸福感，需要有一双发现美的眼睛！ 静心想想，每个人这一生都要走很长一段路，一路走来，你在意的是你看到什么，听到了什么，想到了什么，还是更在意你是否到达的目的地？同样是爬山，为什么有的人喜欢一步一步慢慢攀登，有的人则喜欢乘坐缆车？选择的路径不同，沿路看的风光自然不同。所以，每个人都可以寻到属于自己的一种幸福感，关键是在到达目的地的过程中，你更在意的是什么…… 每每走在上班的路上，遇到教过或正在教的学生同我问好或是家长们同我打招呼，心中便扬起一种幸福的感觉！或许，今天我为孩子们做的还很少很少，然而，只要我心中有爱，我便想把这份幸福感传送个我身边的每一个人。

幸福感是一种个人感觉，它取决于个人对生活、工作和社会的综合满意程度。幸福感缺失、抑郁、焦虑成为现代社会出现频率频度最高的关键词。教育是心灵的事业，做教师应当是幸福的。我国古代哲学家孟子曾讲过君子有三乐，其中得天下英才而教育之即是一乐。反观现实，一个时期以来，受应试教育、考试排名等因素影响，教师长期处于身心俱疲的状态，其职业幸福感在下降，很多教师认为:教师工作太辛苦，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。

其实，幸福是自己营造的。

《教师的幸福感》一书通过对教学中的幸福感与压力的原因分析，寻求切实可行的提高个人幸福感、促进专业发展、改善生活品质的方法与策略，从而引导教师踏上幸福之路。书中描述的虽然多是英国的案例，但更多的是一些放之四海皆准的内容，具有很强的指导性和可操作性。

大学毕业，我离开校园，又走进校园，七年，我完成了从学生到教师的角色转变、努力向合格教师的三个标准迈进，在酸甜苦辣、成功失败的经历中不断品味着幸福、压力的混合滋味，在努力前行和消极退缩中徘徊。

所谓开卷有益，的确如此。幸福感其实并不是我想象中的那么浮于表象，包括了生理幸福感、情绪幸福感、心理和智力的幸福感。通过阅读《教师的幸福感》我感受到:当你全身心地投人到教学中，每个学生都会吸引着你，于是你会全然忘掉时间，感到幸福;当你营造了一个充满生命活力的课堂，和学生一起克服困难、一起享受成功，你会感到了幸福;当你所教的孩子成绩有所提高，思想有所进步的时候，你会感到幸福;当你渐渐发现自己的知识得到不断充实，自身得到不断完善时，你会感到了幸福

目前我已经体味了浅浅的幸福，就已经激动不已了，期待更深的幸福。

  幸福感是一种个人感觉，它取决于个人对生活、工作和社会的综合满意程度。幸福感缺失、抑郁、焦虑成为现代社会出现频率频度最高的关键词。教育是心灵的事业，做教师应当是幸福的。我国古代哲学家孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”即是一“乐”。反观现实，一个时期以来，受应试教育、考试排名等因素影响，教师长期处于身心俱疲的状态，其职业幸福感在下降，很多教师认为：教师工作太辛苦，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。

  其实，幸福是自己营造的。

  《教师的幸福感》一书通过对教学中的幸福感与压力的原因分析，寻求切实可行的提高个人幸福感、促进专业发展、改善生活品质的方法与策略，从而引导教师踏上幸福之路。书中描述的虽然多是英国的案例，但更多的是一些“放之四海皆准”的内容，具有很强的指导性和可操作性。

  大学毕业，我离开校园，又走进校园，七年，我完成了从学生到教师的角色转变、努力向“合格教师的三个标准”迈进，在“酸甜苦辣”、“成功失败”的经历中不断品味着“幸福”、“压力”的混合滋味，在努力前行和消极退缩中徘徊。

  目前我已经体味了浅浅的幸福，就已经激动不已了，期待更深的幸福。

  幸福感是一种个人感觉，它取决于个人对生活、工作和社会的综合满意程度。幸福感缺失、抑郁、焦虑成为现代社会出现频率频度最高的关键词。教育是心灵的事业，做教师应当是幸福的。我国古代哲学家孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”即是一“乐”。反观现实，一个时期以来，受应试教育、考试排名等因素影响，教师长期处于身心俱疲的状态，其职业幸福感在下降，很多教师认为：教师工作太辛苦，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。

  其实，幸福是自己营造的。

  《教师的幸福感》一书通过对教学中的幸福感与压力的原因分析，寻求切实可行的提高个人幸福感、促进专业发展、改善生活品质的方法与策略，从而引导教师踏上幸福之路。书中描述的虽然多是英国的案例，但更多的是一些“放之四海皆准”的内容，具有很强的

【篇一：读《教师的幸福感》有感】

幸福，使人心情舒畅，称心如意的境遇或生活。幸福，是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福，拥有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人们，才会得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。

教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。一项调查显示，目前患有不同程度职业病的教师达到教师群体的34。5%，长期站立授课，伏案批改作业等工作使颈肩腰椎病，静脉曲张等成了教师的常见病。

据《中国教育报》报道：北京师范大学心理学院的徐燕、王芳撰文指出，教师是心理枯竭的高危人群之一，教师职业在辛苦之余，还必须承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，据权威统计显示：30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题，7%有心理障碍。教师目前也是心理压力巨大的职业之一。

教师总是时刻面对几十名的学生，这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任，社会对教师的期望甚高，且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦教师犯了错，就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。

教师职业的劳心劳力，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。事实上很多教师在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福？怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素？

教师的幸福在于为大多数人带来幸福：教师的幸福表现在执教过程中的舒畅；教师的幸福感是一种精神的投入和工作的境界。教师的幸福感可来源于外在的评价，即当自己的工作和行为满足了外在所要求的标准时，就会得到一种正面的评价和积极的情感体验。教师的成就感和幸福感更多时候是无形的、偶然的或过程性的。

那么该如何追寻教师的幸福感？

一、要研究教学。只有在富有创造性的合作性劳动中教师才

没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。 看了《做拥有幸福感的教师》一书，文中这样说道。说到幸福，很可能许多人都会不屑一顾：当今社会，大家都为了更好的生活而忙忙碌碌，哪有时间体会什么是幸福生活?

随着社会竞争的激烈，许多人更多追求的是结果，反而把过程的美丽忽视了：家长为了追求孩子未来考上个好初中、好高中、好大学，置孩子的成长过程于不顾，课本、试题，试题、课本，多看一点闲书都说孩子是不务正业;上课、下课，再上课、再下课，孩子们天天在赶场子上课，一旦打个篮球或踢个足球，家长们甚至包括有的老师都用怪异的眼光注视着这个没正事的孩子，吓得孩子赶紧抛下手中玩物，端起书本;老师呢，盯着孩子们一举一动，自认为极其负责，殊不知早被孩子们在背后成为老警察了 想想我们可爱的老师和家长们，孩子们身上的优点很多，为什么非要盯住几个缺点不放，你不开心，孩子也不开心;身边的风景很是令人陶醉，为什么偏偏盯住那一处不美的地方呢?所以拥有幸福感，需要有一双发现美的眼睛!

静心想想，每个人这一生都要走很长一段路，一路走来，你在意的是你看到什么，听到了什么，想到了什么，还是更在意你是否到达的目的地?同样是爬山，为什么有的人喜欢一步一步慢慢攀登，有的人则喜欢乘坐缆车?选择的路径不同，沿路看的风光自然不同。所以，每个人都可以寻到属于自己的一种幸福感，关键是在到达目的地的过程中，你更在意的是什么

每每走在上班的路上，遇到教过或正在教的学生同我问好或是家长们同我打招呼，心中便扬起一种幸福的感觉!或许，今天我为孩子们做的还很少很少，然而，只要我心中有爱，我便想把这份幸福感传送个我身边的每一个人。

前言:读后感的内容，来源于我们对书记的领悟，因此，小编收集整理了大量的读后感，供大家学习阅读!

读励志书籍《教师的幸福感》随想

塘市小学金惠芬

幸福，使人心情舒畅,称心如意的境遇或生活。幸福，是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福，拥有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人们，才会得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主题，只随想到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。

教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。一项调查显示，目前患有不同程度职业病的教师达到教师群体的34.5%，长期站立授课，伏案批改作业等工作使颈肩腰椎病,静脉曲张等成了教师的常见病。

据《中国教育报》报道:北京师范大学心理学院的徐燕、王芳撰文指出，教师是心理枯竭的高危人群之一，教师职业在辛苦之余，还必须承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，据权威统计显示:30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题，7%有心理障碍。教师目前也是心理压力巨大的职业之一。

教师总是时刻面对几十名的学生，这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任，社会对教师的期望甚高，且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦教师犯了错，就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。

教师职业的劳心劳力，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。事实上很多教师在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福?怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素?

教师的幸福在于为大多数人带来幸福:教师的幸福表现在执教过程中的舒畅;教师的幸福感是一种精神的投入和工作的境界。教师的幸福感可来源于外在的评价，即当自己的工作和行为满足了外在所要求的标准时，就会得到一种正面的评价和积极的情感体验。教师的成就感和幸福感更多时候是

不仅超燃，关键是幸福感指数飙升

-- 《红海行动》观后感

《红海行动》讲述了中国海军"蛟龙突击队"8人小组奉命执行撤侨任务，突击队兵分两路进行救援，但不幸遭到伏击，人员伤亡；同时在粉碎叛军武装首领的惊天阴谋中惨胜的故事。-----百度

春节黄金周档期一向是各大电影的"兵家"必争之地，《战狼2》登顶国内票房冠军后，军事及战争题材大热下乘着这阵东风、取材于也门真实撤侨事件而来的《红海行为》以同期最佳电影之势博得大众及业界一片叫好之声，更被美誉与好莱坞大片不相伯仲，看过的观众大多数认同这是实至名归的评价。

138分钟的片长中文戏仅占20分钟，火力全开地打足118分钟的代价是该片的制作总成本达5亿元预算；军事装备预算达2亿元；给大家一个参考数据是《西游记女儿国》的制作成本为5.5亿，这个话题不延伸，各位自行脑补哪部电影更值得看。

由于直面海陆空及各种不同类型的战争、枪战、爆破，全程无尿点。也有人说这样处理太简单粗暴了，但个人反而想说说那20分钟的文戏及穿插在你死我活的激战中一些简单的对话所释放的信息，这些都是构成电影的一部分，不可或缺。

导演胆大心细，8人小组中有一位女兵（蒋璐霞饰）和一位由海清饰演的编外记者，开玩笑地说一句，女权人士不能诟病此片罔顾女性撑起一片天了。片中隐含的爱情线一带而过但给观众在紧张的气氛中缓和了绷紧的神经，在封闭的环境下喜欢上共同进退的小伙伴，又因为特殊的身份秘而不宣，合理又自然，于是在一方牺牲时才发现的真相愈显残酷，一是战争面前人命如微尘，二是还没表白或互生情愫就死别，痛失一位战友+暗恋者，一切来得突然又匆忙，甚至没时间让人缓冲和伤心。

除了大场面的巷战、追击、互杀看得人大气不敢透之外，敌我双方的狙击手互掐的两场戏也相当精彩，更重要的是，导演巧妙地嵌入了狙击手观察员李懂（尹昉饰）如何由对敌作战时害怕、压力大但在一系列实战过程中经过狙击手顾顺（黄景瑜饰）的激将法及鼓励后逐渐成长到能独当一面，这个过程很励志！亲身体验和经历就是最好的学习和掌握。只有直面了战场的生死和血腥才能练出沉稳的心态继续打仗，何况战场上根本没有退路 ----- 退路不一定是活路，既然如此，何不放手一搏？

最后说说战争电影的目的在于反战和宣传和平的重要性，这个说破难免俗气。有观众因为这部电影血腥及有死人，觉得不适合过年期间观看。恰恰相反的是，个人强烈推荐14岁以上的打算看电影的人观看

追寻班主任的幸福感

——读李镇西《做最好的班主任》有感

闲暇之余，我有幸品读了李镇西老师的《做最好的班主任》一书，刚开始是强迫自己挤时间读，但是，读着读着一种感觉在悄然而生，被迫变成了主动；不耐烦变成了心潮澎湃，我深深的被李老师的才华和他的师爱所折服。他关爱学生、尊重学生，真正的还学生民主，他的学生才是幸福的，快乐的，他向我诠释了什么才是真正的"师爱".

从上班的那一天起，我的原则就是用"师爱"去感化学生，让他们自己体会到老师是爱他们的，进而好好学习，好好生活，所以，我一直感觉自己是"爱"学生的。当读了这本书后，我在深深的思索：我是真正的爱每一位学生吗？我对学生的"爱"真的是无怨无悔吗？我对学生的"爱"是平等的吗？现在，我无法从内心深处给以肯定的回答。正是李老师让我对学生的"爱"有了全新而深刻的理解：爱学生，不仅仅是只对自己所教的这一年或几年负责，而是"对学生的成长以至未来一生的负责";爱学生，不单单是欣赏优秀的学生，而是"怀着一种责任把欣赏与期待投向每一个学生";爱学生，不应是对学生的错误严加追究，而是"博大的胸襟""对学生的宽容"……

记得有一次下课，当我正要走出教室时，我们班一个很乖巧、学习也很好的女生泪眼汪汪的对我说："老师，我今天心情很不好".我问她："怎么了。"她的回答令我很惊讶——"我觉得你很烦我".我一愣，说道："你平时表现这么好，我怎么可能烦你呢，我很喜欢你呀。"她破涕为笑道："老师，我不烦了，我现在很高兴".但是我的心却很沉重，我明明是爱她的，可是怎么会出现这种结果？这是一个班主任的严重失职。后来，我和她交流，她说她感觉我不太重视她，太重视比她学习好的，上课提问她的次数也很少。我这才发现原来我的"师爱"这么的不平等。

一个学生平时不写作业，上课不听讲，被逼的紧了，他就抄抄作业完事，我和他的父母交流过，但是无济于事。当他又一次抄作业时，我在班上狠狠的批评了他，不留一点情面，结果他比我更"厉害",当着我的面扬长而去。我不解，我这样做是对他好，为什么他不买帐？为什么理解不到我的苦心？现在我明白了，爱的基础是"尊重",尤其是大一点的孩子，他们需要的不是牢笼，而是尊重和平等交流下的制约。

通过李老师对"师爱"的诠释和我在教学中的点滴往事，我明白了真正的"师爱"是关爱、民主和尊重，在以后的工作中我要从以下几点做起：

一、和学生做朋友。放下老师的架子，俯下身去