《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》读后感1200字

想轻松达成目标，你缺少微习惯

《微习惯》这本书很多人收益，因为在很多习惯养成、时间管理、精力管理这类书里，是比较容易操作的。我用这个方法每天写文，已经坚持了40多天了，它有个很神奇的地方，就是你很难放弃。

我们下决心做一件事，常常会半途而废，因为当你开始需要决心去做的事时，会耗费你很多的意志力，一旦靠意志力才能坚持的事情，相信离放弃也不远了。想想每年你热血沸腾列下来的计划，健身、读书、学习，到年底实现的有几个。

怎么才能达到目标呢？首先你需要养成习惯，当一件事变成习惯后，就不需要那么强的意志力去执行。一个需要耗费很多精力才能完成的事，和一个不需要费力就能完成的事，你的大脑自然会选后一种。

市面上有很多习惯养成的书，不管是21天，30天，66天，习惯养成都不是这么容易，失败的居多。《微习惯》这本书，就是解决习惯养成问题的。

事情足够小，不会因为热情的消退，而难以完成。

比如每天一个俯卧撑，读101页书，或记一个单词。让你没有任何理由放弃。

让习惯养成变成一件简单的事，提高养成习惯的概率。

习惯是高效的最大助手，因为花费很少精力就可以完成已经习惯的事情。

不需要做心里建设，不需要强迫自己，就可以轻易完成。

培养微习惯的注意事项：

1.足够微小，没有任何理由不去执行

不受时间和地点的限制，无论很忙，还是在外地出差旅行，都可以完成。

比如，如果你想写作，就计划每天写200字。200字是保底，写着写着就会超了，很容易获得成就感。

2.要有明确的目标

把目标写下来贴在显眼的位置。

或设计口号，每天做之前喊三遍。

目标不能有歧义，这样会给你的执行找借口。如果要跑步，就要明确多久跑一次，一次跑多长时间，或多少米。这样完成就是完成，没完成就是没完成，而不会出现“差不多了，就算完成了吧”，这样减少强度的事。

3.要有奖励

给自己一点甜头，才会更有动力。

有反馈才能更有动力。就像两个人吵架一样，你狂发飙对方一声不吭，你还会继续吵吗？

如果完成一周，或最后完成，奖一集电视剧，一部电影，一顿大餐等都可以。

4.要有惩罚

不要太轻，太轻了会甘愿惩罚，但惩罚不是初衷啊。有时候就要对自己狠一点。

不要轻易破戒，有第一次就会有第二次，切记、切记。但一旦破戒，最好也要坚持下去。

5.要有足够养成习惯的周期

根据不

接下来小编给大家带来的是《初三语文的阅读奇迹》读后感范文1000字，这个是关于语文学习中的常见的误区一级解决方案，一起了解一下！

暑假读了王桂香老师的《初三语文的阅读奇迹》，她用自己清新的文笔记录下了自己几年来坚持的教室里的摸索、教室里的创新。一篇篇文章、一个个生动的事例，像一股涓涓细流，滋润着我饥渴的心田。她的大胆尝试、她的认真执着、她的无私奉献，无不印证着教育的意义：行动，就有收获；坚持，才有奇迹。

这本书是她六年来君子兰班语文课程与活动的记录，包括以有效教学框架构筑理想课堂、开展君子诵读和苏轼晨诵课程来引领学生健全人格、通过整本书共读来编制经典与当下、用每周一信沟通心灵、建设有灵魂的班级图书馆，以及帮助一只知更鸟义工活动等。在中考压力较大的九年级做这么多课程，开展这么多活动，让一群群原本没有阅读习惯的孩子爱上阅读，这是多年来我们也一直想实现的梦想，也是我们心中的困惑，我们很想做但没做到，王老师却做到了。

教学二十多年来，我也有过和王老师一样的梦想：想让学生每天坚持练字，让每个学生拥有漂亮潇洒的字体；想让学生多读好书，拥有一个智慧的人生；想让学生练习演讲，拥有一副好口才但这些雄心勃勃的计划，一旦实施起来，却被残酷的现实所阻碍：课节少，课时量大；学生作业多，抽不出时间；杂事多等，在无可奈何中偃旗息鼓，化为泡影。

如今读着王老师个人的提升计划、经历的教室革命，敬佩之情油然而生。她也身处农村学校，学生基础也很薄弱，她却敢于在一方小小的教室中扎身改革：课前五分钟演讲、口头作文；苏轼晨诵、君子晨诵；生日送诗；心灵对话的随笔，好作文君子周刊，班级文集，班级图书馆，和学生共读共赏共写一本书等，这众多的活动都需要时间，都需要教师的精心筹划，需要教师自身的基本功，她需要付出多少的时间和精力呀，她坚持着、成长着、快乐着。受益的不单是她自己，更多的是学生，学生贫瘠的头脑变得肥沃、空白的语文素养得到提升、心灵也播下爱的种子。

最令我佩服的是：王老师一直坚持阅读、写作。她笔耕不辍，每搞一次活动，她都要写活动反思，记录优点、不足和改进意见；要求学生写随笔、作文，她也同时写下水作文；要求学生读哪本书，她会提前读上两三遍，然后再和学生共读共写读后感；每周写一封信给学生或家长看，成为心灵沟通的桥梁，她用一封封书信，教给了孩子学习的方法，激励孩子爱上阅读，让孩子们树立远大理想

这一切，都要付出很多

下面是2014年初中暑假读后感500字范文:《流浪的暑假》，希望读后能了解知识、开阔视野、更好地认识世界。

一个无聊的下午，我打开电脑，电脑桌面上一个文档吸引了我的注意，这个文档里有一篇读后感，这看上去很平常。但是这篇读后感是妈妈写的。

故事发生在一个周日的晚上，我看完了一本课外书，觉得这本书很有意思，就拿到电脑前给妈妈看，可妈妈却无所谓地说，小孩子看的书，干什么要给我看?先放那边吧。我原以为妈妈不会看这本书，可没想到的是，妈妈不仅看了这本书，还站在我的角度分析了这本书的内容。

这本书名为《流浪的暑假》:书中的主人公是四个十二、三岁的初中学生，通过四个孩子在暑假期间的故事以及家庭中家长对孩子暑假补课的态度和方式而展开的故事。好学生梁静慧是个又乖又听话的好学生，学习成绩出类拔萃，但她的暑假只有按父母的意愿和安排上课、做作业，而学小提琴成了休息。另一个活泼、热情奔放的女孩安如玉闯进了梁静慧的世界，梁静慧也在受她的影响慢慢地改变。同样也是好学生的高翔飞，他的成绩名列前茅，但另一个桀骜不驯、成绩超群的男生森林，却不像高翔飞、梁静慧那么安分守己，他发誓这个暑假他一定不会上补习班，要干出一番大事。而高翔飞因为嫉妒森林，却因打听不出森林要干的那件大事，便写了张寻人启事来打探消息。到最后，森林真的失踪了，(他去捡垃圾流浪了)梁静慧、安如玉、高翔飞便一起去寻找森林。最终，他们都经历了能让自己成长的事，体会到了在假期里什么事是有意义的，他们也体会到了成长的滋味。而故事的主人公森林通过一个假期的流浪知道了大人们挣钱不易的道理，从而改变了对父母的态度。

这些故事情节在我们小孩子的眼中顶多就是告诉我们父母挣钱不容易，我们要懂事。而妈妈却站在她的角度重新品读了这个故事:虽然这是一本少儿读物，但通过这本书，我女儿在给我打预防针了，意思是暑期将至，不要给她太多的任务和压力。让她自己去安排暑假生活。这点我会考虑并会尽量满足她的愿望。

此刻我的心中涌现出了一种莫名的感觉，妈妈实际上是是能够站在我们的立场上看待问题的，只是我们不善于去发现，往往还会误会他们，由此我们真应该好好反省反省。大人们能站在我们的角度看事情，那我们怎么就不能多多替他们着想呢?

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的读后感频道小编为同学们提供了初中生暑假《我会好好爱你》读后感范文，希望读后能了解知识、开阔视野、更好地认识世界。 暑假

能让人微笑后落泪的，一定是真情;能让人落泪后微笑的，一定是大爱;能让人落泪并微笑的，一定是爱包裹得洋溢，丰满得动人，真切得催泪的亲情。

数不清这样一本并不厚重的书夹杂着我多少感动的、心疼的、喜悦的、难过的、悲痛的、亢奋的泪水;道不完如此一本温情暖暖的书接纳过我多少欢喜的、心酸的、坦然的、欣慰的、满足的微笑它，带给了我很多，留给了我太多

一切都源于一场变故。善良的女孩，要用自己稚嫩的智慧和柔弱的臂膀，疼爱妈妈，拯救家庭;善良的妈妈，要以自己勤劳的双手和坚强的品格，爱护女儿、保护家庭天国的爸爸，坚强的妈妈，可爱的小伙伴，亲爱的外婆小姨，还有许许多多的好心人，他们用心编织着爱的光环，守护着可怜的小熊苗苗。而小熊却坚强地在爱中蜕变，给予崇高的亲情无疆的爱!

触动，是源于大家对弱者苗苗的呵护，震惊于每一个为亲情甘心付出的长辈们;感动，是因为她爱他们，他们更爱她以及她一步步在爱中的成长;撼动，是缘于亲情崇高，大爱无疆，亲情背离的影后是真爱的升华!

我很庆幸，自己有一个勇敢的爸爸和一个慈爱的妈妈，还有许许多多深爱着我、关怀着我的人;我很满足，自己享受着来自亲情最无私的爱，我幸福地生活在一个爱意绵绵的世界里;我很感恩，我有爱，我爱每一个爱我的人和我爱的人，我为这个真爱不断的天地再添一缕明媚的春光!

爱，就在这儿，就在身边，就在芸芸众生的心里，就在花开春暖的世界里。永不湮灭。

《我会好好爱你》，是温情绵绵却刺痛人心的爱之协奏曲，是含泪绽放的微笑，是寂然入心的暖。

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为学友整理了初中暑假读后感范文，与大家一起分享。 暑假不知不觉都过去一个月多了,很快就要投入到新的学习和生活中.不知怎么搞的又想起了写日记,我想这大多数原于舅舅送我的礼物------长腿叔叔.这是一本很有教育意义的书.还有我特别喜欢里面的茱蒂(原名乔若沙.艾伯特).

茱蒂是一个孤儿院的一个17岁的女孩儿,也是孤儿院里最大的孩子,是罗比太太也就是院长破例收下的,就在茱蒂感觉自己不会有出去的机会,上完高中后就在孤儿院度过自己的一生这就是最后的结果。可是长腿叔叔的出现给茱蒂带来了新的希望。(长腿叔叔是一位好心帮助孤儿院的理事，也是故事情节中第二个关键人物。)长腿叔叔决定送茱蒂去上大学，这让对外面世界充满好奇的茱蒂兴奋不已。她很想知道这位长腿叔叔是谁?可是罗比太太也不知道，因为长腿叔叔这个人很怪，做好事从不留名。还有长罗比太太告诉茱蒂这位先生要的回抱知是每月一封信(描写学习和生活的)还有每月给她25美元。茱蒂答应了，并且隔三差五就把她的一些新鲜事儿告诉他。可长腿叔叔不给她回信，也不会告诉她他的姓名。为此茱蒂也和他有过争论，不过4年时间很快过去了，茱蒂发表了她的一篇小说得到了1000美元，给了长腿叔叔，并且要见他，因为她很感激他，这种恩一辈子也还不完，而她的长腿叔叔竟是她的杰威少爷。她喜欢杰威少爷，最后是一个完美的结局。

我很认真的读完了这本书，茱蒂这个人物我很喜欢，不仅是她的幸运还有她的开朗。还有长腿叔叔他让我学会了关爱获得了一种品质。

愿所有的可怜人都能获得幸福，像主人公茱蒂一样快乐!

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高中暑假读后感范文:简爱：

《简爱》是我看的第一部外国名著，那时年纪还很小，当时在书店看到书的封面时，感到很温暖的颜色，很喜欢的感觉，当看到书的名字时简爱，有种简单爱的感想，当翻后书页看序言的时候，才知道这是一个怎样的故事，吵着妈妈买下来，但很长时间都没看，去年暑假才全部看完。

简爱是书中的女主角的名字，她是一个心地善良、很温柔，但又很坚强的孩子。因为父母双亡，从小寄居在舅舅家，当舅舅去世后，舅妈和家里的姐妹就开始欺负她，所以简爱的自尊心很强。她不漂亮，长得很小，但怕的就是被关在红房子里，那里没人和她说话，只能自己呆在那里。虽然是这样，但舅妈还是不喜欢她，最终将她送到孤儿院，简爱在那个依旧冷冰冰的孤儿院长大了，经过自己的努力，成为孤儿院的老师。经历了这一切之后，简爱还是去追求一种更美好的生活，所以她应聘去当家庭教师。

家庭教师这个工作在当初的英国并不是很好，但简爱很喜欢，因为那是她第一次受到发自内心的欢迎，桑恩费尔德庄园的女管家热情的招待，和小女孩阿黛拉的热情，都是她从来没随想受过的，她高兴的在这里生活着。但当庄园的男主人罗切斯特先生回来后，热闹的气氛没有了。罗切斯特先生是一个严肃、忧郁并有些喜怒无常的人，但经过一些事情之后，简爱上了罗切斯特先生，并准备结婚。但在结婚前，简知道罗切斯特先生已经结婚，结婚对象就是庄园三楼的疯女人，简受不了这样的打击，决定离家出走。她在路上遇到了牧师圣约翰，并知道了圣约翰是她的表兄，之后简爱从去世的叔父那里得到一笔遗产，简爱将财产平分后，重新回到庄园去看罗切斯特先生，但庄园已经被毁，最后简找到罗切斯特先生与他结了婚，幸福的生活在一起。

我想简爱并不漂亮，也不能力，但是很坚强，我很喜欢她。在与罗切斯特先生的爱情上也是如此，她从来没有因为自己的身份地位卑微而感到自卑，而是认为她与罗切斯特先生是平等的，正是简爱的坚强而打动了罗斯斯特先生。

我喜欢简爱的坚强，我也希望自己可以变得和简爱一样坚强，不管在什么事情上都可以自信的处理，而这也是多数读者喜欢简爱的原因吧。

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2014年初中暑假读后感范文：

假里一部部的名著激励着我们进步,钢铁是怎样炼成的教育着我们成功的来之不易,皮皮鲁和鲁西西带领我们前往着一个个不平凡的世界领域.假期衔接阅读向我们展示了一个又一个优秀的文章.

苏联作家尼.奥斯特洛夫斯基向我们展示了一个又一个伟大的形象,身残志坚.虽然双眼失明,瘫痪在床,但是,不轻易被命运屈服的他将自己的经历转述成一本书.这一本普通的书,在国内外享有盛誉,成为了影响几代人的名著.作者取胜的并不是语言的优美,情节的曲折而在于真实的叙述,所体现的震撼人心的精神力量引人深思的人生哲理和人生价值.

文中主人公保尔.柯察金一生经历了千辛万苦,他从未虚度光阴,却总在成功与失败中度过.人生是很宝贵的,生命只有一次,人的一生应该不会因为卑劣.生活庸俗而愧疚.这样的人生才是值得的.我们要向主人公学习,有个充实的人生.

在鲁西西中,我们看到了胆小,细心,可爱的鲁西西.还看到了,调皮捣蛋却热心肠的皮皮鲁.阔阔舰长教会了我们凡事都要看开,心胸不要太狭窄,人生路上难免会碰到曲折,却不可以总是斤斤计较,要学会潇洒面对,或许是成功第一步.

一个暑假的阅读,开拓了我们的眼界.人的一生,失败最终会多于成功,但是，失败是成功之母,失败是在为将来的成功奠定基础,也许这是金钱都买不到的宝贵财产.

写珍惜时间的文章,名言.书,不计其.可是又有多少人能领略这其中的真实含义,再我们学生的这条路上,又能有多少人会真正的珍惜时间.这一个暑假通过对书本的阅读,我了解到了人生的真实含义,

我们要珍惜时间,学会放下自己的心态,会用心去体验每一件事情.我们要将自己的每一天就当作是最后一天.珍惜余下的光阴,将人生的事情都做好,不留下任何遗憾.要相信,坚信,珍惜,把握每一天.

相信自己吧,就像奥斯特洛夫斯基,相信自己吧,就像自己永远都成功吧!每一天都是值得珍惜的一天,让我们去珍惜自己的生命,珍惜活着的每一天,因为每一天都有不同的事情发生,而这些事都是我们珍惜时间的结果,因为珍惜时间让我们拥有了一切,珍惜时间让我们得到了一切,人生路上正是因为珍惜时间才有了美好的每一天.

抓紧每一天,珍惜每一天,是人生中最大的幸福,是幸福中的最高点! 也许曾经的你虚度了年华,但是或许现在的你抓紧每一天或许会是人生中最大的幸福!

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她是一个普通的女孩子。她虽然长在富人家，却得不到他人的关爱；她虽然心地善良，却受尽他人的欺辱；她虽然得以读书，却只能在摸爬滚打和恐惧中学习；她虽然看到了幸福，却与其失之交臂。似乎命运关上她生命中所有的门，但最后——她获得了叔叔的遗产，追到了期待已久的幸福。是的，她是简爱，一个单纯又善良的女孩。

简爱出生于一个穷牧师家庭，父母双亡，寄居在舅母家中。以后，简被送进了洛伍德孤儿院。简后来登广告谋求家庭教师的职业。桑菲尔德庄园的女管家聘用了她。不觉中，她爱上了庄主罗切斯特，而罗切斯特也爱上简。当他向简求婚时，简答应了他。但当婚礼在教堂悄然进行时，有人指证罗切斯特先生15年前已经结婚。简离开了罗切斯特，圣约翰收留了她。他请求简嫁给他并和他同去印度传教，简拒绝了他，决定再看看罗切斯特。她回到桑菲尔德庄园已是一片废墟，罗切斯特也受伤致残。简大受震动，最终和他结了婚，得到了自己理想的幸福生活。

《简爱》是一部带有自传色彩的长篇小说，它阐释了这样一个主题——有尊严和爱才能体现出人的价值。简爱人生追求有两个基本旋律：富有激情、幻想、反抗和坚持不懈的精神；对人间自由幸福的渴望和对更高精神境界的追求。小说的主题是通过对孤女坎坷不平的人生经历，成功地塑造了一个不安于现状、不甘受辱、敢于抗争的女性形象，反映一个平凡心灵的坦诚倾诉的呼号和责难，一个小写的人成为一个大写的人的渴望。

在简爱的身上，我看到到了很多美好的品质。她虽然没有美貌，也没有地位，但她凭借一颗善良执着追求幸福的心，终于找到了属于自己的港湾。那我们为什不也拥有这样一颗心？坚强，朴实，独立自主，积极进取。用这些美好的品质，显示出自立自强的人格和美好的理想。用顽强的生命力，坚持与命运抗争，决不低头。我也应该向她学习，她在恶劣的环境中都能获得幸福，为什么我不能在安逸的条件下努力成功！有志者，事竟成。只有拥有一颗永不停息的心，努力追求，才能攀登到成功的顶峰。

简爱是不幸的，同时她也是幸运的，因为她的心没有死，她没有放弃自己，放弃梦想，她在奋斗，她在反抗，她在用尽全力来扭转命运。是的，她做到了，她找到了原本就属于自己的幸福。而我更是幸运的，各方面条件远远胜于简爱；那么，我应该比简爱更努力，因为我不能浪费这样的条件，我不能对不起自己的心！

简爱已经过去，她永不停息

如果问谁是你的朋友？你可能会说出一大串名字，但就在这些朋友里又有几个是真心的呢?不管是谁都需要真心的朋友，哪怕只有一个，但现在这个世界里你与你坦诚相待的“知己”又有几个呢？人的一生中会有许多的“朋友”，但真正能同甘共苦，视友如己，生死之交的真不多，你一旦拥有真正的知己，一定要倍加珍惜，这些我流泻出的感受都是《献血》这篇文章给我的启示。

这篇文章讲述的是在越南的一家孤儿园，遭到了飞机的轰炸其中有一个小女孩失血过多伤得很重！但幸运的是一个医疗小组及时赶来，小女孩由于失血过多需要输血，可带来的医疗箱里没有能使用的血浆，医生便就地取材发现了几个与女孩血型一样的孩子。麻烦又出现了，医生只会说英语和一点点的越南语，因此医生用自己仅会的一点越南语加上很多手势告诉那几个孩子他们的朋友伤得很重，她需要输血，孩子们似乎是听懂了，但眼睛里夹杂着一些恐惧，半响，还是没有人举手也就是说没有人愿意为女孩输血，医生没有料到这种情况，不知道为什么他们不肯为女孩输血，这时，一个小男孩举起手来，一声便把他带去输血，输到一半男孩哭了，医生很莫名其妙，后来一位越南护士赶来，与男孩进行交谈之后，男孩破涕而笑，护士问他知道献血会死，那为什么还要给女孩输血，男孩说因为她是他最好的朋友。

读完后，我不知该用怎样的语言去描绘这个故事带给我的感动，更不知道如何用语言去表达友情，恐怕没有人比这个男孩还懂得友情的意义吧。

看看我们的身边，还有多少人认为友情大于生命呢？不要说生命，即使是自己的利益，又有多少人可以为友情放弃自己的利益呢？为了利益，有的人把友情当做一种筹码，一种有利的工具！再看看qq上闪动着的那些头像,那一个个的头像是不是真的代表友情呢？我宁愿相信他是，但是这些很少见过的甚至从没见的朋友真的是一种友情吗？现在的人还要友情吗？天天生活在尔虞我诈的世界里，早就把友情抛在脑后了，原先是朋友，因为利益反目成仇，不管是在同学之间还是同事之间现在的友情太虚了，明面上很好，可背地里呢？现在的友情就像一只华丽而不坚实的水晶瓶，正在十层楼高的阳台上摇摇欲坠，终有一天会掉下来，碎成千片万片……

所有的人在这个孩子面前，都应该好好反省一下!扪心自问一下：当我的朋友真的需要时，我会为他奉献出我的一切吗？尤其是学生，因为同学之间是最需要友情的，最需要朋友的。

请大家记

《空巢》读后感1000字

最近在读一本书，叫《空巢》。就是空巢老人的那个空巢。目前还没读完，但我已经忍不住想说说我对这本书的感受了。

写书的作者是一位八十多岁的退休教师，孩子们都去了国外，她独自生活已经五年了。三年当中没有以为孩子来看望她。就连八十大寿她都不愿意过，原因是孩子们明确告诉她，他们没办法回来。

书的一开头就极具吸引力，以诈骗人人员冒充公安局来电话开头，描述了如何被银行业务员欺骗强行签字，（没错，就是强行签字。）买二十万的理财产品最后却跌的所剩无几。有人会有疑问，签字的决定权在自己，不签不就完了吗？其实细细想来完全没毛病，在没有任何家人陪伴的情况下，一位八十多岁的老人被两位业务员以各种听不懂的专业名词天天上门骚扰，日子久了肯定嫌烦。那么接下来会发生神马呢？肯定是被迫签字。接着又被保健品业务员以各种方式引诱购买并没有任何作用的保健品。最惨的就这段被电话诈骗骗走一百多万。用她自己的话说我一生都是清白的，白的如同一张白纸，丈夫早逝她并没有再寻老伴，而是一个人独自生活，她更加以她教书育人为荣。并且一生都很骄傲自己的清白。不想在八十岁这个即将人生结尾的关头参合进了一桩特大毒品交易案件，她想到了自己带着手铐被带出小区的场景，自己远在千里之外的妹妹通过媒体第一时间得知。儿女们为此抬不起头。于是为了自己的一世清白她毫无怀疑跟假冒的警方配合，最终将钱转入了所谓安全账户里面。最可悲的是她不敢跟儿女们说……原因是怕被送进养老院。

整个过程读来让人心酸不止，结合《最好的告别》一书发现独自生活的空巢老人确实面临着许多问题。长期的三高，随时都有可能被送进icu病房，然而他们还是不愿去待在养老院。因为那里跟监狱并没有任何区别，所有的一切都是固定的，吃饭，睡觉，活动，吃药，活动等等都有一些列的规定，并且是集体生活，很多送进养老院的老人最终都是郁郁而终，据调查本来一个人生活还可以自由自在多活几年，而一旦被送进养老院老人们的病情反而会加重，很多人老人就这样郁郁而终。

人是需要自由、空间和自主权的，一旦失去这些就等于失去了人生的意义。独自生活的老人可以想什么吃药就什么时候吃药，想把物品怎么摆放就怎么摆放，想什么时候起床就什么起床。这是作为人来说最基本的自主权。养老院只关注老人的安全和健康，这是因为家里的子女同样也关注。而老人才是真正的需求者，养老院提供了子女关注的重点，展示的是子女想看到的。老