《挫折是成功的入场券》这篇文章主要讲了：一个博学的人问上帝为什么不给他成名的机会 ，上帝告诉他，他虽然博学但每样本领只尝试了一点，因该深入的研究，才有机会成名。后来他苦练钢琴，却因在比赛中裁判的不公正，而被别人夺去了成功的机会。他认为，自己已经尽力了，上天注定他不会成功。上帝说：你现在只剩下最后一跃，你已经获得了成功的入场劵—挫折，既然你得到了它那成功便是它送给你的礼物。最后这个人按上帝说的做，果然成功了。

我觉得挫折是成功路上的必经之路，充满自信的人，能轻松面对，而对于悲观的人，那就是一条无法逾越的鸿沟，所以面对挫折，我们要保持自信，不能轻易放弃。同时挫折也是成功必须付出的代价，你无法面对挫折带来的悲伤，那么你永远无法得到成功时的喜悦。

想聊一下我看这本书过程中的体会。如何面对精神焦虑，作者也就是医生给出的是，面对，接受，飘然，坚持。我大概是个神经很敏感的人。我之前出现问题的时候，就会让自己去做些别的事，不要去想这些。但是，没有用，任何事情终结的时候，你又会故态萌发。每天清晨想到烦心的事情都会很沮丧，但是你又没办法不去想。有时像个鸵鸟躲起来，（其实我觉得傻狍子更形象一点）就自己在那儿画地为牢。不愿意跟别人沟通的本质是，不想麻烦别人。前段时间有人觉得我高冷，因为就坐在那儿，也不说话。然而，这并不是我，我也希望，三五好友，大家出去浪一下。但是，我做不到，我不对社交恐惧，我对周围人要讨论的话题恐惧，可我又不确切的知道我恐惧的究竟是什么。每当别人问我，最近还好么。然而我也不知道什么时候开始，i am fine变成了我不太好的代名词。看到这本书之后，我尝试着不再企图逃避，虽然之前也这样过，但是并没坚持。就是当恐惧感来临的时候，那就恐惧好了。不再说服自己如何理性的去想问题，（也许这是我目前最大的问题，我总企图理性地说服自己），我现在只想习惯这种恐惧，这种焦虑。然后带着这些去工作，去生活。我开始会跟我妈分享我不开心的原因，不再像以前一样怕她担心。我会告诉她，我需要她，我看到她的时候，我觉得我不是一个人。因为爱，你会变得强大。我害怕的东西太多，我害怕任何有爪子，有喙，有牙齿的动物，我害怕过山车，我害怕高空，我害怕水。但是，我相信爱，热爱生活，相信未来，热爱生命。最后说一句，不是这个世界糟糕透了，只是你不开心而已。以上。

精神焦虑症，每个人都有，只是或多或少而已。

优秀的人善于处事，能有效控制自己。但是很多人是生活在恐惧、焦虑与强迫之中，他们无法正视自己，正视即将产生的事物结果，终日惶恐。其实这一切主要源于心理，而非身体。

精神焦虑，有效的控制与引导核心不在身体，而在心理，即恐惧的心魔。

精神焦虑严重者，往往内心在进行自我对白，自我对抗，自我分裂，无法克服内心世界的对话，最终将爆发于外在的暴力，极端行为，即家庭暴力或过激的自杀行为，因为他无法抗拒自己！

有效的克服方式不在身体机能，而是心理机制，通过内心的引导，自我放下，真正解放自己内心症结，此为上策，也是根本。

精神焦虑并非身体疾病，而是精神、思想、心理疾病，所以正道在心，还

大嚼科学动物卷吃老鼠的熊猫读后感

一只圆滚滚的大熊猫系着可爱的餐巾围脖儿，吐着红红的舌头，馋兮兮地盯着手中拎着的一只老鼠。这就是《大嚼科学动物卷》的封皮。那么熊猫真的吃老鼠么？想知道这个有趣问题的答案么？快跟我一起翻开这本书吧。

这本书一共有四章。我觉得是按照动物的生命过程来介绍的各种动物的有趣事情。首先讲了动物繁殖的有趣事情，然后是动物长大，接着介绍成长过程中吃的东西，最后讲到动物死亡中的奇闻异事。里面不仅有很多我闻所未闻，想也不敢想的有趣故事，还纠正了我很多错误的想法和认识。

龙是怎么出生的？我一直认为龙应该是从蛋出来的，因为龙看上去像爬行动物，爬行动物应该是卵生的。但是我也没听说过哪条龙会生蛋呢。龙生九子各有不同，不论龙的九个儿子再怎么不同，也不是从蛋里生出来的。实际上他们是卵胎生的。别以为我写错词了，我们平常只听过卵生和胎生，谁听说过卵胎生呢？龙就是这么繁殖后代的。首先龙产下一颗卵，但是不排出体外，在肚子里把小龙孵化成功，再把龙宝宝生出去。明白了吧，这就是卵胎生。

熊猫吃老鼠么？还记得一开头的这个问题么。答案就是以前的熊猫是吃老鼠的，可是后来由于食物的欠缺，它们改吃素了。不过这个还不神奇。有一种深海鱼，一天能变三、四次性呢。这种鱼为了生宝宝，两条鱼在一起，一条鱼先当雌鱼，另一条当雄鱼。当交配完成后，两条鱼互换性别，再交配繁殖。这种神奇的鱼就是蓝条石斑鱼。

鸳鸯在我们的传统故事里，总是模范夫妻。我们在画里，刺绣，枕套上经常看到两只非常美丽的鸳鸯在水中嬉戏。那么我要告诉你，这对鸳鸯夫妻其实是两只雄鸳鸯哦。因为真实的雌鸳鸯不如雄鸳鸯好看，古人认为不美丽的雌鸳鸯画在画中不美观，于是就用两只雄鸳鸯来代替。这可把我们搞糊涂了。有机会我会告诉画家别再这么画了。

《大嚼科学动物卷》从封皮的馋嘴熊猫开始，到书尾的小老鼠从熊猫手里逃跑掉。中间的内容带给我无限的乐趣，无限的惊讶。大伙儿还等什么呢？让我们一起抱起这本科学书大嚼起来吧。

【第1篇】

《羊皮卷》一书被称为西方的圣经，它通过一个个栩栩如生的故事告诉给我们一些深刻的人生道理，这些都是人生经验的总结，它将全方位地挖掘我们内心的潜力。引领我们逐渐走向正确的人生。

在这本书中，作者所展示的成功哲学是如此地慎密实用而又充满激情，它鼓舞了千千万万的成功人再攀高峰，更激励了千千万万尚在困境中的勇敢者重新获得信心与勇气，一往无前地为理想的实现而不懈努力……

读完书后我也有了很多感受； 并不是所有的人，都能一帆风顺的。不要让害怕成为一种习惯！我们还要用感恩的心面对生活，面对生活中的人、事、物；感受世界的美好，用所付出的爱净化自己的灵魂。

一件事情的结局无非只有两个，要么完成预期目标，要么未完成预期目标。但是做一件事情的过程却可以有不同的方案，甚至彼此间可能会千差万别到截然相反。然而无论最后是什么样的结果，在做这件事的过程中，能够让人体会到很多的东西，从中学习到很多的东西。对我而言这就足够了，每个人的能力是不同的，虽然原来的起点可能都是一样的，但后来为什么不一样？因为他们所接触过的事情，各自采取了不同的方案去实现，经历的过程是不同的，从中体会到的东西更是不一样的。

人活在世上，都需要不断尝试不断更新自我，也许人区别于动物的优越性不仅仅是人是万物之长。也许更在于人类自己可以自由支配自己，自我更新，自我培育，而不仅仅局限于物质，或许更在于精神上的升华。

【第2篇】

最近，我读了奥格·曼狄诺所著的《羊皮卷》之一，起初我总认为这是本写给已在职场中的人们的书，而读后我便觉得它不仅是一本“商业圣经”更是一本“人生圣经”，因为它让我受益匪浅，难以忘怀。

世界每天都在发生变化，但是，人类处事的原则是永久不变的。纯洁的心灵会带来纯洁的生活和纯洁的身体，同样的道理，肮脏的心灵会带来腐朽的生活和腐朽的身体，太多人想在工作上争一个好职位，拼命的把一切都想占为己有，他们都错了，因为只有原则是永久的，所以，只有遵从原则，才能获取成功，用自己的目标改变一生。

《羊皮卷》这是这样一本讲述人生规则的励志经典。用感恩的心面对生活，坚持不懈，自我肯定，珍惜生命，控制情绪，保持良好的心态重视自身的价值，这几个主题便构成了《羊皮卷》的精华。在我看来，人分为四种：生活中高估了自己，十分骄傲，有的人却低估了自己，非常自卑。也有的人自负自满，有的人惶恐不安，从而找不到人生目标，迷失方向。有时我们常常失

【第1篇】

《羊皮卷》这本书重在励志，让人在诵读十个羊皮卷的过程中心潮澎湃，激情四溢，仿佛忍不住地也想出去推销一番，干场大事业。这本书十分培养人的潜意识，让人在潜意识里思维得到成长成熟，通过长时间的坚持，将潜意识转化为有益终生的好习惯。在日常生活和工作中好的习惯是做任何事情获得成功的关键。下面，简单分卷摘录一些该书的经典话语并作简单介绍谈谈我的感受：

有这样一些话：“今天我开始新的生活。我郑重的发誓，绝不让任何事情妨碍我新生活的成长。在阅读这些羊皮卷的时候，我绝不浪费一天的时间，因为时光一去不返，失去的日子是无法弥补的。我也绝不打破每天阅读的习惯。事实上，每天在这些新习惯上花费少许时间，相对于可能获得的快乐与成功而言，只是微不足道的代价。今天，我的老茧化为尘埃。我在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。” 我读这一卷的时候，感觉心绪也从开始时少年主人公的消沉和自卑转向了激昂。不管以前怎样，原来是否有经验，我们都有理由坚持原则，充满自信，要向做一棵“橄榄树”而奋斗！因为经验不一定是万能的，和时代有关，而原则则是持久的经典。失败与成功的分别就来自于习惯，我们要时刻用学习良好的习惯，自觉摒弃坏习惯，坚持，一定可以成功！我在蜕变！

爱拥有无以伦比的力量，能够让任何人敞开心扉，书中写道：“我要用全身心的爱来迎接今天。 我该怎样做呢？从今往后，我对一切都要满怀爱心，这样才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体；我爱雨水，它洗净我的灵魂；我爱光明，它为我指引道路；我也爱黑夜，它让我看到星辰。我迎接快乐，它使我心胸开阔；我忍受悲伤，它升华我的灵魂；我接受报酬，因为我为此付出汗水；我不怕困难，因为它们给我挑战。”这是怎样一种爱啊，爱光明也爱黑暗；爱美丽也爱丑陋……这是一种广阔的大爱！而这一切的前提是爱自己，首先自己要洁身自好才有资本去爱这世上的一切，不管是好的还是坏的，他们都让我们成长。是啊，既然爱和恨都要花费时间，那么，就让我们轰轰烈烈地去爱吧！

本卷一系列的排比句，气势恢弘。是啊，我不是为了失败才来到这个世界上的，我的血管里也没有失败的血液在流动。我不是任人鞭打的羔羊，我是猛狮，不与羊群为伍。我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。失败者的屠宰场不是我命运的归宿；我们永远不知道成功到底还有多远，也许在我们放弃的时

对于每个人来讲，“今天”这个词都是一个新的开始 。它需要我们面对新的生活，它需要我们走出失败的阴影，它需要我们战胜一切困难；追求更美。

在我们前进的道路中，到处是机遇，但也伴随着无数的颠簸。我们应选准目标，即使是再蜿蜒的道路，到达彼岸决不是梦。

在我们 前进的道路中，失败的存在具有一定的必然性，但我们不能让它成为我们奋斗结果，应在智慧的指引下走出它的阴影。

在我们前进的道路中，由于那人人皆异的习惯，每人成败的部分的胜数早就被那习惯占据了 不小比例，好的习惯是开启成功的钥匙，反之坏的习惯一扇向失败敞开的门。从小到大的变化就是沉着又冷静的习惯代替一时冲动的重要的体现。总而言之，成功的前提就是良好的习惯。

我们不能指挥风向，但可以调整航向!

《挫折是成功的入场券》这篇文章主要讲了：一个博学的人问上帝为什么不给他成名的机会 ，上帝告诉他，他虽然博学但每样本领只尝试了一点，因该深入的研究，才有机会成名。后来他苦练钢琴，却因在比赛中裁判的不公正，而被别人夺去了成功的机会。他认为，自己已经尽力了，上天注定他不会成功。上帝说：你现在只剩下最后一跃，你已经获得了成功的入场劵—挫折，既然你得到了它那成功便是它送给你的礼物。最后这个人按上帝说的做，果然成功了。

我觉得挫折是成功路上的必经之路，充满自信的人，能轻松面对，而对于悲观的人，那就是一条无法逾越的鸿沟，所以面对挫折，我们要保持自信，不能轻易放弃。同时挫折也是成功必须付出的代价，你无法面对挫折带来的悲伤，那么你永远无法得到成功时的喜悦。

我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹。每一击看似微不足道，然而，累积起来，巨树终会倒下。这恰如我今天的努力。就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隶，我也要一砖一瓦地建造起自己的城堡，因为我深知水滴石穿的道理，只要持之以恒，什么都可以做到。坚持不懈，直到成功!初读羊皮卷是为高考奋斗的日子了，那时候日复一日的枯燥让我的生活乏味之极，而每天读一遍羊皮卷总会获得莫名的力量!而今重新回味，依然坚信，沙漠尽头必是绿洲!坚持不懈，终会成功!

现在，我要开始新的生活，我要在智慧的指引下步入富足、健康、快乐的乐园，这些指引我的智慧和原则全写在了羊皮卷里，它教我如何避免失败，而不只是获得成功，因为成功更是一种精神状态。人们对于成功的定义，见仁见智，而失败却往往只有一种解释：失败就是一个人没能达到他的人生目标，不论这些目标是什么。事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。因此，我首先要做的便是养成良好的习惯，全心全意去实行。我们的行为往往会受到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其中最厉害的就是习惯，因此，如果我必须受习惯支配的话，那就让我受好习惯的支配。那些坏习惯必须戒除，我要在新的田地里播种好的种子。我要养成良好的习惯，全心全意去实行。

我们要用全身心的爱来迎接今天!因为，这是一切成功的最大的秘密。强力能够劈开一块盾牌，甚至毁灭生命，但是只有爱才具有无与伦比的力量，使人们敞开心靡。我要让爱成为我最大的武器，没有人能抵挡它的威力。因此，从今往后，我要对一切都要满怀爱心，这样才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体;我爱雨水，它洗净我的灵魂;我爱光明，它为我指引道路;我也爱黑夜，它让我看到星辰。我迎接快乐，它使我心胸开阔;我忍受悲伤，它升华我的灵魂;我接受报酬，因为我为此付出汗水;我不怕困难，因为它们给我挑战。我要用全身心的爱来迎接今天。我该怎样说呢?我赞美敌人，敌人于是成为朋友;我鼓励朋友，朋友于是成为手足。我爱雄心勃勃的人，他们给我灵感。我爱失败的人，他们给我教训。我爱王侯将相，因为他们也是凡人。我爱谦恭之人，因为他们非凡。我爱富人，因为他们孤独。我爱穷人，因为穷人太多了。我爱少年，因为他们真诚。我爱长者，因为他们有智慧。我爱美丽的人，因为他们眼中流露着凄迷

雨已经连续四天未曾停歇了。

望着地上的枯枝落叶，浸在雨水带来的寒气中，炎炎暑气在雨水的冲刷下荡然无存，接替它的，将会是满目荒凉的秋天。

无非就是这样，一年中四季更替，时间的一点点逝去，也就意味着一个季节又将垂暮，而另一个季节则又要暂时掌管一片世界。

大地上所承载的，大都会随时间的逝去，四季的更替发生改变。这一切看来是必然的，可在我的思想中却并不认为这是必然；就拿我们常说的松柏，它们不惧酷暑寒冬、风吹雨打，在天地间挺直了腰杆，一身绿衣披在身上，这个形象从没有改变过。为什么面对着周围事物的改变，它们却始终没有改变？开始我也无法解答这个问题，后来在羊皮卷中我找到了答案。

说到羊皮卷，我不得不感激这位来迟的导师。它犹如隙间泉流，渗透进了我的内心深处。十三本经典着作，如同大家手中的画笔，为我勾勒出人生的宏伟蓝图；众多的人物故事，又像使用手册一样，教着我如何迈好人生的每一步。

羊皮卷中让我感受深刻的当属第一卷《最伟大的力量》。力量能让你充满智慧，让你健康快乐，还能让你凭着自己的努力去获得惊人的财富。这就是马丁科尔的《最伟大的力量》想要告诉我们的。这种力量在羊皮卷中也做出了众多指引，这种力量是选择的力量。

面对这种能改变人生的伟大力量，有人选择了去挖掘它，也有人选择了无所谓。无所谓就意味着你的人生可能会堕落。我从前也是如此，面对选择无所事事，只会让他人替自己决定或是无所谓的乱选一个，在读完羊皮卷的第一卷后，我便对当时的我感到后悔至极，因为选择，比什么都重要！羊皮卷中有关的人物故事更是为我作出了指引。

因小儿麻痹症而导致瘫痪的艾德，在疾病的疯狂袭扰下，几次差点丧命，在常人看来艾德只剩下考虑自己后事的份儿了，但艾德并未如此。面对着瘫痪的肉体，艾德，这位灰色天使却是选择了勇敢地面对生活，选择了一条独特的路，并创造了一个属于她的有意义的人生，成为残障人士中第一个毕业的高材生、公务员。艾德的故事告诉我：在任何时候，你都不要觉得自己已经别无选择，即使在最坏的情况下，一个好的选择也可能扭转你的人生方向。这个道理一直激励着我，让我明白，虽然自己身患重疾，但还是要坚强勇敢的生活，竭尽全力创造并获得属于自己的人生；之前所说的松柏或许是也得到了羊皮卷的指引吧，明白了自己需要一个属于自己的独特的一生吧，它明白了自己要用不变的坚强形象来彰显自己，而其他的很遗憾是没得到羊皮卷的眷顾吧！

在第一卷中，我还发

《羊皮卷》读后感 人的一生是离不开学习的，人们往往说活到老，学到老真是至理名言，特别对于这个竞争异常激烈的今天，学习可以说是一种求生必备的本领或是一种生存必有的本能了。 读书活动的开展，可以说是心灵的加油站和充电器。让在红尘俗世中久已疲惫的心灵能得到一定的舒缓，让书籍的圣水洗涤灵魂深处的灰尘，让自己在人世中受到的有意或无意的伤口能加快愈合。 人在世间，有许多的无奈和徘徊，也有许多看似美丽实则险恶的陷井，我们必定不敢太过纯真和善良。快乐真的是个越来越奢侈的名词了。给心灵减压不仅成为一种需要，更成为一种必然。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，虽然那是古代读书人的理想化生活，但却不无道理。在这个知识就是武器，知识就是财富，知识就是生存，知识就是生命的时代，人们越来越了解知识的重要了。读书活动的开展，给了我们一个良好的学习机会和提高空间，让我们可以从不同的角度去看人生、去品味人生。 《羊皮卷》汇集了人类历史上最伟大的成功大师经典励志之作，内容涉及有关成功学的方方面面，各个成功学大师的文章风格各异，文字清晰，具有很强的艺术魅力和思想价值，这些都是人生经验的阐发和总结，它将全方位地挖掘我们内心的潜力。引领我们逐渐走向正确的人生。 全书共有十卷，每卷中分为五课时。 每课时有着不同的教育意义。其中让我记忆深刻的是第14课《 如何战胜消极情绪》。 本课中共讲述了一个小故事。 战胜非洲臭虫。 然后通过这个小故事作者提出的问题：什么是你的非洲臭虫？你生活中的臭虫是怎样存在的？文章中用臭虫来表示我们的消极情绪和自卑感。是它们把我们从真正的、人的水平拉了下来，让讨厌的困扰损坏了我们的自我形象，毁灭了我们对幸福的渴望。本课时的最后一个环节是战胜失败机制。挫败感，攻击感，不安全感，孤独感，不确定感，愤怒感，空虚感这些都是失败机制的成分。这些就是敌人，那么我们就一个个的击破它，战胜它。 失败乃成功之母，我确信这一点。 每一项发明都经历了实验的失败，如果你从未失败过，那么你肯定从未真正尝试过。正如我们众所周知的世界著名发明家托马斯. 爱迪生， 虽然在大多数伟大发明成功之前，他有过无数次的失败，但是爱迪生从失败中吸取了教训，把失败建成了他成功的基石。失败是必不可免的，但重要的是我们要如何面对它，是积极的利用，找到失败的原因还是一蹶不振，因此而放弃？决策权永远掌握在自己的手里。