这个寒假，我读了著名心理咨询师殷健灵的散文《致成长中的你——十五封青春书简》。

平时我看书很少涉及散文类得书籍，刚开始看的时候，我只是草草地浏览了一番，压根儿不管看没看懂，一心只想迅速看完，完成任务。但是看了几页之后，我却被书中的情节所吸引。书中详细地写了我们青春期会遇到的各种困惑以及问题，并把如何解决的方式方法告诉了我们，教我们怎样才能避免这种问题的再一次发生。而且，作者殷健灵擅长以精微之笔探悉青少年隐秘曲折的心理世界，揭示独到的人生发现，并给予读者豁然开朗的启示。被媒体誉为为孩子和家长共同的“心灵知己”和“成长摆渡人”。

作者殷健灵不是用一个成人，一个心理咨询师的态度，而像是一个知心大姐姐，教我们怎么面对青春期的困难。可以这样说，在书中讲到的十五封青春书简，都是青春期成长中必须要经历的，书中的每一句话，每一个词，甚至每一个字，都对我们十分有用。读完这本书，真是让我受益匪浅，让我喜欢上了散文，明白了似波涛汹涌，却都意气风发的青春期。

这本书中列举了许多真实的案例，让我们更加生动的了解了青春期。我最印象深刻的是第十封信《有一种爱与生俱来》。作者通过用自己和没有任何血缘关系的外婆来告诉我们：在相处的时光中，亲情早已超越了血缘的存在，让作者和外婆成为密不可分的整体。在外婆去世后，作者过着悲伤得无所适从，茫然不知所措，不断地触景生情的日子。但是后来，作者为她和外婆写了本回忆录，通过文字来挽留作者和外婆点点滴滴相处中的回忆。读完，我眼眶湿润了，被伟大的亲情所感染。

正如作者所说：“这些青春日子，无论它多么乖戾，狂乱，惶惑，郁闷，繁复，单调，枯燥，无论它摊上多少不堪的形容词，它们都会变作一笔定期储蓄，等你年老时来享用。”是啊，青春期虽然十分地艰难，但一生只有一次。所以，让我们好好珍惜，青春无悔！

在青春的世界里，沙粒要变成真珠，石头要化做黄金；青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林；这才是青春的美，青春的快乐，青春的本份。题记

在我刚刚进入美好的青春年华时，是那么的懵懂无知。那时的我，六年级了，不满意自己的长相，觉得自己鼻梁塌，身材不高挑。唯有在微微低下颌骨照镜子的时候，因为视角的关系，脸的轮廓变成了瓜子形，也只有这个角度自己才能勉强接受。于是，在那个年级段的留影，无一不是微收颌骨，低头看前方。

直到一次我在不经意间看到了这本书，《致成长中的你十五封青春书简》书中详细地写了我们青春期会遇到的各种困惑以及问题，并把如何解决的方式方法告诉了我们，教我们怎样才能避免这种问题的再一次发生。我饶有兴趣的读了下去，发现作者殷健灵不是用一个成人，一个心理咨询师的态度，而像是一个知心大姐姐，教我们怎么面对青春期的困难。可以这样说，在书中讲到的十五封青春书简，都是青春期成长中必须要经历的，书中的每一句话，每一个词，甚至每一个字，都对我们十分有用。读完这本书，真是让我受益匪浅，让我喜欢上了散文，明白了似波涛汹涌，却都意气风发的青春期。

其中这十五封信中最令我受益匪浅的是第一封信。正是它让我走上了正确的道路，明白了其实轻松自然，面带微笑的照片比那些严肃古板的照片好看许多。也让我明白了我们所认为的自己，其实并不是真实的我们，那是因为我们在心中树立一个完美的标杆，一旦有了差距我们就会对自己不满。所以我们要接纳自己认可自己。

最后正如作者所说：这些青春日子，无论它多么乖戾，狂乱，惶惑，郁闷，繁复，单调，枯燥，无论它摊上多少不堪的形容词，它们都会变作一笔定期储蓄，等你年老时来享用。

青春期虽然十分地艰难，但一生只有一次，我们应该好珍惜，珍惜这唯一的青春。

后记

在世界上所有的花朵中，有一种花最为珍贵。当它盛开时，所有的花儿为之鼓舞；当它凋谢时，所有的花儿为之动容。这朵花就是生命之花。

这一本书是写给男生的，但身为女生的我也去尝试去读读这本书。然而并不像我最初想的那样，我本以为会是一无所获，然而却是收获颇多。

这是一本写给青春期少男少女的心灵成长书。著名的儿童文学作家徐鲁把这本书通过写信的方式，以朋友的身份与正处于青春期的少男少女倾心交谈，将一个人格完善的人应该具备的品质娓娓道来，以及他们身上正在发生的、生理和心理方面隐秘变化的原因。

这本书笔法细腻，亲切灵动，凝聚了作者多年来对于成长的思考，不煽情，不说教。在世界、社会、家庭的大背景下关注孩子们的成长，提供尽可能多的温暖与力量。

本文有段话说到作为一个男孩，你必须从少年时代起，就磨砺、锤炼自己，以期拥有一种坚定的意志力，去获得一种永不言败的强大信念！我觉得这段话不仅可以对男孩说，更可以对女孩说。

无论是处于哪个年代的少年人，有一点是共同的，那就是：都追慕和崇拜英雄人物，都崇尚真、善、美，都愿意与美德为邻，与高尚为伍，作文而且都富有朝气、怀揣梦想，渴望在天上飞！

我们都知道：成长是艰辛的，长大不容易！每个人的成长过程，也都是为了争取并保卫自己的天赋权利与生存空间而进行的一场圣役。成长也是一个人在不断地战胜自己，无情地否认自己，进而超越自己的过程。这就像早春时节的竹笋，必须奋力钻出坚硬的地面，爆开层层裹缚自己的笋衣，才能长成一株挺拔高大的绿竹

美好的童年和少年时代，是每一个人最宝贵的欢欣岁月，是属于每一个人的黄金时代。张爱玲的小说里有一句话：你还年轻吗？不要紧，很快就会老了。这说明，时光的脚步总是匆匆的，每个人的童年和少年只有一次，而且无一例外都是那么匆促和短暂。与其说，这一束书信是写给未来的我们，倒不如说这是写给现在的我们。就如高尔基所说的：一切美好的事物，终归是美好的，哪怕面临凋零的时光；我们所爱的东西，我们要永远的去热爱，即使我们已经年老和濒临死亡

少年人，迈开你的双腿，用你短暂的一生，去走遍大地，去读遍沧海吧！背起生命的行囊，向着命运已经或者将要指引你去的地方，去漫游吧，去跋涉吧，去浪迹天涯，去找寻梦中的橄榄树！

有这样一本书，它能让我们每个女孩从心理到生活上彻底改变，它是了解我们内心灵魂的伙伴，可以让我们从中获得心灵成长的力量！它的文笔犹如清晨的雨滴坠在叶尖，又如夜色中的月光洒在旷野。它就是《致未来的你给女孩的十五封信》。

这本书主要是以回信的格式写的。写给那个名叫伊莲的小女孩。实际上我们每个处于花季的女孩都是她文中的伊莲。作者用十五封信告诉我们在成长过程中遇到的种种忧虑烦恼以及如何克服我们心灵上的问题丛林，同时又为未来打好了坚实的基础。语言细腻生动，娓娓道来，文中的每句话都叩击着我们的心灵。

十五封信的内容各具特色。从我们的身体到生命，再从生命到爱的表达直至走向成熟的第一步。在细细阅读的过程中，能渐渐看清我们未来的模样。每个故事都打动着我们的心灵，没有泛泛的说教，没有无病呻吟的感慨，没有所谓严肃教条的说教。如阵阵清风吹进我们的大脑，如无声的细雨洗涤着我们孤独迟疑羞怯的心灵。其中我最喜欢的一封信就是第三封最最珍视的生命。这封信用了一个名叫沈若雯的女孩因为朋友的背叛、老师的责骂而轻易的选择了一种极端的方式跳楼自杀！读完了沈若雯的故事后，我忍不住流下了眼泪。也许我无法感同身受地体会沈若雯的绝望，她的内心一定有着太多不为人知的屈折与痛苦，但不管怎么样，看到这么一个处于花季的少女这么快就凋谢了，怎能不让我感到痛惜！仅仅因为这么一件小事就跳楼，草草结束自己的生命，确实太作文可悲了！她这么做是对生命极大的不负责任。也许生活中我们也会遇到像沈若雯这样的事件，我们真的应该静下心来好好想一想，绝不让沈若雯的悲剧再次重演。有那么一句话说得好：有则改之无则加勉。一旦和老师同学有了误会和矛盾，首先要检讨自己，如果自己的确被误会，我们也应该心平气和的和他们做一次心与心之间的真正交谈，让对方明白自己的过错。

我本人就遇到过类似的事件：以前我和我的同学关系非常好，可以说是推心置腹无话不谈，但不知怎么的，有一次她把我的难以启齿的隐私添油加醋的给广播了出去，让我在同学中间丢尽了脸。为此我们大吵了一架，我下定决心和她割袍断义，画地为牢！事后冷静下来，发现这件事我也有错，即便是最好的朋友有些隐私可以深埋在心底，不必和盘托出，这样做并不会淡化我们之间的友情。真正的好友应该是互相尊重，互相体谅！第二天，我正准备和她谈一谈，她却先我一步，给我道了歉，并且是当着全班同学的面。我们又一次和好了。所以说假如我们真的被误会，

高尔基说：书籍是人类进步的阶梯。我利用课余时间，阅读殷健灵姐姐的书。

在这个世界上，最美丽的，除了最本原的大自然，便是天真无暇的孩子了，尤其是莲花般的女孩，她们如芳馨的水中之荷，浑身散溢着甘香，历经尘世之劫，却了无垢痕伊莲，我相信，你正是这样的莲花。这十五封信充满诗意，有充满真情的信，正是作者写给口中的伊莲的。

其实，给我感触最大的是第九封信认识另一个自己。其实，在每个人心里，都会有另一个自己。不管你隐藏的有多好，也不管你是否遗忘了它，它始终是你，始终是你最真实的自己。在每个人心中都潜藏着另一个自己，一个不为人知的自己。有时，它会突然出现。它的突然出作文现，会让你吓一跳。

作者在信中描绘了这样一幅图景：一方澄蓝的能滴出水的天空，一只飘逸的纸鹞，它努力向上向上几乎要将的小小身体融化在这片旷远里面。这一幅图景写出了作者内心的向往。它写出了作者希望自己无拘无束、无忧无虑；希望自己是个坏孩子，来一场实实在在的心灵旅行。这或许就是作者心中的另一个自己。没有父母的唠叨，也没有那些烦恼，来一次彻彻底底的改变。做一个高高兴兴、快快乐乐的自己。这或许就是潜藏在我内心深处的另一个，另一个不为人知的自己。

在一个宁静而又详和的环境，努力倾听自己内心最深处的声音。因为那样，你可能会意外的发现自己内心深处那个不为人知的一面。

青春，是什么？在读这本书之前，我并没有意识到我的青春，更加没有深刻体会到这两个字的含义，可以毫不夸张地说，是这本书，打开了我的青春之旅《致成长中的你十五封青春书简》。起初，看到这本书时是在暑假，只是出于好奇随便看看而已，可没有想到，翻看第一页时，那生动而又富有哲理的文字，流露出的情感，已经深深吸引了我的目光，不，准确的说是心房。

殷健灵的作品，好像富有魔力，以书信的方式，拉近我们之间的距离，她的文字总能清晰地表达出青春时期，那种好奇去探悉又十分懵懵懂懂的心情，我想她应该是少年肚子里的蛔虫，那么神秘，却让人有一种依赖和安全感，还能用她独特的发现，去领导我们走上真正了解自己、面对自己和这个世界的旅程。

其中有一篇我对它印象深刻，这个故事中讲述的是小谈和她妈妈的故事。小谈和其他的同学相比，爸爸是智障，妈妈是残疾人，可就是这样的一位女孩，拥有着常人无法想象的承受能力。在作者的印象中，她每天露着最美的笑容，仿佛世间污垢都被她净化了，如同薄薄的阳光，心无芥蒂，透明真诚。家境贫寒的她，因为没有新衣服而被同学们嘲笑，可她并没有因为这个而自卑，甚至更多的是想让妈妈过上好日子。她顺利的考上了最好的中学，可因家庭情况，她的成绩并不理想，学费更是一大难题，于是她在假期中打工，每天起早贪黑的在13路车站旁卖牛奶，就这样没多久，她就赚到了四百多块，学费上得到了保证，成绩也有所提高。作者被她的故事深深感动，便前往进行采访，看到小谈时，小谈笑着说：没有人能选择自己的出身和家庭。你说对吗？我很小的时候就懂这点了，或者说，在更多的时候，我并没有意识自己和别的孩子有什么不同。我让自己不去想，就是想了，也让这个念头赶快过去。不过，我也真的和别的孩子有着很大不同，这是无法否认的事实。这样的话语，你怎么都不会想到是从一个年仅十几岁的孩子口中说出。她的性格为什会是这样？这应该大部分都来源于她的妈妈，妈妈就是一位乐观、自信的人，从小就教她要独立。说到作文这，我想起了一句话爱笑的女孩运气都不会太差，小谈也顺利地考上了自己中意的大学，也努力让妈妈过上好日子。

至于我为什喜欢这一篇文章？因为我自身就是一位比较爱笑的女孩，和小谈相比，我更加的幸运。笑容真的很伟大，可以治愈一个人的心灵，在自己快乐的同时，也能给别人带来温暖，或许一个笑容，就能解决很多无法用语言解决的麻烦。人们常说，一生中童年的生活最让人向往，因为童年简单、

我见过雍容华丽的牡丹，也见过高贵清雅的菊花；见过婀娜多姿的水仙，也见过出淤泥而不染的荷花；见过朴实无华的凤仙花，也见过光彩照人的英雄花……在我记忆深处，使我终生难忘的却是这样一种花：它不是开在阳春三月，也不是开在寒冬腊月；它不是开在花园暖房，也不是开在冰天雪地；迎接它出生的不是和熙的春风，也不是凛冽的北风；滋育它成长的不是春雨秋露，而是人们的眼泪和心血。

它，就是生命之花！

当你读到《致未来的你——给女孩的十五封信》时，会发现：原本枯燥的书，依现在来看可是津津有味呢！你看着的一小段文字，可以吸引到你听不见周围的一切声音，就连眼睛都不肯离开字面一下。这本书给人一种期待感，而且它又是亲切的、随意的、无拘无束的。会让你感受到美丑、孤独、亲情、未来生活还有爱的表达。在我们长大的过程中，想不出还有什么会超出这些话题外的。

没有半点说教，更不絮絮叨叨，即便作者什么都不说，有些道理本身就已经讲述了。在讲述的过程中，不时从理性的眼光回眸过往，对曾经的自己，现在的女孩做冷静的分析。谁会拒绝如此坦荡磊落的真诚？作者为女孩写作的热情几乎没有怠慢过，她当然知道该用一种什么样的语调和姿态同女孩说话……

“在这个世界上，最美丽的，除了最原本的大自然，便是天真无瑕的孩子了，尤其是莲花般的女孩，她们如芳馨的水中之荷，浑身散溢着甘香，历经尘世之劫，却了污垢之痕……伊莲，我相信你，你正是那样的莲花。”

书是人类进步的阶梯，我放假的时间，读了《致未来的你给女孩的十五封信》。这本书的作者是殷健灵，内容真实自然，都是作者少女时代的切身体会和多年与无数青春期女孩做知心朋友的心得体会，透着一股深入所有女孩心田的力量。

其中第十封信掌握自己的命运给我的感触最大。确实，命运一直都在我们自己手里，失败与成功的关键就是你如何把握你手中的命运。

掌握自己的命运，要克服依赖心理，学会独立、自主、自强。古人云：天行健，君子以自强不息，被大树荫蔽的树木不易成材，被父母溺爱的孩子难以成功。依赖别人，只会使自己更加懦弱和懒惰。陶行知先生说，流自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠祖宗，不算好汉。而当今社会，一些独生子女渐渐变得自私冷酷、软弱无能，其原因之一就是对父母的依赖性太强，不能够正确认识并承担自己的责任和使命，从而没有能力掌握自己的命运。这样的人终会被社会所淘汰。

掌握自己的命运，要学会在逆境中不屈不挠。司马迁身受宫刑之辱，然而他没有就此歇笔，坚持完成了长篇名着《史记》，最终名垂青史，流芳百世。人的一生不可能一帆风顺，总会遇到这样那样的困难和挫折，但是不经风雨怎见彩虹，只有善于在逆境中战胜自己，幸运的火花才会引燃你的生命之火，如果一味埋怨环境，埋怨别人，结果只会消磨自己的意志，埋葬自己的前程。

掌握自己的命运，要做到成功面前不骄傲，名利面前不迷路。西楚霸王项羽在灭秦后，烧宫室，杀子婴，志得意满，不可一世，最后落了个自刎乌江的下场。类似的例子，在中外历史上屡见不鲜。以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以见兴替；以人为镜，可以知得失。

把握生命了的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹？没有人能够随随便便成功命运就是如此，不让人经历苦难，是不会让人成功的。让我们对自己负责，勤奋学习，掌握好自己的命运，放飞自己的梦想。

晚上洗过澡后，我和妈妈比了下脚丫子，突然发现我的脚比妈妈还大。妈妈说不知不觉中我的宝贝已长大。是啊，我们在成长，而成长中我们会遇到哪些问题？哪些变化呢？《致成长中的你》一书帮我解开了这些疑惑。

书中以15封书信的形式生动而又全面的剖析了成长中的一些问题。而其中“为什么要上学”这个听似简单的问题却吸引了我的眼球，记得我小时候经常提出很多问题，妈妈常说我是“十万个为什么”。而问得最多的就是我为什么要念书？为什么要上学？妈妈回答我学校是知识的海洋，你是去学各种知识的。而在我看来这都是忽悠小孩子的，因为大家都在念书，久而久之便成了一种习惯。随着我的成长，我逐渐发现并非如此。今天《致成长中的你》这书中告诉我，在学校的学习过程中你不光学习到知识，比学会知识更重要的是学会深刻了解自己，与别人沟通。这只有在这种共同的环境下才能萌发出来。书中以日本作家大江健三郎儿子为例，一个智障儿，在他术后通过在学校里的锻炼使他爱上了音乐，学会了作曲。我们通过学习文化知识能了解前人的思想，形成自己的人格；通过游戏玩耍，强身健体，锻炼意志品质，学习人与人的合作；通过音乐、美术等才艺的学习，提高艺术修养。书中从各个方面诠释了“为什么要念书”这一问题。学校对于我们来书就是一个大家庭，在这个家庭里我们更容易建立起归属感和集体荣誉感，它能锻炼我们在一个团队中来全面思考各种问题，挤进竞争的队伍。

读完这本书，我的内心释然了，它能引导我今后看待问题和剖析问题，让我的思想不再狭隘与偏面。

《致成长中的你》是殷健灵写的，这本书以十五封信的形式，讲述了殷健灵对成长的思考。

第一封信是请从镜子里面对自己。当你从镜子里面对自己的时候，我希望你不仅仅悦纳自己的容貌，还要悦纳自己的心，悦纳那一部分并不愿意被所有人看见的心。她这样对我们说。她在这里记述了自己四五岁的时候我看见邻居丹姐姐对着镜子做各种表情、动作，当她已然是个少女的时候，心中萌生了模仿的冲动。

第二封信是你拥有很多的爱，为什么仍然孤独。爱的表达是一种能力，而感觉爱也是一种能力吧。就像对幸福的知觉一样倘若不懂得发现和有意的感知，那么不管别人如何爱你，你都无从感知。在书中，素颜给殷健灵写信，倾诉了她的孤独。殷健灵因为父亲在她十岁的时候才回到自己身边，把唯一的一张合影撕碎了，最后却追悔莫及。母亲不曾给殷健灵拥抱导致了她在孩提时期爱上了一位女老师

第三封信是为什么要上学上学不但是为了我们长大以后能有一份满意的工作，更是为了在与别人相处中发现自己，完成真正的成长。不是一个人成长，而是和别的同伴一起成长。hikari进了一个特别班，交到了朋友，在交谈之中爱上了音乐。

第四封信受欢迎的人在人群中，总会有一些善良和温暖的人，他们会在你感到孤独和寒冷时，给你支持与温度。千万不要拒绝向你敞开的怀抱。殷健灵少女时代的同伴谷倍因为性格孤僻儿自杀。殷健灵去学校演讲，被一个小男孩凭直觉认出。

第五封信生命的旅途，每个阶段都有意义这些青春的日子，无论多么乖戾、狂乱、惶惑、郁闷、繁复、单调、枯燥，无论它摊上多少不堪的形容词，它们都会变成一笔定期储蓄，等你年老时再来享用。青春让殷健灵迷茫而又心惊，还未体会成长的喜悦便跌进了一种尴尬的心境，告诉我们过程永远比结果美。

第六封信面对不可理喻的世界你在长大的路上，一定会尽力很多的惶惑，一定会有绝望、失败、挣扎，而对抗种种黑暗的，是一颗明亮的心。守定了这颗心，你才会拥有力量披荆斩棘，一边与黑暗争斗，一边发现这黑暗的美好。有一年，w死了，死得让人惊惧，没人知道是怎么回事。

第七封信沟通的力量即使身困孤岛，你依然要做一个主动求助的人，在孤岛上燃起篝火，让巡逻的人发现你，你要努力寻找靠泊在岸边的渡船，依靠摆渡人的力量，引渡你到达彼岸。殷健灵写了公开的日记，后来藏了起来。

曾经，我也跟你们一样，觉得父母给予我们是应该的，是个坏脾气的人，但是如今，我看了《致成长中的你》，我改变了，褪去了青春的幼稚、乖戾