相信大家都跟作文打过交道吧！作文也是一种强化大脑记忆的方式。一篇好的作文文字要简练，语言要丰富。此时此刻你也因为作文而一筹莫展吧？小编特意为大家收集整理了““帮”爷爷戒烟作文”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

我的爷爷是位70多岁的老人，他什么都好，就是有一个毛病爱抽烟，但是最近他终于戒烟了。

以前爷爷每天几乎都要抽上两包烟，把我家弄的烟雾缭绕，我劝爷爷说，爷爷为了您和家人的身体健康，您少抽点烟好吗？爷爷听了我的话，不住地点了点头孙女儿，你说的对，爷爷从现在起就把这个烟给戒掉，听了爷爷的口气还真像铁了心似的。

从这天起爷爷就没抽过一根烟，就连之前剩的烟也被放进抽屉锁起，为了帮助爷爷戒烟，我用胭脂把口香糖卷成香烟放进烟盒子里，这是为我爷爷专门设计的新鲜香烟，从那以后爷爷便天天吃这种口香糖香烟。

一天晚上，爷爷吃完晚饭便到附近的钱大伯家去聊，我想爷爷每次去别人家闲聊，人家总会分给他一些烟囱，爷爷捡香烟就像是小猫，见到了鱼肯定忍不住，于是我偷偷的跟了过去，到了钱大伯家，果然不出所料，钱大伯热心底分烟给爷爷，我原本以为爷爷会伸手拿，可who预料，爷爷却推辞着说，我有自制的独门香烟，说着拿出我给他准备的香烟，吸起来

爷爷凭着自己顽强的毅力战胜了魔，我想爷爷这样老烟枪居然也能与交往了几年的烟魔彻底清除关系，世上真没有跨不过去的，本儿没有战胜不了的困难，爷爷终于成功戒掉了烟。

今天早上，我刚起床就闻到了一股烟味儿，等我换好衣服，打开门，就看见爷爷一副享受的样子，在抽着烟。我急忙过去将爷爷手中的烟抢走，扔入了垃圾桶。爷爷很生气，说：“你干嘛呢?谁让你扔我的烟了!”我说：“爷，烟抽多了对身体不好。”

爷爷非得不听，等到了晚上，我刚准备睡觉就听见了一阵脚步声，接着又传来“砰”的一声，于是，我就下床去爷爷的房间，发现爷爷不在。之后我出门发现，在楼道的一个小房间里，爷爷偷偷地抽了好多的烟，我无语了，严肃地说：“爷，我跟你打个赌，你说一个条件，只要我做到了，你就必须戒烟，”爷爷得意地说：“那我是永远也戒不掉烟了。”接着爷爷提出让我下次英语测试考满分。为了爷爷戒烟，我不顾一切地答应了。

到了考试的那一天，爷爷坐在家里抽着烟等我回来。考试开始了，我还是坚信那一句话：台上一分钟，台下十年功。过了一个多小时，我回到家中，爷爷问我考得

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我爸爸特别喜欢抽烟。早上起来第一件事就是抽一根烟，一日三餐，放下筷子就点上一根烟。有时间就抽烟，没时间挤时间也得抽烟。一天一盒烟都不够。

看到爸爸这样，我一直很担心，到处都有吸烟的危害，我得帮爸爸戒烟。这个念头一形成，我就开始了行动。

一天放学回到家，爸爸正在那里抽烟。我便走过去夺过爸爸手中的香烟，爸爸一脸不解的看着我。我对爸爸说：“爸爸你别抽烟了，抽烟有害健康，烟里边有尼古丁。” 爸爸一脸不以为然，说小孩儿懂什么快写作业去，看着爸爸一副顽固的样子，我只好去写作业。

老师讲过烟里边有危害健康的东西。抽烟者的肺是发黄的，而不抽烟者的肺是红的！诶呀，里边有很多不好的会危害人们健康的东西。而不良商家虽然不会提这些东西，他们会以假充好，在烟丝里面放些容易让人上瘾的东西，也未可知。我听过这样的一句话：饭后一根烟，送到太平间。所以我一定不能让爸爸继续抽烟。下了帮爸爸戒烟的决心。我又找准时机看爸爸抽烟的时候，一脸不高兴地走到旁边。爸爸问：“儿子怎么了？”我说:“我想要一个健康的爸爸！”爸爸听了不解的看着我，我又追击：“你知不知道抽烟对你有害？”爸爸开始难为情了，“我们同学的家长为了孩子的健康不抽烟了”。爸爸听到了这句话一声不吭的把烟掐灭扔了，我见有门又乘胜追击，又说：“你教育我做事要有毅力，在戒烟这件事上，你给我做一个有毅力的榜样爸爸！”

在接下来的日子里，我和奶奶一起监督着爸爸，又帮爸爸买来了戒烟糖。当我感觉爸爸烟瘾要发作的时候，就扯着他读书给他听，或者让他陪我做游戏。渐渐地，爸爸真的把烟戒掉了。看着她日渐红色的脸膛，我发自内心的高兴。

再难的事，只要你付出的足够多的，也一定能战胜它的。

戒烟记戒烟，这可是件难事，戒烟的对象就是烟不离口的姥爷。

他的烟龄达到了四十年以上，妈妈戏称姥爷为“烟枪”。大姨经常给姥爷买戒烟产品，但戒烟行动还是半途而废。

大家都要帮姥爷戒烟，但都以高粱杆挑水——担不起来而告终。姥爷这烟还是照抽不误。时常会听到“咳咳、咳咳”声，不用说，一定是姥爷在咳嗽。大家看在眼里，急在心上。

我以出生牛犊不畏虎的无畏精神，接下了这项

作文是学生开发创造力和表达力的重要途径。作文，可以描写身边的细微事物，也可以大胆想象。我们要想学写一篇优秀的作文要多背一些好的作文素材。我们需要注意哪些写作格式？为此，小编特意呈上“戒烟瘾作文”，供您参考，并请收藏本页！

我们邻居，一个抗美援朝的志愿军，他就有烟瘾。上世纪六、七十年代，人们的生活条件不好，物质不是很丰富。为此，他一个种地之人，又有了烟瘾，这可怎么办呢？他自有妙招。

每天上工、收工的途中，眼睛一直盯着地面，发现烟头，以迅雷不及掩耳之势弯腰捡起，装进口袋，而后如获至宝般回到家里或者来到地头，就连忙坐下，把烟头拿出来仔细端详一番，先看看是什么牌子，再一个个地问一问，接着剥去包装纸，把烟丝聚拢后，装在烟斗里，压实后划着火柴点燃，猛抽一口，吧唧吧唧嘴巴，露出灿烂的笑容。

为了满足这烟瘾，他还有绝招呢！他这个人很有定力，竟能保持多天、多周、甚至几个月不洗手脸的。本来白白的皮肤，竟慢慢成了非洲人的模样。头发如毡帽，还一绺一绺的，手上的灰尘积聚得厚厚的一层，且比较硬，他清除这些灰尘不用水，而是用镰刀割。人民对他大都敬而远之。有时候，一些乡里乡亲的确是看不下去了，就苦口婆心地请他到小河沟里洗洗手脸。这时，他还拿起架子了，与人们讨价还价：我洗手脸，可以。但是，你必须得给我烟抽。人们不与他计较，为了让他洗一洗，自愿搭上香烟的。

唉，这烟瘾之人，一个地地道道的不要面子，只要香烟啊！

抽烟，似乎是所有男人共同的嗜好。我认识过的男人，没有几个不抽烟。当然，我爸也喜欢抽烟。还记得有一次，他带我们出去吃饭。到了饭店，首先映入眼帘的便是“禁止抽烟”这几个大字。

这对于一向喜欢抽烟的老爸来说却犯了难，犹豫了半天之后，终于踏起了他那沉重的脚步。进了饭店，果然不出我所料，老爸又在抽烟呢。我不禁替他担心了起来：这要让别人看见了会怎么想，不遵守规定？我连忙劝诫老爸：“爸，别抽了。”算了，说了也是白说。

老爸对于我的话向来是左耳朵进右耳朵出，这次也不例外。突然，一位服务员迎面向我们走来。“先生，对不起，我们这儿不让抽烟。”不一会儿，一句熟悉的话语又一次的进入了我的大脑。咦？我爸呢？我一抬头，只见一个身穿西装的中年男子站在饭店门口，手里还拿着一根吸了一半的烟。毫不疑问，他就是我爸。唉，对于他，我们只能长长的叹一口气。还有以前他接我上下学的时候，一开车门。

劝爸爸戒烟作文（一）

咳咳咳！真受不了了！我爸爸这几天总吸烟，可把我呛得够呛，这不！爸爸又开吸烟了，在他的烟味虐待下，我决定反抗！劝说爸爸戒烟。

看到爸爸一边吸烟一边看电视，悠哉悠哉地吞去吐雾，我决定立刻采取行动！我冲到爸爸身旁，严肃地对他说：爸爸，请您再不要吸烟了！噢！爸爸看着我，爸爸，吸烟有害健康，每抽二十支烟就会减少三分钟寿命，您算一算，您吸了多少支烟！如果您不想抛弃这个家庭，请您戒烟！爸爸沉思了一会儿，可能他在犹豫，快！趁爸爸还没后悔，我趁热打铁，把电脑打开，查了资料，有两张图片，一个图片上是健康的肺，另一个图片上是抽烟过度的肺，我让爸爸看那些图片，说：您看看这个图片上的肺，多么健康，您再看看另一个图片上的肺，看起来多恶心！又黑又硬，像块大石头！您想一想，身体重要啊！爸爸有点动摇了，我继续说：您每次吸烟时，我们都会闻到您吐出的二手烟，对我们的危害更大，而且，我学习时闻到烟味，很受干扰爸爸听不下去了，把烟一掐，大声说：我正式宣布，我戒烟！噢耶！我终于不用再伴着烟味学习、吃饭、睡觉了！

劝爸爸戒烟作文（二）

我的爸爸经常抽烟，为了这个事妈妈没少和爸爸吵架，为了家庭的和睦，也为了爸爸的健康，我决定劝说爸爸戒烟。

我会这样说：爸爸，烟里面含有大量尼古丁，对身体的危害很大，吸一根烟，就可以减少一个人三秒钟的寿命，请您戒掉烟吧！

如果这样说爸爸还不听，那就要找出爸爸的缺陷：不舍得花钱。哈哈，我会说：爸爸，如果你不戒掉烟，你就去超市给我买100元钱的零食，而如果你戒掉烟，你就只要给我买10元钱的零食就可以了，去掉一个零呢！更何况，你吸烟会影响家庭的和睦，你看妈妈都和你吵架多少次了，再说，烟里面有很多有毒物质，难道你每天都愿意吸毒吗？就像我上面说的那样，吸一根烟，就可以减少一人三秒寿命，难道你想让我这么早就没有爸爸吗？我还是个学生！

我把这句话说给了爸爸听，爸爸内疚的说：没想到吸烟有这么大的危害，还会伤害到你，爸爸决定以后不再吸烟了，做一个好爸爸，这样你妈妈也不会为这个是给我吵架了。

听了这句话，我心里比吃了蜜还甜，比爸爸给我买零食还高兴！

在这里，我要提醒每一个人，吸烟有害健康，对人的危害特别大，请戒掉烟吧！

劝爸爸戒烟作文（三）

我的爸爸经常在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就想劝爸爸戒烟。

我苦思冥想了一个下午，终于想出了三套劝说方案。我想：这三套

写作文有利于学生锻炼思考与逻辑能力，反复练习更能提高思维水平。但如何让自己的文章别具一格呢？下文将详细介绍“戒烟记作文”，供大家参考，并希望对您有所帮助！

爷爷抽了xx年的烟，忽然要他戒，会是怎样的情形呢？下面我带你看看吧！

那是一个阳光明媚、风和日丽的下午，我放学回家，对爷爷温柔地说：“爷爷，请您做好巨大的心理准备。”爷爷摸摸头：“为什么？”我十分镇定：“老师说烟像一把双刃刀，既伤自己又伤别人，所以您要戒烟。”爷爷吓坏了，气喘吁吁地说：“孙子，你，你不是在开玩笑吧？”

我像个小大人：“叫您做好心理准备，没做吧？”我等着爷爷的回答。到了吃晚饭时，爷爷禁不住我的死缠烂打，终于有了宝贵的答案。他和蔼地对我说：“为了你稚嫩的肺不受伤害，我……我戒。”爷爷坚定又哭笑不得地对我说。

到了第二天晚上，我正津津有味地看着电视，爷爷也坐在一旁。忽然他的手不由自主地去拿烟盒，我偷瞄了他一眼，假装说：“爷爷，请您帮我把水拿一下。”话音把爷爷吓了一跳，他上气不接下气地说：“好，好，好！”

水拿到手后，我接着对爷爷说道：“我知道戒烟对您这有xx年烟龄的人来说很难，但是您可以把烟拿在手上先闻一闻，这就代表您抽了，慢慢地你就习惯了，这是老师教我们的。”爷爷很兴奋：“好！”说完就抓了一支来，放在鼻子下使劲地嗅了嗅又放回去……后来，在我的严格监督下，我们用尽了各种方法，爷爷真的戒烟了。

如果你家里也有老烟杆，也要想办法帮他们戒烟哟！

老爸是一个吸烟上了瘾的“烟鬼”，一包烟半天就会被给“解决”了。老爸吸烟，给我们全家人都带来了麻烦，只要他一吸烟，家里到处都弥漫着难闻的烟味，我常常被烟呛得直咳嗽，我对老爸吸烟是万分的不满，万分的反对。

我整天都绞尽脑汁想办法劝他戒烟。终于有一天，我想到了一个好办法。我悄悄地走到正在吸烟的老爸身边，撅着小嘴说：“爸爸，我这几天总感到身体有些不舒服。”爸焦急地问：“怎么了？哪里不舒服？”“我这几天呼吸有点困难，老师说我们现在正处于成长阶段，一定要远离吸烟人群，保护好身体。”我故意停住不说，然后用手指着老爸吸的烟。老爸似乎明白了我的意思，叹了口气说：“该戒了，老爸向你保证以后再也不吸烟了。”

可好景不长，一天下午放学，我回到家中又看到了老爸在吸烟。我快步走过去一把夺过老爸手中的烟，生气地说：“您怎么不讲信用，您不是答应过我不吸烟了

真正的好文章不多“爷爷作文”是其中之一，敬请浏览以下网页内容。作文是语文教育的重要组成部分，写作让我们可以抒发自己内心的热情。一篇优质的作文是需要花费一定时间的。

守望或许是一个厚重的词汇，分开释义就是守候与期望。既是对过往的执念，也是对未来的期许。

提到守望，我的脑海中便不觉浮现出这样的一幅画面：夕阳西下，尚未收割的麦穗随风摇曳，暮色四合间，一个人坐在田埂上，放空自我，凝神于眼前的风景，让思绪尽情地驰骋。

这个人在看什么、想什么？我不知道，或许只有他自己才会晓得吧。那些埋藏于心底，虽不曾主动谈起，也不动声色地对过去的执念和对未来的憧憬，那些冗长的像梦一般的思绪，是天边或卷或舒的云彩，萦绕在旁，于他从不曾远去。

寒假在姑姑家，前不久的有天晚上，我随姑姑去看望在老年公寓独居的爷爷。爷爷今年八十多岁，除了眼睛不好之外，身体一向健朗。奶奶早些年就去世了，爷爷不愿意进城，或许是不愿意给儿女增添负担，抑或是故土难离。直到前年，姑姑和爸爸、二叔们实在不放心他年龄大了，一个人在乡下生活，只好想了“折中”的办法，把他接到身边，安置在离姑姑家很近的一个老年公寓，这样既方便照顾，又满足他一个人生活的“自由”。

那天晚上，黑夜的长廊上四下无人，只有几盏廊灯散发着昏暗的光，大院内显得更加寂静和落寞。敲开门，爷爷将我们迎进屋，招呼坐下。姑姑将带来的吃食放进冰箱，一边跟爷爷说着家常，一边帮着打扫卫生。姑姑是个勤快、善良的人，即便自己已是当了奶奶的人了，她总是抽出时间来照顾爷爷。姑姑在一旁忙碌，我就听着爷爷的“絮叨”。爷爷是个健谈的人，自小读过七年的私塾，《三字经》、《百家姓》中的经典名句信口拈来，滔滔不绝。于是，在灯光下，爷爷靠在床边，用着我听不大懂的家乡话说着许许多多、大大小小的事。因为我从小不在老家生活，所以对老家的方言比较难懂，姑姑就帮着翻译。从爷爷绵绵不绝的絮语里，我听到了关于爷爷过往的许多故事，也明白了爷爷对故土难以割舍的情怀。仰望着爷爷，在灯光的映照下，爷爷的皮肤更显粗糙，像枯干的老树皮，这是岁月的沉淀，也是时间留下的印记。

其实，我们每个人都会有老去的一天，爷爷的豁达和乐观深深感染着我。从他饱经沧桑的脸上和现居于此生活上的那份满足，我读懂了“守望。故土”的真切含义。

我希望所有人都可以在心中留下一缕守望，那是窗前故乡的明月，亦或是未完的梦想。无论是身处于故

许多学生在学校都会被要求写作文，作文，通俗来讲就是撰写文章。作文要真实，避免捏造。言而有实更能打动人心。那我们怎么才能写好作文呢？在此，你不妨阅读一下叙事作文帮爸爸戒烟汇编11篇，希望能为你提供更多的参考。

我有一个愿望，就是希望爸爸能改掉抽烟的坏毛病。我并不想我们家有多少富裕，我只想让爸爸别再抽烟了。这个坏毛病爸爸一直都不改，我真希望爸爸能彻底改掉。

爸爸什么都挺好，唯一的缺点就是抽烟。听爸爸说，他十五岁就开始抽烟了，到现在已经有二十多年了。爸爸现在一天都能抽一包烟，身上都有一股烟味。每次爸爸走到妈妈身边，妈妈都嫌弃爸爸身上的烟味。我知道，妈妈是为了爸爸好。因为爸爸抽烟抽得皮肤看起来都有些暗黄了，指甲盖也黄黄的。抽烟对身体有巨大的危害。

有一次，爸爸回家后，妈妈发现爸爸身上的烟臭味比平时更加重了，就沉下脸来说：你今天抽了多少烟?爸爸说：两包啊，怎么啦?妈妈生气极了，说：你抽一包烟，就要花二十元，一月下来就要几百元，谁有那么多钱给你啊。不光说钱，这对身体也不好。你做什么不好，偏要抽烟!爸爸听了妈妈的一番话，表面上承认错了，但他心里却还想着抽烟。我上网查了很多抽烟对身体不好的照片给爸爸看，可爸爸每次都不在乎。我真拿他没办法。

还有一次，我偷偷把爸爸放在自己被子下面的烟藏到我的小书房一个不常用的书包里。爸爸下班回家后，看到自己被子下的烟不见了，就疯了似地寻找，这儿跑来那儿跑去，嘴里还不停地念叨着：我的烟呢?我的烟呢?那么多烟怎么突然不见了?谁收起来了?这时，妈妈正好回来了，看到爸爸在找东西，便上前问道：你在找什么呀?爸爸因为着急，还没反应过来问他的人是妈妈，于是就傻乎乎地答道：我放在被子下的几包花很多钱买的烟不见了，我就上了个班，回来就不见了。妈妈生气地说：你又悄悄藏烟了?真不要脸!爸爸这才反应过来。妈妈又批评了爸爸一顿，我暗暗高兴。我为了给爸爸戒烟，真得算得上是用心良苦了呀!

经过了我和妈妈一段时间的努力，爸爸抽烟的习惯改掉了一点点。虽然没完全改掉，但我还是很开心，我相信我的愿望一定会实现的!

今天晚上，我写完作业，在客厅里边吃水果边看电视，从计算机房飘出的缕缕烟雾呛的我只咳嗽，不用说我也知道，肯定是爸爸又在抽烟了。妈妈经常说让爸爸戒烟，可他就是不听，为这他们没少吵了架。怎么才能让爸爸主动戒烟呢，忽然我灵机一动，

作文能锻炼我们的思维能力让我们更好地适应生活，作文可以帮助我们更好地反思自身从而修正自己的错误和不足。写好作文就要做生活的有心人，注意积累丰富的写作素材，你记得哪些作文是让你久久不忘的嘛？在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

爷爷已经离开我三年了，可他总是会在我的梦中出现。梦中的爷爷和蔼可亲，微笑着向我走来，把我高举过头顶，一个劲地亲我的脸蛋。

小时候，家里穷，妈妈从来不舍得给我买零食和水果。夏天，看着人家吃着红红的西瓜瓤，馋得我直流口水。而爷爷总会捧来一个大西瓜，一刀切成两半，一半留给我，一半送给叔叔家的小妹。看着我狼吞虎咽的样子，爷爷就会爱怜地摸摸我的头。

爷爷很疼我。每次到他家，爷爷会翻箱倒柜，这儿搜出几个苹果，那儿找出几块糖，使劲地往我的小布兜里塞。

爷爷的手很巧。春天来了，万物复苏，有一种植物我叫不上来名字，爷爷却能用它来编炊具和笤帚。爷爷还会编提篮呢！他编的提篮特别坚固，一个提篮能用好几年呢！

爷爷是个善良的老人。每次妈妈给他养老费，爷爷高低不要，一个劲地推辞，说：“我这么大年纪了，要钱干什么，留着给娃交学费吧！”

爷爷是个勤劳的老人。他买了几只长毛兔，天天去割青草，变着花样喂兔子，把兔子养得白白胖胖。等兔子身上的毛长了，爷爷剪下来，换成钱，存起来。爸爸妈妈急用钱的时候，爷爷就会拿出来，递给爸爸，说：“我这里有钱，你用吧！”

爷爷是个很乐观的老人。70多岁了，眼不花，耳不聋，背不驼。爷爷喜欢唱戏，闲着的时候就会来一句，抑扬顿挫的，挺好听。虽然我听不懂爷爷在唱什么，看到爷爷乐呵呵的，我也一个劲地跟着傻笑。

爷爷，我好想您呀！今天我又来看您了！为您斟上一杯酒，愿这和煦的春风能带去我对您的思念。爷爷，您放心吧！我一定好好学习，做个有出息的孩子。

那天下午，我在奶奶家，做完作业闲着没事干，翻找东西玩。找着找着，忽然发现了一部旧的三星老人机，我心头一震——这是以前爷爷使用过的手机，手机还很新，可他老人家去年已离开了人世，脑里随即回想起了那段爷爷还在世的时光。

我跟爷爷在一起的时间不多，他健康时每天总是很早出门，不是去松台山锻炼就是去找他的朋友。就算回来了，也是把自己关在房间里看电视，很少陪我们玩，感情自然比较淡薄，但是现在爷爷走了，反而想念起了他。记得小时候有一次我和弟弟正在玩耍，爷爷突然从房间里走出来，做出一副很可怕的

在写作文时需要注意哪些？作文不仅是一种学术表达方式也是我们日常交流的表达方式，写作文可以防止我们忘记某件重要的事情。一篇作文最基本要求是主题不可涣散，优秀的“爸爸您戒烟好吗作文”是读后感大全对您的承诺，本网页内容仅为您提供参考！

我的爸爸嗜烟如命，只要他在家，屋子里就乌烟瘴气，我和妈妈被动吸烟，深受其害。为此，我们经常向爸爸提出抗议，可他就是“屡教不改”。

于是，我決定展开一個开于戒烟大调查。

烟的成分

烟草的烟雾中含有危险的化学物质：焦油会在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，主要对神经系统发生作用。一氧化碳是减低红血球将氧输送到全身去能力。烟的危害每天吸烟的人，易患疾病致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。吸香烟是导致气管炎和肺气肿的主要原因，，也增加了得肺炎及心脏病的危险。被动吸烟人的危害一个人在过多香烟的房间，吸入的烟气，相当在吸烟。可能遭致与吸烟者同样的病症。烟草烟雾中，常见症状是：头痛，鼻刺激及咳嗽。

哈哈！我把这些资料给爸爸看了，他馬上跟我们承诺会戒烟。可是地球上那么多人吸烟，也不是办法。如果烟从能消失在地球那是多么好啊！

爸爸自从工作后，就开始抽烟，有10年多了。五一节过后，在五月七号晚上，觉得心情特别舒畅，于是大声在家里宣布：”开始戒烟“。妈妈很惊异，以前有个斗争，死活不改，怎么突然转性了。

后来的几天就比较艰难了。

第一天，就是星期二，晚上吃完晚饭后，拿着一根烟，在家里团团转，心里斗争那是相当复杂。不过还是坚持住了，愣是没抽。妈妈提议吃白萝卜条，口香糖等，爸爸认为意志坚定就行了。

第二天，开始咳嗽，平时还好，一躺下睡觉就咳，中午睡觉也咳。刚好赶上降温，以为是感冒了，没在意。晚上吃完晚饭后，拿着一根烟，在家里转，心里斗争还是很复杂。不过还是坚持住了，好像比昨天容易了一点。

第三天，上午上班时，一屋人，一屋的烟，有人给点烟，觉得抽一根没什么，随便叭了几口，没真抽。但这样中午睡觉就不咳嗽了。这才知道戒烟身体还有反应。晚上买了一盒口香糖，萝卜条就免了。意志要坚定，辅助器材也要有。心里斗争还是很复杂。

第四天，心里斗争还是很复杂，经常拿着烟审视良久。

第五天，下午逛街，疲、累。抽烟的想法无法摆脱，幸亏手上没有烟。回家后，拿着烟，没忍住，到楼下叭啦两口扔了，也没真抽，不过感觉味道变

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一天，吃完晚饭后，小红认真地再自己房间写作业。

突然，小红闻到一阵阵烟味，她打开门一看，只见客厅里烟雾缭绕，爸爸坐在沙发上一边吸烟，一边翘着二郎腿在看报纸。爸爸叼着香烟，快活地吞云吐雾，房间里浓烟滚滚，呛得小红和妈妈都睁不开眼，喘不过气。

小红连忙走到爸爸旁边说：“爸爸，吸烟对身体有害，您不要再吸烟了！”爸爸却振振有词地说：“小孩子懂什么，饭后一根烟，赛过活神仙哪！”小红心想：爸爸什么都好，唯一的缺点就是有爱吸烟的坏毛病，我得想办法让爸爸戒烟。

小红冥思苦想，终于想出了办法。小红从书上、网上找了许多吸烟有害的资料，还找了很多因为吸烟而得病，甚至死去的人的图片来给爸爸看。爸爸看了，开始动摇了：“真是太可怕了！只是戒烟真的很难啊！”小红拍拍胸脯说：“别怕，有我监督您呢，准让您成功戒烟！”爸爸坚定地说：“好！爸爸就听你的，努力戒烟。”

小红和爸爸开心地笑了。

我的爸爸有一个吸烟得坏毛病，我多次劝爸爸戒烟，爸爸就是不听。

爸爸吸烟时，烟雾缭绕，空气里全是细菌，使我无法忍受。

我清楚的记着，有一次，我正在认真的读书，被书中的故事所着迷。爸爸坐在电脑旁，脚跷的桌子上。“滋”——，爸爸正在开打火机，“哇”！我又听见了爸爸吸烟的声音。突然，一片烟雾，这是我正在书的海洋中痴痴地着迷，可是被爸爸一片烟雾所打断了，我很生气，但又很难受，烟的滋味真不好受，可是我就不明白眼有什么好的。我很想去劝劝爸爸，但是爸爸每次劝她时，爸爸都大发雷霆，我吓得不敢惹爸爸了！

爸爸，你想一想：吸烟对身体有害，更何况也威胁到家人的健康，爸爸，我是你的女儿，你最喜爱的女儿，为了我，为了家人。被在吸烟了！爸爸，身体是最重要的家人也是最重要的。戒烟吧！为了我们全家的幸福、健康。

希望你能听女儿的，做一个称职、“无烟”的好父亲，换自己一个健康的身体。

我的爸爸是个“烟鬼”。抽烟不仅污染空气，而且也会影响身体健康。我看在眼里，急在心里。

为了让爸爸“改邪归正”，我给爸爸定了家