这本书告诉我们该如何运用边界心理学理论来进行情绪管理。边界是什么？就是区分“我”和“你”的那一条界线。正因为有了边界我们才能划分出问题的归属权。对于本该由别人负责的问题，我们才不会有愧疚的情绪出现。《欢乐颂》里樊胜美的故事就是这样的一个典型例子。个人边界模糊，最直观的结果就是会把别人的问题当成自己的问题，或者把自己的问题丢给别人，从而就变成依赖者和被依赖者，成为了自己或者别人的压力。但是我们的能力是有限的，不是超人，他人的问题带来的压力加在我们的身上，成为了愤怒、伤心、焦虑等情绪的来源。

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想要设立自己的边界该怎么做呢？边界把个人空间一分为二。对内，我们只需要对自己负责，要不要读大学、做什么工作、是不是结婚、要不要生孩子，这都是我们自己的问题，是我们自己该负的责任。其他的人包括我们的父母，他们可以给我们提意见，但听不听在我们，我们没有必要按别人的意见去生活。对外，我们也不需要过度干涉，有时候我们可能会给别人的问题提意见，这完全没有问题，但是我们往往会期待，期待别人会按照我们的意见去做，这完全没必要。提完意见，剩下的就交给当事人自己去处理就好了，我们就不用管了。遇到事情先想一想，这个问题是我的吗？该由我来负责吗？这可以避免别人将问题推给我们，我们也可以接受不必要的压力。边界设立好了，剩下的就是去尊重他。人类都有一种主人公错觉，会觉得自己是主角，觉得周围的事物和人都应该按照自己的心意去发展去反应。我送了你一件礼物，某宝上女朋友都感动哭了的那种，你就应该高兴啊；我给你报了钢琴班，你就应该认真去练钢琴啊；休息日不去相亲，我怎么抱孙子。这些事本意是好的，但是最终的结果往往就是造成困扰，这就是对他人边界的侵犯。俗话说，己所不欲勿施于人，这句话也可以用来解释边界理论。

边界模糊不清，是我们的常态。那么如何有效排解边界模糊带来的情绪呢？运动是不错的方式，像跑步、游泳、健身，利用肾上腺素、多巴胺等激素的释放，让我们产生良好的感觉。想象力也是有效的方式，比如当我们愤怒的时候，我们可以在脑海中想象报复的场景，在想象中释放情绪，毕竟这不会伤害到谁。还有深呼吸，它可以通过改变氧气和二氧化碳的平衡，来让自己放松下来。充足的睡眠也有帮助，毕竟一个人睡眠不足，你要求他理性思考是挺难做到的。

当然《自我边界》这本书不光是介绍如何去控制情绪，

今天看到朋友的日记这样写到（什么是男人的责任啊？就是当一个女人死心塌地跟你的时候，你要想到你要照顾她一辈子，不论以后将要发生什么，你都要好好保护她。给她幸福。当她把自己交给你的时候，你要想明白，你接受了就是一辈子的约定，执子之手与子偕老。如果你做不到这一点，就请你拒绝。不要炫耀你曾经和多少个女生上过床，只能表明你和禽兽没什么两样，只有性。有时候，你真的是毁了一个女人的一生。

当你们牵手步入婚姻殿堂的时候，你们就是组建了一个新的家庭，不久的将来你们会有爱的结晶。因为你是一个男人，你就这个家里的顶梁柱，就是天塌下来你要顶上去。是她的坚强的后盾，当她累了或是受到委屈，你的肩膀就是给她依靠的。也许随着年龄的增长，生活的琐碎，岁月的沧桑，已经没有了浓情蜜意，也许她也已经没有当初的花容月貌，但是你要明白，就是现在这个黄脸婆曾经陪你走过风风雨雨，也是陪你走完余生的人，所以你没有任何理由去辜负她，哪怕n年以后她已经是白发苍苍，步履蹒跚，你也要牵着她的手一起去看夕阳，走完人生的最后一段旅程。）当看完我已经控制不住我的眼泪，只觉得心好难受，想起很多很多，我要学会自己去面对了尽力努力了我不后悔真的爱过了也伤过了没有任何的抱怨因为我爱过每天都期盼的等待现在不用了因为他saygoodbye了我不想在去争取了不是我不爱了而是爱的太深伤的太重我不想向以前一样的争取是因为我觉得他真的不再爱我了我累了没什么埋怨没什么后悔只有感激感激他至少还爱过我我要努力的自己生活现在心里很难过每天都睡不着只有眼泪的陪伴但是我还是满足至少有段没好的回忆让我去想让我哭着慢慢入睡哭的时候也是幸福的因为回忆是美好的

我也不在懒床了因为我要习惯没人打电话叫我起床更要习惯自己一个人的孤单害怕习惯眼泪的陪伴我相信随着时间一切会好的虽然我好想好想对他说真的很爱你很想你但是一切都过去了希望他以后将抗快乐耳朵能好点我会每天祈祷我的爱将永远沉默埋藏再见了我的爱。

关于责任的读后感范文一

最近，我阅读了一篇文章，名叫《责任》，读了这片文章或，使我深受感动。

这片文章主要讲了一位小男孩在踢足球时，不小心击碎了一位老奶奶的玻璃窗，老奶奶很生气，并向他索赔12.5美元，小男孩没有钱。父亲把钱借给他，让他一年之内把钱还给父亲，从此，小男孩边读书边挣钱，终于挣足了12.5美元，还给了父亲，他就是美国总统里根。真的一个有出息的人，是一个能为自己的过失负责任的人，文中的父亲这样做，来培育儿子成为一个有责任的人。 在生活中，在我身边也发生过这样的事。有一次，我不小心弄破了妹妹的本子，妹妹伤心地哭了，并向我索赔了钱，我平时没什么钱，要什么钱，要什么就向父母索要，这次，我爸爸妈妈不肯给我钱，我便一天到晚帮妈妈做家务，妈妈看我这么懂事，懂得通过自己的努力来承担自己的过失，给了一元钱，妹妹看了也笑了出来。

在生活中，父母也应该培养孩子成为一个有责任的人。

关于责任的读后感范文二

责任是我们与生俱来的，扮演不同的角色就会有不同的责任，在不同的阶段，我们也会有不同的责任，这是与生俱来的，只有我们承担自己的责任，才能被人们憧憬，获得更多的荣誉。

责任到底是什么？

我们每一个人都在生活中饰演不同的角色。无论一个人担任何种职务，做什么样的工作，他都对他人负有责任，这是社会法则，这是道德法则，还是心灵法则。在这个世界上，对角色饰演的最大成功就是对责任的完成。

责任是一种与生俱来的使命，它伴随着每一个生命的始终。责任是永恒的职业精神，如果能力像金子一样珍贵，那么勇于负责的精神更为可贵；无论一个民族、一个国家，还是一个组织、一个人。

对于民族而言，只有每个人都承担责任，做民族的脊梁，中华民族才能真正崛起！对于组织而言，只有每个人的责任汇聚为整个团队的价值，这个组织才能持续发展、持续进步、才会真正具备核心竞争力！对于个体而言，只有每个人选择责任、承担责任、坚守责任，才能真正增强内控力，成为强者！

责任让人坚强，责任让人勇敢，责任也让人知道关怀和理解。因为当我们对别人负有责任的同时，别人也在为我们承担责任。无论你所做的是什么样的工作，只要你能认真地、勇敢地担负起责任，你所做的就是有价值的，你就会获得尊重和敬意。

比起能力来，责任更为重要，因为只有勇于承担责任的人，才能获得更强的能力，才会承担更多更大的责任。

医生《论责任》读后感——浅谈责任

药剂科 李静

现代社会，我们经常高举责任的旗帜，责任如此重要，那请问什么是责任呢？对此，通常可以分两个意义：一是指社会道德上，个体分内应做的事，如职责、尽责任、岗位责任等；二是指没有做好自己工作，而应该承担的不利后果或强制性义务。

责任是一个很宽泛的词，具体到各行各业，有不同的内涵，可以从不同领域和角度去划分。在这个没有规矩、不成方圆的社会，责任便是一种道德的升华、制度的延伸，可以是医德、师德、家庭美德等，一个责任感强的人往往给人一种安全感和可信赖感。

作为在药剂科的医务工作者，我们深知责任重于泰山。尤其是参加工作不久、在门诊西药房工作的我，颇感这份沉甸甸的责任。工作的每一个环节我们都是小心翼翼，从领药双人核对，到摆药仔细核对药名、标签、规格等，效期不同要放隔离牌警示并先发出，再到发给患者时进行“四查十对”：查处方，对科别、姓名、年龄；查药品，对药名、规格、数量；查配伍禁忌，对药品性状、用法用量；查用药合理性，对临床诊断。每一步都是严格执行，准确核对。对于医学专用药品和一类精神药品，我们更是规范发药流程，为首次开药患者建档，严格进行处方审核和病例审核，不可超量，并告知患者一经发出不再退换，不可给予他人使用，如有剩余无偿交回医院等。

我们每天接触大量患者，直接与患者面对面沟通交流，需要把好最后一道关。发药一旦出错，对于我们可能是偶尔的一次大意，而对于患者便是灾难，所致后果不可估量。这便要求我们时刻绷紧这根弦，不能放松，将差错率降到最低。虽然每天顶着如此巨大的压力，但是科里每位同事都毫无怨言，兢兢业业，即便有个别患者冲我们发脾气，我们也会耐心解释，因为我们深知医院是一个神圣的地方，是与生命打交道，与死神相抗衡，与病魔作斗争的地方。树立强烈的责任感，并以制度为根本，形成良好的问责机制。在日常工作中，认真做好本职工作，履行自己的职责，怀揣一颗责任心，对于失职渎职人员追究其责任，将内在约束和外在监督相结合，形成良好的责任导向。

谈到责任，从古至今，有诸葛孔明“鞠躬尽瘁，死而后已”的丞相之风，有顾炎武“天下兴亡，匹夫有责”的省人之叹，还有梁启超“人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣”。人们始终认为责任重于泰山，因此，当新时代的我们在大谈责任的同时，应默默扛起自己所应承担的责任，使我们的社会发展成为一个“老有所终，壮有所用， 幼有所长，矜、

人生的责任读后感范文一

有这样一件平凡而真实的事。

武汉市鄱阳街有一座普通的6层楼房，就在最近，收到了来自英国的一份函件，提醒此楼业主，该楼80年的设计年限已超过，敬请注意。原来这座楼房始建于1917年，设计者是英国的一家建筑设计事务所。

经历了80多年，远隔万里的设计单位居然仍对自己的产品这样负责！这座楼当时的设计者怕早已不在人世了，建筑工人、工程师大概也都走了，然而人不在了，责任却没有丢，这个设计所的多少批职员，一批批肩负起责任，又一代代传给后来的人。远在异国的这样一座小楼，始终有人对它负责，能做到这一点真是令人赞叹。

这样的一种责任感，是保证产品质量、事务所信誉的最好保障，正是对自己的产品负责，用户心理才踏实，用得放心，用得满意。事务所信誉高，才使得事务所80多年不倒闭，一直经营到今日。对于商家，信誉是最宝贵的，而信誉就是责任心强的最好体现。中国的绝大多数品牌为什么冲不出国门，其根本原因就是对自己的商品缺乏责任心。没有责任心，就保证不了质量和服务。对当前的中介行业而言，更是需要我们负起承担责任的义务！人生就是一个大舞台，在亲人之间我们可能扮演不同的角色，孩子，父亲，母亲，丈夫，妻子，兄弟，姐妹每个角色都有自己的职责和义务。

比如说，作为人子，我们就应该肩负孝敬老人，赡养老人的责任。就不能欠孝敬老人的责任账。但有的人却不孝敬父母，欠下了对父母孝顺帐。比如我们村现在已经年过八旬的高老太，她一辈子生了四个儿子，现在儿孙满堂，但是谁也不管她。她的儿孙们把她当作皮球一样，踢来踢去；原因是当年她不孝敬老人，所谓上梁不正下梁歪，因为她欠了孝敬老人的责任帐，所以风水轮回，现在该她受罪了。她的遭遇虽然可怜，但是毕竟可恨。她的一切是咎由自取。

所以作为父母，生儿就要养儿，有对孩子抚养和教育的责任，就要不欠对孩子抚养和教育的责任帐。作为孩子，有孝顺父母，赡养和照顾父母的责任，就要不欠孝顺父母，赡养和照顾父母的责任帐；作为夫妻，执子之手，与子偕老，有忠诚和宽容的责任，就要不欠忠诚和宽容对方的责任帐；作为血浓于水兄弟姐妹，一奶同胞，手足情深，就有互相扶持和帮助的责任，就要不欠互相扶持和帮助的责任帐。我们处在社会中，我们就有对这个社会的责任。我们每个人都曾被刚刚过去的不同寻常的冬天感动过吧！突如其来的暴风雪让我国南方陷入了五十年不遇的冰雪大灾难中，但我们在这场灾难中没看到哀嚎，感觉到的

教育的责任读后感范文一

书是人类进步的阶梯，书是人类的良师益友。本假期我读了肖川先生的《教育的使命与责任》这本书。作者将讨论相关话题的文章集中成一个个小专题，分别是教育是对人的成全、有高度的教育、我的教学主张、作为理想主义者的教师、 文明是一种眼光、在路上、心会看见七个单元。他在读书与成长中这样告诉我们：没有教师的成长，就没有高品质的教育。这已日渐成为人们的共识。道理很简单，教师本身是课程资源的重要组成部分，教师自身的成长是教育力量的源泉。教师的成长离不开学习，而读书是最为重要的学习途径。读书不仅可以丰富文化底蕴，使自己更加具有文化眼光，读书更为重要的价值在于使教师具有不断增长的与人分享的内在需要，从而克服对于教学的倦怠感，从而教学永远充满活力和内在的感染力。所以我们要经常读书并有一个好的阅读习惯。

有效课堂教师的不懈追求

肖川教授在《教育的使命与责任》一书中的《一堂课中的必要环节》一文中讲到：所谓教学环节就是既相互独立又相互连结的一组教学行为。它分为三个内容：其一：学习意义的明了；其二：反馈与强化；其三：回顾与分享。

课堂有效是每个老师的追求，用最少的时间、最小的精力投入，取得尽可能多的教学效果。那么，如何构建有效的课堂教学呢？罗杰斯说：成功的教育依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐安全的课堂氛围。创设轻松和谐的课堂教学氛围，可以让学生产生良好的心理效应，使学生处于积极的情感状态，使学生主动而愉快地学习。其次兴趣是最好的老师，激发学生积极主动探索知识的内部动力，是学生积极认识事物，积极参与活动的一种心理倾向，兴趣越浓学生学习的积极性越高，掌握知识就越快。再次在教学设计时，要以生为本，从实际出发，做到备课时备学生，以充分尊重学生已有知识经验为前提，设计的教案要符合学生的实际情况，周密地考虑到学生的生活经验和知识水平，力争达到教与学的统一。例如当一个主题的学习结束以后，教师应该停下来问一问学生有什么需要质疑的有什么需要修正、补充的和丰富的。对学生说：我是不是表达清楚了，还有什么需要进一步澄清的而不是对学生说：你们听明白了没有，你你们还什么不理解的前者表明的是教师对于自己教的责任，而后者表明是学生学会了还是没有学会，责任在于学生。

生命教育教育者的自觉追求

生命教育是教育的一面旗帜，要让生命教育落实在学生生活之中，落实在课堂之中，就需要生命化的课堂，生命

读后感大全专题“《责任》的读后感”推荐内容。

今天读完了《责任心是培育成的》这一组文章，其中《里根的过失》给我留下了深刻的印象。这篇文章向我们介绍了里根11岁时，在一次踢足球的过程中不小心踢碎了邻居家的玻璃，父亲为了让他对自己的过失负责，借了他12.5美元去赔偿，但限他一年时间归还借的钱，为了早日还清欠款，他每逢节假日就去打工，经过半年的努力，终于通过还清了父亲的借款。里根父亲的这种做法让我们中国父母无法接受，更是于心不忍。但正是这种做法让里根明白了什么叫责任。他每每忆及此事就感慨地说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。”也可能正是因为这件事为里根成就辉煌的人生奠定了基础 。

中国自古就有“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”可能有些人会认为，不就是微不足道、鸡毛蒜皮的小事吗？说得那么可怕，至于吗？殊不知教育无小事，集小恶则成大恶，集小善则成大善。我们应从小事上培养孩子的责任心，从平时的点点滴滴做起。从每一件小事上让孩子明白把自己的事情做好是一种责任，真是做了错事，也应该认识到自己的错误，正确地对待错误，千万不能一错再错。要知错就改，不推脱责任，遇事先从自己主观方面考虑，对自己的良心负责，在生活小事中明白帮助别人也就是帮助我们自已。

我们要培养孩子的责任心要从小事做起，从我们生活中的一点一滴做起。按时完成作业，并书写得工整、正确，这就是责任；做好每天的值日是值日生的责任；爱护自己的健康是对自己、对亲人负责，等等这一切的一切，都是一种责任。

一个有责任心的人是快乐的，一个有责任心的人是无私的，一个有责任心的人是对他人、对社会有益的，一个有责任心的人是“捧着一颗心来，不带半点草去”的无名英雄。

“这事不赖我”“这事也不能怨我”“这不是我的错”等等这些语言希望不要从我们的孩子口中说出来，更不要从我们的家长或老师的口中说出 ，这种“凡事做不好，原因不在我”观念是不可取的，一个人如果小时候不能对自己的行为负责，谁又能保证他长大后，就会对自己、对他人、对社会负责呢？

里根的父亲为我们的家长、为我们的老师做出了表率，他让我们明白了怎样去对待孩子的过失，怎样去培养孩子的责任心，更让我们明白，对孩子的纵容与溺爱只能培育温室里的花朵，是经不起风吹雨打的，因为一个没有责任心的人是对人类无益的人，是一个自私自利的人，是不受大众欢迎的人，是一个可怜

他说，不，一个法官是不能恨的。他的内心必须同时保有顽强的嫉恶如仇和对被审者谨小慎微的公正态度。这是一切政治审判中棘手的两难在解放后法国上下一片报仇雪耻的声浪中，这种法律和伦理的谨慎兼职不值一提。

题记，引自托尼朱特《责任的重负》

看到这段话，作为一个中国人，大概会心领神会。我们看到了太多的嫉恶如仇的检察官，但为何我们不宣传如是呢？我们可以宣传说：警察嫉恶如仇、专案组智斗犯罪分子。但涉及到检察部门，我们往往比较谨慎。

我在笔记本中抄下托尼朱特开头的那段话后，紧接着批注了如下三段话：

嫉恶如仇的前提是有罪推定。法律的精神是无罪推定。至于中国以前曾经存在的有罪推定的情况，在当下被视作一种危险的因素。与此相对地，谨小慎微则可对应为无罪推定。无罪推定，是英美法系中很重要的一个原则。一般而言，在中国的语境下，对嫉恶如仇虽有宣传，但没有意识形态上的鼓作文动，因为基于中国的法理体系现状考量，有罪推定可能是十分危险的。这种危险不仅仅是表现在实践领域，更表现在思想领域。但是，这种情况在某些公诉案件中得以反转。

下面论证这是一切政治审判中棘手的两难。政治审判，脱离不了意识形态的干系。因此从类型学意义上，我们可以把政治学审判与对那些穷凶极恶的罪犯的审判等价起来。这一种等价，考虑到的是实践层面的等价，是将一个偏名词化的术语动词化了，从而加强了其序贯的动态性。经过这样的等价，我们看到价值判断的先在性显然存有。情况在此就不言自明了，即，这是一切政治审判中棘手的两难。

同时，政治审判要考虑到对民众的舆论影响，这也是其余普通审判在量上的不同。诚然，这种不同还达不到本质上的不同，因为普通的非政治审判，仍然要考虑到舆论的影响。只不过二者考虑的深入程度不同罢了。

这大概是法律的两难吧，这也是司法过程的公正精神所发挥作用之处了。

花的学校读后感范文一

我看了《花的学校》这本书，感触很深。读了这本书后，我印象最深的是《爱因斯坦在桥上》和《鱼医生》这两篇文章。

先让我来介绍《爱因斯坦在桥上》这篇文章吧！一天，下着雨。一位爱因斯坦的朋友开着车去探望爱因斯坦。忽然，他看见爱因斯坦在桥上一边走一边自言自语，还在白纸上写着什么。那个朋友看了看，说：您在干什么？一个学生约我在这儿见面，还没来哪！那不是浪费你时间吗？不，我在等他时解决了一个难题。爱因斯坦多么善于利用时间啊！接下来我来介绍《鱼医生》这个故事。鱼也会生病，也会受伤。但鱼类也有医生。圣尤里塔鱼就是鱼医生，它用嘴巴清除鱼伤口上坏死的地方，使病鱼恢复健康。

鱼医生一个小时可治好五十条病鱼。我第一次听说鱼类也有医生。在这本书上，我还看了很多故事。比如说《松鼠》、《偷看大王》、《大元帅和小棋迷》书是我们的朋友，我们要多看书。

《花的学校》读后感范文二

世界大奖作家经典童书《花的学校》是一本可爱、有着诗境的书籍。我特别爱看这本书，原因是这本书里很多诗能让我真正融入到诗的国度。因此，我把这本书推荐给大博友、小博友以及同学们。

封面是浅黄色的，明亮活泼的荧光色总是让别人忍不住投来好奇的目光。浅黄色的封面上，好几朵深粉色、粉晶色浅橙色、宝蓝色的花朵徐徐飘落，美丽缥缈。一为可爱的小姑娘穿着校服，伸手接住一朵诗之花

左手还提着赤霞色的手提袋呢！一只胖乎乎的小蓝鸟站在一朵只有三片花瓣的花上，带你缓缓飞入诗国那神秘莫测的大门里十分好听、奇妙的名字：《日子从我头上滑过》，十分动人的散文诗《小狗》，深深地打动了我，感动了我。《阳光灿烂的五月时节》，我一看到这名字，感觉此时慵懒的阳光就照在我身上哩！《最早的一只夜莺》构思奇特、新颖，名字也不错。

不愧是世界大奖作家经典童书呢！推荐给大家看看，让更多的同学们进入可爱的、充满知识的诗国！

《学校的挑战》读后感

本书展示了一衣带水的邻邦--日本在现代教学改革中的变化和发展。我们习以为常的课堂形式似乎渐渐不再适应现代社会发展。而作为工作在教育第一线的自己，更为关注和有感于"创建学习共同体实现挑战性学习"的意义，决心努力增强自身素养，通过实践反思迅速跟上课改步伐。

在此谈谈自己的点滴体会和感受，书中通过一所所学校的挑战就是鲜明的例证，诠释并寄托我们对学校未来的希望。看完这本书，有一种井底之蛙出井观天的感觉，特别是看到日本的教育教学改革一直在进行，并在本世纪初就已有了一定的成效，心里着实有些感到危机。一个多世纪前，就是因为明治维新，日本强大了，而使中华民族经历了一场漫长的浩劫。也正是这种危机感使我有了详细地看完这本书的动力，甚至看了第二遍。

教育是关系到民族兴衰的大事业，我们每个人都该重视。在十九世纪就是因为人家的教育和科技强于我们，才有八国联军进北京，列强瓜分中国的悲哀。所以现在我们必须要有忧患意识和危机感。我们要带着谦虚的态度，“师夷长技以制夷”。书的序言中就提到，这是一场静悄悄的革命。日本以往的教学方法是也是以教师传导为主，对于一些学习的弱势群体照顾的相对较少，因此许多学校退学，厌学的现象十分严重，教学效率低下。

但是随着教育革命的悄悄打响，学校逐渐转变了教育方式，开始更加关注学生的倾听情况，以及教师的培养。这些改革仿佛就在我们的身边，让我感觉是如此的亲切，这些改革又感染着我，迫不及待地想要投身教育改革的潮流。阅读此书，不仅使我们碰撞出改革的火花，也给我们指明了改革的方向。

学校的改革不仅解放了学生而且解放了教师。不仅学生实现了“合作”，教师也在共同学习共同成长。改革不再是流于形式，而是从学校内部真正的“宁静的革命”，而且是“永远的革命。“合作学习”既不是以往课堂里广泛普及的“集体学习”，也不是“分组学习”。学习，并不是从同一性中产生的。学习之所以形成，恰恰是在差异之中。合作学习的课堂将从相互倾听走向和谐的交响。而在佐藤学的书中这三个关键词又反复地出现着：倾听——串联——反刍。

在滨野的课堂上完整地接纳每一个儿童的想法，构成了“倾听”这一行为的中心。“倾听正是教学中教师活动的核心。在观摩了西冈老师四年级的《一朵花》一课之后，藤田老师深深地震撼了：无论教师还是儿童，都能够自然地、逐一地、细腻地表达并体味在以往的日常教学中积累起来的知识，能够侧耳倾听并赞