现实的阳光会被乌云遮挡，而心中的阳光却一直闪亮。父母的呵护如阳光般温暖，朋友的关心如阳光般细腻，老师的教导如阳光般明亮。我们一直在阳光下成长。

温暖的阳光

放学后，窗外下着瓢泼大雨，汇成了一条条小溪流。中午我还强硬的不带伞，这可怎么办？念想还在心头，却看到了妈妈的身影，我急忙飞奔而去。路上妈妈深一脚浅一脚的走着，我抬头一看，妈妈的左肩膀已经湿了，我心中顿生愧疚：妈，你把伞往那边移点儿，别淋着！不碍事，你可别感冒了，快点走吧。

妈妈的呵护如阳光般温暖，洒满我的心田。

细腻的阳光

教室外春光明媚，一阵阵欢声笑语传来，而我却在暗自神伤。最近举行活动，学校举行和唱比赛，而我偏偏扁桃体发炎了，合唱比赛我估计是参加不了。朋友突然站在我面前，不由分说的把我拉出了教室。她一路上都在说着近来的好事，伴着滑稽的鬼脸，想逗我开心。你看，那儿多美。我顺着她手指的方向望去，看到花儿在阳光下舞弄着身姿，小草也显得更加翠绿。老师说啦，只要你不能发声，你就能参加。

朋友的关心如细腻的阳光，照进我的心里。

明亮的阳光

试卷往下发着，我的心如死灰般沉寂，双手紧握着，心脏的跳动声不断回响。一份份试卷放在我面前，那大大的错号狠狠地刺痛着我的眼睛，一张张翻开，鲜红的分数好像在讽刺着我近日的所作所为。眼眶里渐渐充满了泪水，似要淹没了那令我心灰意冷的分数。不知何时，老师进来了，我不敢直视她的双眼，当老师从我身边走过时，我看着她的背影，心中感到十分愧疚。那一瞬间，老师转过了身，仿佛感到了我的注视，向我望来，并绽开了一朵微笑，老师走近我，手放在我的肩膀上，指着我的试卷，说出我的不足之处，同时也鼓励着我。

老师的教导如阳光般明亮，照亮了我前进的方向。

成长路上，会有狂风暴雨吹倒击打你，会有崎岖坎坷阻拦妨碍你，但总会有一缕阳光照耀温暖你。心中的那些阳光，一路陪伴我成长。

让心灵洒满阳光读书笔记 学期之初，领导给我们每位新教师发了一本《让心灵洒满阳光》，这是永嘉县陈建仁老师所着。从这本书中，让我明白如何成为一名合格的新教师。 爱学生，就要从包容开始。包容，心本身就是心理健康的要求，班主任的包容心潜移默化地影响着学生的发展，而且班主任是学生心灵的净化师、学生健康成长的引导者。因此，对于学生，我应该用一颗宽广的胸怀去接纳他们的一切，包括优点和缺点。尤其是他们不足的地方，不能一味地批评他们，而是用一种较缓和地、对方能够接受的方式的去和他们沟通，达到一种春风化细雨的效果。我非常欣赏陈建仁老师在书中的观点：多用包容的心态去对待学生的缺点，不要求全责备，吹毛求疵。不能总盯着缺点看。要放大优点，寻找“闪光点”，哪怕微乎其微也要大加肯定。我相信用这种方式来处理学生的问题，学生会更信服老师，从而也会走上我所期盼的那条路。 把教室还给学生，因为教室是学生的避风港。老师不用每时每刻盯着学生的一言一行，甚至偷偷站在教室后门观察学生的行为，这样不仅让学生累，也会让老师更累，并且很有可能收不到意想中的结果，因此可以将教室还给学生，让他们可以在这样一个轻松和谐的氛围中健康成长，而老师只要把握住其中的大方向即可。以前我还存在一个误区，认为安安静静的教室才能体现一位教师的管理能力，是一位教师的成功体现。哪知在阅读完之后我才发现，原来过于安静的教室并不能体现教师真正成功，这只说明了班级的学生都很害怕这位教师，即使取得非常理想的书面成绩，但是学生和教师之间的距离却隔得很远。教师，不能一味追求学生的成绩，更要注重学生的人格发展，因为这个才是学生以后走上社会道路用到最多的地方，也是他们以后取得成功的关键所在。所以，在以后的课堂中，我会尽量让学生释放天性，同时，不断提高自己的班级管理能力，在活泼的学生和班级的掌控中做到游刃有余。 合理的治教，才能让学生终身受用。学校，不仅仅是传播知识的地方，更是学生养成良好行为习惯的殿堂。陈老师的开学几个一：一个文明礼仪作业、一篇周记、开学第一节始业教育课、布置好第一个教师节任务、给学生家长发第一个短信、精心设计给学生打一个电话，从陈老师做的这些事情当中，可以看出他不仅让学生认识到文明礼仪的重要，同时也加强了与学生父母之间的交流。管理学生，陈老师采取的方法是让学生自己管理自己，首先班级竞选出责任心强的班干

《让心灵洒满阳光》这本书购于前两年，书的颜色是我非常喜欢的淡淡的蓝色。书的封面上的一段话，首先映入了我的眼帘：“我常常告诉我的学生们：如果处于人生的十字路口，即便是黑夜，也别忘了给自己一缕“光”……看似微弱，但它拯救的却是整个人生!”之所以又拿起，是前段时间忙于评比活力班级，而班级的一、两个“捣蛋”让人头疼，想用有效的办法治理下，匆匆翻阅了其中的一部分。 《让心灵洒满阳光》让我学会包容，包容在他们这样年纪所犯的小小错误；包容孩子的童言无忌；包容他们的不辨是非的“小聪明”；当然包容不是纵容，就像陈老师所说的包容是一种等待，一种默默地等待，等待学生自己意识到错误、幡然醒悟。作为老师的我们，应该多一分包容，少一分责备。更是让我喜欢上教育这个行业，陈老师在书中的第五章写到，特别的爱给特别的你，更是让我喜欢陈老师对于学生那种：对你，我决不放弃的心态。 我也希望在我今后的教学生涯中，也创造这样一个舞台，实现我自己的人生价值。就像陈老师所说的那样：愿自己在这神圣的岗位上，无愧于自己的学生，以使我的学生无愧于生命长河中的这段历史。

《让心灵洒满阳光》读后感

这是回忆、是幸福、是希望！在这本书里我看到了陈建仁老师的坚持，看到了师生间的感动，看到了父母对孩子的期望。陈老师没有刻意标榜自己的成功，只是单纯地工作，单纯地爱着学生，然后将一批又一批学生送入高校，实实在在，但是幸福就是这么悄然而至.

一开始，陈老师在自序中回忆了童年的时光。从六岁就开始帮家里做农活，要知道在现在的社会六岁还是可以无忧无虑、尽情玩耍的年龄，陈老师却要帮家里放牛、施肥、捡柴等，即使辛苦，却感到了无比的幸福快乐，他说不管童年生活是苦是甜，是悲是喜，是简是杂，那都是人生的一大资本、成年的一大财富、老年的一大乐源。回忆童年我留恋，我欣慰，我更欣慰！许多童年的玩趣，变成了人生的哲理，踏踏实实地干，永远不知苦滋味，其乐无穷，受益无限，也就是这样的生活成就了现在坚强乐观、积极向上的陈建仁老师.

日子就这么平淡且幸福地过着，直到陈老师第一次向家人表达自己的渴望，大声地宣告说我要去上学！谁也不能拦着我！，陈老师的坚持，感动了大家，即使家里没有条件供陈老师完成学业亲戚们也纷纷劝陈父天无绝人之路，先让他读吧，学费不够可以先借，办法总是会有的在众难之下，陈老师踏上了求学之路，他的人生也从此发生了变化。热爱知识的陈老师珍惜在学校里的学习的机会，几年以后，陈老师考上了永嘉中学，成为村里考上县城高中的榜样人物，毕业之后被分配到了山区学校四川中学，并担任初三物理老师。

刚成为人民教师的陈老师，马上就表现出了他的与众不同。与学生毫无隔阂地打成一片，与学生比赛，一起学习，甚至还一起玩耍。在当时思想守旧的年代，陈老师的这种作风被校长批评为不成体统，没有规矩。但事实却是陈老师所教班级的学生在第二年会考成绩取得辉煌成绩，物理科综合成绩还获得全县第二名。但是校长却在会议上说这样的成绩可能是巧合使然，请初三的老师不要骄傲。这彻底刺激到了陈老师，不服输的性格使得陈老师下定决心：非要干出成绩来！陈老师对学生更加关怀并得到的回报，他的学生陈云乾达到温州中学的分数，居全县第三名，物理成绩排全县第二名；另有两位学生物理满分，总成绩全县六位的好成绩。这也使得陈老师更加热爱教师这个职业。

第二年陈老师申请做班主任，却被校长拒绝。四年后，在学校其他老师纷纷建议下校长终于答应让陈老师做班主任。这得来不易的机会，陈老师倍加珍惜，甚至倾注了无限的情感，并暗下决心要把这个班级打造成全县最优秀的

心灵的阳光读后感（一）

今年暑假我看了一部电影，电影的名字2020是《心灵的阳光》。主人公天天是一个十分优秀的小女孩，但在她的心灵深处一直隐 藏着一个秘密，这个秘密没人知道。直到有一天。天天在美术课 上画了一个黑色的风铃，心理老师陆桐通过对这幅画的分析，才意识到天天可能存在某些心理问题。于是陆桐老师安排天天接受 心理辅导，第一次心理辅导天天回避了陆桐老师的话，由于心理 辅导要录音，也让天天产生了戒备的心理。第二次，陆桐老师设计了哟个心理测试，可对辅导有戒备心理的天天给出的答案依然 出人意料。于是陆桐老师决定家访，在家访的过程中，陆桐老师 才知道天天是由于父亲去世了，悲伤的情绪无法得到疏解，经常 出现和父亲在一起的幻觉，才导 致心里有阴影。最后经过不断的 努力，天天的心理总算恢复了正常。

这部电影对我的影响很深，它使我明白了我们一定要坦然面对生活中的喜、怒、哀、乐，时刻保持一个平和、乐观的心态。 另外，我们有什么不开心一定要说出来，不要憋在心里，那样会 生病的。我们要多和同学、老师、爸爸、妈妈进行交流，使我们的心灵得到茁壮成长。

心灵的阳光读后感（二）

《心灵的阳光》是一本做人教育读本，它的主编是赵国良。

此书由四辑组成，分别是善心如水、真爱如水、诚信是金与恩深似海。

我最喜欢的故事是《人生准则》，故事讲述30年前，一个商人的妻子不慎将一个钱包丢在了一家医院，里面不仅有巨额现金，还有一份十分机密的市场信息，商人十分焦急。当商人赶到医院时，冷冷清清的医院里蹲着一个女孩，在她怀中抱着的正是商人的钱包。这个女孩叫希亚达，她是来陪病重的母亲看病的。她们家里很穷，所有能卖的东西都卖了也只够一晚上的医药费。晚上，一个女人不慎将钱包掉在了地上，希亚达捡起钱包向那位女士奔去，那位女士却走了。希亚达回到病房打开钱包，娘俩都被惊呆了，妈妈让希亚达回到走廊，等失主。希亚达在走廊里等啊等啊，终于将失主等到了。虽然商人尽了最大的努力，但希亚达的妈妈还是去世了。商人借助着那份市场信息成了富翁，并让希亚达继承了遗产。

读完了整篇故事我最崇拜希亚达的妈妈，在最需要钱的时候拾金不昧，实在太伟大了！

心灵的阳光读后感（三）

同窗朱佳玉有本新书，名字2020叫《让心灵充满阳光》。封面上有一只金色的钥匙，翻开了一只绿色的百宝箱，箱体渐渐开展，箱内光辉四射。这究竟是一股什么神奇的气力呢？

我兴冲冲地走到朱

让心态更阳光读后感范文一

人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气

不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信方法总比困难多,让你去检验世上无难事，只要肯登攀的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

让心态更阳光读后感范文二

生命需要阳光，其实心态更需要阳光。倚栏轩文学网

我们的财富不断增加，但是快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但是心灵的沟通越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少，很大程度上是因为我们的心态出了问题！

人生是不可解的谜，每个人对生命的理解都不一样。很多人走到人生的尽头，还不知道人生所为何来？在一辈子的跌跌撞撞之中，也没有细心品味人生的酸甜苦辣。来，不知道怎么来的？走，也不知道怎么走的

相信学生应该都写过不少的作文，作文有助于语言表达能力的提升，好的作文可以让老师记住你。写作毫无头绪怎么办呢？下面是小编为你精心整理的“让心灵充满阳光作文分享”，供你阅读参考，并请收藏本页面！

让心灵充满阳光作文 篇1

自从看了李安导演的《少年派的奇幻漂流》后，我总会情不自禁的产生一种置身于电影里出现的海面上。然而那片海上已经没有了派的身影，只剩我一人独自漂浮着。除了被这茫然无边的大海所困扰，每到了黑夜还被那漫无边际的黑夜所折磨。

大海上的夜很黑也很静，单单是那份静就足以让你毛骨悚然。我在这无边的黑暗中前行着，渐渐的却得到了灯光的指引。有了这些灯光，我的心里变少了茫然无措带来的恐惧，也不用在那般担心会沉入海底。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖;当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬;星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的`心头;而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩

选择阳光读后感范文一

如果没有胆量迈出一步，那我只能一直呆在家里了。看似平常的短短的一句话，包含了一位双目失明的老人的生活哲理。

读完一本《中华人文阅读》，书里有许多主人公也有许多话语，唯独《选择阳光》中这句话与这个老人让我在脑海中留下了深刻的印象。

乐观对一个人究竟有多重要？我不停地问着自己。在以前，我定会不加思考的回答：乐观就如同干枯的大地得到了甘甜的泉水；漂泊在外的人得到了一个温暖的家这些话尽管我说的很熟练但对其中的深刻意义理解并不透。

乐观不是一切，乐观只是一种态度。有一个好的态度，对在逆境和困难中的人才是真正的救命稻草。态度促使人向前进，知道你更新的目标，然而空洞的乐观，只是虚度年华。阳光与黑暗不难选择，然而拥有了阳光，便拥有了乐观的态度。有人说选择阳光重在选择二字上，我却认为阳光才是最重要的，没有阳光，何来选择，在黑暗时，创造阳光，才有选择。

刘伟，2011感动中国十佳人物，他是10岁失去双臂，13年后，他登上了维也纳金色大厅舞台展示他的钢琴技艺，成为出色地钢琴师。我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。这是他的励志名言，这正是象征着光明，与黑暗的两条路，刘伟选择了光明选择了勇敢的面对生活。十岁时失去双臂，这等于一生就两袖空空，有人会感觉生不如死。可是刘伟成功了，这是乐观的态度，带给他的超人勇气。这是奇迹吗？不，我不认为，这是乐观的态度在他心中埋下种子，最终长成一棵茂盛的大树。

昂起头，我笑了，带着灿烂的笑容和乐观的态度，我迈开步子，在阳光的照耀下，走向美好的未来！

《选择阳光》读后感范文二

只要我们的心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的道路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。

题记

阳春布德泽，万物生光辉，为了阳光，我来到了世上。驻足在人生的驿站，远视阳光，只见阳光舞蹈在埃菲尔铁塔，攀登在珠穆朗玛峰，浏览于万里长城，照耀在尼罗河，亲吻着自由女神，它被贮存在《诗经》中，它落到了梵高的《向日葵》中，它闪耀在古希腊奥运火炬上，它跳跃在美丽的歌声中``````仰视阳光，感受着阳光给予我们的，我毫不犹豫地选择了阳光。

深远的记忆中，缓缓浮现着曾选择阳光的人，他是《阳光的味道》书中《选择阳光》中的主人公，一个乐观地面对生活磨难的盲老人形象。老人以前当过兵，在青海开过车，但后来被分配到一家化工厂工作，因为工伤而致使双目失去了光明，在面队这些厄运时，他曾经彷徨过

让爱洒满人间读后感（一）

这个寒假，我读了一本叫做《让真爱洒满人间》的书，每一篇文章的内容我都铭记在心。特别是那一篇，却常常在我的脑海里流淌着。这篇文章叫《一位台湾校长的演讲》，这名校长是高震东。

我们都知道天下兴亡的下一句是匹夫有责。而这位校长的回答常常震憾了我：天下兴亡，我的责任。为什么是我的责任呢？校长给我们举了一个例子：如果今年的考试，每人都加十分，那就等于没加。相同匹夫有责，那不就等于大家都没有责任吗？什么都是我的责任，哪有不兴盛的国家？上面还说：有一种学生，发现水龙头没水以后，又去打开第二个，第三个这样会被开除的！第一个没水，第二个会有水吗？第三个呢？有人想：这是国家的水，又不是我的，浪费就浪费。水龙头一直开着，来水的时候水就一直哗啦哗啦地流。浪费可耻，简直就是汉奸。国家用那么多钱来供你读书，你还浪费。良心何在呀？！做什么事都必须要从小事做起？美国的太空3号就要登上月球了，结果最后还是无奈地返回来。为什么？就是一节30块钱的小电池坏了，计划被破坏了，几亿元全报废了。所以，万事都要从小事做起。

这篇文章告诉我们：天下兴亡，我的责任。不仅不要把责任推给别人，而且要把责任揽回来。天下兴亡，我的责任！

让爱洒满人间读后感（二）

这周周二，我们全校师生以及学生的家长，共同与我校操场上一同观看了《让真爱洒满人间》这使我感触甚深。

会上的老师以澎湃的激情，诚挚的语言和感人肺腑的真实事件深深地打动了在场所有的人，将师生家长们的心灵进行了一次重大洗礼！让真爱洒满人间这是一个多么普通又让人熟悉的名字2020，可是因为人们的忽视，真爱这个词在世上出现的已经少之又少，如今，常听家长报怨孩子不懂事，常听老师感慨学生不努力，究其缘由，我们现在的孩子不懂爱，更不会爱特别是孩子们，兰老师以爱祖国、爱老师、爱父母为内容，以澎湃热烈的语言，用大量真实感人的案例，感染着现场听众，震撼了每一位听众的心。学生们深深地理解了老师和父母对他们的爱，个个眼含热泪走到老师和家长面前深深地鞠躬，深情地拥抱，大声地说出了自己的感激之情！

通过兰老师声情并茂的演讲，使我深深地体会到了，自己原来在教育孩子方面深入的太少，教育孩子也绝非易事，有些事与物自己心中明白，但不能通过有效的方式方法讲给孩子传授给孩子。

《让真爱洒满人间》读后感 这个寒假，我读了一本叫做《让真爱洒满人间》的书，每一篇文章的内容我都铭记在心。特别是那一篇，却常常在我的脑海里流淌着。这篇文章叫《一位台湾校长的演讲》，这名校长是高震东。 我们都知道“天下兴亡”的下一句是“匹夫有责”。而这位校长的回答常常震憾了我：“天下兴亡，我的责任。”为什么是“我的责任”呢？校长给我们举了一个例子：如果今年的考试，每人都加十分，那就等于没加。相同“匹夫有责”，那不就等于大家都没有责任吗？什么都是我的责任，哪有不兴盛的国家？上面还说：“有一种学生，发现水龙头没水以后，又去打开第二个，第三个……”这样会被开除的！第一个没水，第二个会有水吗？第三个呢？有人想：这是国家的水，又不是我的，浪费就浪费。水龙头一直开着，来水的时候水就一直哗啦哗啦地流。浪费可耻，简直就是“汉奸”。国家用那么多钱来供你读书，你还浪费。良心何在呀？！做什么事都必须要从小事做起？——美国的太空3号就要登上月球了，结果最后还是无奈地返回来。为什么？就是一节30块钱的小电池坏了，计划被破坏了，几亿元全报废了。所以，万事都要从小事做起。 这篇文章告诉我们：“天下兴亡，我的责任。”不仅不要把责任推给别人，而且要把责任揽回来。“天下兴亡，我的责任！”