《美丽心灵的永恒阳光》观后感

文/张燕平

作为5.25心理健康节电影展播活动之二的《eternal sunshine of the spotless mind》已经播放一周了，不知大家看过这部电影后的感觉是啥，我第一次看过后的感觉是：第一次看到电影播放长达17分钟的一个序幕后，才是故事的开始；里面有好些镜头分不清到底是现实还是虚幻；里面有几处情节看不懂是怎么回事；第一次感觉看电影也会那么累；故事的情节比较灰暗，即故事的两个主人公婚姻不匹配。

在对电影分析之前，我认为首先应该介绍一下什么叫意识流和意识流电影，因为本片属于意识流电影。

意识流的概念最早由机能主义心理学派创始人之一的美国心理学家威廉?詹姆斯所提出。他认为人的意识活动不是以各部分互不相关的零散方法进行的，而是一种流，是以思想流、主观生活之流、意识流的方法进行的。同时又认为人的意识是由理性的自觉的意识和无逻辑、非理性的潜意识所构成。还认为人的过去的意识会浮现出来与现在的意识交织在一起，这就会重新组织人的时间感，形成一种在主观感觉中具有直接现实性的时间感。

法国哲学家柏格森强调并发展了这种时间感，他强调过去的经验对现在的影响以及两者的有机统一，提出了心理时间的概念。他们的学说对意识流方法产生了很大的影响。奥地利心理学家弗洛伊德发展了詹姆斯关于非理性、无意识的观点，肯定了潜意识的存在，并把它看作生命力和意识活动的基础。他的关于潜意识的观点以及他的用自由联想医治精神病的方法，从根本上改变了人的观念。从弗洛伊德的学说出发，人是充满自相矛盾的生物，矛盾的根源在于人的欲望和人与社会的矛盾之中。弗洛伊德提出的一整套心理分析的理论，促进了意识流方法的形成和发展。

意识流电影指受意识流小说影响，要求在银幕上着重表现人的非理性的、潜意识的、直觉活动的电影。意识流剖析人物的心坎全球，给观众留下极为深厚的印象。时间跳跃多变，大大增加扩大了影片的容量，深化了主题。打破了传统戏剧化构造的电影模式。

《美丽心灵的永恒阳光》属于一部意识流电影，也正因为它是一部意识流电影，所以它讲述的故事让人感觉更真实一点，故事的两个主人公就像两个小孩子过家家一样，从相爱到在一起，但不久他们就互相厌倦了，忘记了曾经有过的开心的日子，吵吵闹闹，不避讳任何私密的心理隐伤，最后赌气地选择把对方在自己的记忆中完全抹去。这不正是我们现实生活中所熟悉的大部分年轻夫妻的

《美丽心灵的永恒阳光》观后感 作为这个年龄的中年油腻男，时间真的不够用！作为一个资深影迷，也真的很少有把一部电影再次翻看的机会。我平时除了院线电影，就只有在健身房跑步的时候看一些没看过的老电影。但是这次机缘巧合，无意中翻到这部电影，也没名字，看了好长一段才发现是我看过的电影，但是记忆里已经模糊了，索性就再看一遍吧。 事实证明，人在不同时期对电影的看法是不一样的！ 再次重温了这部电影，感觉是完全不同的！首先说说演员，记得当年看的时候，只认得金凯瑞和肉丝，而那个时候固执的认为，金凯瑞就是喜剧演员，他演点电影不好笑就是失败！而肉丝凯特温斯莱特离开泰坦尼克也就没有吸引力了！再次翻看，才发现，金凯瑞的演技真的是无可比拟的，比他的喜剧演得好得多！他把一个性格内向，沉默寡言，其实内心对于爱人却是热情似火的男人演绎的真真切切！而凯特温斯莱特对于爱情片的把握也是极为准确的，就是我们所说的戏路极宽！这里她扮演的是一个性格外向，貌似疯丫头的非主流，其实内心却是极其缺乏安全感的女孩演绎的活灵活现！再说说几个配角，原来，有绿巨人，有蜘蛛侠的女友，有指环王的佛罗多，真是大牌云集了，也可能当年他们没有这么出名吧！但是他们在片中的表演也都是可圈可点的，没有他们的精彩演绎，也没有整片的出彩，特别是蜘蛛侠的女友！ 再来说说剧情。这是一部科幻片，悬疑片，但是不管导演用什么方法，只是来证明爱情的，所以，它骨子里是真正的爱情片。影片通过科幻的方式，用清除记忆的方法来诉说整部影片，里面加入了很多悬疑的成分，通过插叙、倒叙等手法，让观众看得混混沌沌，亦幻亦真，但是真正用心看的话，也不至于晦涩难懂。无非就是分清楚现实和梦境罢了，梦境其实就是带观众回味他俩走过的爱情历程，让观众感受他们俩那种因为性格差异而相互吸引的爱情基调，而最终因为冲动走向分手的故事。好在最后他们因为记忆的清除，又重新开始了一段爱情故事！ 这两人和大部分情侣一样，因为性格不同而互相吸引，最后又和大部分情侣一样因为性格不合而分手。延伸一下，作为一个身处围城内的过来人，这就是恋爱阶段的互补型情侣，到后来婚姻内的性格不合，甚至而分手，离异！是不是很多人离婚的理由就是性格不合，这就是一开始三观不合，而导致最终的决裂！虽然是一个中年油腻男，但是还是经历过很多，建议没有走进围城的年轻人，一定要找一个三观合得来的伴侣，这关乎于你们的未来！

《美丽心灵的永恒阳光》观后笔记 作为5.25心理健康节电影展播活动之二的《eternal sunshine of the spotless mind》已经播放一周了，不知大家看过这部电影后的感觉是啥，我第一次看过后的感觉是：第一次看到电影播放长达17分钟的一个序幕后，才是故事的开始；里面有好些镜头分不清到底是现实还是虚幻；里面有几处情节看不懂是怎么回事；第一次感觉看电影也会那么累；故事的情节比较灰暗，即故事的两个主人公婚姻不匹配。 在对电影分析之前，我认为首先应该介绍一下什么叫意识流和意识流电影，因为本片属于意识流电影。 意识流的概念最早由机能主义心理学派创始人之一的美国心理学家威廉？詹姆斯所提出。他认为人的意识活动不是以各部分互不相关的零散方法进行的，而是一种流，是以“思想流”、“主观生活之流”、“意识流”的方法进行的。同时又认为人的意识是由理性的自觉的意识和无逻辑、非理性的潜意识所构成；还认为人的过去的意识会浮现出来与现在的意识交织在一起，这就会重新组织人的时间感，形成一种在主观感觉中具有直接现实性的时间感。法国哲学家柏格森强调并发展了这种时间感，他强调过去的经验对现在的影响以及两者的有机统一，提出了心理时间的概念。他们的学说对意识流方法产生了很大的影响。奥地利心理学家弗洛伊德发展了詹姆斯关于非理性、无意识的观点，肯定了潜意识的存在，并把它看作生命力和意识活动的基础。他的关于潜意识的观点以及他的用自由联想医治精神病的方法，从根本上改变了人的观念。从弗洛伊德的学说出发，人是充满自相矛盾的生物，矛盾的根源在于人的欲望和人与社会的矛盾之中。弗洛伊德提出的一整套心理分析的理论，促进了意识流方法的形成和发展。 意识流电影指受“意识流”小说影响，要求在银幕上着重表现人的非理性的、潜意识的、直觉活动的电影。意识流剖析人物的心坎全球，给观众留下极为深厚的印象。时间跳跃多变，大大增加扩大了影片的容量，深化了主题。打破了传统戏剧化构造的电影模式。 《美丽心灵的永恒阳光》属于一部意识流电影，也正因为它是一部意识流电影，所以它讲述的故事让人感觉更真实一点，故事的两个主人公就像两个小孩子过家家一样，从相爱到在一起，但不久他们就互相厌倦了，忘记了曾经有过的开心的日子，吵吵闹闹，不避讳任何私密的心理隐伤，最后赌气地选择把对方在自己的记忆中完全

2011年11月24日我们老师组织我们看了一部叫《心灵的阳光》的电影，主人公天天，是一个优秀的小女孩，但在她的心灵深处，隐藏着一些秘密。一次，天天在美术课上画了一个风铃，常人眼中美丽的风铃在天天的笔下却变成了黑色。心理老师陆桐通过对这幅画的分析，意识到画这幅画的人可能存在某些心理问题，于是安排天天接受心理辅导。第一次心理辅导，天天回避了陆桐的话，而且由于心理辅导需录音让天天产生了戒备心理。第二次，陆桐设计了一个心理测试，可对辅导有抗拒心理的天天，给出的答案依然出人意料。于是陆桐决定家访，但家访时只有天天在家，在天天家中陆桐发现一串蓝色风铃。原来这串风铃是天天去世的爸爸送给她的礼物。天天由于父亲的去世悲伤的情绪无法得到疏解，经常出现和父亲在一起的幻觉。最后经过不断地努力，天天的心理总算恢复了正常。

通过这部电影，给了我们一个十分重要的启迪：一是我们自己一定要坦然面对那些令人悲伤的事情，保持一个阳光的心理，乐观的面对一切的事物。二是家长们一定要多去跟自己的儿女沟通，因为只有这样，你们望子成龙的一番苦心才能得到儿女的理解，也只有和子女多多沟通，你们的子女才能够阳光的茁壮成长。所以，我真诚的希望各位家长，的去理解和宽容你的儿女吧，我们都很期盼。

观《做最好的自己》观后感：享受心灵阳光 11级临床（七年）一班叶小军 第二十章《一元化成功的误区》 最近任务颇重，没多少空闲时间，但却接到写读后感的任务。巧的是，书名是“做最好的自己”。要做最好的自己，再忙，也要抽出时间来完成任务，写下这篇读后感。这便是看到书名的感觉。 书中的内容是分章的，想到今年虚岁20，径直往第20章去了，映入眼帘的便是“一元化成功的误区”。 何为“一元化”？就是成功定义及目标的单一化、片面化、肤浅化。用此章第一段来解释，便是“成功＝管人？”。当李开复问及一位高情商、高智商、高学历的人何为成功时，竟得到了令人瞠目结舌的答案：“成功就是有财富、有地位，成功就是做领导、做管理。” “我没有想到，一个名牌大学的高材生对成功的认识竟然如此片面和肤浅。而中国社会历来也有个通病，就是希望每个人都按照一个模式发展，衡量每个人是否成功时采用的也是一元化的标准：(读后感　)在学校看成绩，进入社会看名利。” 当然，作为一个大学生，而不是像李开复一样的名人，我没有权利来评论社会通病，亦没这个闲情，评论了就有用吗？貌似和成功毫无关系！我可以做的，就是反省自己是否也和这大学生一样，走进了一元化的误区。 “急功近利和目光短浅而忘记了真正属于自己的目标和理想，忘记了自己在社会中应有的价值和责任。即便最终获得了梦寐以求的名和利，也不一定能体验到真正的快乐和幸福。”这是李开复的言论，亦是我的想法。这里包含了一元化成功误区的影响：一是让人们失去正确方向；二是人们很难从“成功”中获得成功。 说说我自己吧。 一个医学生，当然最大的目标就是当一个好医生。但是，我还喜欢文学，最大的愿望就是出一本自己的书或诗集。同时，我也喜欢音乐，喜欢运动，喜欢书法，喜欢绘画……非一元化，不代表什么都喜欢就好，只是自己要认识到自己真正喜欢的是什么，自己该做的是什么。联系这章内容来说，便是：我宁可做一个名利中的俗人，而绝不做医学中的愚人，更不做人生中的庸人！ 何为成功？李开复问的问题，他自己已用书名回答了吧：做最好的自己！

《心灵的阳光》观后感

我们老师组织我们看了一部叫《心灵的阳光》的电影，主人公天天，是一个优秀的小女孩，但在她的心灵深处，隐藏着一些秘密。一次，天天在美术课上画了一个风铃，常人眼中美丽的风铃在天天的笔下却变成了黑色。心理老师陆桐通过对这幅画的分析，意识到画这幅画的人可能存在某些心理问题，于是安排天天接受心理辅导。第一次心理辅导，天天回避了陆桐的话，而且由于心理辅导需录音让天天产生了戒备心理。第二次，陆桐设计了一个心理测试，可对辅导有抗拒心理的天天，给出的答案依然出人意料。于是陆桐决定家访，但家访时只有天天在家，在天天家中陆桐发现一串蓝色风铃。原来这串风铃是天天去世的爸爸送给她的礼物。天天由于父亲的去世悲伤的情绪无法得到疏解，经常出现和父亲在一起的幻觉。最后经过不断地努力，天天的心理总算恢复了正常。

这个故事中的天天跟我们大多数的同龄人一样，因为觉得无处倾诉，都会把自己所有经历过的事情深埋心底，然后饱受其困扰。加上很多的家长们又不能理解，最后就会像天天一样，产生心理疾病，以至于使自己变得不受控制，产生各种幻觉。这个问题是很严重的，这会导致我们广大少年儿童越来越逆反，甚至会有轻生的念头。电影里的主人公还算幸运，最后心理恢复了正常。然而在我们的现实生活中，就不是所有人都有那么幸运了。我们从电视节目、网络上，常常都可以看到一幕幕青少年离家出走，甚至自杀的镜头。

通过这部电影，给了我们一个十分重要的启迪：一是我们自己一定要坦然面对那些令人悲伤的事情，保持一个阳光的心理，乐观的面对一切的事物。二是家长们一定要多去跟自己的儿女沟通，因为只有这样，你们望子成龙的一番苦心才能得到儿女的理解，也只有和子女多多沟通，你们的子女才能够阳光的茁壮成长。所以，我真诚的希望各位家长，的去理解和宽容你的儿女吧，我们都很期盼。

心灵的阳光读后感（一）

今年暑假我看了一部电影，电影的名字2020是《心灵的阳光》。主人公天天是一个十分优秀的小女孩，但在她的心灵深处一直隐 藏着一个秘密，这个秘密没人知道。直到有一天。天天在美术课 上画了一个黑色的风铃，心理老师陆桐通过对这幅画的分析，才意识到天天可能存在某些心理问题。于是陆桐老师安排天天接受 心理辅导，第一次心理辅导天天回避了陆桐老师的话，由于心理 辅导要录音，也让天天产生了戒备的心理。第二次，陆桐老师设计了哟个心理测试，可对辅导有戒备心理的天天给出的答案依然 出人意料。于是陆桐老师决定家访，在家访的过程中，陆桐老师 才知道天天是由于父亲去世了，悲伤的情绪无法得到疏解，经常 出现和父亲在一起的幻觉，才导 致心里有阴影。最后经过不断的 努力，天天的心理总算恢复了正常。

这部电影对我的影响很深，它使我明白了我们一定要坦然面对生活中的喜、怒、哀、乐，时刻保持一个平和、乐观的心态。 另外，我们有什么不开心一定要说出来，不要憋在心里，那样会 生病的。我们要多和同学、老师、爸爸、妈妈进行交流，使我们的心灵得到茁壮成长。

心灵的阳光读后感（二）

《心灵的阳光》是一本做人教育读本，它的主编是赵国良。

此书由四辑组成，分别是善心如水、真爱如水、诚信是金与恩深似海。

我最喜欢的故事是《人生准则》，故事讲述30年前，一个商人的妻子不慎将一个钱包丢在了一家医院，里面不仅有巨额现金，还有一份十分机密的市场信息，商人十分焦急。当商人赶到医院时，冷冷清清的医院里蹲着一个女孩，在她怀中抱着的正是商人的钱包。这个女孩叫希亚达，她是来陪病重的母亲看病的。她们家里很穷，所有能卖的东西都卖了也只够一晚上的医药费。晚上，一个女人不慎将钱包掉在了地上，希亚达捡起钱包向那位女士奔去，那位女士却走了。希亚达回到病房打开钱包，娘俩都被惊呆了，妈妈让希亚达回到走廊，等失主。希亚达在走廊里等啊等啊，终于将失主等到了。虽然商人尽了最大的努力，但希亚达的妈妈还是去世了。商人借助着那份市场信息成了富翁，并让希亚达继承了遗产。

读完了整篇故事我最崇拜希亚达的妈妈，在最需要钱的时候拾金不昧，实在太伟大了！

心灵的阳光读后感（三）

同窗朱佳玉有本新书，名字2020叫《让心灵充满阳光》。封面上有一只金色的钥匙，翻开了一只绿色的百宝箱，箱体渐渐开展，箱内光辉四射。这究竟是一股什么神奇的气力呢？

我兴冲冲地走到朱

相信学生应该都写过不少的作文，作文有助于语言表达能力的提升，好的作文可以让老师记住你。写作毫无头绪怎么办呢？下面是小编为你精心整理的“让心灵充满阳光作文分享”，供你阅读参考，并请收藏本页面！

让心灵充满阳光作文 篇1

自从看了李安导演的《少年派的奇幻漂流》后，我总会情不自禁的产生一种置身于电影里出现的海面上。然而那片海上已经没有了派的身影，只剩我一人独自漂浮着。除了被这茫然无边的大海所困扰，每到了黑夜还被那漫无边际的黑夜所折磨。

大海上的夜很黑也很静，单单是那份静就足以让你毛骨悚然。我在这无边的黑暗中前行着，渐渐的却得到了灯光的指引。有了这些灯光，我的心里变少了茫然无措带来的恐惧，也不用在那般担心会沉入海底。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖;当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬;星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的`心头;而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩

《让心灵洒满阳光》读后感

这是回忆、是幸福、是希望！在这本书里我看到了陈建仁老师的坚持，看到了师生间的感动，看到了父母对孩子的期望。陈老师没有刻意标榜自己的成功，只是单纯地工作，单纯地爱着学生，然后将一批又一批学生送入高校，实实在在，但是幸福就是这么悄然而至.

一开始，陈老师在自序中回忆了童年的时光。从六岁就开始帮家里做农活，要知道在现在的社会六岁还是可以无忧无虑、尽情玩耍的年龄，陈老师却要帮家里放牛、施肥、捡柴等，即使辛苦，却感到了无比的幸福快乐，他说不管童年生活是苦是甜，是悲是喜，是简是杂，那都是人生的一大资本、成年的一大财富、老年的一大乐源。回忆童年我留恋，我欣慰，我更欣慰！许多童年的玩趣，变成了人生的哲理，踏踏实实地干，永远不知苦滋味，其乐无穷，受益无限，也就是这样的生活成就了现在坚强乐观、积极向上的陈建仁老师.

日子就这么平淡且幸福地过着，直到陈老师第一次向家人表达自己的渴望，大声地宣告说我要去上学！谁也不能拦着我！，陈老师的坚持，感动了大家，即使家里没有条件供陈老师完成学业亲戚们也纷纷劝陈父天无绝人之路，先让他读吧，学费不够可以先借，办法总是会有的在众难之下，陈老师踏上了求学之路，他的人生也从此发生了变化。热爱知识的陈老师珍惜在学校里的学习的机会，几年以后，陈老师考上了永嘉中学，成为村里考上县城高中的榜样人物，毕业之后被分配到了山区学校四川中学，并担任初三物理老师。

刚成为人民教师的陈老师，马上就表现出了他的与众不同。与学生毫无隔阂地打成一片，与学生比赛，一起学习，甚至还一起玩耍。在当时思想守旧的年代，陈老师的这种作风被校长批评为不成体统，没有规矩。但事实却是陈老师所教班级的学生在第二年会考成绩取得辉煌成绩，物理科综合成绩还获得全县第二名。但是校长却在会议上说这样的成绩可能是巧合使然，请初三的老师不要骄傲。这彻底刺激到了陈老师，不服输的性格使得陈老师下定决心：非要干出成绩来！陈老师对学生更加关怀并得到的回报，他的学生陈云乾达到温州中学的分数，居全县第三名，物理成绩排全县第二名；另有两位学生物理满分，总成绩全县六位的好成绩。这也使得陈老师更加热爱教师这个职业。

第二年陈老师申请做班主任，却被校长拒绝。四年后，在学校其他老师纷纷建议下校长终于答应让陈老师做班主任。这得来不易的机会，陈老师倍加珍惜，甚至倾注了无限的情感，并暗下决心要把这个班级打造成全县最优秀的

每个人都在学习时代被要求写作文，写作可以帮助唤起我们的问题意识，想要写好作文除了天赋之外多看多练才是关键，你觉得自己能否写出非常优秀的作文？小编现在推荐你阅读一下给心灵一点阳光作文，相信一定会对你有所帮助。

给心灵一点阳光作文【篇1】

也许是压抑太久，也许是一直忽略了自己，直到最近一直有一种无法喘息的感觉时，才发现自己已经完全失去了自我。不是工作也不是生活的原因，是因为自己不懂得调节，紧绷着一根弦，以为是保护了自己，其实是侵蚀着灵魂，拒绝了阳光的照耀，拒绝了美好，摧残了生命。

人一旦寄于荫影之下，心绪就会烦闷不安，精力就会散乱无章，快乐成分自然就会大大锐减。总觉得保持好心情的时段太短、转瞬即逝，心情真的就像六月的天气，说变就变。想开了，也就释然了，本来人生在世不如意常八九，难免会沮丧、悲观、失落，若这一时的颓废情绪蔓延于心底而不能及时的加以摆正释放，那么在我们的眼里，生活就会是暗淡无比，以致心灵会沦为地狱般的苦痛而让原本瑰丽的人生失去美丽的色彩。

给心灵一点阳光，这是生活的睿智者对于人生最积极的诠释，这是人生走向美丽的一门必修课，也是面对生活的一种明智选择;给心灵一点阳光，照亮自己，也温暖别人。只不过是一个信任的微笑，一句热情的鼓励，一个充满期望的暗示，幽闭的心就仿佛被一缕明媚的阳光照耀着，信心、勇气、力量也随之汹涌而来。只需要给心灵一点阳光，就能照亮一个广阔而美好的世界。面对生活，我们无法改变现实，但我们可以改变心情、调整情绪，从而开拓生命的宽度与质度。

记住窗外阳光不锈，不要浪费它，给心灵一点阳光，让它走进心灵，照亮你的内心，点燃希望。

给心灵一点阳光作文【篇2】

每到入冬，就有人口口声声念叨夏天，或是留恋夏天的热烈奔放，或是向往夏天的明媚艳丽。至于与其唇齿相依的秋和春，则不提及。由此延展，不难测度季节的转换对于一个人心态的影响。有时，它默不吱声地改变你的行为，掌控你的倾向;有时，它悄无声息地使唤你的命运，主宰你的方向。

当困惑的秋带着少许的忧愁与无奈被宁静奋进的冬所代替，我仿佛一下子钻进了冬的怀抱，当我满屋寻找那份在冬季里少有的绿，少有的清香，哪怕是一缕陽光?却感四壁空空，心绪黯然。

有人说，生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们一生要做的事情就是填括号。在生命当中，陽光心态可奉为一种艺术，这种艺术就是要锻造靓丽多彩的事情，培植豁达乐观的好心