我曾经像一只翱翔在蓝天的雄鹰，却因飞进了乌云而迷失了方向我惶恐！我不安！我找不到方向，找不到离开的路

与父母争吵，与同学打架，与老师顶嘴！知道为什么吗？因为我们叛逆！叛逆它就像我们必演的剧本！我们表演得淋漓尽致，台下的观众却咋舌称叹！

每个父母都是在孩子叛逆期的时候操碎了心，熬白了头。孩子们今天逃课，明天打架。家长忙前忙后，搞得一个头两个大。当骂他们的时候，他们也不会像小时候那般胆怯，他们会红着包公脸，提高嗓门骂回去。因为他们不怕！

听不进老师和父母的教导，我行我素，受不了约束，自己如同刚刚长满羽翼的雄鹰！向往外面的世界，不想再接受父母的精心呵护我要飞，我要摆脱你们的约束，我要去寻找属于我的那片天空！可刚刚长满羽翼的雄鹰，脱离了父母之后真的像是一个小丑！不知道该怎么飞，也不知道该往哪个方向飞，结果抱头乱窜，把自己变得伤痕累累，让别人看尽笑话！

当自己不想被笑话的时候，又站了起来，想干出一番大事给他们瞧瞧！越飞越远，不知不觉飞进了一层乌云里被乌云蒙住了双眼！看不到前面的路！开始不知所措

在那片乌云里飞了很久很久饿了，累了，困了但是都不能停下来！因为一旦停下来就真的再也出不去了！

在那片乌云里，想了很多很多，想了很久很久发现父母和老师对自己是多么好，多么包容，多么的疼爱回想起过去，老师被气红了的脸，拍得震天响的桌子发现老师其实可以不管，可以对你爱理不理！这样他们更轻松，但为什么还要管？为什么还要给自己找麻烦？不就是为了能让我们能够更好吗？

在黑暗的乌云里，我一步步的摸索着只有一个念头，那就是飞出去！在不远处，我看到了一束金黄的阳光，我如同看见了一根救命稻草，我拼了命的往前冲去！那一刹那！我看到了无比耀眼的阳光！那一刻，我震撼了！阳光除去乌云在我身上留下的痕迹。它让我看清了远方的道路，它使我不在迷茫，不在惶恐。

成长中的阳光可能被乌云遮挡。我们看不到前方路，会惶恐，不安，但阳光不会停下脚步。只要肯努力，把自己变得更加强壮，让自己慢慢学会长大，总会穿过那片乌云，见到更美的太阳！

读《让青春更阳光》有感 读了《让青春更阳光》知道了人生的道路是多么的坎坷！我就是希望，即使有人落空，依然会有坚定执着的梦；我就是自由，想唱就可以唱到地老天荒，要哭就哭得悲悲壮壮；我就是负荷，让人在付出的轮回中找不到休息的角落；我就是拼搏，让人懂得攀登才能揽胜，奋斗才会成功；我就是一条不悔的路，走过去就无法再回头；我就是一本厚重的书，可以填满快乐，也可以写孤独，却不能在它的扉页上因等待停下前进的脚步。 是啊，我们其实就是人生中最美丽的一道风景，就是人生中最真切的回忆，短暂而美好，标志着成长与未来，记载着掌声与微笑！抓住我们，留住我们吧！ 我们充满快乐，充满活力；我们展示潇洒，展示美丽；我们象征智慧，象征力量；我们意味着奋斗，意味着进取。我们有五彩的梦，我们有淋漓的愁；我们有跋涉的脚印，我们有灿烂的笑容。虚度我们是痛苦的发源地，珍惜我们是快乐的起跑线。拥有我们就拥有未来的希望，拥有我们就拥有生命的朝阳。 祝福我们，珍爱我们吧！ 我们的步伐不会因困难而停止，我们的旋律不会因风雨而阻挠。炫，我们的活力；甜，我们的滋味；美，我们的本质。汗，我们的营养物质，青春因汗水浸泡而显丰盈饱满；泪，我们的溶剂，青春因被溶解而稀释，只剩下一副刚强不屈的身躯。珍惜我们，保持我们吧！ 我们意气风发，我们生机盎然，我们勇往直前，因为我们的名字就叫：青春！

《让心灵洒满阳光》读后感 这是回忆、是幸福、是希望！在这本书里我看到了陈建仁老师的坚持，看到了师生间的感动，看到了父母对孩子的期望。陈老师没有刻意标榜自己的成功，只是单纯地工作，单纯地爱着学生，然后将一批又一批学生送入高校，实实在在，但是幸福就是这么悄然而至。 一开始，陈老师在自序中回忆了童年的时光。从六岁就开始帮家里做农活，要知道在现在的社会六岁还是可以无忧无虑、尽情玩耍的年龄，陈老师却要帮家里放牛、施肥、捡柴等，即使辛苦，却感到了无比的幸福快乐，他说“不管童年生活是苦是甜，是悲是喜，是简是杂，那都是人生的一大资本、成年的一大财富、老年的一大乐源。回忆童年我留恋，我欣慰，我更欣慰！许多童年的玩趣，变成了人生的哲理，踏踏实实地干，永远不知苦滋味，其乐无穷，受益无限！”，也就是这样的生活成就了现在坚强乐观、积极向上的陈建仁老师。 日子就这么平淡且幸福地过着，直到陈老师第一次向家人表达自己的渴望，大声地宣告说“我要去上学！谁也不能拦着我！”，陈老师的坚持，感动了大家，即使家里没有条件供陈老师完成学业亲戚们也纷纷劝陈父“天无绝人之路，先让他读吧，学费不够可以先借，办法总是会有的”。在众难之下，陈老师踏上了求学之路，他的人生也从此发生了变化。热爱知识的陈老师珍惜在学校里的学习的机会，几年以后，陈老师考上了永嘉中学，成为村里考上县城高中的榜样人物，毕业之后被分配到了山区学校——四川中学，并担任初三物理老师。 刚成为人民教师的陈老师，马上就表现出了他的与众不同。与学生毫无隔阂地打成一片，与学生比赛，一起学习，甚至还一起玩耍。在当时思想守旧的年代，陈老师的这种作风被校长批评为不成体统，没有规矩。但事实却是陈老师所教班级的学生在第二年会考成绩取得辉煌成绩，物理科综合成绩还获得全县第二名。但是校长却在会议上说这样的成绩可能是巧合使然，请初三的老师不要骄傲。这彻底刺激到了陈老师，不服输的性格使得陈老师下定决心：非要干出成绩来！陈老师对学生更加关怀并得到的回报，他的学生陈云乾达到温州中学的分数，居全县第三名，物理成绩排全县第二名；另有两位学生物理满分，总成绩全县六位的好成绩。这也使得陈老师更加热爱教师这个职业。 第二年陈老师申请做班主任，却被校长拒绝。四年后，在学校其他老师纷纷建议下校长终于答应让陈老师做班主任。这得来不易的机会，陈老师倍

让心灵洒满阳光读书笔记 学期之初，领导给我们每位新教师发了一本《让心灵洒满阳光》，这是永嘉县陈建仁老师所着。从这本书中，让我明白如何成为一名合格的新教师。 爱学生，就要从包容开始。包容，心本身就是心理健康的要求，班主任的包容心潜移默化地影响着学生的发展，而且班主任是学生心灵的净化师、学生健康成长的引导者。因此，对于学生，我应该用一颗宽广的胸怀去接纳他们的一切，包括优点和缺点。尤其是他们不足的地方，不能一味地批评他们，而是用一种较缓和地、对方能够接受的方式的去和他们沟通，达到一种春风化细雨的效果。我非常欣赏陈建仁老师在书中的观点：多用包容的心态去对待学生的缺点，不要求全责备，吹毛求疵。不能总盯着缺点看。要放大优点，寻找“闪光点”，哪怕微乎其微也要大加肯定。我相信用这种方式来处理学生的问题，学生会更信服老师，从而也会走上我所期盼的那条路。 把教室还给学生，因为教室是学生的避风港。老师不用每时每刻盯着学生的一言一行，甚至偷偷站在教室后门观察学生的行为，这样不仅让学生累，也会让老师更累，并且很有可能收不到意想中的结果，因此可以将教室还给学生，让他们可以在这样一个轻松和谐的氛围中健康成长，而老师只要把握住其中的大方向即可。以前我还存在一个误区，认为安安静静的教室才能体现一位教师的管理能力，是一位教师的成功体现。哪知在阅读完之后我才发现，原来过于安静的教室并不能体现教师真正成功，这只说明了班级的学生都很害怕这位教师，即使取得非常理想的书面成绩，但是学生和教师之间的距离却隔得很远。教师，不能一味追求学生的成绩，更要注重学生的人格发展，因为这个才是学生以后走上社会道路用到最多的地方，也是他们以后取得成功的关键所在。所以，在以后的课堂中，我会尽量让学生释放天性，同时，不断提高自己的班级管理能力，在活泼的学生和班级的掌控中做到游刃有余。 合理的治教，才能让学生终身受用。学校，不仅仅是传播知识的地方，更是学生养成良好行为习惯的殿堂。陈老师的开学几个一：一个文明礼仪作业、一篇周记、开学第一节始业教育课、布置好第一个教师节任务、给学生家长发第一个短信、精心设计给学生打一个电话，从陈老师做的这些事情当中，可以看出他不仅让学生认识到文明礼仪的重要，同时也加强了与学生父母之间的交流。管理学生，陈老师采取的方法是让学生自己管理自己，首先班级竞选出责任心强的班干

《让心灵洒满阳光》这本书购于前两年，书的颜色是我非常喜欢的淡淡的蓝色。书的封面上的一段话，首先映入了我的眼帘：“我常常告诉我的学生们：如果处于人生的十字路口，即便是黑夜，也别忘了给自己一缕“光”……看似微弱，但它拯救的却是整个人生!”之所以又拿起，是前段时间忙于评比活力班级，而班级的一、两个“捣蛋”让人头疼，想用有效的办法治理下，匆匆翻阅了其中的一部分。 《让心灵洒满阳光》让我学会包容，包容在他们这样年纪所犯的小小错误；包容孩子的童言无忌；包容他们的不辨是非的“小聪明”；当然包容不是纵容，就像陈老师所说的包容是一种等待，一种默默地等待，等待学生自己意识到错误、幡然醒悟。作为老师的我们，应该多一分包容，少一分责备。更是让我喜欢上教育这个行业，陈老师在书中的第五章写到，特别的爱给特别的你，更是让我喜欢陈老师对于学生那种：对你，我决不放弃的心态。 我也希望在我今后的教学生涯中，也创造这样一个舞台，实现我自己的人生价值。就像陈老师所说的那样：愿自己在这神圣的岗位上，无愧于自己的学生，以使我的学生无愧于生命长河中的这段历史。

选择阳光读后感范文一

如果没有胆量迈出一步，那我只能一直呆在家里了。看似平常的短短的一句话，包含了一位双目失明的老人的生活哲理。

读完一本《中华人文阅读》，书里有许多主人公也有许多话语，唯独《选择阳光》中这句话与这个老人让我在脑海中留下了深刻的印象。

乐观对一个人究竟有多重要？我不停地问着自己。在以前，我定会不加思考的回答：乐观就如同干枯的大地得到了甘甜的泉水；漂泊在外的人得到了一个温暖的家这些话尽管我说的很熟练但对其中的深刻意义理解并不透。

乐观不是一切，乐观只是一种态度。有一个好的态度，对在逆境和困难中的人才是真正的救命稻草。态度促使人向前进，知道你更新的目标，然而空洞的乐观，只是虚度年华。阳光与黑暗不难选择，然而拥有了阳光，便拥有了乐观的态度。有人说选择阳光重在选择二字上，我却认为阳光才是最重要的，没有阳光，何来选择，在黑暗时，创造阳光，才有选择。

刘伟，2011感动中国十佳人物，他是10岁失去双臂，13年后，他登上了维也纳金色大厅舞台展示他的钢琴技艺，成为出色地钢琴师。我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。这是他的励志名言，这正是象征着光明，与黑暗的两条路，刘伟选择了光明选择了勇敢的面对生活。十岁时失去双臂，这等于一生就两袖空空，有人会感觉生不如死。可是刘伟成功了，这是乐观的态度，带给他的超人勇气。这是奇迹吗？不，我不认为，这是乐观的态度在他心中埋下种子，最终长成一棵茂盛的大树。

昂起头，我笑了，带着灿烂的笑容和乐观的态度，我迈开步子，在阳光的照耀下，走向美好的未来！

《选择阳光》读后感范文二

只要我们的心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的道路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。

题记

阳春布德泽，万物生光辉，为了阳光，我来到了世上。驻足在人生的驿站，远视阳光，只见阳光舞蹈在埃菲尔铁塔，攀登在珠穆朗玛峰，浏览于万里长城，照耀在尼罗河，亲吻着自由女神，它被贮存在《诗经》中，它落到了梵高的《向日葵》中，它闪耀在古希腊奥运火炬上，它跳跃在美丽的歌声中``````仰视阳光，感受着阳光给予我们的，我毫不犹豫地选择了阳光。

深远的记忆中，缓缓浮现着曾选择阳光的人，他是《阳光的味道》书中《选择阳光》中的主人公，一个乐观地面对生活磨难的盲老人形象。老人以前当过兵，在青海开过车，但后来被分配到一家化工厂工作，因为工伤而致使双目失去了光明，在面队这些厄运时，他曾经彷徨过

篇一：《收藏阳光的小田鼠》读后感

《收藏阳光的小田鼠》读后感

今天，我像往常一样打开《阅读年选》看了起来。当我看到《收藏阳光的小田鼠》时，我心想：咦，阳光能收藏呢？文中我既被活泼、机灵、可爱的小田鼠吸引住，又被秋天迷人的景色吸引住了。

在小田鼠的哥哥认为豆荚是没有用处的，但小田鼠却把豆荚收集起来，白天放到阳光下收集阳光，让人觉得不可思议。冬来来临了，虽然田鼠妈妈变化着花样给孩子们做饭，但田鼠们总不开心。小田鼠拿出豆荚，一缕阳光被放出来了。难到豆荚真的能收藏阳光？不是，当打开豆荚时，也许在田鼠们的脑海中会又浮现出秋天的阳光，秋天那丰收的现象。

在我的“百宝箱”中，有一个精致的小奖状，这张奖状是爸爸亲手做的，上面的画是妈妈画的。从我上幼儿园开始，爸爸便开始交我打羽毛球，在爸爸一天天的栽培下，我的球技有了大大的提高，为了证明我是有进步的，决定让我和姐姐比一次赛。比赛，像小鸟一样飞进我的耳朵里，我更加努力。在比赛时，我因紧张，姐姐两局都是轻而易举地赢了我。我一向好胜，在两局中，我有点掌握了姐姐的弱点，羽毛球也非常听话，随我的节拍，时快时慢，姐姐被我打得晕头转向，措手不及。最后我3比2反败为胜，拿到了奖状。现在拿起它，我还沉浸在快乐之中。

《收藏阳光的小田鼠》一文中，笔下的小田鼠活灵活现，豆子那样调皮。写好作文也要有趣，也许这个是好作文的一大特点吧！

篇二：收藏阳光作文400字

秋风吹跑了酷暑的炎热，带给人们一份惬意的舒爽，然而，秋天是短暂的，很快，恼人的冬天就要来了。此时，人们已经开始准备过冬的物品了。他们储藏新鲜的蔬菜，购买过冬所需的保暖内衣、棉袄、煤块、火炉、电暖器等。人们就象收藏阳光一样收藏起这些日用品，等到了冬天，就不用再去市场购买昂贵的物品了，这样，可以节省一大笔费用呢。冬天，太阳对人类不再慷慨，所以，人们就想方设法来挽留住阳光的美好与可爱。人是多么聪明啊。 阳光是多么宝贵，多么美丽啊。如果没有了阳光，我们只能在漆黑的世界里度过每一天，而天地间的万物也会遭殃。庄稼没有阳光，就会枯死，这样，人类就会断粮，就会忍饥挨饿，直到饿死。没有阳光，百草不在丰茂，鲜花不再开放，许多物种就会灭绝，地球将会是一副什么惨象呢 阳光是多么美好可爱啊。我们不仅要学会收藏阳光，更要学会收藏心灵的阳光我们要善良、要诚实、要勇敢、要坚强、要诚恳，人类这些高贵的品德，是多么难能可贵啊！它更值

斐济的一陽一光读后感（一）

【斐济的一陽一光】这本书能够让我体会阅读的乐趣和感动的事迹，也能与别人分享其中的欢一愉、趣味、温情、哲理和智慧，也借此为我们增长见识。

这篇文章讲述了女孩砚华从世俗的烟火气息里长大，生存的本能使她身上多了些似乎不属于普通女孩子的市侩气，但她同时也保持着少女内心的单纯与真城。小说用了丰富的细节来表现砚华的这一矛盾的一性一格特点。故事是从身为砚华小一姨的我的视角叙述的，我们从中读到了两个成长的故事，其中，砚华的故事是显在的，我的故事则是若隐若现的。这两个故事叠加在一起，共同诠释着少年时代身一体与一精一神的出走所传达出的那份自一由与豪放的一精一神富足。

这本书包含了作者赠予少年朋友们的诚挚祝福，他愿我们尽情享受少年时代最高傲、狂野的梦想，同时也懂得关怀我们脚下这片最坚实、温暖的土地，在天空和大地、梦想与现实之间的广袤的时空里，去享受生命蓬勃的诗情，体味生命内在的百度。

斐济的一陽一光读后感（二）

童年是珍贵的，童年是一去不复返的；童年是让你阅读更多更好的书籍，童年是让你学习知识的。童年是质朴的，童年是纯真的；童年是无拘无束的，童年也是最美好的事。题记

绿绿的草地，湛蓝的天空，一切的一切在童年里是那样的美好，但也有一些挫折和委屈，但是，风雨过后，总是有一位医师，它医术高明，用最质朴的东西岁月照亮你人生前行的道路。这心灵的医师就是【斐济的一陽一光】。

【斐济的一陽一光】是由中国各位着名儿童文学作家代表作编织而成，其中有二十余篇温暖细致、娓娓道来的文章，包含一着一个个深刻的道理。【斐济的一陽一光】中满含一着怀旧的基调，以一种自然地、不着痕迹的手法表现出作者小时候是那样的天真烂漫。书中的一切都是那样的有条不紊：缓缓而过的人群，缓缓降临的大雪，缓缓飘荡的柳絮，缓缓而逝的岁月景、物、人、事、情完美结合，恰似一首淡雅而含蓄的诗。

童年的蛐蛐，童年的白马湖，童年的幼稚无知，童年的鲁莽叛逆童年的一切一切，都是那么的值得我们缅怀。从彷徨惆怅的【菩萨看得见】到又恨又气的【让谁去过好日子】，从痛苦万分的【女儿家】到梦幻叛逆的【斐济的一陽一光】全书用孩子们的成长作为串联，有用最质朴的话语体现出当时主人公对旧社会残酷剥夺恨之入骨，有用最真切的想法体现出不想被左右为难的爹一妈一转到别人家里；有用最无奈的语气说出自己不想缀学不得不为养父母挣钱，还有用最叛逆的想法体现出父母对她

阴影与阳光读后感范文一

在我们的生活中，有许多不尽如人意的事，有虚伪、有丑恶、有奸邪有时，一片真诚反而遭遇虚伪，满腔热情反而遭遇冷漠。这时，我们应该怎么办？是从此心灰意冷，随波逐流，还是一如既往地求真、求善、求美呢？读了这篇文章之后，我找到了满意的答案。

文中的小鹏倒霉透了：前几天为班里办板报，被人疑心当贼；今天做好事，被贼偷了车。妈妈告诉他要学会保护自己，不要多管闲事小鹏更加疑惑了，好在爸爸及时播洒的阳光让小鹏更加坚信了做人的原则，那就是真、善、美。

文中妈妈的观点正是生活中千万人的思想缩影。他们往往以自我为中心，他们既讨厌他人自私，又唯恐自己失利。于是，各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜成了他们处事的准则，同时也是自己自私的理由。如果以这样的思想去教育下一代，那么社会将是什么样呢？我不敢想！

随着物质生活的逐渐丰富，精神文明正在走向衰亡。记得一篇报道：一条繁华的商业步行街，凌晨五、六点钟，正是一些店主要收拾货物，开门营业的时候。只听清冷的街道上传来一声惨叫，唤起了店员们扒窗观看，原来，一强盗正在抢劫灭口，受害人苦苦求救，却无一人勇敢地与强盗搏斗，甚至连拨打110的勇气也没有！却在一旁看热闹，眼睁睁看着那人倒在血泊中记者询问为何不去救人，一些店主回答得理直气壮：傻子才去送死！多么悲哀呀！若是换位思考，你是那受害人，你还会这样想吗？

如果这样教育青少年，那必定会使下一代自私的，一个个无私的希望必定在这种教育下灭下去，灭下去。自私的人没理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终一事无成。我们是祖国的希望，像早晨八、九点钟的太阳，刚刚踏入人生的征程。为了祖国，为了家庭，为了自己，决不能朝着自私发展，而要像无私的公仆们看齐。

可喜的是，我们的社会还没有沉睡，仍有一些像小鹏爸爸一样有热血的人，在社会的大舞台中演绎着不是英雄的英雄。

例如非典时期，无数的白衣天使滞留在生命的地线，临死前，他们能够说出：为了人类伟大的、壮丽的事业，为了我那党旗下的宣言，我死而无憾！这惊天地、泣鬼神的话，不是诗歌，胜似诗歌。

还有，我们敬爱的老师，无数不移中国根的学者们，可敬的革命先烈们，他们用自己无悔的笑容，照亮了祖国前进的路。那么，就让我们沿着这条路继续播撒光明！

《阴影与阳光》读后感范文二

失败是成功之母！这是一句大家都十分熟悉的名言，但并不是人人都懂的名言。在学习和生活中，我们每个人都会经历很多的失

心灵的阳光读后感（一）

今年暑假我看了一部电影，电影的名字2020是《心灵的阳光》。主人公天天是一个十分优秀的小女孩，但在她的心灵深处一直隐 藏着一个秘密，这个秘密没人知道。直到有一天。天天在美术课 上画了一个黑色的风铃，心理老师陆桐通过对这幅画的分析，才意识到天天可能存在某些心理问题。于是陆桐老师安排天天接受 心理辅导，第一次心理辅导天天回避了陆桐老师的话，由于心理 辅导要录音，也让天天产生了戒备的心理。第二次，陆桐老师设计了哟个心理测试，可对辅导有戒备心理的天天给出的答案依然 出人意料。于是陆桐老师决定家访，在家访的过程中，陆桐老师 才知道天天是由于父亲去世了，悲伤的情绪无法得到疏解，经常 出现和父亲在一起的幻觉，才导 致心里有阴影。最后经过不断的 努力，天天的心理总算恢复了正常。

这部电影对我的影响很深，它使我明白了我们一定要坦然面对生活中的喜、怒、哀、乐，时刻保持一个平和、乐观的心态。 另外，我们有什么不开心一定要说出来，不要憋在心里，那样会 生病的。我们要多和同学、老师、爸爸、妈妈进行交流，使我们的心灵得到茁壮成长。

心灵的阳光读后感（二）

《心灵的阳光》是一本做人教育读本，它的主编是赵国良。

此书由四辑组成，分别是善心如水、真爱如水、诚信是金与恩深似海。

我最喜欢的故事是《人生准则》，故事讲述30年前，一个商人的妻子不慎将一个钱包丢在了一家医院，里面不仅有巨额现金，还有一份十分机密的市场信息，商人十分焦急。当商人赶到医院时，冷冷清清的医院里蹲着一个女孩，在她怀中抱着的正是商人的钱包。这个女孩叫希亚达，她是来陪病重的母亲看病的。她们家里很穷，所有能卖的东西都卖了也只够一晚上的医药费。晚上，一个女人不慎将钱包掉在了地上，希亚达捡起钱包向那位女士奔去，那位女士却走了。希亚达回到病房打开钱包，娘俩都被惊呆了，妈妈让希亚达回到走廊，等失主。希亚达在走廊里等啊等啊，终于将失主等到了。虽然商人尽了最大的努力，但希亚达的妈妈还是去世了。商人借助着那份市场信息成了富翁，并让希亚达继承了遗产。

读完了整篇故事我最崇拜希亚达的妈妈，在最需要钱的时候拾金不昧，实在太伟大了！

心灵的阳光读后感（三）

同窗朱佳玉有本新书，名字2020叫《让心灵充满阳光》。封面上有一只金色的钥匙，翻开了一只绿色的百宝箱，箱体渐渐开展，箱内光辉四射。这究竟是一股什么神奇的气力呢？

我兴冲冲地走到朱