假期女儿带回了《阳光心态》一书，我很有兴趣的阅读了此书，读后受益匪浅 ,阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。我得到的最大的启发就是：对于生活，无论出现什么问题，都要积极的去面对，才能使自己真正的迈向成功的道路，在此过程中，一定要控制自己的情绪，摆正自己的心态，不要乐极生悲，也不要过于悲伤，应该学会懂得选择、学会放弃，我们应该带着好心情去生活、去工作、去学习。

阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，自己工作的辛苦没有得到认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能保持积极心态，就会开心，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。

一直以来，家长、老师总是这样教育孩子的：做人要有上进心，要向上看，跟好的比，绝对不能跟不好的比!这话讲得也没错!但我们发现，如果什么都向上看，跟好的比，那么人会活得很辛苦，很不开心!因此，我们又要学会向下比较，学会松树弯腰，大雪压在身上弯下腰， 雪化又挺起腰板，这样才有利于健康。对不好教的的孩子，我们要想想那些特殊的孩子，那才叫真正的难教，跟他们相比，我们已经够好了!在埋怨工作辛苦时，要想想那些没有工作的人，他们的心在漂泊，找不到停靠的港湾，不知道明天将何去何从，那种徘徊与迷惘，那种对家人的愧疚与无奈，是我们无法想像的!想想他们，我就觉得自己很幸福。

现在，人们称这个社会为物欲横流的社会。一些人对物质的追求很高，总想开轿车，住大房，穿名牌。但说实话，真正得到了这些，就能快乐了吗?!不管多富有，一次也不能吃两三餐，一晚也不能同时睡几张床啊!上中学时，我很想要一辆真正属于自己的，好骑的、崭新的自行车，我觉得，如果拥有了它，我就再也无所求了。可当我真正拥有时，我却觉得，原来拥有后也不过如此。有人为了有一套房子而

读了《阳光下的守望》这本书，我的眼帘里立刻映现出一个身影那个身影久久伫立在考场百米外的地方，她是一位母亲，她的银丝在阳光下闪烁着，渴望的目光写满了对儿子的爱，及恳切的期望，别人让她来绿荫下休息，但她不，依然翘首仰望前方，她要亲眼看着孩子胜利当她的目光扫过茶摊时，她多么想喝上一口清凉的茶啊，但她忍着了，因为她如果去喝了，孩子考场的一个珍贵的片段就会永远的在记忆中失去，所以，她忍了。最终，她终于忍不住那烈日的煎熬，倒在了考场前。她被送去的医院，正昏迷时，医生说了一句：学生下考场了。那位母亲就醒来，拔掉针头，去找儿子问问。她对儿子胜利的渴望，超过了一切病痛。

如一朵灿烂的守望，坚定之极。

这使我想到了前几天我亲眼目睹的一件事

在师范一片绣着阳光的绿荫下，有一位穿着蓝白格子裙的女孩，清爽的风儿不时扬起她裙边的歌，她站在树荫下一动不动，贞静的眼光不时划过四周，接着把头抬起来，就这么站着，也不到青石板上去休息一下。我很不明白，就走过去问，谁知她竖起食指，轻声说：嘘，小声点，别把蝉子吓走了。听到这，我才知道，她是等待夏蝉歌唱。我一声轻笑：你怎么确定小蝉就在这棵树上。她神秘地说：天机不可泄露哦。我只好忍住自己的好奇，坐在青石板上，望着女孩。忽然，浓密的树上发出了几声清脆的鸣叫是蝉的歌。女孩开心地跳起来：太好了，蝉子唱歌了!她笑着，笑容如花一般灿然。在树荫下留下一张小纸条，蹦蹦跳跳地离开了树荫。我拣起纸条，只见上面歪歪扭扭的写着几行字：小蝉子，明天，我再来找你，要等着我。看到这，我不禁微微点头。

在阳光下，我仿佛看到了父母身上升起了一个绚丽的光环，那是古代传说中只有的光环，这就是最圣洁，不容亵渎的父母之爱。对着光，唯有仰望。那就是父母对我的爱。

跟阳光有关的读书笔记，都有 哪些呢？下面是小编精心为你整理最温暖的一片阳光读书笔记，希望你喜欢。

与阳光有关的读书笔记

今天，在自家电脑上我习惯性地搜索着什么，无意间看到了一篇文章《给自己一片阳光》。

首先吸引我的是“题目”，还没看文章，我就感觉到了一片暖洋洋的阳光洒在心头，心里透支着快乐。生命之中，最该为自己留下小小的一方净土，给自己一片温暖的阳光。

在文章中有这么一句话：给自己一片阳光纵使未来路上布满沧桑，也要把我们的故事演绎得荡气回肠，悠悠笛韵又在柳风里吹向缠绵缱绻的旋律。

人生不知意十有***，只有在困境中才显示出“阳光”的可贵。人不可能每天都过得精彩、美丽，不是每天都能像阳光一样暖洋洋的，在我们心里，有时也有黑暗。

作者的想法并不是空穴来风，无病呻吟，很多时候，我们都被黑暗笼罩着。这时，是否渴望得到阳光的“安慰”答案是肯定的。给自己的那片阳光终会为我们驱走黑暗，给自己一片光明。

现在，我开始为我以前的很多行为感到懊悔和羞惭。有时，离家出走;可是最后在一个角落里静静地想一会儿，就会觉得自己很傻很呆，父母也是为我们好的，都是希望我们能够很好地长大成人，为我们的前途着想。有时，同学与同学之间发生了矛盾，会为一点小事发和口角斗争，甚至“武力”解决。也许最后还是“两败俱伤”而不是走进那片属于自己的阳光地带。其实，它就在我手上，离我们的距离只不过是“一念一隔”。我想也许我积累的阳光实在太少了。

在每个人生活当中，只要把心态放宽，用一颗平静的心去面对生活，阳光就会随时随地在我们身边荡漾，有时，只要登上一层楼就能将阳光“摘下来”放在一个属于自己的地方，保存起来。

归根究底，阳光就那么简单，无须漫无目的地等待，刻意地寻求，就是那一个微笑，一个拥抱，一句良言，一声鼓励，甚至只有一种期待。友好的目光，那就是生命中最难得到的阳光，用自己最恳切，最善意，最美好的心境去承接这些阳光

拓展阅读：李云迪《最温暖的一片阳光》原文

母亲真的老了，有点像孩子般缠人。她每天都会打来电话。她耳朵有点背,电话里声音总是很大。其实她也没什么事,只是问我是否安好。在得到肯定的答复后,她就高兴地把电话挂掉。有时我忙，就会打断她的话，我能听得出那边轻轻的叹息。但母亲还是在每天上午九时左右打过来,正是太阳升在头顶的时候。

这一天，母亲又来电话，除了问好外，还告诉我她去采了很多婆婆丁。母亲过去常用婆婆丁做蒸菜，

“如果我的心血可以化作阳光，我一定将它捧在手掌，高高托举，以温暖我爱和爱我的人，温暖在不幸之中高高地昂着头的人，恰如我儿子手掌上流淌的，温暖的阳光，《手掌上的阳光》读书笔记。”这段话来自王林先生写的文章《手掌上的阳光》。

这篇文章主要讲述了一个爸爸和他五岁儿子的故事，这个孩子得了原发型的脑瘫，无法像其他孩子一样，享受童年的快乐，有极差的平衡能力，明显的剪刀不，不听使唤的双脚，种种的...困扰着他。

他的妈妈是一位教师，每天站在三尺讲台前，呕心沥血，怀着他仍是这样，是导致这个小男孩生病的主要原因。 他虽得了绝症，但每天仍不停地思考，思考一些简简单单的问题都有自己独特的见解。

他在一个古城里治病，每次那个针灸师 给他治疗时，一根根的针刺入体内，他都疼的大声哭喊，但他从不挣扎，看着孩子这样，做父母的又何尝不难受，他们那颗心早已被针扎的累累伤痕啊！就算是这样他仍每天保持笑容，在与爸爸野外时忍着剧痛·艰难的保持身体的平衡。

“汗水和泥污掩不住他脸上骄傲而稚气的笑，他摊开双手，平平举起，任阳光在掌上停泊，流淌，飘飞...

读到这里，我的心灵受到强烈震撼，如果是我，我能不能像他一样勇敢坚强，如果我无法走路那是一个怎样的场景不禁泪如雨下...

15岁，稚嫩的让我看到一个旺盛的生命力，他掌上流淌的阳光，温暖了他的家人也温暖了我，我的生命.

在今天这个幸福的社会中我们享受与他不一样的美好生活，如果他也是在这个时代也许人生会不会是另一个色彩，一切的一切都要感谢我们伟大的中国共产党，沐浴在党的光辉下，我们应该努力学习，做一朵傲视风雪的红梅，读书笔记大全《《手掌上的阳光》读书笔记》。

我坚信，有全心全意为人民服务的中国共产党，明天会更好。

歌唱我们亲爱的祖国，共同走向繁荣富强......

“如果我的心血可以化作阳光，我一定将它捧在手掌，高高托举，以温暖我爱和爱我的人，温暖在不幸之中高高地昂着头的人，恰如我儿子手掌上流淌的，温暖的阳光。”这段话来自王林先生写的文章《手掌上的阳光》。

这篇文章主要讲述了一个爸爸和他五岁儿子的故事，这个孩子得了原发型的脑瘫，无法像其他孩子一样，享受童年的快乐，有极差的平衡能力，明显的剪刀不，不听使唤的双脚，种种的...困扰着他。

他的妈妈是一位教师，每天站在三尺讲台前，呕心沥血，怀着他仍是这样，是导致这个小男孩生病的主要原因。 他虽得了绝症，但每天仍不停地思考，思考一些简简单单的问题都有自己独特的见解。

他在一个古城里治病，每次那个针灸师 给他治疗时，一根根的针刺入体内，他都疼的大声哭喊，但他从不挣扎，看着孩子这样，做父母的又何尝不难受，他们那颗心早已被针扎的累累伤痕啊！就算是这样他仍每天保持笑容，在与爸爸野外时忍着剧痛·艰难的保持身体的平衡。

“汗水和泥污掩不住他脸上骄傲而稚气的笑，他摊开双手，平平举起，任阳光在掌上停泊，流淌，飘飞...

读到这里，我的心灵受到强烈震撼，如果是我，我能不能像他一样勇敢坚强，如果我无法走路那是一个怎样的场景不禁泪如雨下...

15岁，稚嫩的让我看到一个旺盛的生命力，他掌上流淌的阳光，温暖了他的家人也温暖了我，我的生命.

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如果我的心血可以化作阳光，我一定将它捧在手掌，高高托举，以温暖我爱和爱我的人，温暖在不幸之中高高地昂着头的人，恰如我儿子手掌上流淌的，温暖的阳光。这段话来自王林先生写的文章《手掌上的阳光》。

这篇文章主要讲述了一个爸爸和他五岁儿子的故事，这个孩子得了原发型的脑瘫，无法像其他孩子一样，享受童年的快乐，有极差的平衡能力，明显的剪刀不，不听使唤的双脚，种种的...困扰着他。

他的妈妈是一位教师，每天站在三尺讲台前，呕心沥血，怀着他仍是这样，是导致这个小男孩生病的主要原因。 他虽得了绝症，但每天仍不停地思考，思考一些简简单单的问题都有自己独特的见解。

他在一个古城里治病，每次那个针灸师 给他治疗时，一根根的针刺入体内，他都疼的大声哭喊，但他从不挣扎，看着孩子这样，做父母的又何尝不难受，他们那颗心早已被针扎的累累伤痕啊！就算是这样他仍每天保持笑容，在与爸爸野外时忍着剧痛艰难的保持身体的平衡。

汗水和泥污掩不住他脸上骄傲而稚气的笑，他摊开双手，平平举起，任阳光在掌上停泊，流淌，飘飞...

读到这里，我的心灵受到强烈震撼，如果是我，我能不能像他一样勇敢坚强，如果我无法走路那是一个怎样的场景不禁泪如雨下...

15岁，稚嫩的让我看到一个旺盛的生命力，他掌上流淌的阳光，温暖了他的家人也温暖了我，我的生命.

在今天这个幸福的社会中我们享受与他不一样的美好生活，如果他也是在这个时代也许人生会不会是另一个色彩，一切的一切都要感谢我们伟大的中国共产党，沐浴在党的光辉下，我们应该努力学习，做一朵傲视风雪的红梅。

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让心灵洒满阳光读书笔记 学期之初，领导给我们每位新教师发了一本《让心灵洒满阳光》，这是永嘉县陈建仁老师所着。从这本书中，让我明白如何成为一名合格的新教师。 爱学生，就要从包容开始。包容，心本身就是心理健康的要求，班主任的包容心潜移默化地影响着学生的发展，而且班主任是学生心灵的净化师、学生健康成长的引导者。因此，对于学生，我应该用一颗宽广的胸怀去接纳他们的一切，包括优点和缺点。尤其是他们不足的地方，不能一味地批评他们，而是用一种较缓和地、对方能够接受的方式的去和他们沟通，达到一种春风化细雨的效果。我非常欣赏陈建仁老师在书中的观点：多用包容的心态去对待学生的缺点，不要求全责备，吹毛求疵。不能总盯着缺点看。要放大优点，寻找“闪光点”，哪怕微乎其微也要大加肯定。我相信用这种方式来处理学生的问题，学生会更信服老师，从而也会走上我所期盼的那条路。 把教室还给学生，因为教室是学生的避风港。老师不用每时每刻盯着学生的一言一行，甚至偷偷站在教室后门观察学生的行为，这样不仅让学生累，也会让老师更累，并且很有可能收不到意想中的结果，因此可以将教室还给学生，让他们可以在这样一个轻松和谐的氛围中健康成长，而老师只要把握住其中的大方向即可。以前我还存在一个误区，认为安安静静的教室才能体现一位教师的管理能力，是一位教师的成功体现。哪知在阅读完之后我才发现，原来过于安静的教室并不能体现教师真正成功，这只说明了班级的学生都很害怕这位教师，即使取得非常理想的书面成绩，但是学生和教师之间的距离却隔得很远。教师，不能一味追求学生的成绩，更要注重学生的人格发展，因为这个才是学生以后走上社会道路用到最多的地方，也是他们以后取得成功的关键所在。所以，在以后的课堂中，我会尽量让学生释放天性，同时，不断提高自己的班级管理能力，在活泼的学生和班级的掌控中做到游刃有余。 合理的治教，才能让学生终身受用。学校，不仅仅是传播知识的地方，更是学生养成良好行为习惯的殿堂。陈老师的开学几个一：一个文明礼仪作业、一篇周记、开学第一节始业教育课、布置好第一个教师节任务、给学生家长发第一个短信、精心设计给学生打一个电话，从陈老师做的这些事情当中，可以看出他不仅让学生认识到文明礼仪的重要，同时也加强了与学生父母之间的交流。管理学生，陈老师采取的方法是让学生自己管理自己，首先班级竞选出责任心强的班干

一、《修优美师德，做阳光教师》读书笔记

无论做哪个行业都是要有职业道德的，做教师的更应有师德。“为人师表”更能体现出教师神圣的职业。在推行素质教育的今天，对教师的道德修养有着更高的要求。因此提高教师自身的职业道德素质显得尤为重要。

为了更好地提高教师自身的职业道德素质，我们学校开展了读好书活动，在读过《修优美师德做阳光教师》这本书后，我对教师这个职业有了更深的体会。

首先，我们要有强烈的师德意识。教师这个职业，是被人誉为“人类灵魂的工程师”，对此，每一位教师都应有一种极大的荣誉感和责任感。只有尽职尽现，鞠躬尽瘁方不辱使命。像热爱教育事业、热爱学生、认真备课、专心上课、教书育人、为人师表等，这些都应作为一名合格的人民教师所必须具备的基本职业道德。

其次，我们要加强提高自身的综合素质和人文素质。当今社会发展之快，科技发展之快，新的东西层出不穷，这就要求我们教师要不断学习，不断更新，与时俱进，不断完善自己，提高自己的政治水平和业务能力，努力做到业务精湛，教学科研水平争创一流。同时，应注意加强人文素质的培养，了解各专业、各学科之间的联系，相互促进、充实和丰富教书育人的内容，做一名合格的人民教师。

再次，我们在学生面前要以身作则。教师教学生学何等人，首先得自身得会做人。教师的言传身教是学生思想品德形成的主导因素。作为一名教师要在学识渊博、教学得法之外，还有更高的追求，这就要以育人为理想，以塑造人的美好心灵为己任，这是没有功利目的，而是完全出于对社会、对学生负责的责任感。做一个有德之人、有为之人。因此，师德建设首先要明确教师的首要职责就是教书育人。

最后，我们要热爱我们的学生。爱，是教育的基础;没有爱，就没有真正的教育，“爱满天下”。在教学法中，树立了正确的学生观，尊重和充分信任学生，以平等的态度对待学生，并深入了解学生，真诚关心学生的进步和成长，力争成为学生的良师益友。当然，爱学生不是一味的迁就、放纵学生。在对学生提出严格要求的同时，又要循循善诱，耐心启发，讲清道理，说明利害关系，并加以启发。对违纪的同学晓之以理，动之以情，而不是按照自己的个性办事。虽然老师也是普通的一员，有自己的个性，也会发火，但是教师要受师德的限制，要注意培养自己的个性，而不能意气办事。

通过这次读书活动，我深知只有当你不断地致力于自我教育时，你才能教育好别人。而在敢于担当培养一个人的任务以前，自己就必须

阳光小美女影评（一）

当银幕上小肥妞奥利弗第一时间出现时，心中不免有几分失望，难道说这就是所谓的阳光小美女。而后家庭成员一一登场，全都是一副失败嘴脸，让人生厌，故事的铺开也是平平淡淡，全然看不到这部影片的精彩之处。然后是全家上路，为的是小肥妞的选秀梦想。依旧还是美国公路电影的老套套，想必精彩的应该是在这路途之上，果不其然路上霉运不断，坎坎坷坷，每个人都不顺心，当然也引出些幽默桥段。可这样的幽默既不新鲜也不精彩，也不能令观众达到捧腹之效果，一切都显得那么泛泛。

说句实话这部独立影片为了寻找投资折腾了五年，在电影公司眼中影片的剧本太过平淡，缺少推动故事的大量戏剧效果。的确影片在大多数时间里未免有些让人昏昏欲睡，不过影片的结尾奥利弗在选美舞台上大演一段脱衣舞，猛然间将影片推向了高潮，令人大笑不止，就象是死去的爷爷狠狠地跟世俗开了个玩笑，而在笑声过后有一阵伤感涌上心头，这样的触景生情断然不是所有人能体会得到。影片在一家人仓皇上路中戛然而止，这样的结尾很好，没有传统影片的美好收尾，却留下无尽的回味空间。这部电影的妙处在于它最后一场戏来带领你回味所有前面平淡的铺陈，你能突然感觉到影片的灵性所在。

影片的名字里虽然有阳光，但故事其实并不阳光，或许其中称得上光明的也就是亲情的温暖。家庭中的每一个成员虽然在性格上都不那么完美，但是却都对奥利弗充满了爱意，每个人身上都有说不尽的烦恼和压力，却都坚持带着奥利弗朝她的梦想前进。最终梦想的落空是出人意料的，它颠覆了美国传统家庭喜剧的团圆结局，使得影片有些灰暗和生涩，在品味中有一番苦味在其中。原以为有可能在结尾会有峰回路转的安排，可最终一直推崇赢家理论的父亲也遭遇失败，而儿子德韦恩的飞行梦想也破灭了，小女儿奥利弗也没有成就她选美梦想，以及失败寻死的舅舅弗兰克和吸毒过量完蛋的爷爷，一家子没有一个赢家，通通都是失败者。由此看来，影片似乎还带有些现实主义的风格，这一部灰暗色彩的家庭喜剧。

作为一部被影评人交口称赞的独立电影，《阳光小美女》的导演乔纳森戴顿和维莱莉法瑞斯这对夫妻档并没有在影片中添加过多的说教，整部影片的精妙之处在于信手拈来的自然流露。在影片中无时无刻不在折射出整个美国社会的输赢价值观，所谓不以成败论英雄也只是事后之言，如果一个失败者一直没有获得成功，那他永远都是失败者，如果他最终获得了成功，那他就是英雄，哪怕是死后。这种定义标准是主流价

如果我问你，爱是什么？你也许会回答，爱是亲人间的关心，爱是朋友间的关怀，爱是同学之间的互助。其实人世间最伟大又最平凡的爱是关爱。

我暑假里读完了一本《爱的阳光》，文中感人的一幕幕深深地印在了我的脑海里。 这是一位名叫杨丹的小女孩，性格内向，从不愿与他人交谈。就连她妈妈和她说话都要小心翼翼的，生怕她受到什么惊吓。没人愿意跟她玩，这让她妈妈很是担心。杨丹自己也很烦恼，变得更加的胆小了。老师发现了她的反常，就经常关心她，鼓励她，使她从内向的女孩变成了开朗大方的女孩。 看完了这篇文章，我想起了我的表姐，她也是一个非常内向的女孩。别人不经意的一句话，对他来说可能就是一个“致命的打击”。我常常想：他为什么会这么内向？我曾经翻阅过一些心理学方面的书籍。我知道，内向的人内心是非常孤独的，总是怕做错事，常觉得别人会嫌弃她们，会远离她们。我曾悄悄的观察表姐，发现他的脸上常常没有一点表情，但从她的眼睛里，我看见了冰冷，看见了无助，更看见了绝望。 我陷入了沉思。我觉得，内向的孩子需要细腻的关心和爱护，需要表扬和鼓励，更需要老师和家长的鼓励和肯定。因为家长和老师的鼓励和肯定，是让她们走向自信的第一步，不仅如此，她们更需要关爱！需要温暖！需要信心!需要快乐！ 午后的阳光很温暖，让我们做一位爱的天使，将关爱和温暖送到每一位内向人的心中，让爱的阳光普照她们的心灵，让她们的心不再孤独，不再冰冷！