光阴似箭，日月如梭。眨眼间，深秋已经来临，一年又要结束了。

瑟瑟的秋风迎面吹来，让我有了丝丝凉意。秋天，不像春天那样生意盎然，也不像夏天那样热烈粗犷，他是一年中使人沉淀自己的季节。

月考结束了，我的成绩不是很理想，有对自己的浮躁而懊恼，也有对自己的前途而彷徨。坐在窗户旁，向远方眺望着，一棵梧桐树，它的叶没有银杏叶那么金黄，也没有枫叶那样的如火如荼，仿佛生命已经凋零，但还是顽强的挂在枝头，风一吹会落下几片，但剩下的依然在同大自然做着最后的挣扎。梧桐旁有一棵银杏，两棵树简直是天壤之别，银杏的树干像栋梁，从茂盛的根系看，就知道它有多么健壮，而那棵梧桐就显得有些寒颤了，细细的树干像我的手臂，秋风一吹，它便晃来晃去，仿佛随时都可能折断似的。我觉得它是营养不良，应该活不了多久，随后便又沉浸在自己的悲伤中了。过了几个周，又到了期中测试了，我又是激动，又是惆怅。激动是因为我做了更多的准备，而惆怅是我怕这次成绩会像上次一样令我失望。

成绩很快出来了，竟比我预想的高的多。和煦的阳光照在我的脸上，绵绵的秋风在我耳边欢唱。最近好像天气回暖了，我的心里也暖洋洋的。

经过回家必经的小巷，我再次看见那棵梧桐和银杏时，令我大喜过望。梧桐好像在这几天长大了许多，枝干也更加粗壮了，那片片的梧桐叶骄傲的在艳阳下跳跃着，向大自然倾诉着自己受过磨难后的重生。而那棵银杏却光秃秃的，叶子都落光了，让人感到很悲凉。

这时我突然明白了：事情总是会有转机的，只要肯努力，不放弃，不管是多么难的事，都是有可能、有希望成功的！

有一种说法，梦是超了纬度的空间真实发生的事情，所以一直以来对梦都有一种说不明道不清的特殊情感。之前看弗洛伊德梦的解析，感觉太枯燥，看不下去，看武老师这本书，就有趣很多了。

书中对常见类型的梦，辅以例证都做了说明，对我影响最深的应该是两点:

一种是被大蛇追咬想逃离的生活侵入感和吞并感，这类型的梦很清晰的做过两次，有一回直接被一条粗壮的白色大蛇吞并到肚子里面了，但最后又把我吐了出来，还好，我没死，吐出来还能跑，哈哈，这也许是我顽强的在跟侵入感做对抗并且成功了的隐喻吧！至于这种吞并感是什么原因，我觉得不一定是别人，也有可能是自己的负面情绪对自己的吞并，而需要做的就是接纳自己的不完美......

另一个让我非常认同的观点，就是3岁以前父母对孩子稳定的爱及安全感方面有意识的培养。可以说父母的完全接纳和认可让孩子未来的一生充满了阳光普照的基调;爱的过程中给予独立的空间，不控制，不侵入，不成为自己情绪的牺牲，让孩子在以后的生活中自信，自主，充满创造力和能量。

我是一个很爱做梦的人，大多数时候的梦都是浪漫的，充满各种幸福的邂逅，有时候的情节真的可以当小说素材了，当然，不排除偶尔梦到被狮子吃了，大蛇吃了，蝎子蛰了[捂脸]没有刻意的研究过自己的梦，读了武老师梦知道答案，我也计划记录经常做的那几种梦，分析一下内心是否还藏着一只小恶魔(ಡωಡ)hiahiahia

武老师的心理学书籍，外界评判不一，在我看来武老师传播的一直是原生家庭对一个人一生的重要性，或多或少我们都能从自己的身上看到原生家庭的影响，或好或坏！武老师倡导用爱和尊重，开放的状态对待孩子，用包容理解的方式对待父母，这些观点我都是非常认可的，至于本书，喜欢做梦的人还是值得一读的，至于是否能自己分析出内心的渴望，前路漫漫，还得不断努力[呲牙][呲牙][呲牙]

荣格认为人的心灵包含有意识的自我、无意识两大部分。无意识又分为个人无意识及集体无意识。个人无意识包括个人的种种情结，而集体无意识则包括人类整体经千百年累积在无意识中的经验。

         如果人的有意识和无意识背离过远，人就会出现精神疾病；如果人的有意识和无意识比较契合，人的个性就会得到发展。

         与弗洛伊德相比，荣格更强调人的精神有崇高的抱负，反

今天我读了一个童话故事，名字叫《树和喜鹊》。虽然故事的情节很简单，但是我感到其中却蕴含着深刻道理。 我反复阅读，不断走进树和喜鹊的心灵家园，用心去感受他们的孤独和快乐，寻找它们心情变化的原因，寻找他们快乐的源泉。 我明白了一棵树，一只喜鹊为什么会感到孤独，许多树，许多喜鹊为何会感到快乐。树有了邻居，喜鹊也有了邻居，他们可以谈心聊天，可以说说悄悄话,可以分享每一天自己的收获……就像我们生活中有了伙伴，有了友情，我们的生活才会变得更加丰富多彩，美好而充满快乐，这才是它们从孤单变快乐的原因啊！ 珍贵的友情就像我们生活中的阳光，能驱走我们心中的孤独和寒冷，带给我们快乐和幸福，它是我们快乐幸福的源泉。希望我们都能像树和喜鹊那样，生活中交上很多很多的好朋友，收获珍贵的友情，幸福快乐的成长。

在暑假里，我阅读了很多书籍，其中著名漫画家朱德庸的《绝对小孩》给我留下了最深的印象。朱德庸叔叔通过漫画的形式来告诉大人们，其实在他们心灵深处永远存在着对童年记忆的保留，只是大人们每天都以各自努力的方式活在这个世界上，而小孩的世界里只有想象没有限制，他们每天却以他们各自不可思议的方式活在这个世界上。

《绝对小孩》的主人翁是六位古灵精怪的卡通人物，他们分别是宝儿、披头、五毛、讨厌、比赛小子和贵族妞这6个造型滑稽可爱，动作夸张的小毛孩。作品通过这六个小孩把平时发生在我们身边的一些事情以夸张的手笔搞笑的语言展现在我们面前。《绝对小孩》里很多对话都是我和小朋友们平时说的，很多思想都是我们这个年纪有的，我真的不明白朱德庸叔叔是怎么走进我们的思想来到我们心灵深处的。难道他的心里真的就如他书中所说那样也有个绝对小孩存在吗？书中那个可怜的披头会把66分从胯下倒看成99分，以满足他考了低分的自卑心态；比赛小子的爸爸因为是牙医所以就希望这个世界是糖做的，这样每天就会有很多人去他那里看牙了；贵族妞希望自己快快长大却为长大后的模样而烦恼发愁；五毛则希望如果有一天石头能变成棉花糖，杂草变成薯条，炸弹变成炸鸡而父母都不见了。

我没说错吧，这几个漫画人物真是我们小孩的代言人呀！哈哈！千万不能让我们的老妈老爸们知道哦，否则大家都要吃屁屁了！等一等，请看此文的大人们注意了，在你们的心里是不是也住着一个小孩?可别骗我们这些小孩子，因为每个小孩都是智者，我们能洞穿生活的本质，那就是“快乐”！我建议大人们也去看看这本书，把躲在你们内心深处的绝对小孩也找出来，这样你们就能离自己的童年更近点，也更接近我们小孩，让我们成为绝对朋友吧。

《与体育教师谈心》读后感

本学期看了胡增老师主编的《与体育教师谈心》一书，觉得很受启示。阅读这本书，使我对教师专业化发展有了一个新的认识，特别是书中关于如何促进教师的专业成长的介绍，更是给了我很大的指引作用。

在这本书中，不论是实施策略还是具体措施中都提到了自我反思对加快教师专业成长和发展的重要作用，是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验，这将对我今后的成长有非常大的指导作用。

我最喜欢和让我受启发和思考最多的是案例，因为他来自我们教育的第一线，里面有很多的闪光点，能借签和启发我们的东西很多，后面的成长记录卡很值得我借签。心盲可悲，在《谈心》中说了一个小故事，是讲一个盲人超过一座木桥时，突然桥面塌了，盲人掉了下去，还好，他紧紧地抓住了一根桥面上的木头，才不至于落下去。这时盲人非常害怕，因为他不知道桥的下面是什么，是万丈深渊，是湍急河流。他拼命地喊：救命！救命！好容易有一个过路人走过，告诉他下面就是平地,你一松手就可以碰到地面了。可是盲人不敢，过路人也走了。再也没有别人路过了，盲人手实在抓不住了。一松手，以为自己将跌入万丈深渊的盲人，居然就站在了地面上。这个小小的故事能告诉我们什么呢？在课程改革的道路上，有人等待？有人徘徊？有人视而不见？对面前的大好形势，你若是视而不见，充耳不闻，这将给自己带来巨大的损失。

体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做反思型实践者，逐步推进自身专业发展。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在反思--更新--发展--再反思--再更新--再发展这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

胡教授写这本书的目的是为了解决体育教师在新课程改革中出现的迷惑、彷徨与观望的状态，并且在两种不同的教育理念抗争中大胆地向广大体育教师宣传体育与健康新课程的精神与操作方法。这本书中还涉及了教师自身素质的全面提高、教师教育观念的转变、教师角色行为的转变、教师教学方式的转变及教师主动参与教学内容的构建、教学方法的创建等多方面内容。

读着这本书，真的有一种让人想一口气读完的感觉，因为字2024里行间都充满着作者为建

鹿和葡萄树读后感（一）

最近，我看了《鹿和葡萄树》这则寓言故事，看了以后感慨很多。

这则寓言故事讲述一只鹿被猎人追赶而躲藏在葡萄树下，原本已经成功躲避了猎人视线，可是这只鹿一发现成功逃脱就开始得意忘形了，就开始美滋滋得吃起葡萄来。结果这只鹿吃葡萄的声音传到了猎人耳朵里，让猎人又重新发现了这只鹿，这一次鹿再也没能够逃掉。

通过这个故事，让我明白了很多道理：

第一，再没有确保成功之前，先不要得意忘形。为什么这样说呢？就这个寓言故事来说，这只鹿就犯了得意忘形的毛病。原本鹿很机灵，蹭蹭几下就摆脱了猎人的视野躲藏在了葡萄树下。只是这个时候鹿尽管逃出了猎人视野，可是任然没有完全摆脱猎人追赶，因为猎人还在附近搜索，随时有返回的可能。此时的鹿哪里想到这些，刚刚取得小胜就得意忘形得吃起葡萄来。殊不知，吃葡萄不但会发出声音，而且也会带动葡萄藤蔓的颤抖，很容易暴露自己。故事当中的鹿，恰恰就是暴露了自己，猎人一开枪就逮获了它。

第二，不要单纯得满足于现状，要时常防备即将到来的危险。为什么要说单纯呢？因为原本一个人懂得知足，不那么贪婪苛刻也是好的，可关键就在于现状是否足够。如果是已经足够安全了，那也无需苛求什么。但是现状明显不够，当事者就必须要提高警惕，时常防备可能到来的变故。就本则寓言来说，鹿逃避猎人可能也是经常遇到的。猎人追赶，鹿就躲藏，这本也属于正常。可问题就出在鹿刚刚躲藏成功了，就开始安于现状，以为当时躲在葡萄树下就足够安全了，殊不知恰恰这份安全是很短暂的。并且在这只鹿躲藏在葡萄下的短暂时间里，还更需要鹿保持绝对的安静与警惕。可是当时这只鹿，恰恰缺少了安静与警惕，就导致了被抓的下场。实际上，当时如果这只鹿保持充分安静与警惕，很有可能成功逃脱。

第三，不要太贪吃，得有忍耐力。故事当中鹿一躲藏到了葡萄树下就开始吃葡萄，这让我有些思考是否这棵葡萄树上的葡萄水润多滋、味道甜美，让鹿实在（弱弱得说明下版权，这篇文章出自生活范文网）忍不住也要冒着生命危险吃这些葡萄。想了这些以后，我也发现确实有这个可能。从这一层发现来说，这只鹿也太贪吃了，在如此生命攸关的情况下也停不了口，真是有股宁可丧命、也要美食的豪情，从这个情况来说，这只鹿可算是一只大吃货啊，跟很多美食家有得一拼。可是这样的选择正确吗？值得吗？靠谱吗？智慧吗？搞笑吗？很明显，一些葡萄而已，再美味也只是些水果啊，怎么能够跟宝贵的生命相提并论的，

读完《安徒生童话》这本书，我最喜欢的故事是《蜗牛和玫瑰树》。因为《蜗牛和玫瑰树》这个故事讲的是一棵玫瑰树，这棵树的旁边是一群奶牛，它们会为世界做大事，而玫瑰树下面是一只很懒惰的蜗牛，他很懒，光说不做，到了冬天，蜗牛会在土下面睡觉，而玫瑰树，到了冬天会落花。一个善良的小女孩儿见了他的花瓣，就夹在了相册里。冬去春来，玫瑰树开新的玫瑰花，而蜗牛变成了泥土，人们记住了玫瑰树，然而没记住蜗牛。

读完这个故事，我觉得不能像蜗牛一样光说不做，还很懒，我们要向玫瑰树和奶牛学习认真做事。

这个故事里的人物有：玫瑰树、蜗牛、奶牛、小女孩儿

我的想法是：蜗牛应该遵守自己的诺言，他不遵守诺言，变成泥土是应该的！

妈妈的想法是：我们不管做什么事情都不能只是凭空想象，付出努力才会有收获。

我的问题是：蜗牛为什么光说不做？

妈妈的解答：因为蜗牛很懒惰，说做大事，却睡觉。

妈妈的问题：大家为什么记住了玫瑰花？

我的解答：因为玫瑰树没有那么骄傲，做事很认真！

假期我读了《蜗牛和玫瑰树》这个童话故事，它讲得是，从前，有一颗玫瑰下住着一只蜗牛，这只蜗牛很贪婪，整体只说要做一件伟大的事情，但什么时候都不做，蜗牛还说玫瑰树每年只会开花，就不会做别的事情了吗？玫瑰树对蜗牛说：“虽然我只会开花，但是总比你在洞里睡觉要好把？”玫瑰树有对蜗牛说：“世界给我们那么好的生活，难道我们就不为世界做点什么吗？”于是玫瑰树每年都开花，寒冷的冬天来临了，玫瑰树的花瓣要凋谢了，这个时候，来了个小女孩，她把凋谢的花瓣捡起来插在自己的头上，把有一些加载书里，玫瑰树看到了这一切，玫瑰树特别的高兴，寒冷的冬天过去了，温暖的春天来了。于是玫瑰树每年都在开花，而那这蜗牛则懒撒的待在他的屋子里，世界和他没有什么关系。

我的问题：为什么大家都喜欢玫瑰树，而不喜欢蜗牛？

我的想法：玫瑰树很热爱生活，她尽自己最大的努力，给这个世界做出了应有的贡献，而蜗牛什么不做，只会说大话，他还在嘲笑玫瑰树。

爸爸妈妈的想法：努力做好自己的本质工作，就是一件了不起的事情。我现在的本质工作就是好好学习。

结尾：我要向玫瑰树学习，无论做什么事情都要尽最大的努力。

在暑假里，我阅读了很多书籍，其中著名漫画家朱德庸的《绝对小孩》给我留下了最深的印象。朱德庸叔叔通过漫画的形式来告诉大人们，其实在他们心灵深处永远存在着对童年记忆的保留，只是大人们每天都以各自努力的方式活在这个世界上，而小孩的世界里只有想象没有限制，他们每天却以他们各自不可思议的方式活在这个世界上。

《绝对小孩》的主人翁是六位古灵精怪的卡通人物，他们分别是宝儿、披头、五毛、讨厌、比赛小子和贵族妞这6个造型滑稽可爱，动作夸张的小毛孩。作品通过这六个小孩把平时发生在我们身边的一些事情以夸张的手笔搞笑的语言展现在我们面前。《绝对小孩》里很多对话都是我和小朋友们平时说的，很多思想都是我们这个年纪有的，我真的不明白朱德庸叔叔是怎么走进我们的思想来到我们心灵深处的。难道他的心里真的就如他书中所说那样也有个绝对小孩存在吗？书中那个可怜的披头会把66分从胯下倒看成99分，以满足他考了低分的自卑心态；比赛小子的爸爸因为是牙医所以就希望这个世界是糖做的，这样每天就会有很多人去他那里看牙了；贵族妞希望自己快快长大却为长大后的模样而烦恼发愁；五毛则希望如果有一天石头能变成棉花糖，杂草变成薯条，炸弹变成炸鸡而父母都不见了。

我没说错吧，这几个漫画人物真是我们小孩的代言人呀！哈哈！千万不能让我们的老妈老爸们知道哦，否则大家都要吃屁屁了！等一等，请看此文的大人们注意了，在你们的心里是不是也住着一个小孩?可别骗我们这些小孩子，因为每个小孩都是智者，我们能洞穿生活的本质，那就是“快乐”！我建议大人们也去看看这本书，把躲在你们内心深处的绝对小孩也找出来，这样你们就能离自己的童年更近点，也更接近我们小孩，让我们成为绝对朋友吧。

《和另一个自己谈谈心》，是知名心理学家武志红的作品，全书分为《孤独》、《自恋》、《成长》、《梦想》四部分。寒假中认真读了，很多地方激起了共鸣，很多地方又为自己心里的困惑、纠结找到了突破口。阅读成了我单调寒假中的丰盛精神供养，于生活、于家庭、于工作，都是一种指导与成长!

在《孤独》这部分内容中，给我印象最深的一段话是：成为一个人的过程，是在心里住下一个爱的人的过程，而不仅仅是学会承受孤独的过程。我生性好静，追求简单、安静的生活氛围，自认为挺会享受孤独的。原来我对孤独的理解就是一个人相处、一个人做事！但读了这本书之后，我觉得我其实并不符合心理学上孤独的范畴。因为该书上说：心里住着一个人，这和孤独是两个全然不同的概念。我心中住着我的孩子，即使是一个人发呆，也会自然而然地想着孩子，可以站到孩子的角度考虑，尽量尊重孩子的选择，且毫不费力；我心里住着我的学生，即使我一个人静静的发呆，脑海中会自然而然的回顾课堂上的精彩片段，仔细分析课堂中不尽如意现象的原因。对于孩子们的调皮、胆怯、叛逆甚至惰性，我会从他们的角度出发，寻求问题的症结，甚至主动的查找自身的原因。不会轻易怪罪孩子，而是尊重孩子的天性与生理、心理发展规律，寻求合理的解释，寻找科学合适的解决之道。

当你心中住着别人的时候，你对对方说话或者做事时，对方会感觉到那份温暖；当你心中没有住着别人的时候，你说话与做事很容易成为控制。在工作与生活中，我偶尔或者经常感受到这两种状态带给我的体验。前者让我放松、愉悦，感觉可以轻松的做自己，发挥自己的热情与潜力；而后者带给我的是无边的压抑、憋屈与愤懑，感觉自己被牵制、被控制，甚至在某些自以为是的道德绑架中苟延残喘。读了这本书后，我会更加重视沟通，懂得体己察人，尽可能带给他人温暖，在互动联结中自己也获得温暖。而对于心里没有他人，习惯控制他人、站在道德制高点要求别人的人，我也不会愤懑，不再压抑，而是会选择远离！

在《梦想》这部分内容中，有句话很震撼我——成为你自己，完整的表达是：我选择，我自由，我存在。当一个人只为自己负责时，他就可以轻松地活着。任何真正做事情的人都可能被贬低！回想自己的职业生涯，三十一年来，一直坚持教科学，一直坚持自己的教学理念，无论社会、现实如何改变，我几乎没动摇过自己的初心，也未真正懈怠过自己的科学课堂。期间，我遭受过各种不理解，当然大多是善意的。他们不理解我