《引爆点》读后感800字

如何制造流行，找到引爆点至关重要？世界本来很平静，突然的事件从此世界因此改变。 引爆点三要素： 第一、个别人物法则（内行专家、推销员、联系员）这些人具有权威性、说服力、很强的人脉关系，是引爆点的关键。比如明星、经济学专家、企业大咖等。信息传播的载体，内行人就是数据库为信息传播提供数据源。例如王宝强事件、郭德纲事件…一双鞋、一个紧急情报、一种传染病或者一部新电影，都可能仅仅因为其与某个特别人物的关联而变得极富传染力。 第二、附着力因素是事物本身存在的因素，让人过目不忘或者至少留下深刻印象！在广告业，信息过量现象被称为“信息混杂”问题，这种信息混杂现象使得任何一则信息都越来越难产生附着力。在适当情况下，总是存在一种简单的信息包装方法，使信息变得令人难以抗拒。我们的任务就是要找到这种包装方法。 第三、环境威力原则。流行潮同其发生的条件、时间、地点等密切相关。富士康13跳自杀事件，流行病，吸烟，中国式过马路等。环境威力法则认为，那些诱发人们不良行为的因素可以是非常简单、微不足道的日常生活中秩序混乱的信号，如公共场所乱涂乱画和乘车逃票现象等。当组织大于150人就会出现严重问题。管理、沟通、流程…还有数据调查：聪明的孩子作弊要少，女孩儿和男孩儿作弊一样多，年龄大的孩子作弊更多，稳定、幸福家庭出身的孩子作弊要少。只要对实验数据做出分析，就能得出行为一致性的总体规律。引爆点最终再次证实了我们存在改变一切的能力，和采取明智行动的力量。看看周围的世界吧，它看上去似乎雷打不动、无法改变，但只要你找准位置，轻轻一触，它就可能倾斜。 如何做？ 1.把有效的资源集中到关键方面 2.世界并非是我们一相情愿的直觉中的世界 3.成功发起流行潮最重要的因素，是要具备一个基本的信念，即：制造变化是可能的，人们是能够在一些特定力量的驱使下，骤然改变自己的行为或观念的。

四点起床读后感

张正芳 刘继鼎

看这本书的名字感觉好高大上，当你读完之后你是成为高富帅，白富美，还是飘过的读者，如果看了这本书之后嘴上叫好的人，然后说那是别人成功，好像跟我没关系，那么，只能说看了都是浪费，里面有一句经典的句子，成功人的好习惯，把它变成是自己的才算是真正的成功。其实，再好的书籍，他只是起一个引导的作用，关键还在于你老实的身体是否受精神的支配。

本书提的四点起床，真的是让我们四点起床嘛，并不然，他是告诉我们如何能够合理的安排一天的时间，然后提高你工作的效率。通过阅读这本书我总结了以下点：

1.好的习惯是将别人的成功变成自己的成功，否者一笑而过。

2.迎接每一天之前，一定要规划好自己的时间节点，不要盲目的在那里做无用功。

3.一定要有坚持下去的决心，不要为自己的懒惰找借口。

4.多听，多学，多看，学而习，习而成习惯。

5.多阅读好书籍，好文章，不读书的人是没有希望的，他会让你更加的认识自己。

6.你的努力是否一文不值，关键还得看你是否真的努力了。

7.别人的肯定，才是你获得成功的标准，而不是自己说自己帅，漂亮。

8.你的天赋可以比别人差，但是学习能力一定要提升，有一句笨鸟先飞，关键是看你怎么飞。

9.不要浪费早晨高效的学习时间，充分利用好早晨四个小时，你会和别人完全不一样，前提要认真的去做。

10.说的多不如做的多，只说不做的人，必定是行动的矮子。在名人成功之前都是普通人，我们只看到他们头顶上戴的光环，却没看到别人背后的心酸历程，在我们自己喊苦喊累的时候，是否真的累了，还是想借此偷下懒，就好像创业需要的动力与激情都是别人给的话，那最好别说自己是创业者，我很坦诚的说我不是。

我不能说我看了这本书，我一定会四点起床，但我会早起，不能说一定会成为自己的习惯，但我一定会尽可能得变成自己的习惯，也不是说一定会成为高富帅，白富美，但我一定能提升自己的格局，拓宽自己的视野。想要真的把好的习惯变成自己的，慢慢来，从一天，两天……开始积累，那时候你就不需要闹钟深入你的脑袋把你刺激醒，自然醒，才是真正的醒，作为年轻人的我们，能做的就是不妨从当下改变自己开始，加油吧。

任何事情都要竭尽全力，而不是尽力而为。

哪怕是微不足道的小事，也要花费大工夫。

懒惰就像灰尘，再硬的铁碰上也会生锈。

当你真心想做一件事情的时候，千万不要觉得为时已晚！

如果今日不走，明日就只能奔跑！

……

这些脍炙人口的人生格言都是我摘抄自《哈佛凌晨四点半》里的人生箴言。每当我读到这些令人振奋的哈佛警句时，我都会心潮澎湃。

《哈佛凌晨四点半》这本书主要讲述了哈佛大学培养社会精英和优秀青少年的制胜法宝和成功秘诀。书中大量的举例证实在哈佛大学里只有通过勤奋和毅力以及不断进取的学习作风来才能获得最大的成功。其中，竭尽全力的卡特只用了三年时间就成为了一家大公司的ceo，并出版了个人自传，鼓励人们竭尽全力的去学习；花甲之年的雷史东先生依然走在时间的前沿，打造了世界上最大的娱乐企业；从一个自卑的黑人小男孩成长为一个自信的心理学教授的基恩博士，他体会到一个人的成败并不取决于他的出生，而在于他有没有自信心。他们都是哈佛大学学生和老师，他们用自己的实际行动证实了哈佛的精神。

当你在埋怨学习地辛苦之时，哈佛的学子正在思考一个又一个复杂的问题；当你在被窝里熟睡的时候，哈佛的学子还在大学的图书馆夜读；当你拿着平板电脑废寝忘食的玩游戏时，哈佛的学子们早已经拿出一个又一个优异的成绩了。尽管我还是一个小学生，我从这本书里已经深深地体会到只有勤奋、努力、专注、不断超越自己才能够获得不同于常人的成就。

联想到我自己，联想到自己有那么一次不漂亮的成绩，我开始反思。一直觉得是个还不错的学生，学习也不是很吃力，成绩还不错，所以每次学习都只是花很少的时间完成必须完成的作业。而剩下的很多时间都用来游戏，偷懒了。久而久之，自己就对学习懈怠了，也不踏实了，有一种自我满足的不好的状态，果然，成绩就下降了，自己也很郁闷很难受。现在的我很庆幸看到了《哈佛凌晨四点半》真本书，很庆幸在我最需要反思的时候看到了这本书，就好像给我打了一针兴奋剂，让我浑身充满了力量和激情，让我能够更好地投入到学习当中。

新学期马上就到来了，我一定能带着这份力量走向我全新的学习道路。就好像书中的一句箴言：“觉得为时已晚的时候，才是最早的时候。”我一定要不断努力，不断磨练，不断超越最好的自己！

是什么造就了成功？这个困扰了我很久的问题在读完这本书后烟消云散。

《哈佛凌晨四点半》从哈佛学子在大学时的学习情况、他们的学习方法写起，叙述了哈佛学子在上课时的活跃与激情；在下课后的忙碌与沉着；在实践时的冷静与执着；在课外工作时的干练与勤奋。这就是哈佛学子，这就是哈佛的真实面目，在我读完整本书后仿佛接受了一番心灵洗礼。

在哈佛，造就成功的是勤奋、是自信，是热忱、是创新、是自律。这是我第二次放下书时的想法。在我们的印象中：在美国上大学，在哈佛上课都是轻松的；在哈佛上完大学的人在社会上一定是ceo、是总裁。后者的想法是错误的，而前者是不存在的。从哈佛毕业的人不一定是下一个比尔·盖茨，但想在哈佛学习，你必须要付出无数的实践，无数的时间和无数的努力！

美国总统奥巴马曾经在美国开学日发表一篇鼓励人心的演讲《我们为什么要上学》，他说道：“……哪怕这一切都达到最好，哪怕我们有最尽职的教师、最好的家长和最优秀的学校，假如你们不去履行自己的责任的话，那么这一切努力都会白费。发现自己的才能是什么，就是你们要对自己担起的责任。不管你决定做什么，我都希望你能坚持到底，希望你能真的下定决心……”他的这篇演讲诠译了哈佛学子的一惯作风与学习习惯。

在一个普通的凌晨四点半，哈佛图书馆内已经坐满了认真学习的学生。无论在学生餐厅、教室、甚至是医院，随处可见勤奋学习的哈佛学子，他们对学习充满了热情。

第三次合上这本书。我沉默了，是什么造就了成功？不是自信、不是热忱，甚至也不是机遇，而是你自己。在哈佛的校训中，有一句话让我感触颇深，“假如你想在毕业以后，在任何时间，任何地点都如鱼得水，并且得到大众的欣赏，那么你在哈佛求学期间，就不会拥有闲暇的时间去晒太阳！”是的，要想成功，就要不断向前，付出努力，改变自己，使自己学会控制，学会付出，才会成为一个真正的赢家！

正所谓“书籍是人类进步的阶梯。”在看完这本书后，我明白了为什么哈佛学子会如此成功，我明白了哈佛大学为什么会岿然屹立。是什么造就了成功？就是改变，想要改变国家、改变世界，甚至是改变历史，就要先从改变自己开始！

鲁迅说：时间就像海绵里的水，只要肯挤，总还是有的。人生总会有些空白的时间留给你，让你仔细思索、聆听与感悟。当我抬头看见天空中的飞鸟，我会想是什么给了鸟儿搏击天空的力量，当我看到俊逸挺拔的迎客松时，它们正在贫瘠的岩石上茁壮生长，不畏干旱，不畏狂风暴雨，我不得不感叹生命的顽强。 捧着一本书，读着田维那炙热的文字，看那字里行间的对生命的热爱，对母亲的感恩，病重的田维让本就感性的我让我看到了现实生活中的保尔-柯察金。 青春在时光匆匆中悄然走近，光溜溜的树枝不知何时已绿了一身，青春就这般葱蒙的不着一丝痕迹的来到了田维的身边，虽然在这片生命之路上她走的格外艰辛，浮华远去，田维用生命里的坚强踽踽独行。哪怕生命最后也只像流星一般陨落。 田维出生于一个普通的家庭，15岁就身患绝症，但她始终乐观、积极、向上，用文字谱写着一曲生命的赞歌，她用细腻的笔触，敏锐的感官，坚强的心灵写出对生命的敬重，对人与人之间的博爱，对待疾病的淡然与坚韧，以及对未来的真诚，用瘦弱的笔杆在冰冷的夜里，捧出一颗火热的心，写成这本遗世之作《花田半亩》。淡淡的话语映着她那淡淡的身影，追寻着生命与青春的意义。 当我的外婆患肝癌卧病在床，情势日益恶化时，我感到生命的脆弱，小小的身躯，鲜活的生命抵挡不住病毒的侵袭，眼睁睁的看着外婆化疗时痛苦的表情，我却无能为力，内心无比痛苦。我佩服着田维在承受着血癌的折磨下还能依旧笑靥如花，用她坚强的意志在电脑上敲响生命的绝唱。看着外婆那慈祥的面庞，我总告诉她会好起来的，我给她唱歌，给她加油，我总盼望着有一天奇迹的来临，我总希望着外婆也能像田维那样乐观、坚强。 面对疾病，或许我们是渺小的，但思想的广度，我们是无法丈量的。田维说：亲爱的，生日快乐。/ 祝福你的生活平静而明亮. /感谢你的温柔和痴呆./感谢恰恰好的我们。/ 让田是幸福的 田维对生活从来都不曾有任何的抱怨，坚强如斯，生命是可贵的，用有限的生命历练出坚强的品质。 青春的我们，生命还有一大片空白，等着我们去填写，生命是脆弱的，需要我们用心呵护，坚强着，一路走远

是什么造就了成功？这个困扰了我很久的问题在读完这本书后烟消云散。

《哈佛凌晨四点半》从哈佛学子在大学时的学习情况、他们的学习方法写起，叙述了哈佛学子在上课时的活跃与激情；在下课后的忙碌与沉着；在实践时的冷静与执着；在课外工作时的干练与勤奋。这就是哈佛学子，这就是哈佛的真实面目，在我读完整本书后仿佛接受了一番心灵洗礼。

在哈佛，造就成功的是勤奋、是自信，是热忱、是创新、是自律。这是我第二次放下书时的想法。在我们的印象中：在美国上大学，在哈佛上课都是轻松的；在哈佛上完大学的人在社会上一定是ceo、是总裁。后者的想法是错误的，而前者是不存在的。从哈佛毕业的人不一定是下一个比尔·盖茨，但想在哈佛学习，你必须要付出无数的实践，无数的时间和无数的努力！

美国总统奥巴马曾经在美国开学日发表一篇鼓励人心的演讲《我们为什么要上学》，他说道：“……哪怕这一切都达到最好，哪怕我们有最尽职的教师、最好的家长和最优秀的学校，假如你们不去履行自己的责任的话，那么这一切努力都会白费。发现自己的才能是什么，就是你们要对自己担起的责任。不管你决定做什么，我都希望你能坚持到底，希望你能真的下定决心……”他的这篇演讲诠译了哈佛学子的一惯作风与学习习惯。

在一个普通的凌晨四点半，哈佛图书馆内已经坐满了认真学习的学生。无论在学生餐厅、教室、甚至是医院，随处可见勤奋学习的哈佛学子，他们对学习充满了热情。

第三次合上这本书。我沉默了，是什么造就了成功？不是自信、不是热忱，甚至也不是机遇，而是你自己。在哈佛的校训中，有一句话让我感触颇深，“假如你想在毕业以后，在任何时间，任何地点都如鱼得水，并且得到大众的欣赏，那么你在哈佛求学期间，就不会拥有闲暇的时间去晒太阳！”是的，要想成功，就要不断向前，付出努力，改变自己，使自己学会控制，学会付出，才会成为一个真正的赢家！

正所谓“书籍是人类进步的阶梯。”在看完这本书后，我明白了为什么哈佛学子会如此成功，我明白了哈佛大学为什么会岿然屹立。是什么造就了成功？就是改变，想要改变国家、改变世界，甚至是改变历史，就要先从改变自己开始！

任何事情都要竭尽全力，而不是尽力而为。

哪怕是微不足道的小事，也要花费大工夫。

懒惰就像灰尘，再硬的铁碰上也会生锈。

当你真心想做一件事情的时候，千万不要觉得为时已晚！

如果今日不走，明日就只能奔跑！

……

这些脍炙人口的人生格言都是我摘抄自《哈佛凌晨四点半》里的人生箴言。每当我读到这些令人振奋的哈佛警句时，我都会心潮澎湃。

《哈佛凌晨四点半》这本书主要讲述了哈佛大学培养社会精英和优秀青少年的制胜法宝和成功秘诀。书中大量的举例证实在哈佛大学里只有通过勤奋和毅力以及不断进取的学习作风来才能获得最大的成功。其中，竭尽全力的卡特只用了三年时间就成为了一家大公司的ceo，并出版了个人自传，鼓励人们竭尽全力的去学习；花甲之年的雷史东先生依然走在时间的前沿，打造了世界上最大的娱乐企业；从一个自卑的黑人小男孩成长为一个自信的心理学教授的基恩博士，他体会到一个人的成败并不取决于他的出生，而在于他有没有自信心。他们都是哈佛大学学生和老师，他们用自己的实际行动证实了哈佛的精神。

当你在埋怨学习地辛苦之时，哈佛的学子正在思考一个又一个复杂的问题；当你在被窝里熟睡的时候，哈佛的学子还在大学的图书馆夜读；当你拿着平板电脑废寝忘食的玩游戏时，哈佛的学子们早已经拿出一个又一个优异的成绩了。尽管我还是一个小学生，我从这本书里已经深深地体会到只有勤奋、努力、专注、不断超越自己才能够获得不同于常人的成就。

联想到我自己，联想到自己有那么一次不漂亮的成绩，我开始反思。一直觉得是个还不错的学生，学习也不是很吃力，成绩还不错，所以每次学习都只是花很少的时间完成必须完成的作业。而剩下的很多时间都用来游戏，偷懒了。久而久之，自己就对学习懈怠了，也不踏实了，有一种自我满足的不好的状态，果然，成绩就下降了，自己也很郁闷很难受。现在的我很庆幸看到了《哈佛凌晨四点半》真本书，很庆幸在我最需要反思的时候看到了这本书，就好像给我打了一针兴奋剂，让我浑身充满了力量和激情，让我能够更好地投入到学习当中。

新学期马上就到来了，我一定能带着这份力量走向我全新的学习道路。就好像书中的一句箴言：“觉得为时已晚的时候，才是最早的时候。”我一定要不断努力，不断磨练，不断超越最好的自己！

我从2017年下半年开始学习做子弹日记，当时的学习途径只有赖德 卡罗尔的子弹日记官网 https://bulletjournal.com/ 和几个博主的博客和视频，就这样似懂非懂地开始了 bujo 之旅。

去年年底，赖德 卡罗尔出版了《子弹笔记》一书，详细介绍了子弹日记的使用方法，比官网上的内容充实很多。春节后，我陆续开始读英文原版，但读得慢，到现在还没有完整读完，倒是在五月初的旅行中，很快读完了中文版。

从刚开始完全照搬赖德 卡罗尔的方法到逐渐找到适合自己的页面设置，前后经历了一年的时间，在每个月实践中，都有不同的感受和体验，都能找到需要改进和完善的地方。

仔细读完《子弹笔记》，我结合自己的实际使用情况，整理出几点与赖德 卡罗尔的方法不同的意见，分享给大家，因为我想有这些问题的应该不只我一个人。与此同时，我还从书中收获了一些灵感和启发，也一起分享给大家。

四点不同意见：

1. all-in-one vs. 功能性笔记本

all-in-one 是子弹日记的优势之一，其便利性显而易见。我刚开始学习做子弹日记的时候，用的就是这种模式。每天带着我的第一本玫红色的灯塔方格本出门，随时拿出来记录工作和生活中的点滴，那种快活的心情，到现在还记得清楚。

我的第一本 bujo 融合了生活和工作的方方面面，待办清单、日记、读书笔记、习惯记录表、头脑风暴，新闻记录等等，沉甸甸的一本灯塔装满了成就感。

但一年后，当我在查找一项工作数据时，遇到了问题，把笔记本来回翻了三遍，才找到相关的数据。当时记录时，对记录的内容和位置很清楚，但一段时间后记忆就模糊了，即使做了目录页也无济于事，我意识到 all-in-one 并不适合我。

随后，我陆续做了调整，首先是把工作和生活笔记分开了，这样不仅便于日后查找资料，更重要的是工作和生活笔记的风格本应不同，工作笔记应该更专业严谨，而生活笔记可以很绚丽多彩。

2. 对我而言，子弹日记只是一种自我管理的笔记法

这一点是第一个问题的深入讨论。

子弹日记在我们生活中扮演的角色决定了它的使用方法，对我而言，它只是一项个人管理工具。它是众多功能性笔记本中的一员，就像读书笔记和旅行笔记，它的主要职责是记录自我管理或个人成长，而非一切。

明确了这个问题，子弹日记的功能也就清晰明了了。我现在每个月设置的结构大体相似，有月历、习惯记录表(tracker)、读书观影运动

最近我读了一本意义非凡的书----《哈佛凌晨四点半》，读完之后，我的心情久久不能平静，感触良多。

屠格涅夫曾说过：“没有一种不幸可与失去时间相比。”但在生活中，仍然有人对浪费时间无动于衷，在虚度年华中混过一生。如果说浪费别人的时间是“谋财害命”，那么不珍惜自己的时间就是“慢性自杀”，对此，即使是世界上最好的医生也无能为力！

人们常说，时间就是生命，时间就是力量，时间就是速度，时间就是金钱……如果你可以成为一个制造时间的谋士的话，那么你便可以制造所有的一切一切。如果，你能够将生命中的每一天、每一分、每一秒都发挥到极致，那么，你的成就必将不可限量！所以说，千万不要浪费时间哟！

曾经获得诺贝尔奖的本杰明富兰克林就是一个很好的珍惜时间的人。有一次，一个年轻人上门求教，发现本杰明的房间乱的一塌糊涂。本杰明说：“请稍等一分钟！”一分钟后，本来一片狼藉的屋子变得清洁干净，桌上 还 放了两杯红酒。本杰明拿起红酒：“干杯！你可以走了！”“什么？！”年轻人尖叫道。“难道这些还不够吗？”年轻人愣了一下，干了酒，高高兴兴地走了。

小朋友，你知道，你知道本杰明告诉年轻人的道理是什么了吗？对！就是时间！一分钟的时间可以做许多事，可以改变很多事情。在哈佛大学的校训中有这样一句话：“时间有限，生命有限，而我们所能做的就是在有限的时间和生命里充足利用每一分钟，绝不拖延，以达到单位时间所能发挥的最大功效。”现在就做，绝不拖延，是每一个哈佛学子所遵循的时间真理。伟大诗人但丁曾说过：“最聪明的人是最不愿意浪费时间的人。”合理安排时间就等于节约时间，珍惜时间的人使每年、每月……甚至每秒都有它的特殊价值。

before dawn in harvard！《哈佛凌晨四点半》，哈佛大学送给青少年最好的礼物！i like it！

寒假里，我读了《哈佛凌晨四点半》，这是送给青少年最好的礼物，也是这个寒假里我最大的收获！

这本书是用一个个通俗易懂的哈佛学子的故事告诉我们一则则深刻的道理。

校园里，在一个普通的凌晨四点半，哈佛的一间图书馆内已经坐满了静静看书、认真做笔记、积极思考问题的哈佛学子……，在这样一个其他人还在享受着美梦的时刻，时间伴随着沙沙的翻书声，渐渐地流淌着，在哈佛学子的眼中，已经没有白天和黑夜的区别，这样的场景令我热血沸腾！

记得其中一个小故事“敢于推开那扇虚掩的门”，这样描述的：国王让大臣们推开王国中最大的一扇门，大臣们见是这么大一扇门，认为根本不可能开，怕因为打不开门而丢脸，所以一个人都不敢去推，还在为不去开门寻找各种借口。7岁的王子看父王和大臣们都只是静静地看着那扇大门无所行动，出于好奇，用手轻轻一推，门竟然打开了。这个故事让我明白，人的一生难免会出现一些幻象，就像故事中的大门，看上去很大，但只是幻象，让你失去勇气、信心，只要你相信自己，有颗迎难而上的信心，那么任何困难与挑战都只会是磨练你的磨刀石，让你明白成功、胜利与你的距离只是一扇门！

这样的一个个积极乐观的小故事让我意犹未尽，其中蕴藏的人生哲理让我受益匪浅。“勿将今日之事拖到明日”、“学习这件事，不是缺乏时间、而是缺乏努力”……，这20条哈佛训言将永远伴随我成长！