《西点凌晨两点半》是爸爸送给我的一本书，这是一本写给男孩子的书，读了这本书，我深有感触。

你知道西点军校是什么吗？美国西点军校全称为美国陆军军官学校，建校已经有200多年了，在此期间，它培养了大批的人才，其中包括两位总统、四位五星上将、三千七百名将军。简而言之，西点军校是一个铁血男人的熔炉，所有能从这里毕业的人，没有一个不是优秀的男人。

西点军校的校训只有六个字：责任、荣耀、国家。虽然我还并不能透彻地去理解这六个字的意义，但是，读了这本书，我确实感受了责任两个字的重量。

西点军校认为，责任感，是一个人发挥潜能的基石，更是一个人的崇高品性，责任感，对自己，对国家，对社会，对民族，任何时候都不可或缺。我是一个学生，在学校里学习，也许我对国家、对社会、对民族还不能去担负责任，但是，对自己负责，是作为即将成为青少年的我，需要努力的。

记得我以前经常在吃过饭放下碗后，跑去看看电视，然后又会回到饭桌去吃些菜，爸爸对我这样的行为进行了严厉的批评。他语重心长地和我说：“你把碗放下了，说明你已经决定吃饱了，你可以去做别的事情。但是，你做了其他事情后又回来吃饭，说明你对自己的决定不负责任。”其实最开始我并不能理解爸爸的话，总是任性地觉得我改变了自己地想法又回来吃饭，也没什么问题啊。

可是，有一次，有一个钢琴比赛我需要决定是否参加。我考虑后告诉妈妈，我不参加了。可是没多久，我就后悔了，小心翼翼地询问妈妈，能不能报名参加呢？妈妈告诉我，报名的时间已经过了，我已经没有办法参加比赛了。

这个世界是没有后悔药吃的，我们确实要为我们自己的决定去负责。所以，不管做任何事情，要经过深思熟路，要考虑到方方面面，一但下定了决心，就要努力去做好，一旦承诺就必须负责到底。

读了《西点凌晨两点半》这本书，我希望我可以成为一个对自己负责的、真正的男子汉。

最近我读了一本意义非凡的书----《哈佛凌晨四点半》，读完之后，我的心情久久不能平静，感触良多。

屠格涅夫曾说过：“没有一种不幸可与失去时间相比。”但在生活中，仍然有人对浪费时间无动于衷，在虚度年华中混过一生。如果说浪费别人的时间是“谋财害命”，那么不珍惜自己的时间就是“慢性自杀”，对此，即使是世界上最好的医生也无能为力！

人们常说，时间就是生命，时间就是力量，时间就是速度，时间就是金钱……如果你可以成为一个制造时间的谋士的话，那么你便可以制造所有的一切一切。如果，你能够将生命中的每一天、每一分、每一秒都发挥到极致，那么，你的成就必将不可限量！所以说，千万不要浪费时间哟！

曾经获得诺贝尔奖的本杰明富兰克林就是一个很好的珍惜时间的人。有一次，一个年轻人上门求教，发现本杰明的房间乱的一塌糊涂。本杰明说：“请稍等一分钟！”一分钟后，本来一片狼藉的屋子变得清洁干净，桌上 还 放了两杯红酒。本杰明拿起红酒：“干杯！你可以走了！”“什么？！”年轻人尖叫道。“难道这些还不够吗？”年轻人愣了一下，干了酒，高高兴兴地走了。

小朋友，你知道，你知道本杰明告诉年轻人的道理是什么了吗？对！就是时间！一分钟的时间可以做许多事，可以改变很多事情。在哈佛大学的校训中有这样一句话：“时间有限，生命有限，而我们所能做的就是在有限的时间和生命里充足利用每一分钟，绝不拖延，以达到单位时间所能发挥的最大功效。”现在就做，绝不拖延，是每一个哈佛学子所遵循的时间真理。伟大诗人但丁曾说过：“最聪明的人是最不愿意浪费时间的人。”合理安排时间就等于节约时间，珍惜时间的人使每年、每月……甚至每秒都有它的特殊价值。

before dawn in harvard！《哈佛凌晨四点半》，哈佛大学送给青少年最好的礼物！i like it！

《哈佛凌晨四点半》是爸爸在我生日时送给我的一本书，讲述的是在一个普通的凌晨四点半，哈佛图书馆内座无虚席，坐满了静静地看书、认真做笔记、积极思考问题的哈佛学子。

简直太震撼了!当你还在睡觉的时候，当你还在埋怨没睡醒的时候，哈佛的学生在干什么呢?不要只看到别人的光环，而那背后的血与泪都是不为人知的!当然，读《哈佛凌晨四点半》除了热血沸腾外，还彻底改变了我的一个看法。印象中哈佛是最高学府的象征，但这本书中更让我明白了哈佛是坚定的信念、顽强的意志力、不折不扣的行动力的象征，

除此以外，我还懂得并喜欢这些语句：

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[勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。

现在偷懒瞌睡流的口水，将成为明天的眼泪。

用心跳来计算光阴，而不是让光阴带走心跳。

成功最大的敌人，是无法控制情绪......

合上书后，凌晨四点半灯火通明的哈佛校园一直在眼前挥之不去。

对于《哈佛凌晨四点半》，我是未见其书，先闻其名。以前，我一直固执地认为它是关于哈佛学子勤奋学习的书，内容应当和哈佛这所名校紧密相关；但拿到书浏览一遍后，才发现其内容和我想象的相去甚远，未免有些许失望；可认真拜读后，里面的许多道理还是让我获益匪浅，觉得特别值得我们学习借鉴。今天，我就其中印象最深的几点谈谈自己的看法。

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要养成现在就做，绝不拖延的习惯

《明日歌》中说的好：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”时间有限，生命短暂，而我们所能做的就是在有限的时间和生命里充分利用每一分钟，绝不拖延，以达到单位时间所能发挥的最大功效。哈佛大学人才学家哈里克说：“世界上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，因为拖延能杀伤人的积极性。”假如我们不想成为这93%中的一员，那么当我们做一件事时，必须当机立断，立即把握。

要想改掉拖延的陋习，必须先找到拖延的根源。不妨先静下心来想一想：我们究竟是因何而拖延，是时间管理不善，还是自身本有的惰性？如果是前者，我们可以试着给自己安排一份时间规划表；如果是自身的惰性作祟，不妨请他人试着监督，或者制定一套合适有效的奖惩措施，坚持下去，拖延的毛病自然会慢慢消失。

要学会乐观地面对生活

生活中有许多事情是不随我们意志改变的，但是我们可以选择自己的应对态度。一个人的心态是什么样的，他眼中的世界就是什么样的。那些能从失利中扳回优势的人往往是乐观主义者，他们确信问题是暂时的，办法总比困难多，总能在错综复杂的问题中寻找解决的契机，创造“柳暗花明”的奇迹；而那些悲观主义者则常常把失败看成永恒，习惯于把困难扩大化，往往看不到光明的希望，自然就不能更好的解决问题。

叔本华说：“人活在世是痛苦的，他就像钟摆一样，向左向右都是痛苦的，而唯独停留在中间是快乐幸福的，然而又十分短暂。”既然人生不如意十之八九，纯粹的快乐总是短暂的，那么我们为什么不能常想一二，不想八九呢？我们为什么不能学会从痛苦中过滤出更多的快乐呢？

记住：不能流泪，就学着微笑；不能逃避挫折和痛苦的来临，那就选择坚强吧，他们终将成为我们生命的过往！

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·每一个伟大的奇迹，都源于信心的力量

.信心是生命的骨架，信心是命运的主宰

·自卑的泥沼里，无法长出成功的花朵

·如果缺少自信，恐惧就会凭空存在

·在自信者面前，没有什么是“不可能”的

·信心不能给你果实，却能告诉你如何得到它

·在人生的大海中，没有不受伤的船[奋斗]“尽力而为”与“竭尽全力”是存在差别的，前者发挥了自己的能力，后者却让自己的潜能得到了充分地开发。

·真正的自信，都产生于坚强的意志

·成功就是自信地走你自己的路

不同的故事传达不同的观点，相同的地方塑造不同的人生。

its not scary that there many people who are better than you, but it is scary that those who are excellent still work harder than you.

想看看凌晨四点半出生的太阳，想看看凌晨四点半奋斗的样子。凌晨四点半的校园很美，各个角落成为了学生们的图书馆。

如果你今天上的大学不是你理想中的大学，如果你今天的生活不是你所期待的生活质量，如果的你朋友圈也不是你所期待的层次。那么请你抓住每一个能改变的机会，努力的去改变它。

整整花了将近9个小时，才读完这本书。《哈佛凌晨四点半》韦秀英，满满的鸡汤，无非是讲关于很多哈佛学子和教授的例子，以及一些关于对性格测试和职场面试的考题。

哈佛提倡人应该要勤奋、自信、自律更要懂得把握机遇等，如果你想对这些东西更加的了解，我想这本书可以给你想要哒。

整体来说，这本书，更多的是告诉我，要想做好一件事，必须要把“明天开始做”改为“现在马上去做”，只要按时，严格要求自己，讲究效率，才能把事情做成功。

千万次摇摆，终于长成了大人。   

现在的我们已经到了我们小时候羡慕的年纪，却没有成为小时候自己羡慕的那个人。《北大凌晨四点半》这本书，为我们展现了北大学子的北大精神。北大的凌晨四点半是灯火通明的是独特的，是有意义的；我们的凌晨四点半是万籁俱静的。相比之下，便会知道什么才是真正的差距。《北大凌晨四点半》这本书还为我们提供了一些做人做事方法。方法不对，努力白费，所以我们在选择做事的时候，先选择适合自己做事的方法。书中说：你努力，可能会成功，你不努力，一定不会成功。我觉得说的很好，我们生活在这个世界里，要有自己的信仰，行走出自己的能见度，活出自己与他人区分度。即使我们不能延长我们生命的长度，但是我们可以扩宽它的宽度。所谓学无止境，亦是如此。

首先肯定这是本正能量的书！

读此书缘起①早年熟知科比明了洛杉矶凌晨四点的样子的故事②北大，仰望之地；北大学子，仰望之人；冠以北大精神，实想探索！

近4小时粗阅此书。全书分十一章节，除前言引“凌晨4点半”到处灯火通明细节为题外，其余十个章节为并列关系，既是“北大”、“北大人”所散发精神，更是作者对学习、生存问题的思考。各章节标题直达意境①吃得苦中苦，方为人上人。②做最好的自己。③没有翅膀，所以努力奔跑。④你没有理由不坚强。⑤一人独行走得快，与人同行走得远。⑥谁的青春不曾迷茫，谁的成长不曾孤单。⑦挺住，意味着一切。⑧千万次摇摆，欲于长大成人。乍看似鸡汤，实则内容丰富，内含如何确定目标、如何实现目标，不只是空泛的鸡汤，不只是想阐述老套“比你优秀的，比你勤奋”的观点。

我的观点是：鸡汤必须时时喝点，解决动力问题，首先解决好精神层面的问题，再解决技术层面的问题。当懈怠时、疲倦时、遇挫时、坚持不住时，干一碗！

书中讲述的“四点半”，理解：不是单个北大人每天学习至凌晨4点半，应为全体北大人接续、接力所营造的氛围，表达的是一种“只争朝夕、时不我待”的拼搏精神。而科比，则是每天凌晨4点前往球馆训练。一个学到下半夜，一个下半夜起训练，虽时间不同，但精神相同、目标相同、信念相同。

此书讲的是北大，实则在国内名校都应的景像！依然忆起20多年前，与同学

《引爆点》读后感800字

如何制造流行，找到引爆点至关重要？世界本来很平静，突然的事件从此世界因此改变。 引爆点三要素： 第一、个别人物法则（内行专家、推销员、联系员）这些人具有权威性、说服力、很强的人脉关系，是引爆点的关键。比如明星、经济学专家、企业大咖等。信息传播的载体，内行人就是数据库为信息传播提供数据源。例如王宝强事件、郭德纲事件…一双鞋、一个紧急情报、一种传染病或者一部新电影，都可能仅仅因为其与某个特别人物的关联而变得极富传染力。 第二、附着力因素是事物本身存在的因素，让人过目不忘或者至少留下深刻印象！在广告业，信息过量现象被称为“信息混杂”问题，这种信息混杂现象使得任何一则信息都越来越难产生附着力。在适当情况下，总是存在一种简单的信息包装方法，使信息变得令人难以抗拒。我们的任务就是要找到这种包装方法。 第三、环境威力原则。流行潮同其发生的条件、时间、地点等密切相关。富士康13跳自杀事件，流行病，吸烟，中国式过马路等。环境威力法则认为，那些诱发人们不良行为的因素可以是非常简单、微不足道的日常生活中秩序混乱的信号，如公共场所乱涂乱画和乘车逃票现象等。当组织大于150人就会出现严重问题。管理、沟通、流程…还有数据调查：聪明的孩子作弊要少，女孩儿和男孩儿作弊一样多，年龄大的孩子作弊更多，稳定、幸福家庭出身的孩子作弊要少。只要对实验数据做出分析，就能得出行为一致性的总体规律。引爆点最终再次证实了我们存在改变一切的能力，和采取明智行动的力量。看看周围的世界吧，它看上去似乎雷打不动、无法改变，但只要你找准位置，轻轻一触，它就可能倾斜。 如何做？ 1.把有效的资源集中到关键方面 2.世界并非是我们一相情愿的直觉中的世界 3.成功发起流行潮最重要的因素，是要具备一个基本的信念，即：制造变化是可能的，人们是能够在一些特定力量的驱使下，骤然改变自己的行为或观念的。

以下是由小编为大家精心整理出来的哈佛凌晨四点半读书笔记，希望能够帮到大家。

哈佛凌晨四点半读书笔记(1)

哈佛，每个学子心中最高的殿堂。作为世界一流学府，哈佛大学培养了许多名人，他们中有八位美国总统，四十位诺贝尔奖得主，三十位普利策奖得主和各行各业的精英。

凌晨四点半你在干什么?大部分人都处在睡梦之中。而哈佛的学子们早已手捧书籍在知识的海洋中畅游。就像书中说的一样:到了哈佛你就会知道，真正的精英并不是天才，而是付出了更多努力的人。

哈佛学子们如此努力，为什么?因为他们知道自己必须努力，只有努力了才能坚实地写下人生的华美篇章。那么就问问我们自己，我为什么要努力?为什么要努力读书?或许是为了证明自己，或许是为长大后生活得更轻松，亦或是应父母要求。

前两者还好，至少是在为自己读书。如此便引出了一个问题。我，在为谁读书?如果只是为了父母的夸奖，那么我们所做的一切便都是毫无意义的。但若心中有了意念，知道不论是父母或是老师都是希望我们有个精彩的人生，所以我们更要为了自己用功读书。那么我们才会真正投入进去，便更容易成就人生。

哈佛的学子们不仅是为自己读书，更深深沉醉于书籍本身。他们读书无所谓环境，无所谓条件，无所谓时间。哈佛的餐厅、医院甚至是一把长椅都是一个图书馆，在他们的眼里，世界是安静的，唯有手中的书籍在同内心交谈。

《哈佛凌晨四点半》一书让我懂得了成功不仅要靠努力读书，更要循着自己的心，让读书成为不可分割的情趣，还要学会思考人生，展望未来!

哈佛凌晨四点半读书笔记(2)

凌晨4点多的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席

这幅流传在网络上的照片，令人震撼。

据说，哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读，也很少见到哪个学生边吃边闲聊。在哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。

于是，哈佛的诺贝尔奖得主有33位;哈佛产生的美国总统有7位。

哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。

哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负，理想的证明。

人到底有怎样的潜力?人的梦想，为什么在哈佛就能实现?

央视《世界

《西点凌晨两点半》是爸爸送给我的一本书，这是一本写给男孩子的书，读了这本书，我深有感触。

你知道西点军校是什么吗？美国西点军校全称为美国陆军军官学校，建校已经有200多年了，在此期间，它培养了大批的人才，其中包括两位总统、四位五星上将、三千七百名将军。简而言之，西点军校是一个铁血男人的熔炉，所有能从这里毕业的人，没有一个不是优秀的男人。

西点军校的校训只有六个字：责任、荣耀、国家。虽然我还并不能透彻地去理解这六个字的意义，但是，读了这本书，我确实感受了责任两个字的重量。

西点军校认为，责任感，是一个人发挥潜能的基石，更是一个人的崇高品性，责任感，对自己，对国家，对社会，对民族，任何时候都不可或缺。我是一个学生，在学校里学习，也许我对国家、对社会、对民族还不能去担负责任，但是，对自己负责，是作为即将成为青少年的我，需要努力的。

记得我以前经常在吃过饭放下碗后，跑去看看电视，然后又会回到饭桌去吃些菜，爸爸对我这样的行为进行了严厉的 批评。他语重心长地和我说：你把碗放下了，说明你已经决定吃饱了，你可以去做别的事情。但是，你做了其他事情后又回来吃饭，说明你对自己的决定不负责任。其实最开始我并不能理解爸爸的话，总是任性地觉得我改变了自己地想法又回来吃饭，也没什么问题啊。

可是，有一次，有一个钢琴比赛我需要决定是否参加。我考虑后告诉妈妈，我不参加了。可是没多久，我就后悔了，小心翼翼地询问妈妈，能不能报名参加呢？妈妈告诉我，报名的时间已经过了，我已经没有办法参加比赛了。

这个世界是没有后悔药吃的，我们确实要为我们自己的决定去负责。所以，不管做任何事情，要经过深思熟路，要考虑到方方面面，一但下定了决心，就要努力去做好，一旦承诺就必须负责到底。

读了《西点凌晨两点半》这本书，我希望我可以成为一个对自己负责的、真正的男子汉。

读《哈佛凌晨四点半》有感2500字

郎凌云

哈佛，广大学子心中的理想殿堂，曾培养出了33位诺贝尔奖获得者以及7位美国总统，这样高的成就不禁让我们思考其原因，是什么让哈佛成为精英的摇篮？我花了一个月时间把这本书读完，但是却要花远超于一个月的时间去对自己进行一次反思和领悟。

“此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。”这是哈佛大学20条校训中的一条，想必也是我们平时听到最多的一条。在高中时期，美国学校大多培养的是自主学习的习惯；而中国的高中则是老师填鸭式的学习，让学生习惯了依赖。能力和习惯上的差距，让中国学生与美国学生在大学选择了不同的生活方式和态度。哈佛的学生说，在哈佛学习强度大，睡眠很少，有在炼狱的感觉，对意志是一个很大的挑战。但是如果挺过去，以后再大的困难也就能够克服了。而中国大学生认为，终于摆脱束缚，想干什么就干什么。于是，把很多时间用在了学习以外的事情上，在最该学习的时候断档了。这就注定了，我们的大学生将会被甩得越来越远。作为一名大学教师，我认为现在的学生都缺乏对知识的求知欲望，在学校里并不会把学习当做是自己的首要任务，虽然学习并不是人生的全部，但是连人生的一小部分都征服不了，还能做什么呢？难道只有在进考场前才知道要复习功课吗？只有在着急用的时候才后悔自己学到的太少吗？可惜这个世界上并没有后悔药。成功和安逸就像是鱼和熊掌，不可兼得，就像上面说的那条校训一样，现在的你选择安逸，那么以后的你一定会有遗憾。所以我也想奉劝现在的学生一句：觉得为时已晚的时候恰恰是最早的时候。从现在开始努力奋斗，想做什么就行动，不要再拖拉，去享受此刻的“痛苦”！

回过头来看看自己，凌晨四点半在干嘛呢？无非是在睡梦之中，但哈佛的学子早已在知识的海洋里遨游了。对于目前的自己来说，生活比较稳定，固定的生活作息，固定的工作，仿佛已经把我的激情一点一点消磨掉了，很少再有为做一件事去努力的热情了。而我会把它归咎于生活，是稳定的生活让我一点一点失去斗志了。但是看完这本书以后，我热血沸腾，作为一名小学生的妈妈，我不能每天只会督促他去学习，我也应该以身作则为他树立一个好的榜样，也要为我自己的理想而奋斗，不能屈服于生活随波逐流。

暑假是一个让人忍不住慵懒颓废的假期。伴随着高温的天气，很多做事情的激情都被打败了，天气这么热，不如睡觉，不如在家吹空调，这不仅是学生们存在的问题，也是大多数成年人存在的通病。人都