寡妇主义读后感600字

《极简主义》读后感_600字。

读一本好书就像和一个高尚的人说话，人类的成长，都是和阅读联系在一起的，网络上有很多关于作品的阅读分析，想信您在阅读后也有所得，写关于作品的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。优秀的作品读后感怎么才能够写出来呢？相信你应该喜欢小编整理的《极简主义》读后感_600字，欢迎阅读，希望你能喜欢！

《极简主义》读后感600字

极简主义是一项工具，帮助你专注有意义的事（健康、人际关系、热情、成长和奉献），从而获得幸福。本书并不极简，不过对我们认识极简主义和过上极简主义生活都有很好的指导作用。

快乐起来，并持续进步，便是极简主义了。

若你决定舍弃你的电视，那么你或许便能——

花些时间整理、精简你的住宅。

创造点什么。

锻炼。

为了实现梦想而努力。

做某些很棒的事情。

做某些不可能的事情。

抑或只是过着更有意义的生活。

你可以对任何东西抱有兴趣，任何行业都可以成为你的使命。

没有良性债务。

寻找兴趣点

1．你上一次真正感到兴奋是什么时候？

2．其他五次类似的（不同的五次）经历是怎样的？

3．你在以上经历中为何会感到激动？

4．哪次经历让你激动了最长时间？

5．这些令人兴奋的事情之间有共性吗？

兴奋的样子是怎样的？（你的生理机能在这些场合是怎样变化的？姿势是怎样的？面部表情呢？呼吸呢？心跳呢？你的身体还产生了怎样的变化？）

去做快乐和不快乐的正面经历

增添价值的方式有很多种。你可以：

·创造人们可以使用的某样东西。

·激励某人去采取行动。

·伸出援手。

·在别人想哭时提供肩膀，给人依靠。

·为某人指出更好的方法。

·提供一个新观点。

·以身作则。

·更多地去聆听。

·给予充分的关注。

·在某人需要时支持他。

·去爱他们。

·从你的物品开始。

·精简你的壁橱/抽屉。

·献出时间去帮助他人。

·把你的东西捐献给慈善机构。

·改变你的习惯。

·改变你的锻炼方式。

·找回你的时间。

·追求你的爱好。

·找到你的使命。

HDh765.com更多读后感编辑推荐

《极简主义》读后感4000字

《极简主义》读后感4000字

张生

【前言】

今年开学前，别人给我推荐了这本书—《极简主义》，我买来一读之后很是认同，也践行了一些书中所讲的道理。今特整理成读书笔记，以和大家共勉。

这是本书的封面、开场白、以及两位作者写作这本书的背景介绍。

【读书与思考】

一 书名解释

大家千万不要被《极简主义》这本书的这个书名给吓到了，以为这是一本讲要怎么“断舍离”，搞得很“佛性”—完全清心寡欲的样子，其实不然。

《极简主义》这本书，其实重点是讲“活出生命真意”——如何让人生过得更有意义，“极简主义”只是达到这个目的的一个工具。

什么需要“极简”？“极简”到什么程度？这标准完全取决于你自己。因为什么是生命中重要的事，应该由你自己定义，每个人都可以有自己的标准。

作者强调的是—通过“极简”，让你轻装上阵，摆脱生活中多余的事物，这些事物或是对这些事物的欲望占据了你的金钱和精力。“极简”只是形式，“极简”背后更为重要的是—让你沉下心来进行深度思考，重新发现生命的意义，什么是重要的，什么是多余的。让我们在有限的生命里，去做更多的更有意义的事。

关于这部分，见我所做的第一个思维导图。本书的核心目的是：引导大家发现更有意义的人生，不断实现个人成长，有意义地为他人奉献。“极简主义”的好处包括：取回浪费的时间、摆脱多余的物质、找到自己的使命、享受快乐和自由、多创造而少消耗。

二 五大价值

本书主要篇幅是讲如何从五个维度去发现和构建生命的意义，也被作者称为“五大价值”，分别为“健康”、“热情”、“人际关系”、“成长”和“奉献”。

这五大价值，我体会和梳理了互相之间的关系，如下图所示。未能在此图中表明的是：这五大价值之间又是相互激发、相互影响的。

“健康”、“热情”、“人际关系”这三者是基础，而“成长”和“奉献”就是我们生命的意义所在——实现个人成长，为他人做出贡献。“成长”是我们生命内在的意义，而“奉献”是在“成长”基础上更为高级的生命外在的意义。

我想先说说“成长”，如果生命每天都只是在重复，日复一日，那生命又有何意义呢？那不就是在混吃等死吗？这不就是在浪费生命吗？

我们的多数改变，都是通过每天在小的方面逐渐改善积累而成的。每天哪怕有一点点有意义的改变，只要我们持续行动，我们就没有停下“成长”的脚步，正是“成长”让我们感到充满了生机和活力，体会到自我满足与成就感。

我们的“成长”就来自三个基础方面：改善“健康”状况、发展“人际关系”、追求自己的“热情”兴趣。

“奉献”是我们为他人做出贡献，增添价值。“奉献”能给人带来深层次的、持久的满足感，与之相比，我们自己吃顿美食、看场电影的满足感显得微不足道。

是“成长”引向了“奉献”，而且可以构成良性循环：我们越是成长，就能帮助其他人成长；而越是帮助他人成长，自己就越能获得更多成长。“奉献”还与三个基础层面相互影响：提升精神“健康”、享受“热情”、促进“人际关系”。

具体这“五大价值”的内容，见我所做的第二张思维导图。

三 快乐、幸福与长半衰期

读这本书过程中，我做了很多批注在书上，还写了一些感想在书上，特附以示例——“你快乐吗？”。在这页，作者试图通过这一问来引发大家思考生命的意义。

如图中大标题所示——你快乐吗？作者直接提出“我们所积累的物质财富不会让我们快乐”，这一观点看似和我们的常识“有钱才快乐”、“贫穷不快乐”相违背。但从现实来看，有钱未必快乐，没钱也可以很快乐，钱和快乐不能直接划上等号。

长期以来，中国人忙着赚钱、积累财富，我们已经习惯了把赚钱当作了人生意义，“幸福”指数却没提高。当赚了很多之后，往往还想着赚更多，背负上很多压力和负担。却没停下来想想为什么赚钱？赚钱是为了什么？除了赚钱还有什么是生命中更重要的事？

我们物质欲望的满足会带来快乐，但这快感会快速消退，并且边际效应会递减。真正的快乐源自我们的内心，我们的成长，我们为他人、为社会做出的贡献。

作者还提出“普通人的生活，并不快乐”，这本书也不是为“普通人”准备的。这一观点看似有些偏颇，甚至会引起争辩。这跟我们怎么定义“普通人”，怎么定义“快乐”是有关的。

我不想在此纠缠概念，我只想说明的是—“不普通”不意味着我们要追求所谓的“成功”，我们要“出人头地”。我们每个人都值得变得“不普通”，只是为了让我们过得更快乐，更幸福，内心更加充盈，让生命变得更有意义。

“快乐”不是重点，有意义的生活才是重点。在这里，作者否定了“快乐”，并认为我们要在短期行为中找到长期价值，有长期价值的短期行为才是有意义的。我在批注中把“快乐“和“幸福”直接划等号了，实际上是片面的。

“幸福”肯定是快乐的，但“快乐“不见得幸福。通过我阅读其他书籍，如清华大学心理系彭凯平教授所著的《吾心可鉴—澎湃的福流》所说，“幸福就是有意义的快乐”。这一说法我深为认可，我还理解到—不要等到最后去享受成果带来的快乐，你在追求幸福的奋斗过程本身才是最快乐的。所以说：“幸福都是奋斗出来的！奋斗过程本身最幸福”。

再如另一本书采铜所著的《精进-如何成为一个很厉害的人》所说，我们可以把事情按收益值和半衰期分成4类，见下图。收益值，是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的；半衰期，是这项收益随时间衰减的速度，称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。

在生活中我们常常只关注到一件事情在发生时带给我们的即刻的好处，而忽略了这一好处是否可以持续下去，产生长期的效果。如玩游戏、观看综艺节目就是高收益值、短半衰期的事件。我们应该尽量少做“短半衰期”的事情，而多做“长半衰期”的事情——为生命创造“五大价值”的事情。

【行动与改变】

一 极简主义 思考行动

1 思考使命

我在开学之初阅读这本书，正好帮助我重新思考了下人生。

我重新立下了座右铭：“每天遇见更好的自己，每天都是精彩的一天”，鼓励自己每天持续改变进步，在每一天中寻找精彩快乐。

我给自己写下了宣言：“幸福都是奋斗出来的，奋斗过程本身最幸福，幸福就是有意义的快乐”。

并在自己的办公环境中进行了标语式的张贴，在讲课过程中也进行宣讲。

把自己的使命进行了梳理，归结为：持续学习与践行，做知识的践行者、传播者和创造者，与时代同步，帮助和影响身边的人。

2 简化形象

我原来有很多衣服，穿衣打扮风格因为在校园，整体比较偏休闲，但款式和颜色搭配并不固定。

在这学期伊始，我简化了我的穿衣搭配，固定风格。上身蓝色或白色长袖衬衫，下身黑色裤子，脚上蓝色或白色球鞋。当现在天慢慢热起来后，上身蓝色或白色短袖衬衫，下身浅色裤子，球鞋不变。平时上课时，固定这样的穿衣搭配，固化在学生面前的形象。也简化了我的穿衣选择，节省了时间。

发型也是保持了一贯的发型，早晨去上课前，打稍许发泥和摩丝。

多出来的衣服裤子鞋子，我分批整理出来，或送给乡下亲戚或捐掉。

配图为配合招生宣传，所拍的正式形象照，西装仍然是蓝色的，我最喜爱的颜色。

3 各处清理

开学伊始，我把我办公室的工位给彻底清理了一次，已经多年没清理过，很多积攒的东西早已没用，清理过后，神清气爽。

但也添置了一套简易茶具，可以在繁忙工作之余自饮，也可在教研室同事开会时助兴。

后来学院还组织了爱国卫生运动，对整个办公室做了彻底的清理。垃圾清理一空，面貌一新，心情舒畅。

我在家里也进行了清理活动，清理了一批闲置物品，购置了1个书架和几个置物架，把散乱的书籍和杂物放整齐了。还和家人一起动手清理了家里的多处空间，处置了很多多余物品，让生活更为简单有序。

4 谨慎购买

对每次购买更为谨慎，对耐用品的购买尤其谨慎。我最近新购置了一台华为荣耀10手机，这也是我第一次追新。对这个决定我是考虑再三的，最后决定购买，是为了更好地记录生活、开展工作，也不必受制于手机容量（购买了128G），并具有一定超前性不必频繁换手机（希望使用三年不更换）。

同时，也对自己立了个誓——暑假前，不再购买耐用品，也不再购买纸质版书籍（因为以前买的书很多了，都还没看完）

二 五大价值 持续改变

1 健康改变

健康是生命的基础，是大事，但做起来其实都是小事。

我一方面在饮食上进行控制。过了一个寒假，我的肚腩又涨起来了。我主要是少吃主食，多吃蔬菜，不要吃过饱。经过控制加锻炼，我的肚腩又减回去了。

另一方面锻炼，坚持跑步，以及力量训练。跑步还做了几次在城市公共空间跑的尝试，一次在二沙岛，一次在滨江边。力量训练除了做俯卧撑和深蹲，还增加了平板等腹肌训练，哑铃手臂力量训练和引体向上训练。还尝试做了几次瑜伽训练，可惜不太能坚持。还打算未来减少点跑步，增加打太极拳（以前我研究生阶段专门学习了几年）和游泳（我最喜爱的运动）。

此外，还要保证睡眠。所以我尽量早睡早起，中午午休。每天保证有7小时的睡眠，所以我平时也不太会打哈欠，基本保持充沛的精力。

因为讲课讲话多，为了保护嗓子，我还专门买好了罗汉果和胖大海，每次上课都泡了带着喝，效果也不错。

2 热情改变

我的热情、乐趣，在哪里？我在哪些方面可以找到快乐？

我也进行了思考，结合我的能力与职业，我总结我还是比较“好为人师”。还是比较乐于学习，喜欢学习新鲜事物，享受讲课，享受学生热切的目光。所以，我以更大的热情投入自我学习，并热衷于进行知识传播和帮助他人。

此外，我在锻炼身体、与人交流等方面都享受到了很多的乐趣，让我乐此不疲。我也打开我的眼睛，去欣赏周围的美景，生活中的乐趣。不是说“世界并不缺少美，缺的是发现美的眼睛”吗？偶尔发现不起眼的美景和趣事，也能让我发个朋友圈，分享快乐，乐个半天。

我在每天的反思日记里，都寻找当天的快乐、热情，让我更加快乐。

3 关系改变

人际关系一方面需要梳理，重点关注首要人际关系。我太太是我最重要的人，我经常和她交流，倾听她诉说。还常肯定她、鼓励她，也分享我的一些思考和做的事。在我的带动下，我太太也变得更加积极，也变得更爱看书。还变身作家，最近写了一系列的万物故事文章。也正是在她的鼓动下，我才能克服“拖延症”，开出微信公众号“张生趣谈”，开始写读书笔记分享。

我也想带动我儿子进步，多陪陪他。所以以身作则，少玩手机。和他一起踢球和打球（五一劳动节时难得一起打球），和他一起看书（新买的书架上有一半的书是他的）。

和学生们我总是很乐意去交流，对指导的毕业论文学生认真相待，对学生助理和学业导师学生多加沟通交流。我的微信文章，也总得到众多学生的肯定，尤其还有已经毕业多年的学生们，让我更深感欣慰。

我的同事们，包括领导们，都非常NICE，对我的工作都很支持。我们学校很大，还更需要走出去交流，上周就做出了改变。我们去和艺术设计学院、信息学院的老师进行了交流，收获很大。

我还需要走出去，结识更多的新朋友，熟络很多的老朋友。感谢现在方便的网络交流，但仍然无法代替见面交流。上上周在武汉开会，又见到了我的MBA导师戴老师，倍感亲切；还有幸认识了很多新朋友，我们交流十分融洽。

这两天我们要组织申报特色专业，终于又有个机会做出改变。我联络了一些之前认识的让我仰视但没有机会亲近的行业专业机构人士，请他们帮助我们来合作共建，他们也都欣然答应。

4 成长奉献

细数这学期以来，我每天都在尝试做出小小改变，努力让每天都过得精彩。我的身体变得更棒了，肚腩减下去了，虽然人变瘦了，但“瘦而不弱”哦。我的热情更明确了，学习、讲课、分享，我乐此不疲，身边的小确幸我也能抓住一二，让自己每天都过得开心快乐。我的人际关系也在巩固和拓展，改变自己，往往能影响他人。

我的奉献，主要体现在我对学生的影响上，通过讲好课，激发学生的兴趣，主动学习，享受学习。学生快乐的笑容、殷切的目光、心得体会中只言片语流露出对我的肯定，总是让我十分地满足与快乐；还体现在辅导学生毕业论文、参加比赛、开展课题和写研究论文等方面，学生的点滴成长、取得的成果，让我也感到无比满足。

我的奉献，还体现在我对周围其他人的影响上。我的家人、我的同事们、我的前学生们、我的朋友圈朋友们等等。

我希望，我的存在，能让这世界多一点正能量，多一点有意义的改变！

《极简主义人生》读后感300字

我们人生的意义在于充实，在于不断改变，学会选择，学会克制，要注重内心精神生活的富足，要注重提高自身的进步。

极简主义就是在物质和精神上的断舍离，让要改变的或应该改变的，成为必须，坚持极简主义，摆脱生活中多余的部分。

书中明确告诉我们极简主义是一种工具、一种态度、一种方式，人们可以通过极简主义获得重多的幸福和更大的自由。

这本书最好的借鉴之处在于人追求的是快乐，而不是消费，所以我们不要随便乱买无用的东西，要回归本心，物尽其用。

改变能改变的，接受不能改变的，面对挫折迎难而上，而不是随波逐流，顺流而下。

作者强调了一种人生观:无论做什么，我们都要有自己的态度，并且能够坚持下去。

极简主义读后感800字欣赏

极简主义一书由乔舒亚菲（）尔茨米所著，让我们学会从舍弃开始，寻找更有意义的人生。大家读过这本书了吗？下面小编带来的是极简主义读后感800字欣赏。

说到人际关系，不由得回想起自己从毕业到现在的一幕幕，很幸运遇到的同事朋友都很好，人际关系也比较单纯。此章作者仍然从它的重要性出发，围绕定义，反思过去的人际关系，评估现在的人际关系等展开讨论。说实话我以前并没认真思考过这个问题，但作者一步一步讲下来，实操性挺强的。大家都可以去梳理试试。至少可以让我们从人际关系这一点上更了解自己，知道自己的需求。我们能改变的只有自己，而不应该去强求别人活成自己喜欢的模样，所以对我们首要的人际关系也就是自己的伴侣我们应该给出更多的宽容。本章让我印象最深刻的就是名为《绝佳关系中的八大要素》这篇文章。八大要素分别是爱，信任，诚实，关怀，支持，专注，可靠，理解。这些观点对于维持好的人际关系都很重要，比如诚实，只有这样我们才能让一段关系变得单纯，如果是建立在谎言上的关系，那是不值得我们去维持的。书中引用萨姆.哈里斯在著作《谎言》中写的诚实是我们给送他人的礼物。它也是力量之源，使事情变得单纯。以前我就一直告诉自己做真正的自己才能获得快乐，哈哈，看来还是正确滴

读到乔舒亚给自己断了网断了电视时，我悄悄的问自己我是否能做到？答案：近期真不行哇但是这也给了我一些改变的方向：可以试着去控自己使用网络的时间，把时间用在自己真正想做的事情上！

突然想感叹下有书看真好，虽然身体没在去远方的路上，但至少灵魂有在。努力活出自己想要的样子！

感恩遇见阳光、美好、优秀的你

另外分享下我读这本书后的一些小收获

1.物归原处：使用后的东西放回原处，以前我有一些丢三落四，现在发现物归原处，其实更为我节省时间，以后再使用这个东西的时候就不需要到处找浪费时间还影响心情。

2.更专注:当有我自己可以控制的时间时，就专注去做我真正想做的事，不被微信淘宝这些东西所阻碍。

3.对手机依赖更少些：以前起床就会不自觉的点开微信，现在不会，我会确认我真的有时间时再去看。所以有时候回复不及时多见谅哈，急事可以电话。

4.晚餐不吃肉：这样做后，最近这段时间我的胃都很舒服。以前经常会胃胀不舒服，小小改变意外的收获。

勇敢做出一小点改变吧，也许你会收获一个大大的Surprise

《极简主义》读书笔记300字

《极简主义》读书笔记300字：

这本书大部分内容讲如何提高工作和生活效率，并不是针对“极简主义”这个概念展开，没有简化生活的方法论。没有极简主义之类的理念贯穿全书，显得零碎，也像这篇读书笔记一样贫乏。大概，这是一本封面比内容精彩的书？没有读完这本书，再多的评价也是徒劳的。

下一本书是采铜的《精进：如何成为一个很厉害的人》，也是书名看起来很厉害。何为“精进”？查了百度，是一种佛教术语，“意指身体力行善法、勤断恶跟，对治懒惰松懈”，好像含义概括不全。之前看了这本书十多页，仿佛还不错，作者思维、文字表达有与众不同的地方。现在还没看完，所以还不能给予详细评价。

不好意思说是“评价”，有种“高高在上”的姿态。谦虚地说“读书笔记”，发挥空间大一些，没有感受想法，那就摘抄句子。

有想法，写简短100字，再加上句子摘抄，显得丰富，既有原创也有原文。这个大概就是“懒人读书笔记”吧。作者：Zero

极简主义：风靡欧美的工作与生活理念 读后感(3)篇

极简主义：风靡欧美的工作与生活理念 读后感 第(1)篇

       极简主义中，简是简单的简，是指复杂的问题通过七个理念分析打磨，实现简单而有效的解决。而不是像“断舍离”这样通过简化生活中的某种过剩，而达到所谓心灵的舒畅。

       本书的极简主义与断舍离或者另外一类的极简主义是存在本质区别的，这本书也很明确的标注了分类建议：经济管理／生活自助。关于生活自助这个分类，我的理解是通过极简的经济管理模式，来改善生活中冗杂的事情，而断舍离或者其他的极简主义，分类建议一般是成功励志，人生哲学类的书籍，也就是说，他们是通过“简”来修“灵”的。

      作者通过他提出的七个理念，分别细致的讲解了他心中的极简主义要如何实现。

       虽然作者说这是7条理念，但在我看来，只有第一条“事情其实很简单”是一种理念，剩下六条都是为了实现这一理念，必须经历的六个步骤。想要实现“简”，就必须通过复杂的步骤和反复实践的经验，所形成的模式化，来达到“简”的目的。这些步骤并不简单，甚至很繁琐，但是只要蹚出一条路，后面的“项目”就很简单了；相对应的，是很多人无计划的，貌似很简单的步骤，然后实施起来，总是状况百出，手忙脚乱。简单和复杂，就像阴阳，相生相克，相辅相承。

        像我这种金字塔底部的，不需要指点江山，对社会没有杰出贡献的普通人民，不需完整的步骤，但有很多细节，都是特別实用的建议。

1.你有权问清楚事情的所有细节。

      我们无法避免的会跟像医生、律师这种专业性很强的人打交道，出于对自尊心的维护，或者本着信任原则，我们常常原则不多问，貌似这样就能表达对别人的信赖，但由于信息（知识、步骤、细节）的不对称性，往往会导致事件进展时受到不必要的阻力。

2.问问自己：“假如我只做一件事情，应该是哪件呢？”

       大家都会遇到这种情况，不管是工作还是生活，同一时间好多事情等待你去处理，你也想尽善尽美的做好所有的事情，但往往事与愿违，这个时候，问问自己，如果只能做一件事，你会怎么选择？把所有的事情都做完，固然是最好的结果，但在鱼和熊掌不可兼得的时候，能够出色的完成一项你认为最重要的事情，也会给你带来不可比拟的成就感。

3.恰当的说“不”能够使你避开一些没必要去做的事情。

       这句话让我想到了之前比较火的一本书《你的善良必须有点锋芒》，有异曲同工之处，有时候，拒绝，才是维护人与人之间良好关系的前提。

4.在某些方面，我们必须过滤报告的内容。

       这句话需要换个角度去理解，毕竟我也不是领导层，没有人给我做报告，但是难免自己也会犯罗里吧嗦的毛病，总想把事情讲的详细些，却忘了听众的需求。作者也有讲到，针对不同的人，同一件事有不同的报告形式，因为不同的角色在了解事情的时候所需要的信息不同，毕竟大家又不是搞刑侦的，需要事无巨细的了解所有细节去拼一个真相。

        按照惯例，凡是文章都应该有一个总结性、概括性的结尾，但反复思考，确实没想到一个比较好的结尾，就这样匆匆结束了吧，如果大家想到了结尾，希望能告诉我，谢谢！

极简主义：风靡欧美的工作与生活理念 读后感 第(2)篇

《极简主义》n“现在越来越多的人发现自己的生活离不开周围聪明人的影响。”n“聪明的人虽然具备超乎常人的智商，专业知识，技能，经验，和天赋，但在某些情形下，他们通常缺乏一种必要的技能，这就是我在书本中所讲的运用“常识”的能力。”n“常识不代表稀松平常。”n“如果你有幸听过以色列科学家艾利•高德拉特的演讲，那么你一定知道他所说的“科学界最基本的信条”这句话。按照他的理论，“现实中没有复杂的系统”，或者说真相不可能复杂。”n“KISS： Keep It Simple，Stupid”n“如果你不知道自己要驶向哪个港口，那么无论是东南风还是西北风，对你来说都是无所谓的。”n“「我们没有时间来计划这件事情，赶紧去做吧。」这种观点是绝对错误的。”n“做一点计划永远比盲目尝试要好得多。”n“让利益相关者永远开心是成功的关键。”n“有时，我们只需付出一点努力就能确立合理的目标。”n“事件总是由一系列的小事件组成的，是有连续性的。不注意事情的连续性，你什么事都做不了。”n“正如比尔盖茨所说的那样：没有行动的愿望都是白日梦。”n“灭火是一个用来描述如何处理危机或意外状况的术语。 当一件意料之外的事发生时，你不得不去处理它，这就是灭火。”n“正如西方谚语所讲：恶魔总是藏在细节里。”n“明确自己的目标，按照既定计划推进才有可能最终达到目标。假如目标都错了，那么你能做的就只是希望保留尽量多的尊严逃出来。“n“问问自己：假如我只做一件事情，应该是哪件呢。”n“如果不去做，永远都做不完。”n“我们的生活中的大部分时间都是在解决供给与需求问题。”n“所以要把时间投入到重要的事情中，对不重要的事情委婉的说不。”n“雄心勃勃的目标会促使你对自己的机遇做出更多的思考。但，供需不匹配会导致最终结果与预期目标背道而驰。”n“如果你不去主动应对项目中存在的风险，风险就会偷袭你。”n“「生活中总是充满惊喜」。 随着时间的流逝，我们要么发现自己一直在说这句话，要么就是被事实一次次地提醒这句话是多么正确。”n“留有余地和出色完成。”n“「事情要么是要么不是」的延伸就是事情要么变得更好要么变得更糟。”n“如果问题是可以解决的，那么就没有什么好担心的。 如果问题是不可以解决的，那么担心也没有用。 无论如何，担心都是没有必要的。”n“如果人们足够积极并且受到了极好的激励，他们可以移走高山。”n“换位思考之所以重要，不仅在于这是一种培养同情心的方法，更重要的是，当你与任何层次的人打交道遇到挫折时，能够尽量把自己放在他们的位置上考虑，会更容易理解其观点和做法。”n“世界上肯定还有比你更可怜的人。”n

极简主义：风靡欧美的工作与生活理念 读后感 第(3)篇

不确定翻译成“极简主义”是不是符合书本身想传达的精神，倒有些跟风的意思，要我说翻成“简则优”可能更确切。本书很是提出了一些强有力的观点，如事情本来就很简单”、 “利用常识工作”、“创造事情的连续性”、“站在他人的角度考虑问题”，抛出的问题及给出的建议也不可谓不有效。只是我认为对于习惯于高效工作的人来说，这本书更像是高度概括后的纲领，拿来温习提醒一下是好的，有多少新鲜的工具或方法倒未必（可能印证了“运用常识工作”吧，都说是常识了自然也就没什么一定想不到的）；而对于那些工作效率有待改善的人来说，也许内容又太精炼了，又或者真放到现实工作中运用还是会磕磕碰碰的不知所措，可能需要用亲身遇上的例子与书中的内容反复印证练习才能渐入佳境。另外，翻译水平仍然是一大硬伤，我可以想象原版的内容结构性、逻辑性会更明确，而翻译之后反而增加了语义的混淆，读起来很水土不服啊……n

读书《极简生活》读后感3000字

读书《极简生活》读后感3000字：

我们会不会遇到这样的情况：白天在职场上会遇到各种纷繁复杂的问题，并需要不断地去面对解决；下班后要去参加大舅家儿子婚宴；9、10点钟回到家，打开灯，一堆杂物堆在门口，到处是孩子的玩具和散落的书本；明天还有一篇课件还未完成，晚上要赶着写出来。可能每个人遇到的情形不一样，但是有家庭孩子后，我们需要兼顾工作和生活，时间会越来越忙碌。日复一日，忙碌的生活，使我们的耐性开始慢慢磨掉，有时候会变得开始焦虑，压力日积月累，会影响到工作和生活。

大部分人都想要有一个舒适、干净、安全的犹如棉布般惬意的环境，而人吃的是五谷杂粮，俗世凡尘不可避免，我们总会被各种错综复杂的事情所围绕，若放任不管，难免会和真正重要的事情失之交臂。如何能够使我们轻装上阵，而又能合理地安排好我们的生活，在《极简生活》这本书，给了我们一些很好的建议。

“做自己想做的事”是大部分人都极其羡慕和向往的，因为很难，所以向往。我们能做到的是做对自己很重要的事情，能够让我们的工作生活变得更好的事情。极简生活--将生活过得简约而不简单，通过对行为改变、人际交往、财务计划、生活态度等的改善，使我们变得更加地有掌控感。当我们对生活有掌控感的时候，我们对自己、身边的人、环境等会产生安全感，状态会更加沉稳。

行为改变：

内在改变需要长期的过程，而通过行为、环境等的改变，形成习惯。当习惯成自然，再逐渐地来影响我们的内在。

有人说：女人的衣柜永远缺件衣服。我们不断地买买买，开心买，不开心也买，直到衣柜塞不进去，每天早上起床纠结今天穿什么。接下来，试着开始“极简”的购买习惯。我们试着不添置、大胆扔、巧收纳。

不添置：不再胡乱地看见便宜的衣服就买，一件便宜，如果十件，二十件，这也是不少的钱。我们真的需要那么多件衣服吗？如果答案是否定的，那么试着坚持1个月、2个月、3个月，不买新衣服。不添置时，我们就需要启动我们的搭配技巧，去翻翻时装杂志，看看色彩搭配，然后去归纳总结，百搭的黑白灰色系衣服，简单大方的ONEpIECE连衣裙，颜色鲜艳适合轻松场合穿的上衣等。在周末，可以把衣服进行分类，试穿搭配，为避免忘记可以拍下搭配后的照片，从周一到周五的着装，周末的着装都有了。画个淡妆，穿着合体的衣服出门，对女性来说，带来了一天美好的心情。

大胆扔：还是拿服装来举例。我们整理衣柜，发现角落里的10年前的钉珠上衣，豹纹裤子，或是已经小了2个size的衣服，虽然这些衣服可能是有你某个很珍贵的回忆，或是你真的很喜欢这件衣服，但是通常来说，你2年都没有穿过的衣服，在未来你也不会再去穿了，接下来，请做一个有勇气的动作：扔！

扔掉已经不适合的衣服，不会再用的家具，小孩的玩具，让你家里的空间被解放出来。解放出来的衣柜空间，使你寻找衣服变得更加快捷。解放出来的客厅角落，你可以放个舒适的垫子，孩子就能坐在地上阅读或玩耍。

人的负面情绪也是一样，一段时间后，需要观察我们的内在并清理，心灵才能才有空间注入新的能量来好好对待我们的生活。

巧收纳：经常整理我们的物品，现在很多工业设计的产品都能够实现人们的收纳需求。大部分人装修时，小户型的关注点更多地是在收纳柜的设计。将家中不常用的物品或扔，或放置在某一固定地点，购买几个不同类型的收纳箱，将物品归类，通常能节约不少的空间。

不随意添置、舍弃不再需要的、巧妙地收纳，已经初步让我们变得开始轻松，后面就是固定时期的整理。良好的行为习惯慢慢养成，让我们的生活理念变得更加高级。

人际交往：

大家都知道人以类聚物以群分，我们没有办法做到让每个人都满意，所以我们要关注对我们重要的人，在乎的人。把我们有限的精力放在去维持我们所爱的人，和爱我们的人。“经营”这个词，通常会应用在企业经营管理中，很多人会忽略掉一个情况，其实家人、夫妻、朋友等的关系也都是需要经营的。关系，是各种个体间相互联系的意思，所以我们就需要互动，经营。只有你用心去经营的关系，才会有一个相对满意的结果。

我们需要花时间在我们工作，学习，生活中，认真地对待你的学生、学生家长、你的同事。去花时间挖掘上课的技巧，如何让学生更加容易理解我们的表达；观察学生的行为，与家长碰面时，将学生情况进行有效地沟通，和家长形成良好地互动，让家长更加能够理解教师的工作。校家合作，让教学质量可以更好地提升。

大部分时间我们会觉得很忙，朋友都各忙东西，去维系朋友关系也来的比较奢侈。前段时间有个文章，做了个小测试，让测试者看下微信朋友圈中有多少是可以删除的联系人。大部分人的朋友圈有几百人，多的几千人，他们被加进了各种群，有些都是僵尸群。测试者开始一个个去翻看时发现自己有好多人都不认识，于是对于不认识，或者今后不再联系的人都删除。有好多测试者从几百个的联系人，最后删除到最后就剩下二十多个。原来，我们真的有很多人不用联系或是不再联系，生活圈看起来很大，其实很小。

空闲少看点手机，花时间去陪伴家人，或和亲朋好友来一次旅行，增加更多的沟通交流机会。

不花多余的精力去迎合无谓的人，关注当下，珍惜眼前的人。

财务计划：

财富收入按照每个人能力不同，会有差异，不管是富人也好，普通人也好，我们的收支都需要有个合理的安排。年轻的时候可以刷爆信用卡，支付宝每月“巨额”还贷，但是我们的消费是有生命周期的，我们还是要有计划的支出，节约不必要的开支。上面提到的“不添置”也是一个节约的途径，不购买不必要的物品，节约金钱。在能力范围内，给自己和家人购买保险，在意外到来时，能够有一道屏障。

有规划地安排我们的金钱，花在合理的地方，不为钱多而虚妄，不为钱少而焦虑，心所安，人自在。

生活态度：

时间，很少人会觉得够用。儿童期，觉得都来不及玩，舍不得睡。少年期，春眠不觉晓。青年期，一堆的证书文凭来不及考，只争朝夕。中年期，恨不得自己有分身，能处理好各种事情。时间都去哪了，鬓角斑白，转眼已至暮年。

极简，从日常饮食开始。古人崇尚食啖，越来越多的人也推崇古人的简单生活，现在很多人开始辟谷，经过几天的断食，让自己的心灵和身体得到新生。清淡的饮食，加上运动，让很多人越来越健康。前几天有个新闻报道了香港老牌美女周慧敏活动现场，她50+岁仍然保持少女的体态和容貌，让吃瓜群众叹为观止，岁月未曾在她身上出现过。大家纷纷探讨为什么她能保持这么好的状态？网友们经过整理答案出来了，她们注重饮食，经常喝广东靓汤，运动保养。我们普通人的条件不允许像女神那样的不食人间烟火，但我们可以做我们力所能及的事情：周末煲个靓汤，做个喜欢的点心，隔三差五在咕咚上打个卡。做自己喜欢做的事情，想做的事情，有时候也需要我们自己给自己创造条件。

极简，也是一种空杯心态。在数十年的职业生涯中，我们可能认为所积累的工作经验足够让我们胜任工作，有很多人会不再想要学习，不想再接受新的观点和方法。但是在漫长的数十年的教学生涯中，我们作为教师，始终肩负着育人的使命，我们要更多地本着空杯的心态，不断吸纳优秀的知识和方法，更好地指导我们的工作。

俗世繁杂，我们本着“极简”的心态，将关注点放在重要的事件上，真正做好每一件事情，让时间、空间、金钱更加的富余，才能让我的心变得更加的富余。

愿千帆过尽，归来仍少年。作者：杨芙蓉

感谢您阅读“好读后”的《《极简主义》读后感_600字》一文，希望能解决您找不到好书的读后感时遇到的问题和疑惑，同时，hdh765.com编辑还为您精选准备了寡妇主义读后感600字专题，希望您能喜欢！