初中成长指南读后感

实用性阅读指南 读后感(3)篇。

读后感是写阅读作品后感受最深的一点，它不是书评。可想而知读书多么重要，相信很多人都读过一两本经典作品。在阅读了作品后，心中感慨万千，不禁为作品所深深折服，那么这个时候就有必要写一篇关于作品的读后感，我们从哪些角度来写作品的读后感呢？或许你正在查找类似"实用性阅读指南 读后感(3)篇"这样的内容，欢迎阅读，希望你能喜欢！

实用性阅读指南 读后感 第(1)篇

这种“读以致用”，才是终极的阅读法则

文/阿唐胞苷

史蒂夫·乔布斯，这位被称为“苹果之父”，计算机业界的标志性人物，是苹果公司科技创新的领路人。

但是，这位极具创新精神的人物，也曾被创新所蒙蔽，导致投资失败。那么，是什么让他投资的这项创新产品没有在预期内被广泛采用呢？

2001年，史蒂夫·乔布斯和其他几个富有激情的企业家曾投资了一种名叫赛格威的颠覆性产品。该产品类似于小轮电动车，内置由计算机驱动的陀螺仪，可以模仿骑行者的方式移动。骑行者持手把站在上面，身体前倾或后倾时赛格威可以做出相应的移动。

正是这样一款创新产品使得当时的乔布斯激动不已，认为赛格威会给世界带来变革性的影响。更何况这款产品的创新者是美国著名的发明者迪恩·卡门。这位虽是一名大学辍学者，但在美国被称为天才级发明家，拥有440项专利和美国国家技术奖。除了发明上述的赛格威外，还发明过便携式胰岛素泵等产品。

而事实是，当时的赛格威没有达到预期的销量，重要原因在于其缺乏广泛的实用性。

我们必须承认，赛格威的确是一款很好的创新产品，但在当时，从适用群体，购买成本，以及使用范围来看，它没有那么大的实用性。

一项发明要成功，不仅需要创新，更需要实用性且能够产生积极效果。因为没有实用价值的创新产品很难带来社会价值，更难提高采用率。像乔布斯这类投资者们就是过分看重其创新性，没有慎重考虑其实用性，以致没有达到预期的销量和投资回报率。

可见，实用性，是创新成败与否的重要因素，而对于阅读商务类书籍来说，实用性也是我们阅读效果的最终呈现。只有真正把书中的内容转换为自己的能力，那才是真正的阅读。“读以致用”才是阅读商务类书籍的终极法则。

《实用性阅读指南：把读到的知识转化为能力》（简称《实用性阅读指南》）就是一本手把手教我们如何在阅读中做到实用性的书籍。书中作者以商务类书籍为例，给我们诠释了如何以有用为目的来购书，如何以“读以致用”来选择读书方法、笔记方法和记忆方法，以及如何把书中知识转化为自己的能力，以帮助我们提高阅读效率和阅读能力。

《实用性阅读指南》这本书作者是日本的大岩俊之，Role Job法人、研讨会培训指导。1971年出生的他，大学毕业后曾在公司担任过法人销售，且在任职期间，销售业绩始终保持第一。后来，当自己走上了创业之路，他发现“成功人士皆为读书家”，于是自己开始尝试一年内阅读300以上的书。在读书期间，他总结出多种读书方法和记忆方法，并于2010年正式独立创业。之后，他作为开发读书法、思维导图和各种记忆术等能力的讲师，开展了很多有关读书的讲座活动。2013年起，他还成为指导教学的讲师。

“读以致用”的阅读法，不仅会让我们提高阅读效率，还会让我们把书中的知识马上用起来。这本书，就是一本不只让你“读”的书，还是让你“动”起来的书。

一、设定读书目标：“以用为目”的购书

作者在书中把这种实用性阅读法限定在商务类书籍，包括提升阅读能力、英语口语能力、写作能力、管理能力，以及沟通能力等方面的书籍。比如，你想提升有效沟通的能力，那你就应该去找沟通类书籍来阅读，这是一种“带有目的”的主动选书过程。读书的时候，仍以有用为目的，“集中火力”找到那些信息，并记住其中的重点。

同时，虽然现在网上购书方便快捷，但在作者看来，想找到适合自己的书，还是去实体店比较好。因为拿着书，去翻看，不会出现买错，或买后不愿看的情况。另外，逛逛书店，你还有可能与另一本适合自己的书“不期而遇”，而这样的意外收获，也是发现好书的另一种有效途径。

二、选择读书方法：“读以致用”的读书

作者在书中指出，阅读商务类书籍需要检视阅读，以掌握书中内容的梗概，方便选择出对自己有用的内容。这里，作者提出了找出书中重要内容的“二八定律”阅读法，这种方法是根据帕累托定律有关社会财富的说法迁移过来的。

帕累托定律说的是，“社会上20%的高收入者占有80%的社会财富”，而运用在读书上，即可归纳为“全书最重要的20%，占有80%的内容”。因此，我们为了方便记忆，需要找出这重要的20%就能真正掌握一本书的内容。

为了更好地达到学以致用这个目标，除了“二八定律”读书法外，作者还介绍很多方便记忆书中内容的方法。

1.思维导图读书法

这种将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具，是一种非常好的读书法。它不仅可以帮助我们整理思路，还会提高记忆力，更重要的是，它可以帮助我们一目了然再次重温书中内容。

2.反复阅读，留存记忆法

为了避免我们快速忘记书中知识，我们能做的是，反复阅读。这也是作者根据艾宾浩斯记忆曲线想到的记忆法。艾宾浩斯记忆曲线表明人类大脑就是善于忘记，并随着时间的拉长，忘记的内容会更多，而为了避免这样情况，重复阅读是一种好方法。就像我们刚开始识字时，老师总是让我们一个字写多遍，目的就是留存记忆时间。

3.“有意识”输出读书法

当我们记不住读过的书中内容时，尝试向他人复述为前期来阅读，这就是一种“有意识”输出读书法。你看书时带着“目的”，要向他人复述，或自己要“写出来”，你在读书的时候会主动地，有意识地去记住些内容，否则你怎么“说”，怎么“写”呢？就像我们读一本书前，给自己定个目标——写书评，这样，我们自然在阅读的时候更加用心和主动。

4.联想记忆法

联想记忆法，就是利用事物间的联系通过联想来记忆的方法，包括通过故事来记忆，利用首字为线索来记忆，创建形象来记忆，以及用便利贴的联动记忆。

比如，我们读完这本《实用性阅读指南》这本书，要记住一些单词：主动选择；实用性；思维导图；有意识；输出；行动。我们就可以用这6个词来讲一个故事。

我正在公园散步，看到一只可爱的小猫在树上玩耍，这让我想到了人要“主动选择”乐趣。为了快乐这个“实用性”目标，我去观察周围的人和物，我看到一颗长得繁密茂盛的松树，像极了书上的“思维导图”，这让我“有意识”地走到树下，看着伸展开的树枝在“输出”它的力量，而这种不惧外在任何状况的向上力量，正是我在寻找的“行动”力量。

三、迅速行动起来：“知识转化成能力”的实践

作者在书中一直强调，阅读商务类书籍，只有付诸行动才能发挥效果，而这种把读到的知识转化成能力，才是实用性阅读的关键所在。

这种行动是以自我为指导的，也就是把“指导”的各项技能活用在自己身上。

首先，从书本上设定行动目标，即读完一本书，我们具体要做些什么（何事、何时、多少）；

其次，制定具体的步骤；

最后，付诸行动并告知他人。

我以阅读这本《实用性阅读指南》为例，来说说自己阅读一本书后的具体行动，而我的这个“写出来”的就是在“告知他人”。

1.行动目标：三个月内能够高效阅读商务类书籍，且能记住书中20%的重要内容。

2.想象自己达成目标时的样子，包括状态和心情。

状态：掌握快速阅读商务类书籍的技巧，能找到书中重点，并灵活应用思维导图；

心情：那时的自己，感觉到开心和充实。

3.明确自己现在位置：如果高效阅读的最好状态是100%，我现在只有50%。原因是，虽然自己能够耐心阅读，也能找到书中重点，但不够高效，用时太长，有时思路不够清晰。

4.思考自己与行动目标之间的差距

为了更好地促进行动，我给自己定了提高10%的目标。如果我的高效阅读到了60%：自己能用较快速度抓住书中重点，并能掌握思维导图的制作方法，以帮助自己记忆书中内容。

5.为了这个填补差距的具体行动：

1）选择其他商务类书籍，以练习自己的耐心和阅读技巧；

2）每本书阅读三遍：第一遍，检视阅读，第二遍，仔细阅读并找出重点，做好标记，第三遍，制作思维导图，并以书评形式输出；

3）把以前读过的商务类书籍制作一张思维导图，并以书评形式输出。

6.从上述的行动选择一项

最想着手做的是第三项行动，即把以前读过的商务类书籍制作一张思维导图，并以书评形式输出，因为这样做后，我不但可以学会制作思维导图，还可以练习“有意识”输出。

7.将上述行动再细分成小步骤

1）找到自己以前曾经读过的商务类书籍；

2）熟练掌握制作思维导图的要点和原则；

3）准备好制作思维导图要用的各种工具。

8.确定马上要实施的事情

为了更快地学会制作思维导图，我要重新阅读这本书的第二章最后三个小节内容，两天内掌握制作步骤。到那时，相信自己会因有所收获而非常开心的。

这样一本帮助我们把阅读知识内化并实践起来的书籍，是作者以自己的亲身经历作为例证的，是作者自己实践成功后的“产出”，它更具说服力。因此，如果你也想读一本书，记住知识，并能用于实践，《实用性阅读指南》这本书一定能让你最后“动”起来。

本文完

感谢您的阅读

欢迎关注！

实用性阅读指南 读后感 第(2)篇

古时候有个刘羽冲，他性情孤僻，喜欢讲古代规章制度，实在是迂腐，行不同通。n有一回，他偶然得到一部古代的兵书，伏案读了整整一年，自己认为可以统领十万人马。这时，恰逢有土匪强盗出没，他自己训练乡兵跟土匪强盗较量，结果全队溃败覆没，乡兵差不多被擒获。n又一次，刘羽冲又找到一部古代有关水利建设的书，伏案读了整整一年，自认为可以使千里之地变成沃土。他绘了水利图依次向州官游说，州官也喜欢多事，就派人在一个村子试行。沟渠才挖成，大水流到，顺着沟渠灌入村子，村民几乎都被淹死了.n由于这样，他抑郁寡欢，他常常独自在庭院散步，摇头自言自语说：“古人难道会欺骗我吗！”像这样一天就说千百遍，只说这几个字。不久，他得重病死了。后来，每逢风清月白的傍晚，常常看见他的魂魄游荡在墓前松柏下，摇着头独自漫步。侧耳细听，他述说的仍然是这几个字。n是古人骗他了么？只是他把读书仅仅停留在了读的层面，假如当时的刘羽冲，看了这本大岩俊之写的《实用性阅读指南--把读到的知识转化成能力》就不会屡屡败退，郁郁寡欢去世了。n《实用性阅读指南》的作者大岩俊之，曾经也是个阅读能力几乎为0，讨厌读书，讨厌写作的普通人，在他独立创业时，意识到了读书的重要性，一年读完了300本书，但是读了这么多书，记住的却寥寥。n大岩俊之发现，通过阅读可以汲取知识，但只有付诸行动才会有效果。在《实用性阅读指南》中，他用大量的书和实例告诉我们，怎么样记读书笔记，怎么样牢记书中内容，并且运用到实际中去。n一、确定为什么而读n集中火力阅读法n阅读的目的一般分为，消遣，判断，信息三种，读小说漫画是觉得好看，有趣可以放松心情。这种就是属于消遣的类型，读职场、自我提升类书籍，是为了提升工作能力或者和同事的关系更加融洽。这类阅读就是为了获取信息。n作者大岩俊之认为，读书也需要明确目的，这样就能知道自己，想从这本书里获取什么样的信息，这样再去阅读，就可以集中火力，更容易找到想要知道的信息。n读书的二八法则n很多人觉得读书烦，读书累甚至一个月看不完一本书，都是因为对读书有很大的误解，认为看书就必须要从头到尾，一字不落的看完，并且全部理解，这不是成人的看书方式，就比如你会把一本新华字典，全部记下来么？当然不会，你是需要的时候查不认识的字的时候，才去直接翻查到需要的信息。n作者大岩俊用实际经验告诉我们，一本书重要的内容只占20%，这20%中重要的仅有4%。n我们只要找到这4%的内容，基本上就掌握了这本书的核心，那么这4%的内容应该在哪里找呢？大家读书的时候，常常会忽略的序言、目录、后记这三项。n序言对整本书来说是非常重要的，它关乎到整本书的销量，为什么这么说呢，对于一些时间很紧急，或者没有耐心的读者来说，序言需要凝缩整本书的要点，它需要包括作者的介绍，为什么写这本书，书中内容的归纳总结等等，所以看一本书的序言，就能把握书中概要了，n其次就是目录，还是刚才的例子，书的目录就是一张框架地图，通过框架图，可以直接找到你想要的内容n二、彻底告别读完就忘n顾颉刚曾经说过“看书不能信仰而无思考，要大胆地提出问题，勤于摘录资料，分析资料，找出其中的相互关系，是做学问的一种方法。”n为什么看过的书，看完就忘，有时候甚至连作者是谁都想不起，放心这不是你得了健忘症，而是我们大脑的构造就是善于忘记，一百多年前德国的心理学家，艾宾浩斯就发现了这一现象，20分钟能忘记42%，如果不主动记忆，只需要一天，就能忘光了。所以只是埋头看书，做输入没n有输出，印象当然是不会深刻的n学习一般有一下几种方式：听能记住5%；阅读能记住10%；图像、图片能记住30%；参与小组讨论能记住60%；给别人讲解能记住90%以上。自己掌握是一回事，能给别人讲解明白、让别人理解了，是另外一回事。而且后者要求对知识的理解更深入。n要想过了读完就忘这关，我们可以主动记忆，讲给别人听，做笔记。通过反复阅读，加强理解，记忆也会越深。n读书笔记法n首先，在笔记上记录基本信息n书名n作者n笔记日期n读书起止时间n接下来可以摘录部分内容，后面加上自己读这段内容的感悟，不要摘抄太多，超过五行的记下页码就可以了。n思维导图法n大家都说思维导图是适合二十一世纪的头脑工具，它能帮助记忆，整理，理解和构思，从而找出面对问题的解决方法，高效的实现目标。n读书思维导图里面可以写下n书本基础信息n阅读的3个目的n根据目的写出答案n如果是我在阅读完一本书之后，一般会问自己这些问题，这本书主要讲了什么，里面提到了哪些新的概念，里面提到哪些书，我读这本书收货到了什么，后期可以用在哪些地方。n另外作者还提到了便利贴记忆法，故事线记忆法，联想记忆法等来帮助加深印象。n三、从‘知道’到‘做到’n俗话都说知易行难，因为行动这个行为本身就是一件困难的事，人与人之间最短的距离是智商，最长的距离是行动力，有的人读完书，就只读过，而有的人读过之后，却帮助自己加速进化。n用smart法则，设定目标nSMART既Specific具体的、nMeasurable 可遇见的、nAchuevable 可达到的nRealistic 实际的、nTime_bound有期限的、n比如你说我今年的目标是多赚点钱，这就不算是个详细的目标，太宽泛了，多少才叫多赚呢？根据smart法则修改之后，目标会变成我计划今年通过写作在半年的时间里，实现存款三万。这只是个举例，目标还是要结合自己的实际，与现实差距太大的目标，也是难以实现的，最后还会变成一件很折磨自己的事情。想象达成目标的样子n大岩俊之提出，可以在大脑中描绘达成目标时的样子，增强带入感，可以帮助行动顺畅，想象达成目标时，会处于什么状态。达成目标时的心情怎样。用五感去感受，达成目标时，会看见什么，听见什么，感觉到什么。提前体会目标完成时的心境，这点很像《秘密》里提到的吸引力法则，向宇宙发出信号。拆分目标并实施n把你的目标分解到每天，根据mvp最小可实施产品的原则，开始行动。读书是需要投入时间和金钱的，没有给自己带来改变实在是种浪费，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。从知道到做到，只差一个行动的距离，不做现代的刘羽冲，从行动开始。

实用性阅读指南 读后感 第(3)篇

我们时常听到一句话，“用知识武装头脑”，这句话的意思不言而喻，要掌握知识，要用知识来提高自己的能力。可是，知识如何获取？获取到的知识该怎样来武装头脑呢？

有人说，“知识武装头脑”不是一种行为，是一种状态，看的书多了自然就武装了。我想，这里的“看书多”，应该是建立在多看书并且有消化和吸收的基础上的吧。多看书，当然是获取知识的前提条件，但仅仅多看书，不对知识进行吸收和消化，那又该拿什么来“武装大脑”呢？一年读300本书，一定比读了30本更有意义吗？答案当然是否定的！

读书贵在学以致用。读了就忘，或者不会用于实践，无异于白读。

《实用性阅读指南》就是一本教你如何把读到的知识转化成能力的书。这本书的作者大岩俊之，Role Job法人，是开发读书法、思维导图、各种记忆术等能力的知名讲师，一年读300多本书的达人。创业之前的大岩俊之，并不喜欢读书，然而就在他独立创业的道路上，发现了“成功人士皆读书家”的这个观点，从而开始了自己一发不可收拾的读书生涯。

这是本16开，前后加起来不到180页的薄薄小册子，全书共讲了两件事情，一件是读书，一件是行动。

本书的前三章讲“读书”，书中介绍了很多读书方法，以求所读即所记。在这部分内容中，他认为读书首先应该讲究效率。带着目的去读、有意识地输出、选取自己需要的章节，或者按照“二八原则”对书的内容划重点，这些方法都会提高阅读效率。要读书自然就要做笔记，大岩俊之在书中介绍了做读书笔记的几种方法，其中重点讲述了思维导图在阅读中的应用。人类大脑的构造原本就善于遗忘，如何去牢记书中的内容，也是本书的输出之一。大岩俊之在第三章“牢记读到的内容”中介绍了他多年来潜心研究的各种记忆方法，例如联想记忆法、首字记忆法、便利贴记忆法等。

本书的后两章讲“行动”，介绍如何将读书用于自我指导，以求学以致用。如何将书中内容付诸行动呢？大岩俊之认为，首先，要从书中设定行动目标；其次，要明确自己现在的位置；第三，用具体的行动来填补二者之间的差距。当然，为体现本书的“实用性”，作者在书的最后一章，举出了5个完全不同的实例，以他人生不同阶段及在该阶段所读书为例，向读者展示了读书对他的人生所产生的“实用性”影响。

在本书中，作者讲到如何做笔记时，重点讲述了思维导图。思维导图是英国教育家托尼.博赞提倡的一种思考方法。是将我们头脑中正在思考的内容以可视化的图形呈现出来的思考工具。通过思维导图，记忆、整理、理解和构思的范围会不断扩大，从而帮我们找出所面对问题的解决方法，高效地实现目标。我在阅读本书时，按照本书所讲的制作思维导图的方法之一，“顺序总结”的方法，制作了本书的思维导图。试想，将一本书的内容整理在一张A4纸上，我们通过这样的读书方法，怎么会抓不住书的重点，记不住书的内容呢？

在绘制思维导图之前，需要对知识点进行归纳总结，这本身就是对全书内容的思考、整理和凝炼，制作和填写思维导图的过程也是对知识点的再次回顾和记忆。当一幅美观的、涵盖了整本书重点内容的思维导图呈现在眼前时，作为制作者，难道你不觉得很有成就感吗？不得不承认，思维导图真的是一种极其有效的阅读利器。

大岩俊之说：“读书，特别是阅读商务类书籍，只有在读完后有所行动才能发挥阅读效果”。作者在讲到如何制定行动目标时，用到了SMART法则，SMART是五个英文单词的首字母组合，这五个英文单词的具体含义代表着制定目标的五个原则。其中，

S=Specific，指目标要具体，清楚详细，能想像得出来；

M=Measurable，指目标要可度量，能用数据预测可达成的程度；

A=Achievable，指目标是可达的，有实现的可能性；

R=Realistic，指目标具有一定的现实性，不是不切实际的；

T=Time-bound，指目标要有时限性，要有实现目标的具体时间。

SMART法则，最早源自彼得·德鲁克于1954年出版的《管理的实践》。在这本书中，被誉为“现代管理学之父”的彼得·德鲁克首次提出了“目标管理”的概念，他认为，并不是有了工作才有目标，而是相反，有了目标才能确定每个人的工作。由此可见目标对一个人的行为所产生的指导性和激励性。制定恰当的、适合自己当前状态的目标，是采取行动的首要步骤，但如果所定目标与现实差距太大，那么就可能没有办法顺利达成，甚至会变成折磨人的事情。

在成年人的世界里，读书或多或少地带有功利性，如果我们读了很多书，却好像并没有完全掌握书中内容，又或者我们看似获得了大量知识，却没有将书中内容付诸行动，那么这样的行为只不过是“空读书”而已。读书是需要投入时间和金钱的，没有给自己带来改变的读书，实在是一种浪费。所以，掌握读书方法，并将读到的知识转化为能力，是一种超越普通人的能力。就像现实中，那些通过读书成就自己的各种“网络大V”或“斜杠青年”，不都是将所读知识内化并转为行动，从而用知识武装自己头脑的人吗？我相信，聪明如你，也一定可以做到！

HDh765.com更多读后感编辑推荐

《实用性阅读指南》读后感_1900字

《实用性阅读指南》读后感1900字

批判性思维是指为了决定什么可做，什么可信所进行的合理、深入的思考——尼斯（Ennis,R.H.,1987）

我是在了解沟通交流的逻辑思维时有了解到这本书的,因为有时候往往会带着自己的目标去读书,所以就连带这本书一起下载了,前期断断续续读了有好几个晚上,在一个上班且有空闲的下午进行了略读,大致整体的看了一遍,然后在读第二遍的时候做了一份思维导图,以梳理这本书的逻辑结构,同时也是利用输出倒逼输入的方式加深对这本书的理解,在此期间也读了一些列于下面的书评,看看别人对这本书有哪些独特的思维,以求得思维的碰撞。

这本学会提问-批判性思维指南在讲什么？

本书提供了一个批判性思维的完整结构如下：

1、 什么是论题？什么是结论？

2、 理由是什么？

3、 哪些词语有歧义？

4、 什么是价值观冲突？什么是价值观假设？

5、 什么是描述性假设？

6、 推理中存在谬误吗？

7、 这些证据的可信度有多大？

8、 你发现干扰性原因了吗？

9、 统计数据是否具有欺骗性？

10、 哪些重要信息被遗漏了？

11、 什么结论可能是合理的？

从以上目录中我们可以看到作者对整本书的逻辑结构。对上图中我所呈现的逻辑结构并非是我的真正的想法，其实，我跟愿意从以下四个问题中进行分析：1、 什么是论题？什么是结论？2、 理由是什么？4、 什么是价值观冲突？什么是价值观假设？11、 什么结论可能是合理的？可以提炼为：问题（冲突）-理由-结论，进而来解释作者想要表达的内容。以下问题：1、什么是论题？什么是结论？2、理由是什么？4、什么是价值观冲突？什么是价值观假设？和11、什么结论可能是合理的？其它逻辑结构其它的问题如3、哪些词语有歧义？5、什么是描述性假设？6、推理中存在谬误吗？7、这些证据的可信度有多大？8、你发现干扰性原因了吗？9、统计数据是否具有欺骗性？10、哪些重要信息被遗漏了？等，在我看来也都是为问题（冲突）-理由-结论服务的；因此，这本书中对我有用的信息也就是对以上四个主要问题的阐述。

论题：论题是会话或讨论中出现的有争议的问题。对人们所谈论的事情来说，论题是一个刺激性因素。

结论：结论是演讲者或作者希望你接受的信息。

理由：理由包括信念、证据、比喻、类推以及其它用来支持或证明这些结论的陈述。

价值观冲突：对事物持有不同价值观之间的冲突。

价值观假设：在一个特定的情境中，价值观假设是一种内隐的偏向，它代表着某种价值观胜过另一种价值观。

合理的结论(作出选择)：找出作者想要表达的更多结论，运用批判性思维认可这些结论，可以优选结论。

本书旨在运用批判性思维提出、思考、判断和解决问题的方法，提出了一整套可以广泛使用的提问技能，反过来这本书中也列举大量的实例对这些方法进行批判性思维的训练，构建批判性思维。很多人从字面意思可能认为批判性思维也许就是对别认的观点或者言论吹毛求疵，其实不然，相反它是一种积极的，带领你自主合理选择，积极思考的一种思维。

作者以学会提问-批判性思维指南为题，以学会提问为主题来阐述批判性思维。

在实际的生活中应用学会提问-批判性思维指南

从出生到成人甚至到读这本书之前，我们每天生活在海量的信息中，一直处于海绵式思维方式过程中，不知不觉的接受了大量的信息，逐渐丰富着我们的知识，任由这个世界推动着我们随波逐流。但是，我们的时间和精力毕竟是有限的，每天只有24个小时，我们注意到太多的人不会积极选择该接受什么或者拒绝什么，让自己选择性成长。我们的生活需要批判性思维，这种思维让我们批判的选择和批判的接受，也让我们在各种问题上作出合理的选择，这也就是批判性思维的最大的用处。

批判性思维是指为了决定什么可做，什么可信而进行的合理、深入的思考——尼斯（Ennis,R.H.,1987）

书中在最后也强调了，对思维导图中所有的步骤进行批判性思维训练，在我看来却大可不必，每个人先天优势以及后天生活环境的不同也造就了世界上没有相同的两个人的说法，使用批判性思维就是要求我们对书中所呈现出现的知识有目的的选择，适合自己并弥补所缺少的才是我们真正需要的。

再一次的进行提炼和思考，正是因为学会提问，才引发我们对出现的问题进行思考，思考后而进行选择。文章从一开始的提出论题，目的就是要让我们运用批判性思维，不断的运用提出、思考、判断和解决问题（找结论）这一过程，人生问题有许许多多的选择，正因为我们有了不同选择才有了多彩而不同的人生，决定什么可做，什么可信而进行的合理、深入的思考，在此过程中一方面我们潜在的在使用海绵式思维不断带着目的吸收所有可能的东西，对整个问题有一个全局式的思考，不断占据着高度向上去寻找我们的答案；另一方面，我们也要用用批判性思维工具（淘金式思维）认可着并批判着一步步向下留下我们自己的答案。

《实用性阅读指南》读后感_2100字

《实用性阅读指南》读后感2100字

读书多了，难免会有这样的感受，似曾相识却想不起具体的内容。工作中遇到问题印象中是见过类似问题的处理方法，却又想不起具体可实施的方案。偶尔发出感叹，年纪大了记性不好。那有没有一种神奇的记忆法能够将看过的书扎根脑海不忘记呢？
艾宾浩斯记忆曲线中指出，时间越长，能够记住的东西就越少。阅读的内容越多，基数越大，时间长了能记住的内容就越少。那有没有一种可行的方法，只记录每本书的精华部分，把庞大的内容基数缩小，按照人自然遗忘的速度，留存下来的还是精华内容呢？《实用性阅读指南》就是一本解决遗忘问题，还能实操的一本手册。书中有详细的阅读与记录的方法，能有效的解决阅读遗忘的问题。
《实用性阅读指南》的作者是日本的大岩俊之，Role Job法人，也是开发读书法、思维导图、各种记忆术能力的讲师。因发现“成功人士皆为读书家的观点”，开始对“阅读知识—获取知识—付诸行动”进行反复实践。《实用性阅读指南》就是他精心总结的实用性阅读技巧，既可以提升阅读效率，还能实际运用处理问题。
提升阅读效率的方法
要有时间意识，规定每天读书时间。成年人的时间基本上是碎片化的，很难空出整块时间不受干扰的阅读，要养成每天固定时间固定时长阅读往往会被各种节奏打乱，很难一直保持阅读平衡。如果能够事先定好阅读计划，比如阅读时间、阅读次数，那么在阅读中就会自己把握读书节奏，比漫无目的的读书会更容易集中注意力。工作中会有这样的感受，下班后有聚会，当天的工作效率就特别高。阅读也是一样，固定每天阅读时长，忙碌时固定读20分钟也是极好的。久而久之，书就轻轻松松的读完啦。
不要试图全部理解书中的内容。有学者说：“读书最大的目的是了解自己不知道的内容，而不是把自己知道的东西读十几遍”，所以读书只吸收自己有用有价值的东西即可，哪怕读一本书只学到了一种方法或者观点，并且能很好的运用到实际问题中去，那阅读就是有价值的。阅读时我们都会有这样的感受，遇到某个不理解的内容就卡在那里无法往下读了，如果忽略那一段不理解的内容，似乎读到后面又明朗了，所以学会摒弃部分不理解的内容是非常有必要的。一本书的精华部分只占全书的20%，如果能集中火力找出精华的20%消化并吸收，那基本上书的内容就已经掌握了，让我们一起对书进行“断、舍、离”吧。
同时阅读多本书。书籍是分种类的，工具书、励志书、文学、杂志、小说等，工具书最废时间和精力，小说杂志最轻松。精神状态好有整片时间，我就会读艰涩难懂的工具书；晚上睡觉前就轻松的读一小段文学小说，上下班的路上看杂志、鸡汤类能快速消化的书籍。同时阅读好几本书会主动思考搜索前面已阅读过的内容，相当于把书回忆了一遍。根据心情、时间长短间歇性的读书，既有助于涉猎广泛内容，又能轻松的获取知识。
学做笔记，归纳重点
把握书的结构层次《高效能阅读》中提到阅读前一定要先看目录和序言，与《实用性阅读指南》中提到的把握书的结构层次是一致的。看书的目的是学习新知识，通过目录去了解书本的整体概况，就可以锁定到自己想要的信息，翻到相对应的页码直接开始阅读。掌握书的结构层次就好比去欢乐谷玩过山车，拿到地图找到过山车所在位置，直奔目的地。掌握书的结构层次，带着探索的目的性去学习，既可以主动的去吸收相对应的知识，又能高效利用时间。
思维导图提炼重点，归纳书籍内容“思维导图”是英国教育家“托尼·博赞”提倡的一种思考方法，将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。其实可以简单理解为关系梳理图，比如说以前念书读《红楼梦》，里面人物众多关系复杂，就会在白纸上手动画图记录人物的关系，这种人物关系图就是思维导图。思维导图的应用很广泛，不仅可以帮助梳理书籍的重点内容，解决实际问题中也是非常实用的工具。比如项目里的树状图、组织架构图的拆分等等都是属于思维导图。通过思维导图的步骤拆分，层层梳理就轻松的提炼出了重点内容。以后需要回顾书本的内容，直接看思维导图就相当于把书重新复习了一遍啦。
将书本上学到的方法成为行动目标
按照SMART法则，逐步达成自己的目标。看工具书往往会有这样的感受，看起来方法很棒很不错，运用起来却无从下手。要将书本上的方法运用到实际生活中，改变原有的模式往往需要一段时间并且需要克服某些困难。SMART法则是把学到的方法变成可视化可监控的一种步骤。SMART法则翻译过来就是具体的、可预见的、可达到的、实际的、有期限的，运用SMART法则之前首先需要设定一个目标，然后将目标按照这5个选项步骤进行拆分，用5个指标实时监控自己的进度，可以反向检测我们距离目标的差距，及时发现问题及时调整，在工作中尤为适用哦。
古语中有云“书读百遍，其义自现”，现实生活中别说百遍了，重读一遍估计也是少之又少。能够把读到的书快速的消化吸收，这不是取巧，是一种能力。经常听到有人说读过那么多的书，依然过不好一生，不过是阅读思维没有转换过来，传统的阅读方式是大量的输入，当下的阅读要求的是输出，可以理解为说出来、写出来和用起来。
让我们一起把阅读的节奏放慢一点吧，把书中的内容方法真正的运用到工作生活中去，去解决实际应用问题，不为阅读而阅读，不急功近利，我想，这才是阅读的价值所在吧！

《实用性阅读指南》读后感_2300字

《实用性阅读指南》读后感2300字

古人有云：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。这两句话，深刻地说明了读书的实用之处：通过读书可以建功立业，可以获得世俗意义上的成功。

但在现实生活中，也有人读了很多书，但还是一事无成。难道是古人的经验错了吗？

《实用性阅读指南》这本书告诉我们，也许是读书的人错了。错在他们只知读书，而不去付诸实践。

《实用性阅读指南》是日本作家大岩俊之写的关于阅读商务型书籍的指南。大岩俊之是日本著名的研讨会讲师。在创业期间，他读到一句话：“成功人士皆为读书家”，并从此奉为真理。因此，他一年读完了300本书。但是他发现自己没有记住什么东西。因而，他又去参加了许多读书研讨会，终于弄懂了如何提高读书效率和在笔记本上清楚、扎实地记笔记。读的书多了，也读得很懂了，但大岩俊之发现自己的事业还是没有什么起色。直到最后，他才明白，他还缺少最后一步—行动，只有行动，才能将书上的知识转化为成果。行动起来的大岩俊之，终于创业成功。《实用性阅读指南》就是他在创业期间关于读书和行动的心得总结。

《实用性阅读指南》共有五章三十九小节。大岩俊之在书中教给我们的，就是把商务类书籍用起来的技巧。具体来说，分为四步，即抓取重要信息、高效整理和记忆、付诸行动。

第一步：遵从二八定律，抓住最重要的20%

英国经济学家弗雷多·帕累托发现：“社会上20%的高收入者占有80%的社会财富”。这个定律被称为“二八定律”。“二八定律”运用到一本书上，是指一本书，最重要的内容只占20%。我们真正要掌握的就只有这20%的内容。

那么，如何才能高效找到这20%的内容呢？

明确读书的目的。假如你现在知道有一个宝藏，里面有巨大的财富。你应该做的第一件事是什么？是马上出发去找吗？当然不是，世界那么大，盲目乱找，把自己累着不说，还有很大几率一辈子也找不到宝藏。但如果能先找到藏宝图，直奔目的地，就容易多了。大岩俊之认为读书也是如此，先写下自己读书的目的，知道自己想要从这本书中获得什么，就能更专注地找到自己需要的信息。

只选取自己需要的信息。大岩俊之建议，在明确自己的阅读目的之后，浏览序言、目录、后记等部分的内容，概要地了解书中的内容，然后根据书中的内容提出一系列问题，例如：“这本书谈到的最重要的三点是什么？” “解决某个问题的方法有哪些？”…… 确定了这些要回答的问题，读书时只寻找能回答这些问题的信息就可以了。

设定阅读时间。大岩俊之认为，阅读商业类的书籍不必从头读到尾，应该给自己设定读一本书的时间，在有限的时间里专注于自己需要的信息。

第二步：巧用思维导图，高效整理和记忆

思维导图可以帮助你整理和牢记书中的重要内容。大岩俊之在《实用性阅读指南》中介绍了三种读书思维导图。

第一种是按照阅读目的制作的思维导图。包含的内容有书籍信息、阅读目的、答案、和阅读感悟。

第二种是全书内容的思维导图。你需要按顺序写下一本书的章节、标题、小标题（或粗体字）。

第三种是要点思维导图。一边读书，一边按顺序记下你认为重要的内容。

制作思维导图的工具主要有书籍、白纸和彩色笔。内容从中间向四周呈放射性发散开来。将中间的图文控制在一个矿泉水瓶底部大小，并要用到三种以上的颜色以营造立体效果。每条分枝的颜色不同，越往外分枝越细。每条分枝上写关键词而不是长句子。越细的分枝上字越小。

你可以根据你的阅读需求选择制作其中的任何一种思维导图。无论你准备制作哪一种，都要在这之前对整本书有所了解，并通过在书上画记号、在书和本子上写读书笔记、整理整本书的内容大纲等方法对书中的重点做下记录。这些内容，大岩俊之在书中也有详述。

整理完笔记之后，你对书中重要内容的记忆加深了，但为了长期保持深刻记忆，你还需要用到“记忆法”。大岩俊之在书中介绍了“反复阅读”、“带着感情读”、“以向他人复述为前提阅读”、“便利贴记忆法”等记忆方法。

第三步：设定人生目标，逐步付诸行动

阅读商务类书籍的终极目的就是将书中内容付诸行动。如果一步到位太难，不妨一步步地开始实施。

设定具体的行动目标。所谓的具体，是指你能够用数字把“何事、何时、多少”描述出来。设立目标时要注意两点。一是要找到“不紧急但重要的事”。我们生活中的事情可分为四类：紧急且重要的事，紧急但不重要的事，不紧急但重要的事，不紧急也不重要的事，其中我们常常忘掉的就是那些“不紧急但重要的事”。二是按照SMART法则设立切实可行的目标。即设立的目标要specific （具体的）, measurable（可预见的）, achievable（可达到的）, realistic（实际的）, time-bound（有期限的）。

思考目标与现实的差距。你要客观地评估自己现实的状况，可以问自己：“如果最好的状况是100%，那现在自己的状况达到百分之几了？”

为填补差距做出具体行动。尽可能多地写下自己可以做的事情，并具体写出“怎么做、和谁做、在哪里做、何时做完。” 如果现实和目标差距太大，一下子无法完成，可以将具体行动细分为几个阶段。例如，可以思考为了达成在现有基础上加10%的目标，你可以做什么。完成后，再加10%，直到你达成目标。

千里马没有伯乐的慧眼相识就是一匹普通的马。一本好书没有碰到会读的人也不过是废纸一堆。即使书中的知识值千金，不付诸行动，千金也永远不会落到你的口袋。《实用性阅读指南》除了教给我们高效地阅读、整理和记忆的方法，还启示我们告别懒惰和幻想，立即行动起来。大岩俊之通过读书和行动完成了自己人生的升级。读完《实用性阅读指南》后，相信你也可以从读一本书开始，升级你的人生。

《实用性阅读指南》读后感_2000字

《实用性阅读指南》读后感2000字

不加思考地滥读或无休止地读书，所读过的东西无法刻骨铭心，其大部分终将消失殆尽。 —— 叔本华
看到这句话我仿佛受到了电击，突然就明白了，为什么每年读了上百本书，却还是一无所获，既没有变得优雅迷人，也没有增长多少智慧，更没有升职加薪，一切还是在原地。真真切切是读了那么多道理，却过不好自己的一生。
幸好还有这本《实用性阅读指南》拯救我，这本书告诉我阅读要有明确目的，介绍了做笔记、记忆书中重点知识的方法，更重要的是如何把读到的知识转化为能力，把知识应用到工作、生活、创业中，真正成为一名高效阅读者，体验读书改变命运的乐趣。
本书作者大岩俊之，是一个每年至少阅读300本书的阅读专家。他大学毕业后在四个公司当销售，业绩始终是第一名。后来他开始创业，发现“成功人士皆为读书家”，于是努力读书，把书本知识运用到创业中，不但创业成功，还创办了“缓速读书法”，成为一名讲师。
想要高效阅读，把学到的知识转化为能力，就4步。
01明确读书的目的
我怀孕前没觉得街上有很多孕妇，怀孕后才发现，满大街都是孕妇。其实孕妇的数量有变化吗？没有，只是我怀孕后脑子里每天都想着怀孕相关的事，所以街上的孕妇都能注意到。
由此可见，带着主动意识去做事，更容易有收获。读书也一样，尤其是商务类、工具类的书，需要带着目的去读，否则就会囫囵吞枣地看完，没多少收获。
《实用性阅读指南》建议在仔细阅读前，用笔写下阅读目的，比如说我想读《实用性阅读指南》是想了解一些阅读技巧，我想读《深入浅出数据分析》是为了掌握数据分析的基础知识等等。
那么怎么明确阅读目的呢？要看这三项：
1、目录
2、序言
3、后记
序言凝聚了一本书所有要点，有助于把握一本书的概要；目录详解了各章节的构成，看完能掌握一本书所有内容；后记，通常有全书总结和感想，了解著书背景，激发阅读兴趣。
其次本书还介绍了许多提高阅读效率的技巧，比如给自己限制阅读时间、把握重点的4%的内容、不要试图全部理解内容、不借书、有意识的输出等，没有阅读基础的人特别适合照着学。
02如何高效做笔记
我自己的体验，好记性不如烂笔头。本书也推荐通过笔记整理知识和信息，帮助记忆。除了介绍常规做笔记的四个步骤：1、记录书本信息 2、摘录 3、摘要 4、写感想以外，本书还强烈推荐用思维导图做笔记的3种方法。
1、按照阅读的目的做笔记，思维导图组成部分是，书本信息、读书目的、读书收获、总结。适合用来快速阅读，迅速汲取想要的知识。
2、按照书本的结构做笔记，思维导图按照书本的章节、篇目组成。有利于把握全书结构，便于记忆，一看到导图就能回想书本内容，但是需要花费较多时间仔细阅读全书和做笔记。
3、按照自己感觉重要的部分做笔记，选择这种方法能立刻找到自己认为很重要的部分，完全是“个性定制”。这种完全是自己心得体会的大纲整理，有利于自己输出书评、读后感。
三种导图的范例如下
按照阅读的目的做笔记
按照书本的结构做笔记
按照自己感觉重要的部分做笔记
03记住重点知识
人类的大脑非常善于遗忘。根据《大脑构造与科学学习法》提到的，大脑中约有1000亿个神经细胞，如果把见过的信息全部记住的话，不出五分钟就到极限了。为了不到极限，大脑其实一直在删除信息，而不是记忆。
根据著名的艾宾浩斯记忆曲线，读书如果不主动记忆，不消一天就会忘记大部分内容。而反复阅读，努力记忆后，记忆程度明显提升。这种刻苦的方法，真的有人在做。
可是若读每本书都得拿出高三背单词的精神来记忆，未免太费劲，有没有更讨巧一点、高性价比的方法呢？
社会上20%的高收入者占有80%的社会财富——意大利经济学家帕累托发现的。这个二八定律也能应用到书本上，即一本书的重点内容也只有20%。
所以为了最高效率的吸收知识，务必找到书中的20%。然后运用本书的记忆技巧，事半功倍。比如带着感情阅读、以向他人复述为前提阅读、整理成故事来记忆、联想记忆法等等。
04知识转化为能力
1、设立目标
目标的设立可以运用SMART法则，比如作者读完《周末创业》，目标是3个月之内不收取任何费用，以研讨会讲师的身份出道。
2、想象成功
问问自己达成这个目标后，会听见什么？看见什么？感受什么？想象自己成功的样子，有助于排除困难，树立信心，鼓舞行动。
3、明确当前位置和差距
学会用数字客观的描述自己的当前水平与目标的差距，根据差距来思考行动。
用数字明确位置
4、具体行动
比如作者《读完人性的弱点》学到了要叫别人名字，收获了更顺利的人际关系；读完了《销售的铁则》学到了沟通技巧，做了一个很成功的演讲；读完《周末创业》，开始摸索创业并成功。
总结
本书和其他阅读术不同之处在于，多次强调实践的重要性。读书固然重要，可若读完脑袋空空，还不如不读。即使只读一本书，如果一个人能将书中知识转化为实际行动，那也是一名真正的读书家。
所以读完本书，你觉得哪些方法可以运用到下次读书过程中呢？

《实用性阅读指南》读后感_2500字

《实用性阅读指南》读后感2500字

这本书主要讲了了什什么内容?
对于刚开始读书的⼈人来说，最常遇到的问题就是，读过的书经常读完就忘记了。另一 个问题是，读完许多书⾃自⼰己的⽣生活也没有什什么改变啊。
这也是书中要解决的问题，
⼀是如何牢记住书中知识，⼆是如何讲书中的实践出来加以利利⽤用。
对于读完就忘，可以通过以下三步来解决
1、读前，明确阅读⽬目标，思考⾃自⼰己读书的⽬目的是什什么
2、读书过程中，抓重点减轻记忆负担、做笔记、做思维导图来强化记忆，更好地吸收书中知识
3、 读后，向他人复述、反复阅读来对抗遗忘来完成
4、将⾃自⼰己学到的知识⽤用出来
如何将书中知识实践出来?
1、按照SMART法则，设定⾃自⼰己的⽬目标。
2、明确现在的位置，明确现在与⾏行行动⽬目标的差距是多少
3.为了了填补与⽬目标之间的差距，应该具体做些什什么
4、更更细分可执⾏行行的是，为了了达成加10%以后所在的位置，我能做些什什么呢? 可以使⽤用5W1H的提问范例例:怎么做?和谁做?在那⾥里里做?何时昨晚
5、然后从所列列的项⽬目中选出⼀一项，其中最想做的。
6、将⾏行行动细分成明天就能开始的⼩小步骤，确定需要实施的事情。
7、然后将⾏行行动告知他⼈人(也可以是⾃自⼰己的社交账号上)，开始付诸⾏行行动。
这本书作者讲的有道理理吗?
这种方法的适⽤用对象是⾮非虚构书籍中的实⽤用类书籍。对于有些书籍是没法这样来做的， 因为有些书就是告诉你是什什么(理理论性)的书籍，从知识直接转化到⾏行行动的难度系数 特别⾼高，甚⾄至于没有。
以下是书中重要知识摘录
基本上认真看完就可以不不⽤用看原书了了。
第⼀章 有效率地读书
1.1、明确读书⽬目的
明确目的，知道⾃⼰己想从这本书中得到什什么，再去阅读，这样就能集中⽕力，更容易易 找到想知道的信息。
tips:要把阅读的⽬目标与⾏行行动的⽬目标设定得相近⼀一些。
1.2、只摘取对⾃自⼰己有⽤用的信息 具体做法:先想好关于书本的“问题”，然后在书本中找到相应的“答案”。
问题示例例: 1、哪些信息对我达成⽬目标是有帮助的? 2、本书最重要的3点是什什么? 3、为了了使交流更更顺畅，有哪些需要做的事情?
1.3、通过序⾔言、⽬目录和后记掌握概要
1.4、要有时间意识 阅读致⽤用类书籍，完全没有必要从头读到尾。在读书过程中，有时间意识。
1.5、摘取最重要的4% ⼀一本书中最重要的内容只占整本书的20%，这20%中最重要的只有4%。最开始就找 出书中那最重要的4%集中⽕火⼒力力，效果会好得多。果断舍弃书中⾮非必要的部分。
第⼆章 边读边做读书笔记
2.1、书经常读过就忘怎么办? 可以通过做读书笔记来整理理知识和信息，帮助牢牢记住书中知识。另外，做读书笔记 也是⼀一种可以让⾃自⼰己快速抓住重点和所需信息的训练。
2.2、如何做读书笔记?
a 、做笔记的准备⼯工作
在书上做标记
在重要的地⽅方划线; 重要段落⽤用中括号括起来，在空⽩白地⽅方做标记; 对感兴趣的、重要的单词添注释; 在书上贴标签，以便便于有所需的时候快速检索到相应地⽅方; 在重要的地⽅方折书⻚页，最重要的地⽅方折两次。
b、开始制作读书笔记
记录书籍基本信息，类似于这本书的“身份证” 书名、作者、笔记制作⽇日期、读书开始⽇日、读书结束⽇日
直接摘录书中内容，最多控制在4-5⾏行行，记下摘录的⻚页码
做摘要，分项罗列列
有些内容不不如从标记处直接摘录那么重要，但是⾃自⼰己很喜欢，那么也分项写下来吧
把握书的结构层次
抓住书的整体层次结构之后，才能解下来按章节整理理书中信息。
5、写下⾃自⼰己的感想 这部分是最重要的，不不拘于什什么内容，这种才是真真正正完完全全属于你⾃自⼰己的东⻄西
2.3、最推荐的读书笔记方法是思维导图法。
a 、思维导图是什什么? 将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考⼯工具。
b、思维导图法的好处
整理思路
提⾼构思⽔水平
提⾼记忆⼒
产⽣新的创意
简短总结，可以将⼀本书的内容浓缩在⼀张纸上;
简洁、色彩多样的图画可以刺激大脑，记得更牢。
应⽤范围⼴，如演讲、会议内容、项⽬管理等等
c、思维导图的制作方法 ，按照阅读目的制作思维导图，适用于快速阅读
• 在思维导图⾥写上书名、作者、出版社等信息
• 根据自⼰的读书目的、深入思考的目的，继续制作
• 根据读书目的、深⼊目的具体内容，继续往下写得出的答案
• 加上自己读后的所感所悟、总结等内容
2.4、如何牢记读到的内容?
1、根据艾宾浩斯遗忘曲线来说，对抗遗忘的最好办法就是反复阅读，留留存记忆。⽽而 且反复阅读，能够得到的阅读深度也⼤大不不⼀一样。
2、为了方便记忆，丢弃80%的内容，找出重要的20%。
3、⼈感叹活或者惊讶时候产⽣生的情绪波动，大脑会记得特别牢。因此，读书时候调 动情绪，有助于加固记忆。
4、以向他⼈人复述为前提来阅读。
5、整理理成故事来记忆
第三章 将书中内容付诸⾏行行动
3.1、知识，只有付诸行动才有效果
好不不容易易读完却忘了，或者就算记得住书中内容，读后也没有任何后续⾏行行动，大家是 不是都这样? 任何事情没有⾏动，就没有任何成果。虽然书中内容，不一定百分百适合读者，但是通过采取与作者相同的⾏行行动，或者按照书上所写的⽅方法去尝试，总会有收获。
3.2 将⾃自我指导⽤用于读书 指导，是指引出对⽅方的潜能，促使其⾃自主⾏行行动的沟通技巧。可以将这种指导技能⽤用于 读书，从书本⾥里里发现⾏行行动⽬目标，然后实践。
3.3从书本上设定⾏行行动⽬目标
⾏动目标，就是“读完书后具体想要做些什什么? 按照SMART法则，设定自⼰的目标。⾏行行动⽬目标的关键之⼀一是，明白什么是“紧急不重 要的事情”。
S(specific具体的):清楚详细的，能想像出来的; M(measurable可预⻅见的):⽤用数据等⽅方式预测可达成的程度 A(achieveble可达到的):有实现的可能性
R(realistic实际的):具有⼀一定现实性
T(time-bound有期限):定下具体时限 ⾏行行动⽬目标，以“何事、何时、多少”具体⽤数字表示出来。例如，一年后，以自媒体⼈的身份创业
3.4 明确现在的位置，明确现在与⾏行行动⽬目标的差距是多少
3.5 为了了填补与⽬目标之间的差距，应该具体做些什什么
更细分可执⾏行行的是，为了达成加10%以后所在的位置，我能做些什什么呢?
可以使用5W1H的提问范例:怎么做?和谁做?在那⾥做?何时做？
然后从所列的项⽬目中选出⼀项，其中最想做的。 将⾏动细分成明天就能开始的小步骤，确定需要实施的事情。 然后将行动告知他⼈人(也可以是⾃自⼰己的社交账号上)，开始付诸行动。

《实用性阅读指南》读后感_3500字

《实用性阅读指南》读后感3500字

如果你去研究古今中外的名人，会发现他们都有一个共同点，就是都非常喜欢看书。非常著名的，比如钱钟书先生，是不折不扣的“书痴”，甚至他的名字里都有“书”，可谓嗜书如命。据说钱钟书先生的《管锥编》一书的引文就有上万种，可见读书的数量是惊人的，而他记的笔记加起来也有一百七八十册。

我们普通人一年如果能读50本书，就非常不错了，因为这已经远远超出了人均阅读水平。2016年的统计数据显示，我国人均阅读量是8本书，也就是大概一个半月读一本书。在读书这件事上，我们老生常谈的问题就是“读书太慢了”，“读完了记不住书中的内容”，“记住了书中的内容，却又不知道怎么付诸实践”。《实用性阅读指南》这本书里基本上都谈到了大多数阅读者会遇到的问题，比如阅读的方法、记笔记的方法、知识转化为能力的方法。

这本书的作者叫大岩俊之。曾经在电子部件、半导体商社等四家公司担任法人销售，任职期间，销售额平均增速1.5倍，并且销售业绩始终保持第一。后来他走上创业的道路，无意间发现“成功人士皆为读书家”之后，开始尝试大量阅读，经过摸索实践，他每年的阅读量达到了300本书。纵观我们现实生活中，能够每年看300本书的人真的少之又少。但是作者也发现了一个问题，就是读了300本书之后，还是无法完全掌握书中的内容并加以运用。为此，作者参加了很多研讨会，努力研究，终于在读书这件事上有了自己的一套方法，后来还成为了读书方法、思维导图等方向的专业导师。这本《实用性阅读指南》就是作者一年读300本书并学以致用的读书法则。

这本书很薄，结构清晰，作者主要从三个方面来讲如何读书，分别是阅读方法、记笔记的方法和如何将知识付诸实践。当我们拿到一本书，首先遇到的问题就是要怎么去读。大多数人的阅读习惯是：从头读到尾、逐字阅读。也有一些人会跳过序言、目录、后记这几个部分直接看正文。但实际上这几个部分对提高我们的阅读效率非常重要。

比如我们可以从序言里了解到作者关于此书的想法、撰写原因，作者的一些介绍和个人经历，以及书籍的主要内容和各章的一些总结；只读序言，就已近能够了解到这本书的一些精华知识；然后是目录部分，是一本书的大纲，我们出去旅行会大概看下这个地方有什么景点；看一部电影，也会去看一下它的简介，读书也是一样，通过目录我们就能够了解一本书的大概内容；最后是后记，一般就是对全书的总结、出这本书想要感谢的人等等。可以说，仅仅通过序言、目录和后记我们就能够对全书有一个基本的了解。

对这本书有了一个基本的了解之后，我们就知道自己对这本书是不是真的有兴趣，是不是跟自己的阅读目的相符合。如果这本书里有自己需要的知识，那就继续读下去；如果没有，甚至可以考虑放弃，其实，不读也是一种勇气。

我们在学生时代，老师总是让我们认真“读书”，好像必须认认真真读过每一个字，才算是完成了阅读的任务。这会让我们很被动的接受知识，忽视了阅读的积极主动性，我们在选择一本书的时候，首先就要确定自己的阅读目的，“我想从中获得什么”，“我为什么要读这本书”，头脑中有一个目的的时候，注意力会更加集中，比如现在你闭上双眼，想一想周围有多少个蓝色的物体，你可能会一脸茫然，可是睁开眼睛之后，你的眼睛就会立即开始寻找蓝色的物体，发现原来身边蓝色的物体还真不少；阅读也是一样，给自己一个确切的目的，那么在阅读的过程中，你真正需要的信息就都会不断映入眼帘。

根据二八法则，一本书中真正精华的只有20%的内容。作者根据自身多年的阅读经验，发现这20%中最重要的又仅有4%。也就是说，一本200页的书，真正核心的只有8页而已，其余的不读也罢。可见我们在读书的时候，也可以使用断舍离，果断抛弃掉书中无用的东西，集中火力掌握最核心的知识。

在读的过程中，大部分人都有划线划重点的习惯，但即使这样，我们仍然会发现，看完之后，还是记不住。作者在书中也谈到了如何通过记笔记来牢记书中的内容。首先，我们为什么会记不住呢？

其实这要说到我们大脑的记忆系统。有一个非常著名的记忆力曲线叫“艾宾浩斯记忆曲线”，通过这个记忆力曲线，我们发现，大脑遗忘的速度非常快，20分钟后，遗忘42%；1小时候遗忘56%；一天后，忘记74%；一周后，忘记77%；一个月后，忘记79%，之后的时间里记忆就不会有太大变化。从这里我们知道，如果我们不经常复习，那我们看完就忘是非常正常的。如果我们想要牢记书中的知识，就要在一周内反复激活这些知识点，那怎么激活呢？

答案是思维导图。这个答案可能没什么新意，因为思维导图目前应用的很广泛。我自己也经常用思维导图来整理自己的思想。那我们是边读边制作思维导图还是读完之后再制作呢？两种都可以。如果做两遍，效果更佳。在阅读的时候制作思维导图可以理清书的主线，读完之后不看书自己再画一遍，能够加深印象，以后更不容易忘记。

刚才我们讲到的“艾宾浩斯记忆曲线”里说，一天后就会忘记74%的信息，那就是说我们还是能够记住26%的信息，那什么样的信息更容易让我们无意识就能记住呢？想一想我们自己的人生经历，哪些事情即使过了很久都记忆犹新呢？比如我们的初吻肯定不会忘，比如我们第一次去国外旅行也不容易忘、再或者特别亲密的人的离世更不会忘等等，这些事情的共同点就是它们都带给我们情绪上巨大的波动，要么兴奋、要么甜蜜、要么伤心、或者恐惧等等。

当我们的情绪产生巨大波动的时候，我们大脑里有一个叫“海马体”的器官就会异常活跃，这些信息就会被认为是重要信息储存在大脑里。这也是为什么作者提倡说带着感情去读的原因。

还有一些书中的故事，我们好像也没有特别有意识去记，但是发现也记得住。因为故事里有人物，时间，地点，各种场景，能够刺激我们的感官系统。我们从小就喜欢听故事，小时候喜欢看安徒生童话、格林童话，长大了喜欢看文学作品里的故事；故事让我们特别有代入感，跟着主人公一起去冒险，体验喜怒哀乐，在故事里我们多少都能够找到自己的影子。

其实每个人都有故事，也都有创造故事的能力，如果把学到的知识以故事的形式储存在脑海里，那就不容易被忘记，比如小时候我们听的三只小猪、白雪公主和七个小矮人、龟兔赛跑等，仍旧鲜活地存在我们的大脑里。

记完思维导图笔记之后，接下来要做的事情就是问自己，下一步要采取哪些行动？这是非常重要并且容易被忽略的一步。也是作者在《实用性阅读指南》里讲到的第三个方面，如何将知识转化为行动和能力。比如，很多人都想创业或者开自己的公众号，上了很多自媒体的在线课程，看了很多关于自媒体的书，其实最有效的方法就是自己开一个微信公众号，边学边写，从实践中更能摸索到真知。

这还是要跟阅读目的挂钩，你看这本书的目的到底是什么？如果只是消遣，那看完就没什么事了；如果只是为了获取信息，那看完书，再整理一下笔记也就可以了；如果是为了提高能力，想要做成一件事情或者解决一个实际问题，那就要时刻想着怎么转化知识为实际行动和能力。阅读目的是很重要的，你的目的决定了你的阅读层次。不过值得注意的一点是，目的和目标又有些不一样。比如你阅读这本书的目的可能是想自己创业，但你的目标是一年后，以讲师的身份创业。后者更清晰更接地气。

将知识转为为行动也还是有些小技巧的。作者在《实用性阅读指南》里提到了一些方法论，比如制定目标时可以采用的SMART法则（Specific具体的, Measurable可衡量的, Attainable可实现的, Relevent相关的, Time-based有时限性的）；排列目标的优先顺序时我们可以选择四象限法则（紧急、不紧急、重要、不重要）；实施目标时可以采用5W1H，即六何分析法，就是要搞清楚要做什么事情（What），在哪里做（where），什么时候做（when），和谁一起做（who），为什么做这个（why），以及如何做（how）。

要先明确自己现在所在的位置，然后想一想要达成的目标的位置，思考与目标之间的差距。 实时监控目标与现实之间的差距，是离目标更近了还是更远了；如果更远了，需要做哪些调整？这个目标与现实的差距会不断变化，它会带给我们最真实的目标反馈。目标反馈机制是行动的指南针，只单纯地行动而不去看结果，即使路走偏了也会一无所知。

读书对人会产生很多的影响，最深远的影响是它会无形之中塑造我们，我们看什么样的书，可能就会变成什么样的人；这跟吃东西是一样的，如果老是吃麦当劳快餐，身体肯定好不到哪里去。像《实用性阅读指南》这本书的作者一样，只要运用正确的阅读方法、记笔记方法、行动方法，不管我们每年能不能读到300本书，我们在阅读和学习这条路上都会越走越宽，我们的人生也会因为阅读而有所改变。没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。

相信《实用性阅读指南 读后感(3)篇》一文能让您有很多收获！“好读后”是您了解读后感的必备网站，请您收藏hdh765.com。同时，编辑还为您精选准备了初中成长指南读后感专题，希望您能喜欢！