读《给孩子合作的机会》有感

---如今的家庭教育我们该怎么做呢？

德国伟大诗人海涅曾说过：我播下的是龙种，收获的却是跳蚤。这句名言非常形象地说明了后代的成长往往不尽如人意。是呀，生活条件好了，但为什么现在的孩子那么调皮？现在的孩子为什么习惯那么差？现在的孩子为什么那么不文明？现在的孩子为什么没有一点吃苦耐劳的精神？这一连串的问题，让我这个既是老师又是母亲的人思索着，如何教育子女，使他们成材，这个问题应该值得我们关注了。

近年来，我国有人极力推陈崇美国式的儿童教育，美式教育真的适合我们中国的家庭吗？为什么不把视线放宽一点呢？于是我选择了这本有关于英国教育理念与方法的书。欧洲，有着灿烂的历史文化和优秀的教育传统，起源于欧洲的现代主义人本主义教育思想，注重儿童个性和独立人格的培养，这已成为今日教育之主流，未来教育之趋势。英国皇家医学会会员、著名心理学家、作家、电视台儿童教育节目主持人斯特伯格博士，多年来一直从事儿童教育工作，他的儿童教育理念与方法在英国及世界很多国家都颇具影响。这本书就精选了斯特伯格博士有关儿童教育思想的精髓，书中大量的具体实例都是他多年来从事儿童教育实践的经验结晶：

孩子是想合作的，只要你给他一个机会！

你的孩子可能笨手笨脚步，反应迟钝，从来做不好一件事。但那是因为你通过你自己说话的语气，期望他那样的。孩子只不过是在扮演你为他塑造的角色。

因此，为了改变所有这一切，你必须让孩子扮演一个新的角色，让他认识到自己有能力做好许多事。

在书中，靳肯斯太太就是这类父母的一个典型。她总觉得自己的孩子是世界上最笨，最迟钝的孩子，做什么事说上一百遍也没反应。像这类希望自己的孩子十全十美的父母，是肯定要事与愿违的。因为苛刻的要求加上父母对孩子无休止的怒气冲冲的吼叫、命令、批评、只能在家里制造紧张的气氛。正是从这位灰心丧气、性情急躁的父亲或母亲那里，孩子才学得笨手笨脚。孩子可能故意装得无能、愚笨，回报你对他的种种辱骂和斥责。因此，学会鼓励孩子。特别是当他做得好的时候，更要鼓励孩子。你干得真不错。我为你感到骄傲。这些话比你的斥责管用的多。孩子该受表扬时，一定要表扬她。要用一种平静的、坚定的、礼貌的、善意的声音对你的孩子讲话。不要期望他马上服从。这样合作下去，就会使你的孩子懂得去善意的接受父母的劝说，对孩子的成长是十分有利的。

天下父母都有一个心愿，希望子女健康成长，可正如，播

《多给别人一次机会》读后感

书籍是生命，有价值的是《多给别人一次机会》，这本名叫《多给别人一次机会》的书籍，似乎成了我的灵魂，是我的书海中最耀眼的一株书籍之花！

我第一次接触它的时候，是很久以前了，它来自一个小小的书店，那个书店甚至小到让人忽视它，可我，却在这小小的书店中找到了一本灵魂之书，当我打开第一页时，就发现了它与其他书不一样的闪光点：书名大写在这张白纸的中间，好耀眼，下面5厘米左右，有一个男孩，靠在一棵树上，书上的叶子，正是一本本书籍……

读完这本书时，我哭了，这里面的情节真是去如刀般割伤我的心，这是第一本让我感动哭了的书，我忍不住一次又一次的看它，它却如母亲的怀抱般温暖，让我想起一件又一件令我感触的事，它让我真正的体会到多给别人一次机会，你会比得到这一次机会的人更高兴；会让你体会到人与人之间的深厚友谊；会让你体会到每个人是多么的关心别人，甚至是你不认识、从未打过交道的人！而它，却又在我孤独时，感受到了舒适，感受到了你该有的独立！

它是真正让人感受到家人对你的爱，以及朋友对你的关爱、关切，它又何曾不给你温暖，不给你该有的独立？它不是所有书籍当中最闪耀的一朵花吗？它不是每个人的书籍老师？不是每个人的知识海洋？不是教会你多给别人一次机会的老师吗？你不应该记住它？不应该学习多给别人一次机会，让别人体会到朋友、家人给他（她）的关爱？关心？

这本书，它给了我启示，更给了我多给别人一次机会的道理，它成了我生活的灵魂！成为我的书籍老师！成为我的书籍之花！而它给我的快乐，是我一生的满足！

或许你没有读过这本美妙的书，如果你读了，请你告诉我，你的感受，你体会到了爱吗？体会到了一次机会的一丝阳光吗？求求大地、上天，再给我一次机会，我想好好报答父母亲给我的爱，给我在迷茫时指引道路的爱，给我孤独时安慰的爱，请天神抱抱我，让我感受到天神的快乐，但是这世界，没有人愿意给别人机会了，她（他）们痴迷于了网络，那就请你们清醒过来！

你们看看这本书，你会觉得不真实，甚至说：“都是假的，不关我的事，不关我的事！请不要问我，这些都是虚拟的！”我郑重告诉你，你大错特错了！你没有体会到天神给你的机会，你会想，天神给了你什么机会，哦，亲爱的，我告诉你们，是天神给你重生的机会，是天神给了你一次机会，给别人一次机会，你快乐了，别人也快乐了，别人快乐了，你就更快乐了！请你们离开网络，不要放弃了机会，享受快乐吧

今天，我读了《给自己机会》这篇文章。

这篇文章的主要内容是：有个科学家曾做过这样的实验：将四只猴子关在一个房间中，每天只喂很少的东西。几天后，实验者在房间上面的小洞里放下一串香蕉，一只猴子马上冲去拿，结果给热水烫着了。后面三只猴子也上去拿香蕉都和第一只猴子一样。

几天后，又放进一只猴子。当它想去拿香蕉的时候，立刻被其它猴子制止，并告知危险，千万不可尝试。实验者再换一只猴子，当这只猴子想去拿香蕉时，那几只猴子都去阻止它。

读了这篇文章，我知道了：当机会来临时，你首先要做的是，抛开所有顾虑，突破自己，战胜自己，给自己一次机会。除非有充分的理由，否则你应大胆地迎接挑战。只有这样，你才能在机会中得到成长，不要等待事情完美无缺或安全无误时才去尝试。如果这样你可能永远等不到这种机会。

鼓励孩子与我们合作读后感（一）

贾晔萱妈妈

首先，我要感谢郭老师和各位推荐此书的家长们，让我们有机会放下手机，放下“快餐式”的生活方式，有机会沉浸在书的世界中，将这本书慢慢研读，同时，也有时间静下心来，读一些自己买了很久却一直未能读完的书。

在读书的过程中，我总会不由自主的想起木心先生的那首诗《从前慢》：从前的日子过得慢，一辈子只够爱一个人，一生只能做一件事。

而父母这个称谓，从某种程度上来说，是“终一生”的“职业”，曾几何时，我们都想让自己变成希望中的那个爸爸妈妈，但是走着走着，在面对许多突发情况时，往往却变成了孩子们乃至自己都很讨厌的样子，谢谢郭老师，谢谢各位组织读书的家长们，让我有机会能继续以一个好妈妈好朋友的身份继续陪伴孩子成长。

在读书的过程中，我问了贾晔萱一个问题：你对妈妈有什么意见或者不满意，说出来我改正。悠悠仔细想了想，回答：妈妈，我觉得你很完美了，我对你没有意见，我很爱你。如果说在听到答案之前，心情是忐忑不安的话，听到答案之后，我更多的是汗颜，孩子远比我们想象的要宽容多了，而且远比想象的要爱我们多了。

尽管如此，我仔细拜读了文中的第二章，发现作为妈妈来说，我还是会不由自主的犯以下几种错误：

1.责备，表现的最多的是在日常生活中的一些小事情上反复责备孩子：你怎么吃饭又把油点子弄到衣服上去了？

2.命令，比如：帮我扔个垃圾，帮我拿个碗，去帮我倒点水，并没有真正把孩子放在一个相对平等的位置上，而是不由自主的在以父母的身份去命令孩子做一些事情。

3.说教，比如：你怎么能不写完作业再看电视呢，今日事要今日毕，诸如此类很多。

回想与孩子生活日常，综合书上所提出的解决办法，我更倾向于把责备转化成描述或者提示，比如在对待孩子把衣服弄脏这件事情，我完全可以描述：“衣服上又多了几个小油点”，也可以尝试提示：“衣服油点太多，妈妈很难洗干净”。

站在孩子的角度上，我认为这两种更容易让她接受。在命令孩子之前，尽可能的把孩子放在一个与你对等的地位，比如帮我倒垃圾，可以转化成“请帮妈妈倒一下垃圾”或者“妈妈现在有点忙，拜托帮我把垃圾倒一下”，始终把孩子放在一个朋友的位置上，把孩子作为一个独立的个体，而不是把她看做自己的附属品。

想象一下，如果孩子说出，“妈妈，稍等，我现在有点事”，我完全可以像书上应对的一样“大概多长时间”，“一会吧？”“15分钟可以吗？”“可以！”或者，干脆拿

生活中每个人都会面临机会的来临，但是往往会因为胆小和害怕而没有把握住。《错过的机会》让我懂得了我们要勇于抓住机会，展现更好的自己。

这篇故事主要讲的是：有一个年轻人非常想娶农场主的女儿为妻。于是，他来到农场主家里求婚。农场主对他说：“我们到农场里去，我会连续放三头公牛，如果你能抓住任何一头公牛的尾巴，你就可以娶我女儿了。”于是，他们来到了牧场，不一会儿，牛栏的门打开了，一头公牛向年轻人冲了过来。这是他见过的最大且最丑陋的一头牛了。他想，下一头应该会比这头好。于是，他跑到一边让牛穿过了牧场。当第二头牛出来时，他还是觉得下一头会比这一头好，于是，他让第二头牛也穿过了牧场。当第三头牛出来时，年轻人十分开心，因为这头牛不仅矮小还十分瘦弱，这正是他要抓的那头牛。当年轻人猛地一跃，正要抓住牛尾巴时，他突然发现这头牛竟然没有尾巴。

我真为这个年轻人感到惋惜，因为他的胆小和侥幸心理让他白白失去了两次宝贵的机会，这也给了我一些启示：我们要知道最好的不是在最后，而是在最适当的时机。当机会来临时，我们千万不能错过，要抓住这次宝贵的机会。

记得那是几年前的一节班队课上，我们班要竞选中队长，我高兴极了。上课之前，我就已经把准备已久的演讲稿复习了一遍又一遍，只等着那一声上课铃响了。终于等到那激动人心的时刻了，所有想竞选中队长的人都一个接一个到台上演讲去了。眼看马上就要轮到我了，我又掏了掏口袋，准备着到台上演讲。可谁知，刚刚还在口袋中的演讲稿一下子不知飞到哪里去了。完了，完了，没了演讲稿，我还怎么说呀？这一突发情况让我把之前早已背得滚瓜烂熟的演讲稿都忘到九霄云外去了。我的心在“扑通扑通”地跳着，我不断鼓励自己，给自己信心，可我发现这一切都于事无补。

“请问南边两组的同学中还有谁要上台来发言呢？”班主任的询问声一下，让我之前焦急的情绪更加火上浇油了。我想，还是算了吧，放弃吧！以后还有机会呢！再说，即使你上台发言了，还有那么多高手呢，你就这么确信你会胜出吗？你拿什么和人家比呢？放弃吧！想到这里，我不由自主地地下了头，不想让老师的视线聚焦在我身上。“那么有请北边两组的同学。”听到这句话，我心里有块大石头落下了，可是怎么也高兴不起来。

以前的我就像《错过的机会》中的那个主人公一样，把最好的机会就这么错过了。但自从读了《错过的机会》之后，我懂得了在面对机会时应该要勇敢、积极，把每一个机会都牢牢把握，不放手

错误是学习的机会

——读《孩子：挑战》有感

古梦仪

假如我们抱着批评的态度，就会无意中将好行为中偶然发生的错误单独拎出来，放大了错误的严重性，反而渐渐给孩子培养出永久性的缺点。

《孩子：挑战》这本书是儿童心理学的奠基之作，书中在第一章节就阐述了现代父母的两难处境，这些父母们知道不能用传统的教育方法对待孩子，但又不知道除了从他们的父母那里学来的教育方式，还能用什么方式对待自己的孩子。我常常听到我的父母对我说这样一句话“当年我就是这么过来的”，这样说貌似在表明他们有丰富的人生经验，你不听我的，注定是会吃亏的！我能理解父母希望我少走弯路少犯错误的心情，却往往不愿按照他们说的那样做。当我读完这本书之后，我才深深地感受到父母在我成长过程中的各种不安和焦虑。

书中有一段关于“成熟”的解释，我特别有感触，同时也很庆幸自己及时接触到正面管教，让我认识到错误也是成长的机会！

我们还听到许多人说“现代的年轻父母和孩子都不够成熟”。成熟，是个含混的词，通常指的是“不幼稚”。这样形容一个人时，也就暗示着“幼稚、孩子气”是缺陷。借着“有礼貌”和“适应社会”之名，我们似乎更愿意人们显得世故，不要流露真实感受。实际上，“成熟”指的是心智得到完全成长，潜力得到充分发展。而只有少数人能认知体会这种快乐。完美的成熟，需要一生来完成。怎么能用“成熟”来要求孩子或年轻人呢？

《孩子：挑战》

我在班级管理中，常常希望小班干部们在协助我管理班级时能够成熟稳重，独当一面，最好就是不用我说，他们都能做得很好。有一次因为任课老师临时调课，教室没有老师在场，几个班干部商量给同学们看动画片，于是就自作主张开了电脑播放动画片。我刚好到班上拿作业本，看到此情此景，作为班主任的我，顿时火冒三丈。一是因为我觉得对于一年级的孩子来说，脱离成年人的监管会存在比较大的安全隐患。其次，我曾在班干部会议时说过如果遇到这样的情况必须及时告诉老师，作为班干部的他们没有及时向我反映情况就自作主张打开电脑播放动画片的行为让我很恼火。我本能的就要发一顿脾气了，我知道我的“大脑盖子”已经打开了，此时的我需要冷静。孩子们也看出了我的情绪不对，都很认真的看着我，但是他们可能都没有想到我会说：“我很生气，我需要离开一会冷静一下！”

我回到办公室，让自己平静下来。我一直期待班干部带领班级能成熟稳重，可是却忽略了他们也只是6、7岁的孩子，他们也会犯错，有时候

父爱如海，深沉宽厚；父爱如父，炽热燃烧；父爱如酒，令人回味无穷；父爱如伞，为你遮风挡雨；父爱如雨，帮你清洗心灵；父爱如路，伴你走完人生。在这本书中我就感受到了浓浓的父爱。

题记

这是切斯特菲尔德作为一名成功人士，同时以慈父、导师和朋友这三角色给儿子写的信。本书以书信的形式从知识积累、性格塑造、能力培养和健康饮食四个方面对孩子进行指点，为孩子今后步入社会走向成功奠定基础。

我觉得他是一个非常爱自己孩子的人，虽然他的傲慢让他蔑视来自普通家庭的孩子，但他却为了帮助拥有卑微血统的私生子，给他安排好了一切，给他最好的教育还常常给他写信。所以，我认为他仍是一位专注、坚持不懈、慷慨和明智的导师。虽然他年轻时也有许多负面的评价，但他的父爱绝对够伟大，如山、如海般伟大！

虽然很少有父亲做到这样，但每一位父亲的父爱都是伟大的！

父亲的爱，不像母爱如细水长流，往往爸爸在我们面前都是如岩浆、如山崩、如海啸，可又有多少人作文知道父亲的细致入微。说着，想起了我的父亲。

多年以来，我一直觉得父亲脾气暴躁、不易亲近。直到近年来，感觉父亲憔悴了许多，但他从不抱怨一句。仍对我一如既往。那天，我看电视看到很晚，父亲又对我怒吼了一通。心里埋怨着回到床上。夜更深了，我隐隐看到父亲脚步很轻很轻地进入了我的房间，替我把被子盖好，又把窗帘拉上。待了一会儿，又出去了。谁说没有细腻的父爱？

其实这本书给我许多的感触，不仅是这伟大的父爱，还有书中的箴言和切斯特菲尔徳总结出来的至理名言。

给我印象最深的是他一直在信中强调的优雅、优雅、再优雅的气质以及他也推崇的近朱者赤，近墨者黑的道理。这是一本对中学生的谈吐、举止和素质都非常有帮助的书，我觉得值得一看。

是因为这次的暑期读书活动，我才读了这本充满父爱、箴言和真理的书。这本书给了我太多的感触以及对我在学习、性格、能力和健康上太多指点。高尔基说的对：书籍是人类进步的阶梯。书会让我成长。

加油！

不知道你有没有写作文的好习惯，作文流露出的感情是人们内心深处的感情，好的作文都是有灵性的，是需要创造力和独立思考的能力。你竟然还在为写作文苦闹？根据你的需要，小编精心整理了机会关于机会的作文，供你参考，希望能帮到你。

最近总在感叹，机会总与我擦肩而过，我很失踪。固然每个人表面都做出与世无争的样子，但谁心里不想有一次次机会，让自己显得不同凡响。有一点小骄傲当然是每个人都渴想的啊，可机会来时，不是每个人都能掌握的啊。

但我果断不能任由它与我擦肩而过，于是，我开始反思——

首先，我想了这么几个例子:

假如，我是张学友，春晚怎么可能不向我多次抛出橄榄枝呢？可惜我不是。

假如，我是莫言，怎么可能没有人关注我的作品呢？可惜我不是。

假如，我是马云，怎么可能没有人邀请我去开讲座？可惜我不是。

……

想过这些之后，心里爽朗了许多。机会不属于我，恰恰说明了我还不够优秀，也许也恰是在告诉我不能抛却，要继承前行，继而转换成一种动力。

我还要晋升，我还要蜕变。俗话说:“人可以有傲骨，但不可有傲态。”当机会与我擦肩而过上时，我不能总在愤愤不平了，而是应该向得到机会的人讨教。机会一定不会平白无端的降临在他身上，他一定有什么过人之处。就像以上例子——叱咤歌坛多年，连我们年青一代都熟知的“歌神”张学友，那么多首经典，传唱至今，而他的唱功也是反复被肯定的，所以，他的机会来了。莫言得了诺奖之后被人们熟知，大家翻看他的作品，果不其然，文笔真挚感人，所以，他的机会来了。马云勤勤恳恳，白手起家，吃得了苦中苦，所以，他的机会也来了，他成为了人上人。目光要不中断方圆，同时踏踏实实，放下浮躁，我相信，我的机会也会到来。

实在，机会不是偶合，也并不是你想掌握就能掌握的。我告诉自己:机会不是属于你的，但当你有拥有机会的资格时，它自会来帮你一把。

所以，我想我预备好之后，只要机会一来，它就一定是我的。这仍是应证了那句话——你努力了可能不一定成功，但假如你不努力，就一定不会成功。

所以，从现在开始，我要全力以赴，做好充分的预备。然后，等待机会的到来……

在记忆的长河中，我做过的错事、糗事数不胜数，但有一件却让我一直记忆犹新。每当想起这件事，我就会后悔不已，喃喃地说：“假如，再给我一次机会，那该多好！”

奶奶家的院子里，常会有几只小麻雀停下来歇脚。它们那机敏的小眼睛警

【篇一：《给孩子的诗》读后感】

卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭，相信很多人都知道这一句，是北岛《回答》中一直被传诵的。在中国当代这特定的时代背景下，作为诗人的北岛在当代文学界有较高的成就，地位也是毋庸置疑的，甚至几度提名诺贝尔文学奖，当然个中波折也颇是耐人寻味。但是，从个人角度，我不是很喜欢这一时期的大多数诗歌，带有特定的时代印记，比如顾城的《黑眼睛》、戴望舒的《雨巷》，北岛的《回答》，也算不上很喜欢。

《给孩子的诗》是北岛选编的诗集，有他翻译的诗歌，也有他自己写的，更有国内外各时期著名诗人、作家的作品，选材广泛，风格迥异，对于大孩子是开拓视野很好的索引。比如，普希金的《假如生活欺骗了你》，表达了作者积极乐观向上的人生态度；法国作家雨果，是浪漫主义文学的代表人物，他的《当一切入睡》是对宇宙、夜空壮丽之美的颂歌；日本当代著名诗人古川俊太郎，用诗歌抒写生命、生活和人性，他的《小鸟在天空消失的日子》在控诉人类对自然的破坏；台湾诗人余光中的《乡愁》更是人们耳熟能详的，勾起了很多游子的思乡之情。

除此之外还有很多优秀作品，像海涅的《星星们高挂空中》，迪伦的《在风中飘》，可见，北岛着实是花费了大量功夫进行了一番精挑细选。但是，这不是一本适合给小孩子读的书，个人觉得至少初中以前不太合适。为孩子选诗，首先要剔除掉政治、时事这类过于有历史背景、时代特征的诗歌。这是童书出版妈妈三川岭的建议，感觉很中肯。《给孩子的诗》中收录的绝大多数诗歌，于小孩子而言有些成熟和深邃了，爱情、梦想、人性、生命这样的话题，需要有一定的人生阅历后才能更好的理解和懂得，比如海子的《面朝大海，春暖花开》，可能听起来很漂亮，但个中滋味其实并不容易体会。这是本书有欠考虑的地方，或者说是书名会给人的误解，小朋友的话，还是先读读《星星的诺言》、《母亲》这类的较好。

文以载道，诗以言志，所有好诗都是强烈情感的自然流露，华兹华斯还说：诗是一切知识的开始和终结，它同人心一样不朽。读一首好诗，是开启心灵窗户的钥匙，孩子的世界，特别是小孩子的世界，更纯粹和真实，不像成人受已有知识的禁锢，他们更容易从诗歌中感受韵律之美，自然之美。

或许，孩子是天生的诗人吧，记得我家毛毛半岁的时候，他躺在小床上，我读泰戈尔的《孩童之道》，开始的时候，他睁着明亮的眼睛安静地听着，两三遍之后，他慢慢进入梦乡，嘴角还带着笑，那一刻现在想来都觉

给孩子的礼物读后感范文一

《给孩子们的礼物》这是《谁动了我的奶酪》的作者斯宾塞约翰逊博士的最新奉献。这本书通过一个老人和孩子的故事讲述了每个人所拥有的礼物的秘密即如何处理过去现在未来的问题。这对我们成年人同样意义深远。

文中写道：我们的面前常常会摆放着三件礼物。包装杂乱无章的过去，五光十色、缤纷灿烂的未来，还有如白纸般单调的现在。我们要选择哪一份礼物呢？世界上最重要的一份礼物，其实正是当时当刻的这一瞬间。世界上最珍贵的一份礼物，其实正是现在。我们要关注眼前发生的一切。关注现在最重要的事。这条真理启发我们读者要摒弃过去的荣辱得失、痛苦忧伤，不必忧虑未知的迷茫虚幻、焦虑不安，学会活在当下，积极乐观地对待人生。

但是遗憾总是存在的，错误总会发生的，我们常常对曾经犯的错后悔不已，陷在过去的失误中不能自拔。从书中我们明白：无论我们曾经遇到的是好事还是坏事，它们都会给我们留下宝贵的经验。如果我们无法从过去的教训中学到点什么，那么我们就会反过来被过去的种种所束缚，无法真正地告别昨天。在我们吸取经验，告别昨天的那一刻，我们在今天也就同时向前迈出了一大步。过去就像石头，任何人都无法改变过去，那是因为过去就好像石头雕刻。而我们则可以像观赏石雕那样，在过去中学到有用的东西。现在就像还没有变硬的粘土。因此，可以被塑造成任何一种艺术品。如果曾经发生过的事再次发生，我们就可以用和以前截然不同的方式来处理，并让我们现在过得更愉快更充实。对我们教师而言，就要经常反思教学中的得与失，从而避免类似错误再次出现，更好地服务于当前的教育教学工作。

这份礼物还包含着明天的重要性。如果过去是石头，现在是泥土，那么未来就是空气。没有人能任意塑造未来，或预测未来。但我们可以为自己向往的未来制定很多计划，来减少现在的焦虑和不安。这样做才能使我们更好地把握未来。

我们的心中应该有三张图画。描绘美好未来的想象画，实现未来的过程设计图，以及如何到达目的地的路线图。我们应该在想象画中描绘出壮阔美好的梦，在设计图中制定出现实的计划，而在路线图中标记下当前的这个瞬间应该做的事。

你知道三脚架吧？支撑照相机或望远镜，有三根支架的那种装置。你将我在这之前讲过的所有话和三脚架联想起来就对了。我们在现在中生活，在过去中学习，并为了未来而计划。任何一个支架被抽离，三脚架都会倒下，因此缺一不可。我们的生活也是如此，支撑