《父母效能手册》读后感900字

读完《父母效能手册》这本书，带给我最大的体会就是：哪里有“压迫”，哪里就有反抗。不给孩子“压迫”，他就没有反抗的目标，就不会“叛逆”。

如何不给孩子“压迫”呢？

首先，了解孩子的感受，了解自己的感受，不做专制的父母，让孩子和父母平等的交流沟通，让孩子勇敢的表达出自己的感受。当然，父母也应该以身作则勇敢的表达出自己的感受，不高兴的时候我们为什么嘴上说着高兴而表现出不高兴呢，让孩子认为我们有多么虚伪。

其次，分清楚孩子的问题还是父母的问题，孩子的问题让孩子自己解决，父母的问题父母自己解决。给孩子解决问题的空间，相信他们的能力，锻炼他们的能力。如果是父母和孩子共同的问题，也不要强迫孩子按照父母的意愿去解决，大家共同商议，共同解决问题，锻炼孩子与人配合沟通的能力，不要把锻炼孩子的好机会白白错过。

最后，学习到了一种除了“非赢即输”之外，还有一种“没有输赢”的解决问题的办法，也就是书中提到的“方法iii”。使用这种方法，父母和孩子没有输赢，又都是赢家，孩子赢得了解决问题的能力，父母赢得了与孩子和谐相处的美好时光。

从孩子4、5岁的时候就感觉孩子叛逆，总是认为现在的孩子叛逆期提前了，你让他往东他偏往西，你让他看书他偏要看电视，以前总是尝试如果想让孩子往东，那我就要求他往西走，刚开始可能有用，随着孩子年龄的增长这种方法也逐渐失去效力。现在有了“方法iii”，给我们这些为人父母的提供了一种新的解决问题的办法，虽然还没有立即应用到生活当中，但至少有了“没有输赢”的观念。有了孩子也是和我们一样平等的人的观念，我们为什么要强迫他和我们一样，和我们有同样的生活呢？孩子是独立的个体，咱们有句老话叫“儿孙自有儿孙福”，每个孩子都有自己的成长轨迹，我们不必强求。

不给孩子“压迫”，孩子没有要反抗的权威，也就不会有叛逆。我们的孩子自古至今承受了太多的权威，在家里要看父母的脸色行事，在学校里要屈服于老师的权威，以后在工作岗位上要服从领导的安排，这些都在我们的思想里面扎下了坚实的根。现在我们应该改变一下教育观念，孩子在其他地方我们可能无法改变，但在家里父母何不给孩子更宽阔的成长空间，让他享受到家里的平等待遇。没有“压迫”，就没有反抗。

《文案训练手册》这本书的作者是约瑟夫·休格曼.他提供了经过验证的指导和专家意见,告诉我们如何写出诱惑消费者、鼓励消费者、并最终促使他们购买产品的文案。精彩的文案是广告的核心和灵魂，无论是对印刷品、电视、广播、或者任何其他媒介面言。

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他在书中描述文案写作技巧由14个公理诱导出64个要点：从10个平面元素、23个文案元素、31个心理诱因。并总结了出伟大文案的七个步骤:

步骤一：成为你计划销售的产品或服务的专家。当我深入研究产品或服务的每件事情的时候，我得到了比其他任何资源都要多的伟大创意。

步骤二：了解你的目标客户。你可能成为你所销售的产品或服务的专家，但是如果不了解你的客户，你就处于一个非常糟糕的位置。哪些可以激励你的潜在客户最终成为你的顾客？谁是你的典型客户？了解这些能够开阔你的视野，同时激发出很多好主意。

步骤三：写下你的标题和副标题。它们必须要能抓住读者的视线，创造出足够的好奇心，促使读者开始阅读第一句话。我喜欢那些很简短的标题，例如“视觉突破”、“便携式民用波段收音机”、“袖珍黄页”——所有这些都很精准，但是又制造出了足够的好奇心使读者阅读副标题。副标题应该在16个单词左右，第一句话则应该尽可能地短。

步骤四：撰写文案。不要为句子结构、语法和标点担心——只要开始写，并且继续写。将你所有的主意和想法都写在电脑上，不要担心犯任何错误。要点是将你脑中所有关于这个对象的事情运转起来。无论你是用笔还是打字机来写文案，都要倾注同样的热情。但是，如果你是用电脑写文案，就可以获得更大的自由，特别是在编辑环节的时候。

步骤五：编辑文案。浏览文案，改正拼写、语法、标点和句子结构的错误。删除那些与表达你的想法不相关的多余词语。让文案变得精简。

步骤六：酝酿。停止编辑，将文字放在一边，出去散一下步，或者做一些其他令人愉悦的事情。你会很惊奇地发现从文字旁边离开给你带来的好处。如果你能够在第二天才回来，效果会更好。酝酿的时间越长，效果就会越好。

步骤七：最后看一下你的文案。你会惊奇地发现在这最后一看中，还有很多东西需要修改，还有很多地方需要精练。当然，你还可以简单地重复步骤五和步骤六，继续编辑，直到你对结果满意为止。

整本书通俗易懂，每个章节中都运用了大量的案例来论证作者的论点，刷新了我们原

全面、实用且可操作性较好的一本书，完全对得起书名“训练手册”四字。读了些书，有个很大的感触是，国外很多成功/大卖的书籍都是把我们本来觉得凭感觉的事情，给归纳、细化和量化了 并因此能够变得实用和更易评判，比如此书，又比如前阵子看过的《清醒思考的艺术》。同时，书中有很多观点，对我来说确实是新颖的，并且读完之后非常认同的，比如公理2“一个广告里的所有元素，首先都是为了一个目的而存在——使读者阅读这篇文章的第一句话——仅此而已。”在这一点上，标题党做的是非常成功的，这种随随便便10万加的微信公众号文章充斥朋友圈……n公理3“广告中第一句话的唯一目的就是为了让读者阅读第二句话。”而在这一点上，标题党文章就不怎么成功了吧？n同时，其中罗列了十个平面元素、23个文案元素、31条心里诱因等等，直接将理论落地为可直接操作的执行手册。在此之外，了解了文案写作者的套路，我们也能够在作为受众接收广告的时候，避免自己被广告牵着鼻子走，而买买买了一堆自己不需要的东西吧？nn最后要说的是，对于快速发展的广告和文案行业，这本书毕竟已经有些年代（版权页显示源自2007年英文版），同时书中更多的写的是直邮广告和型录，因此读完之后如何跟当前发展实际对接而不是生搬硬套贻笑大方，值得探索和思考。这是一本好书，我读完受益匪浅。何以证明？我在快读完电子书的时候，买了一本纸质书。纸质书是2015年7月第2版，2016年4月第9次印刷，灰色封面，上面印着广告文案网店编辑淘宝微商 提升效率与业绩的必备教材。也能够从市场的角度证明本书很叫好。（我不是要写文案，我也不打算靠写文案为生-_-||）

书是好书。绝对可以作为文案训练的学习资料和工具书，在文案写作上给我们很大帮助。就是这个版本的翻译和排版差强人意，读起来需要理一理逻辑。

而且，在【微信读书】这个软件上，单个章节页码太多的书，想回头去找某个知识点，都要翻很久。加上翻译的不太连贯，做笔记也比较麻烦。因此，真的向从本书吸取文案写作要点的，建议还是买纸质书吧，不要在这里浪费时间了。捧着纸质书，一页页研读、划线，把关键的逻辑和要点理清楚，可以把提到的理论做表格，也可以做成思维导图，方便又高效。

所以，读到300多页时，我就是快速浏览了剩下的内容到末尾，然后买了纸质书。就等到货啦。

不过，毕竟年代有些久远，书中的某些案例可能不适合我们当下，但整体营销和文案的逻辑还是一样

pet父母效能训练的大名一直有耳闻，不过一直没有去了解过。直到这周看完了这本书，才发现这么经典的好书真应该早点就看呀。这本书传授的亲子沟通技巧，有一些我并不陌生，早在网上一些育儿文章中陆陆续续看到过，但是都只是一两个孤立的点。读完这本书发现这些技巧的运用需要结合起来使用，而且作者也很中肯的提到那些情况不适用这些技巧，那些时候这些技巧也会失灵。所以我第一个感悟，读书还是要读经典，这才能看到一个理论的全貌，现在不少网络文章可能篇幅有限，可能出于商业目的，往往不能完整说清楚一个观点，有时会断章取义引用经典，反而会误导人。

再来说说真正的读后感悟，书中有很多篇幅说到积极倾听，用图示举实例，让我对积极倾听有了更深的了解，这不只是听，还要积极解读，文中用到的词语编码、解码十分形象，最重要的是倾听者不要发出自己的信息评价、意见、建议、推论、分析或质疑。我总忍不住对孩子做出指导意见或批评质疑，12个沟通障碍是最常见的沟通方式，这也让孩子渐渐关上和我沟通的大门。现在每天就想着要管住自己的嘴。

朋友推荐了一本叫做《pet父母效能训练》的书，我最近也开始拜读。

起初我对这本书宣称的高效能沟通方法并不感兴趣，然而，我的这位朋友，她曾在美国读本科，英国读硕士，回到上海在金融公司工作年薪将近两百万，因为有了孩子，现在选择回家全心全意带孩子。之后的她很享受跟宝宝的相处过程，她说这本书以及相关的工作坊培训解开了她心中很多的疑惑，所以带着对朋友的信任，我翻开了这本书。

这本书把父母和子女之间的相处情景分为了三个种类型，针对每一种情形给出了有效的解决方案，方法浅显易懂，极具实操性，不仅囊括了作为父母这个角色所遇到的沟通难题，也可以将方法迁移到作为下属、作为女儿、作为妻子、作为领导、作为伙伴等等角色和关系当中去。

在我刚刚读了第一部分积极倾听的某一个傍晚，我的女儿又一次在快要困得不行想睡觉的时候哭了起来，她就在我的床边哭起来，看起来她是困了，玩玩具也很不耐心了。我说那我给你冲奶，你上床睡觉吧，她继续哭。我说那你上床来妈妈给你讲故事吧，她继续哭。我说那你跟我一起洗洗脸洗洗脚丫吧，她使劲哭，并且哭得越来越厉害，感觉快要背过气去了。

这个时候，我想起了积极倾听教授的方法，我不再表达自己了，而是张开手臂抱住她，然后说：哎呦，看看我的宝宝哭了，不高兴了，芊芊哭成个小泪人了，妈妈知道了，可以告诉我芊芊为什么不高兴吗?然后她哭着说：我要收拾积木。我心里恍然大悟，之前教育她要收拾好玩具再上床，看来她是觉得应该收拾好积木才可以睡觉，可是自己困的不行了不想收拾了，就很难过。我说：噢，宝宝是想收拾完积木再睡觉对吗?她说：嗯。我说：可是宝宝很困了，你希望妈妈和你一起把积木收起来吗?这样我们很快就能收拾完。她点点头，说：嗯。然后她就很安静了，不哭了，我用纸巾帮她擦干眼泪，然后两个人很快地收拾完积木，进入睡觉程序。

如果我当时气急败坏地冲她大吼大叫，说你到底想干什么呀!睡觉也不睡，洗脸也不洗，你是个坏孩子，我不喜欢你了!后果可想而知，她一定会哭的更厉害，甚至会哭到撕心裂肺，因为没有人能够理解她，更深层的伤害是对孩子内心的伤害，她可能觉得很委屈，也可能会发展成一个不能够信任别人的人。用心体会就能发现，其实孩子的想法都极其的单纯而且简单，他们的固执，往往都是出于对父母的爱。

这个世界上成为父母很容易，但成为合格的父母很难，成为父母不需要考试，不需要获得资格证书，所以我们会看到那么多的问题儿童，在孩子出了问

压迫与叛逆_《父母效能手册》读后感心得体会1000字

读完《父母效能手册》这本书，带给我最大的体会就是：哪里有“压迫”，哪里就有反抗。不给孩子“压迫”，他就没有反抗的目标，就不会“叛逆”。

如何不给孩子“压迫”呢？

首先，了解孩子的感受，了解自己的感受，不做专制的父母，让孩子和父母平等的交流沟通，让孩子勇敢的表达出自己的感受。当然，父母也应该以身作则勇敢的表达出自己的感受，不高兴的时候我们为什么嘴上说着高兴而表现出不高兴呢，让孩子认为我们有多么虚伪。

其次，分清楚孩子的问题还是父母的问题，孩子的问题让孩子自己解决，父母的问题父母自己解决。给孩子解决问题的空间，相信他们的能力，锻炼他们的能力。如果是父母和孩子共同的问题，也不要强迫孩子按照父母的意愿去解决，大家共同商议，共同解决问题，锻炼孩子与人配合沟通的能力，不要把锻炼孩子的好机会白白错过。

最后，学习到了一种除了“非赢即输”之外，还有一种“没有输赢”的解决问题的办法，也就是书中提到的“方法iii”。使用这种方法，父母和孩子没有输赢，又都是赢家，孩子赢得了解决问题的能力，父母赢得了与孩子和谐相处的美好时光。

从孩子4、5岁的时候就感觉孩子叛逆，总是认为现在的孩子叛逆期提前了，你让他往东他偏往西，你让他看书他偏要看电视，以前总是尝试如果想让孩子往东，那我就要求他往西走，刚开始可能有用，随着孩子年龄的增长这种方法也逐渐失去效力。现在有了“方法iii”，给我们这些为人父母的提供了一种新的解决问题的办法，虽然还没有立即应用到生活当中，但至少有了“没有输赢”的观念。有了孩子也是和我们一样平等的人的观念，我们为什么要强迫他和我们一样，和我们有同样的生活呢？孩子是独立的个体，咱们有句老话叫“儿孙自有儿孙福”，每个孩子都有自己的成长轨迹，我们不必强求。

不给孩子“压迫”，孩子没有要反抗的权威，也就不会有叛逆。我们的孩子自古至今承受了太多的权威，在家里要看父母的脸色行事，在学校里要屈服于老师的权威，以后在工作岗位上要服从领导的安排，这些都在我们的思想里面扎下了坚实的根。现在我们应该改变一下教育观念，孩子在其他地方我们可能无法改变，但在家里父母何不给孩子更宽阔的成长空间，让他享受到家里的平等待遇。没有“压迫”，就没有反抗。

作者：颜士超

《t.e.t.教师效能训练》读后感1000字范文：

囫囵吞枣般地将《教师效能训练》看完，感觉由于是翻译过来的，很多地方有些不好理解。尽管看得不是非常精细，也还是要来写写读后的感受，等后面再次阅读时才好将现在的疑惑解决。对于这本书中印象最深的就是几个技能。

一，积极聆听。我暂时无法将这项技能的具体做法完整阐述出来，只能说说自己对此的大致理解。所谓积极聆听，就是最大程度地发挥学生的主动性，调动学生参与讨论与解决问题。从我现在粗浅的理解来看，教师应该要有共情能力，设身处地地站在学生的角度思考问题，不做专制独裁的掌控者，而应该是一个善解人意的倾听者。

二，使用双赢法解决师生间的矛盾冲突。要掌握这项技能，教师首先要将学生看作一个完整的社会人，学生的思想人格精神和教师应该是处在一个平等的状态，换句话说，教师应该像和同事、伴侣交流那样去和学生沟通，再高一层次的，应该像国与国之间公平交流那样，共同提出解决问题的方法。其实仔细去想一想，我发现自己和猪队友吵架后，也是用这种方法来交流的。这样代入后，这个技能就比较好理解了。但还是有待后续的实施应用。毕竟读以致用才能有所收获。（这里还要加一些思考，感觉运用上述两个技巧的同时，我们还可以将心理咨询师的倾听技巧融合其中，以帮助自己更好地提升沟通效率。即：abc各是。a——“发生了什么事情”，b——当事人是怎么想这件事情的，c——“当事人的情绪和行为结果是什么”，这个技巧也是在洋妞幼儿园开家长会时听专家讲到的，所以说人与人的沟通交流真的处处需要心理学知识啊！）

三，解决冲突的六个步骤：1，确定冲突；2，产生各种可能的解决办法；3，评估解决办法；4，确定使用哪种解决办法；5，确定如何执行此办法；6，评断解决问题的成效。

四，可以将上述六个步骤结合双赢法应用于班级规章制度。书中提到应用此法制定的班级规章制度中不需要加入惩罚，所以在这里我就有一个疑问了，如果班级规章制度的制定中没有相应的惩罚措施，如何保证学生一定就会遵守呢？其实这里书中也有特别注明：应用此法依赖的前提是信任，是假定参与决策的每个学生都会执行协定，老师应秉持“负责推定”的态度，即认定一个人是负责任的，除非能证明他是不负责任的。

对于这里，是不是可以这么理解：制定规章制度的时候，惩罚可以先不加进去，但当一旦有学生不遵守了，再可以用双赢法结合解决冲突的六个步骤来制定惩罚措施呢？

个人认为在

习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。

《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。

我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。

俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们！”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到！用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。

从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人！

《员工手册》读后感

在领到了《员工手册》的第一天，粗略的翻了几下，大致了解到《员工手册》主要是企业内部的人事制度管理规范，同时又涵盖了企业的各个方面，承载传播企业形象和企业文化。是有效的管理工具，员工行动的指南。《员工手册》从公司简介、员工行为规范、人事管理、员工奖惩4个方面进行了详细的分节说明，在深入学习后有了新的认识和感想。 俗话说：无规矩不成方圆。一个国家，需要法律来治理；一个民族，需要道德来约束；一个公司，同样也需要工作标准来规范。《员工手册》就是这样的一本关于公司员工该如何做，怎么做的行动指南。从中了解了( ）本公司的历史和发展，了解企业文化。如何做人，如何做工作，在《员工手册》中都给出了明确的答案，“简单、坦诚、阳光”。 《员工手册》是公司员工的基本行为手册，不仅仅是对员工的工作要求提出标准，还根据《劳动法》和《劳动合同法》等相关法律法规明确写出了对员工权益的保障条款，是员工权益和义务的依据，体现了公司的价值标准，值得我们每位同事认真阅读和学习。认真落实公司要求，工作流程条款，熟悉《员工手册》，也是更好地保护员工的个人利益。 在学习中，忽然想起龙应台的一句话：“人本是散落的珍珠，随地乱滚，文化就是那根柔弱又强韧的细线，将珠子穿起来成为社会”。而公司的企业文化，也把散在各处的员工串联在一起、凝聚在一起，共同为了把公司建成“供气稳定、安全可靠、服务一流、管理科学”的新型城市燃气企业而努力。开拓创新，追求卓越，做强、做大、做持网久，最大限度地发挥员工的聪明才智，让员工的个人价值得到充分体现。 《员工手册》是一条条的款项，如何执行是员工工作的态度，而态度决定一切，这是我们做事的前提，应遵循的轨迹，不仅仅是让企业制度逐步完善，树立企业形象，沉淀企业文化。勤于学习，勇于创新，才不会被社会淘汰，敬业奉献、开拓进取，才是真正的追求卓越从而做到永不言败，正如企业文化中所说的“昨天求助你、今天善待你、明天靠自己”，主动权在自己手上，一切取决于自己的态度和行动。 无数个员工组织了一个公司，员工是公司的基石和财富。好好学习《员工手册》，认真执行。学习企业文化的同时，也创造企业文化。进成燃门、做成燃人、办成燃事。全体同仁携手网奋进，与公司共同成长、共同发展、共同创造××燃气更加美好的未来！就像歌中唱到的一样：“明天会更好”！

《朗读手册》读后感

国学大师梁启超说：一个人在学生时期能否养成读书兴趣和读书习惯是一件大事，将影响其一生的幸福和发展。

读书是终身学习的需要，让读书成为一种习惯，可以提高学生生活的质量，影响他们一生。可是人与书之间不是生来就能互相吸引的，它需要有媒介。作为一名教师，能成为孩子读书的点灯人，我认为是责无旁贷的，感到无比的自豪。那么怎样引导才会让读书成为孩子生活中的习惯呢？我认为应该从以下几方面入手：

一、营造读书氛围，激发读书兴趣

读书是需要一种氛围，只有为学生创造了浓浓的读书氛围了，学生被这样的氛围所包拢，耳濡目染，慢慢浸润书香，久而久之就会爱上读书。

首先为孩子创设读书的大环境

（一）充分发挥学校阅览室以及班级图书角的作用，不断更新图书 ，保证书源。

（二）叩开孩子读书的那扇窗户

让孩子读书，首先教师要做一个爱读书的人，换句话说，如果我们没有得感冒，又如何将感冒传染给学生呢？如果我们自己不喜欢阅读，又如何能影响学生去喜欢书本呢？因此教师要和孩子一起读书，以自己读书的热情来影响孩子。我们可以采取师生共读书一本书的方式。现在是信息时代，书的质量良莠不齐，作为孩子读书的点灯人，我们有责任和义务经常为孩子推荐好书。

1.每月推荐一本书。师生共读

2.目本着四个标准：有趣、感动、优美、践行

用梅子涵老师的话说：适合的故事、适合的趣味、适合的语言、适合的思想。我想梅子涵老师是想告诉我们：只有根椐孩子的年龄特点和兴趣向孩子，他才会对你推荐的书有所回应。

3.向学生可以采用教师推荐和同学推荐

低年级的孩子小，还没有具备独立选择书的能力，就可以以教师推荐为主。到了高年级可以把这种形式结合起来，这样既能避免了以老师的喜好强加给学生造成读书的营养不良、偏食现象，又扩大了学生读书的量和面，两全其美。

（三）点燃学生读书的激情

读书只有开始，没有结束。只要开始了，学生就会慢慢喜欢，读书的种子就会撒遍班级，撒满校园。

学生读起来，这是一件极好的事，接下来，该怎么走呢？于是我采用了动静结合的方式，让学生感受到读书的新鲜、读书的快乐。

动静结合之：静态读书――给足孩子读书的时间，在学生尚未养成良好的读书习惯时，使孩子能真正深沉到书中去。可以采取：1.固定读书时间，老师可以利用课余时间为孩子开辟统一的读书时间，如我们班我是安排每天下午3：30为固定读书时间，在这个时间里孩子统一静静地坐在教室里享受