读了《学会放松》这篇文章后，感觉学会放松是多么地重要，比如晚上这段时光，我们可以卸下防备，忘记白天的功课和工作的繁重!不要胡思乱想，不要浪费我们有限的时间!

试想一下，我们白天已经很累了，晚上还是学习到很晚，想着白天工作的事，那么，第二天听课、工作，我们就无法集中注意力，学习、工作能力会下降!

当我们大脑停止消耗的时候，不再谈论刺激的学习、工作话题的时候，我们的神经系统就得到了休息!延缓了我们衰老的时间!

日有所思，夜有所梦，我们发现白天所唱过的歌、所讲过的话很容易出现在我们梦里。自然白天不开心的事也会影响晚上的睡眠，更何况是晚上谈刺激的话题呢?肯定影响更大了!

晚上是我们思维很活跃的时候，我们很容易将一些小事夸大化，我们不要因为白天的事而影响晚上睡眠，珍惜晚上的睡眠时间，带着平和的心情入睡，不钻牛角尖，不嫉妒，不和别人争吵，这样，我们的身体将越来越好!

我们带着高尚的信息，友爱的信息，宽容的信息入睡，才能保证第二天用充沛精力投入到工作、学习中去!

如果我们学会了把那些影响睡眠的思想进行过滤的话，留下积极的思想，更不时填充美好的思想，做一次精神上的清扫，这和每天洗澡一样重要，这样，我们可能会过得更幸福些!

我们试着和玩具说话，来排解不好的情绪。我们可以晚上只想积极的事情，来帮助我们入睡!把自己现在的目标，已经达到的高度一一在自己脑海里呈现，这样，你会发现，你会离自己的目标不远了!

学会放松，我们的学习、工作将越来越顺利!学会放松，让自己的生活过得越来越好!

学会爱人，学会懂得爱情，学会做一个幸福的人——这就是要学会尊重自己，就是要学会人类的美德。——马卡连柯读了学会爱人这篇文章以后。我懂得了学会爱人的重要，我要学会爱人！这篇文章主要讲了：一个家住在曼哈顿的美国籍家庭，从他们父亲的保险中获得了一万美元的意外之财。儿子利用这笔钱去和“朋友”创业。谁知，儿子的“朋友”却拿着这笔钱逃之夭夭。当女儿知道这件事后，她用各种难听的话讽刺兄长。这时，母亲对女儿说：“你应该学会爱他。”而女儿却不屑一顾地说：“他没有可爱之处。”这时，母亲语重深长地说：“孩子，爱人不应该是当他把事情做好了。让人感到舒畅和为之骄傲的时候。然而，在他们失败时，我们却鄙视他们，嘲笑他们。而这样并不算懂得真正爱人。我们应该在他们最消沉，不再信任自己，受尽折磨的时候去爱他们！”当他们听了母亲的话以后，他们非常感动。5年后，儿子成了名人，他在大学里发表了一篇为“学会爱人”为题的文章。而他的妹妹也如愿当上了一名医生。在生活中，我们常常需要爱人，可是，可是我们其实并不懂真正爱人。人们常常在他们把事情做好了，让人感到舒畅和为之骄傲的时候才去爱人；然而，在他们失败时，我们却鄙视他们，嘲笑他们。而这样并不算懂得真正爱人。我们应该在他们最消沉，不再信任自己，受尽折磨的时候去爱他们！这才是真正懂得爱人！我们要学会爱人，因为懂得爱人的人，更懂得爱自己。这样的人才可以打满分！

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。的确，读书给人的快乐绝非其它事情可以比拟的，一本好书就像一艘船带领我们从狭隘的港口驶向浩瀚的海洋中。《学会选择，学会放弃》就是这样一本好书，它是由著名的心理学家唐汶编著的，书中有123个小故事，故事虽小，但却蕴含着大道理，让人读后受益匪浅。

在我们现实生活中，我们面临着太多的选择与放弃，选择与放弃之间，有时让我们很困扰，所以我们要学会选择，懂得放弃。只有学会选择的人才能拥有更美满的人生，获得成功的事业。如果生活中没有了选择，你的人生就犹如没有了航标的小船，毫无目的随波逐流。在生活中，我们仅仅学会了选择还是不够的，我们还要懂得放弃。懂得放弃你才能领会选择的重要性，你才能够更坦然面对生活。俗话说得好：放弃也是一种美。该放弃时就放弃，放弃那些不属于自己的东西，那么你将与阳光一路同行。我们要学会选择，懂得放弃，因为选择与放弃对于我们的人生就如水对于鱼，光作文明对于黑暗一样重要。

1976年英国探险队成功登上了珠峰，在下山时却遇上了狂风大雪，如果他们扎营休息，可能导致全军覆没，而继续前行必须放弃随身装备，这时退役军官莱恩率先丢弃了随身装备，并和队友相互鼓励着，不分昼夜地行走，终于挽救了生命。这则事件告诉了我们在紧张危急的情况下，如果我们不懂得选择，不懂得放弃，那么我们的人生将与黑暗一路同行。我们要学会选择，学会放弃，因为选择与放弃对于我们的人生，就如一滴水对于干旱已久的土地，如月亮对于黑夜一样重要。

有一首诗写道：学会了放弃，感觉真好，坦然面对，虽然有一点酸，有一点苦，但有更多的是轻松、愉快、欢乐还有一位伟大的诗人说过：只有学会选择的人才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。

读一本好书，不仅让人获得了无穷的乐趣，而且更让人从中领略到了许多的启发，《学会选择，学会放弃》，让我知道选择与放弃对于我们人生的重要性。

《你是我爱人》观后感

看了能有五天的《你是我爱人》给我的感觉两个字憋屈！何春生和蔺海丽风风雨雨半辈子到了五十岁从什么都没有到什么都有了，开着奔驰孩子在国外可以说幸福美满没有什么不满足的了，可是何春生却搞外遇，对他老婆能不说一句话都不说两句，他老婆发现了他还吵吵日子不能过了他只要不和海丽离婚就得让他老婆感恩戴德，怎么有钱了就看不上和他共患难给他生儿育女帮他侍候他妈的老婆了呢？人可以没钱但是不能没良心，看了一个电视我替海丽那种女人悲哀，我感觉她就该离婚，那么隐忍得到了什么？何春生生病了给她急的可是换回的是冷言冷语，热脸贴冷屁股！我感觉她太憋屈了，她就应该放那两个不要脸的在一起过，看他们几天能离！还有那个小三海强说的一点都没错，以爱的名义干着不要脸的事，爱就了不起啊？真替她妈丢人！她还有理了，那样的就该给她两巴掌！再说那廉洁和建军，她俩就不该在一起，两个人明明可以找到更好的过得更好，为什么非得凑活到一起找罪受！廉洁本来父母供的像千金小姐过的轻轻松松，就为了一个情字受建军他妈那气，就像龚华说的他们家就那条件了那就别穷横穷横的！一个女孩你爸妈都掏钱给你买楼了男孩家还不干什么玩意！建军你家条件不好你妈那么不容易供你上学你就不该那么任性，有一分能力吃一分饭什么都得可你来，那么大个老爷们我看了真想抽你，惯的大爷似的，一点都不懂事！不能说他俩的父母有什么不对，因为父母都是为孩子好，他俩一开始在一起就是错误的！廉洁去他家就是去干活劳动改造的啊？凭、什、么！丫的，看了都生气，真想进入给他们拆散了！

读《学会感动》有感

感动是一首令人荡气回肠的歌，是一首令人哀婉缠绵的诗，一幅色彩浓烈的画，是一杯平平淡淡的水不错的，感动它就又那么奇妙，它使人变得更加的充实。每当你受到别人愿望，而又说不出理由来时，你想到你与那个人相处的那段美好时光，想到那人曾经怎样帮助你时，你会感动。这样的感动，会让你与那个人合好。

每当你和别人发生争执时，决定采取报复态度去面对，你想想那人对你如何的好，你会感动。这样的感动会使你变得更为理智，以致于你不会干出傻事来。每当你在做事中遇到困难时，想起老师、同学、家长对你的叮嘱和寄托，你会感动，这样的感动能使你添加战胜困难的勇气。但往往有的人不会感动。烈日当空，匆忙的回到家中，此时你最大的心愿恐怕就是喝口水了吧，而看看水壶里已经没有，可父亲手中还有半杯水，这时父亲把水递给了你，你或许会感动地说：爸爸，谢谢你。但或许你也会说：怎么只有半杯水了呀。当喝下这半杯水时，前者会觉得这杯水是甜，后者则会觉得这半杯水是苦的。

一场足球比赛，当你们队赢时，那泪水是甜的，当你们队输了时，那泪水在很多人眼里却是苦的。其实，如果在输的时候想起失败是成功之母在句话，想起在赛前与队友们辛苦的准备，想起与队友合作的分分秒秒，你也会感动的流下眼泪来而这是的眼泪，又何尝不是甜的呢？人们啊，往往你在抱怨生活时，也学会感动一下吧，让那些你原本觉得厌恶的东西来感动你。细胞溶液浓度小于外界溶液浓度时，细胞失水细胞溶液浓度大于外界溶液浓度时，细胞吸水。感动也一样，当不理解的事情大于令你感动的事情时，你会忧愁当不理解的事情小于令你感动的事情时，你会快乐。相信大家在快乐与忧愁之间，更愿意选择快乐吧，那就请你学会感动吧。因为――学会感动也就等于学会快乐！

读学会感恩有感（一）

我爱您“妈妈”

——读《学会感恩》有感

分宜二小五（6）班：黄橙蓝

指导老师：袁艳玲

合上《小学生之友》，我久久沉思，心里默默地念着：“鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸。”我要感恩谁，？我要感恩我的老师，因为是老师带我打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游。

现在，我读五年级了，有许多老师给了我爱，给了我信心，给了我力量。他们的付出，都那么值得我去感恩。不过有一些爱的记忆，已经被时间的橡皮擦，弄的渐渐模糊，但袁老师对我的爱，我终身难忘。

袁老师是我从一年级到现在的班主任，她工作认真负责，也非常的和蔼可亲。至今我还淸晰地记得。二年（）级上学期那次期中考试，成绩出来后，我的心一下就沉到了谷底，因为分数与预想的要差许多，刚好这时老师叫我去办公室，我想这次老师定要批评我了，我的心开始忐忑不安起来，我踏着沉重的脚步来到了办公室。然而令我出乎意料的是，在长达半小时的谈话中竟沒有一句是责备我的，老师只是语重心长的对我说以后要好好读书，要仔细点，不能再马虎了。老师的每句话我都深深的记在了心里，并暗暗下决心以后要努力。从此以后，每次上课当我想玩或课后马虎完成作业时，老师的话就会浮现在我的脑海里，时刻提醒我要认真学习，认真听课。

正所谓功夫不负有心人，经过这几个月的努力，我终于在期末测试中取得了理想的成绩，我非常的开心，因为我体验到了成功的艰辛和快乐。

袁老师，谢谢你，如果不是你的几句话，或许，我还因沉浸在失落中而丧失了奋发努力的机会！在这五年的时光里，您就像我的妈妈一样给我温暖，给我力量，给我信心，给我关爱。

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这是对老师的真实写照。是老师教会了我们知识，是老师教会了我们做人，更是老师教会更加勤奋地学习，绝对不辜负老师对我的期待！我们成长和感恩！我们的点点滴滴都离不开老师！我发自内心地感激您，我的老师！感谢您为我所做的一切！将来，无论我成为参天的大树还是低矮的灌木，我都将以生命的翠绿，向您祝福——我的老师！向您致敬——我心中的“妈妈”。

读学会感恩有感（二）

虞波社区 孙璐

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”这是歌曲《感恩的心》中的歌词。我对这首歌情有独钟，不是因为它的旋律好听，而是因为它的歌词让我感动。而最近在虞波社区文化礼堂听了李道一老师的“快

读《学会看病》有感

今天读了《学会看病》，大体内容是：一位妈妈发现儿子发了烧，想让他独自去看病。可当他的儿子去了之后，妈妈却又担心的不行。我感受到了母亲对儿女深深的关爱。特别是当儿子来到医院，妈妈却又后悔让他独自去了，深深的谴责自己：这一刻，我只要他在我的身边！儿女离开了母亲，母亲却在深深的牵挂着。可见，母亲是多么担忧儿女会受到伤害啊。

读这篇文章，使我想到了发生在我自己身上的一件事。有一次，妈妈让我一个人待在家里，她很快就会回来。妈妈走后我看起了书，还没一小会儿，妈妈就打来了电话，告诉我不要碰电，不要给陌生人开门，饿了自己先吃点东西，她很快就会回来的。也是啊，孩子不在身边，父母是多么担心啊！友情让人想念，亲情更让人牵肠挂肚呢。

临行密密缝，意恐迟迟归。这首诗反映的是母亲对儿女的挂念，儿女对父母的理解。父母养育我们，我们怎样报恩呢？要用自己的努力来报恩。谁言寸草心，报得三春晖。是啊，天底下有什么情比得过父母的亲情呢？

读《学会看病》有感

《学会看病》这篇课文让我明白，无论做什么事都不要依靠别人，要学会独立。

这篇课文主要讲的是，儿子生病了，当过医生的妈妈在给儿子找药的时候，自己意识到儿子长大了，要让孩子学会独立，要让他自己学会看病。开始孩子很不愿意去，最后在妈妈的说服下，同意自己去看病。是妈妈狠心吗？不是。是妈妈不心疼儿子吗？也不是。我们在文章中看到妈妈在等待儿子归来的过程中，心里是多么自责，多么后悔呀！当她看到儿子顺利归来的时候，自己的心是多么的欣慰啊！看到这里，我们知道，妈妈其实并不是一个狠心的妈妈，而是让儿子学会独立，要不断的在生活中磨练自己。

再想想我自己，有些事情我自己去完成就行了，可是还总是依靠爸爸妈妈。今后，我一定要做到自己能独立完成的事自己做，不能独立完成的事，我也要试着把它独立完成。只有这样，在以后的成长过程中，才能有所收获。

读《学会看病》有感300字

那是一篇非常平凡的课文，可是，却让我难以忘怀！

那篇课文叫作《学会看病》，主要内容是：有一天，作者的儿子生病了，我本是医生，却想让儿子自己去看病，好不容易劝服了儿子，让他自己去医院。可是两个小时过去了，儿子却迟迟没有回来，我很着急，可是又想着要锻炼孩子，忍着没去医院找他。过了一会儿，儿子回来了，他骄傲地宣布：我已经学会了看病，这真是件麻烦的事，而且你教我的步骤有些地方不对。

其实，我刚读这篇课文的

文章中有这样一段话，不禁让我浮想连翩：孩子，不要埋怨我在你生病时的冷漠。总有一天，你要离我远去，独自面对生活，我预先能帮助你的，就是向你口授一张路线图，它也许不那么准确，但聊胜于无。当我读到这段话的时候，我不禁思绪万千，我记忆大门顿时打开使我想到了那一天。

那天我有点不舒服，头也痛地厉害，可是妈妈却破天荒地板着脸，指着书包大声对我说：嘉嘉，今天你要去上学。我听后委屈地乞求妈妈：好妈妈，今天我不要去，我可生病呀！可是妈妈就像没听到似的，一点儿也不动摇，坚定地对我说：不行，今天必须去！我更加失望了，觉的妈妈实在太不讲理了，简直就是没有人性。

我的眼泪都快流下来了，可是一点用都没有，最后，我只好极不情愿地上学去了，但是，正是因为那天我上学去才听到了那节语文课，并且正是因为我听到了那节语文课才考到了优异的成绩。我看完这句话后，我突然间明白了母亲的用心良苦，这时我想：妈妈做地对，她这是良药苦口利于病，忠言逆耳利于行！她当时下这个决定也是痛苦的，但是为了锻炼我，她也只好下狠心。

读学会看病有感300字

母亲的爱是最伟大的，为了孩了的将来，要狠下心让孩子学会独立，我觉得这是一个非常正确的选择，父母总有一天会离开孩子，首先要让孩子学会独立，自食其力，这是多么的良苦用心呀！

就拿一些生活中的事说吧！有些时候，我都会要家长帮忙，妈妈总是说：自己的事情自己做，不要强求于他人，你不可能一辈子都靠别人来养你吧！每当那时，我都会不情愿的地去完成它，我很不理解，互相帮助不是好事吗，为什么不能帮助呢？那时我很不理解母亲，但是现在学习了这篇作文，我想通了，妈妈并不是在训斥我，而是因为，她爱我才会让我学会独立生活，用自己的劳动换取成功的果实！还有一次，是冬天得早晨，我迷迷糊糊的起了床，又因为太冷钻进了被窝，大喊：外婆，帮我找衣服！妈妈刚刚也醒了，听到后对我说：湛湛，不要麻烦外婆，自己到衣柜那里找衣服！自己的事情自己做！我听到了，只好不情愿地哆嗦着去找衣服！这些不理解我都想通了，这都是因为妈妈爱自己！

天下所有的母亲都希望自己的孩子好，但有一天，她们都会离开自己亲爱的孩子，唯一的办法就是让孩子学会独立！

读学会看病有感300字

今天，我读了《学会看病》，有很多感受、体会和收获。

《学会看病》主要说了：母亲让生病的儿子独自去医院，学会了看病。

学会看病这四个字中，学会在文中是详写，看病则是略写。而且看病只

书是人类的阶梯。前几天，我看到一篇名为《学会生存》的文章。

这个题目深深地吸引了我，于是，我便迫不及待地开始阅读。文章主要讲了作者在费城的纳尔逊中学的门口看见了两尊塑像-----一只苍鹰和一匹骏马。作者曾自以为这鹰代表鹏程万里，而马代表马到成功。直到有一天作者在网上无意中读到两尊塑像的缘起，才知道自己完全错了。那鹰，是一只只顾飞遍世界而忘记学习最基本的觅食技巧而导致最终死亡的鹰；而那马，则是一匹不肯劳动最后被剥皮的马。读完解释，作者给愣住了，然后马上给全市成绩最优秀的儿子打电话，问他是否明白鹰马之中的奥秘，结果，作者失望地挂了电话。因为他的儿子虽然成绩优秀，但也只是一个只懂得学习而不懂生存的人。作者于是联想到要把人从贫穷中拯救出来的并不是单纯的学习成绩，而是劳动和生存技能！

读了这篇文章，我深有感触。联想到现在中国许多父母只顾溺爱孩子们，却使孩子们养成衣来伸手，饭来张口的不良习惯，导致孩子们把劳动和生存技能抛之不顾。我感到震惊！我曾在报刊上看到有大学生洗衣服，搭公车都不会，甚至有北大毕业生最终流浪街头，我感到有股恐惧感向我袭来。

我，也只会在乎书本上的知识掌握得如何，却没想过将来，会造成多大的不良后果，读了这篇文章，我才知道自己是多么无知啊！所以，从今以后，我要学习的生存本领养成独立自主的好习惯。

同学们，从小做起，学习的生存本领，明白多劳多得的道理，否则就将会后悔莫及。

每个人都有童年，童年是美好的，童年是幸福的，童年是美妙的童年是最值得我们回忆的，但书中主角阿廖沙的童年却很悲惨。令我感到佩服与心酸。

这本书主要讲：主人公阿廖沙三岁时父亲生病去世，便跟着母亲来到外婆家。外公是一个性情粗暴，自私自利的小染坊主，两个舅舅同样也是个自私的人。阿廖沙在这样的家庭中饱受虐待。外公经常打骂外婆和孩子们。有一次因为一件小事，既然把阿廖沙打的失去了直觉，大病了一场。后来外公破了产，母亲又去世了，阿廖沙便走上社会，独立谋生。

我看完这本书，不禁陷入了沉思。主人公阿廖沙的童年是多么的悲惨啊！阿廖沙每天都过着地狱般的生活，做错一点点小事就要挨打挨骂。相对我们，现在是幸福的。作文在那时的俄国沙皇时期，社会是多么的黑暗。人民吃不饱，穿不暖。还要挨打、受欺凌。如果我也在那里生活，不知是否能生存下去呢？

阿廖沙能克服一切困难的精神同样令我感到佩服。现在的社会的人啊，遇到困难只会一味的退缩，逃避或者走捷径，屠格涅夫说过：想要得到幸福，你首先要学会吃得起苦。他说的没错，是啊，如果你只有懒惰，做事半途而废，你永远都不会成功。

阿廖沙的坚强令我感到自愧不如。他的父亲与母亲相继死后，他并没有放弃自己，而是坚强的活着。想想我，遇到一点小挫折，就不想解决的办法，一味的逃避。我和他比，真的感到非常羞愧。连小草在暴风雨中都没有向暴雨低头，而是不顾一切的与它抗争、抵抗，坚强的活着，不向它屈服。不向任何困难放弃自我，而是勇敢的面对困难，不退缩，不向困难屈服。

读完这本书后，阿廖沙的坚强，独立等等的性格都深深地烙印在我的脑海里。我们应该向他学习，这本书让我知道了，让我们珍惜这美好的童年后，还让我懂得了应该怎样做人和做事。