最近，我喜欢上了一本书《拥抱文明，幸福成长》，我之所以这么喜欢看这本书，是因为这本书让我懂得了许多道理，让我知道了如何克服粗心大意，让我明白了如何轻轻松松地发言，让我知道了感到孤单时该怎么办　

在这本书中，我印象最深的就是名次不是最重要的这个话题。书中关于期中考试成绩的小故事，让我深有感触。就像书中所说的，以前每次公布成绩时，我会有时欢喜，有时愁。考得好时，我会欣喜不已，考得不错时也会因为没有超过别人而沮丧，考得差的时候，我就情绪特别低落。但是，在看了书后，我明白了，成才比成绩更重要，收获比名次更可贵。

其实面对考试成绩，做出合适的分析总结才是关键。每次考试的目标可以定为：超越自己。只要我们找准定位，顺应自己的兴趣、特长、不断努力，我们的学习就一定会更上一层楼。关于幸福的名人名言：/xingfu/

听了我的介绍，相信你对这本书一定很向往。在这本书里，有我们曾经感到困惑的问题，有我们曾经遇到过的相似的事情。看了这本书后，能帮助我们充分结合自身的学习、生活实际，掌握追求幸福的方法，形成符合自身特点的幸福成长之路。看了这本书，让我们认识到幸福地重要性和来之不易，让我们敢于面对各式各样的问题，通过对幸福生活的追求，开创出美好的未来。

《拥抱你的内在小孩》一书由克里希那南达所著，这是一本关于爱与信任的书，本书的核心思想是面对恐惧，并将恐惧转换成爱，这是大家需要直面的，不知道大家有没有读过这本书？下面给大家带来的是拥抱你的内在小孩读后感1000字。

本周阅读的是《拥抱你的内在小孩》，这本书其实是写给心理咨询师看的一本书。它说道，人类的心灵恰如一座冰山，小小的一角显露在外，庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦，无论愤怒、委屈、恐惧抑或是悲伤，或许你从来都不曾知道，它们背后隐藏的真正原因。

书中说在成年人的故事背后，一般都潜伏着一个受伤的小孩，童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭，会在负性移情中重建，创伤是留在心底的抛弃或是背叛，是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸。

这本书我觉得读起来很难受，很想曾经看过得一本《卡耐基大全》，都是和我们讲述一个道理，然后举一些案例来论证它。但是问题在于它给出的这个道理或者看法读者已经赞成了，那这样看来，这本书是不是已经（）没有写出来得必要了呢？作者显然是将自己得一个经历或者找他求助咨询的案例写在了这本书当中，但并没有给出解决的办法，这样就显得很苍白无力，就像呼吁也只有呼吁。

作者将目前我们在生活中遇到的事情或者一些反应一步步归结为童年的遭遇，在我这里只能得到三分之一的票数。哪怕我们岁数再大，我们的内心中依然会有一个小孩，它可能再继续否定你自己的本身，或者带走你的一些自信心。就我自己举个例子，我童年时期是在我舅舅家度过的，父母不在身边。我舅舅是小学老师，同时也教我课程，负责我的学业教育。他是一个很严苛的人，生起气来很恐怖，周一到周五是不许我看电视的，晚上七点就得回房间睡觉，考试考的不好或者其他令他不满意的事情还会打骂我。现在回想起来，其实对我成长的影响是多方面的。正是因为他的严苛，我才会养成了读书的好习惯，因为没有电视可看，只有看书。但与此同时，也给我的心灵上带来了一定的创伤，我从一个活泼的小朋友变成了一个沉默内向的人，我不愿意去与其他人交流，我更愿意把事情放在心底。更不愿意去与我舅舅或者长辈沟通，因为我的内心产生了一种恐惧感，我害怕自己又犯了什么错误，然后挨骂挨打。不巧的是我的初中高中班主任也是很严历的一个人，所以到了现在，我都不是很愿意和长辈们去沟通，也不知道怎么去和他们交流，这是我所认识到的自己的缺点。我正是有了这样的经历，来看这本书，可能会更有共

南极，对我来说真的太遥远，太神秘！只是在地球仪的最下端，见过那一片白茫茫的大陆。于是，在我的印象中南极，只是在地球最底端的那一大片茫茫冰雪天地。

《极地海洋》使我领略了南极的美丽和富饶，感觉那遥不可及的南极近了！

凛冽的风、坚硬的冰构成了南极恶劣的环境，但丰富的矿藏、各种各样的动植物资源、珍贵的自然资源和美丽的风光，却让人忍不住将目光一次次地投向它、将脚步一次次地迈向它！

《极地海洋》最吸引人的无疑是那一张张精美的图片：壮观绚丽的极光、憨态可掬的企鹅、雄伟美丽的冰山可是，最吸引我，最让我怦然心动的是高高飘扬在我国极地长城站上面的五星红旗！艳艳的红，映着满眼的银白，显得那么醒目！

我的思绪随着书中那激动自豪的描述，随着鲜艳夺目的五星红旗的牵引飘到了南极那个冰天雪地、寂寞荒凉的地方。

忽然，我看到了，看到了远处惊涛拍岸的汪洋之中，一个小黑点在大风大浪中忽上忽下。大浪似乎一次又一次地把它吞没，而一次又一次地，它依然出现！那作文样坚韧！那么顽强！那不肯屈服的气魄，让一贯肆无忌惮的大风大浪也迷失了方向！

数不清的日日夜夜，数不清的惊涛骇浪，数不清的艰难困苦，终于，经过一路的颠簸，它靠岸了。向阳红10，我记住了它的名字！那是一艘硬件条件并不很好，甚至没有破冰装置的船。可它又是一艘英雄的船凭着不屈的精神漂洋过海来到了这个拒绝人烟的地方！

船上的人们下来了！他们有着黄皮肤，黑眼睛！他们是这片大陆的新来客！他们是炎黄子孙！

他们的脸上有狂喜，更多的是骄傲！我们上来了！我们到了南极！我们证明了中国作为一个海洋大国应有的实力！

终年不化的积雪没有让我们中国人害怕！随时可以卷走他们的狂风没有让我们中国人畏惧！平均一天吞噬一个生命的危险也不能使我们中国人退缩！长城站、中山站，一个个极地考察站建造起来了！这片拒绝人烟的大陆留下了一张张炎黄子孙的笑脸！

整个阅读过程，我始终带着激动和自豪！这，是一个中国人的自豪！

那是我们心中永远的骄傲！中国，了不起！

拥抱小熊就是拥抱幸福读后感

今天，我看完了《拥抱小熊就是拥抱幸福》这本书。

我一直都认为，幸福是淡薄的，是宁静的，是温暖的。然而，命中注定小念的幸福之是曲折的。庆幸的是，在经历变故后自闭的她，再一次并非偶然的机会下，得到了幸福的邀请信，使小念明白了：拥抱小熊就是拥抱幸福！

其实，幸福有它自己的轨迹，它很坦然地流过每个人的生命。但幸福无论何时何地都在带着面具前行，没有徘徊，不会停留，更没有人可以预料到幸福何时会来到你身边，因此不少幸福就与你擦肩而过。

我总抱怨这个那个的，今天，我读完小念的故事后，回想起生活中的点点滴滴，我才发现自己依然感觉得到幸福的暖流荡漾在我清幽安逸的国度里。那些影影绰绰的身影，那些满含爱意的眼光，承载的都是我的幸福。是啊，我拥有这么多的幸福，应该知足了！

最后，棉被告诉大家一句话：当幸福路过你人生驿站之时，你应该及时地紧紧地抓住幸福的双手！

这是一本很好的书，告诉了我们青少年学生应加强自身素养和意志品质。

《把失败当成暂时的考验》中，有一个小故事：一只蝴蝶在蛹里挣扎着想要出来，天真的孩子看到蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。这个孩子用剪刀把蛹壳剪开了。谁知这种蝴蝶由于没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后根本飞不起来，不久就死了。

在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要遇上一些不顺的事，就会习惯性地埋怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上，老天是最公平的，每个困境都有其存在的正面价值，就像拿破仑希尔所说：“每种逆境都含有等量利益的种子。”

一个障碍，就是一个新的已知条件；一次失败，就是一次不可多得的锻炼；只要你愿意，任何一个障碍和失败，都会成为一个超越自我的契机。

《为什么不要与人攀比》中，有很多例子都说明，盲目攀比只会让自己从此背上沉重的负担。人有七情六欲，偶尔眼红是正常的。但若总是这样，久而久之，很容易走进误区。这时，就会像戴了有色眼镜一样，总是对身边的人和事选择性地记忆和评判。最后变得爱攀比，喜欢较劲，凡事爱往坏处想;对身边人的优点视而不见，对生活中的收获熟视无睹。事实上，这种比较是没有意义的。首先，别人不见得比你好。心理学家发现，大多数人都容易看不到别人的“不好”，因此，总觉得自己活得没别人好。其次，“面对阳光，你就把影子留在了身后;背对阳光，你永远沉默在阴影之中。”因此，多想想优点，给自己积极的心理暗示，事情就会朝着你期望的方向发展。如果总是拿自己的弱势和别人的长处比，只能让自己越发丧失信心。

这是一本值得一看的好书，希望你也能去看看。

走向海洋读后感600字2024 海洋，蓝色的宝藏

蓝蓝的天与蓝蓝的还融为一体，低翔白鸥掠过蓝蓝的海面，真让人担心洁白的翅尖会被海水蘸蓝了，远处的航帆满载着鱼虾归来，海豚嘻嘻着溅起浪花朵朵，我被这生动的封面吸引，不禁读起了《走向海洋》这本书。

海洋，人类的母亲，蓝色的宝藏，你让多少人为之着迷，又救起多少面临死亡的生命。

沙丁鱼可抑制血小板凝结，降低胆固醇，降低血液黏度，防治动脉硬化等生理作用；海带可治疗在抢救别人开刀时多次使用；珊瑚里存在这各种骨的最佳原料海洋里存在着各种各样的灵丹妙药，期待着人们的青睐。

可以说，海洋油气在海洋矿产资源独占鳌头，石油更是素有工业血液之称。

它让贫铀国摇身一变，成为石油输出国，它掀起了海底石油钻的热潮，它让人类文明又跨出了一步。

潜海底有着数量庞大的机质，并充分具备了形成石油和保持石油的地质条件。

海洋这个蓝色聚宝盆，不但储存了大量的石油和天然气，也沉睡着数以万计的沉船，数不清的金银财宝和珍贵的历史文物，也诞生了人类世代相传的发财美梦。

科学家们断定，每隔30小时就有1艘船葬身大海。自1500年以来，每个手机至少有21700艘沉没于海洋中，这些船上的珍贵财宝价值在6000亿美元左右，相当于陆地财富的1/8。

海洋母亲赐予我们的，又岂能说的完？它的付出，定将有回报，作为它的女儿，我们更应当尽力保护海洋，不让它遭到破坏，尽我们孝心。

全球的海洋是相通的，人类的利益是相通的，人类的李毅是共同的。当海洋世纪的钟声敲响之际，让我们携起手来，共同高歌，与海洋同行

拥抱你的客户读后感

时代在发展，市场在变化，消费也在变化。随着客户服务经济时代的来临，越来越多的企业转变了经营观念，以客户服务为中心的理念广泛传播。许多优秀企业纷纷通过建立自己的客户服务系统来拉近与客户的关系，更好地满足客户的需求，借此来确立和增强自己的竞争优势。

与客户建交

美国人杰克米切尔写的《拥抱客户》一书较好地回答了这一重大课题。书中提到的在经营管理中拥抱客户、让顾客满意，使顾客幸福的原则和基本观点具有普遍的适用性和可借鉴性。杰克米切尔是一家服装店的老板，他在生意场上立于不败之地的唯一办法是依靠客户。他懂得如何吸引客户，如何留住客户。他有一套看似简单但却能出奇制胜的客户服务办法，那就是把建立关系视为每一笔交易的重中之重。杰克的经营理念建立在拥抱客户让客户超级满意和感动的个性化服务的基础之上。

拥抱客户不是给客户那种难以接受的过分热情，而是为客户提供超越满意的服务。对米切尔来说，服务不仅仅是给客户提供合适的尺码、喜欢的款式和颜色，而是亲自到客户家里为参加重要活动的客户系上领带，是在店铺里为客户提供温馨的休息室、咖啡和饼干，是真心实意地为客户做一些看似份外的事，让客户满意之余有意外的惊喜。这是保持回头客的最有效的方法，只有这样，才能获得卓越的绩效和利润。

创新服务机制

那么，服务的基本含义到底是什么？如何才能让所有的顾客对你的服务都达到满意或超级满意？对这个频频使用、意义又不十分明确的服务一词，理解的方法因人而异。有的企业认为人性化服务最重要；有的企业主张服务的架构最不容忽视；有的企业非常重视售后服务；也有人降价销售时使用服务；送赠品时也说服务；有人认为服务就是免费获缺；也有人理解服务就是另外附赠等等。需要特别说明的是，服务不能以个人资质理解，必须要建立和完善服务的体系，即必须实现服务的共同资产化。为了让顾客满意，从夫妻店到成千上万员工的大企业，都必须把服务体系作为共同资产，要形成一个与个人无关的能提供高水平、高质量服务的体系。其措施是采用严谨的策略、制度及人员的管理，满足或超常满足现有的、新的内部客户和外部客户的要求和愿望。通过创建高质量的服务体系，企业能获得更多的市场份额，提供比竞争者更多的价值，并为在企业中工作和为企业工作的每个人营造一个保证利益、保证健康、保证发展的工作环境。

追求高品质服务

高品质服务是另一种商品，是高水平企业间的竞争，是积极超前地不断

拥抱客户读后感（一）

《拥抱客户》体现了拥抱客户为核心的企业文化，一种以人为本，客户至上的经营理念。拥抱传递着温暖，具有亲和力让客户成为朋友，更容易接触交流。

记得在百纳的那几天，销售总监给我们上培训课的时候提到：你跑业务不应该只是看着别人的钱包鼓不鼓，你首先要把客户当成朋友，让他感觉到你是去帮助他的，而不是去为此提高业绩赚钱的。我看了这本书才知道，一个人的关系网有多大是你无法预料的，关系营销已成为社会的主体，你得运用这层关系去拓展事业。米切尔把客户当当成朋友，真心地去了解关心，帮助解决因服装而产生的烦恼。沃伦。巴菲特这样评价：简直就是一个奇迹，我希望我们公司的每个人都将能接受米切尔的建议，那么我们将拥有整个世界。刚看到每个人都会难以相信，说真的我也不信但如果我们真照这样子做了，结局会怎样也只是个无从知晓的未知数吧一个人从未知到已知是个过程也是一段磨练的机遇，我们探索未知，在这过程中我们常常犯错误，也爱犯错误，它是挑战一个挑战自我的开始，并不是我们常提及的问题。纠正错误我们要承认错误，承担错误，道歉，解决，给客户一个拥抱。一个我们在生活中常遇到的事情，想要做到这样好象不仅仅我们用嘴说说就可以的，那要付诸行动甚至更多。

针对我们服务业的公司来说，拥抱是一种为客户服务的方式。可以想象如果我们象米切尔公司一样做到热情的拥抱客户那将是什么样的场景。客户来到公司就如同见到老朋友一样的，谈工作，谈生活，谈心情无所不谈。那样我们员工也会工作在愉快的氛围里。记得米切尔公司新员工朱迪。布鲁克斯说：我很喜欢这里。你们让我以我的自己的方式，自己的速度进步成长，你们用拥抱让我实现自我。每天早晨我一起床就想上班。我想我们大家还没有达到这种境界吧，但他们让自己的员工感觉到家的温暖，工作的愉快惬意，朋友间的友谊，上下属的融洽对待任何人的那种亲和力，周到负责的精神。他们都是24小时待命的精英，即使放假公休他们会把公司电话转接到自己家里更好的为客户解决问题。

拥抱客户我们随意的就能列举很多，一声问候，一次会心的微笑，一杯清茶，一次周到的提醒等等。其实我们都有这个潜质去拥抱客户，因为我们与家人，朋友相处甚欢，把客户当成自己的家人朋友就可以啦。让我们伸开双臂热情的拥抱吧

拥抱客户读后感（二）

时代在发展，市场在变化，消费也在变化。随着客户服务经济时代的来临，越来越多的企业转变了经营观念，以客户服务为中

海洋的读后感（一）

我最近看了一部电影叫《海洋》，非常好看，向我介绍了很多种海洋生物，我最喜欢海蛇和小丑鱼，海蛇非常漂亮，全身为彩色，游动起来像一条随风飘荡的绸带。小丑鱼也很漂亮，全身红白相间，和斑马的花纹很相似，只是颜色不同。

它们的捉食方式也非常不同，有的鱼利用它的样子，比如装成珊瑚，然后闪电似地速度吃掉猎物。虎鲸是海里的二号杀手，它可以用自己的速度捕捉猎物。

这部电影让我认识了人类的残忍，为了鱼翅汤而送命得鲨鱼有多少，又有多少鱼为成为人类的美餐而灭绝，人类至今也未认识到自己的残忍，所以，以后我们要保护大自海中的每一种生物，让我们和谐共处。

海洋的读后感（二）

纪录片《海洋》，这是一部关于海洋真实故事的影片。影片开始让我们看到的是过去没被人类破坏的海洋，那时的海是湛蓝的，壮美辽阔。海面上有成群的海豚嬉戏追逐，时而优雅地翻滚跳跃，有成群的海鸟冲入水中捕鱼，还有悠然自得的鱼群，巨大的水母群，

那时的海洋是鱼的乐园，是鸟的天堂，它们在镜头前展示着旺盛的生命力。

随着科技的不断发展，人类对海洋的开发，海洋的物种越来越少，人们污染着海洋。其中一个镜头令我心痛，人类为了鱼翅而猎杀鲨鱼，取完鱼鳍和尾巴再把流着鲜血失去鱼鳍的鲨鱼扔到海里，只剩下躯干的鲨鱼在被血染红海水里沉下去了，人类为了满足自己的胃口变得如此残忍。

人类不断地探索太空，却不注意海洋，海洋不断被污染，在海洋里生活了几十年的生物却因为人类惨遭灭绝，或许将来我们只能在水族馆里看见海洋动物了。

海洋孕育了生命，也是我们人类的家园，我们应该珍惜海洋这片蓝色的领土，我，们应该保护海洋动物。

海洋的读后感（三）

在假期里，我读了《海洋的故事》这本书，通过这本书，使我知道海洋里有许多生物，比如：鱼类、虾类、草类、岛类等。我还知道许多许多的知识：有海底火山、海底冰山、海底雪山，这些都是我以前不知道的。我还了解到小溪、小河、大河、大海的水都流进了海洋。

我喜欢海洋。

穿越海洋读后感

今天，我读完了《穿越海洋》这本书。它主要讲了这样一个故事：

一只名叫迪奥的斑头雁，在迁徙的途中，从雁阵中掉队被龙卷风刮到了大海之中，横跨太平洋，流落到了远离家乡的大洋彼岸。之后在生死考验之下，迪奥勇敢地挑战太平洋，终于再一次飞越海洋回到了家乡。在飞越太平洋的日日夜夜里，迪奥和它的伙伴们在空中受到了狂风暴雨的洗礼，霹雳滚雷的威吓，忍受着飞雪严寒、饥饿困倦和极度劳累。在亲人和朋友们的关心、保护下，迪奥成功地飞越了太平洋，同时它也渐渐长大了。

这个故事给了我很大的启迪。在我们每个人面前都横卧着海洋，各式各样的海洋：理想的海洋、宽容的海洋、思念的海洋、苦难的海洋、希望的海洋我们只有不断战胜自我，不断的挑战自己面前的海洋，才能实现我们的理想，获得幸福，这些都在海洋的彼岸。

我的面前也有这样的海洋学习的海洋。到了三年级，开始了写作，我总是提取笔来无话可写。学习英语有些没有头绪，有一次默写因为不熟练而跟不上老师的速度，我急得哭了。老师安慰我不要着急，妈妈告诉我只要尽力了就行了，学习要脚踏实地。我知道了困难是无处不在的，我要从现在开始努力，穿越我面前的海洋，到达幸福的彼岸。