以书为友，一生受益；以书为伴，一生充实；以书为乐，一生幸福。当阅读了作者的作品之后，大家都会新的见解，写一篇读后感，可以更好地从书中领悟出作者想表达的理念。写出一篇怎么样的作品才算是好的呢？读后感大全小编特别从网络上整理了心态的力量读后感，为防遗忘，建议你收藏本页！

心态的力量读后感【篇1】

在《积极心态的力量》一书中有这样一段话：人与人之间，最初只有很小的差异，就是心态的积极或消极，而随着时间的推移，这种细小的差距便能改变人们的命运，那就是成功与失败。

生活中的我有着两面性，时而乐观时而消沉，如何控制好情绪，时常保持积极向上的心态是我应该学习的，尤其是面对逆境和失败，更要确立目标，制定计划，勇敢迈出第一步。我相信，如果一个人下决心去做一件事，大部分的时候是可以通过努力实现的。黑暗中行走跌跌撞撞可能会让人犹豫退缩，唯有心中坚定信念，风雨之后才能见到彩虹，此时积极乐观心态如同光亮指引我们前行。

对待生活要积极，对待工作也是如此，有时候繁琐的项目接踵而来，复杂的数据组成让我眼花缭乱，往返于各个部门之间反复核对，有时感觉耗时又费力，工作效率还不高，难免有焦灼之感。好在部门领导认真细心，经常给我指点迷津，分享方法和经验，感觉受益匪浅，每天能学一点新的知识或技能感觉也是有所收获，部门成员之间相互配合，心往一块想，劲往一块使，感觉整个氛围都是积极向上，让人如沐春风。工作讲究积极性，积极性高了主观能动性也就高了，保持积极的工作态度，充满热情，更有助于创新工作思路，提升工作水平。这都是积极心态带来的隐形力量，少一点抱怨多一点理解，遇到困难改变心态，换个角度思考，逃避解决不了问题，迎难而上尽力而为，黎明的曙光不会很远。

心态的力量读后感【篇2】

前段时间在对五一期间健峰培训的分享会上，我也分享了情绪管理，简单的介绍了情绪管理的重要性以及如何进行情绪管理，这本书从一方面来说也是情绪管理，它要告诉你的是:积极心态是能够让一切都变得不同的无价之宝。本书讲述了生活的真相，虽然生活并不全是甜蜜和光明，大部分的生活都存在着各种各样的困难、痛苦和失败，通过这本书我们可以从痛苦，挫折，烦躁，失败，困顿的生活中解脱出来，走向成功，也不管遇到多少艰难险阻，你都能达到积极的目标。

人的心态无非有两种，一种积极心态，一种是消极心态。而积极与消极之间的距离可以说很小很小，小到只在一念之间，但后果的差异

“我要飞得更高，飞得更高，像狂风一样舞蹈，挣脱怀抱……”伴随着汪峰苍劲有力的歌声，我不禁发问，飞，到底意味着什么？

有人说，飞，意味着高度——人生浮塔，你已飞至几层？也许白鹤振翅，一跃至顶，沐浴着朝阳洒下的一片金碧辉煌；也许乌鸦蓄力，盘旋而上，迎接了明月散发的一缕淡淡清辉。

唐僧的飞，俨然已经达到了一种高度。你可能会不屑地说，那是因为他天生就是当高僧的命，从起跑线上快人一步。可是转念想想，难道他自己没有为自己的飞行搭好平台吗？首先，他为自己积攒了许多人脉，借金蝉子转世之故，与如来和各菩萨套近乎，见面磕头行大礼，又与唐皇称兄弟，成了“御弟哥哥”，天上地下的最高首脑都成了他最坚挺的后盾。后来他又收了三个徒弟外加一条白龙，用心感化他们，也提升了自己的价值。再者，始终不杀生的善念，更是为他赚取了诸多好评。加上坚韧的毅力，出众的领导才能，如果他只有命运而无奋斗又何以飞临彩云端，成为旃檀功德佛？

可是正所谓“高处不胜寒”，像唐僧这样，一路磨难有徒陪伴，齐心协力共度难关的爬高者，能有几何？有很多飞出高度的人，却得不到世俗的理解。譬如，火车在刚发明的时候，速度还赶不上马车，大家说它冒黑烟破坏风水，史蒂芬孙因此遭质疑；达尔文的生物进化论被当权者指责为亵渎神灵；日心说的提出者哥白尼更是直接被烧死在火刑柱上……因此，飞行虽有高度亦有寒伴其左右。

也有人说，飞，意味着力度。一个人用生命在飞翔，如果没有力度，如何撑起自己的天空？

一代天骄马云，大家自然不陌生，可有多少人知道，他在二十年前大学刚毕业时曾应聘过30份工作，却全部被拒绝——五人一起去面试警察，其他四人都被录取；二十四人一起应聘杭州肯德基，其余二十三人被录取。但就是这样一位职场屡遭碰壁的“笨鸟”，却艰难地走起了创业道路，“先飞”了起来，以自己独特的手腕，施展力度，在缺资金、缺计划、少技术的恶劣条件下，掌握力道主动出击，才使得他在人生路上拔得头筹。

喜马拉雅直冲霄汉，可上面有攀爬者的旗帜；撒哈拉沙漠一望无垠，可里面有跋涉者的脚印；阿尔卑斯山壁立千仞，可其中有探险者的身影；雅鲁藏布江湍急浩荡，可其中有勇敢者的故事。用心起飞，左手一个勇攀险峰的高度，右手一个掌握未来的力度，飞行，就是如此简单而又无限磅礴地前进。从现在起插上翅膀，真正的飞，意味着高度和力度，我们总可以在实现梦想的殿堂找到自己的位置，听到自己的声音，看到自己的光芒万丈。

《习惯的力量（新版）》读后感1000字

这本书类似于其他心理学书籍，先有实例或实验，再引申出结论和见解。突然想到这样的情节安排，类似卡耐基的演讲模式，先有故事、后引观点，再说好处。

书的框架又是由三部分构成，3的魔力真是大啊！内容围绕主体进行扩展，由个人、组织到社会。想到了全赢人生课堂上，阐述理论适用的主体，有个体、家体、国体、世体，无所不容、面面俱到！古人的修身齐家治国平天下，也是有这方面考虑吧，思维相当缜密。

习惯有个回路。包括的也是3部分，即：暗示、惯常行为、奖赏，中间夹杂着渴望。想到了一位老师提到的意念训练方法：一是让渴望更强烈、二是把目标清晰勾画，三是每天重复渴望、强化目标。这强调的是一种念力的作用，但其实也是习惯的养成，一种成功的习惯。

以我自己为例：空闲时间（暗示）；读书（惯常行为）；内心充实（奖赏）；我要每月读书三本以上，写读后感，并发朋友圈（渴望）。截至目前，读书计划经历了九个月，读后感是我读书的心路历程，是我坚持的内因；朋友圈是我参与的群体互动，是我坚持的外因。内化认同与外化实践相结合，共同促进习惯养成。

习惯是不能消除的，只能被替代。也就是说暗示和奖赏相对固定，能改变的只有惯常行为。举个简单的例子，戒烟的人，常常准备一些小食品，一旦烟瘾发作，就吃些东西分散注意力，这就是用吃的行为代替了吸的行为。越抵触就越发作，瘾头这个东西比你想象的更狡猾，只有找到合适的替代物，才能彻底断绝。

习惯不是束缚。以前崇尚的一句座右铭是：能随时约束自己的人，才是真正自由的人。因为总有些不安于现状，所以想为无法实现的自由找点儿借口，也想为迫不得已的束缚找些出口。而书里例举的各行各业的实例，无一不证明一个道理，那就是习惯带来了效率，带来了效果。如此看来，不费吹灰之力地跟着习惯走，总是最高效的，无所谓变成机器人了。

相信意志力更能培养好习惯。一个好的运动习惯、饮食习惯、生活习惯……可以让你其他方面表现得更加出色，这也是自律的人常常享受的福利。不论在哪个方面保持一个好习惯，都可以让自己更加出色。所以，想要完善自己，就先从一个感兴趣的方向着手吧，一旦动起来，习惯起来，所有的问题就都不是问题。

既然了解了习惯，就好好对待它吧！朝着有利于自己的方向转变，让好的习惯跟随你，让未来的自己感谢现在养成的习惯！

《她力量》一书由塔拉莫尔所著，是一本探讨女性成长的书籍，在我们人生道路上，女性都有过自卑、自我怀疑的阶段，我们要如何突破这一阶段，来实现自我呢？下面给大家带来的是她力量读后感1000字欣赏，大家一起来看看。

这是一本超现代的关于身心灵方面的书籍。作者是当今美国的高材生，毕业于耶鲁大学，在斯坦福大学获得mba学位。这本书是她在怀孕期间写的，也是对她自己过去15年从事女性影响力培训方面工作的心得总结。

目前这类有关身心灵方面培训的书籍特别新潮，国内国外都很多，也都很符合人们的口味。也许是当前物质文明发展到一定阶段后，人们对自我追求，自我提升有了一个更高的要求所致。

这类书籍有个共同的特点，就是以一种贴近时代生活的实例，以一种看得见摸得着的语言，来演绎我们曾经书本上学到的大道理。

看这类书籍，主要是临摹她的实操性，指导自己训练，让自己从知道到做到。西方学者，特别注重通过某一个渠道来引导我们达到某个目的，她将渠道研究透，在渠道中遇到各种可能的应对措施研究透，所以比较实用，比较落地。

一、自我批评，中国文化的理解是正面的。自我批评说明这个人谦虚、谨慎；而作者从西方文化中，表达出自我批评有其局限性，会压抑自己的自信心，会让自己过多关注过去的不足而减少自己拓展未来的勇气。

二、书中讲的内心导师，就是我们平时说未来的自己。每个人心中都有两个我，一个现实中的我，一个心中理想的那个我。核心要义就是鼓励我们要向前看，向未来看，而不是流连于过去的自己。以积极的心态看未来，内心就平和喜悦很多。当自己习惯以未来的自己来处理当下的事情，就不在乎人家的批评及赞美了。所有做大事的人，其行为肯定不容易被常人理解，招致批评是正常的。如果你过于在乎别人的赞美 ，或者以好学生来要求自己，那么很容易落入世俗的圈套。因而容易失去自我。

三、每个人都是独一无二的。《她力量》的中心点就是：女性要大胆作为。

作者讲到了女性在人类社会发展中因社会分工、性别特征、文化观念等各种原因，造成女性与男性之间的差别。如果放到一个更高层面来讲，这本书讲述的对象也适用社会中很多男性朋友。这可能不应该以性别来区分，而应该以性格类别来区分。

胆小惧怕，不自信。中国话叫：前怕狼后怕虎。遇到困难就逃避，甚至没有尝试就否定。在别人面前，总是贬低自己，总是说自己不行。这种情况90%的人都有，真正胆量大，自信心爆棚的没有几个。而我们中国的文化里，

《习惯的力量》读后感1000字

—— 总务处 魏艳茹

《习惯的力量》是美国畅销书作家杰克霍吉写的一本励志书。书中写到了“习惯”在每个人生活中和事业中表现出来的强大力量，并告诉我们如何利用这种力量充分发挥个人的潜能。

本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章给我留下深刻的印象。“我是你终身的伴侣，我是你的好帮手，我也可以成为你最大的负担，我会推着你前进，也可以拖累你直至失败，我完全听命于你而你做的事情也会有一半要交给我，因为我总是能快速而正确的完成任务，我很容易管理，只要你严加管教。”

书中说的正是我们每个人都拥有的习惯，无论是我们的老师还是学生，良好的习惯总会让你的工作和学习效率倍增，井井有条，不断促使你成长进步。相反不良的习惯会消磨你的意志，甚至出现诸多负面影响。有的人对于生活工作的不顺常常归结为运气不佳，而从不考虑因为什么失败?事后想想和自己的行为习惯有着很大的关系。习惯造就效率。我们都是惯性动物，很少有人能意识到习惯的影响力。比如我们在学校工作中每天都有固定的时间，日计划，周计划，月计划……我们的每一项工作都有着明确的计划久而久之便形成习惯，这让我们的日常工作有章可循，从而提高工作效率，形成良好的工作氛围，有一个很好的校风校纪。

好的习惯可以提高工作效率，那么不好的习惯不仅会影响身心健康，还会使你生活拖沓工作懒散，甚至成为前进路上的绊脚石。做为一名后勤工作人员，在日常工作中，对学生能养成寝室生活良好习惯有着重要的责任。习惯渗透在我们工作的方方面面，如果学生没有良好的习惯，不按时休息，不按时上课完成学业，日常生活不注重卫生势必会对他的学习和生活造成不良影响，那么他的这些习惯就是绊脚石。一方面学生的思想行为日渐成熟，我们有责任让他意识到大学生活中养成一个良好的习惯的重要性，从而为以后的工作生活打下良好的基础。另一方面，学生养成良好的习惯也可以让我们的公寓管理工作更好的展开，同时，形成一个和谐的充满正能量的校园氛围。因此，如何让学生养成一个良好的生活习惯是我今后的工作重点。

首先，我要严于律己，从自己做起时刻注意自己的言行举动，在工作中不断学习提高工作能力，遇到问题及时与领导同事沟通提高处理问题的能力，当日工作当日完成，形成良好的工作习惯。推己及人在管理教导学生的时候以身作则，起到榜样作用。

其次，在自己养成良好习惯的同时，每天按时督促学生打扫好宿舍卫生，提醒按时作息防

本书的大概框架如下：个体，组织和社会三个部分都有实例支撑，我只保留了让自己印象深刻的案例，比如“星巴克的成功”,“赌徒巴赫曼”。 第一部分个体的习惯 习惯回路习惯是如何运作的 某段记忆比另一段记忆更重要？/暗示、惯常行为与奖赏/习惯是脆弱的/寻找幸福的能力 第三章改变习惯的黄金法则为什么习惯会发生变化 海盗队：不是要创造新习惯，而是改变球员的旧习惯/匿名戒酒社：是习惯还是成瘾？/你眼睛看着哪里？/习惯不能被消除，只能被替代 第二部分成功组织的习惯 第五章星巴克和让人成功的习惯让意志力变成自发意识 第七章连锁零售商预知消费者的行为企业如何预测或操纵你的习惯 第三部分社会的习惯 赌徒巴赫曼/习惯的道德和选择/诱惑、梦游症和瘾/重塑习惯的社会责任 书从个人，组织，社会三个维度来说明habitloop(习惯回路）：暗示-惯常行为-奖赏。 我们所有“习惯性动作”都由大脑的基底核形成。人和其他哺乳动物都遵循这个原理。当一个人在特定情景或状态下（比如疲倦，沮丧，在办公室茶水间，健身房等等），产生的一组行为。这种行为给自己带来极大的满足，导致以后碰到同样的情景或状态，你就要重复一组动作。这样听起来有点晕，举个例子：很多白领声称靠续命，其实不管你困不困，你一进入工作状态就要喝一杯。你是否有过一到下午3-4点，就要吃饼干或蛋糕，不管自己饿不饿。可是，当你所处的环境变成了“旅途中”,你会在那个时间点立刻适应没有或蛋糕的时刻。 这个大脑的“骗术”被广泛运用到了快消品的产品推广，营销策略上，书中有大量的案例，此处不赘言。不过看完第一部分，我开始抛弃一些名牌日化品，比如贵的牙膏，香皂，甚至洗发水。因为这些产品用了“暗示-奖赏”的手段，让我的大脑感觉特别良好而已，但实际功效远没有价格漂亮。 成功组织的习惯。书中以星巴客对门店终端咖啡师的培训和改变为案例（电子书节选） 组织的成功，书中的“willpower不免有管理鸡汤之嫌。但文中的客观数据引人侧目：50小时的课堂培训，专属导师，数百万美元的培训开发费用。作为一个以“终端服务”为本的企业和品牌，持续的培训投入和时间不可或缺。同样的企业，我想到了迪士尼。 曾经有一个做连锁饮品的创始人问我：为什么我的员工在非工作状态和工作状态中行为依然粗鄙，而星巴克的员工

寒假里，我读了林清玄的《你心柔软，却有力量。》，这本书中记录了许许多多的生活杂事，虽然这些事十分平凡、渺小，但是林清玄却得出了重大的意义。 整篇故事有着充实的思想感情，喜怒哀乐十分明显，引人入胜。《迷失的云》等文章文字优美，用词适当，到了文章化妆的高端，显得格外自然！作者的文笔已达到了炉火纯青、美伦美奂的境地！所以，林清玄不仅自身有着一份气质，他的文章还清新淡雅，美丽自然！ 最令我印象深刻的散文是《生命的化妆》： 一层是改变体质，改变生活方式，睡眠充足,注意运动与营养，这样皮肤改善，精神充足。 二层是改变气质，多读书，多欣赏艺术，多思考，对生活乐观，对生活有信心，心地善良，关怀别人,自爱而有尊严。 所以，很多事情都能化妆，如舞蹈跳的自然，绘画画的自然...... 所以，生命的化妆是可贵的，是修得一颗柔软心的方式！ 唯其柔软，我们才能敏感； 唯其柔软，我们才能包容； 唯其柔软，我们才能精致； 也唯其柔软，我们才能超拔自我， 在受伤的时候，甚至能包容我们的伤口。

童年读后感400字2024：爱的力量

相信大家都读过高尔基的童年吧.我们先来讨论讨论,你们都知道些哪些主要人物吧!

外祖父卡林什是一个小染坊主,但现在已经破产了.他性格暴躁,贪婪,自私.他经常打阿廖沙和他的祖母.他打阿廖沙,有一次竟打得他失去知觉,大病一场.打外祖母,打得她头上的别针全部刺进脑皮.

外祖母是一位富有爱心,热爱生活,关爱身边每一个人的形象.外祖父家发生一场火灾时,外祖母指挥每一个人逃离现场,任何事都逃不过她的眼睛.多么伟大啊!

我们的妈妈难道不是这样吗?她们伟大,无私,愿意花费一生心血到我们身上.她们把好吃的,好玩的,好看的全部留给我们,自己用的,都是不好的.我们能不报答她吗?不能!我们要用自己优异的成绩来回报她.虽然,有时她凶了点,但目光却是暖暖的,心里却是为我们着想的,虽然,她有时急躁了点,但是,她为了我们,不顾一切为我们挡住危险.

这就是爱的力量,爱在每个人的心田里播种,在每个人心里发芽,在每个人心里成长.

《种子的力量》读后感400字2024

莎士比亚曾说过：书籍是人类的营养品，生活里没有书籍，就好象大地没有阳光，智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。＂我是一个读书人，读过许多本书，其中让我印象最为深刻的还是《种子的力量》这本书。

许多令人瞧不起的种子，以坚强不屈的意志面对世界，以顽强的生命力面对生活的几个小故事。使我印象最深的是一株任人践踏，无人注意的小草，它以顽强的生命力掀翻压在它身上的石块，顽强的钻出地面，表现了不怕险阻、勇于磨炼，乐观向上的可贵精神。

我们在攀登科学高峰的道路上也正需要这样的力量，我相信只要不屈不挠地前进一定会有收获。要像小草一样，敢于挑战艰难，如果遇到困难就悲观叹气，那么你将失去勇气和信心，将永远停滞不前。有一次我参加钢琴比赛落选了，感到十分挫败，一时间失去了弹琴的信心和希望，是《种子的力量》有力地鼓舞了我，让我重新振作起来刻苦弹琴，终于在后来参加的比赛中获得了一等奖，得到了老师和家人的祝贺。

通过这篇文章，让我懂得，生命力是不可抗拒的，我们不能做养在花盆里被保护的花，要像小草一样不怕险阻，勇于磨炼，发扬它不怕困难，永远努力向上的精神。

心态力量读后感（一）

最近我读了拿破仑希尔和n v皮尔着的《积极心态的力量》。这本书介绍了积极心态的25种力量，特别介绍了拿破仑希尔的成功的17大原则。读完这本书，我有些震撼。我自问：过去的三十多年是不是被我浪费或虚度了呢？我从没有明确的远大目标，更没有制定达到目标的具体计划。有时，我还保持了一种消极心态。这几天，我不断地反思我的生活，我觉得我应该改变自己现在的生活。

首先，我给自己确定了一生的奋斗目标-----成为真正的骨干教师，用两年时间提升自己，完善自我，实现这个目标，并保持下去。接着，我制定了一份具体的行动计划。第一，相信自己，每天以积极的心态迎接一切事情，不抱怨，不叹息；第二，每周坚持锻炼2小时以上（以前总把时间留给工作和家庭，忽略了锻炼），每天坚持休息7小时，只有健康的身体才能做好工作；第三，每天坚持学习有关教育、教学的知识、技能等1小时；第四，每天坚持反思，反思教学，反思生活。

我非常喜欢这本书，我每天都会读一读。我还想推荐给我的同事、学生读，让他们也受到积极心态的力量。

心态力量读后感（二）

偶然间，遇到了《心态的力量》这本书，它好像一副心灵鸡汤，让在挫折中的人重新焕发活力与青春。

本书的编着是马银春，书中采用举例、排比等手法将一件件小事摞列起来，向读者展示心态，能够创造奇迹，迫使人们在绝处中逢生，特别喜欢书中的一句话：一旦内心沉睡的巨人被唤醒，每个人都有无限的可能。书中一共分为十二章，每一章分成不同的小节，从什么样的心态，就有什么样的人生开始，到平衡情绪，发挥心力结束，章章深入，节节透析，让你重视人生，改变心态，到更美好的生活中去。

读完这本书，就会发现，成功其实是心态的能量获取，运用，可以说每个人身上都有巨大的能量，而成功者之所以成功，他们最大的秘密就在于心态正能量的获取与运用。例如：胡大克鲁斯老人，她在70岁高龄之际开始学习登山，其中几座还是世界上比较有名的。在95岁高龄那一年，这位老太太登上了日本的富士山，打破了征服此山年龄最高的世界纪录，这就是积极心态的力量，世界上最伟大汽车推销员乔吉拉德曾说：当你笑时，整个世界都在笑，一脸苦相没人理睬你。生活像一面镜子，当你对他展颜欢笑时，他所回报给你的，一定也是醉人的笑容。一个人能否成功，完全取决于他的态度，成功者与失败者之间的差别是：成功者始终用最积极的思考，最乐观的精神和最有效的经验支配和控制自己