“我要飞得更高，飞得更高，像狂风一样舞蹈，挣脱怀抱……”伴随着汪峰苍劲有力的歌声，我不禁发问，飞，到底意味着什么？

有人说，飞，意味着高度——人生浮塔，你已飞至几层？也许白鹤振翅，一跃至顶，沐浴着朝阳洒下的一片金碧辉煌；也许乌鸦蓄力，盘旋而上，迎接了明月散发的一缕淡淡清辉。

唐僧的飞，俨然已经达到了一种高度。你可能会不屑地说，那是因为他天生就是当高僧的命，从起跑线上快人一步。可是转念想想，难道他自己没有为自己的飞行搭好平台吗？首先，他为自己积攒了许多人脉，借金蝉子转世之故，与如来和各菩萨套近乎，见面磕头行大礼，又与唐皇称兄弟，成了“御弟哥哥”，天上地下的最高首脑都成了他最坚挺的后盾。后来他又收了三个徒弟外加一条白龙，用心感化他们，也提升了自己的价值。再者，始终不杀生的善念，更是为他赚取了诸多好评。加上坚韧的毅力，出众的领导才能，如果他只有命运而无奋斗又何以飞临彩云端，成为旃檀功德佛？

可是正所谓“高处不胜寒”，像唐僧这样，一路磨难有徒陪伴，齐心协力共度难关的爬高者，能有几何？有很多飞出高度的人，却得不到世俗的理解。譬如，火车在刚发明的时候，速度还赶不上马车，大家说它冒黑烟破坏风水，史蒂芬孙因此遭质疑；达尔文的生物进化论被当权者指责为亵渎神灵；日心说的提出者哥白尼更是直接被烧死在火刑柱上……因此，飞行虽有高度亦有寒伴其左右。

也有人说，飞，意味着力度。一个人用生命在飞翔，如果没有力度，如何撑起自己的天空？

一代天骄马云，大家自然不陌生，可有多少人知道，他在二十年前大学刚毕业时曾应聘过30份工作，却全部被拒绝——五人一起去面试警察，其他四人都被录取；二十四人一起应聘杭州肯德基，其余二十三人被录取。但就是这样一位职场屡遭碰壁的“笨鸟”，却艰难地走起了创业道路，“先飞”了起来，以自己独特的手腕，施展力度，在缺资金、缺计划、少技术的恶劣条件下，掌握力道主动出击，才使得他在人生路上拔得头筹。

喜马拉雅直冲霄汉，可上面有攀爬者的旗帜；撒哈拉沙漠一望无垠，可里面有跋涉者的脚印；阿尔卑斯山壁立千仞，可其中有探险者的身影；雅鲁藏布江湍急浩荡，可其中有勇敢者的故事。用心起飞，左手一个勇攀险峰的高度，右手一个掌握未来的力度，飞行，就是如此简单而又无限磅礴地前进。从现在起插上翅膀，真正的飞，意味着高度和力度，我们总可以在实现梦想的殿堂找到自己的位置，听到自己的声音，看到自己的光芒万丈。

篇一：梦想的力量读后感 张俊毅

《梦想的力量》里面说了一个小男孩他为了实现为非洲的孩子打一口井而不懈努力去筹钱，他这个愿望终于实现了，瑞恩的井基金会正式成立，他为了非洲的八个国家打了30口井。

看了这个故事是不是很激动呢？

篇二：梦想的力量读后感

今天，语文老师教我们了一篇课文叫梦想的力量。

在这篇课文里主要讲了：一位六岁的加拿大男儿瑞恩西里杰克要给非洲的孩子打一口井，需要挣2000元，他的梦想被妈妈的一位朋友感动了，于是就把他的事写成了文章，2个月以后，一口干净的井打出来了。从这篇课文知道了一个人的梦想无论有多大，只要努力，你的梦想就一定会实现的。

篇三：梦想的力量读后感

今天，我们学了梦想的力量这篇课文，这篇课文主要讲的是6岁的加拿大男孩，瑞恩，为了实现给非洲的孩子挖一口井，好让他们有干净的水喝的梦想，而不懈努力，终于是梦想成真。

学过了这篇课文，我深有感触，瑞恩有一颗善良、执著、坚定、金子般的美好童心。

篇四：梦想的力量读后感

读了《梦想的力量》后，我知道了这篇课文主要讲了一个叫瑞恩的孩子有个梦想，梦想是给非洲孩子们打一口井，他下决心自己一定要自己攒钱给非洲孩子打一口井。瑞恩的故事传遍了整个加拿大。

瑞恩靠坚持不懈的奋斗和给予他力量的梦想，给非洲孩子送去了生命和关爱。当瑞恩被非洲孩子和鲜花包围时、被大人们声声赞扬和夸奖时，他并没有骄傲，而停止帮助他们，而是继续努力赚钱。往往一个英雄就是这么挺住的。

篇五：梦想的力量读后感

我今天读了梦想的力量的文章，读完这篇文章让我深刻感动。

这篇文章讲述的是，一位加拿大男孩瑞恩，为了帮助非洲孩子挖一口井，而不断努力的故事。表扬了她善良、坚定厇着、如妝石般的童心。

读完后我想到自己，主人公瑞恩六岁就去挣钱，来完成梦想。而我呢，我从没靠过自己的努力去完成自己的梦想，我还没有想瑞恩为自己的梦想付出，为自己的梦想放弃一些娱乐活动，我要像瑞恩学习。

我要向瑞恩学习。

篇六：《梦想的力量》读后感

今天，老师带领我们学习了17课《梦想的力量》这篇课文，让我受益匪浅。

这篇课文主要讲了：6岁的加拿大男孩瑞恩？为了 给非洲的孩子修一口井，好让他们有干净的水 喝这一梦想，而不懈努力终于使梦想成真的经过，体现了瑞恩 的一颗善良、坚定执著的、金子般的美好童心。

这篇课文最让我震撼 的是：当瑞恩得知70元钱不能挖一口井， 2000元钱才能挖一口井时

梦想的力量有多大

——《梦想的力量》读后感

他,是一个加拿大的6岁男孩;他,有一个伟大的梦想,要让非洲的孩子们都喝上干净的水;他,为了自己的梦想而不懈努力,最终成立了一个基金会,为非洲的8个国家打了30口水井,你想认识他吗?你相信梦想的力量有如此大吗?不相信?那么,我们就一起品读《梦想的力量》这篇课文吧!

加拿大的6岁男孩瑞恩·希里杰克有一个梦想——让非洲的孩子都喝上干净的水,为了实现这一梦想,他一直努力着,终于,瑞恩的梦想成真了。

读了这篇课文,此时此刻,我有许多话想说。瑞恩只是一个非常普通的6岁男孩,他只因为老师的一句话“非洲的孩子们没有干净的水喝”,就有了一个梦想,可见他有一颗善良、金子般的宝贵童心。刚开始,他为了挣70元,付出了许多:在全家人去看电影时擦窗子,在别人都出去玩时干活,瑞恩那坚强的毅力不得不让我佩服。当他克服了各种欲望,终于挣够了70元时,却又得知还需要2000元和一台钻井机。

如果是我的话,这时候一定会毫不犹豫地选择放弃,因为2000元可不是一个小数目,还要再付出不知多少倍的努力呢!可是瑞恩却没有退缩,再一次迎难而上。瑞恩的事迹感动了加拿大所有的人,大家纷纷伸出了温暖的双手,去帮助瑞恩完成他的梦想。只要心中有大爱,才能迎难而上;只要坚定信念,就能成功,瑞恩一路坚持着,他的梦想得到了人们的支持,最终梦想成真了。

我从小就有一个梦想,就是长大要当一个世界闻名的作家,写出孩子们最喜欢看的书。为了这个梦想,我要不懈努力。生活中,我要多多看书,多多写作,多练笔,为长大当作家打好基础。在我的写作生涯中,曾有多次想过放弃。有时,我觉得写作太麻烦了,要用手一笔一划地写那么多字,很累。有时,我觉得写作没什么可写的素材,有时,我觉得我写的作文读起来枯燥无味,信心便全没有了。在每次我灰心丧气时,就会想起我当作家的梦,就会坚持写下去,最终,我当上了学校的“小作家”。是呀!只要有梦想,就要不懈努力,直到成功。

梦想的力量有多大?也许比山还高,也许比海还深,也许比草原还宽广。瞧!希望就在前方,让我们一起奋斗吧!

《习惯的力量（新版）》读后感1000字

这本书类似于其他心理学书籍，先有实例或实验，再引申出结论和见解。突然想到这样的情节安排，类似卡耐基的演讲模式，先有故事、后引观点，再说好处。

书的框架又是由三部分构成，3的魔力真是大啊！内容围绕主体进行扩展，由个人、组织到社会。想到了全赢人生课堂上，阐述理论适用的主体，有个体、家体、国体、世体，无所不容、面面俱到！古人的修身齐家治国平天下，也是有这方面考虑吧，思维相当缜密。

习惯有个回路。包括的也是3部分，即：暗示、惯常行为、奖赏，中间夹杂着渴望。想到了一位老师提到的意念训练方法：一是让渴望更强烈、二是把目标清晰勾画，三是每天重复渴望、强化目标。这强调的是一种念力的作用，但其实也是习惯的养成，一种成功的习惯。

以我自己为例：空闲时间（暗示）；读书（惯常行为）；内心充实（奖赏）；我要每月读书三本以上，写读后感，并发朋友圈（渴望）。截至目前，读书计划经历了九个月，读后感是我读书的心路历程，是我坚持的内因；朋友圈是我参与的群体互动，是我坚持的外因。内化认同与外化实践相结合，共同促进习惯养成。

习惯是不能消除的，只能被替代。也就是说暗示和奖赏相对固定，能改变的只有惯常行为。举个简单的例子，戒烟的人，常常准备一些小食品，一旦烟瘾发作，就吃些东西分散注意力，这就是用吃的行为代替了吸的行为。越抵触就越发作，瘾头这个东西比你想象的更狡猾，只有找到合适的替代物，才能彻底断绝。

习惯不是束缚。以前崇尚的一句座右铭是：能随时约束自己的人，才是真正自由的人。因为总有些不安于现状，所以想为无法实现的自由找点儿借口，也想为迫不得已的束缚找些出口。而书里例举的各行各业的实例，无一不证明一个道理，那就是习惯带来了效率，带来了效果。如此看来，不费吹灰之力地跟着习惯走，总是最高效的，无所谓变成机器人了。

相信意志力更能培养好习惯。一个好的运动习惯、饮食习惯、生活习惯……可以让你其他方面表现得更加出色，这也是自律的人常常享受的福利。不论在哪个方面保持一个好习惯，都可以让自己更加出色。所以，想要完善自己，就先从一个感兴趣的方向着手吧，一旦动起来，习惯起来，所有的问题就都不是问题。

既然了解了习惯，就好好对待它吧！朝着有利于自己的方向转变，让好的习惯跟随你，让未来的自己感谢现在养成的习惯！

《她力量》一书由塔拉莫尔所著，是一本探讨女性成长的书籍，在我们人生道路上，女性都有过自卑、自我怀疑的阶段，我们要如何突破这一阶段，来实现自我呢？下面给大家带来的是她力量读后感1000字欣赏，大家一起来看看。

这是一本超现代的关于身心灵方面的书籍。作者是当今美国的高材生，毕业于耶鲁大学，在斯坦福大学获得mba学位。这本书是她在怀孕期间写的，也是对她自己过去15年从事女性影响力培训方面工作的心得总结。

目前这类有关身心灵方面培训的书籍特别新潮，国内国外都很多，也都很符合人们的口味。也许是当前物质文明发展到一定阶段后，人们对自我追求，自我提升有了一个更高的要求所致。

这类书籍有个共同的特点，就是以一种贴近时代生活的实例，以一种看得见摸得着的语言，来演绎我们曾经书本上学到的大道理。

看这类书籍，主要是临摹她的实操性，指导自己训练，让自己从知道到做到。西方学者，特别注重通过某一个渠道来引导我们达到某个目的，她将渠道研究透，在渠道中遇到各种可能的应对措施研究透，所以比较实用，比较落地。

一、自我批评，中国文化的理解是正面的。自我批评说明这个人谦虚、谨慎；而作者从西方文化中，表达出自我批评有其局限性，会压抑自己的自信心，会让自己过多关注过去的不足而减少自己拓展未来的勇气。

二、书中讲的内心导师，就是我们平时说未来的自己。每个人心中都有两个我，一个现实中的我，一个心中理想的那个我。核心要义就是鼓励我们要向前看，向未来看，而不是流连于过去的自己。以积极的心态看未来，内心就平和喜悦很多。当自己习惯以未来的自己来处理当下的事情，就不在乎人家的批评及赞美了。所有做大事的人，其行为肯定不容易被常人理解，招致批评是正常的。如果你过于在乎别人的赞美 ，或者以好学生来要求自己，那么很容易落入世俗的圈套。因而容易失去自我。

三、每个人都是独一无二的。《她力量》的中心点就是：女性要大胆作为。

作者讲到了女性在人类社会发展中因社会分工、性别特征、文化观念等各种原因，造成女性与男性之间的差别。如果放到一个更高层面来讲，这本书讲述的对象也适用社会中很多男性朋友。这可能不应该以性别来区分，而应该以性格类别来区分。

胆小惧怕，不自信。中国话叫：前怕狼后怕虎。遇到困难就逃避，甚至没有尝试就否定。在别人面前，总是贬低自己，总是说自己不行。这种情况90%的人都有，真正胆量大，自信心爆棚的没有几个。而我们中国的文化里，

《习惯的力量》读后感1000字

—— 总务处 魏艳茹

《习惯的力量》是美国畅销书作家杰克霍吉写的一本励志书。书中写到了“习惯”在每个人生活中和事业中表现出来的强大力量，并告诉我们如何利用这种力量充分发挥个人的潜能。

本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章给我留下深刻的印象。“我是你终身的伴侣，我是你的好帮手，我也可以成为你最大的负担，我会推着你前进，也可以拖累你直至失败，我完全听命于你而你做的事情也会有一半要交给我，因为我总是能快速而正确的完成任务，我很容易管理，只要你严加管教。”

书中说的正是我们每个人都拥有的习惯，无论是我们的老师还是学生，良好的习惯总会让你的工作和学习效率倍增，井井有条，不断促使你成长进步。相反不良的习惯会消磨你的意志，甚至出现诸多负面影响。有的人对于生活工作的不顺常常归结为运气不佳，而从不考虑因为什么失败?事后想想和自己的行为习惯有着很大的关系。习惯造就效率。我们都是惯性动物，很少有人能意识到习惯的影响力。比如我们在学校工作中每天都有固定的时间，日计划，周计划，月计划……我们的每一项工作都有着明确的计划久而久之便形成习惯，这让我们的日常工作有章可循，从而提高工作效率，形成良好的工作氛围，有一个很好的校风校纪。

好的习惯可以提高工作效率，那么不好的习惯不仅会影响身心健康，还会使你生活拖沓工作懒散，甚至成为前进路上的绊脚石。做为一名后勤工作人员，在日常工作中，对学生能养成寝室生活良好习惯有着重要的责任。习惯渗透在我们工作的方方面面，如果学生没有良好的习惯，不按时休息，不按时上课完成学业，日常生活不注重卫生势必会对他的学习和生活造成不良影响，那么他的这些习惯就是绊脚石。一方面学生的思想行为日渐成熟，我们有责任让他意识到大学生活中养成一个良好的习惯的重要性，从而为以后的工作生活打下良好的基础。另一方面，学生养成良好的习惯也可以让我们的公寓管理工作更好的展开，同时，形成一个和谐的充满正能量的校园氛围。因此，如何让学生养成一个良好的生活习惯是我今后的工作重点。

首先，我要严于律己，从自己做起时刻注意自己的言行举动，在工作中不断学习提高工作能力，遇到问题及时与领导同事沟通提高处理问题的能力，当日工作当日完成，形成良好的工作习惯。推己及人在管理教导学生的时候以身作则，起到榜样作用。

其次，在自己养成良好习惯的同时，每天按时督促学生打扫好宿舍卫生，提醒按时作息防

梦想的力量读后感 每个人都拥有属于自己的梦想，当我在闲暇时，会读一本叫《梦想的力量》的书，这本书中的主人公叫瑞恩，他是一个加拿大男孩，他拥有一个简单却又不简单的梦想——为非洲的孩子们打一口水井。 为了这个梦想，他每天都不停地工作干活，只是为了挣够买一个水泵的钱。后来，他想去干更多的活，挣更多的钱，直到挣够2000元去打一口水井，他那坚持不懈的精神感动了许多人，其中有一位是他妈妈的朋友，她把瑞恩的事迹写了下来，发表到当地的报纸上，越来越多的人知道了他的事迹，纷纷捐钱给他，很快便集齐了2000元，他把钱交给了项目负责人，虽然一切都似乎是集全了，但瑞恩却又需要面临一个问题——没有钻井机，怎么办？工人打井的速度实在是太慢了，即使工人再多，也不一定能加快速度，于是，瑞恩做下了一个决定，一定要攒够买钻井机的钱。在瑞恩为这件事而忧愁时，他的老师也听说了这件事，召集了同学一起募捐。没过多久，瑞恩就已经为非洲的孩子们打下了第一口井。到了2001年，瑞恩为非洲人民打下了30多口井。 看，瑞恩一开始只是为了他们打一口井，可到后来，他却为他们打30多口井，他从未被一点点的磨难而打到，每当有困难时，他总是依旧前行，不会因此而停下脚步，只有越战越勇。在当代社会中，也有许多拥有各色梦想的人，但他们实现梦想的方法却各有不同。有的坚持不懈，有的半途而废，有的为梦想不择手段。 当我读完这本书后，不禁想起了自己的梦想，我也能像瑞恩一样勇往直前，越战越勇吗？但我相信我一定会坚持自己的梦想。

《习惯的力量》读后感2000字：

只用了4天，就把这本《原则》中提到的书读完了。不得不说，这是一本值得认真精读的好书：不但根据神经学原理给出了习惯形成的框架，同时还有诸多事例来进行举证。而全书的最后，给出了《读者实践指南》！多么贴心的作者！

关于《习惯的力量》我会找个时间把笔记和摘录贴上来，今天先聊一下在读这本书的时候，就一直萦绕在我脑海中的一个问题：爱好是什么？爱好是不是一种习惯？

这是百度给出的解释，它认为，爱好是对某项活动感兴趣。而维基百科则直接把“爱好”词条定义为“兴趣”，且对时间进行了限制：空闲时间喜欢做的休闲活动。

于是我产生了以下疑问：

假如一个职业篮球运动员在休闲时间也喜欢打篮球，篮球算不算他的爱好？把爱好当工作的爱好，应该称之为什么？

人类休闲时间如果是仅指非工作时间，那我认为全人类的爱好多数是“玩手机”，但这显然并非是一个原生的兴趣点：在智能手机出现之前，玩手机的人显然比现在要少的多得多，那么为什么nokia时代，“玩手机”算不上一个爱好，而ios安卓时代，“玩手机”已经成为一个爱好了？

无论是百度还是很好理解吧？每天的24小时，你获得体形/健康优势，持续时间为66%至100%（体形16小时，健康24小时）；财富每天的24小时都使你获得优势；嗓音则在对话产生时带来优势，大约12小时；对话不一定全部是交流，因此设定你因此获得的优势是6小时。

唱歌、跳舞这些细分技能，在大众生活中日均时长不到0.1小时，当然，如果你经常晚上出去玩，这个比例大约可以提升到每天2小时甚至更多，但那并非大众生活。

假如考虑到各个领域的细分爱好可选项目多如牛毛，就更好计算了：玩桌游，大众日均时间至多0.1小时；吹口琴、毛笔字、钢笔字……

因此，从时间这个维度来讲，覆盖面越广的习惯，越能带来更高的收益。而习惯的另一个维度，就是影响力：唱歌好虽然用的次数少，但也许在某次聚会上你使人惊鸿一瞥，交上了更多的朋友；虽然目前无纸化办公普遍，但某次机关领导让你上传下达，你的硬笔书法使他注意到你，得到了提升……

所以，我认为习惯的收益，应该是时间覆盖率*影响力，从而获得最佳的投入产出比。显然，人类的思想追求的更多的是意义；而人类只要有多巴胺和内啡肽就会感觉很爽，在这方面，多巴胺和内啡肽才不在意你所追求的那些“意义”到底是什么鬼东西。

说到这里，肯定有人不爽——似乎什么都要算的清楚，很功利。其

本书的大概框架如下：个体，组织和社会三个部分都有实例支撑，我只保留了让自己印象深刻的案例，比如“星巴克的成功”,“赌徒巴赫曼”。 第一部分个体的习惯 习惯回路习惯是如何运作的 某段记忆比另一段记忆更重要？/暗示、惯常行为与奖赏/习惯是脆弱的/寻找幸福的能力 第三章改变习惯的黄金法则为什么习惯会发生变化 海盗队：不是要创造新习惯，而是改变球员的旧习惯/匿名戒酒社：是习惯还是成瘾？/你眼睛看着哪里？/习惯不能被消除，只能被替代 第二部分成功组织的习惯 第五章星巴克和让人成功的习惯让意志力变成自发意识 第七章连锁零售商预知消费者的行为企业如何预测或操纵你的习惯 第三部分社会的习惯 赌徒巴赫曼/习惯的道德和选择/诱惑、梦游症和瘾/重塑习惯的社会责任 书从个人，组织，社会三个维度来说明habitloop(习惯回路）：暗示-惯常行为-奖赏。 我们所有“习惯性动作”都由大脑的基底核形成。人和其他哺乳动物都遵循这个原理。当一个人在特定情景或状态下（比如疲倦，沮丧，在办公室茶水间，健身房等等），产生的一组行为。这种行为给自己带来极大的满足，导致以后碰到同样的情景或状态，你就要重复一组动作。这样听起来有点晕，举个例子：很多白领声称靠续命，其实不管你困不困，你一进入工作状态就要喝一杯。你是否有过一到下午3-4点，就要吃饼干或蛋糕，不管自己饿不饿。可是，当你所处的环境变成了“旅途中”,你会在那个时间点立刻适应没有或蛋糕的时刻。 这个大脑的“骗术”被广泛运用到了快消品的产品推广，营销策略上，书中有大量的案例，此处不赘言。不过看完第一部分，我开始抛弃一些名牌日化品，比如贵的牙膏，香皂，甚至洗发水。因为这些产品用了“暗示-奖赏”的手段，让我的大脑感觉特别良好而已，但实际功效远没有价格漂亮。 成功组织的习惯。书中以星巴客对门店终端咖啡师的培训和改变为案例（电子书节选） 组织的成功，书中的“willpower不免有管理鸡汤之嫌。但文中的客观数据引人侧目：50小时的课堂培训，专属导师，数百万美元的培训开发费用。作为一个以“终端服务”为本的企业和品牌，持续的培训投入和时间不可或缺。同样的企业，我想到了迪士尼。 曾经有一个做连锁饮品的创始人问我：为什么我的员工在非工作状态和工作状态中行为依然粗鄙，而星巴克的员工

梦想的力量读后感500字2024 《梦想的力量》这篇文章写的是加拿大六岁儿童瑞恩希里杰克为了让非洲的孩子喝上洁净的的水，首先筹集了七十元钱，由于不够，又筹集了两千元钱，还少一个钻井机的钱，于是瑞恩又筹集了买钻井机的钱，终于，他的梦想实现了。这篇文章赞美了六岁小男孩瑞恩纯真、善良、坚定执著，金子般美好的童心。 在《梦想的力量》这篇文章中，有些地方使我感动。例如：暴风雪过后，领居们请他去帮忙捡落下的树枝。这一句话中，我感觉到了，暴风雪过后，是非常非常寒冷的，就算是身强力壮的大人，如果把手伸出来，都会冻得缩回去。而他却不是，他强忍着冻僵的手，把树枝给捡起来。他为了帮助非洲儿童，就算是上刀山、下火海。他都要办到。他是多么执著啊！ 而我在生活中，却与瑞恩恰恰相反，在家里面，如果家人让我做点儿家务活，我心情好的话，就会干家务活，如果心情不好的话，无论是打着骂着都不去干活，或者只干几分钟就不干了。而瑞恩却不是，他并不因为困难而气馁，也没有向困难低头，他坚定执著，只要立下一个目标，就向着目标奋斗。 瑞恩之所以能实现他的梦想，是因为他有一颗善良、坚定执著，金子般的童心，只要我们不懈努力，积极面对每一件事，梦想就会实现。