之所以喜欢宁远的书，喜欢她笔下的生活以及她的生活方式，或许是因为我们都是一类人，我们兴趣广泛，什么都想学，样样通，样样松。

一万小时定律说的是，人只要坚持练习一样事物达到一万小时，那几乎他在那个领域就能算得上是专家。

有的人说，现在需要的是某个领域的专家，而不是什么都只会一点的人，我不知道我会成为前者还是后者，但是明显的，以现在这个年纪看来，我更想成为一个什么都会一点的普通人。

但是这个要就事论事，如果是学习或阅读这些事，我不介意坚持一万小时或是一辈子，但若是就职业来说，也许我做不到坚持一份职业一辈子，那样的生活与我而言，觉得不够精彩。

就只是现在的想法而已，以后会怎样想怎样做，谁知道呢，说不到未来的某一天就推翻了如今这般想法呢。

每个人都不同的年龄段，追求的想要的希望的都不一样，到了一定的年龄，就会开始在乎自己的内心，不再考虑那么多外在因素，自己活得开心更重要。

也开始思考那些年轻时来不及思考的问题，少了抱怨和解释，多了沉默和孤独，没有年轻时的精力旺盛，开始向很多事情妥协，也开始向生活妥协。

没有不对也没有错，人来这世界走一遭，这些过程总要经历的，每个人的人生，本质其实也差不多，不管最后怎样，都是要回归自然，那些不一样的，应该是人的心境吧。

很喜欢里面的一句话：“自由不是你想成为什么你就能成为什么，而是，你不想成为什么的时候，你就可以不成为什么。”

很多时候，我们想要的事情只要努力了都可以得到，可是，我们不想要的事情却拒绝不了。

生活是要贴着自己的性情走，你是什么样的人就要有什么样的腔调，这个世界很热闹，有时却是热闹过了头，容易被感染，合群不是不好，只是不属于你的圈子却逼着自己去融入，这就失去了自我。

凑热闹，热闹不是你的，不眼红别人，也不抱怨自己，走自己的那一条路，越是安静，越是能和自己的内心深处对话。

追求有美感的人生，懂得节制和分寸，在各个事物之间找寻平衡点。

不是只有吃货在美食面前才要节制，事实上，我们穷其一生都在寻求分寸感。

金钱、名利、美食、自由……所有的这些对我不是没有诱惑，只是我更懂得让自己节制，有太多想要的和不想要的，我们不能全盘否定或是全部接受，所以，我们才需要找寻那个平衡点，在各种事物之间找个平衡的点。

生活不能太过极端，不然会是一边倒，只有找到合适的平衡点，生活才会更好的继续。

《把时间当作朋友》读后感2300字

戒掉拖延症，认清你自己，才是和时间做朋友的第一步。

或许因为考试临近，或许因为工作需要，你现在必须把一本书读完。这本书的内容不是轻松的文字，所以不能一目十行——它需要你认真阅读并理解，甚至可能要求你根据它所陈述的原理或者规则进一步创造一些什么，才算真正‘有所收获’经过一番挣扎，你坐到喜欢的沙发上，伴着常听的音乐，翻开书的某一页开始看。过了一会，你突然觉得非常渴，想要找水喝。……回到沙发上，你换了个姿势。不巧压到了遥控器，电视一下亮了。这位节目主持人恰好是你最喜欢的。……手机响了，是一条短信。你没好意思告诉朋友你在学习，只是含糊地说病了，朋友打来电话慰问，你们通了好长时间电话。……挂了电话，你又回到沙发上，重新开始看书。过了好一阵子，你突然意识到你在发呆，下意识地看了下表——天哪！都过去两个小时了，你竟然一页书都没看完”。

如果你发现你也有上述症状，那么恭喜你，你来对地方了。《把时间当作朋友》这本书就是来帮你解决这种疑惑的。这本书共分三大部分九个章节，第一部分包含困境、醒悟、现实，从发现自己遇事拖延，总是完不成任务羡慕别人却能优雅、从容、自律的困惑，到认识到自己的不能，发觉自己被大脑支配，最终醒悟只有和时间做朋友才能救自己。第二部分主要围绕如何行动起来展开，管理时间、锻炼学习、学会思考、勤于交流这方面着手；意识到自己的不足并且想要改变自己，然后开展前期的准备工作，那么第三部分便是具体的实践了，将具体的方法应用到生活中、不断地积累，最终引导你走向自由之路。

这本书在豆瓣评分8.5，如今已是第三次出版发行了。我们先来介绍下本书的作者李笑来。他，是原新东方国外考试部名师，出版发行了《tofel核心词汇21天突破》、《tofel高分作文》等畅销类教辅书。他，在《得到》开设专栏《通往财富自由指路》，作为付费栏目，他的文章订阅人数达到十八万。他，开通知乎live 一块听听分享课里，一共有12万人加入听课，每人支付一块，他在短短一个小时便赚了12万。他，激励着无数人向他看齐，以他为终身奋斗目标。今天，我们便来分享他的书《把时间当作朋友》。

今天，就如何改变自己和管理自己两大方面，我来和大家分享一下具体怎么做，才能和时间做朋友！

关于怎么改变自己，下面有几个方法推荐给你。

审视一下自己，把自己分成两部分:你知道的自己和不知道

你读过《把时间当朋友》这本书吗?你读完之后有什么读后感呢?小编为大家带来了把时间当朋友读后感400字，与你分享!

把时间当朋友读后感400字【1】

像所有励志类、成功学或教授的书一样，读《把时间当作朋友》并不需要去推理论证作者的观点，需要的只是信仰作者的观点，并且在生活的方方面面坚持不懈地实行。

我这么说并没有要贬低它的意思，作者也说更重要的是行动。

阅读起来，作者在强调这样一个事实:出身、家势、人脉、智商对于一个人成功与否的影响是微小到可以忽略不计的，真正起决定作用的是人对自己的控制，提前的准备和计划，坚持不懈的行动。

而这一切都是可以通过自我训练而习得的。

全书给我最大震撼的一句话是:我们竟然可以用我们的大脑控制我们的大脑。作者故意用一种坚定不移、众所周知、平静的语气说出这句话。

我不知其他人是否如作者所暗示的那样也知道这个道理，但我是从来没有这么想过更没这样做过的。

一个人活到一定的年纪当然知道什么事是正确什么事是不该做的。

十几岁的少年也应该知道天天打游戏是没有前途的，但却完全管不住自己。

而一旦认为你不应该录属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该控制娃娃亲的大脑时，问题就由不能天天打游戏转化成你要控制你的大脑，作者又明确地告诉你，你可以控制你的大脑。

只要有一次成功的事例，控制自己的大脑将在所有的类似问题发挥作用。

原本是理智与天性(懒惰)的斗争，变成了控制大脑的游戏。

《把时间当作朋友》副本书共七章。

整本书所运用的事例都非常新颖独特，有作者的读书所得，也有亲身的经历，透露出作者对这些问题深入的思索和自身的睿智;即使是我以前看过的故事作者也讲解出新意。

我比较喜欢前四章，不只带给我很多新奇的观点，更有很强的可操作性，这点事实上比观点更重要。

比如说在第三章讲到要记录时间的开销，获得时间的感知能力。

读完这一章我才知道怎样去获得精确感知时间、做时间预算的能力。

第五、六章主要在矫正一些错误的观点，但可能我极少看成功学方面的书，没有这些错误观点，觉得没有前几章吸引人。

第七章在进行最后的催眠，写得很有力度。

如果硬要给这本书挑个毛病，那就是，虽然作者也强调正确的目标的重要性，但整本书几乎没有提及如何根据自己的情况，确定一个正确可行的目标。

当然这不是一本全方位教你成功的书，这只是本讲如何运用心智获得解放的书。

不用太苛求，何况完美的书这世上本就没有。

《时间的朋友》读后感400字：

经过一周半的时间读完了《时间的朋友》跨年演讲演讲稿。可能有人会好奇，明明你这个是读书笔记，为啥搞个演讲稿作为公众号的第一篇内容？不过也只是一时兴起，没想好要做点啥。今年元旦，我也算遇到了一些变故。在低落时正好跟同事一起看了这个演讲的视频。感触也挺多的，事后自己也反思了很多。19年是新的一年了，让18年的乱七八糟都过去吧。

说了怎么多，跑题的老毛病又犯了。这个公众号便是我读了演讲稿后的产物。重归我最早的初心_读书。我热爱阅读。之前好像读了很多，但是留下的东西很少。现在用这个平台规范化自己一下。多读书，读好书。灵光一现，无意击发。接下来就是长期的坚持了。

当然这只是我的业余爱好，所以周更，所以选择这个平台（定时发表什么的很实用），最后希望大家在2019年打出自己的那枚子弹，让子弹好好飞一会。

《时间的朋友》读后感400字：

时间，它又好它又坏，就像公交车，错过了那辆车，再也不会回来，它也不可以等待，没有下一班车的说法，时间错过了就是错过了。但是我相信时间是可以重新开始的，它为我们免费提供了很多很多，为何我们不去珍惜呢？

今天观看了《时间门》，在视频里，那位叔叔为了给家里人幸福，很辛苦地赚钱，他以为钱可以代替一切，给家人越多的钱，就可以给她们越多的幸福，然而，对于家里的妻子和女儿来说，她们不是这么认为的，她们所希望的是他可以花多点时间陪陪她们。

后来他生病了，病重以后才发现，最重要的并不是钱，而是家人的爱和健康，再怎么累的时候陪伴在身边的不是钱，而是美丽的老婆和可爱的女儿，即使他让她们流泪，带给她们一次一次的失望，但是她们还是支持着他！

时间永远不会等着我们，一眨眼它就过了，所以不要等到失去了才懂得珍惜，不要等到记忆的门关上了，我们才去后悔。

下面是小编为大家整理的和时间赛跑读后感400字2024，欢迎大家阅读。更多和时间赛跑读后感400字2024请关注和时间赛跑读后感栏目。

和时间赛跑读后感400字2024【一】

这个星期二，我们学习了林清玄的《和时间赛跑》

这篇课文让我知道了作者失去了外祖 母的痛苦，还让我知道了时间很宝贵，我们要珍惜时间。 所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变 成昨天，你再也不能回到昨天了。我读到着儿，我就想起来上课时我不认真 的时后，我真后悔。

我还知道了爸爸说这句话的意思，它的意思是：时间是很 宝贵的，我们要珍惜时间，要使自己的人生更有意义! 作者说这个谜比一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。光阴似箭，日 月如梭更让他害怕。他从太阳落下和鸟儿飞行知道时间的宝贵。作者还下定 决心要mei.cn平合理的，它从不多给谁一分。他在告诫我们：勤奋就是和时间赛跑，勤奋就是成功的基石。事实也正是这样，古今中外一切有成就的人，都是争分夺秒、勤奋工作学习的人，都是走在时间前面的人。

不珍惜时间，就会远离成功，浪费生命。去年暑假，我天天玩耍，不做作业，总想还有明天呢!直到开学前两天，我才慌手忙脚地仓促赶作业。因为时间不够，所以我写得非常潦草，错误也很多，当然也受到了老师的批评。现在回想起来，真是惭愧!

古人说的好：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，少壮不努力，老大徒伤悲。少年时代是学习和积累的最佳时期，从今起我要养成珍惜时间的良好习惯，和时间赛跑，勤奋学习，为将来成为国家建设的有用之才打下坚实的基础!

今天，我读了《与太阳赛跑》这篇文章，感受非常深刻。

这篇文章主要写的是：林清玄小时候一天放学回家，看到夕阳要沉落了，就想出了与太阳赛跑的念头。然后，他就一刻不停地跑回老家的三合院，看到夕阳落在了山的背面，心里很感动，觉得自己跑赢了太阳。从那以后，他一直与太阳赛跑，他觉得如果自己不比太阳跑快一步，就没有空间了。随着他年龄的增长，他懂得了要珍惜时间，每一天都要过得有意义，有所创造，不断地与太阳赛跑，不断地穿过泥泞的田路，看着远处的光明。

读了这篇文章之后，我觉得作者很珍惜时间，在他眼里一秒钟也是宝贵的！让我想起了“一年之计在于春，一日之计在于晨”这句话。作为一个小学生，我觉得我们更应该珍惜时间，充分利用好每一分、每一秒。每次放学回家，我总是告诉自己一定要在吃晚饭前把所有作业都完成，每一次我都能按时完成。有时离吃晚饭还差很长一段的时间我就把作业完成了，我高兴得一蹦三尺高，因为我也“跑赢了时间”啊！可是在我们身边也有些同学作业没完成就出去玩，有的是上午能完成的作业偏偏要拖到下午完成，这些都是不珍惜时间的表现。我们千万不能这样做。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。我们要向林清玄学习，做一个与太阳赛跑的人。

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和时间赛跑读后感400字2024【一】

这个星期二，我们学习了林清玄的《和时间赛跑》

这篇课文让我知道了作者失去了外祖母的痛苦，还让我知道了时间很宝贵，我们要珍惜时间。所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。我读到着儿，我就想起来上课时我不认真的时后，我真后悔。

我还知道了爸爸说这句话的意思，它的意思是：时间是很宝贵的，我们要珍惜时间，要使自己的人生更有意义!作者说这个谜比一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。光阴似箭，日月如梭更让他害怕。他从太阳落下和鸟儿飞行知道时间的宝贵。作者还下定决心要jsf平合理的，它从不多给谁一分。他在告诫我们：勤奋就是和时间赛跑，勤奋就是成功的基石。事实也正是这样，古今中外一切有成就的人，都是争分夺秒、勤奋工作学习的人，都是走在时间前面的人。

不珍惜时间，就会远离成功，浪费生命。去年暑假，我天天玩耍，不做作业，总想还有明天呢!直到开学前两天，我才慌手忙脚地仓促赶作业。因为时间不够，所以我写得非常潦草，错误也很多，当然也受到了老师的批评。现在回想起来，真是惭愧!

古人说的好：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，少壮不努力，老大徒伤悲。少年时代是学习和积累的最佳时期，从今起我要养成珍惜时间的良好习惯，和时间赛跑，勤奋学习，为将来成为国家建设的有用之才打下坚实的基础!

和时间赛跑读后感400字2020（一）

这一则富含哲理的人生故事《和时间赛跑》告诉了我们这样一个道理：每一个人都有自己的人生，如果抓紧时间就会把我们的人生点缀的更加精彩。

小作者心爱的外祖母离开了人世，爸爸告诉他外祖母永远也不会回来了。作者问：什么是永远不会回来了？爸爸解释道：所有时间里的事物都永远不会回来了，比如你的昨天过去了，它就会变成昨天，你再也不能回到昨天了

小作者听后心里想，我一定要抓紧时间，在有限的时间里做更多的事情，不能让时间白白溜掉。于是，他便开始和时间赛跑，有时和太阳赛跑，有时和西北风比快，由于不浪费一丁点时光，这使他在以后的生活中受益无穷，取得了巨大的成就。作者通过自己的亲身经历更加体会到时间的重要性，如果能够坚持和时间赛跑，就一定会成功！

读完《和时间赛跑》，我发现了自己和小作者之间的差距，我做作业时做得慢而且效率低，而小作者无论做什么事情都尽可能的又快又好。这个故事给了我很大的启发，我也要向小作者那样珍惜时间，做时间的主人。

晚上，我读了台湾作家林清玄的《和时间赛跑》。这篇文章讲的是，作者小时候因外祖母去世常常忧伤。后来在爸爸的启发下，从太阳落山，鸟儿飞行中，他明白了珍惜时间的重要性，并从此和时间赛跑，从而赢得了许多时间，做了大量的工作，并收获了成功。

读后，我深受启发。文中有一句话假如你一直和时间赛跑，你就可以成功。这句话刻在了我的心中。由此，我想到了高尔基的名言：时间是公平合理的，它从不多给谁一分。勤者能让时间留给他串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。他在告诉我们：勤奋就是和时间赛跑，古今中外一切有成就的人，都是争分夺秒，努力学习的人，(.org)都是走在时间前面的人。

不珍惜时间，就会远离成功，浪费生命。花有重开日，人无再少年。少壮不努力，老大徒伤悲。少年时代是学习和积累的最佳时期，我们都要养成珍惜时间的良好习惯，和时间赛跑，勤奋学习，为将来成为国家建设的有用之材打好坚实的基础！

今天，我读了《和时间赛跑》这篇课文之后，让我受到了很大的启发。

这篇课文讲了作者读小学的时候，他的外祖母去世了，他的爸爸告诉他外祖母永远不会回来了。他悲痛万分地问爸爸：什么是永远不会回来了呢？爸爸告诉他：所有时间里的事物，都永远不会回来了。爸爸以前和你一样小，现在再

和时间赛跑的读后感400字2020（一）

儿子代老师布置了一个特别的作业《和时间赛跑》家长读后感。放下案头的工作，认真阅读了这篇质朴单纯的文章，久违的情怀充满心间。不知道有多久没有这样恬淡又宁静的阅读了，更不知道有多久没有挥笔留些真实的感悟了。唉，时间到底是手中的沙还是镜中的画，此时我已不如儿子的概念清晰了。

小时候常常写读后感，模糊记得语文老师的些许评语和令家长得意的分数，写的内容却没能在记忆中停驻。是时光的流逝，还是记忆的褪去？是情感的淡漠，还是棱角的打磨？恍然明白，真正的读后感便是我现在感觉。800多字2020的小文，5分钟的静，我不停地翻看儿子从出生到现在的照片，又忽然对着镜子中自己的脸左右端详，从抽屉里找到已经泛黄的自己儿时的黑白照片，抬头又望见父亲刻满记忆的表情。骑自行车上学，音像店听歌，宿舍里打牌，租房子上班如同按下快进键，机械无序的翻过一页一页。哈哈，终于发现年近四十的我已不会写读后感，因为思绪很乱？不，因为这一刻，我比时间快，我用了一分钟回忆了几十年。我对儿子说，我今天又多做了一件事，写了一篇真正的读后感。

读了《和时间赛跑》这篇课文后，让我感受最深的是那句谚语：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。让我更懂得珍惜时间了。

我从中明白了时间十分珍贵，就算拿一块金子去买一点时间，也是不可能的事只要时间一过，就再也不能返回了。

我又知道作者天天和时间赛跑，跑赢了后，又是那样高兴、兴奋。自己也十分想尝尝那种滋味儿。于是昨天，我在学校把作业做完了，回家后，我快速吃饭，挤出了二十分钟看书时间。然后我就一边看魔幻书《魔法飞行的一天》，一边吃着甜津津的苹果，连我自己都开始羡慕自己居然有时间悠闲地看书！

原来和时间赛跑是这样的快乐！

今天，我随手翻开了四年级的语文书上的《和时间赛跑》这一课看后我眼眶的眼泪在翻腾，在两个眼珠子下打滚。

书上是说：作者的外祖母去世了，很痛苦。可有一天看见太阳快下山了，就向太阳比赛，看谁先回到家。(.org)从这天开始，作者每一天都有和时间赛跑。读了后，我万分惭愧。因从以前到现在，我都是一个时间的小偷，只是知道如何浪费时间，就是不懂得如何珍惜它、拥有它，我能不内疚吗？直到现在，五年级了，才感到后悔。我常常在沉思，我这几年的时间到底用去哪里了？我很想很想找些

1.投入时间，这个说法本身就是荒唐的，实际投入的是时间和效率的乘积。

2.如果你有做总结的习惯，因为看书并记住书中的东西只是记忆，并没有涉及推理，只有靠推理才能深入理解一个事物，看到别人看不到的地方，这部分推理的过程就是你的思维时间。也是人一生中占据显著比例的暗时间。你走路，买菜，坐公交，逛街，出游，吃饭，睡觉，所有这些时间都可以成为暗时间，你可以充分利用这些时间进行思考，反刍和消化平时看和读的东西，让你的认识能够摆脱照本宣科的层面，这些时间看起来微不足道，但日积月累将会产生巨大的效应。

3.程序员都知道，任务切换需要耗费许多额外的花销。相比之下，如果只做一件任务，就不会有此损失，这就是为什么专注的人比不专注的人在时间利用效率上要高得多的原因，任务切换的暗时间看似非常不明显，甚至很多人认为多任务是件很好的事情，但日积月累就会发现，消耗在切换上的时间越来越多。

6.能够迅速进入专注状态，以及能够长时间地保持专注状态，是高效学习的两个最重要的习惯。

7.最后一个高效的习惯：抗干扰。