读后感大全小编特别编辑了“教师读书读后感”，仅供参考，我们来看看吧。文字，是我的生命；书籍，是我的灵魂，您阅读作者的作品，也会因作者的感想有所共鸣。我们从作品当中领悟到的人生奥妙是可以通过读后感来记录的。

教师读书读后感【篇1】

在新冠肺炎居家隔离的这段时间里再次拿起这本书，认真看了起来。都说父母是最容易的职业，只要你会生孩子，你就能当父母，不用考证，不用过关。算算日子，自己为人母已三年有余，自问是否合格，答案是否定的。因上班的缘故，孩子十个月的时候就与我分居两地，少了陪伴，自然谈不上合格了。

寒假到了，收拾行李，我一个行李箱，孩子一个，我们在关系上尽量平等。他学着妈妈的样子，一手牵着我的手，一手托着行李箱。我们回姥姥家了，在高铁上抱着孩子，我说这个寒假妈妈希望是温柔的妈妈。尽管现在看来，我并没有做到，懊恼！这时才发现，妈妈这个职业，我需要再修炼一下了。赶紧找到这本书看了起来，越看越发现之前的自己多幼稚和愚蠢。好好学习，做个尽量合格的好妈妈！

作为一名教师，自然知道教育分为学校教育和家庭教育，并且后者更加重要。开篇第一张就是教养的格局。孩子之间的差距，来自于原生家庭。这就是老师总会说的一句话，同样都是一个老师教，为什么学生的差距如此之大，抛开先天智力因素，那么客观环境的影响就显得至关重要了。父母给予孩子的包括物质条件也包括了精神财富，经济因素有时无法改变，那么父母的性格就更为重要，可以成为孩子成功的助推器，千万不要让原生家庭成为孩子的天花板。孩子未来的道路有千万种，不要因为你的眼界就局限了他的发展。

在孩子刚出生的时候，每个妈妈刚刚经历了痛苦的生产过程，看到皱巴巴的小宝宝都会说一句话，我只希望你这辈子快快乐乐的，你平安健康就好了。随着孩子的长大，他会不会翻身，会不会走路，会不会讲话，变得格外重要，和谁谁谁家的孩子比是好还是不好呢？渐渐地到了学习的年纪，更多的技能要让孩子学会，成为金字塔尖上的人。这本身没有问题，谁不希望自己的孩子是的，但是需要正确的方法。父母就是要做好引导作用，你希望孩子成为什么样的人，首先你要先成为这样的父母。这个过程，是相互的，人长大到成熟，没有正确的时间节点，即便成为了父母，也许也没有真正的成熟起来，那么就需要学习和自我修炼。这个过程，父母在成熟，孩子在成长，这多好啊！世上没有完美的人，自然也没有完美的父母，但是都会有擅长的某一方面，发挥

读书交流稿：《做幸福的老师》读后感

钢城小学 刘伟

第一次捧读《做幸福的老师》这本书，我便被这个醒目的书名吸引了。幸福的老师？老师的幸福？一口气读了近百页，自己也感到惊讶，实在是一本值得一读的好书，令人不舍放下，里面的每个故事都值得深思，值得回味，读来心情时而沉重，时而喜悦。

我感谢这本书的作者王三阳老师，感谢书中每一个动人的情节和每一句掷地有声的话语，它重新叩问着我的心灵：教师，真的能收获职业的幸福感吗？

我从事教师职业已十八年了，感觉做教师太累了。为了教学质量，教师殚精竭虑；为了学生的安全，教师绷紧神经；为了提高业务水平，教师加班加点。即便这样，微博的工资刚够养家糊口。由此，教师队伍中左顾右盼者有之，驻足观望着有之，心不在焉者有之……严重的职业倦怠感侵袭着我们的思想，常常让我们身心俱疲。在这个浮华喧嚣的世界里，我们教师心中的那份宁静似乎已渐渐远去，幸福——似乎是我们渴望而不可及的追求。

教师的幸福究竟在哪里？带着这个问题，我徜徉在《做幸福的老师》一书中。文字读完了，思想的领悟却让我意犹未尽。书中的"微笑教学",书中的"教学相长",书中的"爱心长存",书中的"体验幸福"在我的心里忽然就产生了与幸福相关的一个灵感——教师，的确可以找到并享受自己的幸福。

很庆幸，我看到了王老师的这本书，让我能够重新回顾和审视自己的事业。他的话打动了我，触动了我心灵深处的一根根细细的弦，我听到了幸福的呼唤。最让我动情的是，去年的教师节前夕，我刚刚在班上发了火，然而，孩子们在写给我的纸条里却没有对我的怨恨。字里行间，流露出的是真心与真情，有请求我原谅他们的调皮行为的，有向我保证要努力学习的，有表达尊敬与爱戴的。心中有种莫名的情愫在蔓延，眼中止不住的热泪滚滚而落……一幕幕动人的情景在脑海中浮现，似一股甘甜的清泉绵延不断地翻涌。突然，我明白了什么是幸福。原来，我是幸福的，只是幸福被一些表象所掩盖，需要用心去细细品味。

读了《做幸福的老师》我才认识到，一个幸福的教师必须要有深厚的文化资本，那样他才能在教学中游刃有余；一个幸福的教师还要有一定的生活阅历，那样他的教学才不枯燥，他才能将自己的亲身体验和感受及时传达给学生，他的课堂才有吸引力；一个幸福的教师还要有一颗宁静的心灵，只有心的宁静，才不会被外界纷繁的世界所诱惑；一个幸福的教师必须有着高度的使命感，使命感让他愈挫愈勇，让他心怀高远。

《做幸福

【读书心得】《反脆弱》读后感

陈慧博

初次读这本书被"反脆弱"这个概念吸引到了，只听说过脆弱，不脆弱，却不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵义。大体来说，反脆弱指的是能够在突如其来的变化中获取收益，举个简单的例子，一个玻璃杯放到桌子上，当摔到地上的时候，它会瞬间破碎，玻璃是脆弱的；如果一个杯子，被摔到地上后不仅没有破碎，反而变成两个漂亮的杯子，这就是反脆弱的。

文中提到一个概念，风会熄灭蜡烛，也会使火越烧越旺，这就会引导我们去思考一个概念。对于不确定的东西，要去想如何利用他们，而不是躲避，这个世界上的随机性和不确定性是一直存在的，而人们总是倾向于安全感和确定性，这是典型的从众心理。从众心理有其深刻的合理性，因为作为"众"而言，绝大多数时候都会偏向寻求安全。

但是随机性和不确定性的存在又倒逼我们必须去面对这个问题，文中给出了相应的应对策略——杠铃策略，即分散自己的投入，也就是常说的永远不要把鸡蛋放在同一个篮子里。

事物本只有两个维度，就像长与短，就像明与暗，就像脆弱与不脆弱，为什么凭空会多出第三个维度——反脆弱？汪静波在文思静语中把这个归结为生命体的灵性介入是有一定道理的，生命体面对完整与破碎之外还有第三种选择：生长，即我们会在冲击中不断学习，在错误中不断进步，我们不断的生长，来源就是外界不停的冲击以及自我不停的反思，这也就是我们每个人期望得到并掌握到的——如何才能在不确定性中成长。

可以说，世界的本质上是不确定的，确定性只存在于人类的思维中，人类对确定性的追求来源于对不确定性的恐惧，这也就需要我们常常去反思，人生苦短，世事无常。值得花费时间去担心和预测黑天鹅的降临；相反，任何一次的挫折，我们都要认真面对，没有疼痛，就不会有记忆，利用所有的机会去反思，时刻知道自己要什么？有什么？需要放弃什么？顺势而为。

【教师暑期读书】《腾讯传》读后感

刘涛

《腾讯传》是吴晓波于2011年着手创作，2016年底出版，前后历时五年，为撰写此书，吴晓波走访了60多位腾讯的各级管理者，并进行了多轮次的百人级外围访谈。作者吴晓波被人誉为最出色的财经作家，毕业于复旦大学新闻系，哈弗大学访问学者。《腾讯传》可以说是腾讯公司的发家史，书中包含了腾讯创业到3q大战，从3q大战到腾讯开放战略，从微博迎战到微信崛起，称得上目前最全面介绍腾讯发展历程的一本书。读完此书还是受益匪浅的，以下是我的几点感受。

一、腾讯“客户第一”的理念。马化腾从创业伊始到现在，都以“产品经理”自居。他内心认定，只要把产品做到极致，赢得客户芳心，其他一切都是浮云。作者问马化腾，那么多的产品，你是如何做到了了如指掌的？把握用户需求，孜孜不倦改进产品。从qq到微信，腾讯的产品经理们不断的打磨、迭代产品，倾听用户的诉求，把产品不断推向极致。

二、腾讯的高效率。一件事不能出来就是完美的，但是必须快，快速的研究，快色的应用，有错也没事，敢于试错，不断创新，永远比对手快一步，唯快不破！一个从金山软件进入腾讯的负责人唐沐，描绘金山和腾讯的不同时说：软件开发常常以年为单位。但2003年进入腾讯之初，我就被这家公司的敏捷震惊了，一个月一个版本！在早期的oicq阶段，产品一周就可更新三代。腾讯的高效是个什么概念，引一段书中的话给大家：“一个在腾讯人中流传甚广的段子：一天早上来到公司，发现马化腾凌晨4点半发的邮件，总裁很快回了邮件，副总裁10点半回，几个总经理12点回复了讨论结论，到下午3点，技术方案已经有了，晚上10点，产品经理发出了该项目的详细排期，总共用时18个小时。”。

三、腾讯公司的“无为”管理。无为，在腾讯的方方面面都有体现，腾讯内部是项目组赛马机制，腾讯高官并不是把一切设计权都掌控了，而是很蠢蠢笨笨的装做什么都不知道，其实也真的什么都不知道，互联网生态中的产品方向，谁能说的清楚？把这些交给下面的项目组去无所不为。那么如果只有一个项目，这还是中心化的，由这些项目经理说了算，其实是另一种层面上的专政和主宰。而腾讯内部其他项目组开发的类似微信产品至少还有6、7款之多。每个团队的设计理念和实现方式都不一样，最后微信踩中了“刚需”，受到了更多用户的青睐，最后成名。腾讯的组织架构由最初的m线、r线，到打破m与r的产品经理制，到事业部制；内部赛马

读书是教师最好的修行读后感（一）

王伽鑫

《读书是教师最好的修行》一书收录了作者对50本书阅读后阐发的感受。作者10年来坚持每周阅读一本书并写一篇读后感，十年如一日。本书是在500多本书500多篇读后感中挑选出来的。很多文章当初在作者的博客里曾经阅读过，但打开浸着墨香的新书，发现这些似曾相识而今又经推敲修订过的文字，被作者精心架构的五个小专辑，分别是“教学即创造”、“教育即生活”、“学校即社会”、“理论即支点”、“变革即未来”，足见作者的用心。

这不是一本普通的文集，而是内在有着严密逻辑联系的教师阅读图谱。书中作者列举的书，也跟着买了不少，但认真阅读引发自己新的思考，不多。近日阅读《读书是教师最好的修行》时，偶尔还会翻出对应的书籍，愈发感受到常局阅读的思考之深及论述之广。

作为教师，按理说应该是读书人。但是，倘若没有培养读书习惯，根本就不算是读书人。最近读《阅读是教师最好的修行》，有些话虽然不是第一次读到，但仍旧有很多共鸣。正如本书里所说的，阅读是“一天也不断流的潺潺小溪，它充实着思想的江河。”看完本书后，更是同样的感受。现摘录几点感受与心得：

一、了解是教育的前提。

没有了解，就没有有效沟通，没有有效沟通，就没有理解，没有理解，就没有教育。 用柔软的眼睛看待孩子，愿意为了孩子而改变，找出任何一种和他深层对话的可能，那么你会发现你身边的孩子，正在开始学会微笑，那潜藏在内心的热情，也即将会大大地发光，大大地发热。教师和学生是一对互相依赖的生命，是互相影响的伙伴，是一对共同成长的朋友。成人只有放下架子，怀一颗真诚的心，才能走进孩子，了解孩子，理解孩子。教师蹲下身子，就像一堵墙，为学生遮挡风雨；教师弯下腰来，就像一座桥，引领学生走向智慧彼岸；教师挺直腰板儿，就像一把梯子，引导学生攀登科学高峰。

二、将教师和学生凝聚在一起的，就是信任！

很多学生学习成绩不好不是能力有问题，而是尚未培养出思想上的韧性，以及孜孜不倦、不屈不挠克服苦难的精神。我们常常将学生成绩的不尽人意归结于学生的无能，事实上，这些孩子并不是智商低，而是情商低。一个人的成功与否最主要的取决于情商而不是智商。情商培养应该成为学校教育重要的一部分，然 而，目前急功急利的教育忽视了对孩子情商的关注与培养。

三、构建以学生为中心的课堂。

只有学生自愿自觉地参与到学习中来，才能达到预期的教育目的。无论是整个学期的教学，还

读书是要靠缘分的。作为语文老师，却不是最热爱读书，读书于我来说是排在追剧、购物、网站浏览、刷微信、逛空间等我的最爱之后的，所以，才有靠缘分之说，实在有些惭愧。 我一般都是书到用时方去读，龙应台的《目送》也是无意撞近我的目光的那天本来是给学生买书做奖品，一见钟情于封面语，即兴给自己捡来的。 《目送》这本书里有七十多篇美文，既有关于光阴的故事，也有父女母子的故事，还有生老病死的故事。书里诠释了亲情，也诠释了友情，对于中年的我上有父母，下有儿女，周围有朋友同事，偶尔与陌生人交往，在这本书里特别容易找到共鸣。 最犀利的一支笔，也有最柔软的时刻。当孩子一天天地长大，作者龙应台的忧伤却与日俱增。昔日为了孩子，她辞去文化局长的官职，放弃博士的光环，毅然重归学者、作家的生活，仅仅是因为她突然之间的反思：会不会你赢得了全世界，但你失去了你的孩子？面对她的这反思，我也开始反思：我想过吗？我有过这样反思过吗？随着孩子的一天天长大，我有没有与日俱增的忧伤？甚至是失落？父母的高度决定孩子的高度。反思后醒悟：同为人母，自己的高度真的低了不止一点点！ 每个孩子都是上帝送来让父母成长的。的确，孩子一天天在成长，我们做父母陪伴孩子成长，自己也在渐渐成长。 这本书里最喜欢、也最入心的语句是我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。这段文字字字传情，句句入心，读到后油然共鸣。这段文字是那么形象地描绘着每个父母到了这个年龄的经历与感悟。喜欢并且入心是因为它也恰合了我当时的心境儿子求学刚刚离家，我刚刚历经了目送的酸楚，感受了含辛茹苦养育儿子长大后不得不远离的痛楚，还有之后无尽的牵挂！ 清楚的记得儿子上大学临走前，我曾对他说过：亲爱的儿子，你现在就已经比爸妈强多了，你今后的世界是爸妈不了解的，也无法想象，今后的路就靠你自己走了。你能走多远就走多远，能飞多高就飞多高，如果有一天走累了，飞疲惫了；不想走了，不想飞了，爸妈这里永远是你的港湾！不争气的泪随着话语转在眼中，现在想来，这话语是无尽的爱，是祝愿，是牵挂担忧，却又多么无奈无助啊！不必追是追也追不上啊！ 《目送》中好多这样的语句，诸如：有些路啊，只能一个人走！，一件

《跟苏霍姆林斯基学当教师》读书心得 ——交流 从心开始 大井寄宿制小学 王铭鑫 教师，是一个拥有美誉的称号，亦为神圣之职业。“师者，传道受业解惑者也”，韩愈《师说》只是对教师的一个角色进行了阐述。在苏霍姆林斯基看来，教师不仅是疑难知识的解答者，同时也是学生心灵智慧的启发与开动者。也许只是课堂上你一句赞许的话语，一个鼓励的眼神，哪怕只是小小的一个手势，只要出于真心，在他们的心里都将会引起一阵不小的波澜，可能，下一次他们面对你的时候会用最天真，最纯真的眼神望着你，那里面包含着一个孩子对于你所有的敬仰与爱戴。 我们都说，一个老师最难做到的就是去真正了解孩子的内心，也就是真正的知晓他们的内心在想些什么。这项工作难就难在这是一个探索人内心世界的工作。人的心，复杂而广阔，加上外部事物的繁琐，教师很难去了解一个孩子。很多时候，我们不自觉地便成了知识的灌输者和空洞知识的传播者，以至于我们与孩子的内心世界越走越远，最后，我们都为彼此设立了两座毫不相干甚至互相对立的孤岛，孤岛上住着气愤学生不懂事的教师和无奈老师不理解自己而自暴自弃的学生。为此，苏霍姆林斯基亲切却又不失严厉的告诉每一个教师：请你在任何时候都不要忘记：你面对的是儿童的极易受到伤害的、极其脆弱的心灵，学校里的学习不是毫无热情的把知识从一个头脑装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。因为，只有心灵方能直达心灵，知识的传授也不能脱离心灵的轨道。 现在细细想来，最为一名教师的我真的很少去走进孩子的心灵，真的很少去了解孩子到底真正需要什么。很少去思考他们到底喜欢一个什么样的老师，很少去探索一个孩子复杂却又简单的内心世界。可能真的在很多时候，我们忽略了孩子的内心，我们忘记了一个小小的孩子也是有自己独特的内心世界的。作为教育的传播者，或许我们应该从现在开始以心灵的纯真去塑造另一批纯真的心灵，以自己心灵的包容与爱去影响另一批心灵。当两个心灵碰撞，那种震天撼地的力量即使没有声音没有形态，但却比世间任何一种东西都有力量，都有价值。 最为一名新教师，我要走的路还很长，要面对的学生还会有很多，很多，但是，我会以一颗纯真的心灵去与孩子接触，以自己的一颗心灵，争取去影响更多的心灵。 大井寄宿制小学 郝玲玲 这个寒假读了《跟苏霍姆林斯基学当老师》一书，在阅读中我被深深触动了，文中没有空泛的说教，没有死板的提供教学模式

读《简爱》有感（赵梦莹） 作者阐述的主要问题、阐明的主要观点 《简·爱》（jane eyre）是十九世纪英国著名的女作家夏洛蒂·勃朗特的代表作，人们普遍认为《简·爱》是夏洛蒂·勃朗特“诗意的生平写照”，是一部具有自传色彩的作品。讲述一位从小变成孤儿的英国女子在各种磨难中不断追求自由与尊严，坚持自我，最终获得幸福的故事。小说引人入胜地展示了男女主人公曲折起伏的爱情经历，歌颂了摆脱一切旧习俗和偏见，成功塑造了一个敢于反抗，敢于争取自由和平等地位的妇女形象。 读书心得（结合自己教育教学工作、学习、生活等） 《简爱》记叙了一个出身卑微、父母双亡的孤女成长的历程，而其中有又插入了精彩的爱情故事。喜欢这部作品有两个原因：第一，如同作品对人物形象的塑造别开生面一样，书中对爱情故事的描写也与众不同，没有任何露骨、低俗的刻画，而是让男女主人公谈了一场纯净、动人心弦、至高无上的恋爱。他们的爱超越了外貌、地位、金钱、年龄，完全建立在精神平等的基础之上，是需要用心细细品读才能体会的。第二，简·爱迷人的品格与气质不仅赢得了罗切斯特的爱和其他人的尊重，也赢得了我的心。相信每一位读者心情都会跟着小说情节的发展而时起时伏。 《简爱》就像是现实生活中的“灰姑娘”的奋斗史，简爱坚强的面对困难，挫折，她还追求男女间的平等，穷人与富人之间的平等。正如她所说的那样：“我跟你有一样的灵魂，有一样的心。” 读完此书，我完全被简·爱独立自主，自强不息的精神品格，那丰富、明确、坚定的追求女性社会上的独立与尊严的个性所深深的震撼。我也为海伦的爱心、真诚、智慧所感动，是的，虽然她在人世间的生命是短暂的，可她的一生却绽放出流星般的光芒。我还为罗切斯特先生的热情奔放、敢作敢为，、敢爱敢恨、有同情心而感到敬佩。

冬日的暖阳透过窗梗投射在书桌上，寂静的暖意挑逗着房间的寒气，我触摸着、温暖着、尽情的享受着这“幸福”的周末时光，窗外不是飘来热闹的说笑声，打破这周围的寂静。寂寞是一个人的狂欢，狂欢是一个人的寂寞。我独坐在窗台，凝望着手机群中的写作通知发呆。书桌上透过书页，一行小字映入眼帘：“坚持不懈的阅读，就是与最美景致的一次次的邂逅。”是啊，喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光摸成巨大享受的时刻。”我再次翻开了那本《读书是教师最好的修行》一书。

打开浸着墨香的书籍，发现这些似曾相识而今又经推敲修订过的文字，在作者亲切的“让我们读书吧”的自序中，浏览了被作者精心架构的五个小专辑，分别是“教学即创造”、“教育即生活”、“学校即社会”、“理论即支点”、“变革即未来”，既有课堂教学和学生成长的研讨，也有教育名家教育启迪与唤醒，更有世界顶级国家教育成功的秘诀。足见作者的用心。

这不是一本普通的文集，而是内在有着严密逻辑联系的教师阅读图谱。每当在工作和生活中遇到各种各样的困惑和难题时，总有一本书在那里等着我，给我启迪，让我豁然开朗。现将阅读感受总结如下：

一、阅读激发了我的教育梦想

如何做一个学生喜欢的老师？这是应当是我们所有当教师最美的梦想，于永正老师《做一个学生喜欢的老师》告诉我们：当师生融为一体时，教育真的是一种幸福，教育真的会变得简单、轻松而有效。陶行知先生也说过:“我们必得会变小孩子，才配做小孩子的先生”

朝九晚五的工作节奏，追求分数至上的现实，微薄的工资收入，高强度的压力，职业倦怠也越来越明显，固然与收入和压力有关，更主要的原因在于很多教师在工作中丧失了真我，像是一个装在套子里的人，天天带着面具生活，何言快乐？

在许多师生共处的日子里，自己也曾在课堂之外，经历过带着学生去野炊、去参观实践园等实践活动，活动后我立即整理拍照文字，记录活动专辑在教室里展示交流。一次有意义的活动习作也取得来前所未有的成功。几年的时光过去了，学生们每次提起那段难忘的经历都激动和兴奋好久！

完全有理由相信：我们也曾有过像于永正老师那样，在自己或长或短的教学生涯内，有过留给学生串串珍珠版精彩活动的难忘痕迹，也曾有过充当童心未泯教师的幸福体验。教育生活原来可以这么幸福的过，沉淀许久的教育梦想再阅读的体验中再次被点燃！

二、阅读刷新了我的课堂教育观

教学是一门充满艺术的创新科学，对教学技术的研究，对教学方法的探讨，

《特立独行做教师》读后感600字：

人们常说：活到老，学到老。作为教师，我更是深谙其中道理。所以，每当我在工作中遇到了困惑，我便去一些教育著作中寻找灵感。近日，我拜读了梅洪建先生的特立独行做教师。他所阐述的一些新鲜有趣的教育理念让我眼前一亮，甚至有些不谋而合，例如“有娘的孩子不缺爱”这一小节。梅老师阐述的就是孩子们不缺少老师像母亲那样无微不至的爱，如果只是说爱孩子，用爱的名义，把孩子变成一个缩小版的自己，这不是真爱。教师的爱应该是理性的。

的确，每名教师的花园里有各式各样的花朵，不管是傲娇秀美的还是瘦小羸弱的，都能得到最基本的呵护和照顾。而一名优秀的园丁需要给每一个花朵最大的空间，以期待它盛开时的无限可能。并且做一名默默的守护者，如果需要浇水了，需要剪枝叶了，我们便挺身而出。如果它在美丽的绽放，那我们就做一名安静的旁观者。欣赏它，赞美它。

我们教师之爱理应如此：给每名孩子最大的发展空间，在他的身后发现他的闪光点，如果他遇到了困惑，我们给予自己的建议。让每名孩子都知道自己是独立的个体，有自己的思想，只是还不够成熟，而老师就是他们的大朋友，为他们答疑解惑。并且，我们要做一名默默的守护者。

我们的学生还都很小，还缺乏一些明辨是非的能力，作为一名成熟的成年人，我们应给与建议和帮他们分析利弊，但是他们终究不是我们自己，我们无法替孩子们做决定。

那是孩子们的人生，我们默默的守护他们成长就是最好的爱。我的爱便是伴着孩子们长大，而在这一年又一年的年轮中，我带着每一本成长的笔记圆满我的人生。作者：张越