读《青少年网络成瘾的危害》有感。
书是我们的精神食粮，读书是我们的兴趣喜好，读好书则是我们做人的行动指南。一个人想要获得成功，书籍就是他/她最可靠的朋友，阅读作品后，我被作者描绘书写的情景吸引，印象深刻，其实最好的阅读收获，是将心得写成读后感分享给周边的人，在读了作品后，您自己有什么感想呢？下面的内容是小编为大家整理的读《青少年网络成瘾的危害》有感，相信你能找到对自己有用的内容。
其实青少年网络成瘾早在人群中扩大它的危害性，甚至父母劝说儿女，青少年不但不听，还产生叛逆心理、消极态度。这是一个对我们的未来和国家构成很大的危害。
这篇文章讲述的就是：我们青少年人群中有不少人网络成瘾，这让我们的家长和老师都很头疼。凡是网络成瘾的学生都会学习下降或者精神恍惚。原因是不少学生要不是整天玩电脑耽误了学习，就是对自己的目的产生了怀疑，于是成绩就下滑。
网络成瘾更重要的危害是：1、将网络中虚拟的角色带到现实生活中来，并用消极的态度去对待这青春的生活，这就是是角色的混乱。2、我们平时在网络世界中是无拘无束，放纵自己的，而且有些思想不正当的青少年会比较容易在网络游戏，黄色网络中放纵自己的欲望，这就是道德作文感的弱化。3、青少年人都长期沉迷于网络中时，会对身边的事缺少兴趣，和同龄人之间的交往减少，产生闭锁心理，这就是人格的异化。4、在我们的身边就有一些人因为迷恋网络而无心学习，学习成绩不好，产生失望心理，对学习有很强的挫折感，这就是学习的挫折。5、对于正在发育成长时期的我们更是危害不言而喻，有的人因为经常沉迷网络而没有进行适当的运动，身体抵抗力差，更严重导致猝死，这就是对健康的损害。
从这些惨痛教训的例子里，我们可以从中吸取教训。在控制不了自己的时候，要坚决地对网络说不或者在没网络成瘾时，要适当地去上网并且要是合法的遵守青少年网络规则，让我们的身心不受到网络的危害。
在这里我要呼吁广大青少年们不要网络成瘾！
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读《杰出青少年的7个习惯》有感
初读此书，顿时被其亲切风趣的语言风格所吸引。与之前读过的一些励志读物相比，这本书毫不给人说教之感，它更像是一个比我们稍稍年长且更加成熟的“学长”，在给我们提出一些忠告。
虽然整本书都是以美国的校园生活为背景，作为中国的学生，在某些方面，例如运动队、舞会等等，都只能抱着“身不能至，心向往之”的羡慕，但其中的核心价值观却值得每一个成年人和青少年用心体会。
通读一遍之后，虽不说有“醍醐灌顶”之感，却也是受益匪浅。一些我以前一直在思考、一直在探索的问题，在这里都得到了解答。即便有些并没有详尽地阐述，但经过一番触类旁通，我想我也找到了下一步的方向。
此刻翻阅目录，一下子映入眼帘的便是那句“习惯不是造就人，就是毁灭人”。的确，习惯之重要是有目共睹的。某些小毛小病，一时的影响细如毫毛，然而天长日久，也会积累出不小的弊病，正所谓“千里之堤，溃于蚁穴”。反思我身上的种种习惯，有的确实需要改进。然而没有一个人是完美的，既然认识到了，立马去设法改正，我想这就是缩小与杰出者之间距离的一个最好的方法。由此，一个人是否完整，便再也无法用简单的分数来评判，学习习惯固然是一个方面，生活习惯、行为习惯又何尝不是健全人格的必要途径？所以，“吾日三省吾身”的自我解剖精神理应体现在每一个胸怀大志的人身上。
在这7个习惯之后，对我影响最大的，莫过于习惯一（主动处世）、习惯三（意志力）以及习惯五（与人交流）。
先说习惯一。经过许多次的自我反省，我发现了自己性格上的瑕疵——内向得有一些些小小的自卑。幸好，这一点点的自卑心理并没有成为我前行路途上的阻碍，只是在每一次面临决定或是机会时，会有那么片刻的忧郁和怀疑，怀疑自己是否能做得出色、做得圆满。有时我会苦恼，因为自己的办事风格并非雷厉风行，而是在常人看来有那么一些瞻前顾后，可是又有谁能保证，那些雷厉风行的人在做决定的刹那不会闪过一丝后退的念头？性格的改变不容易，但调整心态轻而易举，多给自己积极的暗示，多给自己加油打气，一旦考虑全面就无怨无悔、坚定不移地去做，这是我在读完这一章之后给自己开出的一处药方。说白了，也就是那一句广告语“Just do it!”
在刚刚落幕的澳大利亚网球公开赛男子单打半决赛上，四岁开始打球的德约科维奇与出生于英国中产阶级家庭的穆雷上演了一出惨烈的对抗。体能消耗殆尽的情况下，唯有意志是决出胜负的关键。都说“穷人的孩子早当家”，自小经历艰辛的小德自然比穆雷更有意志力。虽然穆雷最终败下阵来，但他在最后时刻的拼搏，依然让我看到了他心理上的进步。我之所以援引这个例子，是想与现在的青少年，包括我自己，作一个比较。我们的物质条件不说优越，也算衣食无忧。不愁吃不愁穿的我们，最大的敌人是谁呢？无非是自身的惰性和欲望。虽然我们无法成为不为凡俗所扰的神，无法否认没有人能彻底根除惰性和欲望这个事实，但我更欣赏这句话：“成功者总是在做常人不愿去做的事。”我们需要抑制力，更需要意志力，去坚持，去拼搏。我们无法为了一时的安逸，而放弃长远的未来，正如一位老师所说，在奋斗的路上，不会体会到苦，只会享受到达到目标之后的兴奋和甜蜜。
与人交流，更重要的是倾听。细想以前与同学的对话，不禁感到愧疚，有许多次我都曲解了他们的意思，并且提出了一些想当然的建议。我当然指望这些建议能对他们有所帮助，但没有理解的前提，这些建议也只会加重他们心理的负担。还好，需要提出建议的场合并不多，只会涉及重要的事情，平常的对话直截了当便可。另外，换位思考更能让人冷静，为沟通搭建了桥梁。以上，权当是我对这一习惯的一个总结。与人交流是挺重要的一个环节，是提倡“双赢”的环节，做一个中肯的倾听者、建议者，胜过做一个夸夸其谈的表演者。
《杰出青少年的7个习惯》，能为我们青少年指点迷津，我想，它会是我这三年的一个准则、一个标杆，其中的某些习惯、某些理念，我会用一生去践行。
Just do it.
读《送给青少年的心灵鸡汤》有感
那天妈妈下班了，看时间还早，便到离公司不远的书城。妈妈看到了一本书是《送给青少年的心灵鸡汤》，她拿起来翻了翻觉得很适合现在的青少年，便二话没说买了下来。回到家后，妈妈郑重地把这本书送给了我，并神秘地对我说：看完之后，你一定会有不一样的收获哦！
这是一本洗涤心灵的书，还没读几页，我就已经爱不释手了。这其中的所有故事都告诉我们：行为的改变来自心灵，换一种态度对待生活，就是获得了一次重生。有一个故事的大意是：林肯在参加美国总统大选的时候，他的对手一直找机会羞辱他的外表。当林肯成为总统后挑选内阁大臣的时候，林肯却毫不犹豫地选择了自己以前的对手，因为他有能力胜任这个职位。他们合作地很作文好。林肯第二次连任后被暗杀，那位以前的对手说：林肯是世人中最值得敬佩的人，他的名字将流芳百世！这个故事让我知道了：宽容是人生的甘泉，能滋润所有人的心灵。
我喜欢这些故事，它可以使我们的心灵变美，心胸更加开阔。俗话说：宰相肚里能撑船，意思是宰相的肚量很大，就像能撑开船的水面那么宽阔。为什么宰相能做到这一步呢？那是因为宰相有一颗宽容、包容的心。我以后一定要成为一个有包容心的人。
我一定要好好爱护这本书，并经常拿出来看看。它让我明白了：心灵，也需要晒晒太阳；一句赞美成就一个梦想；美丽，原来只要爱自己；勇气，帮你推开成功之门；宽容使你获得雨后彩虹；你不完美，但你独一无二！
读青少年平安知识手册有感
读青少年平安知识手册有感
今天，我认真阅读了《青少年平安知识手册》。还有些不明白的地方，请教了妈妈。妈妈耐心的给我讲解了一遍。
通过这次学习，我了解到很多以前都不知道的安全知识。如：发生了火灾就应该立刻关闭总闸，不要贪念财物，迅速跑向门外。在使用电脑时，不要相信网上的任何信息，防止上当受骗。电梯受困时，保持冷静，不要频繁拍门踢门，可以用鞋子拍门发信号求救，如果发现电梯下坠，迅速将所有楼层的按键全部按下，等待紧急电源启动停止下坠。购买商品应到商场超市，不要随便接受上门推销的产品。如果发生了地震，路上的行人应用物品护在头上，离开电线杆和沿街墙面，跑向开阔地带，如在家里，寻找坚实的家具、墙角、厨房、厕所等进行躲避。在雷雨交加的天气，不要停留在山顶，空旷场地，建筑物的顶部，铁轨附近。不要在大树、电线杆、广告牌下躲雨。不要接听和拨打手机，避免引雷。如果在家里，关闭电源和门窗，不要洗澡，不要到阳台上晾衣物。
人的生命是最宝贵的，有了生命才有了一切。回想起我平时的一些生活习惯，走斑马线不看车辆，下楼时不看台阶还乱跳。这些都是不应该的，因为生活中处处都有危险，我们要时刻保护自己、保护生命。
读《青少年法律读本》有感500字
法律是一盏明灯，时刻为大家带来光明；法律是一堵防火墙，时刻保护我们不受伤害；法律是一口警钟，时刻提醒我们不能逾越法律的界限。今天让我们一起走进《青少年法律读本》，学法、懂法、用法，享受法律给我们的保障。
在《青少年法律读本》中，有很多经典案例：比如青少年因为长时间沉溺于打网络游戏，把父母给的学费花得精光，因此抢劫了别人财物的例子。看了这个案例，我深有感触。当今的社会，网络，电脑，手机等现代化数字设备给我们带来了便捷，丰富了我们的生活，但同时，对我们青少年的自控能力也提出了更高的要求，如何控制自己不沉迷于网络游戏，沉浸在虚幻的网络世界中，这需要我们经得起诱惑，在家庭、学校的正确引导下，不断提高自身的控制力，运用好网络工具。
这本法律读本，让我收获了更多的法律知识。俗话说得好，没有规矩，不成方圆。它告诉我们人的成长环境主要来自于家庭、学校、社会，要靠自己努力，法律的约束，才能不染上抢劫、群殴、勒索等违法犯罪行为。已满16周岁的人犯罪，就应当负刑事责任。因不满16周岁不予刑事处罚的，法律会责令他的家长或者监督人加以管教，在必要时，也可以由政府收容管教。我感受到了法律对我们青少年的帮助，我们更要从身边每一件小事做起，在法制阳光的沐浴下，快乐成长。
同学们，让我们一起努力，争做遵纪守法的好少年吧！
读《杰出青少年的七个习惯》有感
习惯是一条巨缆——我们每天编织其中一根线，最后，我们无法弄断它。习惯对一个人的人生影响至关重要，养成良好的习惯，对青少年的成长很关键。对于我，我想成为一位杰出的、优秀的青少年，于是，我翻开了书本。
首先，作者在这本书中，告诉了我们杰出的、成功的以及优秀的青少年所具备的七个良好习惯。即：
习惯一：积极处世。
习惯二：先定目标后有行动。
习惯三：重要的事情要先做。
习惯四：有双赢的想法。
习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。
习惯六：协作增效。
习惯七：定期让自己得到休整和充电。
习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队协作，可称为“公众领域的成功”。最后的习惯七是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯，它支持着其他六个习惯。
在这本书中，我最喜欢的一句话是：最好保持自己的纯洁和透明，因为这是观察世界的窗口。我将以此作为自己行为一生的名言，这是我在面对与处理任何事情的心态。我将告诉自己：不论今后我会遇到怎样的礁石险滩，不论今后我看透了怎样的人心，不论我经历了何种人情冷暖，不论我感受到了这社会如此现实，不论我悟出这个世界有多么冷酷无情，我都永远保持自己内心的单纯与善良，尽量不被生活腐蚀，永远不忘初心，不会变质。因为我已经做好了全副武装的准备，来迎接生活给我的挑战。永远心存美好，永远善待他人。希望我的心底不论在何时何地都能保持淳明浩瀚，足以盛放烟花旖旎，坠落才杳去无痕，不染尘埃。
除此之外，我认为书中提到的一个问题很切合我某个时候的状态，书中说道：“你是否也背负着藤壶——过去的错误、悔恨和痛苦？也许你也需要让自己浸透在新鲜的淡水中。摆脱重负、让自己有第二次机会。”于我而言，这“藤壶”就是我心中的负罪感。父母不辞辛劳地赚血汗钱，为我买了一箱极有阅读价值的书，当时我向他们承诺道：我一定会读完那一箱书的！可是到后来，我竟因为沉迷手机，而没有将时间规划好，将那一箱书冷落在一旁。事后的我是非常羞愧与后悔的，觉得自己完全对不住父母的良苦用心。当初的承诺说得动听，做起来却如此的苍白无力。我想，我也应该试着摆脱重负，不能沉溺于自责之中，而是应该采取补救的措施，重新稀释自己，勉励自己坚持不懈地读完那一套书，这才是对父母与浪费了的时间的最大补救，这才是卸下藤壶的最根源的办法。
在习惯一：积极处世这一章中，我对作者所阐述的主动反应与被动反应颇感兴趣，大为赞赏。书中说道：“被动反应的人就像一罐汽水，如果生活把他们摇晃了一下，就会产生压力，他们就会突然爆发。主动的人就像水。随便你怎么摇晃，打开盖——什么也不会发生。没有嘶嘶声，没有气泡，没有压力。他们冷静、镇定，能控制自己。”这对我的启发很大。我勉励自己：要做一个像水一样的人，面对惊涛骇浪时依然镇定自若；而不要做一个充满二氧化碳气体的被动的人，容易爆发，没有自制力。我们虽然无法控制一件事的发生，但我们可以控制自己对于这件事的反应与态度。
因此，我现在学会了控制自己的情绪，学着冷静地对待每一个问题。不再为弟弟妹妹犯的小错误而发脾气，不再因为他们做不出一道题或写字不漂亮而骂他们愚钝，因为我明白最重要的是教导他们如何解决问题。所以我会微笑地面对他们，耐心的教导他们，这样不仅能提高我自身的自制力，也让我与弟弟妹妹的关系更加和谐，从而收获了更多的温暖。
这让我对自己更加的肯定。我是有力量的。我是自己生活的主人。我能选择自己的态度，我对于自己的快乐和不幸负责。我驾驭自己的命运之车，而不只是一名乘客。我自己的命运掌握在我自己的手中，谁也无法改写，我才是命运的主宰者！
在这本书中，对我启发最大的是习惯五——先理解别人，再争取别人理解自己。在之前，我总是很埋怨父母，埋怨他们天天忙着工作，忽略了对自己的关爱与陪伴。读了这句话我才明白：我更需要去了解父母的苦衷，他们当然想放下工作用尽一切时间陪我，但他们要赚钱，是为了给我更好的物质生活，是为了我的将来做打算。要陪伴就没有蛋糕，拥有蛋糕就得失去陪伴。就像鱼和熊掌一样，二者不可得兼。就像有一句话说：“我抱起砖头就没法抱你，放下砖头就没法养你。”学会理解父母的不容易，降低自己的期望值，提升自己的满足感，体谅父母，不再埋怨，这就是对他们最大的理解与支持。
《杰出青少年的七个习惯》这本书让我对生活与态度有了重新的认识，让我颇有醍醐灌耳之感。我会慢慢养成这七个习惯，立志做一个21世纪的杰出青少年。
读后感大全：《青少年网络安全导航》观后感
今天我与同学一起看了一段电影青少年网络安全导航，让我知道了许多关于安全的知识。
这段电影讲了怎样戒网瘾。上网可以让人们知道自己解不开的题，还可以玩游戏，查一些书籍，还能在网上淘宝，购买自己喜欢的东西，价格要比外面便宜。当然，网上也有许多烦恼，比如：被黑客窃取自己的个人信息和文件，被一些人网上诈骗。有时电脑还被一些病毒攻击，网站打不开这一系列问题，还有的青年天天在网吧里玩游戏连吃饭也是在网吧里吃的，成绩大幅度下降，爸妈在外找他都不知道。
当我看完过后，我深有体会：如果没有电脑，人的死亡录就会下降，但也就会没有这么多的好处，所以，千万不要相信别人的谎言，也不要没天没夜的玩游戏，应该只玩几小时或不玩我们幼小的心是不能承受这么大的打击的。
青少年网络安全导航对我有许多意义，一定要正确健康的上网。
读《青少年礼仪礼节知识》有感
有一本书叫《青少年礼仪礼节知识》，起初，我一读这书名，心里就时不时的犯嘀咕：这书肯定不怎么好看，礼仪和礼节哪个人不知道啊。可是，当我翻开这本书的目录时，我惊呆了。原来我们这些青少年们要学习那么多的礼仪和礼节，光是种类就有12个，如举止，社交，特殊场合等等。
当我看完整本书的时候，我就喜欢上这本书了。书中最让我感兴趣的是：社交礼仪篇，这里教会我各个场合下应该注意的问题和言语，说到言语我总会情不自禁的想起 那件事：那天，妈妈带着生病的我去医院看病，忽然一对中年男女的谈话引起了我的注意，只听那男的说：“这里的医院看病不错!”我一听，心想：你说的对!过了一会儿，就听见那女的细声细气的说道：“哼，是吗?我倒不见的这里有多好!”我一听这女的这么说，心里有十万个不服气，我微微抬头看了她一眼，只见那女的打扮的“花枝招展”，而且她身上还时不时的散发出一股股刺鼻的香味。
许久，那女的理了理她那似卷非卷的黄头发，又开口了：“还说不错呢，医生到现在还没来。”女的话完，那男的就走开了，而那女的也自顾自的跑开了。
哎，今天想起来，真的好想对她说：“你在外表上打扮的那么漂亮，就为什么不能在你自己的言语上好好打扮一下呢?”
我觉得每个人学习一点礼仪是必要的，如果一点都不学就想荀子说的那样：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”真可谓有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行!并且，文明礼仪是我们中华民族的传统美德，也是社会主义精神文明的重要组成部分和学校德育工作的主要内容之一，又是一个国家，民族道德风和文明程度的反映。
所以，前进社会呼唤文明，科学的未来呼唤文明!
只有知礼，守礼，讲礼，才能立足社会，才能与他(她)人得体交流，得体互动，才能拥有一个美好的未来!
读《青少年励志成长》有感300字
在暑假中，我看了一本叫《青少年立志成长》，这是本关于学习态度的书。这本书中的每一个小故事都可以让我懂得一个大道理。
小明去医院做实习医生的故事这件事就让我懂得很多。小明去医院实习，很高兴，认为是件很轻松的事，只因他平时就是个马虎的人，差点闯了大祸。有一天，他在药剂科实习，有个医生问他一种急救要的用量，他随口说是5克，等他再往说明书上 一看是5毫克，吓出了一身冷汗，急忙去告诉医生，幸好医生心细，仔细又看了遍说明书再给病人用药。如果听了小明的话，病人早就没了，这可是要付法律责任的呀。人命关天呢。从这个故事可以看出，有的事情不可差一个字，必须仔细，一个字有时可以决定一个人的命。
这本书的故事告诉我们，我们不仅要从小认真的学习态度，而且做事更要有脚踏实地的态度，将来才能成为对社会有用的人。
读《青少年自励、自助、自修》有感400字
在这个暑假我看了很多书，比如《天珠变》、《永生》、《斗罗》等，但是最让我受益匪浅的是《青少年自励、自助、自修》。这本书讲述几个名人一些充满道理的事，当然也有一些主人公连名字都不知道但依然告人道理的故事。
《青少年自励、自助、自修》这本书是通过故事来训练你的十二种能力，分别是放飞梦想训练、积极心态训练、生命激情训练、生命潜能训练、超级行动力训练、多维情感训练、自控能力训练、交际能力训练、独立人格训练、生存能力训练、竞争能力训练、。
而每当你看完一个训练故事后，都有几个笑话和几道智力，来起到让你开怀一笑和活动头脑，实在不会做的话可以偷偷看下答案呦。
我读完这本书很受启发，让我知道了许多大大小小的道理，比如：瞧不起别人，就等于瞧不起自己；有所舍弃才能做出聪明的决策；不要把失败归结于运气或他人等等的道理，所以我十分推荐大家看这本书。（细心的同学会发现，我没有写第十二条，如果大家想看就自己买吧）
读《杰出青少年的7个习惯》有感800字
初读此书，顿时被其亲切风趣的语言风格所吸引。与之前读过的一些励志读物相比，这本书毫不给人说教之感，它更像是一个比我们稍稍年长且更加成熟的“学长”，在给我们提出一些忠告。
虽然整本书都是以美国的校园生活为背景，作为中国的学生，在某些方面，例如运动队、舞会等等，都只能抱着“身不能至，心向往之”的羡慕，但其中的核心价值观却值得每一个成年人和青少年用心体会。
通读一遍之后，虽不说有“醍醐灌顶”之感，却也是受益匪浅。一些我以前一直在思考、一直在探索的问题，在这里都得到了解答。即便有些并没有详尽地阐述，但经过一番触类旁通，我想我也找到了下一步的方向。
此刻翻阅目录，一下子映入眼帘的便是那句“习惯不是造就人，就是毁灭人”。的确，习惯之重要是有目共睹的。某些小毛小病，一时的影响细如毫毛，然而天长日久，也会积累出不小的弊病，正所谓“千里之堤，溃于蚁穴”。反思我身上的种种习惯，有的确实需要改进。然而没有一个人是完美的，既然认识到了，立马去设法改正，我想这就是缩小与杰出者之间距离的一个最好的方法。由此，一个人是否完整，便再也无法用简单的分数来评判，学习习惯固然是一个方面，生活习惯、行为习惯又何尝不是健全人格的必要途径？所以，“吾日三省吾身”的自我解剖精神理应体现在每一个胸怀大志的人身上。
在这7个习惯之后，对我影响最大的，莫过于习惯一（主动处世）、习惯三（意志力）以及习惯五（与人交流）。
先说习惯一。经过许多次的自我反省，我发现了自己性格上的瑕疵——内向得有一些些小小的自卑。幸好，这一点点的自卑心理并没有成为我前行路途上的阻碍，只是在每一次面临决定或是机会时，会有那么片刻的忧郁和怀疑，怀疑自己是否能做得出色、做得圆满。有时我会苦恼，因为自己的办事风格并非雷厉风行，而是在常人看来有那么一些瞻前顾后，可是又有谁能保证，那些雷厉风行的人在做决定的刹那不会闪过一丝后退的念头？性格的改变不容易，但调整心态轻而易举，多给自己积极的暗示，多给自己加油打气，一旦考虑全面就无怨无悔、坚定不移地去做，这是我在读完这一章之后给自己开出的一处药方。说白了，也就是那一句广告语“Just do it!”
在刚刚落幕的澳大利亚网球公开赛男子单打半决赛上，四岁开始打球的德约科维奇与出生于英国中产阶级家庭的穆雷上演了一出惨烈的对抗。体能消耗殆尽的情况下，唯有意志是决出胜负的关键。都说“穷人的孩子早当家”，自小经历艰辛的小德自然比穆雷更有意志力。虽然穆雷最终败下阵来，但他在最后时刻的拼搏，依然让我看到了他心理上的进步。我之所以援引这个例子，是想与现在的青少年，包括我自己，作一个比较。我们的物质条件不说优越，也算衣食无忧。不愁吃不愁穿的我们，最大的敌人是谁呢？无非是自身的惰性和欲望。虽然我们无法成为不为凡俗所扰的神，无法否认没有人能彻底根除惰性和欲望这个事实，但我更欣赏这句话：“成功者总是在做常人不愿去做的事。”我们需要抑制力，更需要意志力，去坚持，去拼搏。我们无法为了一时的安逸，而放弃长远的未来，正如一位老师所说，在奋斗的路上，不会体会到苦，只会享受到达到目标之后的兴奋和甜蜜。
与人交流，更重要的是倾听。细想以前与同学的对话，不禁感到愧疚，有许多次我都曲解了他们的意思，并且提出了一些想当然的建议。我当然指望这些建议能对他们有所帮助，但没有理解的前提，这些建议也只会加重他们心理的负担。还好，需要提出建议的场合并不多，只会涉及重要的事情，平常的对话直截了当便可。另外，换位思考更能让人冷静，为沟通搭建了桥梁。以上，权当是我对这一习惯的一个总结。与人交流是挺重要的一个环节，是提倡“双赢”的环节，做一个中肯的倾听者、建议者，胜过做一个夸夸其谈的表演者。
《杰出青少年的7个习惯》，能为我们青少年指点迷津，我想，它会是我这三年的一个准则、一个标杆，其中的某些习惯、某些理念，我会用一生去践行。
沉沦——读《毒品危害健康》有感
一天傍晚，人们正在酣睡中做着甜美的梦。“啪啪！”清脆的掌声和摔破东西的巨响打破了宁静的夜晚，听，是从池塘边周叔叔家传出来的。“忽”的一下，电灯全亮了，一阵急促的脚步由远而近。
我顿时全无睡意，从抽屉缝里睁大了眼睛， “展现”在我眼前的是这样一副情景：地上全是碎瓷片儿破碗，何阿姨（周叔叔的妻子）正瘫坐在椅子上痛哭。“要你哭什么？家里死人了吗？你再敢哭！”周叔叔又扬起粗大的巴掌正要打去，被一位黑脸汉子拽住了，大人们一起把他拖了出去。一位老婆婆悄悄一问何阿姨才知道，不知啥时，周叔叔在一些损友的游说下染上了毒瘾，钱花光了回家拿，一听说没有，就不顾脸面地打闹了起来，说完又“嘤嘤”地抹起眼泪。婆婆只好在一边软声细语地劝慰着……
从人们的叹息中，我渐渐得知以前的周叔叔肯吃苦又勤劳，待人热情，2000年用自己省吃俭用的钱承包了一个池塘，养了几百只鸭子，日子过得红红火火的，可他仍旧起早贪黑地劳动。但是周叔叔接触的人多了，咋的竟在养鸭闲暇学会了打麻将、敲背按摩……从此，他家不再安宁，养鸭卖蛋的生意也大受影响。
哦，对了，我又怎么会出现在周家的抽屉缝里？说来话长。
我遭到过许多人的唾骂，也有不少人却是来者不拒，我——是一粒无臭而略带苦味儿的纯白晶体。 一个月黑风高的夜晚，我和兄弟姐妹们被悄悄带到一家音乐声震耳欲聋的酒吧里，一个带着花色墨镜的青年不怀好意地将我拍到这位“周叔叔”的手里。“吸一次不会上瘾的！”仿佛看出了周叔叔心里的犹豫，那青年强调一句。终于，周叔叔就和着饮料好奇地吞下了一些，又抖索着将我塞进贴身的衣兜。我气愤地抗议，但无济于事。周叔叔竟蹒跚着冲进舞池，疯狂地甩动着手脚，像动物濒临死亡前的挣扎。
一次周叔叔偷偷在家服用时，门外传来何阿姨和小杰弟弟轻快的脚步声，他手忙脚乱地将我们揉成一团塞进抽屉，于是我趁机跳进缝隙，我不想被吃掉，我打心眼里喜欢小杰天真的笑容和清澈的眼睛。可是，一切在改变。“关你什么事，我喜欢赌就赌，要你管，快拿钱来！”紧接着是一阵凄厉的哭声。“哎！肯定又是周叔叔拿钱说去赌实际去买我的同类了。”我懒洋洋地动了一下身子。忽地一双枯瘦如柴的大手伸过来胡乱地翻动着抽屉，吓了我一跳。“爸爸，您别这样！”什么时候，小杰的声音有气无力了，那双令我羡慕的大眼睛，黯淡得失去了光彩。“啪——”又是让人心悸的巴掌声……
屋子里一片凄切，一片苍凉，令人痛楚，令人生恨。曾经温暖幸福的家，现在冷清破碎，都是万恶之首——毒品埋下的祸根，酿成今天难以挽回的悲剧。后来，屋子里酒气冲天，肮脏不堪，又听说周叔叔因抢劫伤人进了监狱，何阿姨带着孩子伤心地离开了……
经过无数个夜晚深思，我忽然明白：我就是人们口中的“毒品”，正是我们的家族挑逗了一些蠢蠢欲动的人，侵蚀了他们健康的身体，上演了一幕幕“无知者无畏”的沉沦惨剧。我的心颤抖着，我度日如年，我不断忏悔我们犯下的种种恶行！
清醒吧，聪明的人类朋友，远离我们，才能营造属于人类的纯净的品质生活。切记！尝上第一口，就会堕入罪恶的深渊，珍爱生命，洁身自爱，定能拥有健康向上的美好生活！
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