最近，我阅读了《成长的天空》这本书，它解除了我成长中的烦恼，让我快乐成长，我非常感谢它。

《成长的天空》告诉我，长高也有密码。一个人长得高与矮，虽然有七成在于父母，但是还有三成在后天。要想弥补遗传上的缺陷，就要营养丰富，不能偏食，还要多进行体育锻炼等。原来，长高有这么多的因素，遗传、营养、运动……都可以影响一个人的身高。

在班上，我一直坐在第一排。因为我也和康康一样，是一个个子不高的学生。看着那些高个子的同学，我除了羡慕，更多的是悲催，虽然我学习优秀，但总觉得在他们面前自己还是矮一截。我渴望快点长高，可是看到自己老不长的个子，我感到苦恼，感到自卑，甚至埋怨父母的身高！

《成长的天空》给了我长高的密码。我个子不高虽然跟遗传有关，但是我可以通过营养来弥补。我从小就不爱喝牛奶，不愿意吃蔬菜，不喜欢吃面食和粗粮……所以，我的成长受到了一定的影响。现在，我知道了营养均衡的重要性了。我要改变自己的饮食习惯，除了鸡鸭鱼肉，只要对人体有好处的食物，我都不再把它们拒之门外，我应该和它们交上好朋友，让它们为我的身体服务。

当然，长高靠单单补充营养是不够的，我还要多进行运动。以前，每天放学，我就蜗居在家，写完作业便要么看电视，要么看书，觉得出去运动是浪费时间。就是有同学叫出去玩也不去，我只喜欢呆在家中。所以，每年学校的运动会，我只能做个拉拉队员。现在，我知道了运动能使大腿的骨络受刺激，从而使骨络拉长，在这方面，篮球这项运动是再适合不过了。于是，我爱上了篮球。

要想长高，还要保证充足的睡眠时间。如果每天很晚睡觉，对长高是很不利的。因为生长激素在你睡觉时分泌，如果不保证一定的睡眠时间，那么人就长不高了。我们小学生最好保证每天有8到10小时的睡眠时间。另外，还要保持良好的心态，不要动不动就生气，掉“银豆豆”，这样，对长高个子才会有很好的帮助。

感谢《成长的天空》，它重塑了我成长的信心，让我的每一天都生活得健康又快乐。

成长的天空读后感 《成长的天空》这本书，我已经读过好几遍了，它教会我了很多在书本上学不到的东西，我很喜欢它。 翻开这本书，首页便是目录。目录上每个题目都像一块磁铁般吸引着我，勾起我的好奇心。这本书中，让我感悟最深的是《坦然面对挫折》这篇文章。 有一头驴不幸跌落在一口枯井里，它的主人急得像热锅上的蚂蚁，大家都没有办法把它救上来。为了减轻驴的痛苦，主人要把枯井填掉。 当驴知道主人的决定后，非常伤心，心想：与其在此等死，不如奋力一搏。驴抖了抖身上的沙土，居然堆成了一个小沙堆，驴站在沙堆上，猛地一跃，竟跳出了枯井。 这真是一个有惊有险、化险为夷的喜剧。这头驴在生死关头非常镇定，没有丝毫惊慌失措，才能安然脱险，这个小故事浅显易懂，意义深刻。 我们的成长之路是很曲折的，但也充满了精彩，如果面对挫折与困难，总是愁眉苦脸，这样的结局就会很惨。 舅舅告诉我：在人生的路途中，要多一分勇敢，少一分畏惧；多一分乐观，少一分忧愁。挫折是人们前进路上的障碍，我们要披荆斩棘，勇往之前。

最近，我阅读了《成长的天空》这本书，它解除了我成长中的烦恼，让我快乐成长，我非常感谢它。　

《成长的天空》告诉我，长高也有密码。一个人长得高与矮，虽然有七成在于父母，但是还有三成在后天。要想弥补遗传上的缺陷，就要营养丰富，不能偏食，还要多进行体育锻炼等。原来，长高有这么多的因素，遗传、营养、运动……都可以影响一个人的身高。　

在班上，我一直坐在第一排。因为我也和康康一样，是一个个子不高的学生。看着那些高个子的同学，我除了羡慕，更多的是悲催，虽然我学习优秀，但总觉得在他们面前自己还是矮一截。我渴望快点长高，可是看到自己老不长的个子，我感到苦恼，感到自卑，甚至埋怨父母的身高！　

《成长的天空》给了我长高的密码。我个子不高虽然跟遗传有关，但是我可以通过营养来弥补。我从小就不爱喝牛奶，不愿意吃蔬菜，不喜欢吃面食和粗粮……所以，我的成长受到了一定的影响。现在，我知道了营养均衡的重要性了。我要改变自己的饮食习惯，除了鸡鸭鱼肉，只要对人体有好处的食物，我都不再把它们拒之门外，我应该和它们交上好朋友，让它们为我的身体服务。　

当然，长高靠单单补充营养是不够的，我还要多进行运动。以前，每天放学，我就蜗居在家，写完作业便要么看电视，要么看书，觉得出去运动是浪费时间。就是有同学叫出去玩也不去，我只喜欢呆在家中。所以，每年学校的运动会，我只能做个拉拉队员。现在，我知道了运动能使大腿的骨络受刺激，从而使骨络拉长，在这方面，篮球这项运动是再适合不过了。于是，我爱上了篮球。　

要想长高，还要保证充足的睡眠时间。如果每天很晚睡觉，对长高是很不利的。因为生长激素在你睡觉时分泌，如果不保证一定的睡眠时间，那么人就长不高了。我们小学生最好保证每天有8到10小时的睡眠时间。另外，还要保持良好的心态，不要动不动就生气，掉“银豆豆”，这样，对长高个子才会有很好的帮助。　

感谢《成长的天空》，它重塑了我成长的信心，让我的每一天都生活得健康又快乐。　

《成长的天空》这本书，我已经读过好几遍了，它教会我了很多在书本上学不到的东西，我很喜欢它。

翻开这本书，首页便是目录。目录上每个题目都像一块磁铁般吸引着我，勾起我的好奇心。这本书中，让我感悟最深的是《坦然面对挫折》这篇文章。

有一头驴不幸跌落在一口枯井里，它的主人急得像热锅上的蚂蚁，大家都没有办法把它救上来。为了减轻驴的痛苦，主人要把枯井填掉。当驴知道主人的决定后，非常伤心，心想：与其在此等死，不如奋力一搏。驴抖了抖身上的沙土，居然堆成了一个小沙堆，驴站在沙堆上，猛地一跃，竟跳出了枯井。这真是一个有惊有险、化险为夷的喜剧。这头驴在生死关头非常镇定，没有丝毫惊慌失措，才能安然脱险，这个小故事浅显易懂，意义深刻。

我们的成长之路是很曲折的，但也充满了精彩，如果面对挫折与困难，总是愁眉苦脸，这样的结局就会很惨。

舅舅告诉我：在人生的路途中，要多一分勇敢，少一分畏惧;多一分乐观，少一分忧愁。挫折是人们前进路上的障碍，我们要披荆斩棘，勇往之前。

这个学期，我阅读了名叫《成长的天空》一书。读完之后，我发现了自己身上有许多毛病。　

这本书的内容主要分为三个部分：健康生活；快乐成长；陶冶心性，但主题都是健康与成长。其中，令我感触最深的是快乐成长，因为里面有许多让我印象深刻的地方。　

就拿预防铅中毒来说吧。读完这一章之后，我想到了我自己：以前，我基本上天天闲着无聊时就会情不自禁地拿起文具盒中的一枝笔“津津有味”地啃咬笔头，貌似正在美美地享受一顿大餐（因为表面涂了一层黄黄的东西，好像“美味佳肴”）。有同学看见了，警告我：“唉，你就别在那儿啃笔尖了，再啃的话，铅笔就要被你啃光了。”“是啊，再啃下去就铅中毒了。”老师对我说。可我就是不听，因为我已经啃了四年了，也没有出现铅中毒。但读了这章之后，我再也不敢咬铅笔头了。　

我平时极爱吃爆米花，但从这章中我知道了传统的爆米花制作机内涂了一层铅锡合金，因此制作出来的爆米花铅污染严重，长期进食会引起铅中毒的危险。还有，长期吃带皮的水果也可以引起铅中毒，因为果农会向果树喷洒杀虫剂（农药），而杀虫剂里含有铅，因此水果表皮层含铅量也很高，所以长期吃没削皮的水果也会导致铅中毒。　

虽然咬铅笔头是我一个不良的习惯，我自己身上有很大一部分责任，但我有一个建议：希望厂家能把铅笔表面的那层漆改成绿色或蓝色，因为黄色或红色让人感觉梨、苹果就在自己眼前，顿时食欲大增，不由得张开嘴巴，“津津有味”地吃起来，而绿色或蓝色则会让人食欲减少，从而慢慢戒掉咬笔头这个坏习惯。　

《成长的天空》是我的良师益友，它让我学会了如何健康快乐地生活。　

王利老师的《守望成长的天空》一文，让我认识了一位不仅长得漂亮的老师，而且是一位善于理解孩子们心思的好老师，更是一个富有灵气的老师。

从她的一句教育言:太阳系里不仅有太阳，还有各种各样的星星，在我这里有各种各样的学生，唯独没有坏学生。这句话里包含了王老师对学生的宽容，对学生无限的爱。

作为语文老师的王利，一门心思就是让学生爱上语文，她的追求是让课堂成为孩子们既能获取知识又能释放自我，技能开阔眼界又能锻炼能力，既能陶冶情操又能发展个性的理想场所。王利老师就是以这样一颗爱心、理性的心灵来守望教育，守望孩子们成长的天空。

这也是她对教育的执着的追求。是啊，作为一名老师，如何去引导学生，爱学生，这的确是教育的一件大事啊！

看《成长的天空》读后感

最近，老师发了一本《成长的天空》，我读后觉得它是我忠实的朋友。里面有很多的知识，如：预防肥胖知识、如何处理伤口知识等。但令我最感兴趣的是还是坦然面对挫折。在学习和生活中，我们都希望自己的学习和生活多一些快乐，少一些不顺心。可是命运似乎总喜欢作弄人，常常给人以更多的挫折和痛苦。记得有这样一则小故事：

一个小孩在草地上发现了一个蛹，他把那个蛹带回家，要看蛹如何孵化成蝴蝶。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了很长时间，身子好像被卡住了，一直出不来。一个小孩看到蝴蝶痛苦的样子后十分不忍心想助它一臂之力。于是，他拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦和挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远的消失了。

这个小故事告诉我们，要想成功就必须能够承受痛苦和挫折。挫折是对人的磨练，也是一个人成长的必然经历。当问题来了，我们不能选择逃避，更不能让自己在问题面前无力自拔，应坦然面对它们，寻找解决问题的方法。

《成长的天空》给了我许多的启发，我明白该怎样防胖，怎样处理被动物咬伤的伤口。学了这些知识后，我懂得了怎样保护好自己，怎样面对困难，使自己在正确道路上快乐成长。

立新小学四年级：祝慧子

我读了这本书的感觉是：让我们不能看见一个乞丐就要给一分钱。因为，有些乞丐不想打工赚钱，才会没有钱。就算我们给了乞丐钱，父母觉得我们给的是冤枉钱。我们都不知道，钱是父母辛辛苦苦赚来的。如果想给乞丐钱，就要快点长大，去外面赚钱。 难道，我们要把父母辛辛

篇一：拉萨的天空读后感 有一个梦想，这辈子一定要去一次拉萨。那里有白雪皑皑的喜马拉雅山，有闪耀着耀眼光芒的雅鲁藏布江。拉萨是我心中的圣城，那里是另一个世界。 我想有一天，我一定会站在布达拉宫前，阎王深邃的天空，感受赤一裸一的一陽一光和那朝拜者一步一叩首的虔诚，然后躺在草地上，呆望那看似逍遥却心怀天下的雄鹰，接受心灵的洗礼。 拉萨是我神往的地方。 这篇课文把拉萨写得太美了，那里的天空湛蓝、透亮、纯净、明洁、蓝晶晶。我读了第一自然段我知道了拉萨是有名的“日光城”。把“天空”比作“蓝宝石”，把拉萨的天空写的那么蓝、那么美，好像用清洗水洗过的蓝宝石一样，读了这句话时，我就想到那耀眼的宝石，我的心仿佛要飞到拉萨去了。 那里的蓝天有白云和拉萨草地的映衬，显得拉萨的天空就更美，更蓝了，那里还有雄伟、壮丽的布达拉宫，那块圣一地的窗帘，那美丽的天空，真的令我神往，等有机会我一定亲自到那片神圣的土地上，去欣赏拉萨那美丽的风景。 今天，我们学习了《拉萨的天空》一课。那美丽的拉萨让我神往：辽阔宽广，一望无边。然而最吸引我的是那里的天空：湛蓝、透亮。 这让我想起民五台山的天空。那里的天空也象洗过一样，蓝得可以挤出一水来，亮得可以照出人影来。站在高高的山头，竟然感觉离天空更远，放声高喊，却也迟迟听不到回音，真是“天高云淡”呀!唯一不同的是这里常常下小雨，伞也得时常带着。而拉萨却是有名的“日光城”，常常是晴空万里。 篇二： 拉萨的天空总是那么湛蓝、那么透亮，好像用清水洗过的蓝宝石一样。蓝得用手可以摸一到，蓝得可以洗脸这么妙！蓝得无比的纯净，蓝得格外的明洁。巍然屹立在悬崖峭壁上的城堡，以特有的造型和特有的光彩，照耀着美丽的青藏高原。那悠扬而浑厚的诵经声，让我耳边似乎有千年的呼唤在回响，拉萨是一个神奇而又美丽古城，她在我们的心中是一片神秘之地、神圣之地、幸福之地。 这篇课文把拉萨写得太美了，那里的天空湛蓝、透亮、纯净、明洁、蓝晶晶。我读了第一自然段我知道了拉萨是有名的“日光城”。把“天空”比作“蓝宝石”，把拉萨的天空写的那么蓝、那么美，好像用清洗水洗过的蓝宝石一样，读了这句话时，我就想到那耀眼的宝石，我的心仿佛要飞到拉萨去了。 那里的蓝天有白云和拉萨草地的映衬，显得拉萨的天空就更美，更蓝了，那里还有雄伟、壮丽的布达拉宫，那块圣一地的窗帘，那美丽的天空，真

大闹天空的读后感（一）

最近，我在网上读了四大名着之一的《西游记》。这是大作家吴承恩的着名作品。给我启发最大的是书中大闹天宫这一章节。

文章讲的是∶李天王带领的天兵天将和三太子哪咤被孙悟空打败了，所以玉皇大帝只好封他为齐天大圣，并叫他去守蟠桃园。

可是，他一听玉母娘娘开的蟠桃盛会竟然没有请他，非常生气，所以就把蟠桃会里熟了的桃子吃掉一大半，再把盛会里的好东西吃的一干二净。接着，又把太上老君炼成的仙丹吃掉，最后，他一个筋斗就跑回了花果山。

因此，王母娘娘和太上老君一起跑去告状。玉皇大帝大发雷霆，又叫李天王带着一大群人去捉拿悟空，虽然他们打的时间很长，但是还是被悟空打的落花流水。

在现实生活中，我也有过这样的经历。记得有一次，爸爸教我学游泳，一开始我很害怕，可是后来想起孙悟空大闹天宫时，他是多么坚持、勇敢，你知道我为什么说他坚持、勇敢吗？不知道，让我来告诉你吧。是因为，他虽然和天兵天将打了三天三夜，可是他并没有说放弃或投降，而是坚持的打下去，所以他打败了天兵天将等他还不管是谁，只自已想做就做，从来不管别人是谁。想到这里，我就不怕了，还想孙悟空那样勇敢而又坚持得游下去，最终，我学会了游泳。我还明白了两句话，一句话世上无难事，只怕有心人。另一句是一分耕田，一分收获。

最后，我还要告诉大家：我们一定要学习孙悟空的坚持和勇敢。

大闹天空的读后感（二）

前几天，我和妈妈一起到影城观看了《大闹天宫》这部3d影片。

这部电影主要讲了美猴王大闹天宫的故事。看完这部影片，我觉得，美猴王既是一个喜欢让人夸奖、爱当官，又是一个非常勇敢，十分喜爱小猴子的齐天大圣。

我记得，当美猴王得知玉皇大帝让它上天去当弼马温时，高兴不已。当它和太白金星一起到天上后，才知道弼马温就是管天马的。当时，它还以为弼温在天宫上是一个很大的官，直到后来，美猴王才知道，弼马温是天宫上的七品芝麻官，后来，美猴王生气的回到了花果山，并封自己为齐天大圣，和玉皇大帝平起平坐。太白金星征得玉皇大帝的同意后，再一次来到花果山，请它上天去当齐天大圣，还请它去管王母娘娘的蟠桃园。刚开始，美猴王不同意，太白金星说了许多夸奖它的好话，美猴王又能被引诱住了，跟着太白金星上天去了。

美猴王也十分勇敢，当十万天兵天将来临时，天空黑压压一片，而美猴王却独自一人站在山顶上，一手掐着腰，一手拿着金箍棒，威风凛凛，没有一点害怕的意思。当它们每次大战时，

《烂漫的天空》里有许多的童话故事组成的，其中我最喜欢看的故事是《没头脑和不高兴》因为这个故事给予了我一个故事。 故事是这样的，没头脑和不高兴是一对好朋友。为什么其中有人叫没头脑呢，不是因为他读书不聪明，是因为他的记性都打了个折扣，缺点零头。他经常到别人家串门子，玩了半天走了。邻居刚把们关上。嘭嘭嘭，门响了。打开门一看原来是没头脑。他的书包忘记在他家了，找到后走了。邻居刚把们关上，嘭嘭嘭，门又响了。打开门一看原来又是没头脑他的帽子忘记在他家了，找到后走了。邻居刚把们关上，嘭嘭嘭，门又响了。打开门一看原来还是没头脑，他的手套忘记在他家了，找到后走了......就这样反反复复几十次才肯停息。为什么他的好朋友叫不高兴呢?是因为他一直不高兴。有一次他碰到了一位仙人说是可以帮他实现愿望。不高兴和没头脑的愿望都是想快快长大成人，仙人一口气就答应了下来。还说一个月后在老地方见，否则晚了就见不到他了。很快他们俩都变成了大人，开始了大人的生活。没头脑当上了设计师设计了少年文化宫，不高兴呢，开是他的歌唱生涯。过了没多久，没头脑设计的文化宫就开放了，他邀请不高兴到文化宫去演出。电影院设计在225楼，没头脑就是没头脑他设计了300层的文化宫只有楼梯没有电梯。要走一个月才行。一些大学生只好硬着头皮走。终于到了225楼，暑假已经过了一个月。这次不高兴演的节目是《武松打虎》，不高兴演的是老虎。大家不要以为演老虎简单，才不简单呐。老虎要演得猛，演得不猛，就显现不出来武松的本事。不高兴就是不高兴他演老虎说什么也不肯倒，一直打了半个月时间要来不及了，没头脑拉着不高兴就往下冲。到了门口，立刻坐上公交车，来到了仙人的地方。仙人爸他俩变成了原来的样子...... 从个故事中我领悟到了做什么事不能向没头脑一样丢三落四的的坏习惯。长大了就做不成大事。

国学的天空读后感范文一

素来对国学怀有一种崇敬之情，觉得它那样高高在上、触不可及。对于如我一般底蕴并不深厚人而言，国学，或多或少带着些深奥、博大的感觉。傅佩荣先生所著的《国学的天空》这本书给我的第一感觉也同样如此。但当我不断深入去品读这本书时发现，傅先生以他渊博的学识，褪去长久以来国学被人们批上的厚重外衣，用易懂的语言让读者领会到中国博大精深的国学内涵，让读者在欣赏国学美妙之处的同时，也改变着自己的人生观。

傅佩荣一直有台湾版于丹之称，他在《国学的天空》一书中为我们很好地阐释了孔子的真诚、孟子的向善、老子的智慧以及庄子的逍遥。他还用这四位圣人的理论，以最朴实生动的语言为我们指明了正确的方向。

通读本书，我对关于孟子这一章的内容感慨颇深。可以说傅佩荣老师是将孟子这个人从千年前拉到了当代，拉近到读者面前，那么形象生动，诙谐与生活化，他将教育、修养、仁政等孟子的观点融合在故事里面，颇有深入浅出的效果，为我们阐释了做人，做学问，做事的最终目的。让人回味无穷，意味深远

吾善养吾浩然之气。在这个物欲横流、急功近利的时代，提高能力降低欲望，人才能快乐。要有修养，修养是成就自己。到达某种程度之后，快乐就会由内而发，自然随之而来。

关照各人的内心，在快乐中成就立体的生命。在这一点上，孔孟是一致的。孔子说：仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，又说，古之学者为己，今之学者为人。做君子就是做一个内心完善的最好的自己。当内心强大，开阔而坦然时，当内心真正有了一种从容淡定时，才能不被人生的起伏得失所左右。生命的境界也不断得到提升。

傅佩荣教授笔下的孟子，是一个真诚的人，快乐的人----他的内心有一种自我要求的力量，提醒和督促自己去做该做的事。这样的人他的人生也是自信而快乐的。傅教授重新解读了孟子的快乐人生，他所展现的孟子，是全方位的孟子：教育，人伦，修养，人生等。并以他的朴素主义哲学观点为依据对现今人们的困惑一一做了点拨，古事寓今，启发人深思。

《国学的天空》读后感范文二

我曾经听过这么一句话：读书好，好读书，读好书。如今对于充满物质色彩的城市，读书不妨是一种陶冶情操，好似走进桃花源般的无穷享受。今天我向大家推荐一本书《国学的天空》，作者傅佩荣，陕西师范大学出版社。

这本书旨在让人人都能看懂国学，用孔、孟、老、庄的智慧解答当代人的心灵困惑。这也正应证了这样一句话：知识有如人体血液一样宝贵。人缺少血液