论教养读后感200字,展望未来——《儿童技能教养法》读后感3000字

展望未来——《儿童技能教养法》读后感3000字：

文：苏晓亮。这本书真的很实用，前面我们学习的三本书都是理论为主，这本书写的正是我们现在所需要的实践方法！《儿童技能教养法》的十五个步骤通俗易懂，可要是想要把完全掌握也不是那么简单，还必须用心学习。

把问题变为要学习的技能，这句话真是值得点赞，以前我们发现孩子有什么问题时，我们首先做的就是查找原因，然后就是如何解决问题。现在要是碰到问题就把它转换成孩子所需要学会的技能，那样不仅我们容易操作，孩子也更容易接受，对自己更有信心。如何找到问题背后所要学习的技能是这个方法的重点，也是最难把握的。技能是你要学会做什么，而不是需要停止做什么。就比如我家孩子喜欢咬手指，现在我想到的就是他需要学习如何用指甲钳剪指甲的技能，我相信孩子只要学会了这个技能，一定会有所改善。至于孩子如何学会这项技能，就正是我们后面的步骤所要学习到的了，期待着后面的步骤。

商定要学习的技能，我发现孩子有问题时，一般会找下原因然后就要求孩子怎么去改正，而且是必须改正，这样做的结果基本都不是很理想，看了本节后我是茅塞顿开，把问题变为学习技能后，和孩子一起商定学习哪些技能，并和他一起商定学习技能的方法，让他了解学习此项技能给家人和自己带来的好处，这样孩子会觉得被尊重会更容易的从根本上解决问题。让孩子给技能取个名字，这样可以让孩子更好的感觉到这是他自己决定的学习技能，并且是自己想办法学会的技能。而找一个魔法宝贝是鼓励孩子在学习技能遇到困难的时候想想自己所喜欢的偶像是如何不怕困难坚持到底的，这样更便于孩子坚持下去。今天我就试用了一下这个方法，就是让孩子学习如何在做作业时坐正和坐的住，并告诉他坐正的好处是字写得好看，对眼睛好不会近视，而坐的住好处就是可以快速做好作业，做完作业他就可以去玩他所喜欢的东西了，同时我让他给这项技能起个名字，他告诉我说叫“超级技能”，如此之后直到做完作业前他都没有离开过位置，偶尔坐的不好时我就提醒他“超级技能”他马上就能坐好，比我之前的提醒他坐好（提醒三次就要罚站十分钟）的效果好多了。这让我对《儿童技能教养法》更有信心了，努力学习，加油加油加油！

招募支持者，在孩子开始学习技能的时候，非常重要的一件事就是能够得到别人的鼓励和支持。支持者对于我们来说也很重要，不管我们做任何一件事时，有很多人支持你和关心你时，期待你成功时，我们总是会更努力的去完成

快乐学习，幸福成长——《儿童技能教养法》读后感2500字：

文：王芳。把孩子成长过程中所面临的问题，作者换作孩子所需要掌握的技能，这种思考角度真的令人惊讶，正如作者所说，每一个问题的背后都有一个需要学习的技能，掌握这个技能，问题就会消失，确实如此，孩子总是有着強烈的求知欲，只要是方法得当，把问题当作技能让孩子去学习，孩子会充满好奇并有兴趣，我想问题一定会迎刃而解。

通过作者提供的很多实例，这种培养孩子的技能也得到检验。希望能理解本章节的内容，结合其他培养孩子的方法，把孩子培养成人。很多时候我们与孩子沟通时，总是用我怎么怎么，容易让孩子产生抵触情绪，用我们希望你或许会让孩子知道身边许多人的期待和鼓励，这样更容易为孩子接受，如果能让孩子了解技能带来的好处，这样孩子的积极性就会提高，随着一个个问题解决或者说孩子掌握的技能越多，就会鼓励他们越来越自信。总之，利用作者提供的方法与思路，认真的与孩子互动沟通，再结合孩子个体性格，创造性的加入自己的想法，何尝不是自己也在学习技能呢?招募支持者这个技能很好，我要学习运用。我有个口头禅“烦死了”，“好烦”可能我自己没感觉，但有一次当我说出这个口头禅后，我朋友小周就和我说：芳姐，以后别这样说话，感觉很不好，有负面情绪会影响到孩子。当时我很惊讶，因为我完全没有意识到。

后来，小周和我约定，当她和我在一起时，只要我有说出这个口头禅意识时，她就会提醒我，在接下来的很长一段时间，她说我表现的很好。但是最近我感觉我好像又无意识的冒出来这句话了，在这里，恳请各位做我的支持者，在我说出这个口头禅时提醒我。帮孩子建立信心非常重要，一个自信的孩子相信自己可以做的更好，如果孩子学好一个技能，应该是用庆祝鼓励鼓励也是不错的吧！培养孩子的成长确实不容易，正如作者所说，理论是有了，关健还是要实践检验，期待下一章节可以学会怎么样去练习！好的计划和想法都需练习，而且持续不断练习，直至熟练掌握。记得在没有看这本书之前，孩子的每一次进步，我都用夸张且惊喜的语气给予赞扬，效果不错，也曾故意在别人面前夸奖他的优点，能感知到孩子挺高兴的，我想他也会继续在父母的赞扬声中更加努力吧，为自己的进步而骄傲！很多时候，孩子的每一次退步是需要父母的提醒，提醒他练习技能，鼓励他熟悉使用技能。当然庆祝庆祝孩子的每一次进步是非常重要的，中国人传统上是比较内敛，其实一个家庭有一些仪式感挺重要的，

用技能解决问题——《儿童技能教养法》读后感3500字：

学习了家庭心理学，掌握了一部分家庭成员的心理问题的知识，初步认识到家庭成员间的角色扮演、相互配合。认识了家庭是表现爱的地方，在家里唯有爱能够维持家庭的稳定。而后读了“非暴力沟通”这本书，认识到沟通技巧是多么重要，语言的力量是无穷的，不同的语言会产生不同的效果，虽然理解不够全面，至少还是学会了一些沟通技巧。通过家庭会议来相互探讨，探讨问题，让家庭成员都有责任感，为家做贡献。在到读“正面管教”这本书，开始管教孩子，怎样管教才能教出你想要的孩子了？书中通过对情形的分析，通过管教的方法来克服问题。

在到读“儿童技能教养法”这本书，这本书帮助我们用学习新技能的方式解决问题。问题的出现是某项技能的缺失，或者说某项技能没有被唤醒。这四本书的学习一步一步的让自己认清家庭教育是需要专业的指导和学习的，在这个过程中我们的翟老师付出了很多时间和精力，在此表示由衷的感谢。

第一步：把问题转变为技能

孩子不具备某项技能表现出的问题，当学会技能后问题就会消失。用技能消灭问题。技能的认定，发现问题背后的技能，了解问题的根本原因，是哪项技能的缺失产生的问题。找到这个技能，当问题多时应该从简单的问题开始，从生活的习惯开始，锻炼基本的生活技能。技能是要不断的做，是按照技能的要求去做。让我们在生活、学习中不断寻找我们要学习的技能，找到他，确定目标开始学习，直至拥有这项技能。

第二步：商定要学习的技能

和你的支持者或者亲人商定要学习的技能，确定好技能后开始学习，按照书中说的四个技能区选择要开始学习的技能。第一个技能区：学校技能区；第二个：朋友技能区；第三个成年人技能区（学会和成年人沟通、听大人讲话的能力等）。第四个：勇敢技能区，有勇气表达自己。

第三步：探索拥有该技能的好处

孩子怎样认识拥有技能的好处了？什么样的好处是孩子想要的或者是理解的。想办法把一件简单的技能让孩子拥有，并详细说明这个技能给孩子、父母和其他人带来什么。带来了便利、带来了快乐、带来尊重。这个好处应该是可以看到了，对自己有利的，对别人有利的，当获得好处的时候应该给予肯定。

第四步：给技能起个名字

当我们和孩子认真的研究了技能，确认了技能的重要。并能够看到技能给我们带来好处的时候，那个我们会给这个技能起一个很好的名字，是一个符合这个技能属性的名字。当这个名字在我们的耳旁响起时，我们就想

灵活运用——《儿童技能教养法》读后感5000字：

文：董邦民；这本书刚一打开，看着看着就随这本书进去了。非常满意的一本书。之前我们把孩子的一些我们认为是坏的习惯给统称为问题，随着我们看到孩子的更多坏习惯我们就认为这个孩子问题太多了。久而久之就会给贴上一个坏孩子的标签，可是谁又曾想到是我们自己的责任呢？这本书就告诉了我们自己没有让孩子学习到的生活技能和学习技能，我们又没有教会孩子的正确方法，让孩子们自己去探索，那出现了一些我们所认为不好的东西是很正常的了。书中所说到的把问题转化变为技能，之前我一直认为董伟琪的自信心不够，我就认为这是他的缺点改变不了的了。(因为之前有个例子让我印象特别深。一次他在做语文作业看图写话中，我教他可以先在草稿纸上写好，如果不行还可以修改的。他写着写着一半后面就没有结尾了，我和他说文章要有开头、中间所表达的事物、最后结尾。可是他就是没有，到最后我就和他说，你随便怎么写，只要你想出什么写什么，与你前面的不想关也没有关系。可是他就是不敢写。当时我就确定我更加认为他的自信不够了。我说你想都不敢想，你的自信心呢？)自己也是非常的生气，心中就是认为他就是缺乏自信心，之前一直认为是他的问题。现在明白了，是我没有教过他这些技能，怎么能是他的问题呢？所以以后要多多的运用各项技能训练，培养孩子自信，增强孩子的能力。

1、关于商定要学习的技能，我们想要孩子学习各种技能，是要与孩子协商来学习。而不是我们命令孩子去学习的，这样即使孩子们接受学习，效果也不会很好的。而我们换一种方式，与孩子协商的来学习某一个技能，孩子会想我们还是尊重他的，孩子学习的效果应该会好了很多了。因为孩子也是有自尊的，我们为什么要谋杀了孩子的自尊呢？今天与孩子交流时，我一直想让孩子把字写的更好一点。然后就和孩子说，我们都是知道你有这个能力把字写的更好一点,而且你自己也是知道有这个能力的，只是你没有严格的要求自己，有可能你是因为为了做下一个事情而来节约点时间出来，但是你想想为了做下一个事情，而放弃了前面的不认真，那是多么的不值得呀！因为我们都是认为，如果做任何一个事情的时候，你没有认真去做，那还不如直接放下不做了，直接去做另外一件自己喜欢的事情了。孩子最后的回答是，我知道了。也许他并不能懂的其中的道理，但是我相信时间长了孩子会明白其中的道理的。这应该也是一种学习技能的培养吧。

2、探索拥有该技能的好

苏霍姆林斯基曾说过：“在人类心灵的花园中，最质朴，最美丽和最平凡的花朵是人的教养。”教养就犹如人生的决定者，指引你未来的路;教养是一杯清茶，甜甜淡淡却后味无穷;教养是一阵清风，轻轻柔柔却和熙万里。因为教养，所以拥有璀璨人生。

教养是血红的河中泛出的尊严与忠诚。有些名字，也许在历史的风尘中渐渐被人们淡出记忆，但岳飞一名，永载史册，万古流芳。在战火纷乱中，一道道加急召回令从京城发出，那是屈辱与猜疑的到来。一生忠诚的岳飞毅然回程，为表忠心，跪在河，断然自刎。破烂的衣衫遮不住“精忠报国”四个大字!一河的水被染红了，一代人的心也被撼动了。岳飞到死也记得从小母亲教他的精忠报国，赤城的血顺着河流到了他的家乡，流到了他幼时母亲教养他的地方，流入了每个中华炎孙的心里……正是因为岳飞母亲从小教养，才成就了岳飞这一代英雄，才培养了岳飞这一朝忠臣!让教养从小开始，从正道大爱开始，真真切切的流进每一个人的心中。

教养是黑暗的世界跳出的乐观与坚强。当我们在奢侈的享受这阳光与大自然时，有一位女孩却生活在无尽的黑暗中，那就还海伦·凯勒。天生聋瞎的她没有办法享受世界的美好，上帝像是开了一个玩笑，忘记给她安装眼睛和耳朵，但是却给了她一颗坚强而乐观的心。即使身在黑暗，但她却不颓废、不放弃，一生与书为伴，与书为友，在书中寻找世界的光明与声音。她如此卓越其实很大一部分原因来自于她的家庭教师，她曾经说过老师是她最想看到最想感谢的人。她的老师从小与她相伴，教她学习，教她生活，更教养她，让她坚强乐观。正是这不离不弃的教养才出得这样一位伟人，用一生战胜天命。教养是让人走正道，有恒心，坚强的源泉，让教养的光芒照射没一个人吧!

教养是山水田间中留存的悠闲与淡泊。在那山水田间中有一草屋，那是谁的住处，那么随意?那是陶渊明的。他不爱朝堂，独爱田园;他不爱名利，独爱自然;他不爱束缚，愿享清贫自由。他似一匹野马脱缰飞驰却不爆裂;他似一只雄鹰展翅高飞却不凶猛;他似一朵天山兰莲洁白超脱却身处平凡。他用一生书写淡泊，一生教养衬出淡泊名利，不势利。他就是真正的悠然伟人，教养伴随了他一生，也成就了他一生。正是教养，才让他做自我。

教养是茶，苦涩却细品甘甜，让教养伴随我，让教养注进血液，陪伴一生，让人成长灿烂!

第一次读，是利用临睡陪读之前等待孩子上床的那碎片化的几分钟，很用力地看序言部分就没能继续，最初的印象停留在难啃阶段。

第二次读，是在三月份，几乎一口气读完之后，感觉依旧混乱。

既然书读百遍，其义自见，然后又进行了笔记摘录，不断地反思整合，终于挤出一些思绪。

无论你有怎样的背景和经历，无论你是否已为人父母，只要对人一生的发展以及培养健康的心理和良好的人际关系感兴趣，这个领域对你来说便是很有价值的你可以利用一切亲子共享的互动时刻，不论是紧张、愤怒的时刻，还是不可思议的、温暖的时刻，让孩子变成你望中的有责任感、关心他人、有能力的人。本书针对在教育和学术研究中存在的过分强调不顾一切获取成就和完美的倾向，开出了一剂解药。怎样让孩子做自己、自由自在、更加灵活性并更有活力了呢?答案很简单：了解一些大脑的基础知识。这就是《全脑教养法》的主旨。本书大部分内容，都聚焦于孩子的生活和亲子之间的联结。

在孩子的成长过程中，他们的大脑可以说是父母大脑的镜像。换句话说，父母自己的成长和发展、停滞和衰退，都会影响孩子的大脑。当父母变得更加明智、情感更加健康时，孩子也会从中受益，越来越健康。整合和培育你自己的大脑，是你能给予孩子的最满含爱意和最慷慨的礼物。这些话对于我来说，似鸡血激励着我不断克服混沌，最后选择性地将重点放在章节目录介绍与附录a(全脑教养12法)及附录b(各年龄段儿童全脑教养指南)

第一章介绍儿童思维的发展方式，并引入了关于儿童思维拓展的核心概念整合。本书的第一则案例就是引用玛丽的复述故事(帮助孩子了解了发生的事情，并处理了孩子自己的情绪)这样的复盘能力对我们大人自己来说其实也是一种很重要的能力，希多加注意以及保持及时的练习。里面还有讲到心理健康就是有能力使自己保持在一条幸福之河的中央。(幸福之河：在一条平静的河流之中，你乘坐独木舟安静的顺流而下，觉得自己和周围的世界融为一体，这就是幸福之河。河两岸分别是混乱和刻板，无论靠近河岸的哪边，都不能拥有平静和幸福)

第二章，改善孩子的情绪，整合左右脑。让孩子能够与自己的逻辑思维和情感自我产生联结。第一法聆听与关注：认清情绪。第二法经历分享：安抚情绪。

第三章，教会孩子自我控制，整合上下脑。代表本能的下脑与代表思辨的上脑的联结。这两章节让我看到控制情绪的重要性以及自控能力的培养。

第四章，给孩子建立完整的心理拼图，整合记忆，帮助孩子处理过去的

能够读完这本书是因为它推翻了我之前的很多认知，并且在读书的过程中我能迅速的找到佐证的生活实例来支持书中的观点。或许，它还能让现在的家长适当的减少焦虑。孩子学好还是学坏，不是家长做给他看就可以，社会大环境、学校和社区的小环境对孩子的影响都非常大。家长唯一可以做的就是管好自己，做一个好的榜样，不给社会制造麻烦，让孩子生活的大环境、小环境更适合他的健康成长。

全书的观点：父母的教养方式不能决定孩子的人格发展。孩子的人格发展除了基因的影响因素外，同时会受到同龄人，特别是学校、社区同龄人的影响，而父母对孩子的人格发展的影响是极少的，至少不是我们想象的那样。

很惊讶吧，当心理咨询师、朋友、同事和你提及原生家庭对孩子的影响，你深信不疑。咨询师的解释合乎逻辑，朋友、同事和你有同样的境遇，可原生家庭对孩子的影响可能仅仅只是基因的遗传带来的影响哦。

全书没有太多的有效数据和实验分析，作者通过观察并例举生活中常见的现象来支撑文章的观点和结论：父母的教养方式不能决定孩子的人格发展。如：移民家庭孩子的非母语学习、聋哑父母家庭里的孩子的语言学习、同卵双生子在同一环境下成长后的不同人格发展等实例都是强有力支撑了本文的观点。我罗列整理了一些文中提及的观点，大家不妨在生活中观察和验证。

1.当孩子模仿父母的行为时，他们并不是不分好坏照单全收，他们非常谨慎。只有当他们父母的行为与社会上其他人的行为一致时，他们才会模仿。

2.友谊对人格不会产生永久的影响，相反，对群体的认同，被群体接受或排斥，则会对人格产生永久的影响。当读到这句话时我脑海中的第一反应是中国的古语近朱者赤，近墨者黑。看来近朱或近墨，赤或黑，得看你是否认同这一群体。年少时，我经常和一群不爱学习的孩子一起玩，感觉轻松自由，也学习了不少，那真是一段快乐的时光。随着年龄的增长，我意识到了学习的重要性，渐渐觉得他们的自由也牺牲了学习的时间，我开始不太认同他们对学习的态度。因此，我开始疏远他们，主动排斥他们。因此，我有过一些美好的友谊和回忆，但由于主动离开了此群体，对我的人格并没有产生不好的影响。

3.在童年中期，孩子实现了社会化，人格正在发生永久性的变化，然而这个阶段往往被心理学家们所忽视。童年期的分法各个国家不太一样，但是基本会覆盖到小学阶段，所以小学阶段要特别重视。

4.在同辈群体中地位的高低对一个人的人格产生永久的影响。不受同伴欢迎的孩子通常

这本书刚一打开，看着看着就随这本书进去了。非常满意的一本书。之前我们把孩子的一些我们认为是坏的习惯给统称为问题，随着我们看到孩子的更多坏习惯我们就认为这个孩子问题太多了。久而久之就会给贴上一个坏孩子的标签，可是谁又曾想到是我们自己的责任呢？这本书就告诉了我们自己没有让孩子学习到的生活技能和学习技能，我们又没有教会孩子的正确方法，让孩子们自己去探索，那出现了一些我们所认为不好的东西是很正常的了。书中所说到的把问题转化变为技能，之前我一直认为董伟琪的自信心不够，我就认为这是他的缺点改变不了的了。(因为之前有个例子让我印象特别深。一次他在做语文作业看图写话中，我教他可以先在草稿纸上写好，如果不行还可以修改的。他写着写着一半后面就没有结尾了，我和他说文章要有开头、中间所表达的事物、最后结尾。可是他就是没有，到最后我就和他说，你随便怎么写，只要你想出什么写什么，与你前面的不想关也没有关系。可是他就是不敢写。当时我就确定我更加认为他的自信不够了。我说你想都不敢想，你的自信心呢？)自己也是非常的生气，心中就是认为他就是缺乏自信心，之前一直认为是他的问题。现在明白了，是我没有教过他这些技能，怎么能是他的问题呢？所以以后要多多的运用各项技能训练，培养孩子自信，增强孩子的能力。

1、关于商定要学习的技能，我们想要孩子学习各种技能，是要与孩子协商来学习。而不是我们命令孩子去学习的，这样即使孩子们接受学习，效果也不会很好的。而我们换一种方式，与孩子协商的来学习某一个技能，孩子会想我们还是尊重他的，孩子学习的效果应该会好了很多了。因为孩子也是有自尊的，我们为什么要谋杀了孩子的自尊呢？今天与孩子交流时，我一直想让孩子把字写的更好一点。然后就和孩子说，我们都是知道你有这个能力把字写的更好一点,而且你自己也是知道有这个能力的，只是你没有严格的要求自己，有可能你是因为为了做下一个事情而来节约点时间出来，但是你想想为了做下一个事情，而放弃了前面的不认真，那是多么的不值得呀！因为我们都是认为，如果做任何一个事情的时候，你没有认真去做，那还不如直接放下不做了，直接去做另外一件自己喜欢的事情了。孩子最后的回答是，我知道了。也许他并不能懂的其中的道理，但是我相信时间长了孩子会明白其中的道理的。这应该也是一种学习技能的培养吧。

2、探索拥有该技能的好处。在与孩子商定了一个学习技能后，并且告诉孩子为什么要学习这样

说到写作文，真是让人烦恼不已，经常写作文可以增强对发生的事情的表达能力。要写好作文，平时积累写作素材必不可少，怎样把作文写得又好又快？根据您的要求，读后感大全编辑为您整理了《教养的芬芳作文》，欢迎本文为大家提供参考！

第一次品味到教养的芬芳，是在我中学快毕业的时候。那天，我随拥挤的人流钻进了一辆公共汽车，在车上向里攒动的时候，踩了一个人的脚，我还来不及说对不起，身后传来一个温文少女的声音：先生，我把你的脚踩了。这实在出乎我的意料，我不禁回头一笑，少女那清纯的气息和教养的芬芳使我如醍醐灌顶。

我一直将教养理解成很正统的表现，这两次际遇却使我感受到诙谐更接近教养的本意，也使教养更芬芳袭人。

有一次，我去见过一位来远来的朋友，乘电梯下到一楼的时候，电梯里的五个人正在往外走，电梯外的几位同胞便急不可待地往里渗透，唯一站在旁边等里面的都出来后才进去的，是一位大腹便便的外宾。我无意糟蹋我的同胞，我也不喜欢外国人身上那股刺鼻的香水味，但我却欣赏那个老外的教养的芬芳。

少妇心满意足地走了，围观的一伙人也悻悻地散去。而那个外国朋友并未将草编工艺品塞进他们的旅行包，却微笑着将草编一个个地送给了他们所遇到的、用好奇的目光看他们的儿童。

与一此刻意的或道貌岸然的所谓教养相比，这些不经意间的举止是教养的上品，是教养的极至，芬芳得沁人心脾。

“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”这是教养；“落红不是无情物，化作春泥更护花”这是教养；“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这亦是教养。

一路走来，你我在感知教养的气息中游刃穿梭，教养是人性的心灵探测器，而这朵最质朴、最平凡、最婀娜的花朵就绽放在心灵交汇处，芳香四溢。

教养是凌空悬挂的一缕薄烟。有人说，只有在感性与真知中，人的教养才会散发出她无穷的魅力。云卷云舒的安闲自适冷漠不了不易觉察的轻烟，尽管他们在载歌载舞却没有发觉管弦的奏鸣。一只迷失的雏鸟在无助的摸索，一群大雁风尘而过，携带着这只脆弱的生命遨游，感知她的落寞与惶恐，于是这缕失意的烟雾迸发了她澎湃的活力，整个天空浸染一片超脱与舒畅。

教养是山涧涌动的一泓清泉。“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”这是屈原的处事原则；“淡泊以明志，宁静以致远”，这是诸葛亮的自我勉励；“山水之乐，得之心而寓之酒也”，这是欧阳修的自我调节……而他们在尘世的冗杂喧嚣中以个人的人格

读后感大全精选栏目推选：“由内而外的教养读后感”。

《由内而外的教养》第三章读后感1000字：

非暴力沟通，及正面管教的都强调，沟通之前首先要做的第一步就是链接。链接指的是情绪的链接。那么，情绪对一个人究竟有多重要，我们又该如何链接呢？本书第三章为我们做了很好的解释。

首先，我们要知道情绪究竟是什么。通常我们认为情绪是一系列感觉，我们常用一些词来标记这些感觉，如生气、难受等。然而本书作者从整体角度提出了另外一种关于情绪的解答，即情绪可以被看做一种处理过程，他可以把不同实体协调起来，形成一个整体技能。

通俗解释就是说，我们的大脑集合了数以万计以复杂方式发送信号的神经细胞，他需要一个协调过程使自己保持平衡，情绪就是自我调节的方式，情绪的协调与一致性对我们自身的幸福感，与孩子及他人关系非常重要。

《初级情绪》

情绪情绪除了可以分类，还有一个基本特征，人家把它称为初级情绪。初级情绪是对重要事件的评价，评价可以帮我们理清思维，并让身体做好行为准备。

这种初级情绪不一定是语言的表达，眼神、面部表情，肢体语言，声调回应时的时机语气，都在感知并传递初级情绪。我们所说的沟通之前先链接，链接的就是每个人都会有的初级情绪。如果彼此之间的初级情绪一直，我们就会产生共鸣，会产生被理解的感觉。

如何与孩子他人产生初级情绪链接呢？书中的方法是：积极情绪及时渲染；负面情绪设身处地的感受，并安慰。但这里需要注意的是，回应积极情绪的方式是鼓励而非表扬。

书中52页的例子，为什么很好的解释了表扬和鼓励的区别。案例中一大个谨慎害怕冒险的孩子，一天勇于尝试的跳上树干，走完了一条3米长的树干桥。一位老师看完整个过程后兴奋的表扬到：“非常好！你做的好极了！你是最棒的。”

这样的评价并没有孩子的感受达到调和。对于一个谨慎的孩子来说，老师的表扬太过沉重，孩子会担心要表现的非常好，简直太难了，为了安全起见我不要再次尝试。而正确的方式应该是，鼓励具体行为，并且鼓励的要与他们内心的心理感受和外在经历相一致。如：“我看到你小心翼翼地挪着脚走完整个树干。你做到了！你做到了！你可能有点害怕。虽然这是你的第一次，但你坚持下来了。你真棒，现在你开始相信自己了。”

读到这里，我有一个困惑，情感链接非常重要，但是我们需要关注到孩子的每一个感受，并努力回应吗？

其实，情感链接会呈现一个周期的连续和暂停，