李笑来老师是我今年的财富偶像，所以今年我大概会写很多关于笑来老师的读书笔记。今天读到《做到》这一章时真的很汗颜。这一章是用来检验四个月前笑来老师埋下的一个伏笔，而我就属于知道认可却没做到的那一列。四个月前笑来老师重点介绍了几只颇有成长率的美股，四个月后，我翻了文末所有的留言，大约可以分为这么几类，第一类立即执行买入，第二类做了模拟练习，第三类什么都没做，悔恨自己的执行力。之前文章我是真懂了的，然后我开了好几个账户卡在了入金环节，随后却被其他吸引，模拟了a股，还入金做了一次基金定投。虽然行动满满却最终没能实现最初的目标

所以人与人之间的差距最终还是来源于认知上的差距。没有践行中的思考，就无法认知升级。要不是笑来老师设置了这么一个检验环节，还不知道自己问题在哪儿继续在原地打转。所以想到了就要立即去做到，一定要做到，不然时间长了，你就忘了，然后还停在原地，最惨的是自己竟然还不知道。下面分享下这篇《做到》里提到的概念与方法论的读书笔记。

1、概念/意义

成长的定义：想到之后做到。能够真正用来变现的，事实上是认知差异：人与人之间，认知差异是巨大的，可能大到物种间差异的地步。真正有作用的是，比别人更有高度的认知，或者比别人更有深度的认知。

没有践行，就没有可变现的东西;没有行动中的思考，就没有真正有价值的认知升级。没有认知升级，就没有认知差异;没有足够的认知差异，就根本不可能白手起家。想到(知道)、学到、做到，各自之间有着很远的距离，形象地讲，相差一个巴菲特，或者无数个李笑来重要的不光是知道的时间，还是你践行的时间。

2、策略/方法论

让认知不断升级的最重要工具是：行动中的思考。很多想法，很多总结，很多灵感，若非正处于行动之中，是不可能存在的。杜绝赌徒谬误幸存者偏差等认知偏差的方式之一，是通过阅读相关的心理学书籍，帮助自己纠正偏差。而另一个更为简单粗暴的方法是：直接开始做。如果你碰到了一件必须要做的事情，最有效率的方式就是：撸起袖子，先开始着手做。

做收获最大的读者：通过一次简单的践行后，真正感受到行动力量的读者。眼过千遍不如手过一遍。学再多不行动是没有价值的。衡量有效学习最好的方式就是：计算使用的时间。

什么更重要？什么最重要？

解决不停被琐事困扰的方法就是每天固定问自己几次以上的问题，然后提醒自己要把注意力先放在重要的事情上。你在重要的事情上投入的时间多了，琐事能够占用的

《知道做到》读后感（一）

花 时间读了一下《知道做到》这本书受益匪浅。

在小学 的时候老师 让同学 们写我的愿望，很多人都写的要当老师，要当作家，要当工程师，要当飞行员等等，但是后面都不了了之，有很少的一部分人实现自个的愿望。那到这里我们不禁要问一下自个当年自己的愿望是什么来着呢？现在实现了吗？还差多少步？没有实现或者出现很大偏差的理由到底是什么呢？

这一系列的问题使我们想到，我们都一直是在说，付诸行动的人很少。就像我们在工作当中，当去参加一个培训，老师讲到你心坎里的时候你会心潮澎湃，但是过后你还是按部就班的在做你的工作，没有什么大的进步，也很少意识到自个应该怎么进步，只是在人讲到你心坎的时候激动那么一下子，激动的状态永远是那么一小会的话，那永远也成功不了的吧。只有十几付诸行动的人才能真正享受胜利的果实。

我们要把积极保持在ing的状态！

书中主要讲的几个要点：

1、重复的力量：少而精的去学而非多而浅的去学。

间隔性重复，要时不时的回头看看以前学过的知识，这样你才能更主动的应用到实际工作当中

2、为什么不能学以致用的原因有三：

信息超载：每天看到听到的信息过多，没办法真正的去认识去渗透。

消极过滤：要保持积极的心态去做事去思考问题。看问题先看好的一面，然后再去反驳错误的那一面。先绿色思维然后再黄色思维。例如公司的首席运营官，虽然他是专门挑刺，为确保公司做出正确决定而设置的岗位，但是他的挑刺不能把人给整疯了，可以先思考人们提出的建议的好的方面，然后去驳斥不好的一面。

缺少跟进：要想改变某个行为，得到自己预期的效果，你需要指导 、支持、问责。然后制订一份出色的跟进计划。说白了就是得有个人跟你分享并且对你进行监督。很多培训机构课程很多，人们在接受培训的那一刻也很激动活跃，但是只是在接受培训的当时，那一刻，之后所学到的培训只是很少能真正运用到实际工作当中，这就培训缺失的最重要的一环：应该制定实时有效的跟进计划。去支持，去找出问题，去实践，然后再找问题，进行巩固，最后真正转化为自己的东西。

分析一下现在的我好像也是这样的一个状态：计划到是有制定，2011年的整个学习工作计划都制定了，但是实际去执行的真没几条，这样就违背了我开始的意愿，那过到现在马上6月份，半年过去了，我的计划还没执行几个，我的年中目标可能无法实现，那我现在就很抱怨，产生了一种莫名奇妙的失落和抵触情绪，认为该怎

知道做到读后感范文一

常言道：说到不如做到，凡事说的容易，嘴巴两张皮，一开一闭而已，可做起来却非易事，于是世上有了很多光说不做的典例，也涌现了无数光说不做的人，于是做人要诚实、要守信用、不要撒谎、不要说大话、要说到做到等字眼应运而生。

从小，我们就被教育要做个诚实守信的人，说到就要做到。不要说大话，其实这已经很难了，可真要想做到说到做到又不是那么难的，大不了在说话之前大脑考虑一下能否做到，做不到就不说而已！

然而，想想要知道做到，却不是那么容易了。当今社会，信息泛滥，各种小说、报纸，电视、广播，还有互联网到处都是，我们可以控制自己的嘴巴不说，却无法控制自己的眼睛不看、耳朵不听。相反，更多的时候，我们是想方设法的去看、去听，去获取新的知识。可是，将自己获取的知识应用到日常生活中的又能有多少呢？古人言学以致用，学不能用，又有何用？

看完《知道做到》这本书后，我感触颇多，更受益匪浅：

书中的作者肯。布兰佳用现实中的人、现实中的事向我们阐述了缘何人们大都无法做到知道做到以及如何才能做到知道做到.

《知道做到》读后感范文二

花时间读了一下《知道做到》这本书受益匪浅。

在小学的时候老师让同学们写我的愿望,很多人都写的要当老师，要当作家，要当工程师，要当飞行员等等，但是后面都不了了之，有很少的一部分人实现自个的愿望。那到这里我们不禁要问一下自个当年自己的愿望是什么来着呢？现在实现了吗？还差多少步？没有实现或者出现很大偏差的理由到底是什么呢？

这一系列的问题使我们想到，我们都一直是在说，付诸行动的人很少。就像我们在工作当中，当去参加一个培训，老师讲到你心坎里的时候你会心潮澎湃，但是过后你还是按部就班的在做你的工作，没有什么大的进步，也很少意识到自个应该怎么进步，只是在人讲到你心坎的时候激动那么一下子，激动的状态永远是那么一小会的话，那永远也成功不了的吧。只有十几付诸行动的人才能真正享受胜利的果实。

我们要把积极保持在ing的状态！

书中主要讲的几个要点：

1、重复的力量：少而精的去学而非多而浅的去学。

间隔性重复，要时不时的回头看看以前学过的知识，这样你才能更主动的应用到实际工作当中

2、为什么不能学以致用的原因有三：

信息超载：每天看到听到的信息过多，没办法真正 的去认识去渗透

消极过滤：要保持积极的心态去做事去思考问题。看问题先看好的一面，然后再去反驳错误的那一面。先绿色思维然

在语文课上我们会接触到作文，写作文的同时也是我们综合素质提高的过程。一篇有文采的作文应该从何写起？以下是我们为您可能需要的写做到的作文，希望您分享本页内容与您朋友！

1.个人仪表整洁干净，有气度，身体衣服无异味。

2.会利用银行存款进行最简单的投资，不买不合适的东西。

3.每天有计划学习并能完成，有复习的习惯。

4.会简单的养生，如不染发、不吃油炸食品、不抽烟少喝酒、不熬夜。

5.能积极根据自己的专业进行专业实践活动。

6.能在掌握专业技能基础上有兴趣进行本专业学术前沿探究，能帮助老师承担部分科研项目。

7.宿舍舍友关系和谐，对室友的各种生活习惯适应良好。

8.有好哥们儿，也有好姐们儿，不结交“江湖兄弟”、“拜把兄弟”。

9.有爱情，男生有女朋友，女生有男朋友。

10.能在佳节给老师祝福，能积极配合老师完成课堂教学。

11.参加一次省级以上学科竞赛并获奖，在学术期刊上发表至少一篇学术论文，对于英语专业的学生，还应参加至少一次省级以上的演讲比赛并获奖。

12.能做到“国事家事天下事，事事关心”。

13.能在学好专业课的基础上，尽量多学。

14.有一次考研经历，但要为之真心投入。

语文第五单元的试卷要发下来了，我比什么都紧张，全身发抖，心里希望是我想要的分数呀！多么想要啊！我默默地想着。我手发软了，脸发烫了。因为上个单元我粗心大意考得太差了，所以我和妈妈说定了下个单元努力考90分以上的。妈妈说：扣个一两分是粗心，扣个十几分，就是没掌握好知识，不是粗心大意。一定要先好好掌握知识。

试卷发到很后面的时候，还没轮到我，我更加紧张了，紧张的要命，我心里觉得难道没有90分以上了吗？我受不了了，这样的心情，我很难过，我嘴巴嘟着，脸搭拉着，我唉声叹气的。啊！终于轮到我了，我用闪电般的速度冲了上去拿试卷，拿到试卷我高兴得不得了呢！那就是93分。

我的嘴就像月牙一样翘得比鼻子还高，我高兴极啦！我的心在说：我说到做到了，我真的考90分以上了。答应妈妈考试不粗心，努力考90分以上，真的做到了。

妈妈告诉我：不要在乎分数，最主要的是过程。掌握知识最重要。我在心里想：好好掌握知识，下次我要考95分以上。

雷锋时代过去了，社会变质了，人与人之间的信任崩塌了，互相帮助的信念不再了。老人一摔，所有人都心凉了，最

【篇一：《把工作做到位》读后感】

一次很偶然的机会，我读了本书，书名是《把工作做到位》。读完后，联想到我们护理工作及目前全国卫生系统开展的优质护理服务活动，我感触很深！有许多体会想与大家分享！

从小我就觉得护士是圣洁而美丽的职业！终于在去年的四月我圆了护士梦！当穿上护士服，第一次踏进病房，看见一个个在死亡线上挣扎的身影，看见一双双乞求的眼睛，我油然而生一种使命感。我看到了护士的价值所在。每天我都以愉快的心情投入工作，在病房不停地穿梭忙碌，为病人测量体温，打针送药。当给病人穿刺一针见血时，心里总是快乐的；当病人被粘液阻塞呼吸道，为其疏通，心里总是舒畅的；当病人发烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人高烧终于退下来的那一刻，心里总是愉快的。看到那一张张从陌生到熟悉的脸，由入院时饱受病痛折磨到出院时的神采飞扬，我感到一丝欣慰。

记得有位患者出院时对我说：你们辛苦了！谢谢你们这段时间对我的关怀！虽然是一句很平常的话，但却让我很感动也很快乐！正如书中提到的：工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是人生之幸福所在。作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时能收获一份尊重，理解和支持！

记得我科曾收治了一对90多岁的老两口，爷爷患慢性胃炎，奶奶患不全肠梗阻，由于两位老人年龄很大，基础病较多，为方便家属看护，我科在床位紧张的情况下，还是想方设法腾出一间病房安置两位老人。我们经常给老人翻身、扣背、梳头，护士长亲自给奶奶按摩骨隆突处。奶奶的病情比爷爷重，多次出现紧急抢救的情况，但在大家共同的努力下，每次都转危为安。经过一段时间的细心治疗，老两口终于病情稳定出院了。出院前，爷爷热情的拉着护士长的手，不断地说着感谢的话语。看着这一切，我感受到了把工作做到位的快乐，也感受到患者的快乐，以及患者带给自己的那份尊敬和荣誉。

将自己热爱的工作做到完美的感觉，像午后一杯绿茶带来的清新，像睡前一本好书带来的精神小憩。对于工作，我们不仅要把它当成一种职业，事业，更要把它当成一种责任。对于责任，每个人都有自己的原则和标准。就像军人的职责是保卫国家，教师的职责是培育人才，而我的职责是救死扶伤，给每一位正在受病痛折磨中的患者带来心理上的安慰。把工作做到位，是我一直在追求和努力的方向。

护士是一个与爱相连的称谓，是一个远离死亡，点燃生命之光的名字！想到护士，人们自然就会将

《做事做到位》读后感

比如，“应对干忧是分内之事”中写到：“有些员工对工作的期望非常片面，他们希望只要求做事，仅限于事，不要有那么复杂的人际关系、办公室政治，你给我创造一个做事的环境我就能发挥很好，我凭良心干事。经常听到的说法就是：“这不是我管的事。”“一个称职的员工，必须清楚所从事工作的游戏规则，必须知道事情在不同的环境下应该怎么做，遇到各种困难时不放弃责任，尽力协调处理各种关系，以求把事情做好。一个真正杰出的员工必须明白：应对干忧也是你分内之事。”又如，在“热爱自己的工作”中写到：一件工作有趣与否，取决于你的看法，对于工作，我们可以做好，也可以做坏。可以高高兴兴和骄傲地做，也可以悉眉苦脸和厌恶地做。如何去做，这完全在于我们。所以只要你在工作，为何不让自己充满活力与热情呢。……无论你正在从事什么样的工作，要想获得成功，都要对自己的工作充满热爱。在“做事不要太匆忙”中写到：不管从事什么工作，事先的调查和分析都会有助于你找到实现目标的最佳方案，好的钟表行走十分规律，不快也不慢。有智慧的人做事决不匆忙，也不拖沓，不莽撞，也不踌躇。他做事总是有条不紊，不慌不忙，没有积压，决不拖延……

《《做事做到位》读后感》

jci知道做到读后感一：《知道做到》读后感

（752字）

其实刚看到这本书大概猜到它讲的是什么，作为一本管理学的提升书籍，此书通过文字阐述了现在的我们出现的各种问题；知识的垃圾桶；知道却不能做到；毫无计划的工作生活等。

本书将其原因总结为以下几点：1、信息超载；2消极过滤；3缺少跟进这三个方面的原因，简明而一精一辟。现在我们懂得，阻止我们前进和上升的原因其实就是know和how如何更好的的衔接，做到更好的跨越。这主要有三个层次：第一个层次的转换是知识层次的转变。这是很简单的，也是花费时间最少的一种转变。我现在发现自己每天要来往于很多博客，看很多新闻，但是第二天就会发现自己根本不记得昨天看了什么内容了。“知道做到”这本书里写到：“人们对于自己吸取的信息，24小时以后就记得不到50％的内容，而1个月之后，他们所能记得的新知识就不到5％了。”

对于我们都知道的那些道理，你听着可能很耳熟，所以经常说这个道理我知道。但是你可能不清楚你没有做到这些道理就等同于你不知道这个道理。那么，怎么样才能做到呢？第二个层次的转变是态度变化。当你对某个东西产生强烈的积极或消极情感时，你就会形成态度。改变一态度要比获取知识更困难，因为我们常常会说，“我知道你在说什么，可是……”所以我们需要养成积极的过滤系统。每当我们产生一个令人兴奋的想法时，可能我们周围最亲密的人就会大泼冷水。

久而久之，我们形成了消极过滤系统。比如在网上看到一篇文章你可能会想，“恩，这个很有道理，但是对我来说不管用，因为……对于新知识我们会让自己带先入之见，批判的心态来接受，虽然你口头上说我知道／我理解，但是你的心灵深处／态度上并没有接受。所以我们要设法敞开自己的心胸，遇到新信息时，不要总是琢磨这个错在哪里，而是积极发现其中的正确之处。但是光是接受，态度上的转变，它不能让我们真正做到，那么我们还要做什么呢？

jci知道做到读后感二：知道做到读后感

（617字）

今天我读了著名的大众演讲家、习惯研究专家周士渊教授的《知道更要做到》。这本书最大特色在于它抓住了当下的国人尤其是年轻人认识的误区，针对中国人的生活和思维方式提出了有效的行动建议。

这本书对知道更要做到的破解之谜很简单，就是习惯!“习惯”这二个字，对我们来说太过熟悉，所以很多人没有深究过它的确切定义、科学内涵、内在规律----“最厉害的就是习惯”周士渊教授告诉我们千万别

做事做到位读后感范文一

最近读了一本《做事做到位》的书籍，有个最让我信服的观点：苛求细节的完美，做事做到位。里面讲到：一家企业的副总凯普入住希尔顿饭店。那天早上刚一打开门，走廊尽头的服务生就走过来问好。让凯普先生奇怪的并不是服务生的礼貌举动，而是服务生竟喊出了自己的名字。原来，希尔顿要求楼层服务生要时刻记住自己服务的每个房间客人的名字，以便提供更细致周到的服务。吃早餐的时候，饭店服务生送来了一个点心。凯普就问，这道菜中间红的是什么？服务员看了一眼，然后后退一步作了回答。凯普又问旁边那个黑黑的是什么？服务员上前看了一眼，随即又后退一步作了回答。她为什么后退一步？原来，她是为了避免自己的唾沫落到客人的早点上。看完文章后我感触很深，我觉得：我们在日常工作中，唯有把每一件寻常的事都做得不寻常的好，苛求细节的尽善尽美，才是走向成功的最佳途径。无论什么工作，大事小节都要不打折扣的完成，用100%的热情努力做好1﹪的事情。不仅百分之百完成，还要做好做对多思考多研究，策划具有前瞻性，好上加好，尽量做些分外的事，完美地完成各项工作。如果事情做到位了，就可以少很多后续的麻烦，少很多工作失误。也只有工作做到位了，才可以摆脱多做多错，越做越错的怪圈。到位不仅在时间段上，而且在程度上。只有把事情做得面面俱到，万无遗漏，才是真正的到位。

那么如何才能做事做到位呢？首先要端正态度，说到不如做到，要做就做最好。做事做到位，必须要求具有端正的态度，计划得到坚决贯彻执行。做任何事都需要认真，只有认真，才能用心，也才能把事情做好，绝不能敷衍了事，尤其是作为一名会计，工作中更必须要有严谨的态度。中国足球前主教练米卢有句话态度决定一切，说得非常经典；其次是必须要踏实，要有脚踏实地的敬业精神。做事前总要有计划的，很多事情计划容易编写，要落实就有难度了。说到不如做到，既然说了，既然计划了，就一定要坚决执行，加强执行力度；再次是要永不满足，永不满足是积极向上进取的车轮。我们不管工作、学习还是生活，不可能有最好的，肯定有更好的，犹如一句普通的广告词，不求最好，但求更好。这就需要我们平时严格要求自己，不满足于现状，工作或学习都要尽善尽美，追求更上一层楼。一位名人说过，有两种人是没有出息的，第一种人是那种对上司交待的任务始终做不好的人，这种人自由散漫、得过且过，敷衍塞责；第二种人是那种只能做好上司交待的任务的人，这种人

生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。相信大家都被作者写的作品深深折服吧！读后感是对阅读作品后，写出最真实的想法。在读了作者的作品后，该如何构思读后感呢？推荐你看看以下的知道做到读后感，供你参考，希望能够帮助到大家。

这本书对知道更要做到的破解之谜很简单，就是习惯！习惯这二个字，对我们来说太过熟悉，所以很多人没有深究过它的确切定义、科学内涵、内在规律最厉害的就是习惯周士渊教授告诉我们千万别忽略这句话，我也有同感。世界上每个人都关心自己的命运和前程，而命运当然是有你的行为造成的。好的行为造就好的命运，坏的行为造就坏的命运，习惯是影响我们命运诸多因素中最厉害的一种。

习惯问题不是一个新话题，人类对它的研究和探讨大概一直未曾中断过，近年末，国内外关于习惯的经典着作也是层出不穷，例如：《习惯的力量》、《高效能人士的七个习惯》等，这些作品都从不同的角度探讨了习惯的本质、如何改变习惯以及哪些是真正好的习惯，值得我们一辈子去历练和培养。近年来，随着成功学在国内的兴起和励志类图书的泛滥成灾，加之网络的迅猛发展和快速成功之类理念的侵害，一种有些浮躁的心态和眼高手低的风气正弥散于有些青年人中间。

对于成功，很多人止于知道一些观念和行动准则，然后就把它们当作一种知识来了解、记忆和谈论，不知不觉地跌入了一个成功学陷阱那就是一种我已经很卓越或是我一定会很成功的错觉，而事实上你还是以前的你，单纯的知道而不去做到，一切都不会有改观。

第一部分我们了解了消极过滤的形成原因，这一部分我们通过积极聆听和绿灯思维来帮助我们解决这个问题。

积极聆听即是保持开放的心态去聆听、去学习，不用自己先入为主的思想去看待和评价面前的事物。积极聆听的本质就是我们看待任何事物保持任何可能性的积极态度。

要知道，我们拥有自主选择的能力，即是指我们在了解到积极和消极之后，在面对同一知识点，我们可以选择去思考我该如何应用到自己生活工作学习中；也可以直接就评价，这个没有什么用。如果选择，我们自己可以做出决定。

从另外一个方面来说：鼓励是多么稀缺的品质。鼓励本身就是积极态度，我认可你的付出，你的努力，你的进步。所以我会不惜任何词语去赞美你，鼓励你。即使我们生活中大多数人对于大多数事情都是持有做的好是正常，做错了就要受到惩罚的态度；从而没有人来鼓励自己

把事情做到最好读后感

近日，稍有空闲就静下心来手捧《把事情做到最好》慢慢读来，细细品味书中教人如何做人做事的道理，感触颇深，受益匪浅，觉得这本书实乃难得一遇的好书。本书分十个章节，从想做事、肯做事、能做事、会做事、敢做事、善做事、做对事、做成事、做好事、不出事十个主题由浅入深分别阐述，娓娓道来。书中引用了大量的名人名言，譬如比尔盖茨、李嘉诚等成功人士的人生感悟，更有66个鲜活实例加以论证书中所蕴含的哲理，总是令人有茅塞顿开之感。这本书就象一块敲门砖，孕育着无穷的智慧，让我体验到广阔的胸怀、渊博的知识、敏锐的行动、机智的反应。它似一阵清风吹过，不经意间我的心弦为之颤动，智慧与浅显的道理变成一片片晶莹剔透的雪花，都慢慢地融化在心里。

读完这本书，让人感触很多，其中第四章会做事给我的启示最多。会做事首先要会做人，书中告诉我们：做人一要严于律己，宽以待人;二要谦和为美，多让少争;三要与人为善，切忌骄横;四要仗义疏财，扶危济贫;五要诚信待人，远离事非。想想人生在世，应该既会做人，又会做事。做人绝对不是一件小事情，你能否掌握精当，直接决定你做事的输赢，以至于一生的成败。

做人做事是相辅相成的两个方面，不可偏废。光会做事，不会做人，即便你能获得暂时的成功，也不会享受成功所带来的快乐，()因为一个人际关系恶劣，对立面、反对面、积怨甚多的人，定会招致众叛亲离，最后沦为孤家寡人;如果光会做人，不会做事，只顾八面玲珑，四处讨好，结果是浪费了感情，浪费了精力，到头来还是过得索然无味，一事无成。只有会做人又会做事的人，才能赢得一世好名声，才能气定若闲，在谈笑间成就梦寐以求的事业。碧桂园集团董事长杨国强、华人首富李嘉诚之所以成功，就是因为他们深谙既会做事，又会做人的真谛，所以才能达到无往不利的高超境界。

由此我想，对于太保公司这个团体而言，每个员工都是身处其中的一个分子，我们应该秉承会做人，会做事的道德准则，热爱集体，尊重领导，包容同事，关爱客户，凡事都要往好处想，往远处看，齐心协力共同构建太平洋这个温馨和谐的大家庭。在工作中，我们要以熊素琼的马桶精神激励自己，爱岗敬业、全力以赴，以一颗感恩的心把事情做好、做对。只有这样，我们才能实现个人的人生价值，在平凡的岗位上才能做出不平凡的成绩;我们这个集体才会有朝气、有凝聚力，太平洋这支战舰才会勇往直前，在激烈的竞争中处于不败之地。

《把事情做到最好》