暑假期间，拜读于丹老师的著作《有梦不觉人生寒》，心中有了很多启发和感悟。于丹老师深厚的国学基础和深入浅出的笔触，让我对梦想、对自身都有了全新的认知。确实，读一本好书就像与一个好老师对话，总能对这个世界有新的感悟。

“无迹方知流光逝，有梦不觉人生寒”，人生流逝没有痕迹如光阴似水，但是梦想会让人生变得更加温暖、充实。这本书从书名到装帧设计都很吸引人眼球。书共分为八个部分，分为真我出发、真命气象、真回山水、真爱家园、真如本性、真品人生、真珠流年、真心欢喜，都围绕“真”这一中心思想。个人浅薄的人生经历并不能完全参透书中的每一个章节，但是能看懂的部分也已经让我受益匪浅。

这本书第一条让我坚定的，是对梦想的执着追求。“你真的为了追求自己的梦想拼尽全力了吗？”这样的诘问直戳人心。得过且过比发愤图强安逸得多，混吃混喝比艰苦奋斗容易得多。我们经常说梦想的时候，责怪环境，责怪制度，但扪心自问，在社会现行的准则内，我们真的努力去做好了吗？去吧一切尽善尽美了吗？年轻不是享受的阶段，是为了成全自己内心所想而用力拼搏的阶段，尽管有时候我会这样告诫自己，但是在实际行动中还是时常沦为惰人。若一开始就朝着心中所想一路前行，不为路边的诱惑所吸引，想来现在能有更好的平台，离目标也会更近一点吧。

第二个道理是做人要“坚持真我”。随着年纪的增长，在现实生活中会面临越来越多的挫折，和不符合本性又不得不去做的事，并不用“圆滑伪善”，而是“在秉持真性里学会随缘”。就像书中所说：“有时必须要直面其中的丑与恶，并且不被击垮。让做个真人的信念历久弥新。”

于丹老师书中一直在提醒读者探寻真我、保持真我。为人处世、面对自身，保持真我是让一切平衡的“道法自然”。

受到的“裨益”还包含从书里学到的淡定从容的心态。在“国学小站”栏目里，于丹老师还引用了苏轼的《定风波》：“常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。自作清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好？却道：此心安处是吾乡。”心安则去浮躁、万事顺。书中倡导的“顺其自然”对于愈加急功近利的现实社会来说，对于社会经验尚浅急着证明自己的我来说，都是一剂稳定剂。

关于从此书中学到的道理，还有很多萦绕心头。才疏学浅一时之间也无法一一道来。但是在看过这本《有梦不觉人生寒》之后，似乎很多生活中的疑问和矛盾都豁然开朗了：为人处世的方法态度的改变、对自然

《有梦不觉人生寒》首次从自我修炼的角度，将于丹最新私家美文结集成书；不断反思共勉：人在事上磨，不是要圆滑到伪善，而是在秉持一团真气里，学会随缘。接下来小编为大家带来了有梦不觉人生寒读后感，希望对大家有所帮助。

难得的周末，很大的雪，安安静静的享受了一段闲适的阅读时光。从一个采访中得知于丹写了一本新书，精彩的访谈，让我遇到了《有梦不觉人生寒》。很快读完此书，感觉一个字——美。书的装帧很美，设计很美，文字很美，纸张、颜色、插图、书票、阅读的感觉都很美。

于丹把本书称为“求真卷”，她讲道：活出一团真气来，不负今生。就这么一句话，让我们看到了她活得自信，充实，通透，和几分豪气。古人说，四十不惑，五十知天命，虽不尽然，但逐步进入并走过这个年龄段，大家都会有与作者一样的心路历程，从访谈中，从书中，可以看出作者进入中年以后，不仅行走千万里到过南北极，还对人生、生命以及国学做了深入系统的思考，于是有了本书。本书分为真我出发、真命气象、真回山水、真爱家园、真如本性、真品人生、真珠流年、真心欢喜八个部分。因为真心，真言以及作者对中国文化深厚积淀后的真知、真解，让人读后是大有裨益的。我想不同经历的人不同年龄段的人读后会有不同的体会和感悟，在此不做更多评价。不管怎样说，本书是一本值得读的好书！

作者在前言中写道：人到中年，才能感觉生命深处，有一些历久弥真的东西，缓缓甦醒。“甦”字，是死而复生的意思。作者今年正好五十岁。实际上我们每一个人进入四十岁以后，大多都会变得焦虑起来，焦虑实际上是对自己前一段人生和未来人生的自然不自然的反思和思考，是对生命无常失去亲人之痛后的遗憾和对亲情友情的珍惜。忽然有一天，我们发现，漂泊久了想回的那个家，要么父母走了，要么他们像孩子一样需要我们照顾。会时常听说，周围的亲朋好友或同事或听说有人英年早逝和得了什么大病，生命变得无常起来，过去从来没有考虑过的事，似乎一下子离我们这么近。看着孩子一天天长大，自己却在不知不觉中一天天变老，原来很听话对你有些小崇拜的孩子已经不再听你的了，或着准备开始他们自己的人生。有一天突然发现，自己正在奋斗追求的一些东西已经偏离了我们的内心。职业生活开始由正数期进入到到数期。等等，等等。

作者今年正好五十周岁，经过可能几年或十年的思索，终于感悟到了真我。从真我出发，秉持一团真气学会随缘，开始自己“新”的人生。

摘几段作者的话：

岁月如逝水

《有梦不觉人生寒》读后感

2015年11月28日

难得的周末，很大的雪，安安静静的享受了一段闲适的阅读时光。从一个采访中得知于丹写了一本新书，精彩的访谈，让我遇到了《有梦不觉人生寒》。很快读完此书，感觉一个字——美。书的装帧很美，设计很美，文字很美，纸张、颜色、插图、书票、阅读的感觉都很美。

于丹把本书称为"求真卷",她讲道：活出一团真气来，不负今生。就这么一句话，让我们看到了她活得自信，充实，通透，和几分豪气。古人说，四十不惑，五十知天命，虽不尽然，但逐步进入并走过这个年龄段，大家都会有与作者一样的心路历程，从访谈中，从书中，可以看出作者进入中年以后，不仅行走千万里到过南北极，还对人生、生命以及国学做了深入系统的思考，于是有了本书。本书分为真我出发、真命气象、真回山水、真爱家园、真如本性、真品人生、真珠流年、真心欢喜八个部分。因为真心，真言以及作者对中国文化深厚积淀后的真知、直解，让人读后是大有裨益的。我想不同经历的人不同年龄段的人读后会有不同的体会和感悟，在此不做更多评价。不管怎样说，本书是一本值得读的好书！

作者在前言中写道：人到中年，才能感觉生命深处，有一些历久弥真的东西，缓缓甦醒。"甦"字，是死而复生的意思。作者今年正好五十岁。实际上我们每一个人进入四十岁以后，大多都会变得焦虑起来，焦虑实际上是对自己前一段人生和未来人生的自然不自然的反思和思考，是对生命无常失去亲人之痛后的遗憾和对亲情友情的珍惜。忽然有一天，我们发现，漂泊久了想回的那个家，要么父母走了，要么他们像孩子一样需要我们照顾。会时常听说，周围的亲朋好友或同事或听说有人英年早逝和得了什么大病，生命变得无常起来，过去从来没有考虑过的事，似乎一下子离我们这么近。看着孩子一天天长大，自己却在不知不觉中一天天变老，原来很听话对你有些小崇拜的孩子已经不再听你的了，或着准备开始他们自己的人生。有一天突然发现，自己正在奋斗追求的一些东西已经偏离了我们的内心。职业生活开始由正数期进入到到数期。等等，等等。

作者今年正好五十周岁，经过可能几年或十年的思索，终于感悟到了真我。从真我出发，秉持一团真气学会随缘，开始自己"新"的人生。

摘几段作者的话：

岁月如逝水，洗尽铅华，真正能留下的，必定是历久弥真的。

人生没有痕迹，就像光阴流水一样都走完了。幸亏还有梦，有梦就不会觉得人生太寒冷。

女人一生都在寻找对的"邂逅".小到遇

暑假期间，拜读于丹老师的著作《有梦不觉人生寒》，心中有了很多启发和感悟。于丹老师深厚的国学基础和深入浅出的笔触，让我对梦想、对自身都有了全新的认知。确实，读一本好书就像与一个好老师对话，总能对这个世界有新的感悟。

“无迹方知流光逝，有梦不觉人生寒”，人生流逝没有痕迹如光阴似水，但是梦想会让人生变得更加温暖、充实。这本书从书名到装帧设计都很吸引人眼球。书共分为八个部分，分为真我出发、真命气象、真回山水、真爱家园、真如本性、真品人生、真珠流年、真心欢喜，都围绕“真”这一中心思想。个人浅薄的人生经历并不能完全参透书中的每一个章节，但是能看懂的部分也已经让我受益匪浅。

这本书第一条让我坚定的，是对梦想的执着追求。“你真的为了追求自己的梦想拼尽全力了吗？”这样的诘问直戳人心。得过且过比发愤图强安逸得多，混吃混喝比艰苦奋斗容易得多。我们经常说梦想的时候，责怪环境，责怪制度，但扪心自问，在社会现行的准则内，我们真的努力去做好了吗？去吧一切尽善尽美了吗？年轻不是享受的阶段，是为了成全自己内心所想而用力拼搏的阶段，尽管有时候我会这样告诫自己，但是在实际行动中还是时常沦为惰人。若一开始就朝着心中所想一路前行，不为路边的诱惑所吸引，想来现在能有更好的平台，离目标也会更近一点吧。

第二个道理是做人要“坚持真我”。随着年纪的增长，在现实生活中会面临越来越多的挫折，和不符合本性又不得不去做的事，并不用“圆滑伪善”，而是“在秉持真性里学会随缘”。就像书中所说：“有时必须要直面其中的丑与恶，并且不被击垮。让做个真人的信念历久弥新。”

于丹老师书中一直在提醒读者探寻真我、保持真我。为人处世、面对自身，保持真我是让一切平衡的“道法自然”。

受到的“裨益”还包含从书里学到的淡定从容的心态。在“国学小站”栏目里，于丹老师还引用了苏轼的《定风波》：“常羡人间琢玉郎， 天应乞与点酥娘。自作清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。万里归来年愈少， 微笑，笑时犹带岭梅香。 试问岭南应不好？ 却道：此心安处是吾乡。”心安则去浮躁、万事顺。书中倡导的“顺其自然”对于愈加急功近利的现实社会来说，对于社会经验尚浅急着证明自己的我来说，都是一剂稳定剂。

关于从此书中学到的道理，还有很多萦绕心头。才疏学浅一时之间也无法一一道来。但是在看过这本《有梦不觉人生寒》之后，似乎很多生活中的疑问和矛盾都豁然开朗了：为人处世的方法态度的改变

读《有梦不觉人生寒》有感700字

赵玉成

难得的周末，享受了一段闲适的阅读时光。从京东阅读查询，遇到了于丹的《有梦不觉人生寒》。很快读完此书。

古人说，四十不惑，五十知天命，虽不尽然，但逐步进入并走过这个年龄段，每个人都会有自己独特的心路历程，我想不同经历的人不同年龄段的人读后会有不同的体会和感悟，作者在前言中写道："人到中年，才能感觉生命深处，有一些历久弥真的东西，缓缓甦醒".

'甦'是死而复生的意思。我们每一个人进入四十岁以后，大多都会变得焦虑起来，焦虑实际上是对自己前一段人生和未来人生的自然不自然的反思和思考，是对生命无常失去亲人之痛后的遗憾和对亲情友情的珍惜。

忽然有一天，我们发现，漂泊久了想回的那个家，要么父母走了，要么他们像孩子一样需要我们照顾。也会时常听说，周围的人英年早逝和得了什么大病，生命变得无常起来，过去从来没有考虑过的事，似乎一下子离我们这么近。

看着孩子一天天长大，自己却在不知不觉中一天天变老，原来很听话对你有些小崇拜的孩子已经不再听你的了，或着准备开始他们自己的人生。

有一天突然发现，自己正在奋斗追求的一些东西已经偏离了我们的内心。职业生活开始由正数期进入到倒数期。等等，等等。

作者经过可能几年或十年的思索，终于感悟到了真我。从真我出发，秉持一团真气学会随缘，开始自己'新'的人生。

摘几段作者的话与大家共勉：

"岁月如逝水，洗尽铅华，真正能留下的，必定是历久弥真的".

"人生没有痕迹，就像光阴流水一样都走完了。幸亏还有梦，有梦就不会觉得人生太寒冷".

"天堂何往，地狱何方？天堂地狱，不过一念之间。没有哪个地方必定能成全你，也没有任何地方真正能毁灭你".

"被动无奈永远都是瞬间，主动率性才是永恒。当我们在经年累月的生活中，已然练好'冷暖自知'的内功，便是时值得学着'丰俭由人'了".

"学棋的人不是学规则，而是学布局。读书治学也不在乎学科知识，而是习得人格气象。人心有大小，能量有强弱。为人谋篇布局，酝酿一颗天地之心".

（作者系荣程集团企管人事部副部长）

有爱不觉天涯远读后感（一）

她十五岁时父亲死于一场车祸，她的母亲强装笑脸，而到了晚上自己却躲到一个无人的角落偷偷的哭泣，从此她便立下一个志愿，长大后要好好服侍自己的母亲，让她过上好日子。

从这篇当中我读出这个女儿对母亲的孝心，而我们不正要长大之后好好报答自己的母亲吗？但是现在有一些人却娶了老婆忘了娘，不给自己的娘东西吃也就算了，大不了这个母亲自己生活，权当没养你这个儿子，但是居然还对自己的母亲拳打脚踢，这还是个人吗？不，他是畜生，是一个丧心病狂的畜生，《有爱不觉天涯远》而这个人呢？是无爱不知何处寻，最后那个人的母亲在临死之前说了一句话：在我临死之前我只想听我的儿子喊我一声妈。可这个母亲最后也没有实现这个愿望。当儿子大彻大悟之后，母亲已远去了，他哭天喊地却得不到别人的一片怜爱了，最终这个人被送上法庭判有期徒刑十年。同学们珍惜这个生你养你的人吧！请记住：你是以为爱母亲的好孩子。有爱不觉天涯远。反之无爱不知何处寻。

她10岁那年，爷爷死与一场大玻家里塌了半个天，她的心却完全塌了。从小她就是爷爷最宠爱的宝贝，可是幸福到此噶然而止。那个寒冷的冬天，她封闭了自己，几乎不和任何是说话。她看这母亲也然衣着光鲜地上班下班，和别人谈笑自如，难道爷爷的离去，对母亲，竟然没留下痕迹？

爷爷去世的第一个生日，整是圣诞节，世界的空气充满这童话的味道。但她不快乐，童话般的的现实不属于她。晚上，她独自回来，看到家里流光异彩，人声喧闹，桌子上摆着蓝莓的生日蛋糕。这样热闹的场面，让她不可抑制地想起爷爷，突然悲从中来。她声嘶力竭地喊了一声：没有爷爷，我不懂得快乐！她把桌上爷爷最爱的蓝莓蛋糕摔得粉碎，留下不知所措的母亲和一屋子人的尴尬，头也不回地跑进自己的房间，把门重重的锁上。

那天晚上，她忽然听到一阵压抑的哭声和父亲的喊声。我不是不还你钱，真的！我现在真的没钱，我真的会还你的，合同的期限不是到下个月吗？我在下个月之前一定会还清的！她顿时明白，为了给爷爷治病，父母已经欠下了一笔债。她第一次发现，母亲的肩膀是那么的瘦弱，父亲是那么的无助，她默默地站了半晌，轻轻地揽住母亲的肩膀，她哭了。

第二天，她起床后，发现床头放着一张纸条：孩子，爷爷在天上看着我们呢，我们要快乐地活着，不管生活多么痛苦，我们都要微笑着过每一天。有爱不觉天涯远，哪怕是隔着两重世界。

有爱不觉天涯远，她反复地读着，她哭了，跪在爷爷的遗像前，泪

感恩，是每一个社会人必须学会的一课，人要拥有一颗感恩之心。有了这颗神奇的种子，爱便会生根、发芽，并最终能结出温暖人心的果实。你的人生，也因此更加值得回味和感动。

暑假里，妈妈给我买了一本《小学生感恩父母的100个故事》，我被里面一个个感人至深的故事深深震撼了。尤其是弥留之际的父爱更催人泪下。故事主人公张小木现任一家杂志社编辑部主任，在姐妹中排行第三。父亲是建国前参军，是个把一辈子都交给部队的老军人。1985年离休，1997年患肺癌。饱受罹患绝症折磨的父亲用日记的形式，真实记录下自己面对生死的心路历程，父亲对生命和死亡的理解深深震撼了女儿。在这场特殊的对话中，女儿以朋友的身份走进了父亲一直封闭的内心世界，让父亲安详地度过了生命的最后时光。还有一篇文章叫《承载生命之路》，这篇文章让我不得不佩服母爱的力量。一个小男孩得了一种很奇怪的病，每天只能躺在床上，而且家里为了小男孩已经一贫如洗。一天，母亲从邻居那打听到很远的地方有一个神医的药可以治好小男孩的病，她便背着骨瘦如柴的小男孩去找神医开药，果然有了好转。但药非常贵，一般的中药熬三遍就弃渣，而母亲熬了七八遍，淡到像清水一样，没有味道才倒掉。母亲把药渣倒在马路上，让别人带走病气，小男孩不同意。后来，小男孩发现药渣倒在了一条小路上，只有母亲上山砍柴才从这条小路走。

我也是一个懂得感恩的孩子。平时放学回家，只要有空，我就会为妈妈打扫卫生、洗碗，做些力所能及的家务活。记得去年母亲节，我到花店用我仅有的一点压岁钱给妈妈买了她最喜欢的百合，妈妈幸福地笑着。

亲情深似海，父母的爱重如山。因此感恩是我们不能落下的一课。我们要怀着感恩的心，接受父母的教悔，感悟他们的恩情，体会他们的艰辛。学会感恩，我们的心智也会更加成熟，在人生的道路上，将会得到更多的帮助和爱。上帝也会因为我们的感恩更加慷慨地赐予人间的爱。是啊！有爱不觉天涯远……

亲情就如同飘散在空气中的朦胧而又柔和的雾气，在心灵的花园中氤氲开来，无声的滋润着我们那日渐荒芜的内心。当岁月的痕迹遍布了我们整个的心灵，唯有亲情所笼罩的那一角，才能让我们感受到那久违了的温暖。

《有爱不觉天涯远》讲述了一个女孩15岁时，父亲死于车祸。16岁生日那天，母亲请来了亲戚，他们都祝福女孩生日快乐，而女孩却扔掉了所有的礼物，并砸烂了桌上的蛋糕，竭斯底里地喊了一声：没有爸爸的生日，我不快乐。她把自己锁进房间，只留下一群尴尬的人们。夜里，她悄悄的起床上厕所，忽然听到一阵压抑的哭泣声。这是父亲离世后，她第一次看见母亲哭泣，也是第一次发现母亲的肩膀是如此的消瘦。

第二天早上，女孩发现自己的床头有一张纸条：娇娇，爸爸在天上看着我们呢，我们娘儿俩在一起，要快乐地活着，他才会开心。有爱不觉天涯远，哪怕是隔着两重世界。

是的，我们要学会面对任何困难和挫折，要保持乐观的向上的心态，才能更好地生活。不论我们身在何处，只要有母亲，只要想到母亲，我们就不会孤独。母亲的臂膀，就是我们生命的摇篮。

几年后，女孩考上大学，出国生造，学成归来，以优异的成绩被一家公司高薪录用，还买了复式楼房，把母亲接了过来，生活在一起。可此时的母亲已经是肺癌晚期

这位母亲临终前，紧紧握住女孩的手，发出微弱的声音：乖......不怕......有爱......不觉天涯远......

看完整个故事，我的眼里早已泛出了泪花。此刻，我想起了远在老家的爷爷奶奶，还有在日夜拼搏的爸爸妈妈......

我缓缓地抽出一张面巾纸，擦干眼泪，又再提笔写下－－有一种幸福叫亲情！

作者：王毓杰

指导老师：吴亚妹

人生有梦才精彩—读《骆驼祥子》有感 原创： 张宇宁 这几天，一个追梦人的身影在我眼前飞奔，拉着他刚租来的车，好像装载着一生的幸福，这个人就是祥子。 一个乡下来的新手，他的跑法是最好看的，他腿长，跑起来没声音，使坐在车上的客人觉得安全、舒适。这就是祥子最大的骄傲。 他有他的需要，攒钱买车！他不喝酒，不抽烟，不赌钱。为了买车，再贫再苦也愿意。祥子一角一分地攒着，整整攒了三年，他终于买了一辆自已的车。他欣喜之余也梦想着有一天拥有自己的车厂。 为了实现梦想，他跑得更快了，更欢了，但现实与理想不成正比，他的车被一群乱兵抢走了。经过打击，他一无所有，但他还有梦，他一次又一次的奋发，但梦想一次次被打碎……他结婚了，也不常拉车了，不再有以往的那股精神劲了，每天在生活中挣扎着，而虎妞的死使他一切又都化为了乌有。 他奋发过、振作过、挣扎过、绝望过，他只是想通过自己的努力实现梦想，小福子的自杀吹灭了他梦想最后一朵火花，于是，他也就不再相信这个世界。 我羡慕过他，为他的追梦的热情而感动，同情过他，为他的遭遇而埋怨世事不公，敬佩过他，为他一次次重新燃起希望面高兴，可他带给我是失望，从前他的朴实、善良变成了他欺骗朋友，利用朋友的武器。他不再有梦，但这不是他的错，是时代，是命运，是生活摧毁了他。 而我感到庆幸，庆幸自己生活在一个民主新时代，这个新时代有千万个像祥子一样追梦的人，却没有祥子那般的坎坷。但我们要向习近平主席的新年贺词中说的那样，我们都在努力奔跑，我们都是追梦人，were all running hard ，we are all dreamers! 祥子让我学会了珍惜，学会为自己的梦想出发，成为新时代的追梦人，我们的生活是美好幸福的！让我们为梦想奋斗，为人生追求。 有梦最美，希望相随；有梦最美，勇敢去追。只要有希望在，想着有一天会实现自己的美好愿望，即使面对困难，也会信心满满地一往无前！

感恩，是每一个社会人必须学会的一课，人要拥有一颗感恩之心。有了这颗神奇的种子，爱便会生根、发芽，并最终能结出温暖人心的果实。你的人生，也因此更加值得回味和感动。

暑假里，妈妈给我买了一本《小学生感恩父母的100个故事》，我被里面一个个感人至深的故事深深震撼了。尤其是弥留之际的父爱更催人泪下。故事主人公张小木现任一家杂志社编辑部主任，在姐妹中排行第三。父亲是建国前参军，是个把一辈子都交给部队的老军人。1985年离休，1997年患肺癌。饱受罹患绝症折磨的父亲用日记的形式，真实记录下自己面对生死的心路历程，父亲对生命和死亡的理解深深震撼了女儿。在这场特殊的对话中，女儿以朋友的身份走进了父亲一直封闭的内心世界，让父亲安详地度过了生命的最后时光。还有一篇文章叫《承载生命之路》，这篇文章让我不得不佩服母爱的力量。一个小男孩得了一种很奇怪的病，每天只能躺在床上，而且家里为了小男孩已经一贫如洗。一天，母亲从邻居那打听到很远的地方有一个神医的药可以治好小男孩的病，她便背着骨瘦如柴的小男孩去找神医开药，果然有了好转。但药非常贵，一般的中药熬三遍就弃渣，而母亲熬了七八遍，淡到像清水一样，没有味道才倒掉。母亲把药渣倒在马路上，让别人带走病气，小男孩不同意。后来，小男孩发现药渣倒在了一条小路上，只有母亲上山砍柴才从这条小路走。

我也是一个懂得感恩的孩子。平时放学回家，只要有空，我就会为妈妈打扫卫生、洗碗，做些力所能及的家务活。记得去年母亲节，我到花店用我仅有的一点压岁钱给妈妈买了她最喜欢的百合，妈妈幸福地笑着。

亲情深似海，父母的爱重如山。因此感恩是我们不能落下的一课。我们要怀着感恩的心，接受父母的教悔，感悟他们的恩情，体会他们的艰辛。学会感恩，我们的心智也会更加成熟，在人生的道路上，将会得到更多的帮助和爱。上帝也会因为我们的感恩更加慷慨地赐予人间的爱。是啊！有爱不觉天涯远……