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(共 2842 篇)
- 1、 相信自己吧读书笔记
《新阳光语文阅读》里索尼亚写的一篇文章《相信自己》。
文章讲的故事是这样的:小女孩索尼亚在离家不远的一所小学上二年级,有一天一回家她就哭了起来,她父亲就问她为什么哭,她说:同学说我又丑又苯,还说我走路的姿势难看。父亲说:索尼亚你能摸得到天花板吗?索尼亚似乎忘记了哭泣,抬头望了望天花板,心想:这么高。爸爸蹦起来都够不着我怎么能够够到呢。父亲说:不信吧!那你也别相信别人。后来索尼亚长大以后成了一名演员。一天正在下雪,很不方便出去表演,可是索尼亚冒着大雪还是去参加了演出,这场演出因为有了索尼亚的参加,非常成功,这以后她的人气和名气骤升。
通过这个故事我明白了一个道理,那就是:别人说的不一定对时,一定要相信自己;只有相信自己,才会取得收获,无论是对的还是错的,只有相信自己,去实践才知道。
我一定要相信自己,学习索尼亚的自信精神。
在别人肯定你之前,你先肯定自己! (美)刘墉
刘墉,一个并不陌生的名字,如果你还记得,这个名字曾出现在我们的书本中。他喜欢用简单的文字来记录身边的事,喜欢写大家看得懂的故事,而这本《肯定自己》是他写给他儿子的,内容是说明刘墉告诉自己的儿子用什么方法和力量,让一个怯生生的少年,成为充满自信的青年;又用什么方法,帮助他超越自己的弱点,创造自己个人的风格,肯定自己是天地间一个不可或缺的人。
或许有人和我一样,曾抱怨过老天的不公平,赋予自己那么少的天赋,决得自己始终不如别人,但又很想得到别人的肯定。每个人都想得到他人的肯定,可是有些人却不知道如何得到他人的肯定,并非你拥有一切就能得到肯定,要知道只有先肯定自己,才会有人来肯定你。为什么我们要相信自己呢?世界上接近65亿的人口,每个人都是独一无二的存在着,没有人能和我们一模一样,没有人能真正替代我们,所以无论是美、是丑、是聪明、是驽钝,甚至是残障,都该庆幸。
老师常说要为自己找个竞争对手,有竞争才有动力,才有进步,刘墉也说你可以一辈子都不登山,但你心中一定要有座山。这座山或许险峻陡峭,但你要相信自己的能力,要说我行,而不是退缩,当个永远只会躲在温室里的花朵。
其实心中那座山最高的是你自己,你必须肯定自己,你不需要和别人比什么,因为有句俗话说人比人,是会比死人的,别人可能天生就如此聪明,学得比你快,你要花3天才记住的,他可能只需半天,有些人会因此而钻牛角,而想不开,因此你不需要和任何人比,最高的境界是和自己比,
- 2、 《相信自己》读书笔记550字
《相信自己》读书笔记550字
春秋战国时期,一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。一次,父亲给他一只箭囊,这只箭囊十分美观,父亲说这箭是有魔力的,它能让人英勇非凡,所向披靡。后来,战争打响了,儿子果然如此。再后来,他强烈的欲望驱使他拔出宝箭,可这却是一把断箭,儿子吓出一身冷汗,意志轰然坍塌。结果,他死在了乱军之中。
不相信自己的意志,永远也做不成将军。自己才是一只箭,若要它坚韧,若要它锋利,若要它百步穿杨,百发百中,磨砺它,拯救它的只有自己。
人生在世,就一定要有信念。若失去信念,就像航船失去方向,荒漠骆驼失去耐力,星辰失去光芒,所以,要警惕信念的变迁。
古语云:故天将大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。穿越千年的羁绊,沧海桑田世事变迁,终于懂得要抵达自己的世界,一定要靠自己,勿把希望寄托在别人身上。
史铁生《命若琴弦》里老瞎子师父留给小瞎子徒弟一个药方:只要弹断一千要琴弦,就可以取出药引子抓药,即能冶好眼疾。美丽的箭囊与老瞎子师父留的药方一样,只是老者留给幼者活下去的信念,并不是真正意义上的救命锦囊,抑或它只是你的一件护身符,有了它,你感觉无畏无惧。在琐屑的日子里,勿忘给自己留个信念,它会磨砺你的意志,从而成为你自己的将军!
[《相信自己》读书笔记550字]
- 3、 物理学书籍《引力波》读书笔记心得感悟1500字
《引力波》读书笔记心得感悟1500字
记得在坚持公众号发一张图的第155天,早上起来就是浮现出来国家图书馆的那张图,无独有偶,第156天开始坚持看书这项人生的第三个习惯。
昨天早上是我决定把读的书的电子版分享出来并坚持做读书笔记,中午碰巧收到了公众号的原创邀请功能,就好像冥冥中注定了一样(以后可以打原创标签啦,可以支持留言啦,开心)~10年23日,不咸不淡的一个日子,又迎来了一个新的改变。
之前的东西偏个人,对于读者总觉有负,毛姆说评价一本书其实就看它是否有趣,那么我努力让写的东西更加有趣。
在最近的阅读过程中,我发现自己涉猎的范围很窄,所以想努力扩展自己的边界。我想如果想要扩展自己的大脑,那么最好的办法就是去阅读超出自己知识边界的书籍,越远越有助于大脑的开发。基于这样的原因,我开始了《引力波——发现爱因斯坦广义相对论缺失的“最后一块拼图”》。科普是我涉猎最少的一个领域,主要是因为之前对于科技有种发自内心的排斥,虽然我们的生活中在享受着科技带来的各种进步,总隐约觉得从另外一个层面来讲,是科技毁掉了人类。但从知识储备的角度讲,我总是需要去涉猎更多的知识去维持大脑的平衡。所以,从这个层面上讲,《引力波》一书是一个里程碑,一个我开始跨越狭隘的知识领域去读书的一个开始。
2017年的诺贝尔物理学奖是“在ligo探测器和引力波观测方面的决定性贡献”
《引力波》一书作者珍娜·莱文(janna levin),美国哥伦比亚大学巴纳德学院的物理学和天文学教授,布鲁克林艺术与科学中心“先锋工厂”(pioneer works)的科学总监。
书共分为16章,每一章我只用一句话去介绍,这里只介绍前五章。我想一本书如果能让一个人get到10个左右的观点并且产生影响,那阅读也算是值得的,时间没有被辜负。这项技能我还没有完全get到,不过我相信在不久的将来经过不断的锤炼后会有改观,争取每本书都提炼出来最核心的10个point。
no.1黑洞碰撞——黑洞合并时,无数能量以纯引力,也就是引力波的形式,不停地向四周传播,时空受到扰动而泛起涟漪。
no.2宇宙的声音——雷纳,一个人生道路始于制造高保真音响以便能“轻松听音乐”的梦想的不care终身教职的执着而有趣的人。
no.3广义相对论——基普,一个对雷纳产生重要影响的人,一个和雷纳彻夜长谈后决定将引力波实验作为项目申请主要内容的人,一个在雷纳没有任何
- 4、 初中物理教师读书笔记
初中物理教师读书笔记(一)
《初中物理教学评价》读书笔记
物理课程教育的核心是要学生获取物理知识和实际能力,达到相应的国家对公民素质的基本要求。学习是学生自己获取知识应用知识解决问题的学习活动。物理科学的学习就是这样一个能动的学习过程,在这一过程中,学生描述事物、提出问题、阐明解释,验证这些解释并与其他同学交流这些观点,由此学生们构建起过硬的科学知识体系,用知识解决新的问题,学习怎样清晰的交流并建立起批判的、逻辑的思维技能。
要使学生的物理课程学习达到这一目标即实现课程教学的价值,物理课程评价的过程就显得极为重要。
物理课程评价的目的与功能
㈠目的:让学生成为一个主动的探索者和学习者,一个训练有素的思考者。
㈡功能:
⒈诊断性功能
物理课程评价的诊断性功能对教师的教学、学生的学习具有强烈的指导性作用。
⒉调节性功能
在教学过程中进行物理课程评价,其反馈信息不断的对施教者起到一个参考系的作用。通过在教学过程中不断进行物理课程评价,施教者可以在物理课程中对已有的教学方案设计和实施过程不断作出调整,使自己的教学活动更接近学生的实际情况。同时评价的反馈信息对于学生充分利用课程学习以获取知识和能力具有独特的指导作用。
⒊激励和反思功能
⒋鉴定和选拔功能
选拔不同特长的学生按照适合自己的方向发展,正体现了教育的平等。社会发展需要多规格、多层次的人才,公平合理的选拔的选拔人才是社会进步的标志。
课程改革要求我们面对每一个学生,使每一个学生在原有的基础上都得到发展。但这并不意味着我们要否定学生间客观存在的差异,不同的学习基础、不同的学习能力,不同的学习成效是客观存在的。既然学生的学习存在如此多的差异,那么对每个学生的物理学习给予公正的、实事求是的评判是完全必要的,这将帮助学生总结学习活动的成绩,找到差距,为继续发展确定努力的方向。
因此,现代物理课程评价目标就是要突破重接受轻发展、重积累轻创造的评价倾向,使物理教学和学习按照课程改革的要求健康发展。
初中物理教师读书笔记(二)
读了雷洪、王伟庆主编的《新课程理念下的初中物理创新教学设计》一文后,我深受启发,知道了物理教学要体现从生活走向物理、从物理走向社会的新理念、新思想、新方法。学生的探究活动由重结果向重过程转化。课堂教学要以人为本,要充分发挥学生的积极性和主动性。
通过学习感受到,转变学生学习中这种被动的学习态度,提倡和发展多样
- 5、 物理读书笔记怎么写
导语:提纲笔记、心得笔记要以读懂原作为基础。以下是小编为大家分享的物理读书笔记怎么写,欢迎借鉴!
读了雷洪、王伟庆主编的《新课程理念下的初中物理创新教学设计》一文后,我深受启发,知道了物理教学要体现从生活走向物理、从物理走向社会的新理念、新思想、新方法。学生的探究活动由重结果向重过程转化。课堂教学要以人为本,要充分发挥学生的积极性和主动性。
通过学习感受到,转变学生学习中这种被动的学习态度,提倡和发展多样化的学习方式,特别是提倡自主、探究与合作的学习方式,让学生成为学习的主人,使学生的主体意识、能动性、独立性和创造性不断得到发展,发展学生的创新意识和实践能力,老师在探究教学中要立足与培养学生的独立性和自主性,引导他们质疑、调查和探究,学会在实践中学,在合作中学,逐步形成适合于自己的学习策略。
要充分发挥学生的主体作用,老师在教学中就要敢于“放”,让学生动脑、动手、动口、主动积极的学,要充分相信学生的能力。但是,敢“放”并不意味着放任自流,而是科学的引导学生自觉的完成探究活动。当学生在探究中遇到困难时,老师要予以指导。当学生的探究方向偏离探究目标时,老师也要予以指导。作为一名物理老师,如何紧跟时代的步伐,做新课程改革的领跑人呢?这对物理老师素质提出了更高的要求,向传统的教学观、老师观提出了挑战,迫切呼唤教学观念的转变和老师角色的再定位。
一、转变观念,重新 定位角色
新课程改革是一场教育理念革命,要求老师“为素质而教”。在教学过程中应摆正“老师为主导、学生为主体”的正确关系,树立“为人的可持续发展而教”的教育观念,完成从传统的知识传播者到学生发展的促进者这一角色转变。这是各学科老师今后发展的共同方向。在“以学生发展为本”的全新观念下,老师的职责不再是单一的,而应是综合的、多元化的。
二、终身学习,优化知识结构
物理学科是一门综合程度极高的自然学科,它要求物理老师具有丰富的物理知识和相关学科的知识,在专业素养方面成为“一专多能”的复合型人才。新课程对物理老师的知识结构和能力都提出了新的要求,老师要通过不断学习,充实完善自己。随着科技的发展,物理研究的最新成果不断涌现,并不断融入到新教材中。所以,老师要学习这些新知识,完善自己的知识结构;新课程注重物理的教育功能,主张通过物理教育对学生进行素质的培养。但由于长期受应试教育的影响,多数物理老师在人文素养方面普遍缺失,因此,老
- 6、 有关书籍的读后感
有关书籍的读后感范文一
冬夜,灯下,品一杯茶暖暖的冒着热气的红茶,看一本书能使人感动的书,这是我的喜欢。记得开始看《平凡的世界》也是在一个冬夜好书难求,就像知音难觅,《平凡的世界》就是我认为的一本好书,它写得很真,值得细细品味。这本书使我感动的是书中人物的情与爱,为里面敢爱的年轻人而感动。书中主要描写的是这样一个农民家庭:兄妹三人,大哥孙少安是村里生产队长,在读高中的弟弟孙少平,在读初中的妹妹孙兰香,父母亲都是淳朴老实的农民,还有年老卧床的祖母贫穷时时困扰着这个黄土高原上的农民家庭,但他们的内心也有情有爱,还有穷则思变的努力向上的精神。书中的几段情与爱的描写很细腻,也蛮感人。孙少平与郝红梅,两个处于相同贫穷境遇的年轻人,同样有年轻而敏感的心,因同样酷爱读书而相知,继而有了似是而非的青涩初恋。他俩朦胧的情似乎注定会无疾而终,有些无奈的感觉,但我想我们大都都有过类似的经历吧
田润叶对孙少安勇敢告白少女爱慕之心也很感人。但是孙少安为了挑起贫困大家庭的生活重担,不想拖累她,始终将这段情深埋并且在她告白之后匆匆结婚以期让她另觅佳偶。但是痴情的润叶却终不能忘情。或许有人会因此而痛骂逃避的少安,但我想他那份期望心爱的人得到幸福的心是很真,很灼热的。还有使我感动的是高干子女田晓霞对孙少平的爱。他们因晓霞的表姐润叶和少安的哥哥孙少平的缘故认识,同校不同班的他俩因一起排练节目进而更加深友谊,或许爱的种子也在此时以埋下。成为记者后的晓霞勇敢的向孙少平表白了自己的爱,并且相约两年后古塔下的再一次相聚,然而晓霞就在约定的前几天却因采访遇难。可以想见,当少平得到相爱的人遇难的讯息,会是怎样的撕心裂肺啊!可能有人看后会觉得,他俩的爱似乎毫无来由,但我要说,年青人的爱有时就是毫无来由,年轻人就是要敢爱敢恨,活着,有爱才好。
当然,光有爱的生活只可能是幻象,书中的哥哥孙少安为了弟弟妹妹能继续学业从13岁起就回家务农,一步步克服困难成为出色的生产队长。为了摆脱贫困,开起砖场都体现了他的家庭责任感和努力向上的精神;弟弟孙少平为了改变贫困家庭面貌,能给能砌上几孔砖窑,外出玩命工作穷则思变他们的努力也使我敬佩。
《平凡的世界》是一本很好的书,我为看过这本很好的书而高兴。
有关书籍的读后感范文二
小的时候看过电影版的《海蒂》,就曾被她的故事深深地感动。最近有机会又读了原着,初看《海蒂》,感觉就像被散发出阵阵清
- 7、 与教育相关的读书笔记
教育需要爱,需要责任,而与教育相关的读书笔记更是要开展好!下面是小编推荐给大家的与教育相关的读书笔记,希望大家有所收获。
与教育相关的读书笔记一
教师是“人类灵魂的工程师”,教师职业是“阳光下最灿烂的职业”。 教书育人,师德为先。教师的人格是进行教育的基石,一个成功的教师首先应是一个师德高尚的人。所以从我们跨入教师队伍的第一天起,就应在不断完善自己师德的征途上启程。
师德是教师人格特征的直接体现。在教育中,一切师德要求都基于教师的人格,因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来,历代的教育家提出的“为人师表”、 “以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”、“躬行实践”等,既是师德的规范,又是教师良好人格的品格特征的体现。
在学生心目中,教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模、父母的替身。他们都把师德高尚的教师作为学习的榜样,模仿其态度、情趣品行、乃至行为举止、板书笔迹等。而师爱则是师德的灵魂。
教师对学生的爱,简称为“师爱”,是师德的核心,即“师魂”。在一定程度上,热爱学生就是热,转载爱教育事业。热爱学生并不是一件容易的事,让学生体会到教师的爱就更困难了。教师对学生的爱在性质上是一种只讲付出不记回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱,在原则上是一种严慈相济的爱。这种爱是神圣的。这种爱是教师教育学生的感情基础,学生一旦体会到这种感情,就会“亲其师”,从而“信其道”,也正是在这个过程中,教育实现了其根本的功能。因此,师爱就是师魂。
师德的影响是巨大的,有什么样的老师就有什么样的孩子,我们奉献教育,就要努力实践师德,加强职业道德建设,提高师德修养,做一名拥有爱心的德才兼备的好老师,用爱心为孩子撑起一片广阔的天空。
与教育相关的读书笔记二
曾有人这样说,一个失职的医生,他毁掉的可是一个人,甚至可能会是一个家庭,然而一个失职的老师,他毁掉的可以是一代人。可见,教师身负的重任。 “教育的理想是为了一切的人,教育的理想是为了人的一切。”最近,我读了知名教育家朱永新的一本教育专著《新教育之梦》。这位教育大师知识的渊博,对教育至真的感悟与至纯的挚爱,他对新教育理想追求的高瞻远瞩,令我油然而生敬意。要成为一名教师,不难;可要成为一名好教师,却是很不容易的。
本书对理想的德育、智育、体育、美育、劳动技术教育都作了深度的阐述;同时对理想的学校、教师、校长、学生及父母也作了形象地勾勒。伴随着书
- 8、 物理教师《高效课堂》读书笔记
《高效的课堂》,这个名字对教师来说一点都不陌生,有效、高效的课堂教学永远是教师的追求。在一个相当长时期中,教师教得无味,学生学得无趣,教师教得辛苦,学生学得痛苦,高耗低效,是教学中的突出问题。在新课程背景下如何进一步促进课堂教学的有效性已成为一个热门话题。最近,学校为老师购买了一本名为《高效课堂》的书籍,虽然关于物理的内容较少,但看罢结合平时的一些教学实践,有一些感想。
课堂的有效性是教学的生命,有效的课堂教学也是学校的生命;随着课程改革的深入实施,各校对有效教学的理念、策略及实践等相继作出了更为科学的应答。
比较前卫的教师的课堂上,主要问题大多是理念理解有偏差,教学组织、实施策略少,收放调控失度,合作探究效率低;对科学观察、科学实验的基本要求、规范了解少,试验探究的目标不明确(很多时候试验的目的仅仅是验证结论,而不是培养科学探究的意识和能力),科学创新的核心素养得不到充分培养;对后进生关注不够,不能面向全体。
一般教师的课堂上,则更多的是在评估压力下为应付书面考试而教,偏离了课程核心目标,违背学科教学规律,死记硬背课本上为数不多的概念、结论和试验要点,课外观察、试验、科技活动很少有人组织。
这样的教学应该说不是高效的课堂,什么才是高效的课堂呢,我查了一些资料,有说所谓高效的课堂,一定是每一个学生在每一个时间段都有事做。有说所谓高效的课堂,是指在具体的一节课中学生能达到厚积知识,破难解疑,方法优化,能力提高,学习高效的境界。有说所谓高效的课堂,孩子们过得心情舒畅,有良好的安全学习心理环境。高效的课堂即学生学习的高效。
我觉得高效率的课堂,不仅是学生学有所获,更是投入和产出比较合理的课堂。这样的课堂中,学生乐学:不仅掌握了知识,更增长了能力;老师乐教:不再声嘶力竭,而是师生互动,适时点拨,少讲精讲。在物理课上就是教师以学生为主体,以探究为核心,让每个学生的科学素养得到最充分的发展。我觉得我们可以努力做好这几方面的工作:
(一)优化课前准备,为提高课堂效率作保障。
首先,是教师加强备课质量。科学课现在正是第一轮新教材使用中,我们可以把备课分初备、集体备和细备三种备课方式。初备是指几位教师在学期初期钻研教材,定好目标。初备过程中,教师除系统把握教材外,更要以身作则,探究学生该探究的内容,写下观察日记,对相关的知识充分学习。集体备是指提前一周集体研究下周课堂的教学方案。细备
- 9、 物理读书笔记模板1000字
有名人说:“读书时,我愿在每一个美好思想的面前停留,就像在每一条真理面前停留一样。”书中蕴含着许多人类的智慧及思想,尤其是那些经典书籍作品。在阅读相关作品过程中,书中的描述让人欲罢不能,这时候,我们不妨坐下来好好写一篇读书笔记,那么,优秀的读书笔记模板有哪些?以下是我们为大家收集的“物理读书笔记模板”欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
物理读书笔记模板 篇1最近我有幸拜读了张思明老师的《用心做教育》,感触颇深,我为张老师那种对学生对教育博大精深的爱所折服,惊叹张老师30年教师生涯的传奇经历,感佩张老师所取得的丰硕教育成果。
“教育的最高境界是不留痕迹的爱,我希望自己能够达到这个境界。”多么朴实的一句话。这是张思明老师给我最好的启发,也是我最大的收获。我从事教育工作已经一年多了。当我静下心来反思自己:用心做教育了吗?我有了深深的感悟:只有倾注真实情感的教育,才会收到良好的效果。教师应该时时提醒自己:“假如我是孩子,假如孩子是我的”,这样,对于学生做出的种种事情,才能采取比较客观公正的处理方法。教师要有一颗包容的心,既要包容学生的优点和成绩,更要包容学生的缺点和不足。
我们的工作很苦很累,也许很少能感到它的乐趣所在,但是我们仍要以高度的责任心和使命感去努力工作,用爱心去帮助学生,用真心去打动学生,用百分之二百的心血去点燃学生的希望之火。用不同的方式和方法,去感化我们的学生。通过我们的真情谈话,扬起学生理想的风帆。用教师的真爱和点滴话语,不断敲击学生心灵的键盘。也许我们的努力和话语在短期内起不到任何作用,但是人心总是肉长的,我想日久天长,我们的学生总会由漫不经心到提高精神,由面无表情到有了笑容……
教师传授的知识可能很快被遗忘,但教师做人、做事的态度,教师的人格却常常对学生产生深远持久的影响。用语言告诉学生应该怎样做、不应该怎样做,不如力求用自己的行动,让学生悟出做人和治学的道理。用心和用力是不一样的。用心就是要努力认识、感悟教育的规律,努力把素质教育的理念转变成自己的教育实践,把自己的教育工作不仅看成是一项事业,而且是自己生活中必不可少的一部分,不断地想着它、念着它、琢磨它、感悟它、享受它。用心去聆听学生的心声,用心去观察品味教育现象,用心去感悟教育中的规律、用心去施展教育的智慧,用心去创造学生发展的广阔空间,用心去实践育人的过程等,均源自‘用心’。用心做教育方能
- 10、 教师《物理案例教学论》读书笔记
教师《物理案例教学论》读书笔记
教学除了必要的基本知识与技能外,经验的积累起着至关重要的作用。但在平日的实践中,缺少对现实案例的深度剖析。而《物理案例教学论》一书填补了目前的空白。本书于我而言,最重要的启示有两点,一时了解了许多教学中鲜活而优秀的实例,涵盖了教学中的各个环节和各个层次;而是让我学习了如何运用在大学阶段学习到的理论并结合实际教学要求分析案例,为以后自己进行案例收集与分析打下基础。
在教学过程中,大多数时候我们很难就整体上对一节课进行革新,但这并不意味着彻底的无能为力,从细处入手不失为一个好办法。比如针对某些内容巧妙设问,这一点我已在电势一节中初步尝试。又比如设计教学提升学生科学探究能力。对此,我的看法是,教材中的自由落体学习包仍能用于方法教学的引入,但其探究方法的挖掘已遇到瓶颈,应适当挖掘其它教学资源。为此,若仍困于传统教学内容,则受限较多。而拓展课或选修课的开发不失为一条明路。
在本书中,对此也有关于数字2025化资源开发的实例,对我颇有启示。结合学校已有资源,利用常见素材进行小实验的开发与教学较为符合目前情况,故而由此开去引导我找到了另一本《重新发现物理实验》,看后亦颇受启迪。
同事,该书中对于课程标准的解读也为我自己学习课程标准提供了参照。但是值得注意的是,尽信书不如无书。本书对于教学各环节的设计都提出了相关原则,但原则仍存在笼统空泛之嫌,如何在实际教学中应用,应用的效果如何,是否存在修正的可能性,这些都需要在日后工作中加以实践。
总体而言,本书从操作和反思两方面为我提供了思路,是一本值得阅读的专业书。
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