《吃掉那只青蛙》又名《博恩.崔西的高效时间管理法则》。这本书主要向读者介绍了21条时间管理法则，我把这21条法则归纳为三个点：明确目标、制订计划和实施计划并坚持。

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首先关于“明确目标”，主要有以下步骤：第一，明确你究竟想要什么。第二，把你的目标写下来。第三，为你的目标设定一个完成的最后期限。第四，为了实现目标，把你能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上。第五，进一步梳理整份清单，使之成为一份计划。第六，根据计划马上采取行动。第七，每天解决一部分问题，向前推进主要目标。在我看来，第二点把你的目标写下来是最关键的一个步骤。如果目标没有以书面的形式记录下来，那么它就只是一个愿望或空想。

其次关于“制订计划”，美国“时间管理之父”阿兰.拉金说：“通过计划把未来变成现在，这样你就可以未雨绸缪。”可见，制订出一份合理的计划就相当于成功了一半。据观察，每拿出一分钟制订计划，在行动时将会节省出相当于制订计划10倍的时间。所以，每天你只要拿出10-20分钟来制订计划，就能节省出将近两小时的时间。制订计划的具体做法可以是这样的：拿出一个记事本或一张白纸

《吃掉那只青蛙》是践行易效能的必读书目之一。青蛙，代表的是极具挑战性，做了就能带来很大价值的事情。序言中两位实践者，第一位叶武滨老师通过吃青蛙，过上了想要的生活。另一位，日事清创始人刘磊，通过吃三只最难忘的青蛙，“101个梦想清单”“每周回顾”和“我要创业”，实现了人生目标，得到自己想要的结果。

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作者博恩崔西先生也在前言中分享自己亲身经历的成长故事后，提到人人都可以向他一样，通过学习自我提升和时间的过程，改变人生，这种方法其实非常简单，只要学习并运用和成功人士一样的方法去做事，就一定会得到同样的结果。只要向专家学习，不断实践。

全书读完之后，我个人最大的三点收获是：

一、全书阐述了一个最重要的理念：如果一起床就能够完成那件最重要最困难的事情，那么一天就没有什么事情可以难倒你了。养成吃青蛙的习惯，每天都会有成果。

要做到先吃掉那只青蛙，需要完成以下几个步骤：

1、列出今天所有要做的事情

2、找出这些事情中最重要2-3件事，

《吃掉那只青蛙》又名《博恩.崔西的高效时间管理法则》。这本书主要向读者介绍了21条时间管理法则，我把这21条法则归纳为三个点：明确目标、制订计划和实施计划并坚持。

首先关于“明确目标”，主要有以下步骤：第一，明确你究竟想要什么。第二，把你的目标写下来。第三，为你的目标设定一个完成的最后期限。第四，为了实现目标，把你能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上。第五，进一步梳理整份清单，使之成为一份计划。第六，根据计划马上采取行动。第七，每天解决一部分问题，向前推进主要目标。在我看来，第二点把你的目标写下来是最关键的一个步骤。如果目标没有以书面的形式记录下来，那么它就只是一个愿望或空想。

其次关于“制订计划”，美国“时间管理之父”阿兰.拉金说：“通过计划把未来变成现在，这样你就可以未雨绸缪。”可见，制订出一份合理的计划就相当于成功了一半。据观察，每拿出一分钟制订计划，在行动时将会节省出相当于制订计划10倍的时间。所以，每天你只要拿出10-20分钟来制订计划，就能节省出将近两小时的时间。制订计划的具体做法可以是这样的：拿出一个记事本或一张白纸（也可以用你的电子助手或手机上的软件，把未来24小时内要做的所有事情都列在上面。当你随时想起需要添加的事项时，就把它们写进去。然后把这些事情排序，把最重要的和需要最早完成的排在前面。

最后关于“实施计划”，在时间管理当中有一个80/20的法则。简而言之就是告诉我们需要专注地完成计划上最重要的任务。什么是最重要的任务，通过三个问题来判断。第一个问题：“我的最高值的工作是什么？”接下来问自己第二个问题：“我只有把哪件事情做好了才会产生非凡的影响？”最后一个问题：“在此时此时刻，对我来说最有价值的事情是什么?”总而言之，一句话：“坚持要事优先的原则。”正如歌德说过的：“最重要的事情永远最重要，不能被不重要的事情左右。”

我自认为是一个目标很明确的人，非常清楚自己想要什么，不想要什么。2014年研究生毕业之后，我从事的所有工作都是跟教育有关的，我很明确我想成为一名教师这一目标。但是，我也知道自己的弱点是做事情缺乏计划性。以前，我总是想到什么就做什么，并且我很喜欢先做最简单最容易的事，这样会导致一个结果，我没法将某些重要的事情按时完成。其实，这样无意中就养成了拖延的坏毛病。看过《吃掉那只青蛙》之后，我专门准备了一个本子记下我需

读《青蛙摆渡》有感

今天晚上,我在家里读书,一连读了好几个故事,其中我最喜欢的就是《青蛙摆渡》。

有一只青蛙,他的工作是帮助小动物们过河。一天,有一只蝎子要过河,青蛙说:你会不会刺死我?”蝎子说:“如果我把你刺死了,我也会沉下去的。”青蛙明明知道蝎子会刺死他,但又一想,他的职责就是摆渡,帮助小动物过河。于是,就驮着蝎子过去,游到河中间的时候,蝎子就把青蛙刺死了,临死时,青蛙哭着说:“你为什么要把我刺死?,你明明答应不刺死我的。”蝎子回答:“这是我的天性,我也没有办法。”说着,他们慢慢地往下沉。

这个故事让我想到了“最美司机”的故事,那个司机在受重伤的情况下,没有慌张,他把车安全地停在了路边,才让别人打“120”救他,因为他也明白自己的职责就是把乘客安全的地运到目的地。我现在是一名小学生,我的职责就是好好学习,天天向上。361个字

蛮有趣的一本书,不记得是什么时候买的了，前一阵闲下来，终于可以撒丫子看书，就读上了。

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这是一个结局很美好的书，王子和公主过上幸福的生活的那种……

这本书封面有一句话，叫做：如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？

没有读这本书的时候，就觉得这是一句“为赋新词强说愁”的话，读完觉得，嗯，还可以。

这本书一共分成三部，讲述的是两个灵魂摆渡者和死去的人类之间的故事。

什么是灵魂摆渡者呢？他们是带人走过荒原的向导。

作者设想人在死后，会经历一段荒原，过了荒原的人会来到类似天堂的地方，在那里可以等待亲人的团聚；但是荒原险恶，有很多恶鬼，如果灵魂没有穿过荒原而被恶鬼吞噬，就会彻底消失，并成为恶鬼中的一员。每一个摆渡者会了解灵魂生前的所有回忆，非常温馨的是，摆渡者会在了解了他们的一生后，幻化成为他们牵挂和需要的人的样子，比如：爱人、孙女等等。每个人的荒原是不同的，是由死者内心生发出来的影像，摆渡人在引导完一个灵魂后，看着灵魂进入彼岸，然后进入到另一个灵魂的荒原中，继续引导。没有人知道摆渡人究竟是什么存在。

在险恶的荒原中，如果没有摆渡人，灵魂是无法到达彼岸的，这大概就是呼应了封面的那句话。我猜作者大概的意思是用死去的事情来类比今生：每个人的一辈子都可以看成是一片荒原，而荒原的样子都是自己造就的，每个阶段都有艳阳高照的时候，也有荆棘满地的时刻，庆幸的是，我们都有一个摆渡者帮助我们度过困难的时刻，这个摆渡者可能是我们的亲人、朋友、爱人，甚至陌生人，正是有了他们的爱与支持，我们才能到达自己想要的彼岸。

读完书了以后，我总觉得书中的灵魂也是摆渡人的摆渡者。摆渡人会引导很多很多的灵魂，他们总会为了各种各样的灵魂幻化成不同的样子，但是他们从来不知道自己本来的模样，也不知道摆渡的“职业”何时结束。由于时间太长，他们也会麻木、会倦怠，比如书中的两个摆渡人崔斯坦和苏珊娜，正是由于迪伦和杰克的出现，才变得生龙活虎，志趣盎然，才变得有温度。所以在生活中，摆渡人是相互的，要怀着爱与善意，对待生命中曾经和现在的摆渡人。

还有一些碎碎念，是我读书的时候的一些情绪点，也想一起说一下。

先说说崔斯坦，不知道是不是小说把崔斯坦写的太完美了，又man、又有能力、又拎得清……唯一的缺点就是没有缺点……而且还长得那么帅，

《摆渡人》读书笔记

用三个晚上的时间看完了英国作家克莱儿。麦克福尔的小说《摆渡人》，个人觉得小说写得挺精彩，语言流畅，情景引人入胜。像看一部穿越大片。

第一天晚上看了一些，差点吓得失眠，说吓得有点夸张，但的确让人想到死亡和灵魂，心里不免有点心悸，建议胆子小点的女人别看。呵呵，玩笑啊！

这是一场穿越了生死的爱情故事，单亲女孩迪伦在去看望父亲的火车上，遇到车祸，当她在恐惧中逃下火车，她以为她是活着的，而她却是火车唯一死去的人。她逃出黑暗的火车隧道，发现除了蜿蜒向远方的铁轨，就是荒野和山脉。她惊恐，迷茫，无措，不知道该如何是好。这时，她发现山坡上坐着一个大男孩，无疑让她心里有了一些依靠。那个男孩带着她向深山走去，当黑夜将近，危险来临，潜伏在周围的魔鬼开始向他们袭击，男孩保护着迪伦到达了第一个安全屋。迪伦对发生的事感到疑惑，在谈话后，她才知道她已经死了，而现在的她，只是脱离了肉体的灵魂，男孩是引领她的灵魂在无界，安全走过荒原的人。他叫崔斯坦。

迪伦不得不接受这个事实，跟随她的摆渡人穿越危机四伏的荒原，到达一个个安全屋。

她信任依赖着崔斯坦，在两个人相互接触过程中，彼此产生好感。在与魔鬼的搏斗中，两个人生死与共，情感越来越深。历经了千辛万苦，生死相依，崔斯坦终于安全把迪伦送到了她该去的地方。当两个人来到边界线，深情拥吻。崔斯坦答应迪伦一起跨越边界，永远跟随她。然而，当迪伦跨过边界线，发现崔斯坦并没有跟过来，他消失不见了。她想返回去，边界线已经成为一道无形的屏障阻隔了她的来路。她痛不欲生，发现自己的生命里，再也不能没有他。

而崔斯坦欺骗了迪伦，他知道他是无法穿越边界线的，他为了让迪伦去她该去的地方，欺骗她，答应永远跟随她。

迪伦看不到他，他却能看到边界线那边的迪伦痛不欲生的哭喊。但他只能伤心地看着她，然后离开，去接下一个灵魂，护送下一个灵魂穿越荒原。这是他的使命和责任，也是他的命运。

迪伦到了她该去的地方，也是灵魂们生前最想去的地方，但迪伦看到的依然是荒原的景象，象由心生，所以她仍然身处荒原。她在管理人带到一座房子里，看到很多生死簿，还有崔斯坦引领过的千万个灵魂的账薄，每个灵魂都记录在册，被勾去的是一些没有走出荒原的，被魔鬼抓去成为魔鬼的灵魂，还有偷偷想重返荒原回到人间的灵魂。于是迪伦也心生了返回荒原的念头，但她不知道如何穿越回去。

她找到崔斯坦引领过的一个灵魂，他带她去见了

在每个灵魂通往彼岸的路途中，会遇见一个由自己心灵映像形成的荒原，那里昼夜交替，时刻有恶魔潜伏。只要你心里阴郁，天空变为阴沉，它们就会肆无忌惮地出现。该如何穿越这片荒原，命运派来了摆渡人，他们的使命就是护送你，躲过魔爪，越过高山峻岭阴晴冷暖，到达心之彼岸。

《摆渡人》的作者英国作家克莱儿·麦克福尔是一个中学教师，她说主人公迪伦的原型是她自己，那片荒原也是她自己的荒原。而摆渡人的原型是希腊神话中的冥府渡船人卡戎，他不仅是冥王哈得斯的船夫，在冥河上摆渡，还肩负着分辨来到冥河岸边的是死者的亡灵还是不应进入地府的活人的任务。

《摆渡人》畅销33个国家，从家、爱情、救赎几个方面给人带来心灵治愈。如果你正在横渡生命中那片荒原，那么建议你可以读读这本——《摆渡人》。

撇开其他方面，《摆渡人》作为一本翻译小说，它的文字却是极其优美，值得慢慢品读，像下面这段：

他们在一片满是高大橡树的树林里，树干粗糙多节，久历风霜，树枝恣肆蔓生，交叠错落，宛如华盖，高举在他们头顶。虽已是夜间，但月光透过树缝漏下来，树叶随风摇摆，树影斑驳，如微波荡漾。清风吹动了她的长发，脖子和肩膀上酥酥麻麻的。他们脚下的路上铺着厚厚一层落叶，有些地方肯定是最近刚下过雨，空气闻起来有淡淡的潮气和大自然的味道。她能听到左手边不知何处潺潺的流水声，简直太细腻婉约了。

《摆渡人》从15岁女孩迪伦某天逃离学校，踏上去见父亲的火车开始。这原本是一趟很平常的旅途，顶多会被母亲埋怨两句。但偏偏中途火车发生了故障，她是唯一遇难者，当她以为从火车里逃出来时，其实是灵魂脱离了肉身，踏上了荒原。在荒原的开口，她遇见了那个似曾相识的男孩——摆渡人崔斯坦。故事从她的灵魂踏入荒原真正开始，这一切在她前一日的梦境中已经预示，荒原、男孩，作为心之映像，它们出现了。

关于家，迪伦在家与母亲琼不和，在学校受同学欺讽嘲笑，她想逃离，在得到亲生父亲的地址后，她坐上了去父亲家的火车。在她的心里，那个家有父亲的关爱。可是途中，遭遇了火车故障，她死去，灵魂遇见了摆渡人崔斯坦。摆渡人将带着她穿过荒原，到达那个平和无害的家——彼岸。

经过重重困难，迪伦到达了彼岸，却并没有回到家，每一个灵魂到达彼岸时，首先看见的都是心里盼望的家，可她看见的仍是荒原，因为她心中的家，是有崔斯坦的地方。于是，她选择重返荒原，没有崔斯坦的保护，独自面对恶魔，用心中的爱战胜恐惧和弱小。最终遇见

【第1篇】

今天我看了《笑猫日记》系列的《青蛙合唱团》这本书。

在一个没有星星的夜里，一个青蛙合唱团从乡下来到了翠湖公园的池塘里，从青蛙团长那里得知，乡下到处都是农药，到处是废水，无法居住了，所以搬到了翠湖公园。青蛙们分三个声部，到不同的地方吃害虫，里面有一只青蛙叫蛙小翠，少了两只脚，天天都是倒着走的。

有一天，蛙小翠失踪了，马小跳在一个游乐场里的小木屋发现了蛙小翠，它被人捉住了，最后在马小跳、唐飞、毛超和张达的帮助下，救出了蛙小翠。

青蛙们天天为人们捉害虫，可是人们还捉青蛙，青蛙是人类的好朋友，人们应该保护青蛙。

【第2篇】

今天我看了一本书名叫《笑猫日记之青蛙合唱团》里面讲的是：在一个没有月亮也没有星星的夜晚，几千只青蛙排着长长的队伍，浩浩荡荡的来到了翠湖公园。原来这是一个来自乡下的青蛙合唱团。青蛙团忧伤地告诉我，越来越严重的环境污染让他们在乡下再也活不下去了。流落他乡的青蛙们每天都辛勤地为城里的人们消灭苍蝇和蚊子。可是，人类可怕的贪欲让青蛙们厄运连连。在我和球球老老鼠的带领下，青蛙们来到了苹果广场，来到美食街，用激昂的歌声表达他们的愤怒。灰蒙蒙的天穹下，最后青蛙们在笑猫的带领下去了乡下哪里的河水都被污染了，他们在睡觉的时候被一阵响声惊醒了，有两个人用炮吧鱼炸死了青蛙也不见了，笑猫和球球老老鼠祝愿月亮神祈祷那些青蛙平安无事。

【第3篇】

一开始，我本不想看《笑猫日记》结果，我看了《笑猫日记》里的“青蛙合唱团”越看越有趣，我就看了起来，这里面讲的是：在一个夜晚，一大群青蛙来到翠湖公园，原来，农村别污染了，青蛙们在农村生活不下去了来到了城市，青蛙们好多都没有前腿或后腿。为了让人们知道环境污染，笑猫们带青蛙来到了苹果广场，青蛙们愤怒的歌声表述着他们的遭遇。在广场结束后回去的路上，青蛙们碰到了许多的苍蝇和蚊子，青蛙们又忙着抓苍蝇和蚊子，他们没忘了他们的职责。笑猫提醒他们不要抓那些，要不然，人们会把他抓去做红烧蛙腿的。笑猫团长的一番话，使青蛙们都回到了翠湖公园。

第二天，来了很多人，他们都要抓青蛙。、

人们并不知道青蛙做了什么，人们只看到他们没做什么。

篇一

今天我读了青蛙王子这一篇课文，作者是格林兄弟，讲的是就是一个小公主在玩一个金球，玩着玩着就掉进了一个井里，小公主哭了起来，突然一个小青蛙，从井里跳了上来，问他你有什么帮助吗，公主说：我把金球掉进了井里，我可以帮你捞上来，但是你要答应我一个要求，公主说：什么要求，青蛙说：你吃饭的时候，要把我叫上，公主说：可以，青蛙就把金球捞了上来，青蛙喊着，公主越跑越远，第二天中午，吃饭的时候，青蛙就狠狠的敲门公主把门一开看见是青蛙，就把门关上，父亲们是谁呀，公主把昨天捞金球的事情告诉了父亲，父亲说：那你应该把他叫进来，公主把它叫进来，青蛙说：让公主把它抱到椅子上，父王说：把它抱上来，我觉得公主是坏人，青蛙和父亲是好人，因为公主答应的青蛙可他却出尔反尔，父亲和青蛙，青蛙把公主的金球捞了上来，父亲心地善良，愿意帮助别人。我通过今天的这篇课文我就想到，我以后要像青蛙和父亲那样要学习他们的优点，而不学习公主的缺点。

篇二

《青蛙王子》主要讲了小公主的金球不小心掉进了池塘里，从池塘里游上来了一只青蛙，青蛙要帮公主找回金球，但是青蛙要公主晚上请他到家里吃饭，公主答应了。然后青蛙就将公主的金球捞了上来递给小公主，小公主高兴的头也不回的跑了。晚上，公主在吃饭的时候，突然听见有人敲门，她开门一看，是那只青蛙，公主觉得青蛙难看，不想理它。公主急忙把门关上了。小公主的爸爸问她怎么回事，她只好告诉了她的爸爸，爸爸批评了她，并让她开门，告诫她：不要轻视在困难中帮助过你的人。

通过这个故事使我懂得了：跟别人说过的事，不能不遵守诺言，要做一个诚实守信的好孩子。在别人遇到困难时，要尽力帮助别人，不轻视任何人。

故事讲了一个15岁单亲女孩，有一个唠叨的母亲，不开心的学校，一个倒霉的早晨。在去看望自己多年不见的父亲时，路上遇到了事故，等她从火车爬出来时，发现自己是唯一的幸存者，而眼前，却是一片荒野。就在这时，她看到远处的山坡上有一个男孩。这个叫崔斯坦的男孩一路带着她穿过荒野，躲避魔鬼的追赶。在她得知自己死亡的事实时，没有消沉，而是淡定的接受了死亡的事实。多么勇敢的孩子，在知道事情的真相还能勇敢的面对魔鬼的追赶。崔斯坦是迪伦的摆渡人，一路保护着她，引领着她，护送她的灵魂到达应该去的地方。

如果生命是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？崔斯坦为了超度灵魂，随时变成那些亡灵想要的陪伴着的样子。他怕伤害迪伦，所以一直隐瞒着她已经去世的事实，崔斯坦是善良的。当迪伦知道崔斯坦没有过去没有将来，更没有感情时，她同情着崔斯坦。当迪伦跨越摆渡的终点边界线时，却没有看到答应与她一起离开的崔斯坦，痛苦欲绝的迪伦决定返回崔斯坦的世界，去寻找自己的灵魂摆渡人。为了爱，迪伦选择一条未知和艰险的路。在茫茫的荒野上，迪伦找到了崔斯坦，她劝说崔斯坦跟随自己回到属于她的世界。这是一条没有人走过的路，但是崔斯坦因为爱，决定去冒险。这一次，迪伦成了崔斯坦的摆渡人，带领着他义无反顾的找到自己出事的火车。当迪伦醒来时，没有因为自己活过来而高兴，却为自己放开了崔斯坦的手而伤心难过。一句“原来你也在这里”，让两个年轻人会心一笑。 迪伦是幸运的，因为她遇到了崔斯坦，摆渡了她的灵魂与人生。 当我们心中充满爱的时候，才会勇敢的去战胜困难。其实自己也可以做别人的摆渡人，只要我们的内心足够强大，足够善良，一样可以帮助别人。

如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人?如果我真的存在，也是因为你需要我。

这是一个关于爱与选择的故事，也是一个15岁小女孩的成长与救赎之路。 单亲女孩迪伦，15岁的世界一片狼藉，与母亲总是无话可说，在学校里经常受到同学的捉弄，唯一谈得来的好友也因为转学离开了，这一切都让迪伦感到无比痛苦。她决定去看望久未谋面的父亲，然而，路上突发交通事故。等她拼命爬出火车残骸之后，却惊恐地发现，自己是唯一的幸存者，而眼前，竟是一片荒原。此时，她在荒原中，遇见了崔斯坦，他在一路上拼命地保护她，迪伦渐渐地喜欢上崔斯坦了，在他的引导下来到天堂的彼岸。然而走过分界线后她便再也见不到崔斯坦，对崔斯坦的思念让迪伦痛苦，逐渐坚强起来的迪伦知道自己真正追寻的是什么，她决定逆着危险重重的荒原回到起点，和崔斯坦在一起。命运，从他们相遇的那刻开始，发生了无法预料的转变。故事里的人物仅仅有迪伦和崔斯坦，这一段长达十几天的荒原之路上也只有他们两人相伴。书里说，每个人都有自己心像所投射出来的荒原，或风景清丽，或障烟重重，有悬崖峭壁的起伏，有深不可测的黑水，最最不忍放下书本的是，你永远不知道自己所投射的荒原下，还隐藏着什么，哪怕是你心底里最深的期冀，你都不一定会明了，那到底是什么。 上帝为了帮助孤苦无依的灵魂找到回家的路，便为每个灵魂安排了一个摆渡人，陪伴他们一起走过这段艰难的路途。每个行走在荒原中的人们，都将天堂视为自己灵魂的终点站，他们拼尽全力地向着自己的理想与幸福奔跑，却常常忽略了沿途的风景。但是迪伦和崔斯坦却是个例外，在荒原中，迪伦遇见了男孩崔斯坦，她的灵魂摆渡人。他的笑容令人内心宁静，他的孤傲又有些神秘莫测。最重要的是，他让迪伦年轻的生命中第一次有了渴望许久的安全感：无论发生什么，他都会陪伴在她的身边，不离不弃。他们一起躲避恶魔的利爪，艰难地携手走过泥泞的沼泽地，渡过危险的湖区，在安全屋里烤火休息。她的灵魂不同于所有他曾经保护过的灵魂，即使自己身处险境，依然对世界和他人充满好奇，富有同情心，还有只属于少女的娇羞与悸动。两人在荒原中相伴行走的故事是整本书中最温暖的一段：他们从彼此陌生走向相知相恋，像一对儿真正的小情侣一样聊天，心动，争吵，拥抱……这一切在危险的荒原之中显得那样弥足珍贵，仿若时光静止，所有的情愫都凝固在美好的瞬间。再远的旅程，终需有一别。两株刚刚萌发的爱情幼苗，被一块看