推荐你看看以下的《快速阅读术》读书笔记，感谢您的浏览。阅读，可以让我们认识到一个更好的自己，作者写的作品为我们开辟了一片心灵净土。这时我们可以用写读后感的方式来记录我们的感受。

作者在书里指出“什么时候都能读”意味着“任何时候都读不了”。原因就是许多事情打扰你阅读。你需要做的是把阅读的时间固定下来。

任何习惯的养成都是在固定时间的前提下形成的。比如你到点就得吃饭，不管饭菜好不好吃；你到点了就会犯困想睡午觉。习惯一旦形成，很难改变。

如果阅读也可以成为一种像到点吃饭、到点睡觉这样简单的习惯那就好了。

作者印南敦史在书里建议我们利用工作前10分钟、午饭后10分钟和睡前10分钟进行阅读。

为什么是10分钟呢？

我认为最重要的一点是制造一种紧迫感，让自己集中精力去阅读，去书海中寻着宝藏，去邂逅那1%的感动。

为了能让自己半小时到一小时就能快速地看完一本书，单单固定阅读时间是不够的，还得选择那些适合快速阅读的书。

哪些书适合快速阅读呢？只要排除那些不适合快速阅读的书就可以，如小说、散文，以及严谨的学术类。作者明确指出，书评人阅读的书有九成是可以快速阅读的。而《快速阅读术》这本书也适合快速阅读。

《快速阅读术》里提到，书籍是用来丰富我们的人生的。我们平时也喜欢说读万卷书，行万里路，即使无法做到行万里路，用快速而有效的阅读方法去读书，在有生之年读万卷书还是可以实现的。

或许，在你读到5000本书的时候，你已经拥有了不同于500本书的世界，甚至发现了比阅读本身更重要的事情。

很多人喜欢阅读，又焦虑于自己读书速度慢。每每看到有人一天可以读完一本书，就羡慕不已。我也是这其中的一员。而《快速阅读术》这本书可以说解决了这个问题。

首先，改变执念。

读书的人都有一个执念，就是希望可以通读全书，恨不得完全吸收整本书的信息。其实，成年人的阅读并不是这样一回事，我们读书更多是为了汲取需要的养料。所以详略得当地读自己喜欢的部分，吸收需要的知识就可以了。

然后就是怎样读。作者介绍了呼吸式阅读的方法，我们可以简单理解为“三个一”。第一个“一”，一行摘抄。读书的过程中采集最具魅力，自己最有感触的部分。这时候最好是用笔写。因为用笔写的话费时费力，所以，写下来地往往都是斟酌后更有感触的内容。第二个“一”，一行精华。读完整本书后，从摘抄下来的文

每一个爱学习的人都有的一个梦想：那就是让自己的阅读更快速，更有效。今天，我终于知道了，原来真的可以有办法让自己进入到快速阅读的高速道路。

在这里做个小小的预告，下一个系列的读书笔记就是《快速阅读》。今天，就对如何理解和运用阅读技巧做个基础的梳理。

阅读的定义：

阅读是个人与符号信息之间发生的全部关联。它通常是指学习的视觉方面，并包含下述7个阶段：

1. 识别：识别你所阅读的语言。

2. 吸收：如何让信息进入大脑。主要与你的眼睛和大脑如何运用眼睛有关。

3. 理解：在头脑内把书本内部的知识联系起来，又称“内部整合”。

4. 领悟：把书本知识与你在其他领域的知识联系起来。

5. 保持：把信息存储到大脑的数据库、档案库和图书馆中。

6. 回忆：从记忆库中提取所需信息的能力。

7. 交流：阅读和回忆的目的是为了交流，能够应用所学习的知识，对其进行思考、创新、再学习和终身学习。

眼球运动与阅读：

眼睛的奥秘：我们的眼睛只有将文字“固定住”才能开清楚它们。也就是说，当某个物体是静止的，那么为了看见它，我们的眼睛也必须是静止的。如果物体是移动的，我们的眼睛只有随着物体运动，才能看见它。

所以，我们看书的时候，貌似是以一条顺畅的直线从左看到右，然后跳跃到下一行，再从左看到右。其实不然。我们的眼睛在阅读时，实际上是以一系列的停顿和快速跳跃的方式移动的。如果我们在每一次的停顿凝视时摄入3~5个单词，那么我们阅读量和阅读的效率就会大大提高。

为什么呢？

因为，人的眼睛可在0.01秒的时间内摄入5个单词。事实上，大脑是成群成组摄入单词的。慢速阅读者每次停顿凝视只摄入一个单词，他要理解所读的内容可能就需要进行多次的回读和复读。并且频繁的回读和复读会导致眼肌疲劳，很容易感到厌烦，注意力也不会集中。快速阅读者在每一页书上付出的眼睛运动少，就能有节奏，流畅的阅读。据说，快速阅读者每分钟可以超过500个单词。你呢！前辈们有提出“一目十行”，那就让我们以这个“一目十行”为小目标，看看谁能最先达到？

英语阅读读书笔记要如何写呢？下面是小编为大家搜集整理的英语阅读读书笔记100词，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。

英语阅读读书笔记100词【1】

to es pool is one thousand feet deep, it can’t match antic--a characteristic that offers austen plenty of scope for both satire and compassion. commenting on eds me understand that a person must have unremittingly spirit, could succeed. this novel is a description of a nearly sixty years old, alone in fishing, caught a big fish, but can not draw. the old fisherman and fish deal after several days, they find it is a big malin fish over several times their own boats, while knowing that it is difficult to win, does not give up yet.

[英语阅读读书笔记100词]

名著阅读读书笔记篇一：《西游记》读书笔记300字

相信大家对《西游记》的每一个片段都很熟悉，我也一样。每次细细研读《西游记》，聪明智慧的孙悟空，憨厚贪吃的猪八戒，坚持不懈的唐憎，忠诚老实的沙憎就清晰的展现在我面前。

在《西游记》中，我最喜欢孙悟空。因为我和他差不多，一样爱打抱不平。他有一身高超的绝世武功，天不怕，地不怕，有一种不屈不挠的奋斗精神。敢作敢当、机智勇敢，敢与高高在上的玉皇大帝做斗争，大闹蟠桃会，砸坏了太白金星的炼丹炉，多次大闹天宫，还机智的和妖魔鬼怪做斗争，面对困难绝不低头。这就是我眼中的孙悟空，一个敢作敢当的大英雄。孙悟空那伸张正义，顽强不屈的斗争精神，深深地触动了我的心。他是广大民众心中的一位榜样，反映广大民众的美好心愿。

名著阅读读书笔记篇二：《西游记》读书笔记300字

我喜欢看《西游记》，特别是书里的《三打白骨精》。那是唐僧取经路上发生的一件事情。其中孙悟空一次又一次地打死了由白骨精变的村姑、老太婆、老头，一次又一次地被唐僧念紧箍咒，赶走了孙悟空，而孙悟空却始终坚持自己的主见，最终把唐僧从白骨精手中救出来，并且打死了白骨精。读到这里，使我想起了《农夫和蛇》的故事，那个农夫善恶不分，救醒了蛇这样的坏蛋，结果反被蛇咬了一口。在我们的生活中，我们可要善于分辨是非，不要轻易上坏蛋的当。

读了《三打白骨精》这个故事，给我留下最深的印象的是孙悟空的坚持，它告诉我们一个道理，只要坚持正确的看法，并且坚决地去执行自己的主见，才能达到自己的目标。

名著阅读读书笔记篇三：《西游记》读书笔记400字

在我众多的书中，有一本特别显眼的、红色封皮的书，也是我喜欢的一本书，它的名字是《西游记》。这本书一直放在我的书架上。每当我拿起这本有些发黄的书时，我似乎又感受到了一种新的活力，让我再次津津有味的读起来。

当我看完每一章，都会有不一样的新感受。我为唐僧师徒坚强的毅力而鼓舞，为他们的师徒情深而感动。在三打白骨精中，狡猾的白骨精用了三计都未能将他们师徒打败，当唐僧因为误会而念紧箍咒的时候，白骨精却在暗喜。我多么痛恨白骨精呀！孙悟空每次被师傅赶走后，每次都是回来搭救师父。每当我看到这一幕时，我的眼眶里都会布满泪水，我忍不住让它们流下来，滴到我的手上。师傅，师傅一只猴子向唐僧扑来，他还是那样调皮、可爱、勇敢、真诚。

我的心情也随着一章一章的动人故事，一章一章的感人情节而起伏。我仿

这是一本初见书题就心动不已的书，然而阅读过半，才惊觉，自己一开始的望文生义实在肤浅可笑。重要的是无意义，而非庆祝。

《庆祝无意义》是米兰昆德拉最新的一部作品，距离他最负盛名的《不能承受的生命之轻》出版已逾三十年。如果说《生命之轻》是为了探讨人的轻与重、灵与肉，那么《庆祝无意义》所诉说的，也许超脱了人本身。

人类发明了语言，本是为了作为便于交流的工具。然而不知何时起，人类为语言所累，开口之时费尽心机让自己的每一句必须有意义，藉此彰显自己的高明。可是在一来一回的言辞交锋中，本应该自然流露的情绪和情感被掩埋、忽视，甚至荡然无存。正像书中自恃高明的达德洛，那些似乎颇具意义、引人注目的发言，纵然关注者济济，然却动心者寥寥。

书中所说的无意义，不只是与上述形似高明相对，还有许多对常理的置疑。世人对生命的诞生赋予了过多美好的意义，人权论调也讴歌人的诸多权利。可正像书中阿兰的母亲所认为的那样，人的出生，是一种毫无选择的妥协。父母的身份、瞳孔的颜色、自己的性别，都是无从左右的存在。重要的一切都不是你自己选择的，一个人只对无关紧要的事有权利。这种说法看似残忍，却是无可辩驳的真实。也许正是因为明晰这一点，阿兰对于母亲遗弃他并未怀恨，他近乎疯狂地想象母亲怀孕时的绝望和无力，他对印象淡薄的母亲心怀崇敬和悲悯。在他自己的臆想中，他与母亲达成了奇妙的和解，这也让生命那所谓的意义不那么沉重。

贯穿全书行文的一个重要线索，是斯大林这个真实历史人物所讲的一个笑话。作者对那个时代尽情戏谑，将那镌刻在历史中的严肃和意义拉扯成一个任性的玩笑。那些意义，在时间的涤荡下，最终只剩下苍白。历史也好，战争也好，之于人生，之于世界，都不是那么值得被称为意义。那些最真实的、最真诚的，往往最难以用有意义的言语去描述、去概括。因为，它们本就是无意义的。

直面这样的无意义，人们也许会慌乱无措。可无意义才是绝对明显、绝对天真、绝对美丽地存在着。就像孩童毫不掩饰的笑脸，不用探究其意义，却能真切感受，感受到那无暇的光芒，照耀心灵，让心上开出一朵看不见的花。

所以，当我看到豆瓣上有诸多《庆祝无意义》的书评，其中一些人对作者的创作要旨深切剖析解读，更深觉米兰昆德拉惊人的预见性。他循循善诱地去歌颂、去庆祝全部被忽视的无意义，人们却还是疯狂地挖掘这本书的意义。

这不是某个人的过错，是整个人群都已经习惯，赋予生活中的一切以饱满的意义;所有

一个人一生可做的事情很多，就像摆在我们面前的一壶水。而我们的精力和时间就好比烧水的柴火，是有限的。

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一生只做一件事，专注造就成功者。一辈子做教师，一辈子学做教师，将其作为我们的座右铭，在职业的征途中不断奋进。

古今中外，各行各业，有许多“一生只为一件事而来”的典范。京剧梅派艺术传人、著名京剧表演艺术家梅葆玖一生心心念念、身体力行的就是“让传统文化活起来，让京剧艺术后继有人”；“杂交水稻之父”袁隆平，50年如一日，坚守农业科研第一线，呕心沥血，为解决中国人的吃饭问题作出了重大贡献……

举不胜举的事实告诉我们，专注造就成功。在教育界，同样有许多这样的例子。教育名家、全国教书育人楷模于漪，有多次机缘可以调离教育系统，但她一生钟爱教育，如今虽已至耄耋之年，依然活跃在语文教学改革的第一线。“一辈子做教师，一辈子学做教师”是她的座右铭。著名教育改革家魏书生，为了当老师，6年里向上级提交了150多份申请报告。他说：“我是为教育而生的。”数十年来，他痴心教育，醉心改革，成为一名当之无愧的教育家。著名特级教师、尝试教育的创始人邱学华，对小学数学教学痴心一片，创立了“尝试教学法”，建构了“尝试教育理论”。

今天，我们选择了当老师，从事教书育人这项事业。既然选定了教师这壶水，我们就应该集中火力把教师这壶水烧开。

本学期我担任的是初三三个班的物理。大家都知道，今年由于疫情的缘故，孩子们只能在网上听课，由于我们的学生来自农村，家长的重视不够，从而使孩子们的学习效果大打折扣，很多学生对基本的物理概念都不了解，计算能力更是一塌糊涂。这就是摆在我面前的一壶水，而且是一壶冰冷的水。所以我只能在上课过程中一边讲新知识，一边联系旧知识。从基础做起，一步一个脚印。

集中精力去烧这壶水，不管我能不能把这壶水烧开，如果能受到孩子们的喜欢，得到家长的认可也不枉“教师”这个称呼。

《教师如何快速成长》这本书是罗树庚老师总结自身从普通教师成长为名师的专业发展历程，这本书很大的特点是，他在书中不是讲这些素养的道理，也不是光讲自己教育教学的经验，而是用一个个他所遇到的、看到的、听到的教育故事，引发自己的思考、感想和议论。读了这本书让我受益良多，教师的快速成长原自觉醒，源自向上生长的内驱力。

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拿到这本书，最吸引我的是封面的一句话“献给不甘平凡、不放弃成长的老师们”。我知道这本书是写给希望成长的老师们的，写给不甘平凡的老师们的。

翻开书的前言，就被罗老师的文章吸引。 “从教马上就快30年了，一路走来，我时常被一批又一批有教育情怀的老师感染者、激励着。他们如同深邃夜空中闪耀的星星，在我孤独夜行时，给我光亮与力量；他们如同茫茫大海里忽明忽暗的航标灯，给我方向与希望。寄去着他们的力量，我跌跌撞撞蹒跚前行。”我没有罗老师深厚的教育教学功底，但八年的教学历程，一路走来我也要感谢我身边的每一位给我以帮助的老师，感谢他们在教育教学方面给我的帮助；感谢他们在我迷茫的时候给我指引了方向，给予我勇敢前行的力量。 随着年岁的增长，教龄的增长，越来越觉得自己在教育方面的不足，未知的东西越来越多。越来越觉得教育这项事业的责任之重，使命之大。这让我愈发觉得教师自我成长的重要性。从刚入职时的茫然，面对学生时的不知所措，到后来有了那一点点的成就，但是我从没有满足。因为我知道我是一个成长极其缓慢的教师，我要努力成长，不负社会和家长对我们教育工作者的信任和期许。所以我不断学习，练口语，网上学习慕课课程，阅读教学书籍。我想这就是罗老师在书中提到的教师向上生长的内驱力，学习力。 但是还有一点我做的还远远不够，那就是反思。罗老师在书中说得很形象，说许多老师“两眼一睁忙到熄灯”，每天蝼蚁一般忙的团团装，整个教育循环圈就是“实践-实践-实践”。而专家、学者型教师则是“实践-反思-提升”。我知道要想让自己摆脱蝼蚁般的生活方式，不再做日复一日年复一年的重复性工作，就要养成“吾日三省吾身”的习惯。 愿这本书成为我成长的翅膀，助我在教师成长的路上一起飞翔。

前几天，我看了一本书。这本书是小学语文课外阅读。

这本书有七个内容第一个是：冰心，走过一个世纪的爱，第二个是：文学名著故事，第三个是：战争与和平，第四个是：海伦.凯勒，第五个是：没有魔法的童话，第六个是：贝多芬，第七个是：奇妙的声音。

我最喜欢战争与和平中的《魂飞雪原》，和没有魔法的童话中的《爱心树》。《魂飞雪原》讲了主人公蓝魂儿，勇敢的去捕捉正在树洞里冬眠的狗熊，这是一个惊心动魄故事。《爱心树》讲了主人公一颗普通的大树和一个小孩，大树为小孩付出一切代价来讨小孩高兴，这是一个愿意默默奉献自己的故事。

看了这本书，让我知道要向蓝魂儿一样勇敢的去面对困难。还要向大树一样为祖国默默奉献自己。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。读书对我们是有很大影响的，所以有很多人就很喜欢看各种的书籍，阅读作品后，我被作者描绘书写的情景吸引，印象深刻，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。那么该要如何写好作品读后感呢？也许"快速阅读术读后感分享模板"就是你要找的，相信一定会对你有所帮助。

如何做到“一日一书”！

作者是一个书评家，需要大量阅读书籍并输出书评。而大量阅读的需要就是快速阅读，“现在，我大约每天读两本书，按照这个速度，每年能够阅读700本以上。坚持10年后，阅读量将累计达到7000本。这并非天方夜谭。”在读之前，确实觉得是天方夜谭，这样的速度真的可以记住书里的内容吗？

我读的书大多属于文学类小说，虽然看的速度不慢，但是也是属于细嚼慢咽的类型，一本书快的话一个星期，慢的话说夸张点，可能会拖半年。正如作者所说，一本书如果10天没有看完，基本就失去了意义。但是在信息爆炸，时间紧迫的时代里静下心来读一本书，并且把它读完并不是一件简单的事情。

快速阅读法跟之前读书的方法有什么不同？

流水式阅读：适用于非故事情节的书籍，贯穿全书的线索较少，相对独立的章节较多，无论选择从哪里开始阅读都能有所收获。

偶然在书店看到一本好书，很想买。转念一想，家里一堆没拆封呢，看完再买吧，于是就彻底错过。

偶尔狠狠心买回家，却发现根本没时间看。便随手塞进包里，准备挤地铁等公交时，赶一回碎片化学习的时髦。

终于，个把月了，再看到包里的这本书，顿生厌倦，怎么还没看完！当初兴冲冲买回家，最终买到的是一个决心：再也不买书了，浪费钱……

抑或是咬着牙坚持看完，晒过朋友圈，便把内容全还给了作者。

我们地球人，难道已经不能静下来看完一本书了吗？

许多人知道读书好，却从未因读书受过益。很多人特想读书，可生活的快节奏，偷走了他们太多时间、太多耐心。

这种窘境，让一些人发现了商机，他们雇佣一些人，把嚼得稀烂的二手知识，卖给你。音频听书、读书笔记各种精致，想学吗？掏钱吧。

更奇葩的是，还有人教“快速动眼”训练，用眼球的移速提高读书的速度。

然而，《快速阅读术》的作者——印南敦史，来自日本的职业书评人，每年700本阅读量，坚持了10年之后发现：现代人关于阅读的焦虑，不在于眼球运动的速度，而是对读书有着错误的认知。

“读

现在的孩子，很少主动跑出去玩。大部分时间还是在家里，家长又不想让他看太多电视，只能各种陪玩，读绘本，唱歌，讲故事，时间长了自己也没招儿了。

如果家长在养育的过程中只是放任不管的话，那么孩子的潜在能力是很难开花结果的。很理解家长们想让自己的孩子快速成长的心情，但绝不要让孩子做一些超出能力范围的事情。如果家长勉强孩子去做一些事情，孩子也未必会率直地回应，即使应家长的要求做了一两次，也绝对不会长久。

所以，让孩子觉得有趣，从而自己主动快乐地去做，这才是关键。效果最显著的做法就是利用一些日常生活中常见的场景，让孩子不知不觉地参与进来。

《培养右脑思维的33个亲子游戏》这本书，介绍了在家里就可以简单做到的 33 种亲子游戏。家长将和孩子一起进行游戏。每一种游戏，都是快乐、简单的，可以让孩子怀着浓浓的兴趣参与进来。

关于作者：

七田厚，1963年生于日本岛根县。毕业于日本东京理科大学理学部数学专业，是七田式教育创始人国际右脑开发权威七田真之子。日本七田教育研究所社长，兼七田儿童学院特别顾问。曾经著有《头脑变得更敏锐！成人算术训练》《七田式掌握真正智力的100个智慧》《七田真心灵教育绘本系列》等书籍。

内容简介：

孩子在0到6岁的幼儿期时，大脑是以隐藏着无限可能性的右脑为主导的，这段时间可以称为“人生黄金期”。所有的孩子都平等地拥有着与生俱来的无限发展的可能性。但是这种可能是隐性的，只有在正确引导之下，孩子的无线潜能才能够被激发。对于这个阶段孩子来说，游戏的过程就是学习的过程。本书以图文并茂的方式介绍了33种在家就能完成的简单亲子游戏。每一种游戏都是简单的，快乐的。

阅读指数：

阅读难度：1（非常容易）

内容价值：7（很实用）

读完精华后继续购买原文指数：8（推荐）

原书字数：8万个字

书评家浓缩内容精华：5815个字（阅读时间8分钟）

书评家读书笔记：2296个字

书评家浓缩内容精华（部分）：

第1章 孩子能力的发展取决于家长

0-3岁，是孩子吸收能力最强的黄金时期；3-6岁，是非常重要的培育素质的阶段。在这个时期，家长是否使用了正确的引导方法，与孩子的能力培育与提高是有着直接关联的。进一步来说，天才养成的关键就在于0-6岁的幼儿期。

……

第2章培养右脑思维的33种亲子游戏

孩子们用耳朵来倾听和记住语言，然后自然而然地就可以说话了。记住“音”也与此相同。从孩子很小的时候起就为