多读书，能使人精神焕发，充满自信，充满魅力。在读过一篇书籍之后人们内心都会有一定的收获和体会。那么这个时候就有必要写一篇关于书籍的读后感。读后感就是读书笔记，是一种常用的应用文体。写读后感应该抓住书籍的哪些精髓来写呢？以下是小编收集整理的“实用！心想事成读后感范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

心想事成读后感【篇一】

森林学校开学了，小狗兴奋地对小羊说：“我昨天收到大象博士的邀请函，他又有了新发明——心想事成机，我们一起去看看吧！”小羊开心地说：“太棒了，希望心想事成机能帮我们实现愿望。我们一起快走吧！”

不一会儿工夫，小狗 和小羊就来到大象博士的家。

“大象博士，心想事成机真的能让愿望实现吗。”

“当然了！”

“那它要怎么实现我们的愿望呢？”

“来，只要你们先把愿望写在纸上，然后投进心想事成机里就可以了。”

听完博士的话，小狗和小羊赶紧迫不及待地写下自己的愿望。

“我希望语文考试得100分。”

“我希望运动会赛跑得第一名。”写好愿望后，两人把纸条投进了心想事成机。

只过了几秒钟，机器里就跳出两张卡片，大象博士说：“你们念一年上面的指示。”

“收集认真的读书声，老师的赞美声和努力写字的沙沙声，就可以语文考试满分。”

“要多运动，饮食均衡，睡眠充足，就可以赛跑第一名。”

大象博士说：“只要你们做到了愿望就会实现。”

回到家后，小狗立刻拿出课本开始复习功课，很努力的把上课老师教的内容都复习了一遍。第二天上课时，老师问的问题小狗都能正确回答，老师高兴地称赞：“小狗真棒！”小狗想：“我要继续努力学习”

晚上，正打算看动画片的小羊，忽然想到要达成愿望，必须收集充足的睡眠，我还是赶快上床睡觉吧！第二天早餐时，小羊不仅吃了面包，喝了牛奶，还吃了番茄。爸爸惊讶的说：“小羊不偏食了！”吃完早餐，小羊换上运动服准备运动了。

时间一天天过去，两个星期后，终于迎来了语文考试，拿到试卷的小狗顺利答完题目，果然考了100分。小狗兴奋地对小羊说：“小羊我的愿望实现了！”小羊也开兴地说：“恭喜你！”

运动会比赛那一天，小羊全力冲向终点，开兴地擦去额头上的汗水，裁判宣布：“第一名小羊！”小羊兴奋地说：“我得到第一名啦！”

“恭喜你们都实现了自己的愿望！其实你们是靠自己的努力去完成的，如果不努力，心想事成机也没有办法帮你们呢！”

“谢谢博士！以后我们不需要这台机器了。我们会靠自己的力量去实现全部的愿望

“这本书不仅让我重新检视自己的潜能到底发挥了多少，更重要的是，让我知道—世上除了埋头苦干还有一种人人都可掌握的、随时激发自我潜意识的方法，让你的不可能变成可能。”这是乐嘉曾对这本书的评价。当我看到这句话时，一开始有些似信非信，就糊里糊涂读下去了。当我合上最后一页时，发现确实如此。

先介绍这位事业爱情双丰收的杰出的作家—沈诱冰，她是一位潜意识研究者，是钱意识理论和实践的第一人，也是资深的心理咨询师。

这本书共八个章节，从什么是潜意识？潜意识的作用？如何运用潜意识？这三个大问题来叙述。文章的序，与其他文章大不相同，使用了几页的问题，让我们自己勾画出符合你当前生活状态和心理状态的信息。建议我们那一边读一边自我对照。并且每一章都有典型的例子和作者的亲生经历。首先沈老师先强调：没有什么比懂自己更重要，写了第一个章节：你是否真正了解自己。其次再强调潜意识对于我们的重要性，每个人都有，每个人都可以控制。最后有几张附录，是这几年她与朋友之间的典型问答。后面还加了几页阅读笔记。整本书相当精致而又不失枯燥。

文中也有好几处打动我的句子，比如“了解自己，是挖掘潜意识力量的第一步，也是一辈子的功课。”作为正文的第一句，既吸引读者，又突出主题。“我们每个人都可以找到一种属于自己开发潜意识的方法，而根本无法去模仿别人。”是啊，生活属于自己而非按别人的方式活着。在后面的几章写了：如何拥有快乐、拥有美丽的容颜、告别疾病、创造事业、拥有完美的爱情。这些看似简单而又难以完没做成的事，在她的笔下，会让我们受益匪浅。比如：快速释放压力，好身材是怎样打造的，给自己一个正确的定位等。一些当今社会比较普遍的，几乎人人都遇到的问题，在这本书中相信你会找到答案。

这本书并非只写给小孩，还是写给各个年龄段的，对自己的未来有些迷茫，不知所措或者对未来有所期望的人。如果打动了你，那就赶快通过你的方法，细细品味这本上心读本，最后送你们一句话：“也许潜意识无法让你无所不能，但至少可以让你做到更容易达成愿望，心想事成—只要你用对方法，真正学会在生活中与潜意识沟通。”

《遇见心想事成的自己》这本书是台湾作家张德芬写的，看了前面的目录及第一部分和第二部分后，给我的感觉是这本书写的是人的心态的调整的方法及对世界万物的不同看待所引起的不同的想法几处理方式。具体是引用讲述故事的方式开始引入这本书的开始。书中情节介绍的是一个叫阿南的小伙子为了达到自己的目标或理想去完成一个任务所引起的一系列关于学习心想事成的秘密及一路的艰辛和坎坷。 第一部分讲的是学习心想事成的秘密是接受宇宙的讯息，达到心想事成。当中讲的11个例子和小节讲的是人的一生当中会遇见很多预见和不能预见的事情，这当中所讲的事情其实在我们生活和工作中是经常碰到的事情，主要看你的心态和心思或要达成的愿望是怎么想和怎么做的过程和方式。如书中所讲的万事万物的振动频率这节，其实所隐射出的意义是无形影响有形也就是在我们生活和工作中很多时候会因为一件事情的好和坏而影响你的心情或完成目标的进度和方向，也可以反过来理解，总之在做事情的过程中保持着乐观和积极的态度，不要刻意的去追求和不切实际的去奢望一些和自己现阶段的能力和其他条件不符的事和物。 在书的第一部分所介绍的其实主要是怎么样让自己学会调整心态和积极向上的愿望，而第2部分所讲述的就是渐渐的教我们该如何去解决和理解人生过程中的一些坎坷及对目标理想愿望达成的方式或是引导。 在第一部分当中，我们的一生，其实是由每个当下所组成的，所以，试着在每个当下，保持喜悦的心！这句话个人理解是，人的一生是由不同的阶段和经历所组成的，而且在每次遇到挫折和开心的事的时候，最好都能保持乐观和喜悦的积极态度。这会使我们能更好的办好每件事情，也会使我们能心想事成。另一句是我们每个人的人生模式都是经过长年累月的习惯养成的，每天我们在不知不觉中按照它的方式过生活。其实我们人从生下到老去，都是在习惯中度过的，甚至老去离开这个世界。以至于我们在生活和工作中也常常会因为我们自己的习惯而去犯一些不该犯的错误或做一些不该做的事情！像这样的例子或故事有很多很多，就不在此举例！ 在始段，炼金师给我们心想事成的方法和步骤是思想（发愿）情绪（感恩）行动（接受）结果，这是这个物质世界二元对立的基本法则，所以在第一部分我看后的体会是就思想（发愿）情绪（感恩）行动（接受）结果，万事万物有始有终，在接下去的部分里我们再看看还能学到什么更神的心想事成的秘密，使我们能在此基础上能更顺利更深入的

前言:读后感的内容，来源于我们对书记的领悟，因此，小编收集整理了大量的读后感，供大家学习阅读!

读张德芬《遇见心想事成的自己》随想

认同的观点:最近读了《遇见心想事成的自己》这本书，是一本由台湾作家张德芬著作的心理读物，在读的过程中，很受启发。她通过一个寻宝的故事来告诉我们应当用怎样的心态去面对生活。书中讲，世上的万事万物都是由能量组合而成的，能量就是一种振动频率。也就是说我们的意念、思想是有能量的，它们的能量振动会影响其他的东西，如果我们发出正面的能量，那么我们生活就会越发美好。相反，我们发出负面的能量，那么生活就会越来越糟糕。这就是吸引力法则。

联系实际:在生活中我们总会有许多负面情绪出现，当看到别人有你想要的东西，而你没有，你就会嫉妒、怨恨、怒气。而正是你所升起的这些负面能量，会让你想要的东西离你更远。而愈是为别人的成就而开心的人，自己就会招引同样的能量到身上来。无论在生活还是工作中我们都应该积极地面对并保持一颗平常心，对周遭不满的事物都要以一颗平常心对待，只有消除了抱怨，生活才有可能往好的方向发展。

反思重构:正如面对我们的工作，有时会感到疲惫不耐烦，如果抱着这种情绪继续工作，工作质量肯定会大大打折扣，而如果我们换一种思维方式，想着反正这就是你的任务，推也推不掉，为何不积极面对呢，既然做就要尽自己能力做的最好。这样也锻炼了自己的工作能力及耐性。好多人常说，越长大越烦恼，看完这本书我学会了在烦躁面前静坐思考，把所有的情绪都放出来，用积极的心去接收生活带给我们的，正确追求我们想要的。我想，心想事成总会有一天会来到我们身边.

前言:读后感的内容，来源于我们对书记的领悟，因此，小编收集整理了大量的读后感，供大家学习阅读!

读神话故事《遇见心想事成的自己》随想

2011年7月，这是我来到实验的有一个暑假。

为了在暑假期间不断充实老师们的生活，学校给我们布置了三个一工程:读一本书、到企业锻炼、写一篇教学或管理的论文。

读一本书:《遇见心想事成的自己》书中通过一个神话故事，给我们讲述描写心想事成的提示、探索、引导等。故事大致内容是描写一个农夫阿南为迎娶公主踏上了一段寻求秘密的旅程，在一个神秘学院学成心想事成，之后又遇见了心想事成的创始人王子，在王子的指引下，他最终学会了心想事成的真正的秘密，而他也明白了，其实他真正所爱的人其实并非公主，而是那个对他无微不至的宫女。

心想事成，我想是每个人的愿望吧。要如何使人相信，真的可以遇见心想事成的自己呢?我带着这个问题看完了全书以后才知道，这个心想事成的方法，是不能转让的，要本人亲自去实践。一边看，我一边将这本书与我自己所有的知识(包括宗教、哲学，甚至武学等知识)融合贯通在一起，用多个不同的角度去联想和分析，尝试以自己最易接受的途径去理解这里所阐述的观点。

一、认同的观点:

书中从科学的角度讲到万物之间频率共振和宇宙中正负能量的吸引原理，这是很容易理解的:有形的世界也受到无形的世界的掌控，这个无形的世界，有其内在的运作规律。因为宇宙万物都有各自不同的频率，频率相近的事物就会产生共振，正面的能量能聚集吸引过来，负面的能量也互相吸引，所以掌握了这个规律，我们就可以趋吉避凶了。

对于张德芬老师的这一观点我很赞同。

二、联系实际:

我们的思想影响我们的行为，行为影响我们的结果，所以心想事成就要先改变我们的思想，更深刻地说应该是先形成我们强烈的信念。这个信念必须是正面的积极的，正面的东西才能产生正面的能量，向宇宙不断地发放这个强烈的信息，将美好的事物吸引过来，通往心想事成之路。凡是我们所关注的，一定会因我们所聚焦的能量而扩大、增强，凡是我们所抗拒的，亦会更加地持续，因为抗拒而赋予了它能量，它的能量会因我们的抗拒而增强，形成一个像钩子一样的东西，从周围招引这些事物来到我们的生命中。这就是为什么我们明明很不喜欢某种负面情绪，但却一直在生活中招惹到它的原因。嫉妒、怨恨、怒气等都是负面的能量，当我们升起负面能量时，其实会让我们想要的东西离自己更远。消极负面的思想只会吸引到不良

【篇一：我成长，我快乐读《遇见心想事成的自己》有感】

生命现象是一个很奇特深奥的现象，有时阅读报章杂志，常常读到一些感叹生命的篇章。例如：在几千米的高空上，都可以发现蝴蝶；在几乎接近沸点的温泉里，也有生命在活动；深深的大洋底层，有水生动物在繁殖；南冰洋零度下的冰水里，也有不少的水族等等。由此可知，我们的生命是很奇妙的。因此，我们要珍爱生命，学会快乐成长。

我曾经看过这样一则小故事：在喜马拉雅山谷里有许多蝴蝶扑打着翅膀向高空冲去。一次又一次，尽管屡次失败，它们仍然奋斗不懈，雪地上终于覆盖着大量蝴蝶的黄翅膀这些蝴蝶用极不平常的行动谱写着生命的壮歌。和这类事情异曲同工的数不胜数，它们在生活中的那种不畏困苦的精神值得我们学习。

但是，生命又是脆弱的，不可复制。所以我们要保护好自己，同时让自己快乐的生活，让生命有价值。

暑期，我阅读了中国心理咨询师张徳芬创作的《遇见心想事成的自己》，它给我的启发很大。

书是从一个遥远的故事开始的。我真为书中的主人公而高兴，他一路上通过不断努力，寻找心想事成的秘诀，并靠着小王子等人的提示与帮助，克服种种困难，成功到达心想事成的彼岸。从中我知道了真正心想事成的境地，是在处理了自己的人生模式，知道自己真心向往的是什么，而且对阻挠的信念，连接上你的源头之后，自然而然发生的状态。

看完这本书，我为自己选了一个远大的梦想，然后照着心想事成的步骤，一步一步地向着目标迈进。当然，我还是会记住：生命是如此巨大的一条河流，我们要做的是在生命之河中愉快徜徉，顺流而行，而不是辛苦地用各种手段要求河流以我们想要的方式流动。

梦想是人的翅膀，有了它，人才能飞翔；梦想是最温暖的光芒，即使在最黑暗的时候，他也能把前方的路照亮。在成长的过程中，我们要明白，什么才是真正的梦想，我们的梦想是否符合实际，是否是我们真心想要的，这一点很关键。当然，在生活中，在心想事成的过程中，是不能没有快乐的，就像大地上不能没有阳光。快乐在哪里？快乐在读书明理的过程中，快乐在追求事业的旅途中，快乐在抛却物欲后的淡泊恬静中，快乐在心底无私天地宽的从容境界中，快乐在奉公守法本分做人的平凡人格中总的说，快乐就在生命的成长中。

在成长的过程中，在心想事成的过程中，我们总要有许多支撑，少年的理想，青春期的恋情，事业和友情，许许多多。然而这一切都有随时失去的可能。人生中总有几段黑暗的隧洞要我们独自穿行，这些路上

《心想事成杂货铺》观后感 每当深夜十二点，城市里有这样一家神奇的商店，它会在不经意间出现在任何人眼前，吸引着人不自觉的走进去，名叫心想事成杂货铺。店里有着一位深沉内敛的老板，带着一个鬼马精灵的萝莉。没有人知道大叔和萝莉的来历，更重要的是店里的每一件商品，都有着不一样的奇幻魔力。但是要购买这些商品却需要付出相应的代价，写下心底的一个秘密与老板交换。某天，怀疑妻子出轨的工程师、迷茫职场的年轻毕业生、暗恋着自己女老师的大学生，满怀心事的三个人踏入杂货铺。这是电影《心想事成杂货铺》电影的主要内容。 今天闲暇无事，观看了这部电影，有很多感触，这部电影创意不错，也比较新颖。剧情有点科幻，但都是生活中比较常见的故事，夫妻关系，恋爱关系，职场关系等。羡慕里面宝贝的超能力，能够有超能力，可以办到常人不能够办到的事情，但最终这些宝贝都被主人公抛弃了，选择了靠自己，实际上我们都幻想有超能力，遇到困难都盼望有超能力来帮忙，但是到最后会发现，所有的事情都只能靠自己去解决。 夫妻间的相互信任和相互关系最重要，有喜欢的人就要勇敢去追求，职场上要自信，要知道自己想做什么，要有自己的规划，并坚定自己的信念，终究不会留下任何遗憾。

遇见心想事成的自己

——《轻疗愈》读后感

一潭浑水

作者简介：一潭浑水。"读万卷书，行万里路"是毕生追求。另，喜欢收集曾造访之地的地图丝巾和各种造型的橡皮。心理年龄三岁。

如果我告诉你，我通过看一本书且付诸实践，仅仅花了20分钟时间就彻底治好了自己的恐高症，你一定觉得难以置信吧？然而，这是千真万确的！我还治愈或缓解了自身其它一些疾病。这本神奇的书叫作《轻疗愈》，名列亚马逊畅销榜第一，作者是尼克。奥特纳。

感恩尼克。奥特纳先生！感恩樊登读书会创始人樊登先生！感恩教气功的李英伟老师！我是在李老师建的微信课堂里聆听了樊先生的读书分享，从而与该书结缘的。

我前阵子跟大家分享过《脑内革命》的读后感，此书告诉我们，负面情绪能产生剧毒的去甲肾上腺素，良好的心态乃大药，换言之，心的问题不解决，其它均白搭。但道理明白了，做起来难。假设我是个销售经理，临近年底，销售任务还差1个亿，压力山大，却告诉自己别焦虑，谈何容易？因而需要找到一种切实的解决途径。

《轻疗愈》介绍的正是哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所最推崇的身心疗愈法。它将西方心理学与东方经络学相结合，一边自我对话，一边对8个穴位拍拍打打，像剥洋葱一样，从身体症状入手，将关联情绪、事件和束缚性信念层层暴露出来并清除。它被用来疗愈"9.11"事件、卢旺达种族屠杀、印尼海啸等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧等身心痛苦，受益人数逾千万。轻疗愈的特点是易学习、易操作、见效快。

人们在内观过程中直面存在的问题、反复并大声地说出来为何有利于清除负面情绪呢？我认为书上的阐述有些令人费解；边际效应递减规律可能更便于讲清楚，即随着人对获得某一消费品数量的增加，从中获得的满足感和对重复刺激的反应程度是递减的。举两个例子：一位饥肠辘辘的流浪汉得到了3碗残羹冷炙。他吃第1碗、第2碗、第3碗时的满足感是递减的。再举个例子：台湾作家李敖的前妻--名演员胡茵梦和李敖分手后说："同一屋檐下无美女。"天天看，西施也显得稀松平常了。所以，不断说出自己存在的问题后，对这个问题就会变得较为麻木，不会太多影响你了。

轻疗愈的奥妙在于：给自己一个机会，接受不完美的我，卸下所有思想包袱，过一个没有"应该"的自在生活。还是拿我的恐高症为例。刚开始敲打时大声自言自语："尽管我近些年恐高，站在高处往下望，腿软头晕，但我全然地接受我自己。"敲打过程中，我回忆生活中究

《遇见心想事成的自己》读后感 《遇见心想事成的自己》书中通过一个神话故事，给我们讲述关于心想事成的提示、探索、引导等。故事大致内容是关于一个农夫阿南为迎娶公主踏上了一段寻求“秘密”的旅程，在一个神秘学院学成“心想事成”，之后又遇见了“心想事成”的创始人“王子”，在“王子“的指引下，他最终学会了心想事成的真正的秘密，而他也明白了，其实他真正所爱的人其实并非公主，而是那个对他无微不至的宫女。 心想事成，我想是每个人的愿望吧。要如何使人相信，真的可以遇见心想事成的自己呢？我带着这个问题看完了全书以后才知道，这个心想事成的方法，是不能转让的，要本人亲自去实践。一边看，我一边将这本书与我自己所有的知识（包括宗教、哲学，甚至武学等知识）融合贯通在一起，用多个不同的角度去联想和分析，尝试以自己最易接受的途径去理解这里所阐述的观点。 一、认同的观点： 书中从科学的角度讲到万物之间频率共振和宇宙中正负能量的吸引原理，这是很容易理解的：有形的世界也受到无形的世界的掌控，这个无形的世界，有其内在的运作规律。因为宇宙万物都有各自不同的频率，频率相近的事物就会产生共振，正面的能量能聚集吸引过来，负面的能量也互相吸引，所以掌握了这个规律，我们就可以“趋吉避凶”了。 对于张德芬老师的这一观点我很赞同。 二、联系实际： 我们的思想影响我们的行为，行为影响我们的结果，所以心想事成就要先改变我们的思想，更深刻地说应该是先形成我们强烈的信念。这个信念必须是正面的积极的，正面的东西才能产生正面的能量，向宇宙不断地发放这个强烈的信息，将美好的事物吸引过来，通往心想事成之路。凡是我们所关注的，一定会因我们所聚焦的能量而扩大、增强，凡是我们所抗拒的，亦会更加地持续，因为抗拒而赋予了它能量，它的能量会因我们的抗拒而增强，形成一个像钩子一样的东西，从周围招引这些事物来到我们的生命中。这就是为什么我们明明很不喜欢某种负面情绪，但却一直在生活中招惹到它的原因。嫉妒、怨恨、怒气等都是负面的能量，当我们升起负面能量时，其实会让我们想要的东西离自己更远。消极负面的思想只会吸引到不良的人和事到我们的身边，我们身上积压的情绪是一种堵塞的能量，它们会阻碍宇宙的能量流向自己，因此，我们要关注所有正面的事物，时刻保持积极的思想。

读《遇见心想事成的自己》有感 台湾作家张德芬的《遇见心想事成的自己》是《秘密》的进阶版，是对它的进一步解读。 全书构思十分巧妙，在描述一个童话故事的同时将朗达·拜恩的“发愿-感恩-接受”细化为“信念-思想-情绪-行动-结果”。 在读《秘密》时，感觉有些章节写的过于唯心。在张德芬的书中这些玄妙的章节都变成了可操作、可执行的思维指南，如果把《秘密》看成一辆车的宣传彩页，《遇见心想事成的自己》就是这辆车的说明书。 先来介绍我印象最深的“幸福操”。在“走出受害者模式”一篇中写一位农家女，幼年遭父亲抛弃，母亲每日咬牙切齿的埋怨父亲，她长大后也怨天尤人，最终逼走了自己的老公。而她改变自己状态的方法就是做这套操：1.双手伸直向前，十指相扣，用手臂画8字，嘴巴大声说：我为我的幸福快乐负责；2.左手放右耳，右手放左耳，从上到下摩擦耳朵边缘，重复说：我为我的幸福快乐负责；3.用左手肘触碰右膝盖，用右手肘触碰左膝盖，口中大声说：我为我的幸福快乐负责；4.双手叠放在心口上，虔诚的说：我为我的幸福快乐负责。 这种方法其实可以简化为在做任何运动时心里默念：我为我的幸福快乐负责。这绝不是唯心主义，确确实实是行之有效的方法——身体确实会带动心灵。多少次在我迷茫、踌躇、困顿时，就会去运动。我在生产之后身材臃肿、精神不振、戾气满胸，是持续运动带我的心灵走出沼泽，运动半年后开始坚持读书，随后又开始写读书笔记整理自己的思想，去粗取精、披沙拣金。在运动时给自己心理暗示的效果尤其显现，在奔跑时告诉自己努力向上，在做操时提醒自己幸福快乐，要比在看电视或吃饭时的效果好的多。在跑圈有句话是这样说的：没有什么事儿是十公里解决不了的，如果有，就再来十公里。 张德芬是台湾首席心灵作家，这是我第一次读她的书，感觉还不错。其实年龄越大，修心越重要。王德尔有句名言：老年人相信一切，中年人怀疑一切，青年人什么都懂。身为一个油腻中年人，我确实对青年时从不质疑的一些信念产生了诸多疑惑，因为在这些理念指导下的行为曾让我在生活面前撞的鼻青脸肿。可人生有意思的地方就是如果一个人能越过越好、持续成长，那么之前犯的错误和遇到的危机，就会变成改变的原因和机遇，从而不再为先前懊悔。所以日常持续修心，更新自己的信念，按照“信念-思想-情绪-行动-结果”的模式去做，自然会心想事成的。