丰盈心态养孩子 读后感(3)篇。
生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。人在阅读的过程中，知识与能力在同步增长。在阅读过程中，我们经常为作者精妙的文笔所叹服，对于这个作品，我们都需要写一篇读后感来加深对作品的理解。写好一篇作品的读后感需要从哪些角度来写呢？下面的内容是小编为大家整理的丰盈心态养孩子 读后感(3)篇，相信能对大家有所帮助。
丰盈心态养孩子 读后感 第(1)篇还仿佛母胎单身至今的我，不知从何而来的逸致阅读这种类似育儿经的书籍。囫囵吞枣的啃完了书中的大致内容，真实目的是想了解教育方面的话题，积累一些雅思口语的语料，还真的能从中得到挺多启发与灵感。“丰盈心态养孩子”这标题，让我情不自禁的想起了我高中时候的一位女同学，心里不觉的咯噔了一下，那大概是七八年前的事了。一个高中生的年龄，在那时候顶多十七八岁的她，却总让我觉得她身上散发着母爱的光芒。我们算不上是非常要好的朋友，却也时常课后结伴一起登山散步，这一路上，大家都会敞开心扉聊聊人生，聊聊心事啥的，回忆起来，还能真真切切的感受到当时在沉重课业负担之外的那难得的惬意与轻松。她阳光开朗，生活严谨自律，成绩也相当优秀，在我心目中是非常有感染力的，她总能和我分享很多关于家庭，关于婚姻的见解。在那时的我看来是非常震惊的，因为那些都是我不懂的东西，她却能滔滔不绝的说一堆。她有那么一句话一直萦绕在我心中，挥之不去 “你知道我为什么对自己这么严格，事事至善至美吗？因为我现在做的每一件事，都可能是我以后孩子会做的，所以我将他们做好，那我的孩子也同样会做得完美。” 以至于这么多年后的今天，我还依旧折服于她的这番解说。高中之后，我们也失去了联系，至今杳无音信，我在想，倘若她现在已为人妻并有了自己的孩子，我相信她肯定是非常优秀的母亲，因为她那仿佛与生俱来的养育孩子的心态很丰盈。不得不赞叹，我的那位女同学有着同龄人非同一般的成熟，在尚未成年的时期，就懂得原生家庭中父母对孩子的影响力的重要性。她有意识的去规避人性的弱点，她说不希望自己的孩子重倒自己的覆辙，看到自己不美的影子。我当时是不理解这种言传身教与潜移默化的，是岁月让我懂得了这个道理，也是生活经验让我懂得了这个道理，也深知家家都有一本难念的经，我所处的原生家庭，它并不那么完美与和谐，但我依然能通过后天的努力，使自己不那么受这个环境带给我的根深蒂固的东西的影响，我无法摆脱，但我能学会接受与理解它，这大概也是成长的标志。我想起《楚门的世界》这部电影，主人公楚门处于一个被操纵的虚拟世界，他的出生、成长、喜怒哀乐、生活起居，如果不出意外，包括他的死亡，都将在一个被人操纵和设计好的舞台上上演，被成千上万的观众窥探。这场持续了三十年之久的旷古绝今的真人秀，被楚门的疑心与求知欲冲破粉碎。导演对这部电影立意得很深远，看似讲述一个很习以为常的现象：我们每个人都曾被窥探，这个世界没有100%的隐秘之处。但于我，更倾向于片子探寻个人内心深处的固步自封与画地为牢。回过头来想想，现实中的我们每个人又何尝不是楚门？我们每个人都活在被设定的世界里，甚至我们能找到这些“被设定”的痕迹，我们也有着在被设定世界里难以达成的梦想，正如楚门可望而不可及的斐济。我们被设定在：好好读书，考上好大学，找到好工作，有了好前途接着有好的婚姻，有钱，有地位，直至走向坟墓，这就是成功的典范。我们从小不都是被这样教育的吗？听起来，这些话语都没有什么毛病，诚然，我们都被设定在自己的“楚门世界”里，所以我们觉得它们理所当然。想认真总结书中的很多观点，但心有余而力不足，我怕自己的总结会给他人带来误导之外，最关键的是我尚不是任何人的父母，对于教育这种话题，我好像没有什么话语权，也只有身处其中，才能有更深的领悟，说再多，也只是纸上谈兵。在这就挖几个精髓，一、未来的世界是属于拥有领导力与创造力的人才的；二、我们的大脑是用来探索宇宙的浩瀚与神秘的，我们不要用它去储存人人随手便能从百科全书上找到答案的零碎知识。但愿，我们都能学会丰盈心态去养孩子。
丰盈心态养孩子 读后感 第(2)篇“丰盈”二字发人深省，让人缓解了过多的焦虑。慢一点，让灵魂跟上来，急功近利地拔苗助长，其实是害人害己的双重伤害。不要屈服于现实的苟且和压力，上升一些，格局开阔一些，我们会发现另一片蓝天。
给人启发的还有将矛盾化为圆融之道。此前在其他作品中已经初窥端倪，面对现实的挑战，在虎妈式教育还是佛系放养的纠结中，这样的考量更是迫在眉睫。事物并非非黑即白，现实生活也不是童话世界、武侠修仙世界，面对错综复杂的人性、事件，只有左右调和、协同一致才是更高层级的应对之道。没有约束，何来自由；没有纪律，何来创造；没有竞争，何来合作；没有坚韧，何来激情；没有自信，何来谦卑……
更重要的，还有特点和使命感。生而为人、教育他人的目标何在？可能对喊口号、订目标之类的说法早已厌倦，之前从没思考过这个问题。但优秀真的没有固定模式，在金钱至上、物欲横流的今天，保持对个性特点的追求和热情，不断打磨自己的独特优势，确实非常重要。而这都是建立在一定的使命感之上的，不谈“为天地立心，为生民立命”，每个人都与世界密切相关，只有让自己与更广阔的世界相连，生命才会更有意义和成就感。
一颗水可以反映太阳的光辉，读这本书，不仅为了教育孩子，也是为了教育自己，启发人生。
丰盈心态养孩子 读后感 第(3)篇父母们，在教育孩子时，请不要带着自身的焦虑、恐惧或自卑的情绪，请先丰盈你的心态。因为即使你花了100万在教育上，带着那样的情绪，教育出来的孩子也会充满焦虑、恐惧和自卑，不快乐。如果你本身充满快乐，对自己、对孩子都充满信心，对未来充满希望，那么即使一毛钱都不花，也能教育出一个乐观、自信、高情商的孩子。决定孩子未来的，是父母的心态是否丰盈，而不是钱包。
在孩子开始有情绪的时候，情商教育就要开始了。就像教导孩子认字和算数一样，我们也可以帮助孩子用具体的语言来表达他们的需求和情绪。难点是，因为情绪不像知识一样可以量化，而且孩子的情绪跟我们的情绪是相连的，我们很容易受孩子的情绪影响。如果我们要正面地影响孩子的负面情绪，就需要强大自己的内心，不被孩子的情绪所左右，冷静地接纳、了解、认识和梳理他们的情绪。
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养眼就是养精神读后感400字(3)篇
养眼就是养精神读后感400字 第(1)篇
手臂的拍打法
用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。
腿部的拍打法
用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。
指甲的拍打法
用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。
手指晃动面部和头颈，眼睛肌肤齐焕彩
这个方法也是要用到双手除拇指外的四根手指。指尖轻轻地贴在面部皮肤上，上下左右摇动起来。光把皮肤弄得起皱是不行的，这还需要我们有意识地摇动皮肤下的肌肉。
肌肉放松后血液循环也会更顺畅，大脑、内脏乃至全身因此都活跃起来。
用手指摇动皮肤，不仅能够缓解皮肤、肌肉及血管的紧张，使副交感神经变得比以前活跃，血液循环速度加快，而且能够调整自律神经的平衡。
同时，摇动法还有助于提高其他锻炼法的效果。
具体地，我们可以在6处位置采用摇动法进行训练。
（1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。
然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。
（2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。
（3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。
这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。
（4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次。
（5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。
（6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。
指压眼耳大穴，疼得舒服眼睛才受用
所谓指压法，就是按压眼睛和耳朵周围能够为眼睛提供氧气的穴位。
在足疗按摩店等地方，按摩师通常会给客人进行强力按摩。
养眼就是养精神读后感400字 第(2)篇若有以下行为或症状，则说明自律神经紊乱严重：
1.连续数小时使用电脑
电脑屏幕会放射出颜色和光，这给眼睛造成的负担是纸质书本的很多倍。一般来说，盯着电脑屏幕看30分钟，眼睛就应该会感觉疲劳了。不经过几小时的休息还能继续盯着屏幕看，则说明你的自律神经已经相当麻木了。
2.没有感情起伏
“最近都没什么值得高兴的事。”是不是最近看电影或电视时，都没怎么哭和笑了？如果是的话，那证明你的自律神经已相当紊乱。
3.明明不记得有碰撞，身上却出现了不少瘀青
自律神经失衡过于严重时，人就会感觉不到疼痛。自己或许会觉得“反正不疼，应该没事”，但身体其实已经快要发出悲鸣了。
有些自律神经失衡严重的人，甚至连对烧伤都没感觉。到了这种程度已经可以说是非常危险了。
养眼就是养精神读后感400字 第(3)篇只要呼吸时注意以下3点，改变呼吸的方法，就能锻炼呼吸系统，大大地改善眼睛的状态。
（1）要从鼻子吸气。鼻腔带有过滤功能，能防止空气中的尘埃或细菌进入身体，同时还能给吸入的空气加湿增温。
（2）开始呼吸时，先从嘴巴呼气。说到深呼吸，有些人会以为就是拼命地吸气。但若不把肺中的废气吐出来，再怎么深呼吸效果也会不佳。首先，我们要把气完全地吐出来，把肺清空了之后，再尽情地呼吸。
在呼吸时，我们可以试着想象自己肺部整个鼓起来，后背也随之舒展开，这样能带来更好的效果。
（3）呼和吸都要持续6秒以上。
肌肉纤维的运动只能持续5秒。若给肌肉施加持续6秒以上的负担，肌肉就会通过增加纤维数来承受负担，所以持续6秒以上的呼吸能很好地锻炼呼吸系统。
工作要有好心态读后感范文3篇
读后感是一种常见的应用文写作文体，表达自己对某本书籍或某篇文章的看法和心得。我想您读了作品之后，受书中的内容启发会引起思考与联想。最好的心得其实是自己“产出”一篇属于自己的读后感！你收集了多少作品读后感范文呢？下面，栏目小编为大家整理的“工作要有好心态读后感范文”，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
工作要有好心态读后感范文【篇1】
自从阅读了《工作如此重要，你要懂得珍惜》一书后，我懂得了很多东西，特别是对工作的重要性有了更深的了解和认识。原来工作对于一个人来说是那么的重要，工作首先是为了满足自身最基本的需求、生存及更好地生活，从更高层面来说，工作还是体现自我价值和创造财富的主要途径。工作是一个人的生存之本、生存之道，所以说不是工作需要我们，而是我们需要工作！工作对于我们如此重要，我们要懂得珍惜，要像珍惜生命一样珍惜自己的工作，这样才能把工作做到最好，才能在工作中体现自己的人生价值，并从中获得快乐和成就。
随着科技的发展，很多人们所从事的工作都被机器设备所替代，从而使人员需求量急剧减少，许多的员工都面临着失业的问题，面对社会激烈竞争的今天，工作越来越难找，我们要想不被社会淘汰，不想自己面临失业的危险，就得珍惜自己现在的就业机会和自己现在所从事的工作。
每一份平凡的工作都蕴含着机遇，我们只有珍惜现有工作，把工作当成自己的事业，才能在工作中不懈努力来完善自己，来提升自己的价值，从而在努力工作中实现自己的人生理想！
工作要有好心态读后感范文【篇2】
这段时间我有幸拜读了一本《工作要有好心态》一书，从中我感触颇多。《工作要有好心态》这本书告诉我们，怎样在工作中保持一个良好的心态，认真积极地对待每一项任务，并且努力的完成好它。
一、重视细节，从小事做起。做什么工作都要从零开始，从低处做起，一步一个脚印。还要重视细节，小事也要做到位。工作中没有小事，每做一件事情其实就是对自身素养，品行，学识的一次历练。就工作本身而言，不存在优劣高低之份，它是我们生存的资本，是我们实现价值的平台。注重每一项任务的细节，争取把每一件小事都做好做细。二、树立责任意识，遵守单位纪律。做什么工作都要有一颗责任心，将责任牢记心头，树立较强的责任意识。要知道，纵然工作单位可以选择，但敬业精神、责任意识本身的价值是不可替换的。尊重单位的各项规章制度，每个单位都有自己的一套切实可行的管理制度，遵守制度是我们起码的职业道德。我们要自律，自己约束自己，自己管理自己。
三、早作准备，不等待工作。不要一味等着别人来安排你的工作，而应该早作准备，主动寻找能将工作做得更好的方法。机会经常是属于那些跑在前面的人，因为只有走在别人前面的人才能有机会握到成功之手。只有凡事比别人提前一点，你才会离成功更近一点。
四、学会自我反省，保持良好工作心态。每个人都不是完美无缺、十全十美的，都有做错事的时候。没有人能保证自己每一件事都做得对，重要的是，你以什么样的态度对待自己的过失、不足和错误。一个具备反省能力的人一定要具有自我否定精神，就是要勇于认错，主动接受批评和自我批评，认真反省自身缺点，从而不断改进自己、升华自己。我们要保持积极的心态，树立责任意识，认真对待每一件小事，在工作中早作准备，并且时刻注意自我反省，这样我们就能保持我们的竞争力，在工作中取得优异的成绩，实现自我升值。
一本好书就如一个好导师，它能教你如何做一个于已于社会都有用的人，书可以成为我们的朋友，有了它，我们的不足得已掩盖，书可以让我们拥有宽阔的胸怀，可以让我们不断的追求完美。让我们每一个人都来享受工作中的乐趣，享受生活中的每一天，静下心来读一本好书，让自己沉浸书中，享受一下读书给我们带来精神上的快乐。
工作要有好心态读后感范文【篇3】
看完《工作要有好心态》后，平时工作中遇到的很多问题一下子找到了答案，书中穿插的很多小故事浅显易懂，让人印象深刻，甚至好多事情都是曾经发生在自己身上的。看完书之后，我的身心被洗涤了，有很多体会：
1、好心态就是积极的心态，态度决定一切。
一个人的能力有高有低，接受教育的程度有多有少，但是不管怎样，任何人在工作中都要有一个积极的心态，要有把自己的工作做到最好的欲望。在工作中遇到困难的时候，积极的心态往往能帮你克服困难，收到意想不到的效果。现在社会的竞争到最后往往都是心态的竞争。
2、工作要勤勤恳恳，脚踏实地。
工作中的事情往往都是不停重复的，有的时候甚至会枯燥无味，但不管怎样都要把自己的工作完成好，不管事情大小难易。很多工作都是由一点一滴的小事积累起来的。有些事情看起来不起眼，但是如果不做可能会带来很大的损失。工作中千万不能眼高手低，有懒惰的思想。
3、工作要有责任心。
责任心可以促使你把自己的工作完成好，要把单位的事情当成自己的事情，把单位的荣誉当成自己的荣誉，就像不断要求自己的成长一样不断为单位的繁荣发展出谋划策，在工作上的失误要勇于担当责任。
4、工作要服从制度。
单位的制度是一个单位不断发展所必须要的约束力。任何人在把自己工作做好的同时要无条件的服从单位制定的规章制度，服从领导的安排。只有服从才能真正有效地执行、落实。
5、工作要有平常心。
不要让工作中所取的成绩和领导的表扬作为骄傲的资本，也不要因为领导的批评而感到失落萎靡，任何工作都有做的好或不好的时候，工作做的多的人犯的错误才会多。平时的工作要怀有一颗平常心，在对自己严格要求把工作做好的同时要不断地总结经验教训，尽量减少工作中的失误，力争把事情做完美。
6、从小事情做起，有平和的心态
上司都有当下属的经历，要做很多跑腿的小事情：收发传真、去其他公司拿单据？？其实这些都是学习和积累的好机会。帮同事发传真可以学习同事是如何写传真的，怎样的语气、措辞，都要用心去理解和体会；去其他公司拿单据，认识了其他公司的业务员，见面的交流和熟络是打电话远不能及的。一步一个脚印走过来，平和、耐心和坚定不知不觉在内心增长。试想如果连做小事情的平和心态、耐心和方法都没有，总是浮躁和急于求成，又怎么能面对未知的挫折，胜任更繁琐的业务和练就眼观六路，耳听八方的能力？
7、从批评中学会自强不息，有谦虚的心态
刚开始工作时，当下属都少不了挨上司的批评。下属经验少，做事欠考虑，上司恨铁不成钢，批评也是善意的、关心式的。因为上司们心中有个做事标准和
预期的结果，他们要让下属们做对做好，才会用这种方式引起你的重视。包括我自己在内，受到批评就会更加认真地反省自己。调整自己的心态，总结经验教训，才会有更大的进步。要学会理解这种善意的批评，从自身找不足，赶紧改进，激励自己不断前进，避免重复受批评。
8、勇于承认自己的错误，有勇敢的心态
工作中，有时难免会犯错误，面子上过不去或怕承担责任，就不愿意承认强调客观理由，其实这种作法是很不明智的，不仅会妨碍解决问题，更可能延误时机，对工作造成更大的损失。刚工作时，我也会有这种面子问题，随着工作阅历的增长，我们会发现：犯了错误勇于承认，不光是人品加分，更是解决问题的快速有效的办法之一。只有勇于承认，才能让事情真相迅速呈现，第一时间找到解决办法，并达到圆满的解决效果。对于勇于承认错误的人，我们总是对其投以敬佩的目光。我们不仅要承认错误，更要改正错误，严格谨慎少犯错误。
9、培养自己的毅力，有顽强的心态
做IT会遇到很多问题。因为问题的复杂性，从了解问题发生的原因，到找到解决办法和实施，可能是几天，有时引起连锁反应甚至长达几周的时间，这就需要我们有坚定的决心和持之以恒的毅力，坚持从头到尾把一堆乱麻解开、捋顺。
10、不能有侥幸心理，有理智的心态
在工作中，我们有时候会抱有侥幸心理，明明这个只是无关紧要的小问题，自己心里明白：可能客户也不会在意。但是侥幸心理在作怪，这样就会造成影响，不管是客户的，还是我们自己心理的。我们凭借多次的锻炼，掌握了各种标准，应该对工作中的事物有较准确的评判，并保持理智的心态，采取正确的行动，只有这样，才能使公司的业务在正确的轨道上顺利行进。
11、善于自我调节心理平衡，有乐观的心态
在工作安排、劳动付出和报酬多少方面，员工经常会有心理不平衡的想法。其实，我们应该先从自身评估一下，看自己是否具备这个岗位的工作能力。辅助性工作都是为将来更好地独挡一面打基础，就好比盖房子，先打好地基再盖楼，每一层做扎实，才能盖高楼。暂时收入少，是所在岗位工作压力小、承担责任少的反映。要有积极乐观的心态，自我调节平衡。
12、帮别人就是帮自己，有憨厚的心态
当一项工作摆在面前，可以任由不同的人去做时，比如领办公用品，换大桶水或者搬动一下碍事的箱子？？都是最能考验人心态的。积极响应、乐于助人、不计较得失的人，必定是有团队意识、心胸开阔的人。当你帮助别人时，你的行动感染了大家，形成了好的氛围，每个人都会珍惜和受益。我们应有意识培养自己
最后，工作中要处理好与同事领导间的关系。
与同事领导保持融洽的关系是把工作的前提条件，只有这样才能为自己创造一个和谐的工作环境。现在社会团结协作非常重要，很多事情都要依靠共同的力量才能完成好。因此，只有与同事、领导保持融洽的关系、大家团结在一起齐心协力，才能把单位的事业发展好。
总之，一个人的工作态度将决定一个人所取得的成绩，工作态度才是取得成功的必要条件，具有积极工作态度的员工才是单位器重的人才。我以后将会努力朝这个目标迈进，让大家对我刮目相看！
最后，推荐给大家读《工作要有好心态》这本好书，相信会给大家带来意想不到的收获！
《养脾胃就是养命》读后感600字
胃病已经困扰我自己多年了，时好时坏，最近我发现跟我的心情越来越相关了，有时候心情一不好，胃部马上就有反应。但是这几年我一直也没仔细研究过这个问题，因为吃点药就好，就没怎么在意。
随着暑假的到来，再加上遇上点事，这几天胃疼的厉害。于是就从网上找到了这本书，想看看胃病到底是怎么回事。不过说实在的看着看着我甚至有点糊涂了。前面说这个东西不能吃，后面又说这个东西能吃，实在是不敢恭维。但是书是不会白看的，我从中还是得到了一些关于脾胃病的小知识。
比如说通过鼻头的颜色来分辨是什么样的胃病。鼻头发红，是脾胃热;鼻头发白，是脾胃虚弱，鼻头灰黑就严重啦。还有就是现在生活压力大，人们焦虑过重，都是胃病发生的原因。那么怎样养护我们的胃呢?我总结了以下几点：
1. 保持美好的心情，抛去一切的压力和焦虑(毕竟着急也解决不了事);
2. 保持规律的生活习惯，早睡早起(熬夜也是胃病的杀手);
3. 饮食要均衡(深深的体会均衡两个字。其实我们的生活不就是一个度的问题吗?)
4. 不要久坐，要注意多运动(书上举了穴位、太极等，其实我觉得只要是适合自己的运动就行，什么运动都可以);
养胃，就离不开食疗，这也是一个重要的课题，药食同源一直是我们中国几千年来所推崇的。比如山药、薏米等。都是药食同源的好东西哦。
其实就我自身来说，我觉得最最最重要的就是心情问题。我的心思比较重，老是爱给自己压力，成天胡思乱想。不过既然已经认识到这个问题，我想我以后会慢慢的想开的，活的开心点。大不了又能怎样呢?
身体是革命的本钱，所有的一切都要给身体让路!
《不娇不惯-养出懂规矩的孩子》读后感
《不娇不惯-养出懂规矩的孩子》读后感
海燕
记得贝西还在肚子里的时候，一口气买了一大摞育儿方面的书籍，一方面因为可能当时没有切身体会，大部分读起来都索然无味；另外一方面，育儿书籍市场良莠不齐，未必都是可以借鉴的好书。当时那批书读完，就成了摆设，一时对于从书籍中获取育儿知识的预期降到冰点。
好在后来，在朋友们和幼儿园老师们的推荐下，读到了几本非常受用的好书，虽然只有寥寥几本，但是感觉获益良多。所以，现在，当有充足的时间用以阅读的时候，我又开始重新阅读育儿书籍，没想到这本日本作家编写的《不娇不惯-养出懂规矩的孩子》，非常贴近我本人的育儿感受，例举的一些常见的妈妈遇到的问题，我们都有遇到过，很多观点和方法我也非常赞同，于是萌生了将自己的育儿理念写下来的想法。
今年的七月份，我曾经独自带着贝西去了京郊的一座有机农场小住三天。期间，农场主苏大姐对贝西赞不绝口，甚至建议我在农场举办的活动中和大家分享育儿经验。当时我倍感意外，同时觉得自己经验尚浅，还存在很多不足，婉言谢绝了苏大姐的好意。我本是个乐于分享的人，这次借着这本书的观点斗胆和大家分享一些个人的育儿观点
可能由于是从日语翻译过来的文字，本书的各个章节题目和很多文字读起来都不是特别流畅，但是总体思想还是可以把握的。根据书中的一些观点（这些观点很多优秀的育儿书籍中都有涉及），结合自己的经验，我梳理了以下几点思路：
我们目前这个时代，妈妈的育儿困惑是前所未有的：时代变化太快，老一代人的经验已经不适用了，而且如今育儿信息层出不穷，太过泛滥。可以说，我和各位妈妈一样，在第一胎孩子的育儿路上，一步一步走得亦步亦趋，小心翼翼，却至今未知自己的育儿理念和行为是否正确，相信这种困惑会一直伴随着我们直至孩子成年都可能得不到确定的答案。正是因为这种不确定因素的存在，妈妈们只有通过学习和交流，不断完善育儿理念和行为，引导孩子无限靠向积极正面的成长路径，没有最好，只有更好。
教育要乘早：作者认为教育就是遵守规矩，哪怕是婴儿时期。作者认为虽然婴儿有好养的婴儿和不好养的婴儿之分，而我们的育儿，就是要避免将天生好养的婴儿带成不好养的婴儿。很多人（包括我，我曾经把两个半月的贝西独自放在婆婆那里带到一岁）认为孩子在一岁以前的教育是可以忽略的，甚至是可以娇惯的。作者却提出了相反的观点，她认为在娇惯下，孩子不到一岁就养成"不遵守规矩"的态度，等过了一周岁以后，随着他们的行为愈发活跃，"不守规矩"就会变得显而易见了。
理性看待孩子的哭声。我经历过初为人母的时刻，刚刚经历过刻苦铭心的生产痛，来到妈妈眼前的这个孩子，简直天使一般，虽然他/她是红彤彤皱巴巴的样子。就是因为这种盲目的母爱，我们往往无法做到理性看待孩子的哭声。孩子一哭，就着急起来，赶紧抱起来哄啊、逗啊。我们大多数人都明白，不会说话的孩子，哭泣是他们和外界交流的主要方式。婴儿期的孩子，哭泣，主要是饿了、困了、或者尿了拉了不舒服了，只要弄清楚孩子的需求，哭声也就会止住了。随着孩子慢慢长大，哭声也会逐渐变成孩子想要获取大人关注的手段之一。在贝西的成长过程中，到四五岁了，我发现贝西无理取闹、不可理喻的时候，往往也都是她饿了困了或者希望获得关注的时候。这种时候，安抚（拥抱或者轻声安慰）会比讲道理和责骂更有效果一些。
饮食规矩最重要。如何带出不挑食的孩子，作者认为主要是的方法是1确保孩子坐在餐桌前的时候肚子是空的，2妈妈应该打消希望孩子多吃希望孩子快快长大的想法，哪怕一些孩子饭量小，只要她能吃饭，营养都是够的，3妈妈应该把握饮食主动权，不要一直做孩子喜欢的食物。而饮食这一点，出生时候才5斤，一直瘦小的贝西的吃饭问题，在我家确实一直是个问题。贝西饭量一直偏小，经常吃两口就说饱了。所以，在我家有个规矩，就是饭前一小时以内是不允许吃东西的，除了喝水。我很庆幸，我的这个规矩得到了贝西爷爷奶奶的支持，有时候他们饭前饿了，都会躲起来悄悄吃一点东西。贝西慢慢也接受了这个规矩，有时候实在饿了，我会稍微放宽点，给片苹果或者倒一小杯酸奶等易消化促开胃的食物。另外，基于我母亲从小给我灌输的理念，我也一直在饭桌上和贝西强调，每盘菜都要吃到，哪怕吃一口。慢慢的，贝西有时候快吃完饭了会说：妈妈，快给我夹一块那个菜，我好像一口还没吃。我也和家人商量好，尽量避免在餐桌上说某一种食物不好吃，遇上真做得不好吃的菜，我们尽量都装作很好吃的样子。我个人饮食习惯偏向于多变，我家餐桌上的菜基本能做到三天不重样。我们对于贝西零食的控制是比较成功的，由于我和Y先生两个人都没有吃零食的习惯，家里有了贝西以后，基本上也很少去超市购买零食，平时家里的食物，除了正餐就是各类水果干果了，偶尔因为过节或者出游采购的零食和饮料，也经常会放过期。以上种种，贝西养成了基本不挑食的习惯，当然，不得不惊叹基因的力量，由于我不吃动物肝脏，贝西现在唯一明确不爱吃的就是动物肝脏了，幸好在幼儿园老师的引导下，还是会吃一点猪肝和鸡肝。
遵守约定的重要性。作者在几个章节里都提到，家长要遵守约定，不要欺骗孩子。我感觉我们这代人很多是在父母辈的欺骗中长大的吧。小时候，母亲经常会哄我说只要不哭了明天就给你买糖，结果不了了之；父母承诺说你的压岁钱自己花，结果全都收走了，美其名曰要交学费；当你哭闹的时候，大人也会说坏蛋或者怪物要来抓走你了。正是由于自身对于这些行为的深恶痛绝，从贝西出生开始，我就以对待大人的方式对待她，给她的承诺都会是可实现的承诺。而这一点，也促进了我在贝西面前的权威性，这或许也是她逐渐懂事以后更能听得进道理的原因，因为有信任做为前提。在她记忆里，妈妈说的事情都会发生，给的约定都会实现。几天前，我母亲跟我讲了我侄子的事情。侄子快三岁，一天在商店里吵着要吃一种巧克力，我母亲按照小时候欺骗我们的方法说：巧克力不能吃，吃了会变哑巴的。不过侄子还是不依不饶，哭闹起来。我母亲最终还是给孩子买了巧克力。三岁的侄子吃了几颗巧克力以后，抬头问我母亲："奶奶，你不是说吃了巧克力会变哑巴吗？我吃了也没变哑巴啊？"我母亲的这种就是欺骗的典型案例，相信以后我母亲再跟侄子说什么道理的时候，他都会半信半疑了。除了欺骗，另外一种恐吓，也对孩子不利，往往会造成孩子缺乏安全感，让孩子变得怯懦、胆小。
最后，作者认为妈妈分为保护型、权威型、放任型、自然型和接纳型五种类型。每一位妈妈都不会是单一的某一种类型，都会是几种类型的集合体。我第一次看到对妈妈进行分类的育儿书，这有助于妈妈们更客观认识自己的育儿行为。作者调查，五种类型中，保护型的妈妈的数量占了压倒性的优势。作者认为可能和亚洲人的性格细腻的特点有关，更适合照顾别人。权威型的妈妈数量也比较多，常见于一些强势的妈妈，这类妈妈事业有成，对于孩子控制欲会更强一些。放任型的妈妈比较少，属于比较心大的类型，作者认为放养有时候能得到意想不到的效果。自然型的妈妈本身就没有特别坚定的自我和信念，总是跟着别人的观点左右摇晃，随波逐流。接纳型的妈妈似乎有些盲目，总是认为自己的孩子是最好的，毫无理智。
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穷孩子富孩子读后感(篇1)
今天，我在读了《再富也要穷孩子》后，感触极深，同时也为今天生活在蜜罐里的我们感到不可思议。
这篇文章主要讲述了在澳大利亚的父母是如何从小就锻炼他们的孩子的自制力和独立生活的能力，例如：大人往往比孩子多穿一件衣服，尽管是在冬天，孩子最多也就罩上一套薄绒衣而已。另外，在晒一下就会皮开肉裂的阳光下，父母还会带着自己的孩子在太阳底下走走等，这一系列的例子都告诉我们：要想长大后有所作为，就必须从小要有吃苦耐劳的毅力，那样，长大后才能在社会上立足。
是啊，比起这些从小就接受严格教训的孩子们，我们是不是该反省一下，我们在日常生活中都太像个小公主小皇帝呢？自己的衣服都让妈妈洗，早上起床迟了就赖妈妈没叫醒你，放学后让妈妈帮你背书包等，这一切的一切是不是都说明我们真的太依赖父母了呢？结果就造成了现在弱不禁风的我们。
我还记得有这样一篇报道，日本和中国两国的学生一起去军训，结果在军训的过程中，中国学生不是病了就是不舒服了，不是说太累了就是半路支撑不住了，到最后，所有中国学生都被接走了，只剩下日本学生坚持到最后。
难道从以上这么多的例子还不足以表现我们中国学生的懦弱吗？21世纪是个竞争力极强的世纪。如果没有坚强的意志力，你就战胜不了你的对手！或许有人会说，是父母宠坏了我们，才会变成这样。但是我们要想想，要是我们有这个意识要让自己变得坚强，就应该在父母想帮你时坚决地说不用了，我能做到！只有这样，你才能战胜自己，成为强者中的强者！
同学们，既然我们迟早要离开父母的呵护，去独创一片天地，不如就从现在开始，学会面对挫折，学会离开父母的怀抱，飞向蓝天！
再富也要穷孩子！我希望父母们也要让我们学会坚强，让我们放手去飞，只有这样，我们才能更进一步！
穷孩子富孩子读后感(篇2)
今天，我读了一篇文章《再富也要穷孩子》，深有感触。
这篇文章讲了西方发达国家澳大利亚的人们信奉再富也要穷孩子！他们这样做的理由是：娇惯了的孩子缺乏自制力和独立生活的能力，长大成人后难免吃亏。在澳大利亚，就算是最冷的冬天，也只有一小部分家长会给自己的孩子穿防寒服或棉衣，大部分孩子都是在短打扮外穿一套统绒衣而已。
读了这篇文章，我想到了我们中国孩子，有多少中国的父母一直都在溺爱子女，使他们在顺境中长大；可长大后却不能在逆境中生存。我陷入沉思中，你看，中国孩子想要钱，家长就给他们钱；孩子想要零食，家长就给他们零食吃；孩子想要喝饮料，家长就马上笑吟吟的递上一杯饮料。设想一下，这样培养出来的孩子一定是独立能力差，意志薄弱，这样的孩子一旦离开父母，就不能自理，就会无所适从。万一受到一点小小的挫折，他们会意志消沉，甚至自寻短见，更何况长大后面临生活中的大风大浪呢？相比之下，澳大利亚的孩子们经过父母们的磨练，即使遇到再大的挫折，受到更大的打击，他们也会坚强地站起来，勇敢地面对一切。这让我不由得想起一件事：一个大学生小时候就非常聪明，爷爷奶奶爸爸妈妈为了让他发挥出自己的聪明，便不让他出去跟小朋友玩，天天逼迫他在家里做题和看书。每天的三餐都是由他的父母端来喂他吃的，家长就只是想这让他成为神童。后来，他考上了一所有名的大学，要离开父母了，他毫无自理能力，他妈妈就请假到北京租房子照顾他，可他毕业后却找不到工作。这件事也成了大家的笑柄。
我向所有的中国父母呼吁：既然孩子长大后早晚要离开父母，去独闯一片天地，与其让他们那时面对挫折，惶惑无助，还不如让他们从小摔摔打打，穷出直面人生的能力和本事。
穷孩子富孩子读后感(篇3)
教育孩子该穷养还是富养？澳洲人在烈日下推着婴儿车在烈日下前进，而不打遮阳蓬；在带孩子去打防疫针时任其在地毯上滚爬，绝不一哭就抱他们认为，从小摔摔打打，就能穷出直面人生的能力和本事。
这种观念其实并不新鲜，但真正实践的却不多。在中国家长的心目中，更多人奉行的是再穷也要富孩子，他们自己省吃俭用，把钱都用在孩子的学习与生活上，为孩子提供优越的生活条件、学习条件，孩子们如同温室中的花朵，一旦遭遇风雨，便很快凋零衰败，殊不知，富养正是忽略了对孩子独立生活能力的培养，使孩子成为了一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事的高分低能儿。
在我们周围，多少家长把孩子当作温室中的花朵，每天放学一看见孩子就拎起书包往自己身上背，另一只手则拿出饮料或食物递给孩子，孩子在前面吃着东西，大摇大摆地走着，家长则背着沉重的书包默默跟随，沦为了保姆、保镖。我真为这些孩子担忧，他们的未来，怎么经得起挫折？
文章为各位年轻的父母敲响一记警钟，再富也要穷孩子不要让孩子成为温室中的花朵。
《心态》读后感8篇
一本好书，就像新的世界，让我们沉浸其中，废寝忘食，阅读的过程，就是人不断成长升华的过程。在阅读过一篇书籍后内心肯定有属于自己的感悟，写关于作品的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。一篇优秀的作品读后感是怎么样写的呢？小编为此仔细地整理了以下内容《《心态》读后感8篇》，相信一定会对你有所帮助。
《心态》读后感(篇1)
《黄金心态》是宋振杰先生写的关于职业素质方面的见解。文中所列案例实用丰富，很贴近我们工作生活的实际。读完后使我豁然开朗，深深被文中内容所打动。特别是该书序言中的一段话，让我颇受启发。这段话是：如果我们认真思考就会发现，从根本上决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚至不是知识，也不是能力，而是心态！
写到这里使我想起杨光，一个8个月就因病而双目失明的男孩，多年来用音乐诠释他心中的世界，他以乐观的方式寻找色彩，在音符中描绘着美好的生活。杨光这位快乐的盲人，在星光大道的舞台上，用音乐唱出人的心灵、情感的美好、生活的恩赐。 杨光成功了，但他说："每个人对于成功的标准都不一样，虽然我的名字和我的自身条件有很大差距，但我成功的标准就是把快乐、温暖传递给我的观众。谁又能说我不是真的阳光呢？杨光，用他那阳光般炙热的心态，根据自己的实际和切身体会写出了《双眸》、《点亮你的心》等许多脍炙人口的歌曲，并用自己那明亮的声音告诉人们"我能行".阳光心态的人不是没有黑暗和悲伤，只是他们追寻阳光的心灵不会被黑暗和悲伤遮盖罢了。
与那双目失明的杨光相比，我们的生活更是充满阳光，但我们所需要的不仅仅是阳光，还需要"快乐一点"的阳光心态。
一、放开心态，快乐工作
常有人说工作是一种快乐的享受，但在实际的生活中大多数人们只将工作看成一种谋生的手段，是一种痛苦的煎熬。那如何改变这种看法并发现工作中的快乐呢？用《黄金心态》中的心态说就是：用阳光的心态看待工作，用积极的心态应对工作，用感恩的心态回报工作。
在其他行业的人看来，我们教师是清闲的，一天就上几节课，每周有双休日，还有两个长假期。可有谁能知道教师的清苦。虽然我们没有体力劳动的身体劳累，可我们有脑力劳动的心理疲惫。做一名教师累，做一名优秀教师更累。我们累在了哪里？实际上，我们累在了心里。曾经为出示一节公开课而准备几宿，为争当学科带头人而忙前忙后，又是课件又是教具，既要备教材又要备学生，争取上的得心应手。一旦落榜就会垂头丧气，甚至一蹶不振。真是身心疲惫啊！
回想自己十年来的工作确实很累。在学校，除了上课之外，还要处理学生间理不清的"官司".整天忙忙碌碌，却感觉毫无新意。读了这本书，我才知道：我们之所以感到"累",是因为自己心态不阳光，没有发现这份工作的乐趣。我们为什么不阳光一点呢？教书育人，以宽容的心态对待学生，与他们做知心朋友，那我们获得的也将是快乐。就像英国作家萨克雷说的，"生活就是一面镜子，你笑它也笑；你哭它也哭。"放开心态吧，把自己的心放在晴空万里的日子里享受阳光，用阳光照亮自己的心灵，那样我们的工作将会是多么快乐。
二、阳光心态，享受生活
心态是金，如果我们每个人注重自身"心"的管理，那么将拥有点石成金的巨大力量。全心投入生活，充满激情的生活，好让每个片刻都变成黄金的；全心投入工作，充满豪情的工作，好让每一瞬间都变成金色的，好让你的整个人生变成一连串的黄金时刻。
无论生活还是工作，我们都要有个良好的心态，对待事情不能做钻进瓶子的章鱼。我们要在工作生活中发现快乐，正确对待得失，珍惜现在的美好时光，使自己的心情更加舒畅，使自己的生活充满阳光。
张玉珂，一家大型企业的副总经理。在他成为副总经理前，他也曾迷惘过，困惑过。刚到大型企业之初，一同来的同事都把他当做天然民意的领导者。当在提拔技术部副科长职务时他落选了，从此我行我素。回家后被妻子劈头盖脸的说了之后，自己也转变了心态，重新做回了自己，最后被破格提拔为技术部副经理。谈起这段经历，他也有很多感慨："拥有技术和能力对自己的职业成功当然重要，但是，一个积极阳光的心态更为重要。如果心态出了问题，再好的技术和能力都将化为乌有。" 张玉珂的例子同样告诉我们：你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变主意；你改变不了过去，但可以改变现在；你控制不了别人，但可以掌握自己。
反省自己，或多或少与张玉珂有点相似的地方。工作单位就像一个大家庭，而自己其实只是这个大家庭中很小的一员，其实自己并没有想象的那样重要。必须摆正自己的位置，用阳光的心态善待别人，对待每件事情。"早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来；到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下；到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地的做好自己。"
阳光是世界上最纯粹、最美好的东西，它驱除黑暗，照耀四方，让人心旷神怡；它沐浴万物，让世界充满向上和成长的力量；它坦荡无私，撒播着快乐与博爱的光芒。让我们借助阳光的光辉温暖他人，用一颗阳光的心态善待自己。
活在当下，快乐每一天。
《心态》读后感(篇2)
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。"吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造"快乐的天使",也可以造"阴险的魔鬼".如果你把别人看成是阴险，你就生活在"悲哀"里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在"愉快"里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造"悲哀"如果你能把别人变成快乐的天使就在制造"愉快"怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
《心态》读后感(篇3)
在目前看到所有心态的书，觉得阳光心态里边的理论非常得不错，所以就把有关写得经典部分在书中做了标记，发布在网上给大家看，希望能帮助到我们销售行业里的朋友。
1.我要把阳光心态定义成平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功，体验过程。
2. 事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；情商树等。
3. 解决矛盾的路径就是自已的矛不刺自已的盾。
4. 你内心是一块冰，融化的时候也还是零度。
5. 人是被信念推动。
6. 我们期盼激活我们内在潜能的钟声。真渴望有人给黑暗中的我们点亮心灯。
7. 我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人。
8. 好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。
9. 有好多人当了老时，才发现一切竟然在彷徨中度过了余生……
10. 中医说： 喜伤心，怒伤肝，思伤睥，恐伤肾。
11. 可以把马领到河边，但是不能强迫马去饮水。
12. 成功=能力x机遇
13. 力所能及则尽力，力不能及则由它去。
14. 鸟笼之所以辛苦，就是为了看住这只鸟，如果没有这只鸟，鸟笼就不辛苦了，即使破损一点也没有关系，所以，打开鸟笼把鸟放飞，既把自由还给了鸟，也把自由还给了鸟笼。有人问：没有鸟，鸟笼还有价值吗？如果这只鸟使你愉快，就留住它；如果这只鸟使你不高兴，那就放飞它。
15. 如果你想要快乐，被爱，那么就不要去要求，不要希望得到任何回报，只是默默的付出。这个世界上唯一能够被爱的办法，就是不再去要求，而是开始付出，并且不希望回报。如果付出的目的是为了回报，你的回报肯定使你失望，而且付出的过程不开心。
16. 一个人选择职业有三个标准：兴趣、能力、回报。
17. 速度跟不上情景的变化。
18. 情绪不好时，脑袋是僵的。思维是硬的。
19. 眼界决定眼光，眼光决定思路，思路决定出路，出路决定活活。
20. 重要的不在于事情本身，重要的在于你对事情的看法。换一种角度，你会更快乐。人生应该更积极地看问题。
21. 究其根源，就是心态不好，背上了负担，肯定在平时的工作和待人接物上流露出浮躁的心态和优越感，这些心态影响了自已的发展。
22. 如果你是个不快乐、缺乏关爱、没有安全感或是紧张焦虑的人，与他人交往将使你变得更不快乐、更焦虑、更紧张。尽管你想尽办法获得物质生活的满足，但扔会感到痛苦与压力。愁苦就如黑暗，只要打开电灯，就可以重见光明。只要我们学会打开心中的明灯，就能扫除不快乐的情绪。
23. 接受自已、接受别人、接受现实。
24. 学会忘记有时胜过记忆。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。
25. 留得鱼竿在，不怕没鱼钓。
26. 良好的心态像太阳，照到哪里哪里亮。
27. 不能改变环境就适应环境、不能改变别人就改变自已、不能改变事情就改变对事情的态度、不能被别人的语言伤害。
28. 如果你被别人的语言伤害了，是你自已的思考伤害了你自已。别人的语言只是一个声音，你把它翻译成了自已的愤怒。
29. 个人与他人的交往过程中，保持阳光心态的条件是：严格要求自已，宽以待人，不要对他人或外界事情抱太高的期望。
30. 知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。
31. 塑造阳光心态的前提是要有足够的自我信任，很难想像一个不自信的人如何塑造阳光心态……
32. 学会从小事中得到满足。学会调低自已的期望值，会经常得到满足和惊喜。
33. 珍惜现在拥有的，不要等到失去了才知道珍贵。从现在发现和体会幸福，而不要等到过去了，在回忆中才意识到幸福。
34. 善待他人，等于善待自已。处理好同周围人的关系，会使人时刻感到生活在幸福和温暖中。
35. 思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
36. 养成一个习惯获得一个性格，养成一个性格获得一个命运。
37. 我爱我自已，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识来充实我的头脑。
38. 我要尽量避免绝望，辛勤耕耘，忍受苦楚。
39. 我要不断的改进自已的议态和风度、我要展示自已独一无二的风采、我要把今天当做生命中最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕、我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧、我要让今天成为不朽的纪念日，化做现实的永恒、我要学会控制情绪，用自已的心灵弥补气候的不足。我要体察别人的情绪波动，学会宽容。我用笑声点缀今天。我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，这一切都会过去。
40. 生活因为热爱而丰富多彩、生活因为信心而瑰丽明快。
《心态》读后感(篇4)
心态即人生。从古到今，一切有关人生的思考，都是有关心态的思考。在宗教、哲学、艺术中，都充满了心态的智慧，中原就是一个把这些智慧说透的人。他就像一位茶师，给大家泡了一壶洗心茶，我们用一颗平常心去品尝，都会进入佳境。
中原说：智商是人认识和驾驭外部世界的能力，情商是人认识和驾驭自身的能力。我一向对情商的提法嗤之以鼻，觉得这是一样虚幻的东西，而智商实实在在，我相信解决了智商的问题，情商的问题自然可以解决。但智商不是由自己决定的，而是父母早定的。所以，当生活的问题来临时，我会觉得是自己的智商不够，也不相信能够面对和解决，一般采取无为、逃避的态度。或者痛哭，让烦恼像山洪一样发泄出来；或者尝试练习书法来使自己在突如其来的问题中静心，在写字的时光里，我会把烦恼、忧郁、压力忘记，度过痛苦。
《心态的能量》让我改变了想法，开始认为情商并不是0，它使我相信主动性可以帮助我减少生活中不必要的痛苦。比如，对待梦想，对待向往的世界，我过去总觉得自己能力不够而不可能达到，只是一直想一直想而已，《心态的能量》告诉我没有什么不可能，只要不给自己设置干扰和障碍，潜能就可以超常发挥，这一点让我对自己前所未有地充满信心。
小时候，由于小而无所谓心态，每天都在无忧无虑、没心没肺中度过。但是人一旦成长起来，就有了烦恼，烦恼成长的速度远远超过了人成长的速度。心态来了，在遇到挫折、伤害的时候，心就离开了自己的身体，不受控制地慌乱起来、难过起来，丧失了心智，只有盲目地失落和流泪。生活变得糟糕，不知道下一刻的方向，不能安慰和调整自己，幻想天使来帮忙。
阅读《心态的能量》之后，我才意识到以往的逃避是最愚蠢的方式。我以为只要进入到另外一个房间，暂时换掉眼前的世界，就可以和充满问题的那个房间拜拜。这些想法错了，就是中原说的内心的厚茧，我无法冲破它，所以总在不知不觉中循环走进乱糟糟的世界。
一个好朋友曾经对我说：自我的修炼很重要，很多事情要在我们修炼之后才能去做得好，拥有一个完美的结局。我想她是对的，这个修炼也是中原的心态修炼，美好是修炼而成的。在修炼不够的时候，一些我们急迫想做的事情，却不能做，因为很可能就会搞砸，给心智不成熟的人造成伤害，这些伤害不必要，也可以在人生中免除。
一杯茶，一本《心态的能量》，一分清，一分静。如果你失眠了，与其在失眠的痛苦中度过漫漫长夜，还不如起来喝一杯茶，看几页书；如果你失恋了，与其在飞走的爱情中患得患失，还不如听听中原对你说：你没有失去爱，你只是失去了一个不爱你的人；如果你失业了，那么更加不必郁闷悲伤，你该庆幸自己获得这难得的闲暇，来好好思考和调整自己的人生，以进入最佳的状态。
《心态》读后感(篇5)
近日，我在闲暇时间偶然买到一本《归零心态》（中国石化出版社20xx年版，北清仁德咨询文库，作者张振宗），读罢，爱不释手。我掩卷长思，便不自觉地走进了自己的心灵世界，充分感受到了归零心态这场及时雨滋润了我的人生世界，给予了我许多正能量。
我仿佛就在自由自在地享受笔者带给我的《道德经》、《论语》、《孟子》和《周易》等国学经典的视觉盛宴和静心聆听十六个“四字真经”的天籁之音。在里头，笔者细心引用名家大家的相关名言，讲述自身的企业管理咨询工作经历，倾诉自己儿时爷爷的感人故事和研究生期间的感悟，娓娓道来许多信手拈来的古今中外的名人失败与成长的故事，诠释出归零心态的真谛。
还有值得一提的就是笔者的一些故事让我重温了他乡遇故知的经典熟悉感，更多的是令我眼前一亮再亮的“鲜活”故事，我hold不住地感叹笔者的渊博视野和轻松阅世的归零心态。我更加惊叹笔者的另类思维，借来合适的故事，自圆其说地提出自己的四个创新观点“缺陷是一种完美”“一只巴掌拍得响”“吃不到的葡萄也是甜的”“两点之间直线距离不一定最短”，其中的创新乐趣，让我收获了许多创新细胞和另一种声音与思维。
“悦”读此书期间，正值大三的伊始，自己没有如愿以偿的当上首届社工班的班主任助理，所设想的一切都不可能按部就班，同时，看见浩瀚如海的知识在向我招手，看到旁边一刻不停的对手在奔跑，总会自然而然的感受到一种难以摆脱的压抑和烦躁，不由得沦陷于灰心失落地带。然而，我并没有一直消沉，因为笔者教我学会了时刻要营造自己的归零心态。让我明白生活就是不断的重新再来，让我知道自己此刻需要换一种方式前进，让我晓得主动寻求排解心灵流感和心理病毒，让我懂得了不能因为过去的失败而迷失方向，我要发挥归零心态的导航和保驾护航作用找准自己人生的精神坐标，在新环境中树立新目标，争取下一次的突破与成功。在两三天后，我就立马返回自己原来的轨道，保持归零心态，热血沸腾地朝着抵抗力的最大方向继续迈进，寻觅更高山峰。归零心态撑起了我的一片精神天空，似乎浮躁和功利的心洗得干干净净和清清爽爽，似乎疲惫的眼神突然看见了满眼的绿意，让我感觉自己轻盈充实前行，我坚信“行到水穷处，坐看云起时”，只要一直坚持怀抱归零心态，我的日子将会活得滋滋润润，人生丰丰盈盈。
《心态》读后感(篇6)
近期看了《心态》一书，使我彻底领悟到"世上无难事，只怕有心人"这句话的真正含义：告诉我们无论在生活中还是在工作中你是否是一个有心人的结果-----有心人可以创造奇迹，无心人只能接受平凡。
读这本书的时候，你会发现故事中的弗雷德实在没有什么丰功伟绩，没有惊天动地的故事，它只不过就是充满热情的，尽心尽责的努力做好自己的本分。而恰恰就是这份热情和尽责是我们需要学习的。事实也得却如此，只有对你所做的事情充满热忱，你才会有创新，才能做到杰出。
要拥有这样的热忱，首先就要调整好心态，我很喜欢书中这几句话：
"人生幸福和成功的诀窍是关注自己能给予什么，而不是得到什么"
"要做好事，不是出于必要，而是因为它是好事"
"提供服务，不是一种责任，而是一个机会"
"如果你做一件正确的事，并认为这行为本身就是足够的回报，那么不论是否赢得他人的承认，你都会获得满足感。
"有心就有翼，有梦就会飞"只有对自己所做的事尽心尽力，考虑到了生活中，工作中的每个细节，才能使每一个客户，朋友，家人等都能感觉到你做事很有"心",这样你的满意度就不言而喻了。
总之"心态决定一切". 同志们，让我们插上有心的翅膀一起飞翔吧！
《心态》读后感(篇7)
《黄金心态》是宋振杰先生写的。他关于职业素质方面的见解曾使我受益匪浅，而且，宋先生的文笔流畅生动，所列案例实用丰富，很贴近我们工作的实际。
该书序言中的一段话，让我颇受启发。这段话是：如果我们认真思考就会发现，从根本上决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚至不是知识，也不是能力，而是心态！
我如获至宝，每天回到家，一有空就读它，很快就读完了。掩卷长思，对照自己，内心不仅有一种沸腾和跃跃欲试的冲动。来不及更多的思考，暂且把其中的精彩短句与各位家人共享。
这本书运用了生活和工作中的大量案例，阐明了卓越和幸福人生所必须具备的七大黄金心态：阳光心态、积极心态、执着心态、老板心态、共赢心态、感恩心态和空杯心态。并且给出了具体明确的心态修炼方法和途径。确实令我耳目一新！
"心态决定一切",但在长时间内从事一项工作后，人们会感到心态在慢慢的发生着变化，时而激情，时而消极；时而充实，时而空虚，需要做心理调节的频率越来越高，有时候这种感觉自己都说不清，但知道这是一件很恐怖，很要不得的事。
学校为了提高教师的素质，提供了读书活动，当看到《黄金心态》这本书就觉得自己一定要看一看这本书，借此调节一下自己的心理状态，及时走出误区，我想有针对的去看，效果应该会很好。
经过了这段时间的学习阅读，我的心不再浮躁，我开始能平静下来去思考。心理学家曾研究发现，在平时我们的烦恼中，有40%属于杞人忧天，那些事根本不会发生；30%是怎么烦恼也没有用的既定事实；另外12%是事实上并不存在的幻想；还有10%是日常生活中微不足的小事。也就是我们的脑袋中有92%烦恼是自寻的，只有8%勉强有些正面意义。自我对照，也确实如此，同样，这也让我大吃一惊，现在才知道自己一直在为不是烦恼的事情而忧愁而荒诞了那么多美好的时光。
生命的质量取决于你每天的心态，每天的心态取决于你每一片刻的心情，那些每天都快乐的人，并不是他很富有，并不是他拥有了一切，也并不是他掌宰着宇宙，而是他善于发现美好，他乐观豁达，他善于宽容。在我们以前的生活中，工作中，也许你曾经有过很多很美好的回忆，取得过很多次成功，但同时也许有过多次的失败，很多的懊悔，而我们需要的是总结昨天的失误和教训，却不能对过去的失误和不快耿耿于怀，因为伤感和悔恨不能改变过去，不能使你更聪明，更完美，追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，就没有未来。正如俗话所说："为误了头一班火车而懊悔不已的人，肯定还会错过下一班火车。"让我感到珍惜眼前和未来，比回忆更重要。
我觉得一个人拥有了阳光心态，这种心态同样要积极，因为身在职场，每一天都在和学生、同事进行着较量。一方面是你自身积极与消极的对抗；另一方面，你与对手的竞争也反映在心态的竞争上，所以只有拥有了积极心态的人才能赢得胜利。但同时，你还要有一个执着的信念，因为任何事都不是一想、一做就能够马上成功的。你需要有一个百折不挠、永不放弃的信念，没有挫折和失败，执着就变得毫无意义，人生就不会再有成功的喜悦和更美丽的风景。失败并不可怕，即使是多次的失败。重要的是在失败的打击中留住希望，把一次次的失败当成一次次的锻炼、考验和学习的机会，执着追求，你将获得失败的财富。
人经常说："看问题，做事情不要只站在自己的立场上，应该把自己放在别人的角度去全面的考虑，这样你考虑的才能更全面，工作才能做得更好，进步才能更快".确实，我们作为单位的一分子，与单位共荣辱，就像鱼和水是不可分割的，大河有水小河满，只有达到了共赢，单位发展了，我们的一切才能得到更好的满足。所以，我们应该把集体的事业当成自己的事业，注意自己的一言一行，提高自己的能力，关注日常工作的细节，提高办事的效率，增强团队意识和责任心，而不能一味抱怨，我相信如果大家都能这样做，集体又怎会不发展，不壮大呢！
人生在世，我们随时都要有空杯心态，常言道："虚心人万事能成，自满人十事九空".自满是成功的大敌，在迈向成功的道路上，每当实现了一个目标，决不应骄傲自大，而应该迎接新的挑战，挖掘新的潜力，洞察新的机会，攀登新的高峰，把原来的成功当成新的成功的起点，让自己不断的进步，与时俱进！
我们每个人生活在这世上，能够健康的成长，享受生活，就是一种最大的幸福。我们要时常心存感恩，感恩国家和社会、感谢父母、感谢单位和同事、感谢我们的学生，是他们给我们搭建平台，给我们机会，让我们进步，让我们成长，愿我们都能带着阳光心态，对待我们身边的 每一个人，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，让我们共创和谐团队，发挥我们每一个人的光和热，愿我们的明天更美好！黄金心态，幸福人生……
《心态》读后感(篇8)
看了书上的这个故事，我感到我的心灵受到了震撼：
曾经有一个中学生，不会控制自己的情绪，常常和同学争吵，甚至还和老师争执，而老师却没有动怒，而是拿出字典逐字逐句的解释给他听，并举了大量的例子，虽然这名中学生嘴上没说，但心里却早已心悦诚服。从此他有了自控的意识，经常提醒自己，主动调节情绪，自觉注意自己的言行。他就在这种潜移默化里面有了一个健康的心态。
可能大多数的人都会觉得烦恼、压抑、失落，甚至是痛苦接二连三的袭来，对自己很不公平。可是我认为喜、怒、哀、乐是人之常情，想要自己的生活不出现一点烦心的事，几乎是不可能的，关键是如何调整、控制自己的情绪，使生活的主人是你，让你做情绪的主人。
虽然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦遇到具体问题时却总是知难而退，并且还说：控制情绪实在是太难了！言下之意就是说：我是无法控制情绪的。大家可别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯抱怨生活，他们说：没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了。他们在抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：这个问题要怪生活而不是怪我。这些人的结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰生活的职责。所以我们要改变一下对自己生处逆境的态度，用开放的语气对自己坚定地说：我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！这样来调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下去，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。
调整心态吧！用我们最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生！记住：成功是由那些抱有积极心态并付诸以行动的人所取得。同一件事情抱有两种不同心态其结果相反，心态决定人的命运！！！提醒自己，心态，好。
《慢养，给孩子一个好性格》读后感1000字
《慢养，给孩子一个好性格》读后感1000字
翰林作文
初读黑幼龙先生的《慢养，给孩子一个好性格》，内容真实，真实的反映出了每个孩子的成长历程，很多的故事在我们孩提时代又或者在青春时代都有重复。今天再次来感受这本书，让人感到心灵的沉淀和安静。这本书详细的介绍了每个家庭的教育观点，清楚了阐述了四个孩子的性格特点，共同说明一个观点：每个孩子都有他的特点，都有他的成长阶段。就像一颗种子，到了它的花期，它自然花开，到了结果的时候，它自然果熟。这也要求所有的爸爸妈妈们充分的相信孩子，一切顺其自然，该施肥的时候施肥，该松土的时候松土，胡萝卜加大棒同时应用。
《慢养》主要说明了几个观点，第一，顺其自然；第二，充分相信和尊重孩子；第三，充分赞美和鼓励孩子；第四，爱孩子；第五，有规距有原则有底线。按照这个几个观点，我来认真剖析下自己，应该做一些检讨又或者是后期努力的方向。很客观的来讲，现在的孩子都很聪明，重点在于习惯的好坏。
我做到了充分的赞美和鼓励孩子。我是一个很夸张的妈妈，儿子在写毛笔的时候，只要我去接他，无论写的好坏，我总要挑一个或者两个写的好的表扬他。他喜欢画画，喜欢英语，这些对儿子来讲，都没有压力，我也从来不给他压力。年底的时候问我：妈妈，书法要考级，我去不。我说：不用，有一天你自己觉得写的足够好了，你就去吧。在很小的时候去画画，只是想反正没有人带，送到别人那里也可以放松一下。每次从画室出来，我都会说：今天，**老师又发短信给妈妈了，说你是很努力的孩子。今天MC又和妈妈发微信了，说SMART口语说的很好，今天袁老现打电话给妈妈了，说你的作业一次比一次有进步……这些有的是真实的，有的是我编的，但是我发现孩子会朝着你所希望的方向发展。
充分相信和尊重孩子，我没有做到。对于"慢",我没有做到。到现在孩子锻炼的机会很少。自理能力不够，不会系鞋带，不会自己整理衣服，吃饭总是掉在衣服上……这些都是我没有给机会去练习，每天上班很忙，早上就是"消防演习","快点，快点……"是我的口头禅。很简单的来讲，就是在生活方面自理的不够。放假了，要儿子系鞋带，足足系了一个小时才学会。前面10分钟没有成功一次，是边掉眼泪边掉系啊，那个眼泪哦……
在新的学期，多给孩子去练习，多让他做力所能及的家务。比如说洗自己的袜子，现在有洗，但坚持不够。要学会洗碗，学会自己整理衣服。相信只要有耐心，慢慢来，儿子肯定可以学会的。
设置规距和原则。儿子很小的时候，我经常给他进西游记的故事。孙猴子去化斋，用金箍棒画了个圈，交待了唐僧，沙僧，八戒三人，无论出现任何情况都不能出这个圈，如果出了这个圈就会有性命之忧。现在长大了，我依然告诉他，这就是原则和规距。放学了先做作业，作业不能用橡皮擦，字要写好，对错只要认真了可以忽略，但是字没有写好，妈妈是要撕掉的。作业我撕过两次，哭的稀里哗啦，下不为例。
充分的站在孩子的角度，去爱孩子。我没有儿子爱我一样爱他，他爱爸爸妈妈，不管他的爸爸妈妈是不是很富有，他无条件的爱，我没有时间陪他，他照样爱，我们可以批评他，他能不顶嘴，顶嘴了要背弟子规。我们仍然耐心不够，在陪伴的过程中仍然太急。
儿子，新的一年，妈妈一定放慢脚步，说话慢慢来，声音放低点，成就独特自信的你。
心态读后感
心态读后感范文一
近期看了《心态》一书，使我彻底领悟到世上无难事，只怕有心人这句话的真正含义：告诉我们无论在生活中还是在工作中你是否是一个有心人的结果-----有心人可以创造奇迹，无心人只能接受平凡。
读这本书的时候，你会发现故事中的弗雷德实在没有什么丰功伟绩，没有惊天动地的故事，它只不过就是充满热情的，尽心尽责的努力做好自己的本分。而恰恰就是这份热情和尽责是我们需要学习的。事实也得却如此，只有对你所做的事情充满热忱，你才会有创新，才能做到杰出。
要拥有这样的热忱，首先就要调整好心态，我很喜欢书中这几句话：
人生幸福和成功的诀窍是关注自己能给予什么，而不是得到什么
要做好事，不是出于必要，而是因为它是好事
提供服务，不是一种责任，而是一个机会
如果你做一件正确的事，并认为这行为本身就是足够的回报，那么不论是否赢得他人的承认，你都会获得满足感。
有心就有翼，有梦就会飞只有对自己所做的事尽心尽力，考虑到了生活中，工作中的每个细节，才能使每一个客户，朋友，家人等都能感觉到你做事很有心,这样你的满意度就不言而喻了。
总之心态决定一切. 同志们，让我们插上有心的翅膀一起飞翔吧！
心态读后感范文二
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造快乐的天使,也可以造阴险的魔鬼.如果你把别人看成是阴险，你就生活在悲哀里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在愉快里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造悲哀;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造愉快怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
感谢您阅读“好读后”的《丰盈心态养孩子 读后感(3)篇》一文，希望能解决您找不到好书的读后感时遇到的问题和疑惑，同时，hdh765.com编辑还为您精选准备了培养积极心态读后感专题，希望您能喜欢！