《感谢自己的不完美》读后感_800字。
书是利剑，能斩破黑暗之愚。仁者见仁，智者见智，每个人在阅读一篇书籍后都会独属自己的感悟。读后感就是读书笔记，是一种常用的应用文体，也是应用写作研究的文体之一。写读后感不仅加深我们对书的印象，更加促进我们思考。你印象深刻的读后感是哪一篇？经过搜索整理，小编为你呈现“《感谢自己的不完美》读后感_800字”，欢迎阅读，希望对你有帮助。
《感谢自己的不完美》读后感800字
刚看到这本书时，书名就给了我莫大的心理安慰，原来不完美并不都是过错。随着阅读的深入，我就像书中描述的那样，一层层剥掉了自己意识里包裹痛苦内核的洋葱皮，客观冷静地审视自己的内心，终于解开了多年来的困惑和迷茫：原来自己的不自信、苛求完美、轻微的强迫症、焦虑、甚至是对儿子过度的疼爱，都有其产生的某种心理根源。尽管剥洋葱皮的过程中被呛得眼泪汪汪，但心里却是久违的宁静和清明。
不同于那些慷慨激昂、在你耳边不停灌输“你一定要努力、拼搏、 成功”的某些专家，武先生反其道而行之，首先承认人性中的诸多不完美是客观存在的，完全没有必要为此羞愧和遮掩。作者对常见的心理问题进行了细致科学的分析，同时联系自己的临床工作经历，列举了一些极具代表性和说服力的案例，让枯燥晦涩的心理学知识变得通俗易懂，如一剂对症良药，令人身心舒泰、如沐春风。现将我在阅读过程中领悟到的一些观点整理如下：
【1】 坏习惯或消极情绪不是我们的敌人，而是我们生命中不可或缺的一部分，从辩证的角度看，它们也有其积极的意义。我们应该接纳它们，并跟它们达成和解，以帮助我们更好地成长。
【2】悲伤、愤怒、焦虑、恐惧等情绪都是我们的身体对外界侵入产生的本能反应，如果我们试图压制、消灭它们，它们会暂时沉入我们的潜意识里，一旦因某个诱因触发，便会爆发出成倍的力量，甚至造成灾难性的后果。
【3】一个人心理问题产生的根源，大多可以追溯到童年的某种不愉快经历，或者是自己的某种情绪长期受到压抑和扭曲，最终以另一种极端的形式表现出来。只有找到根源，才能有效的解决问题。
一花一世界，一叶一菩提。品尝过痛苦，才能尽情地拥抱欢乐；体验过失去，得到时才会倍加珍惜；目睹过死亡，才会对生命充满敬畏。。。。。。这世上没有绝对完美的事物，也正是这些不完美才构成我们完整的人生。接受自己的不完美，顺其自然，遵从内心，成就更好的自己！
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我的不完美读后感800字(优质范文）
最近读完了刘若英的《我的不完美》。俗话说人无完人，每个人都有不完美的一面，但何谓完美？迎合大众口味，以社会道德观为检验标准？还是只要令到自己心满意足就可以称得上完美？
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在大多数人的眼里，刘若英只是那个爱唱歌爱演戏的奶茶，但在现实中，她还是个爱写点文字的业余作家。刘若英从小在作为军官的祖父影响下，养成了写作的习惯，因为感动写，因为寂寞写，因为失恋写，因为想诚实面对自己而写。所以，她不单是那个爱唱歌演戏于娱乐圈打滚的艺人，而且是那个钟情于文字创作的执笔者。
读这本书，我看到了因家中好帮手张叔的离世而感到难过和生气的刘若英，看到了为姑姑乐观的处世之道而感动的刘若英，看到了面对双膝伤病咬牙坚持的刘若英……她用文字记录了生活点滴，平凡的人和事。
当普遍的艺人明星致力于获得观众的掌声和肯定，刘若英静静地拿起笔，任凭笔尖在白纸上跳动着，在属于自己的另一个世界中翱翔。作为公众人物，肩负着传播正能量的责任，但刘若英不甘于在生活中仍要扮演开心果，不满于媒体的恶意言论。人无完人，即算是大名鼎鼎的艺人，人前人后披着光环的明星，总有不完美不美好的一面。如果可以迎合所有人的需要就能够堪称完美，那么这个世界上根本不存在完美二字，毕竟每人的审判标准都不一致，萝卜青菜各有所爱。那么，比起满足大众意愿，懂得欣赏自己更为重要，欣赏自己的不完美，努力向理想中的自己奔跑。
这是我读过的第一本为歌手所写的书，起初精致的包装吸引了我的注意，但慢慢细读下去，却发现刘若英的文字更是为妙。她通过文字展现了自身的经历，是如此的真诚，虽比不上专业的作家，但在喧嚣的娱乐圈中此举已是难能可贵。她对文字的那份热诚，深深地影响着我，平常我总觉得文字是一种累赘，是一项难以完成的作业，但原来写文章的意图并不在于此，它是一种表达方式，我们可以利用文字表露喜悦之情，或宣泄不畅，或流露思念之苦……而只要我们的心跳动着，文字就会存于心间。
感谢书中最后的那句：“谢谢你，看完了这本书。”让每一个读书的人觉得温暖。我要说：谢谢你，写下这些文字，让我们分享，让我们看到那个最真实也最真性情的你。在这个纷繁复杂的娱乐圈里，能始终坚持自己，是最难的事。（李建梅）
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《遇见未知的自己》读后感_800字
《遇见未知的自己》读后感800字
23岁，本该是有梦为马有梦可依的年华，然产生了人生一眼望到头的感觉。朋友说我是因为生活太闲喜欢胡思乱想所以变得悲观，想来确有几分道理。
都说人面对挫折有两种态度，一种是战胜，一种是被打败。一直觉得我没有经历世上的黑暗活得没心没肺，以某人的话说真不知道我这么傻是怎么长这么大的。出生在繁华的苏州，从小没有吃过苦，作为独生子女被父母宠，按部就班上学读书直至毕业。目前也在上海谋了一份压力不是很大的工作，每天有许多自由的时间。可是内心常常感到惊慌，仿佛每天都在虚度年华。
究竟想要什么样的生活？那种焦虑感常常伴随左右，这本书给了我一点启发。前不久也被情感问题困扰，看完有一种释然的感觉，该是你的就是你的，不该是你的不用强求，活在当下，未来的问题也不应该由脑子的思维决定。
在世人看来作者真的是人生赢家了，事业顺风顺水，婚姻家庭也可谓幸福美满，张德芬却说自己差点郁抑，由此开始关注内心，最终写出本书（也被列为畅销书）。优秀的人想必做什么都优秀，然而我们苦苦羡慕追求他人的优秀，也许他人正在羡慕我们的平淡呢。
优秀有优秀的活法，穷也有穷的活法，喜悦爱与幸福是对每个人都平等的，不论贫穷富贵都有得到的权利。
把内心的小秘密告诉了别人，有人说我没想清自己要什么。我确实不知道想要什么但我知道不想要什么，生活就是自己的啊，为什么总要在意他人的眼光。大学时谈恋爱，父母的观点是不可能在一起为什么要开始，如果每件事都这样想就失去了追求的价值，不是么？
另外，书比较短，通俗易懂，我不知道是否许多人会把这本书归为毒鸡汤，在我看来不是，文中有许多事业，家庭问题具体可操作的方法，值得我们去学习。
写的有点凌乱，文笔也不好，暂时想说的就是这些，希望我有一往无前的勇气，不被思维打败，也希望的能早日找到爱，喜悦，和平
看见成长的自己读后感800字
前一段时间看完了《看见成长的自己》这本书，说实话，因为时间太长，书里的内容记不太全了，但是感受依然还在。昨天用了一个下午的时间，把这本书又重新回顾了一遍，真的有一种常读常新的感觉。
关于什么是僵固式思维、什么是成长式思维？本书并没有给一个明确的答案，只是通过不同的案例告诉我们，在不同的领域、不同的事件当中，拥有僵固式思维模式的人有怎样的行为表现，拥有成长式思维的人有怎样的表现。通过这两种行为表现的对比，让我们对两种思维模式有一个较为清晰的认识，这有助于我们理清，自己的思维方式与日常行为之间的联系，让我们能够透过自己的行为，观察自己的思维模式。
读完这本书后，我相信大多数人跟我一样，都希望自己能拥有成长式思维模式，那么如何才能把成长式思维模式融入自己的思想呢？
我认为，首先要认清我们当下的行为，背后有怎样的障碍。通常这些障碍都在我们长久以来的习惯当中，只是我们没有觉察到而已，往往这个发现的过程很难，特别是心里对这个障碍的正确认知，需要很长时间，需要很多人的帮助，有时候甚至需要很特殊的案例，才能真正触动到自己。
我认为这个发现的过程、认知的过程，甚至比我们改正一个行为模式还要难。于我而言，我的身上有一个僵固式思维模式，是在这周的一个的案例中，才有一个深刻的认识。那就是当我在面对不同意见的时候，我习惯于证明自己、用各种理论和方法来证明自己是对的。结果大多数时候也确实是对的，但是对错真的有那么重要吗？真的就有利于目标吗？真的有利于我们的生活吗？答案，当然是否定的。
回想起这么多年，这个僵固式思维，让我更多的只关注自己的感受，对他人的感受视而不见，总是冷眼看世界，习惯于在现实中抽离自己，在精神上永远是一个离群索居者。就这样在“僵固-证明-受害”的死胡同里循环往复，被僵固式思维影响了这么多年。
合上这本书，看到了封面的鸵鸟。此时此刻的我，多么像一只把头埋在沙漠里的鸵鸟。
《叶圣陶教育文集》读后感800字-认识自己，革新自己，成就自己
巴丹曾有一句至理名言：阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。怀着对大师叶圣陶先生的敬仰，更为了汲取营养的甘泉，我翻开了教育科学出版社出版的《叶圣陶教育名篇》。 叶老毕生不懈对中国传统教育思想、国外近现代教育理论进行反思批判和继承创新，他的教育思想充满了源于实践、不断创新的生命力。
他从事和关注教育工作70余年，是我国现代教育史上的巨子。他的思想博大精深，既体现了教育家的教育个性，又体现了宽广的时代教育背景和文化内涵。 在对大师的阅读中，遇到了无数给我启迪和激情的好文章。透过一篇篇文章，我看到了大师那独具的慧眼，敏锐的心智，海一般的胸怀，天地般的博爱。他的理论：由认识自己而革新自己，由革新自己而成就自己。叶老的这种思想对我们的教育教学起着深刻的影响，对此我深有体会。
好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。让受教育者疑难自决，是非能自辨，斗争能自奋，高精能自探，成为一个能自得的人。 就是说当教师的人要引导他们，使他们能够自己学，自己学一辈子，学到老。 我从大师的话中明白了，教育是一种责任。知识是不能灌输传递的，必须由学生领悟获得。学生是学习的主体，教师只是学习的组织者、帮助者、促进者。全国著名特级教师于永正，在他的课堂上没有美妙的音乐，没有色彩迷人的画面，也没有精细周密的预设，有的只是一支粉笔、一本教材、两三张幻灯片，仅此而已。但学生学得情趣盎然，省时高效，让听者从中悟到了语文教学的本色：该认的生字认识了，该写的字会写了;课文读懂了，该背的背熟了;词语活学活用了，道理、情感渗透了，好的习惯培养了。
道不远人，于老师的简单教学里透露出对语言文字的热爱;真水无香，于老师的简单问题里全是对学生真诚的关注。我想这就是大师上课的一种责任。 教育不是灵光乍现的光芒，而是横跨天空的恒光。只要有教育的存在，也就有阅读大师的同行。教育越深入，越使我们认识到展开与大师对话、交流的必要。
岳西思源实验学校 储晓春
《跑步，成为最好的自己》读后感_800字
《跑步，成为最好的自己》读后感800字
不是鸡汤，却是励志，跑马拉松的干货…本书是作者在用自己的故事告诉我们跑步的训练方法，跑步的意义。语言通过翻译通俗易懂，不同于一般的鸡汤有点矫情，这里却是通俗、浅显，一如坚定踏实的作者本人。
跑步的意义是什么，作者通过跑步开启了新的人生，打开了生活的另一面。5公里10公里到半马到全马再到铁人三项，本的跑步循序渐进，把一只脚放到另一只脚前面，看似简单，坚持下来却是另一番情形。跑步，甩掉了身上的赘肉，带来了生活工作的自信；跑步，缩短了亲情的距离，拉近了父母兄弟的感情；跑步，走出了生活的孤僻，认识了携手一生的恋人和志同道合的朋友；跑步，走出了生活的安逸，为人生做出了积极的改变…
\当你全力以赴的生活时，会发现一个有趣的现象：你不再因为拥有健美的体形和对生活积极乐观的态度而觉得自己无比重要。慢慢地你会意识到自己只是个渺小的人，或者至少是相对渺小的人。在这个美丽的大千世界里，满是和你一样重要的人。\当你改变了自己的生活态度，之前认为的非常态都是常态，之前遥遥望去的所谓成功人士也是与你齐肩而已，当你已经成功，就认为成功是理所应当…
两个多月来我也在坚持跑步，从一千米到五千米，从不爱跑步到不自觉跑到操场，慢慢地觉得很多事不是你不喜欢你不行，而是你没有尝试。对于正常人而言，我们都知道跑步并不能减肥，只是能在我看书焦头烂额之际有所放松，让我长夜胡思乱想的时候理清情绪。更重要的是，直面真实的自己，不理想不完美不聪明不漂亮甚至亚健康的自己，直面自己接受自己，坦然接受自己的缺点，然后为专心致志做件自己喜欢的事积蓄力量。跑步不能成为最好的自己，但是把一只脚放到另一只脚前面，行动却在一点点塑造你…
跑步是种运动方式，更体现了一种生活方式。生命不息，运动不止…
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