电影帮助我们消遣时间，也可以学到一些人生哲理和社会态度，随着思维的不断跳跃，各种心得感悟纷纷呈现出来，电影中的精彩情节，总是能让人回味无穷。观后感有利于我们更好的表达自身的情感和想法。您一定在考虑怎么写好作品的观后感吧！考虑到你的需要，读后感大全小编特地编辑了“《超越》观后感”，希望能对你有所帮助，请收藏。

《超越》观后感(篇1)

今天我来向大家推荐一本书，书的名字叫做《超越全书》。本书是刘墉先生给儿子的116封信与儿子的回信，这116封信每封信都包含着刘墉先生的真情实感，让你读起来就像是父母在给予你谆谆教诲似的。

书中那语重心长的叮咛给我的感觉，使我浮想联翩的构思出了这样一个画面：日夜中，灯影间，刘墉在一盏灯下，握着笔，斟字酌句的一封一封的为儿子写着信件。以免担忧儿子的心情，以免又唯恐自己的教诲少了些

书中我最喜欢读的便是《时间与金钱》这篇文章了，这篇文章主要告诉了我们：时间就像金钱一样，只会给会使用它的人带来惊讶、好处，相反，不会使用它的人，只会是失败、无聊、追悔。文章开头，刘轩问过一个问题后，刘墉先生便开始了他娓娓道来的教诲与见解。

同样，会用时间的人。懂得安排时间，按照事情的缓急来支取，到头来，不但完成了他要做的，而且能够留下多余的时间。至于不会用的人，则东摸摸、西磨磨，时间一分一秒的过去，浪费的比利用得多，犹豫的比决断的多，时间永远不够用，事情永远做不成。这是《时间与金钱》中的一段话。

《时间与金钱》这篇文章就是在告诉我们怎样使用时间，应该按照事情的缓急来支取，我们应该分清什么事情是重要的，应该放在什么样的时间段来解决，同样也应该能辨认什么样的事情应该是放在以后来解决的。

刘墉先生在文章结尾总结、告诉了我们四点掌握时间的原则，一是决定事情缓急、轻重，以优先顺序来安排时间，我们应该在做事前细致的考虑一下每件事情的优先性；二是大时间做大事情，不能把它拆开使用，这样就会保证我们在做事情时会有充足的时间；三是争取将小时间化成大时间，化零为整，使我们的时间更为集中；四是将时间多元化。

我们应该在适宜的时候一心二用，从而节省每一天不多的时间。

我觉得在读《超越全书》时，每一个读者都会根据文中所说的来思考自己是否正确的完成了某些事情，并思考是否超越了自己。

《超越》观后感(篇2)

在《幸福超越完美》这本书中，泰勒把人对完美的追求分成了完美主义和最优主义，我认为可

读后感大全栏目推荐你阅读“《超越》观后感”等专题内容。

总有一两部特别经典的影片让我们流连忘返，在观看的过程中各种情触，各种联想纷纷呈现出来。观后感中适当引用影片内容，是为“感”服务的。我们在写观后感的过程中，可以将别人的知识，消化成自己的知识。写作品观后感时如何做到不跑题呢？栏目小编特别为你收集的“《超越》观后感”，不妨参考一下。希望你喜欢！

《超越》观后感【篇1】

曾经在赛场上闻名的百米超人郝超越，因为自身伤病问题，不得不退役！他退役后，为了生存。不得已，投资了一个运动鞋品牌。

谁知道这些运动鞋有非常大的质量问题。为了让这批运动鞋卖出去。郝超越想到了一个人。一个一心梦想超越自己的师弟、现在的赛场飞人吴添翼。

利用他的名气代言这个品牌。当郝超越听说吴添翼要回家乡时，一个计划在他脑子里设计出来。

这部电影以倒叙的手法展示了吴添翼与郝超越之间的故事。通过吴添翼的回忆。展示了他内心的心魔。他为什么会崇拜郝超越？当他真正面对郝超越时。如何超越自己的偶像，就成了吴添翼的目标。

任何一个运动员，他既想超越别人。也害怕被别人超越。郝超越也害怕被别人超越。为此，他与教练发生冲突。去国外，寻找能够突破自己速度的办法。为此，他付出了很多努力。却因为年龄，最后不得不放弃。

郝超越比起他的校友来说。更加幸运。因为他在赛场上取得过成绩。可是，他由于没有获得运动员的最高荣誉——奥运冠军。这是他的遗憾。

他的校友们，那些当初没有在赛场上获得奖牌的人。比郝超越提前退役！面对生活的压力。不得不去开黑车、做大妈的健身教练、给运动员当经纪人。郝超越和他的校友们展示了没有取得优秀成绩运动员的辛酸。

在影片最后，郝超越和他校友们的颓废，又让吴添翼的心魔从新笼罩了他的内心。是郝超越在码头上的跑步，让吴添翼从新战胜了心魔。让他从新点燃了激情。也让郝超越的校友们，一扫颓废。从新站起！

《超越》观后感【篇2】

读了这篇短文《超越生命的爱》，我被老牛的所作所为深深地感动且震撼了。

是啊，在大沙漠中，人也渴，动物也渴，老牛拦住了送水的驻军车队，不论人们如何咒骂它，也不论主人的皮鞭打在它身上有多痛，它就是不为所动，当终于获得以死抗争的水时，老牛却把宝贵的水给了小牛。

母爱真是太伟大了。为了这区区三斤水，老牛可以献出生命为小牛争取。我想，老牛也一定很渴，他也想尝尝水的滋味，但他没有。即使遍身是伤，只要能让自己的孩

在日常生活中，我们都喜欢欣赏好看的影视作品，欣赏完一部作品可以开阔我们的视野。为了不忘记这些优秀的作品，我们应该写一份观后感。通过写观后感的方式，我们在不知不觉的成长。如何抓住原作的精髓来写作品观后感呢？以下“自卑与超越观后感”由读后感大全编辑为大家收集整理，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

自卑与超越观后感【篇1】

最近看到了《自卑与超越》的中间部分，是讲关于自卑者的心理以及如何援助，反观现在遇到的几个特殊儿童以及自卑儿童的现状，我发现非常具有指导意义。

在身体器官或者智力有缺陷的儿童中，我们往往会陷入教育难题，怎么去帮助这些儿童克服其先天缺陷带来的心理障碍，走向不一样的状态？

在与这样有较为严重的自卑情绪的儿童接触中我们会发现他们会有以下几个特点：

1、社会感觉能力较低。常常不能很好的感觉到别人想表达的意思，比如听讲困难，注意力不集中，迟钝等。

2、合作能力较低。在群体中与同伴合作会出现问题。比如，很少融入同伴合作，或者在小组合作任务中不知道该如何完成，甚至会走神，很容易游离于小组与任务之外。

3、常常对他人的行为非常敏感。

我们往往很想把他们从对先天缺陷的阴霾里捞出来，想用学习转移他们的注意力，想给他们补课，但是我们发现，补课无用。他们根本不把注意力放在这里。有时候，我们吓吓他们，他们便动一动，不管他们便不动，我们很奇怪他们的注意力与精力都放在哪里，去吃喝玩乐？可是哪一个方面他们可能都不是班里最突出的学生。

自卑与超越观后感【篇2】

我于今天下午完成了对《自卑与超越》这本书的阅读。这本书的作者是个体心理学的先驱阿尔弗雷德。阿德勒，他出生于维也纳，是个犹太人。他于1932年，也就是在他62岁时出版了《自卑与超越》这本书。

这本书包含以下几个部分，一、生活的意义；二、心灵与肉体；三、自卑感和优越感；四、早期的记忆；五、梦；六、家庭的影响；七、学校的影响；八、青春期；九、犯罪及其预防；十、职业；十一、人及其同伴；十二、爱情与婚姻。

阿尔弗雷德。阿德勒在这本书中主要强调了合作的重要性以及对于自卑的一些描述。当然，在此书中作者也引用了很多实际案例，来为我们展示了不同的人的心理困境，以及产生此类困境的根源和一些解决的办法。作为一名教师，在学校每天要面对许多孩子，而每个孩子来自不同的家庭，经历过不同的事情，拥有不同的性格。要想更好的了解这些孩子，更

多对自己说“我能行，我一定可以”，只有这样才不会被“不可能”束缚，才能不断超越自我。写作可以改变人生命运，文章写得好，是可以改变人生命运的。那么你有真正了解过怎么写超越自我的高中作文吗？下面是读后感大全小编帮大家编辑的《超越平庸超越自我高中作文优秀》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

超越平庸超越自我高中作文优秀【篇一】

一个人怎样才能不断进步，我常苦思冥想这个问题。在我的学习过程中，我渴望能不断提高自己，完善自己，可每次临近考试，我又惧怕了。

我不知道我在怕什么。

曾经多少次，失败使我沮丧至极，甚至有放弃的念头。我依靠自己心中那点点希望又重新振作。我想证明：我的能力不止止如此。理论上来说，重新振作的我应更有勇气和力量。但在我身上印证了一句话：内心不够强大，就不可能成功。考试之际我又在向我心中的“恶魔”屈服。我怕我失败。

人家都说每个人的心中都住着一个正义的天使和一个可怕的“恶魔”。不错，我的心常在他们之间徘徊。怕，不怕；失败，成功。常在我脑海回旋。

日复一日，颇具压力的我总会有小宇宙爆发的时候。

那天，同样的失败在我身上发生。爆发了，我大哭。双手抱头，蜷缩在那阴黑的角落。我想了很久，望着窗外发呆。窗外有鸟儿在吱喳吱喳地叫，那些无名花在竟相怒放。而我……

突然，窗外丢进了一张小纸。上面写着，你的失败就是害怕失败。只有不怕失败的人才是成功的。我仔细琢磨这句话，缓缓站起身来——我的脚已蹲得麻木了。我坐在椅子上，回想好多事。对，纸上说得对。想一想，也不失道理。

人生漫长，失败了可以重新再来呀！

感谢那张纸，在我的心灵防线快要坍下的时候，又给我筑起了防线。后来，我知道纸上的字是属于我那个好朋友的。

现在我是一个崭新的我，以前惧怕失败的我只存在于历史中，我跨过了心理的那个坎。我现在始终明白，成功是由失败累积而成的金字塔，只要你坚持不懈，总有一天你会获得塔顶的成功。

从头到底，我超越了自己，即使如今我没有取得成功，但我的心灵已在一步步接近成功。不管怎样，在不断追求进步，超越自己的人不可小视。总有一天，他会啃到他想要的金苹果。

超越平庸超越自我高中作文优秀【篇二】

同学们大都见过达；芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又

关于“超越作文”以下是我们为您整理的一些实用资讯。作文是一种可以把自己内心所想所感化为文字表达的艺术形式，写作不是为了传道而是为了寻找志同道合的人。想要写好作文，自己需要多看、多学、多写。感谢您的阅读！

超越作文 篇1

他，一个黑脸平头的男孩；他，一个瘦弱的小男孩；他，一个眼睛明亮的男孩；他，一个十岁的男孩；他是我最好的朋友。他就是陈明坤。

记得刚来南京的时候，身边没有什么朋友，所以很孤独。我第一次见到他是在幼儿园。虽然他看起来很普通，但他待人真诚。他会完成他朋友让他告诉他的一切，他从来没有泄露过我的秘密。在幼儿园，我们成了朋友。小学时，我们的关系变得更亲密，我们逐渐成为好朋友。我觉得他做事稳重，动作快。

四年级的一次体检证实了我的发现是正确的。800米赛跑一开始，他们组的同学都全力往前冲，他却很慢。跑了一圈，他居然落后了，以至于作为好朋友，我忍不住为他捏了把冷汗。我心想：“陈，你怎么这么慢？你一定要加油！”想了想，发现他的速度突飞猛进，几乎和线下的箭一样快。他越来越快，超越第三，他是第二，不是…最后冲刺前，他跳过了第一名，成为第一名。我高兴地跳起来，为我的朋友感到骄傲。下课后，我采访了他，请他谈谈如何获得第一名。他谦虚地说：“没什么，只是我跑的时候，先慢后快。我要保持力量冲刺。”我听了这个，深受启发。我下定决心要超越他。

他不仅擅长体育，而且擅长学习。初三英语期末考试，他拿了全年第一，数学也经常100分。有些难题对他来说是“轻松愉快”的。我很佩服他。

他是我最好的朋友，也是我想超越的人。

超越作文 篇2

我有时一直在想，我都长这么大了，还过着衣来伸手饭来张口的生活不大好吧，所以我打算开始实行“自己的事情自己做”的独立生活。

寒假的一天，我看见妈妈在做饭，我过去说：“妈妈，今天就让我来做一个菜吧!”妈妈笑了笑，说：“好吧，今天你是大厨，我让位。”

爸爸和外公都喜欢吃炒鸡蛋，所以妈妈就让我做抄鸡蛋。就在我要做的那一瞬间，妈妈说：“炒鸡蛋做得比较快，先把其他菜做完了才能轮到我。”

终于到我大展厨艺的时候了，但是说起来简单，做起来可就不见得这么简单了。我从冰箱拿出来两个鸡蛋，小心翼翼地把它磕到碗里，我放了点盐又放了点葱花，，用筷子搅拌了一会，妈妈帮我打开煤气并放了一点油。等油热了我就把调好的鸡蛋放进锅中，用铲子来回翻炒，很快鸡蛋就变的黄灿灿的了

《中国超越》读后感

张维为教授的新著《中国超越》，以一个文明型国家的光荣与梦想，启迪我们对置身其中的国家与世界勇敢地再认识。《中国超越》是作者百国之行三部曲中的封顶之作。正如之前的《中国触动》触动人们真正观察现实世界的环球凉热，《中国震撼》震撼了人们对自己日用不知、习焉不察的中国奇迹的深切体认一样，在《中国超越》里，作者没有寻章摘句，也没有闪烁其词，而是理性而坚定、温婉而敏锐，以数据、体验、实例和故事娓娓道来，自然而然地呈现出中国发展为什么能触动世界、中国奇迹为什么能够震撼全球、中国超越为什么能够贡献人类背后的深层道理。

读罢此书，让我们自然而然的想到一个问题，中国超越欧美还有多远？

我们看到中国已经成为世界第二大经济实体，同时也是一个当今世界上经济增长速度最快的国家，根据预计，2020年中国人均gdp将达到或超过世界人均水平，约占世界经济总量的1/6左右，将建成世界最大的经济实体。

可是我们也应该看到即使中国的gdp在2030年左右超过美国，这两个经济实体也只是在规模上相当，在构成上并不平等。中国仍然拥有广大欠发达的农村，并将开始面临计划生育延迟效应带来的新的人口问题。我们的蛋糕是在不断地迅速地增大着，但与等待吃蛋糕的人相比，我们的蛋糕还是太小，而且做蛋糕消耗的原材料比较浪费；做蛋糕的工艺比较落后；蛋糕的品味有待提高；分蛋糕的方式有待完善总之，未来很长一段时间，我们还是要为做出一个更大更好的蛋糕而努力！

我们看到近年来我国的高铁、计算机、太阳能，甚至是航天领域的发展都是突飞猛进的，我们拥有很多最，最快的铁路、计算速度最快的超级计算机、最大的太阳能研究基地等，近80%的跨国公司计划在中国建立新的研发基地。

但是我们同样也要看到，中国不仅在经济上仍然远远落后于美国，我们所谓的中国话语权也主要集中于亚太地区，还远远不具有全球意义。我们要看到在软实力资源方面，中国仍然缺乏能与好莱坞抗衡的文化产业，大学教育水平远远落后于美国，非政府组织的发展还很不够。我们还要看到中国经济还面临着转型过程中的严峻挑战，包括国企效率低下、社会不平等扩大、人口大规模迁徙、社会保障系统缺失、腐败以及机制不健全等等，这些都可能导致政治上的不稳定。

网上有一个关于《中国和美国的十大差距》的文章，里面从十个方面比较了中国与美国的不同，在中美税率比较中提到：买房：中国买房交契税，0.75到2，美国买房退税

读完了这本由刘墉所编写的励志小品「超越自己」,从书里面体会到了许多在生活上会碰到的问题,作者藉由写给自己就读纽约曼哈顿史岱文森高中的儿子的信中慢慢的去芜存菁,经挑细选之后所创作出来一本值得我们细细品尝,慢慢体会书中所有的问题以反解决之道. 书中的第一偏当中提到了作者儿子上学途中所会经过地方都是纽约最乱,也是最常发生强暴,抢劫,杀人的地下铁,作者告诉他的儿子上学的这段路就好比是人生所要走的路一样,陆上潜藏著许多的危险,未知,但这条路就像是一个布满毒蛇猛兽,危机四伏的森林一样,不过要是不走过这条闭精的道路,就不可能成为一个真正成熟的人. 书中也提到了幽默感在於生活上的重要性,它可以使你的人际关系保持在一个良好的状态,它也代表一个人的智慧,机智以及是否有足够的胸襟,宽宏的肚量能够接受别人的冷嘲热讽,如果我们能有效的运用幽默感,那我想在生活中一定也有不断的欢笑. 作者说上天给每个人的时间都是一样公平的,但有的人的时间永远不够用,但有的人不但时间够用,而且甚至还有很多剩余的时光做自己喜欢的事,对於已经上高二的我来说,如何好好的运用一天之内所有的二十四小时的时间,变成了一个非常重要而且必须优先解决的一个问题,作者提出了四个非常好的方法提供我们供做参考,第一,决定事情前的急重轻缓并排好优先顺序,免得该做的是没有做完.第二,用较多的时间做需要花长时间做的事,用较短的时间来处理一些锁事.第三,以速度争取时间,将争取到的时间集中为较大的.第四,如果可以的话,在同一时间内做的事,史时间多元化.我也得从以上四点中多多的学习了.

[注:你正浏览的文章由 第一范文网整理,版权归原文作者所有] 作者提到了他在创作这本说的时候,他的朋友来到了家中拜访,并看了他的稿子不够有说服力,应该站在立场去想,作者起先很不以为然,但是后他又重新把稿子全都看了一遍,自己也发现这些个稿子的确有必要重新改过,於是作者放弃了前面二十几篇的稿子全部都再重新改过,终於完成了这本「超越自己」,后来这本书月卖越好,从这件事中又可以了解一件事若要达到更好的境地就必须不断的修改,最好是能够重新来过. 书上还说绝对不能安於现状也不可乙太自满,因为成功的荣誉是短暂的,若不从现在开始准备为了下一个成功,当你失败的时候只会遭人白眼,因为古人说过「胜者为王,败者为寇.」别人只会看见你的成功,鲜少人会因为你的

生活确实很有趣，这个世界大家也都在不停的寻求答案，即《秘密》之后，又翻得另一本书叫《超越秘密》，按作者的说法也叫“秘密之外的秘密”或“秘密之和”，看来光有吸引力法则还不足够完整，我们依然在寻找秘密之外的秘密。

《超越秘密》，或者说“秘密之和”揭示了七大秘密法则：一，心灵坚信法则，也叫能量转换法则。能量是相互转化的，一切皆有可能，越坚信，越可以实现；二，对应法则，也叫镜子法则。该法则主要阐述了事物之间对立面与相互作用，想拥有幸福生活需身体层面、心理层面和精神层面的共同作用；三，振动和吸引力法则。这个就是《秘密》中所讲的吸引力法则了，振动出和你想要事物相呼应的频率，你就能“心想事成”；四，极性法则，也就是对立法则。凡事无绝对，任何事物都有两面性，我们只需朝着明确的目标方向前进即可；五，节律法则，也就是周期法则。能量或者说生活中很多事就像一个钟摆，做着由高至低的运动，犹如人生有高潮也会有低谷；六，性别法则，也是平衡法则。最好和最安全的就是保持我们生命的平衡；七，因果法则，一切皆有因，有因必有果。

看看，我们拥有多少秘密等待发现并加以运用。书中还有一个小故事我印象深刻，说是爱尔兰人有一个传统，他们总会在正餐的桌子上留一个空位，目的是为了让突然到访的客人觉得自己受到了欢迎。我不想说爱尔兰人多么虚伪或多此一举，但确实人与人之间被尊重，被重视后一种存在感会拉近彼此的距离，充满愉悦。

最后我也想说：人生充满奇迹，生命充满秘密。每个人都有内心的幸福值，幸福是追求幸福时的一个过程。无论是从身体、心理或精神层面的修炼，还是你了解了多少“秘密”，更多的先要从内向找答案，在生活中去经历、去实践。如何提升自我？什么于我们有益？如何克服恐惧，怎样寻求人生的平衡？换个角度看问题才全面，我们也无需匆忙下结论。

行进在路上，且思且行，且行且思。

超越无处不在

------读《超越意识》有感

读了《超越意识》给我的第一感触就是"超越"是人的最重要的特质。"超越自我""超越梦想"是我们每个人经常挂在嘴边的一个词，如果静下心来，慢慢品味我们周围的一切，一定会发现，在这个世界上超越是无所不在的。可是，有时候，我们也会常常忽略他，如当我们遇到困难时不敢勇敢面对而选择了退缩。那如何实现"超越"?

在失落中寻意义

记得读小学四年级的时候，由于数学老师请长期病假，一学期下来，数学老师换了四位，我们班的数学成绩可想而知，那是一落千丈（当然我也不例外）。当时的我很失落，心想我怎么这么倒霉分在这个班，成绩退步爸妈也不会怪我，因为不是我的错那是老师换得太多了，每当碰到数学难题时也懒得问老师，得过且过。但自从陈老师来了之后，一切都发生了变化，陈老师接手我们的第一天，就告诉我们他的带班经历，并说自己有信心带好我们班，也相信我们能学好数学，并明确提出对我们的要求。听着老师自信的话我兴奋、惊喜、期待着，暗自对自己说："我能行".陈老师反复强调学习的方法并帮助我们建立自信、勇敢、不惧困难的品质。从另一个方面讲其实就激发了我们的"超越意识",正如《超越意识》书中所说的人是世界上最奇异的存在----超越性的存在。人类超越了自然而然的"世界",超越了自然而然的"生命",于是成为"万物之灵"-----超越性的存在。人类作为"万物之灵",是有"意识"的存在。……因而又能够"超越"自己的狭隘的、有限的存在，在自己的"意识世界"是为自己创造无限广阔、无限丰富、无限发展的"世界",给自己构成理想性的、真善美相统一的"世界",这就是人的"超越意识".

人是寻求意义的存在。意义大于人的存在。人总是为寻求意义而生活，人总是为失落意义而焦虑。人的意识的超越性，在于它总是超越"存在"而创造"意义",从而使人"生活"在自己所创造的"意义世界"之中。我想，"超越"其实是一种不满足现状，追求生活意义的一种活动，一些人急于"自我实现"而又惟恐"活得太累",这大概是很难办到的。人类的"超越意识"引领人类实现自我超越！

在茫然中寻"志"

十几年后，我也成为一名人民教师，陈老师的教育方法深深地影响着我，走上讲台的我面对各种各样的学生，对学生有一个共同的要求就是：每个人必须有进步意识，成长意味着进步，也就是超越意识。并告诉学生你要明白你做什么事情（即志向），要知道，要明白。"志"是

《自卑与超越》读后感700字

好久，没有静心读书。当《自卑与超越》这本书跳入我的眼，竟感到有一种莫名的力量涌起。阿德勒通俗地从每个人都有不同程度的自卑写起，尊重个体心理学观点，向读者阐明人生道路和人生意义。

曾经，我以为老爸重男轻女，因为自己是女孩而自卑；曾经，看到同窗被高等学府录取而自卑；曾经，因为自己出生在乡村而自卑；曾经，因为自己身材矮小而自卑。

尽管我外在乐观，但骨子里的自卑，一直困扰着我……

在不断的成长过程中，有些自卑能被我正确认识、正确对待了。比如，我能成为老爸老有所养的依靠，比如，我通过努力每天都在超越昨天的自己，比如，我因为有了在农村的生活经历而更加珍惜生活，比如，当我看到身体有缺陷的生命。

阿德勒告诉我们：每个人都要正确认识自卑，用适当的方式超越自卑。每每找到一处自卑的根源，你就会有一次超越。

当你为自己的不优秀而自卑时，你就会开始有了努力的斗志。在努力的过程中，你首先会把让你产生自卑的人或事当做你的奋斗目标，在追求这个目标蜕变的过程中，必然经历无限痛苦与折磨，就像世界上寿命最长的鸟——老鹰。它一生的年龄可达七十岁。当老鹰活到四十岁时，爪子开始老化，无法有效地抓住猎物，它的啄变得又长又弯，羽毛长得又浓又厚，它必须做出困难却重要的决定！

历经一个十分痛苦的蜕变过程——一百五十天漫长的磨炼。如果老鹰不进行蜕变，只是一味自卑，不超越自我，不超越自卑，就不会有后来神鹰一般的三十年岁月！鸟类都能如此，伟大的人类应该更勇敢！“人生就像激流，不遇着暗礁，难以激起美丽的波浪！”只有经历蜕变，才能展现更优秀的自己。

自卑可以有，超越自卑必须有！能够超越自卑的你，会让优秀成为一种习惯。